Eten
alle pijlers
exact vertellen wat je gegeten hebt vandaag
donderdag 23 juli 2015 om 22:14
We spreken hier hoofdzakelijk over eten, maar inmiddels al een gezellig topic geworden, aangezien er dagelijks gepost wordt...dus we gaan ook weleens off topic
omdat ik het gewoon leuk vind om te lezen wat en hoeveel iedereen zoal eet:
wie durft hier te vertellen wat je vandaag exact hebt gegeten, dus helemaal niks weg laten :p..
ik trap af, vandaag best veel op..
ontbijt: 300 gram magere kwark met honing, havermout, ongezouten cashewnoten en rozijnen.
tussendoor: halve banaan
lunch: 2 harde bollen met zaden en noten zonder beleg.
tussendoor: klein zakje chips
diner: sla met dressing en komkommer, tomaat, ei, biefstuk met champignonroomsaus, klein portie gebakken aardappelen met een theelepel mayonaise, waterijsje
tussendoor 200 gram magere kwark met handje noten en rozijnen
perzik...
als ik het zo opschrijf denk ik, wat bizar veel...
ben benieuwd naar jullie eerlijke lijstjes
omdat ik het gewoon leuk vind om te lezen wat en hoeveel iedereen zoal eet:
wie durft hier te vertellen wat je vandaag exact hebt gegeten, dus helemaal niks weg laten :p..
ik trap af, vandaag best veel op..
ontbijt: 300 gram magere kwark met honing, havermout, ongezouten cashewnoten en rozijnen.
tussendoor: halve banaan
lunch: 2 harde bollen met zaden en noten zonder beleg.
tussendoor: klein zakje chips
diner: sla met dressing en komkommer, tomaat, ei, biefstuk met champignonroomsaus, klein portie gebakken aardappelen met een theelepel mayonaise, waterijsje
tussendoor 200 gram magere kwark met handje noten en rozijnen
perzik...
als ik het zo opschrijf denk ik, wat bizar veel...
ben benieuwd naar jullie eerlijke lijstjes
vrijdag 9 oktober 2015 om 16:35
Momo, fijn!
Lionneee en Leighton, even lekker je eigen ding doen in huis, lekker toch.
Isabela, mooi dat jij zo vasthoud aan jou idee over wat het mooist is bij jou. Blijf dat doen en laat je niet gek maken.
O vier volkoren knäckebröd met magere kwark en halvajam
T mandarijn, handje blauwe bessen
L volkoren boterham met halvarine en gebakken eitje, bak magere kwark met blauwe bessen en een verdwaalde nectarine
T komkommer
D ?
Lionneee en Leighton, even lekker je eigen ding doen in huis, lekker toch.
Isabela, mooi dat jij zo vasthoud aan jou idee over wat het mooist is bij jou. Blijf dat doen en laat je niet gek maken.
O vier volkoren knäckebröd met magere kwark en halvajam
T mandarijn, handje blauwe bessen
L volkoren boterham met halvarine en gebakken eitje, bak magere kwark met blauwe bessen en een verdwaalde nectarine
T komkommer
D ?
vrijdag 9 oktober 2015 om 16:47
Troela, ik laat me zeker niet gek maken. Ik moet er bij zeggen dat ik ooit een bmi had van 36 Vreselijk! En als ik nu echt slank ben klopt er gewoon iets niet voor mijn gevoel en vind ik dat ook niet mooi bij mezelf. Vreemd eigenlijk misschien.
Vandaag:
O:-
L: 2 vkbh met filet americain en hagelslag
T: eierkoek
D: mosselen met friet
Vandaag:
O:-
L: 2 vkbh met filet americain en hagelslag
T: eierkoek
D: mosselen met friet
vrijdag 9 oktober 2015 om 19:42
O: yoghurt met honeyloops en een mok thee
T: handje druiven, oreokoekje, thee
L: sandwich van volkoren vloerdesembrood met gebakken kip, spekjes en tomaat op Oosterse wijze, glas verse jus d'orange (gaan lunchen)
T: kop thee en samen met mijn zusje 2/3e zak truffelpepernoten op
A: pompoenrisotto met parmaham, parmezaanse kaas en pijnboompitten
T: zit nu nog heel vol. Zal nog wel wat bij komen maar weet nog niet wat
T: handje druiven, oreokoekje, thee
L: sandwich van volkoren vloerdesembrood met gebakken kip, spekjes en tomaat op Oosterse wijze, glas verse jus d'orange (gaan lunchen)
T: kop thee en samen met mijn zusje 2/3e zak truffelpepernoten op
A: pompoenrisotto met parmaham, parmezaanse kaas en pijnboompitten
T: zit nu nog heel vol. Zal nog wel wat bij komen maar weet nog niet wat
zaterdag 10 oktober 2015 om 09:34
Dat klinkt als een heel lekkere combi Leighton!
Bij mij kwamen er gisteren nog twee chocolaatjes bij
Voorgenomen lijstje voor vandaag (ontbijt al op):
Ontbijt: havermoutpap met banaan, rozijnen, cacao, honing en kokos
Tussendoor: druiven
Lunch: 2 boterhammen met pompoenpitpasta, 1 boterham met jam, halve paprika, hand worteltjes, cherrytomaten
Avondeten: minestronesoep met brood en kaas
Bij mij kwamen er gisteren nog twee chocolaatjes bij
Voorgenomen lijstje voor vandaag (ontbijt al op):
Ontbijt: havermoutpap met banaan, rozijnen, cacao, honing en kokos
Tussendoor: druiven
Lunch: 2 boterhammen met pompoenpitpasta, 1 boterham met jam, halve paprika, hand worteltjes, cherrytomaten
Avondeten: minestronesoep met brood en kaas
zaterdag 10 oktober 2015 om 19:26
Jeetje wat een rust hier de laatste dagen!
O: bruin bolletje met 30+ kaas
T: -
L: bruin bolletje met 30+ kaas en komkommer
T: 1 brownie, 2 kaasvlinders en 2 hapjes wrap met kip, sla en roomkaas (high tea met 8 vriendinnen)
D: 1 pitabroodje met shoarma, sla, tomaat en knoflooksaus
T: Optimel Griekse yoghurt met kers
O: bruin bolletje met 30+ kaas
T: -
L: bruin bolletje met 30+ kaas en komkommer
T: 1 brownie, 2 kaasvlinders en 2 hapjes wrap met kip, sla en roomkaas (high tea met 8 vriendinnen)
D: 1 pitabroodje met shoarma, sla, tomaat en knoflooksaus
T: Optimel Griekse yoghurt met kers
zaterdag 10 oktober 2015 om 20:44
Ja he Momo,
We zijn Madelief en Hiltje kwijt. En volgens mij heeft Liefzoontje ook een pauze ingelast.
Laten wij dan maar het honk warm houden!
O twee volkoren boterhammen, een met kaas en stroop, een met halvarine en half gekookt ei.
T mandarijn en handje blauwe bessen
L volkoren boterham met stroop en kaas, bak kwark en een flinke hoeveelheid blauwe bessen. Bijna meer blauwe bessen dan kwark.
T -
D gewokt met courgette, champignons, tomaten, garnalen, knoflook en achteraf rucola erop
T yoghurt, kwark en 4 pindarotsen
We zijn Madelief en Hiltje kwijt. En volgens mij heeft Liefzoontje ook een pauze ingelast.
Laten wij dan maar het honk warm houden!
O twee volkoren boterhammen, een met kaas en stroop, een met halvarine en half gekookt ei.
T mandarijn en handje blauwe bessen
L volkoren boterham met stroop en kaas, bak kwark en een flinke hoeveelheid blauwe bessen. Bijna meer blauwe bessen dan kwark.
T -
D gewokt met courgette, champignons, tomaten, garnalen, knoflook en achteraf rucola erop
T yoghurt, kwark en 4 pindarotsen
zaterdag 10 oktober 2015 om 23:11
zaterdag 10 oktober 2015 om 23:51
Ik zal er nog even een lijstje bijzetten!
Brunch: roerei met mozzarella, 2 stuks toast, 1 met zeezoutboter, 1 met een half plakje geitenkaas en sambal
T: een slowjuice en wat gedroogd fruit bij de kapper. Het duurde 3 uur knippen en verven maar het was het zó waard. Ik voel me dolgelukkig en 10 kilo lichter bij wijze van spreken.
D: onverwachts bij m'n ouders, 1/3 Griekse kapsalon
T: 2 bolletjes ben & jerry pumpkin cheesecake wat ontzettend lekker! Jammer dat hij maar tijdelijk is.
Brunch: roerei met mozzarella, 2 stuks toast, 1 met zeezoutboter, 1 met een half plakje geitenkaas en sambal
T: een slowjuice en wat gedroogd fruit bij de kapper. Het duurde 3 uur knippen en verven maar het was het zó waard. Ik voel me dolgelukkig en 10 kilo lichter bij wijze van spreken.
D: onverwachts bij m'n ouders, 1/3 Griekse kapsalon
T: 2 bolletjes ben & jerry pumpkin cheesecake wat ontzettend lekker! Jammer dat hij maar tijdelijk is.
zondag 11 oktober 2015 om 00:21
Mijn lijstje vandaag. Had het afstudeerfeestje van mijn zusje, was erg gezellig! Hadden met de family al het eten zelfgemaakt, was ook lekker (hoewel mijn man een goed stuk vlees miste, de carnivoor)
O: boterham met kaas, kop thee
T: oreokoekje, paar pecannoten, halve appel
L: 3 boterhammen met worst, 30+ kaas en speculoos. Kop thee erbij
T: kikker/muis, paar gehaktballetjes, 1 cocktailworstje in croissantdeeg
A: kopje pompoensoep, smal puntje uien-geitenkaasquiche, salade met zoete aardappel-vijg-bacon-balsamico, salade met peer-walnoot-blauwaderkaas-spek-druif, mini stukje zelfgemaakte paté (meer mag ik niet, tot mijn grote spijt), 2 stukken donker brood met brie en een ander soort kaas, 2 grote stukken pittige Zwitserse kaas met vijgenconfiture
T: stukje appel-noten-caramel taart (die had ik gemaakt en was heel lekker geworden), 3 bonbons, klein handje chips
gedronken: fris en na het eten thee.
Nu zit ik vol!!
O: boterham met kaas, kop thee
T: oreokoekje, paar pecannoten, halve appel
L: 3 boterhammen met worst, 30+ kaas en speculoos. Kop thee erbij
T: kikker/muis, paar gehaktballetjes, 1 cocktailworstje in croissantdeeg
A: kopje pompoensoep, smal puntje uien-geitenkaasquiche, salade met zoete aardappel-vijg-bacon-balsamico, salade met peer-walnoot-blauwaderkaas-spek-druif, mini stukje zelfgemaakte paté (meer mag ik niet, tot mijn grote spijt), 2 stukken donker brood met brie en een ander soort kaas, 2 grote stukken pittige Zwitserse kaas met vijgenconfiture
T: stukje appel-noten-caramel taart (die had ik gemaakt en was heel lekker geworden), 3 bonbons, klein handje chips
gedronken: fris en na het eten thee.
Nu zit ik vol!!
zondag 11 oktober 2015 om 09:01
zondag 11 oktober 2015 om 09:41
Cheesecake is heerlijk.
O twee volkoren boterhammen met stroop en kaas en een gekookt ei
T zometeen peertje
L volkoren boterham met stroop en kaas, bak magere kwark met blauwe bessen
T tomaat
D overschotel met pittige pasta, pakje
T yoghurt, kwark, biscuitjes of pindarotsen
Vanmiddag een boswandeling gepland incl kinderboerderij en manege. Misschien aldaar een warme chocomelk met slagroom.
O twee volkoren boterhammen met stroop en kaas en een gekookt ei
T zometeen peertje
L volkoren boterham met stroop en kaas, bak magere kwark met blauwe bessen
T tomaat
D overschotel met pittige pasta, pakje
T yoghurt, kwark, biscuitjes of pindarotsen
Vanmiddag een boswandeling gepland incl kinderboerderij en manege. Misschien aldaar een warme chocomelk met slagroom.
zondag 11 oktober 2015 om 09:50
Cheesecake lijkt in de verste verte niet op cake met kaas haha! Beetje afhankelijk van hoe het gemaakt is, heeft het wat weg van een wat zwaardere en zoetere kwarktaart als 'ie ongebakken is. Gebakken kan ik zo geen vergelijking bedenken, maar het is dan zo heerlijk romig, zacht en zoet
3u bij de kapper... Dat was met je ogen dicht afrekenen waarschijnlijk haha. Dat jij slowjuice etc krijgt bij je kapper! Ook bij de chique kapper hier in het dorp (met massagestoelen als ze je haar wassen, mijn voornaamste reden om erheen te gaan haha) is het gewoon thee/koffie met een koekje.
Idd mooi weer om naar buiten te gaan!
3u bij de kapper... Dat was met je ogen dicht afrekenen waarschijnlijk haha. Dat jij slowjuice etc krijgt bij je kapper! Ook bij de chique kapper hier in het dorp (met massagestoelen als ze je haar wassen, mijn voornaamste reden om erheen te gaan haha) is het gewoon thee/koffie met een koekje.
Idd mooi weer om naar buiten te gaan!
zondag 11 oktober 2015 om 09:52
Ik zag laatst iemand hardlopen met een duidelijk zwangere buik, moest gelijk aan Madelief denken 
die we inderdaad al een tijdje niet meer gezien hebben hier.
Cheesecake vind ik zelf niet zo lekker, te zoet en te 'vettig' mondgevoel of zo. Geef mij maar appeltaart!
Ontbijt: boterham met jam, boterham met gekookt eitje, yoghurt met peer en kaneel
Tussendoor: frambozen
Lunch: 2 boterhammen met baba ganoush, halve paprika, hand cherrytomaten, paar worteltjes
Avondeten: rodekool met appeltjes, gekookte aardappels, en een vegaburger
die we inderdaad al een tijdje niet meer gezien hebben hier. Cheesecake vind ik zelf niet zo lekker, te zoet en te 'vettig' mondgevoel of zo. Geef mij maar appeltaart!
Ontbijt: boterham met jam, boterham met gekookt eitje, yoghurt met peer en kaneel
Tussendoor: frambozen
Lunch: 2 boterhammen met baba ganoush, halve paprika, hand cherrytomaten, paar worteltjes
Avondeten: rodekool met appeltjes, gekookte aardappels, en een vegaburger
zondag 11 oktober 2015 om 10:01
Ik ga van de week dus cheesecake uitproberen. Alhoewel die appeltaart ook wel goed klinkt!
In de herfst zou ik willen dat ik bij een bos in de buurt zou wonen. Boswandelingen zijn zo leuk dan. Ik ga maar eens wat in de tuin doen, het onkruid staat hier meters hoog inmiddels. De buurman was het laatst al uit mijn voortuin aan het halen, omdat hij het niet meer aan kon zien
In de herfst zou ik willen dat ik bij een bos in de buurt zou wonen. Boswandelingen zijn zo leuk dan. Ik ga maar eens wat in de tuin doen, het onkruid staat hier meters hoog inmiddels. De buurman was het laatst al uit mijn voortuin aan het halen, omdat hij het niet meer aan kon zien
zondag 11 oktober 2015 om 13:54
zondag 11 oktober 2015 om 16:17
Hier een druk weekend! Vrijdag avond als aanvulling nog wat blokjes kaas, 3 stukjes stokbrood met kipsate en 3 wijntjes!
Gister gewerkt.. Daarna met een vriendin soezen gemaakt met boswandeling vulling! Uiteten en een wijntje gedronken....
O: 2 beschuiten met 30plus kaas
L: yoghurt met aardbeien en muesli
T: appel en liga evergreen
D: pizza en 2 wijn
T: soes, 2 handjes chips en 3 wijn
Vanmorgen weer gewerkt tot net.. Ben weekend alleen thuis dus heb lekker sushi besteld hihi..
O: 4 rijstwafels met kipfilet en 30plus kaas
T: 3 mandarijnen
L: yoghurt met een banaan en muesli
D: sushi
Ga zo lekker op de bank allerlei programma's terug kijken die ik gemist heb haha! En dan optijd naar bed want morgen weer vroege dienst!
Gister gewerkt.. Daarna met een vriendin soezen gemaakt met boswandeling vulling! Uiteten en een wijntje gedronken....
O: 2 beschuiten met 30plus kaas
L: yoghurt met aardbeien en muesli
T: appel en liga evergreen
D: pizza en 2 wijn
T: soes, 2 handjes chips en 3 wijn
Vanmorgen weer gewerkt tot net.. Ben weekend alleen thuis dus heb lekker sushi besteld hihi..
O: 4 rijstwafels met kipfilet en 30plus kaas
T: 3 mandarijnen
L: yoghurt met een banaan en muesli
D: sushi
Ga zo lekker op de bank allerlei programma's terug kijken die ik gemist heb haha! En dan optijd naar bed want morgen weer vroege dienst!
zondag 11 oktober 2015 om 16:22
Ik lig lekker in bad.
Net terug van het bos. De warme chocomelk met slagroom overgeslagen. Vond ik het toch het weer niet voor. Genoten van de vallende bladeren en de kleurenpracht. In het zonnetje gekeken hoe kind speelde. Een ijsje gehad met vanille en chocolade ijs.
Nu even in bad relaxen en dadelijk koken.
Net terug van het bos. De warme chocomelk met slagroom overgeslagen. Vond ik het toch het weer niet voor. Genoten van de vallende bladeren en de kleurenpracht. In het zonnetje gekeken hoe kind speelde. Een ijsje gehad met vanille en chocolade ijs.
Nu even in bad relaxen en dadelijk koken.
zondag 11 oktober 2015 om 17:55
quote:Lionneee schreef op 11 oktober 2015 @ 16:17:
Hier een druk weekend! Vrijdag avond als aanvulling nog wat blokjes kaas, 3 stukjes stokbrood met kipsate en 3 wijntjes!
Gister gewerkt.. Daarna met een vriendin soezen gemaakt met boswandeling vulling! Uiteten en een wijntje gedronken....
Interessant, soezen met boswandeling vulling...
vast een autocorrect voor bosbessen of bosvruchten of niet?
Hier een druk weekend! Vrijdag avond als aanvulling nog wat blokjes kaas, 3 stukjes stokbrood met kipsate en 3 wijntjes!
Gister gewerkt.. Daarna met een vriendin soezen gemaakt met boswandeling vulling! Uiteten en een wijntje gedronken....
Interessant, soezen met boswandeling vulling...
vast een autocorrect voor bosbessen of bosvruchten of niet?
zondag 11 oktober 2015 om 18:12
Elko appel noten caramel taart klinkt heerlijk!!
Hahah jaa het is idd echt boswandeling! De vulling is zoals troelalaaa al zegt een mix van slagroom met boswandeling en er zat een topping overheen van witte chocola en boswandeling... erg lekker!! Boswandeling als drankje drink k nooit en vind k ook niet lekker, maar dit wel!!
De volgende keer gaan we als toetje liefmans parfait maken... lijkt ons ook heel lekker haha!
Hahah jaa het is idd echt boswandeling! De vulling is zoals troelalaaa al zegt een mix van slagroom met boswandeling en er zat een topping overheen van witte chocola en boswandeling... erg lekker!! Boswandeling als drankje drink k nooit en vind k ook niet lekker, maar dit wel!!
De volgende keer gaan we als toetje liefmans parfait maken... lijkt ons ook heel lekker haha!
