
Nederlandse gezonde kost

donderdag 12 april 2018 om 21:48
Hi!
Ik heb besloten dat ik dit weekend thuis ga koken. Alleen ik kan het niet zo heel goed...
Hier thuis zijn het aardappel eters. Liefst eten ze 5/7 dagen aardappels. Gewone nederlandse kost. Als we anders eten is het macaroni/nasi af en toe..
Ik heb wel vaker iets "aparts" gekookt, maar viel niet echt altijd in de smaak. Wel wil ik niet alleen aardappels, dus iets anders. Het moet wel gezond zijn..
Dus wie heeft tips/ideën/gerechten?
Ik heb besloten dat ik dit weekend thuis ga koken. Alleen ik kan het niet zo heel goed...
Hier thuis zijn het aardappel eters. Liefst eten ze 5/7 dagen aardappels. Gewone nederlandse kost. Als we anders eten is het macaroni/nasi af en toe..
Ik heb wel vaker iets "aparts" gekookt, maar viel niet echt altijd in de smaak. Wel wil ik niet alleen aardappels, dus iets anders. Het moet wel gezond zijn..
Dus wie heeft tips/ideën/gerechten?


vrijdag 13 april 2018 om 13:50
Hm. Beetje rare combi. Laat dan in ieder geval de zuurkool weg.

vrijdag 13 april 2018 om 13:51
vrijdag 13 april 2018 om 13:51
Wel bijzonder dat je hier om tips vraagt, allemaal lekkere opties krijgt, en dan alsnog met zo'n mismatch van groenten aan de slag gaat

'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'

vrijdag 13 april 2018 om 13:52
Of ik maak er een frittata van! Geen vlees en met aardappel purree.
Zo iets heb ik in gedachten:
https://www.google.nl/search?biw=1600&b ... H1hBE5k5M:
Zo iets heb ik in gedachten:
https://www.google.nl/search?biw=1600&b ... H1hBE5k5M:
anoniem_128529 wijzigde dit bericht op 13-04-2018 14:06
87.50% gewijzigd
vrijdag 13 april 2018 om 13:56
Zonder de zuurkool en ananas hoop ik? En ik zou ipv aardappel puree dunne schijfjes aardappel door de frittata doen en er een groene salade bij doen

'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'

vrijdag 13 april 2018 om 13:56
Als je net leert koken, moet je ook durven experimenteren. Misschien gebruikt ze de helft niet.
Tip aan Sarah: Ruik aan de dingen die je gebruikt voor je ze toevoegt. Dan kan je ook beter inschatten of het past. Zeker doen met kruiden!


vrijdag 13 april 2018 om 14:00
Welke producten kan ik beter weg laten en erbij doen?
De ananas wil ik er wel heel graag bij doen, er overheen als bedekking.

vrijdag 13 april 2018 om 14:05
Wij eten nooit vis thuis, zijn blokjes kipfilet ook wat om er door te doen?redbulletje schreef: ↑13-04-2018 13:58Doe er dan op z'n minst vis bij. Ik zou niet blij worden van jouw menukeuze.

