Succesrecepten nagerecht zonder suiker

16-05-2014 08:45 60 berichten
Zoals de OP al aangeeft, ik ben op zoek naar succesrecepten voor een dessert waar geen suiker in zit.



Binnenkort ga ik voor een groter gezelschap koken en mag de bruid geen suiker hebben. Zelf gaf ze aan iets van (schapen)yoghurt met vers fruit ook goed te vinden maar ze vind het wel leuk als het iets spannender wordt als dat. Bij de overige gangen vind ik het helemaal niet lastig om het suiker weg te halen maar bij een nagerecht is het toch wel moeilijk.



Het moeten recepten zijn die niet te bewerkelijk zijn om te maken en het liefste middags al voorbereid kunnen worden voor het diner die avond.
Alle reacties Link kopieren
Zoetstoffen zijn stuk voor stuk smerig. Ze geven allemaal een vieze bijsmaak. Dus kies een gerecht waarin ze niet nodig zijn.
Dit is mijn uitspraak en daar moet u het mee doen.
@ClaudeFiolle, ik heb niet heel erg veel ervaring met zoetstoffen maar de ervaringen die ik had waren allemaal ronduit slecht... Oftewel, het liefst goede tips voor iets zonder suiker en zonder zoetstoffen...
Alle reacties Link kopieren
Stevie is een van de smerigste zoetstoffen. Die banaanpannekoekjes zou ik doen. Met crème fraiche erbij en vers fruit.
Dit is mijn uitspraak en daar moet u het mee doen.
Alle reacties Link kopieren
Of Jamie Oliver' s bananenbrood. Net nog een plak op, heerlijk!
Dit is mijn uitspraak en daar moet u het mee doen.
Alle reacties Link kopieren
Banaan pannekoekjes idd ! Erg lekker en kun je veel vers fruit bij doen.

Chia pudding? Kun je dag van tevoren maken.

mango/aardbeien smoothy met vers fruit.



Wat ook leuk is om te doen met banaan pannekoekjes is stapelen met ananas schijven er tussen. Ziet er leuk uit! En ook erg lekker.
Alle reacties Link kopieren
Heb deze nog nooit gemaakt maar het ziet er in ieder geval wel fantastisch uit: http://www.edibleharmony. ... te-raspberry-paleo-fudge/

Honing zou je kunnen weglaten.
Alle reacties Link kopieren
Met Chiapudding moet je wel een beetje oppassen dat je geen gasten hebt die bloedverdunners slikken. Dan mag je namelijk vak geen chia omdat chia het bloed ook verdunt.



Ik eet zelf ook weleens chiapudding maar het is voor iemand met een hartkwaal zoals bijv mijn pa niet zonder risico's.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
voor bananen pannekoekjes heb je allen banaan en ei nodig, de rest is allemal extras lekker simpel dus.



Fruit naar keuze invriezen, uit de vriezer halen en dan staafmixer erop dan krijg je een soort ''room ijs'' en dan kun je er nog verse fruit stukjes bij serveren



Dadel kokos balletjes of bijvoorbeeld zulke

http://talesofakitchen.co ... h-pistachios-and-coconut/



of



http://www.queenofquinoa. ... -vegan-carrot-cake-bites/



of



http://www.happycow.net/blog/tea-and-strudel/



en zo zijn er nog veel meer van zulke dingetjes die je kunt maken
Vegan chocolademousse? 1 rijpe avocado, 2 ;hele) rijpe bananen, eetlepel goede cacaopoeder (puur). En ik die er nog twee eetlepels rijsstroop bij. Dan staafmixer erop; verrassend lekker!



(Nu ben ik geen diëtiste, maar waarom kan fruit, waarin fruitsuikers zitten, wel maar bijv ahornsiroop niet?)
Alle reacties Link kopieren
Omdat er in stroop en siroop veel meer suiker zit dan in fruit. Het is bijna puur suiker.
.
Die rauwe chocomousse is een goede tip. Ik gebruik medjoul dadels om te zoeten. Heerlijk! Zoet en geen suiker. Door de dadels wordt de mousse mooi van structuur. Voor extra stevigheid en smaak kan je nog kokosolie gebruiken. Heerlijk met vers fruit!
Alle reacties Link kopieren
Rum is gemaakt van suikerriet!
Ga in therapie!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb gister nog chocomousse gemaakt van avocado wat amandelen erover yammie.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Gebakken stukjes appel, met kaneel en nootjes en een dot Griekse Yoghurt
Als je een soort buffet wil kun je kiezen voor wat hapjes met suiker en wat zonder. Je zou een mooie fruitsalade kunnen maken, schaal met kwark, bananencupcakes gezoet met enkel banaan, suikervrije chocolademousse, chocolade-notenballetjes, etc. Succes!
Thanx Dubiootje, daar heb je een punt...



Die dadel-kokos balletjes lijken me echt verrukkelijk en zien er ook erg leuk uit.



Ik had gisteren ook bedacht dat het leuk is er kleine bladerdeegdriehoekjes met peer en gorgonzola bij te doen, vind ik zelf ook erg lekker.



@Horizon, Zit er geen suiker in cacao? Suikervrije chocolademousse klinkt wel erg goed maar is dat ook lekker? Heeft er iemand hier het wel eens gegeten? Misschien dat ik volgende week anders zelf eens wat ga uitproberen om te kijken of het smaakt.



Als ik de balletjes heb, bladerdeegdriehoekjes maak, bananenkoekjes bak en een grote schaal vers fruit en kwark/yoghurt neer zet ben ik al een heel eind denk ik!
Alle reacties Link kopieren
Mmm lekker, die peer gorgonzola hapjes, ik zou daar de hele schaal van leegeten !
.
Heb je al 's gekeken op http://www.eetgoedvoeljegoed.com/ ?

http://candyinwonderland. ... /recipes/dessert-recipes/ vind ik ook een goeie.
Up, nog meer tips? Ervaringen?
kaasplankje
Zoals ik al eerder schreef vind ik dat een heerlijk idee maar zij wil graag ook iets "zoets" als nagerecht en niet alleen maar hartige dingen. En dat is nu juist waar het voor mij lastig wordt... Vers fruit en yoghurt kan ik prima bedenken maar bijzondere succesrecepten voor een goed toetje zijn nog steeds van harte welkom!
Alle reacties Link kopieren
Cognacje
Alle reacties Link kopieren
Dit heb ik laatst gegeten en is echt lekker!



http://voedzo.nl/recepten ... rownie-met-fudge-topping/



In plaats van de fudge-topping kun je er ook wat kokos over strooien.

Wij hadden ook in plaats van de courgette er bieten in, smaakte prima! Je proefde geen verschil.
Alle reacties Link kopieren
quote:Bergje65 schreef op 16 mei 2014 @ 10:33:

De enige suikervervanger die gezond is, is Stevia. Puur natuur. Aspartaam (natrena ed) zijn een serieuze bedreiging voor de gezondheid.Natrene is sacharine en geen gevaar voor de gezondheid. De goedkope van het kruidvat is ook sacharine. Stevia heeft een dropsmaak. Echt al in allerlei vormen geprobeerd maar het blijft vies. De potten met "stevia" die je in de super kunt kopen tegenwoordig zijn maar een paar procent stevia, de rest is anders.
Alle reacties Link kopieren
quote:Marloes85 schreef op 16 mei 2014 @ 09:44:

@nina, heb je een recept van die brownies? Ben erg benieuwd!

60 gram roomkaas

1 eetlepel amandelpasta of pindakaas

1 eetlepel boter

1 ei

1 theelepel vanille-extract

1/2 maatdopje natrena vloeibaar (of naar smaak)

1 eetlepel cacao

Vanille, cacao en zoetstof gewoon op smaak. En natrena of kruidvat is prima hoor, geeft geen enkele reactie op de bloedsuikerspiegel of insuline.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven