Eten
alle pijlers
Weekmenu: inspiratie- en deeltopic
dinsdag 26 maart 2024 om 15:19
Hallo allemaal,
Al een tijdje ben ik bezig met het maken van een weekmenu, maar ik vind het soms lastig om af te wisselen. Alle weekmenu's schrijf ik op een maaltijdplanner en stop ik in een map, maar ik kan zeker nog meer inspiratie gebruiken dus vandaar dit topic zodat we elkaar kunnen inspireren en recepten kunnen delen. Wie schrijft er mee?
Al een tijdje ben ik bezig met het maken van een weekmenu, maar ik vind het soms lastig om af te wisselen. Alle weekmenu's schrijf ik op een maaltijdplanner en stop ik in een map, maar ik kan zeker nog meer inspiratie gebruiken dus vandaar dit topic zodat we elkaar kunnen inspireren en recepten kunnen delen. Wie schrijft er mee?
zaterdag 1 februari 2025 om 11:29
Ooh echt? Wat bijzonder!xLuminous5 schreef: ↑31-01-2025 22:20
Ik vind dit echt een fijn topic! Ik ben opgegroeid met elke dag hetzelfde eten (elke maandag hetzelfde, elke dinsdag hetzelfde, etc. Dus ik weet niet beter. Ik probeer nu voor mn vriend nieuwe dingen uit en te verzinnen. Kan er echt uren mee bezig zijn om wat te zoeken dat ik wel kan makenHoop dat ik snel de variaties onder de knie krijg.
Hoop dat ik snel de variaties onder de knie krijg.
Herken wel dat ik het vroeger ook lastig vond andere gerechten te bedenken. Zeker toen ik vast zat in het aardappel/groente/vlees stramien en dan hooguit een keer pasta als variatie.
Ben blij dat ik daar uit ben. Wij eten vrijwel nooit hetzelfde, ik probeer van alles uit.
Ben inmiddels ook flexitarier (eet heel af en toe vis, geen vlees) en daardoor werd ik echt uitgedaagd in gerechten.
Heeft wel een jaar of 2 geduurd voordat ik m'n draai erin begin te vinden. En merk dat ik het nu mega leuk vind steeds weer te variëren.
Gaat je lukken!
zaterdag 1 februari 2025 om 11:34
dinsdag 4 februari 2025 om 09:37
dinsdag 4 februari 2025 om 11:08
Deze week
gisteren: spinazie met aardappelen en ei
vandaag: Vegetarische lasagne
woensdag: Broodje (vega)hamburger met verse frieten en sla
donderdag: bakje macaroni uit de magnetron (avonddienst)
vrijdag: Fajita met (vega) kipstuckjes en veel groente
zaterdag: zelfgemaakte kaasfondue met Turks brood en broccoli
zondag: ik gok een loempia van de afhaalchinees
gisteren: spinazie met aardappelen en ei
vandaag: Vegetarische lasagne
woensdag: Broodje (vega)hamburger met verse frieten en sla
donderdag: bakje macaroni uit de magnetron (avonddienst)
vrijdag: Fajita met (vega) kipstuckjes en veel groente
zaterdag: zelfgemaakte kaasfondue met Turks brood en broccoli
zondag: ik gok een loempia van de afhaalchinees
TAFKAPML
dinsdag 4 februari 2025 om 11:15
dinsdag 4 februari 2025 om 15:48
Deze week:
Gisteren: diepvriespizza
Vandaag: lasagnette (Knorr)
Woensdag: broodje hamburger met tomaat, komkommer en cheddar
Donderdag: nacho-ovenschotel (Knorr)
Vrijdag: aardappels, bloemkool met kaassaus, sateschnitzel
Zaterdag: nog geen idee, zoon gaat logeren en man werkt
Zondag: aardappelpuree, rode kool met appeltjes en gehaktbal
Gisteren: diepvriespizza
Vandaag: lasagnette (Knorr)
Woensdag: broodje hamburger met tomaat, komkommer en cheddar
Donderdag: nacho-ovenschotel (Knorr)
Vrijdag: aardappels, bloemkool met kaassaus, sateschnitzel
Zaterdag: nog geen idee, zoon gaat logeren en man werkt
Zondag: aardappelpuree, rode kool met appeltjes en gehaktbal
zaterdag 8 februari 2025 om 11:06
Volgende week:
Ma: diepvriespizza
Di: aardappels, broccoli, boomstammetje
Wo: burrito’s (Knorr)
Do: gebakken krieltjes, wokgroenten met sausje, vegaschnitzel
Vr: nasi met komkommer, satesaus en kroepoek
Za: pasta met spinazie, boursin en spekjes
Zo: tomatensoep met mini kaasbroodjes en mini saucijzenbroodjes
Ma: diepvriespizza
Di: aardappels, broccoli, boomstammetje
Wo: burrito’s (Knorr)
Do: gebakken krieltjes, wokgroenten met sausje, vegaschnitzel
Vr: nasi met komkommer, satesaus en kroepoek
Za: pasta met spinazie, boursin en spekjes
Zo: tomatensoep met mini kaasbroodjes en mini saucijzenbroodjes
zondag 9 februari 2025 om 18:34
Menu voor komende week 
Ma: Sticky tofu met groenten en rijst
Di: Smashed knapperige ovenaardappelen met chimichurri en een vegan kipfilet
Woe: Tahini bowl met o.a. zoete aardappel, boerenkool en vegan worstjes
Do: Pasta met geroosterde groenten
Vrij: Tahini bowl met o.a. zoete aardappel, boerenkool en vegan worstjes
Ma: Sticky tofu met groenten en rijst
Di: Smashed knapperige ovenaardappelen met chimichurri en een vegan kipfilet
Woe: Tahini bowl met o.a. zoete aardappel, boerenkool en vegan worstjes
Do: Pasta met geroosterde groenten
Vrij: Tahini bowl met o.a. zoete aardappel, boerenkool en vegan worstjes
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
dinsdag 11 februari 2025 om 10:26
Menu voor deze week:
Maandag: aardappelen, spinazie en een eitje
Dinsdag: cheesy broccoli pasta
Woensdag; Lasagne
Donderdag: kipcurry met basmatirijst
Vrijdag: broccoli en bloemkool soep met een broodje
Zaterdag: wederom sport- en wedstrijddag, nog geen idee
Zondag: nog geen idee
Maandag: aardappelen, spinazie en een eitje
Dinsdag: cheesy broccoli pasta
Woensdag; Lasagne
Donderdag: kipcurry met basmatirijst
Vrijdag: broccoli en bloemkool soep met een broodje
Zaterdag: wederom sport- en wedstrijddag, nog geen idee
Zondag: nog geen idee
Je aandacht houden bij het nu
zaterdag 15 februari 2025 om 07:51
Volgende week:
Ma: aardappels, worteltjes, visfrietjes
Di: kip tandoori met sperziebonen
Wo: stamppot boerenkool met spekjes en rookworst
Do: Turks brood met zelfgemaakte tonijnsalade
Vr: spaghetti met rode saus, gehakt en geraspte kaas
Za: patat met snacks
Zo: aardappelbolletjes, broccoli, kipschnitzel
Ma: aardappels, worteltjes, visfrietjes
Di: kip tandoori met sperziebonen
Wo: stamppot boerenkool met spekjes en rookworst
Do: Turks brood met zelfgemaakte tonijnsalade
Vr: spaghetti met rode saus, gehakt en geraspte kaas
Za: patat met snacks
Zo: aardappelbolletjes, broccoli, kipschnitzel
zaterdag 22 februari 2025 om 09:02
zaterdag 22 februari 2025 om 22:21
zondag 23 februari 2025 om 19:00
Gisteren: Broodje vegasaté van NK Atletiek (te lekker) en frietje
Vandaag: zelfgemaakte ajam pangang, pangangsaus, bami met bamikruiden en groenten
Maandag: Zelfgemaakte pizza. Wel het bloem uit kerstpakket, dus ben benieuwd of dat net zo goed lukt als dat ik gewoon zelf ingrediënten koop.
Dinsdag: pasta met citroenroomsaus incl beetje wijn, spinazie, champignons, pittige kaas
Woensdag: vega satéschnitzel, wortelsalade, aardappels (gepoft of in partjes uit de oven)
Vandaag: zelfgemaakte ajam pangang, pangangsaus, bami met bamikruiden en groenten
Maandag: Zelfgemaakte pizza. Wel het bloem uit kerstpakket, dus ben benieuwd of dat net zo goed lukt als dat ik gewoon zelf ingrediënten koop.
Dinsdag: pasta met citroenroomsaus incl beetje wijn, spinazie, champignons, pittige kaas
Woensdag: vega satéschnitzel, wortelsalade, aardappels (gepoft of in partjes uit de oven)
zondag 23 februari 2025 om 19:10
Vandaag: Indiase wortelsoep met naanbrood en vanavond broodje gehaktbal.
Morgen: risotto met spekjes,ui,prei, doperwten en crème fraiche.
Dinsdag: stamppot rauwe andijvie met spekjes
Woensdag: hete kip met salade en naan
Donderdag: gemarineerde biefstukreepjes met wokgroente en rijst
Vrijdag: Kip Madras
Zaterdag: bloemkool, aardappels en tomaat beefburger
Morgen: risotto met spekjes,ui,prei, doperwten en crème fraiche.
Dinsdag: stamppot rauwe andijvie met spekjes
Woensdag: hete kip met salade en naan
Donderdag: gemarineerde biefstukreepjes met wokgroente en rijst
Vrijdag: Kip Madras
Zaterdag: bloemkool, aardappels en tomaat beefburger
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
zaterdag 1 maart 2025 om 06:29
zaterdag 1 maart 2025 om 07:16
zaterdag 1 maart 2025 om 08:51
zaterdag 1 maart 2025 om 09:57
Ik wil ook graag meeschrijven. De uitdaging voor mij zit hem in; dat ik het liefst zoveel mogelijk vega kook, mijn man en kids graag vlees hebben, ik het liefste wil koken met Nederlandse groenten. En ik zoek een balans tussen koken wat mijn kinderen lusten en ze iets nieuws laten proberen (met het risico dat ze dan soms een paar dagen achter elkaar geen avondeten willen). Oh, en ik vind het soms lastig in de schatten hoeveel dagen er van iets gegeten wordt. Daarom plan ik zelden vooruit, maar ik denk dat het me rust ga geven als ik dat wel doe. Vandaar mijn lijstje.
Za pitabroodjes, vegashoarma vlees en sla
Zo zoete aardappelstamppot met spekjes
Ma zoete aardappelstammpot met spekjes
Di erwtensoep, vasteloavessoep, broodjes en balkenbrij
Wo restjes soep met worstenbroodjes
Do omelet met roerbakgroenten
Vr friet met snack
Za pitabroodjes, vegashoarma vlees en sla
Zo zoete aardappelstamppot met spekjes
Ma zoete aardappelstammpot met spekjes
Di erwtensoep, vasteloavessoep, broodjes en balkenbrij
Wo restjes soep met worstenbroodjes
Do omelet met roerbakgroenten
Vr friet met snack
Loop met je gezicht in de zon, dan valt de schaduw achter je.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
