Gezondheid
alle pijlers
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
maandag 31 oktober 2022 om 18:01
Je hebt nu dus de juiste nicknameenthousiasteling schreef: ↑27-10-2022 15:32Dit was voor mij gisteravond de doorslag om er toch maar mee te starten. En ik heb vannacht als een roos geslapen. Lijkt me veel te snel om direct al zoveel effect te voelen, maar ik voel me vandaag fitter dan ik me in maanden heb gevoeld. Nog wel wat opgejaagd en een soort onrust in het lichaam.
Wat ontzettend fijn dat het voor jou zoveel goeds heeft gedaan! Ik ga er voorlopig maar even echt mee door. Over een maand met mijn huisarts overleggen wel effect het heeft, maar voor nu ben ik al harstikke blij. En dat na 1 zo'n ieniemiebeetje hormoon!
Wat fijn dat het effect heeft, en ook al zo snel. Ik sliep ook direct heel goed en ik hoor het vaker. Goed he, dat je relatief weinig hormoon nodig hebt om de boel tot bedaren te brengen.
Het is zo onnodig om er jaren onder te lijden.
maandag 31 oktober 2022 om 18:03
Fijne link. Ik heb sinds een tijdje last van een beetje urineverlies als ik hoest of nies. De boel zakt uit, dacht ik. Heel veel meer plassen hoef ik nog niet.
maandag 31 oktober 2022 om 18:08
Bio identiek , ik kan het je niet precies uitleggen.enthousiasteling schreef: ↑27-10-2022 15:29Wat is bio indentiek hormoon? Ik weet niet of het hormoon dat ik voorgeschreven heb gekregen, bio identiek is. Maar ik ben er gisteravond van de weeromstuit mee begonnen. Ik geslapen als een roos! Dat lijkt me veel te snel toch? Zo snel kan dat toch geen invloed hebben? Misschien is het een placebo effect, maar ook dat vind ik prima. Als ik kan slapen, wat minder gejaagd ben de hele dag, niet meer badend in het zweet wakker word iedere nacht, vind ik het eigenlijk goed. Ik ben toch wat gerustgesteld door al jullie reacties.
Wat vervelend dat het voor jou niet het gewenste effect heeft! Heeft het wel geholpen met andere klachten?
Maar identiek nagemaakt zoals ze in het lichaam voorkomen geloof ik.
Heerlijk hoor dat je nu wel slaapt.
Ik heb PMS klachten en slapeloosheid, verder niks . En ik heb ze pas 2 weken geslikt.
Ik weet niet of dit HET effect is of dat mijn lichaam eraan moet wennen. Echt geen idee.
zaterdag 5 november 2022 om 19:30
Vorige week ben ik voor de 2e keer begonnen met s' avonds 2 tabletten progesteron te slikken met de bedoeling na 14 dagen te stoppen en een menstruatie te krijgen.
Nu ben ik net 8 dagen begonnen en vandaag flink ongesteld geworden. Het is geen tussentijdse bloeding. Mijn lichaam lijkt helemaal van slag. Ik heb er geen baat bij gehad vwb beter gaan slapen, geen baat vwb een merkbaar betere stemming. Ik neig naar stoppen en de natuur maar zijn gang laten gaan. Ik heb geen zin om steeds voor een verrassing te komen te staan als ik normaal gesproken keurig regelmatig ongesteld ben. Heeft iemand van jullie ervaring hiermee?
Nu ben ik net 8 dagen begonnen en vandaag flink ongesteld geworden. Het is geen tussentijdse bloeding. Mijn lichaam lijkt helemaal van slag. Ik heb er geen baat bij gehad vwb beter gaan slapen, geen baat vwb een merkbaar betere stemming. Ik neig naar stoppen en de natuur maar zijn gang laten gaan. Ik heb geen zin om steeds voor een verrassing te komen te staan als ik normaal gesproken keurig regelmatig ongesteld ben. Heeft iemand van jullie ervaring hiermee?
zaterdag 5 november 2022 om 19:45
zaterdag 5 november 2022 om 19:46
Ik had last van tussentijdse bloedingen en ben overgegaan op een hormoonspiraal en sindsdien is er rust in de tent.Gekopbloemen schreef: ↑05-11-2022 19:30Vorige week ben ik voor de 2e keer begonnen met s' avonds 2 tabletten progesteron te slikken met de bedoeling na 14 dagen te stoppen en een menstruatie te krijgen.
Nu ben ik net 8 dagen begonnen en vandaag flink ongesteld geworden. Het is geen tussentijdse bloeding. Mijn lichaam lijkt helemaal van slag. Ik heb er geen baat bij gehad vwb beter gaan slapen, geen baat vwb een merkbaar betere stemming. Ik neig naar stoppen en de natuur maar zijn gang laten gaan. Ik heb geen zin om steeds voor een verrassing te komen te staan als ik normaal gesproken keurig regelmatig ongesteld ben. Heeft iemand van jullie ervaring hiermee?
zaterdag 5 november 2022 om 20:00
Dus daarna stabiliseerde het weer bij jou ?Koffieverkeerd schreef: ↑05-11-2022 19:45Ik weet alleen dat ik ook een bloeding kreeg na een maand slikken. Dat schijnt een paar keer voor te kunnen komen. Maar ik slik Femoston continu ( oestrogeen en progesteron) Geen idee wat jij slikt natuurlijk .
Rot dat je er geen baat bij hebt. Dan zou ik ook stoppen.
Ik slik ustrogestan , 200 mg gedurende 2 weken.
Ik weet nu ook niet of ik vanavond gewoon weer door moet slikken?
Als het toch een doorbraakbloeding is misschien wel ?
zaterdag 5 november 2022 om 20:03
Maar kreeg je tussentijdse bloedingen door de hormoontherapie of door je natuurlijke cyclus ?
Tot vorige maand, voor ik begon met hormoontherapie was ik keurig om de 24 , 25 dagen stipt ongesteld.
zaterdag 5 november 2022 om 20:05
Ik bloedde een paar dagen en dat was het. Maar ik slik dus altijd door want ben al jaren niet meer ongesteld. Ik weet alleen dat die doorbraakbloedingen kunnen ontstaan bij slikken van hormoonsuppletie, en dat dat na een paar keer over zou moeten zijn.Gekopbloemen schreef: ↑05-11-2022 20:00Dus daarna stabiliseerde het weer bij jou ?
Ik slik ustrogestan , 200 mg gedurende 2 weken.
Ik weet nu ook niet of ik vanavond gewoon weer door moet slikken?
Als het toch een doorbraakbloeding is misschien wel ?
Of je blijft slikken zou ik laten afhangen van wel of geen baat. Misschien slik je nog te kort om effect te hebben? Bij mijn pil kan dat een paar maanden duren. Je krijgt ineens ( meer) hormonen binnen en dus moet alles in balans komen.
anoniem_64f462a7702e2 wijzigde dit bericht op 05-11-2022 20:06
5.09% gewijzigd
zaterdag 5 november 2022 om 20:06
Door de hormoontherapie. Daarvoor heb ik de capsules ook vaginaal gebruikt maar daar kreeg ik krampen van.Gekopbloemen schreef: ↑05-11-2022 20:03Maar kreeg je tussentijdse bloedingen door de hormoontherapie of door je natuurlijke cyclus ?
Tot vorige maand, voor ik begon met hormoontherapie was ik keurig om de 24 , 25 dagen stipt ongesteld.
zaterdag 5 november 2022 om 20:11
Fijn hoor , ik ben blij met je reactie!
Dus bij jou bleven de tussentijdse bloedingen.
En is het dus afwachten en jan het per persoon verschillen.
Maar als je mij was zou je deze 2 weekse kuur gewoon afmaken en niet na 1 week stoppen door deze bloeding ?
zaterdag 5 november 2022 om 20:14
Koffie Verkeerd, jij ook heel erg bedankt voor je reactie. Ik ben er blij mee.Koffieverkeerd schreef: ↑05-11-2022 20:05Ik bloedde een paar dagen en dat was het. Maar ik slik dus altijd door want ben al jaren niet meer ongesteld. Ik weet alleen dat die doorbraakbloedingen kunnen ontstaan bij slikken van hormoonsuppletie, en dat dat na een paar keer over zou moeten zijn.
Of je blijft slikken zou ik laten afhangen van wel of geen baat. Misschien slik je nog te kort om effect te hebben? Bij mijn pil kan dat een paar maanden duren. Je krijgt ineens ( meer) hormonen binnen en dus moet alles in balans komen.
Dus bij jou is het wel stabiel geworden? Ik begrijp van jou dat je nu niet meteen zou stoppen als je mij was ( na deze week gebruik ) maar gewoon nog een week , zoals het hoort , doorklikken en kijken wat er volgende week gebeurt.
En misschien moet ik het een paar maanden de tijd geven, mijn lichaam is geen machine .
zaterdag 5 november 2022 om 20:34
Nee ik zou even doorgaan. In het begin moet alles nog settelen, maar bij mij bleef het. Bij mij heeft het echt best een tijd geduurd voordat ik een stabiele situatie had, maar het is me alles waard geweest. Ik heb nu een Mirena en doe het goed op 2 x 1/2 pleister per week.Gekopbloemen schreef: ↑05-11-2022 20:11Fijn hoor , ik ben blij met je reactie!
Dus bij jou bleven de tussentijdse bloedingen.
En is het dus afwachten en jan het per persoon verschillen.
Maar als je mij was zou je deze 2 weekse kuur gewoon afmaken en niet na 1 week stoppen door deze bloeding ?
dinsdag 15 november 2022 om 22:17
update, de eerste keer liep ik tegen een muur op bij de huisarts. Vorige week naar een andere huisarts gegaan en die had wel begrip. Ze vindt het onderwerp zelf heel interessant zei ze, en wil er zelf ook meer over leren! Ik ben inmiddels begonnen met oestrogel. Ik hou niet van pleisters en de spray heeft absorptieproblemen, las ik. Ik heb een Mirena dus een progestageen was niet nodig. Ik merk nu na 5 dagen nog niet echt verschil, we wachten af!elninjaa schreef: ↑27-08-2022 19:41Ik ga vrijdag naar de huisarts om HRT te bespreken. Ik ben 44 en ik denk dat ik er baat bij ga hebben. Ik loop al een paar jaar met klachten die ik nu eigenlijk bijna allemaal wel kan verbinden met dalende hormoonspiegels. Ik heb het hier al eens eerder gepost: onzekerheid, impostor syndroom, onzichtbaar willen worden, veel ruzie hebben, prikkelbaar. Maar ook: droge huid en slijmvliezen, hitte-aanvallen. Stramheid. En ik krijg een buikje, normaal geen plek waar ik vet opstapel. Beniieuwd naar de reactie.
maandag 21 november 2022 om 07:55
Poe. Ik geloof dat ik hier ook mee "mag" gaan schrijven. Jottem.
Sinds een paar weken merk ik dat ik zo nu en dan last heb van enorme huilbuien. Het gevoel niks waard te zijn, mijn gezin is beter af zonder mij, waarom is mijn man nog bij me? Om 5 minuten later nergens last van te hebben. Of juist boze gevoelens, echt woedend. En daar weer van moeten huilen. Waarom moet ik hier altijd alles doen?
Ik weet het aan stress, het is erg druk op het werk.
Ook last van hartkloppingen, het voelt niet lekker in dat gebied. Naar de dokter geweest omdat ik ook opgezette benen had (in verleden trombose gehad) maar niks aan de hand. Nou ja, wrs oedeem. Word je ook niet vrolijk van. Steunkousen aangemeten maar die dikke poten zijn weer weg.
Van de week een nare ervaring op werk waar ik me bedrukt voelde, hoog in m'n adem, warm.
Dag daarna rode konen, maar geen koorts, maar ooooh wat gloeide dat hoofd.
Gewoon na 2 weken WEER ongesteld en weer dat depressieve, loop het hele weekend jankend rond.
Ik heb nooit last gehad van PMS en stemmingswisselingen. Zelfs mijn zwangerschappen hadden nauwelijks invloed op mijn humeur.
Rondje Google levert de overgang op (had er op werk al over gegrapt met een collega). Droge ogen... ah, dat zijn die pijnlijke ogen soms! Nachtwaken. Ik slaap altijd goed, maar de laatste tijd word ik idd regelmatig wakker omdat het zo warm is. Wel in de ochtend dus ik riep al tegen man dat hij die kachel niet zo vroeg aan moet laten gaan. Die bleek gewoon uit
.
Ik ben pas begin 40 en weet niet zo goed wat ik hier nu mee moet. Laatst al bij de HA geweest voor die hartkloppingen en die overgang hoort er gewoon bij (ik ben type we gaan nooit naar de HA los het zelf wel op). Maar ik lees hier van alles over hormonen ed. En begin 40 is wel erg vroeg he? Als ik lees dat je levensverwachting dan minder hoog is schrik ik me rot.
Verder wil ik echt wat kilo's kwijt voor het echt niet meer lukt. Ik schommel altijd 10 kilo en zit nu aan de bovenkant daarvan.
Nou ja, ik heb wat van me afgeschreven want zit er echt enorm mee. Nooit een probleem gehad met ouder worden, ik kijk uit naar grijze haren, maar dit vind ik wel een ding hoor.
Sinds een paar weken merk ik dat ik zo nu en dan last heb van enorme huilbuien. Het gevoel niks waard te zijn, mijn gezin is beter af zonder mij, waarom is mijn man nog bij me? Om 5 minuten later nergens last van te hebben. Of juist boze gevoelens, echt woedend. En daar weer van moeten huilen. Waarom moet ik hier altijd alles doen?
Ik weet het aan stress, het is erg druk op het werk.
Ook last van hartkloppingen, het voelt niet lekker in dat gebied. Naar de dokter geweest omdat ik ook opgezette benen had (in verleden trombose gehad) maar niks aan de hand. Nou ja, wrs oedeem. Word je ook niet vrolijk van. Steunkousen aangemeten maar die dikke poten zijn weer weg.
Van de week een nare ervaring op werk waar ik me bedrukt voelde, hoog in m'n adem, warm.
Dag daarna rode konen, maar geen koorts, maar ooooh wat gloeide dat hoofd.
Gewoon na 2 weken WEER ongesteld en weer dat depressieve, loop het hele weekend jankend rond.
Ik heb nooit last gehad van PMS en stemmingswisselingen. Zelfs mijn zwangerschappen hadden nauwelijks invloed op mijn humeur.
Rondje Google levert de overgang op (had er op werk al over gegrapt met een collega). Droge ogen... ah, dat zijn die pijnlijke ogen soms! Nachtwaken. Ik slaap altijd goed, maar de laatste tijd word ik idd regelmatig wakker omdat het zo warm is. Wel in de ochtend dus ik riep al tegen man dat hij die kachel niet zo vroeg aan moet laten gaan. Die bleek gewoon uit
.Ik ben pas begin 40 en weet niet zo goed wat ik hier nu mee moet. Laatst al bij de HA geweest voor die hartkloppingen en die overgang hoort er gewoon bij (ik ben type we gaan nooit naar de HA los het zelf wel op). Maar ik lees hier van alles over hormonen ed. En begin 40 is wel erg vroeg he? Als ik lees dat je levensverwachting dan minder hoog is schrik ik me rot.
Verder wil ik echt wat kilo's kwijt voor het echt niet meer lukt. Ik schommel altijd 10 kilo en zit nu aan de bovenkant daarvan.
Nou ja, ik heb wat van me afgeschreven want zit er echt enorm mee. Nooit een probleem gehad met ouder worden, ik kijk uit naar grijze haren, maar dit vind ik wel een ding hoor.
woensdag 23 november 2022 om 08:41
Ik sluit ook aan, sinds een jaar dat bloedingen uitblijven (sla geregeld een maand over) en soms heftiger zijn. Niet weten (en voelen) wanneer je ongesteld gaat worden vind ik al helemaal niks, als het officieel bijna zover is slaap ik slechter bang dat het midden in de nacht begint. (En heel heftig) De laatste laar maanden was het ongeveer weer op tijd en net zo licht als normaal afgelopen maand ineens 3 of 4wk later. Opvliegers heb ik niet veel wel een down gevoel en veel plezier in bed is er ook niet bij momenteel. Ik mag (nog) in mijn handjes knijpen want mijn moeder had destijds heftige bloedingen en heel veel opvliegers en dat valt hier gelukkig mee.
Normaal weg kon je zeg maar de klok er op gelijk zetgen dan werd ik ongesteld, dat het nu langer wegblijft is geen probleem maar die onzekerheid is gewoon zo rot. Als ik een dagje wegga of ga werken ben ik altijd bang dat het ineens komt en ik doorlek. O en om over die kilo’s maar te zwijgen, de laatste 10 jaar let ik op mijn eten en beweeg meer en toch… (en de laatste tijd lijk ik nog meer te groeien dan anders)
Normaal weg kon je zeg maar de klok er op gelijk zetgen dan werd ik ongesteld, dat het nu langer wegblijft is geen probleem maar die onzekerheid is gewoon zo rot. Als ik een dagje wegga of ga werken ben ik altijd bang dat het ineens komt en ik doorlek. O en om over die kilo’s maar te zwijgen, de laatste 10 jaar let ik op mijn eten en beweeg meer en toch… (en de laatste tijd lijk ik nog meer te groeien dan anders)
donderdag 24 november 2022 om 22:27
Ik had de monteur voor de airco 2 x laten komen, omdat ik vond dat die het niet goed deed. Nou je raadt het al………NoPepsiPlease schreef: ↑21-11-2022 07:55Nachtwaken. Ik slaap altijd goed, maar de laatste tijd word ik idd regelmatig wakker omdat het zo warm is. Wel in de ochtend dus ik riep al tegen man dat hij die kachel niet zo vroeg aan moet laten gaan. Die bleek gewoon uit
vrijdag 2 december 2022 om 17:50
Ik haak ook weer even aan.
Heb sinds een jaar hormoontherapie (spray) en bouw steeds een beetje af.
Nu net naar 3 dagen per week, maar daar heb ik wel last van, vooral bozer. Depri.
Vandaag naar de ha voor overleg. Heb een spiraal maar dat is "op" het geeft geen hormonen meer af. Dus die gaat eruit. Nou wil ze dat ik progesteron ga bijslikken om baarmoederslijmvlieskanker te voorkomen. Maar dan ga ik volgens haar weer bloeden. En dat terwijl ik waarschijnlijk al niet meer ongesteld zou worden zonder spiraal. En daar baal ik zo ontzettend van. Ik wil die shit niet meer.
Het liefst stopte ik helemaal met alle hormonen maar ik ben bang dat ik dan weer zoveel last krijg van hersenmist en aggressie.
Wie heeft ook die combi van hormoonspray en progesteronpillen? Hoe is dat? Welk effect heeft het?
Heb sinds een jaar hormoontherapie (spray) en bouw steeds een beetje af.
Nu net naar 3 dagen per week, maar daar heb ik wel last van, vooral bozer. Depri.
Vandaag naar de ha voor overleg. Heb een spiraal maar dat is "op" het geeft geen hormonen meer af. Dus die gaat eruit. Nou wil ze dat ik progesteron ga bijslikken om baarmoederslijmvlieskanker te voorkomen. Maar dan ga ik volgens haar weer bloeden. En dat terwijl ik waarschijnlijk al niet meer ongesteld zou worden zonder spiraal. En daar baal ik zo ontzettend van. Ik wil die shit niet meer.
Het liefst stopte ik helemaal met alle hormonen maar ik ben bang dat ik dan weer zoveel last krijg van hersenmist en aggressie.
Wie heeft ook die combi van hormoonspray en progesteronpillen? Hoe is dat? Welk effect heeft het?
vrijdag 2 december 2022 om 18:31
Dat zou denk ik ook mijn voorkeur hebben. Heb al lang een mirena en dat bevalt heel goed.
De ha gaat nog overleggen met een gyneacoloog, maar ik zal nog even laten weten dat mirena mijn voorkeur heeft.
