Gezondheid
alle pijlers
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
zaterdag 20 mei 2017 om 09:32
zaterdag 20 mei 2017 om 10:19
Oh wat goed, thanks! Ik schrijf het meteen op mijn boodschappenlijstje... ben benieuwd! Maakt het nog uit welk merk? Ik ben nogal een Kruidvat-adept
Nothing happens for a reason
zondag 21 mei 2017 om 23:14
Wat een lul Judith1107! Echt sommige mannen 
Ik ben het aardig zat. Ik kom haast de auto niet meer uit door de pijn in de gewrichten. 2 weken per maand hoofdpijn. Ik hou ontzettend veel vocht vast, kan geen schoenen meer aan, last van mijn maag. Ben de afgelopen maand een kledingmaat gegroeid terwijl ik behoorlijk goed op dieet ben. En ik ben moe. En dan heb ik het nog niet eens over dat mijn lichaam ineens in lijkt te storten, dikke buik en hangend vel. Echt niet leuk dit
Ga in ieder geval de vitamine E braver slikken.
Ik ben het aardig zat. Ik kom haast de auto niet meer uit door de pijn in de gewrichten. 2 weken per maand hoofdpijn. Ik hou ontzettend veel vocht vast, kan geen schoenen meer aan, last van mijn maag. Ben de afgelopen maand een kledingmaat gegroeid terwijl ik behoorlijk goed op dieet ben. En ik ben moe. En dan heb ik het nog niet eens over dat mijn lichaam ineens in lijkt te storten, dikke buik en hangend vel. Echt niet leuk dit
Ga in ieder geval de vitamine E braver slikken.
maandag 22 mei 2017 om 07:38
maandag 22 mei 2017 om 09:03
Och Judith! Wat een rotvent!judith1107 schreef: ↑16-05-2017 20:56Ik ben 28 en zit in de vervroegde overgang. Ik kwam erachter na zonder enige reden in een maand opeens 10kg zwaarder te worden.
Huilen om niets, doorweekt van zweet op willekeurige momenten, geen energie, allerlei pijntjes....
Ik eet sinds kort plantaardig n.a.v. het idee dat in Aziatische landen vrouwen veel minder last hebben van de overgang. Ik merk wel meer energie, en minder opvliegers. Emoties blijven wisselen. Dat vind ik eigenlijk het ergste van alles. Ik sta voor de klas en merk dat ik echt anders ervoor sta zo nu en dan; minder begrip, minder geduld. Ik vind het super irritant, want dit ben ik niet... maar toch kan ik er niets aan doen.
Ik heb geen kinderen, en geen kinderwens, maar het was toch heel heftig om te horen - helemaal omdat mijn partner het om deze reden heeft uitgemaakt met een hele nare opmerking dat ik nu dus een 'niet werkende' vrouw ben. Alsof ik een defect hebt. Dat was heel naar, heel heftig.
Die kun je beter kwijt dan rijk zijn. Hopelijk kom je als je er aan toe bent een lieve, begrijpende kerel tegen. Ik zou er graag eentje voor je zoeken
maandag 22 mei 2017 om 16:34
Tja daar schijnt nogal verschil in te zitten. Sommige vrouwen krijgen echt een zweetaanval maar sommige hebben een rare tinteling door hun lijf. Dat schijnt dan ook een soort van opvlieger te zijn. Ik heb nog geen warmte/ zweetaanval gehad, maar die enge tinteling heb ik wel gehad. Een hele raar gevoel. Ik schrok me een ongeluk. Volgens mijn moeder een opvlieger die niet goed doorzet.. 
woensdag 24 mei 2017 om 15:30
Verrek!RockOla schreef: ↑22-05-2017 16:34Tja daar schijnt nogal verschil in te zitten. Sommige vrouwen krijgen echt een zweetaanval maar sommige hebben een rare tinteling door hun lijf. Dat schijnt dan ook een soort van opvlieger te zijn. Ik heb nog geen warmte/ zweetaanval gehad, maar die enge tinteling heb ik wel gehad. Een hele raar gevoel. Ik schrok me een ongeluk. Volgens mijn moeder een opvlieger die niet goed doorzet..
Die herken ik wel.
Het was zo donker dat ik overal lichtpuntjes zag.
woensdag 24 mei 2017 om 16:35
Ja het voelt eng! Net of ik even van de wereld ben. Lekker in combinatie met die rottige hartkloppingen..ik dacht dat mijn laatste uurtje geslagen had! Het rare is dat ik mijn moeder en tantes nooit over dit soort klachten hoorde praten. Mijn moeder had alleen maar zweetaanvallen. Maar ik heb een hele waslijst aan ellende..
donderdag 25 mei 2017 om 01:17
Ik heb ook zo'n waslijst, maar een heel sterk wisselende.
Eigenlijk heb ik bijna alleen maar klachten tussen mijn eisprong en mijn menstruatie.
Maar de ene maand kan het spier- en gewrichtspijnen zijn. De maand erop maagzuur. De maand erop duizeligheid. Een maand later geestelijke klachten compleet met hyperventilatie. Weer een maand later knallende koppijn.
Ik weet nooit wat ik kan verwachten.
Als het ooit allemaal tegelijk komt, gooi ik mezelf van het dak.
Eigenlijk heb ik bijna alleen maar klachten tussen mijn eisprong en mijn menstruatie.
Maar de ene maand kan het spier- en gewrichtspijnen zijn. De maand erop maagzuur. De maand erop duizeligheid. Een maand later geestelijke klachten compleet met hyperventilatie. Weer een maand later knallende koppijn.
Ik weet nooit wat ik kan verwachten.
Als het ooit allemaal tegelijk komt, gooi ik mezelf van het dak.
Het was zo donker dat ik overal lichtpuntjes zag.
donderdag 25 mei 2017 om 08:33
Er is echt hoop hoor dames. Ik heb al een paar maanden geen opvliegers gehad en ook geen duizelingen of andere enge verschijnselen. Heb overigens niet de illusie dat ik erdoor ben, het lijkt in aanvallen te komen die een paar maanden duren. Nog maar een jaar geleden had ik dagelijks een stuk of 10 opvliegers in combinatie met nachtzweten en ik slik er niets tegen.
donderdag 25 mei 2017 om 10:01
Gisteren ben ik bij mijn sportschool naar een yogales geweest. Hoewel het me niet altijd direct duidelijk was wat ik moest doen, waren het heerlijke bewegingen. En wat je niet kan, doe je niet en worden alternatieven voor gegeven. Voor herhaling vatbaar, dank voor de tip!
donderdag 25 mei 2017 om 10:59
Ik kom ook weer even klagen: de hele nacht kramp in voeten en kuiten gehad. Kilometers door de gang gelopen en elke keer als ik dacht dat het weggetrokken was en ik weer in bed wilde stappen schoot er weer een kramp door een been. Ik ben een vaatdoek met en humeur om op te schieten.
Als het gras bij de buren altijd groener is dan is het kunstgras
donderdag 25 mei 2017 om 11:17
hmmm herken weer veel klachten ,waar ik momenteel ook last van heb. Kramp (gelukkig niet heel erg), stijfheid en duizelig. Moet volgende week voor controle naar de gynaecoloog ivm de weggehaalde vleesboompjes. Dan maar eens horen naar deze klachten. Ongesteldheid is ook een drama. Al wat weken weer achter elkaar last van. Niet zo heftig, maar het blijft maar wat druppelen zeg maar.
donderdag 25 mei 2017 om 11:30
Heeft een van jullie ook wel eens steken in de gewrichten? Een hele scherpe steek, gisteren in mijn knie...heb het ook wel in andere gewrichten. En die ongesteldheid...tja..soms is het weken te laat, en soms zelfs maanden. En heel hevig is het dan vaak niet, ook maar 2 dagen. Maar de laatste keer duurde het weer wat langer. Je hoort ook wel horror dat het soms heel erg hevig is, waarna het daarna ook voorgoed wegblijft. Dat zal dan bij mij wel net op vakantie kunnen gebeuren..zal je net zien.
donderdag 25 mei 2017 om 13:18
Oh ja daar zit ik momenteel in , in die fase .blauwe_emmer schreef: ↑25-05-2017 11:44Dat heb ik gehad, echt de sluizen open en erna nog een keer heel minimaal. Maar dat kwam door alle tampons en maandverband heen. Ik had een tampon en dik maandverband en na een half uur volkomen doorgelekt. Dat was echt niet prettig.
Zo heftig en goor praatje maar vooral veel stolsels jakkiebah, en lijkt of ik in twee dagen leeg loop en daarna nog een dag of drie matig bloedverlies.
donderdag 25 mei 2017 om 13:28
Oh fijn dat je er iets aan hebt.aviv_13 schreef: ↑25-05-2017 10:01Gisteren ben ik bij mijn sportschool naar een yogales geweest. Hoewel het me niet altijd direct duidelijk was wat ik moest doen, waren het heerlijke bewegingen. En wat je niet kan, doe je niet en worden alternatieven voor gegeven. Voor herhaling vatbaar, dank voor de tip!
Ik zou het zelf ook vaker moeten doen, het helpt mij zo goed als ik de hormonale zenuwen heb.
Het was zo donker dat ik overal lichtpuntjes zag.
