Gezondheid
alle pijlers
de ongemakken van de overgang
maandag 22 augustus 2016 om 13:44
Hallo allemaal,
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
Sinds een half jaar zo ongeveer ben ik begonnen met de pre menopauze zoals dat chique heet.
De menstruaties zijn veel heviger dan normaal en duren ook zeker 2 a 3 dagen langer.
Het verschijnsel pijn in alle ledematen alsof er overheen gewalst is heb ik ook.
De psychische kant vind ik veel erger.
Ben in een rollercoaster van emoties terecht gekomen waarin ik mezelf soms zo onredelijk vind reageren op situaties maar kan ze niet tegen gaan.
Ben een ontzettende twijfelaar geworden. Heb heel veel moeite met gezag gekregen en kan overal om huilen.
Mijn huisarts wil er voorlopig niets mee doen....het hoort bij je leeftijd en het wordt weer beter kreeg ik te horen.
Voel me sommige momenten ontzettend verdrietig en alleen en verlang dan ineens naar iemand naast me en andere momenten kan ik euforisch van de daken schreeuwen dat ik alles alleen kan en me daar prettig bij voel.
Zijn er misschien dames hier die er met mij over willen schrijven in een ongedwongen sfeer?
Het forum vrouw en overgang heb ik uiteraard bekeken maar dat is het niet voor mij.
dinsdag 31 juli 2018 om 21:22
Dat tweede onderzoek geeft aan wat ik ook heb gelezen en gehoord. NHG standaard is eigenlijk al verouderd, standaarden horen in principe elke 5 jaar aangepast te worden maar dat gebeurt nooit. Medische wetenschap gaat eigenlijk te snel voor dit soort dingen. Mijn ervaring is ook dat huisarts heel weinig ervaring hebben. Je kan eigenlijk al met een hele lage dosis je beter voelen.zazamaenade schreef: ↑31-07-2018 18:46Even wat opgezocht over de Standaard voor het behandelen van overgangsklachten door de huisarts, van het Nederlands Huisartsen Genootschap, omdat ik benieuwd was waar huisartsen zich op baseren. Dit is het meest recente, geactualiseerd in 2012 : https://www.nhg.org/standaarden/volledi ... e-overgang
Dit is een artikel over de follow-up van het onderzoek van het Women's Health Initiative, uit 2002, wat destijds zoveel onrust zaaide (met wetenschappelijke bron, september 2017): https://www.vrouwenindeovergang.nl/foll ... verlijden/
dinsdag 31 juli 2018 om 22:23
polydox schreef: ↑31-07-2018 21:22Dat tweede onderzoek geeft aan wat ik ook heb gelezen en gehoord. NHG standaard is eigenlijk al verouderd, standaarden horen in principe elke 5 jaar aangepast te worden maar dat gebeurt nooit. Medische wetenschap gaat eigenlijk te snel voor dit soort dingen. Mijn ervaring is ook dat huisarts heel weinig ervaring hebben. Je kan eigenlijk al met een hele lage dosis je beter voelen.
Huisartsen kunnen natuurlijk niet alles bijhouden, maar je zou toch verwachten dat de informatie die zij raadplegen, zoals die Standaard van het NHG, wél up to date is.
*
Ik ga het topic maar eens doorspitten op ervaringen met de verschillende hormoon-pillen en -pleisters en -smeersels.
En eens flink googelen. Misschien ook eens naar een overgangsconsulente.
Heeft één van jullie ervaring met een overgangsconsulente ?
Voegt zij iets toe wanneer je zelf al redelijk op de hoogte bent ?
zazamaenade wijzigde dit bericht op 02-04-2019 14:43
25.62% gewijzigd
nounou
dinsdag 31 juli 2018 om 22:31
Christiana schreef: ↑31-07-2018 21:18Is stug de pil doorslikken ook een optie? Als ik de pil niet slik zijn mijn menstruaties niet om door te komen. Veel bloedverlies veel migraine hoofdpijn en een zere rug. Ben 46 jaar.
Geen idee, Christiana. Wat ik wel heb begrepen is dat de dosis hormonen in de pil vaak hoger (en anders samengesteld) kan zijn dan wat je nodig hebt in verband met overgangsklachten.
Maar voor mij is het alleen theorie.
nounou
dinsdag 31 juli 2018 om 22:31
Ik ben bij een gyn gespecialiseerd op de overgang geweest, een aanrader.
https://www.vrouwenindeovergang.nl/redactieraad/
https://www.vrouwenindeovergang.nl/redactieraad/
anoniem_64df35cce50ab wijzigde dit bericht op 01-08-2018 00:49
25.77% gewijzigd
dinsdag 31 juli 2018 om 22:57
Christiana schreef: ↑31-07-2018 21:18Is stug de pil doorslikken ook een optie? Als ik de pil niet slik zijn mijn menstruaties niet om door te komen. Veel bloedverlies veel migraine hoofdpijn en een zere rug. Ben 46 jaar.
Ik kreeg de pil voorgeschreven voor deze klachten, dus ik zou zeggen van wel. Helaas kreeg ik er migraine van.
Later is nu
dinsdag 31 juli 2018 om 23:00
Ik ben toen ik 48 was naar een overgangsconsulent geweest. Zij heeft mij vragen gesteld, waar ik allemaal last van had. Alles wat ik aangaf was gerelateerd aan de overgang. Mijn cholesterol is geprikt. En ik heb korting gekregen op overgangstableten op kruidenbasis. Ik vond ze na een tijdje toch te duur en ben toen overgestapt op een ander merk. Eerst hielpen de tabletten, maar ik moest er steeds meer slikken. Totdat het helemaal niet meer werkte. De overgangsconsulent voegt wat mij betreft alleen iets toe als je er nog blanco instaat.
Ik ben trouwens van mening dat de overgang een foutje van de natuur is en gen afwijking. Dat het niet verstandig is om nog zwanger te worden op een bepaalde leeftijd eens, maar gewoon de hele hormonenhuishouding op de schop met alle klachten van dien. Zijn ze nou helemaal belazerd
Ik ben trouwens van mening dat de overgang een foutje van de natuur is en gen afwijking. Dat het niet verstandig is om nog zwanger te worden op een bepaalde leeftijd eens, maar gewoon de hele hormonenhuishouding op de schop met alle klachten van dien. Zijn ze nou helemaal belazerd
anoniem_349075 wijzigde dit bericht op 31-07-2018 23:03
Reden: Ja ook mijn ogen werken niet meer zo best :-(
Reden: Ja ook mijn ogen werken niet meer zo best :-(
0.30% gewijzigd
woensdag 1 augustus 2018 om 07:49
Andere pil kan helpen. Ik zou even blijven zoeken tot je de juiste hebt gevonden. Er zijn er zoooooveel. En zoveel verschillende soorten (combinatie, alleen progesteron, andere verhouding van hormonen).
Wat eten we vanavond?
woensdag 1 augustus 2018 om 09:53
polydox schreef: ↑31-07-2018 22:31Ik ben bij een gyn gespecialiseerd op de overgang geweest, een aanrader.
https://www.vrouwenindeovergang.nl/redactieraad/
Dank voor de lijst, Polydox.
Na gisteren echt heel goed en gematigd, met veel groente en fruit, gegeten te hebben heb ik vannacht goed, echt als een roos, zonder opvliegers geslapen. Opmerkelijk. Weg is de somberheid. Als het zo simpel is teken ik ervoor.
Maar goed, ik ga jullie niet vervelen met een dagelijks verslag
nounou
woensdag 1 augustus 2018 om 10:04
Ik was 'n paar maanden terug cold turkey gestopt met zolpidem en oxazepam omdat het niets meer deed. Nu gebruik ik 't 1 a 2 keer in de week en heb dan tenminste een fatsoenlijke nachtrust. Verder slaap ik nog steeds ruk.
Onder invloed van de Tibolinia was ik emotioneel wel 'n stuk stabieler en had ook minder opvliegers en minder last van de warmte.
Onder invloed van de Tibolinia was ik emotioneel wel 'n stuk stabieler en had ook minder opvliegers en minder last van de warmte.
woensdag 1 augustus 2018 om 10:32
redbulletje schreef: ↑01-08-2018 10:04Ik was 'n paar maanden terug cold turkey gestopt met zolpidem en oxazepam omdat het niets meer deed. Nu gebruik ik 't 1 a 2 keer in de week en heb dan tenminste een fatsoenlijke nachtrust. Verder slaap ik nog steeds ruk.
Onder invloed van de Tibolinia was ik emotioneel wel 'n stuk stabieler en had ook minder opvliegers en minder last van de warmte.
Tibolinia staat op mijn lijstje om te onderzoeken, Redbulletje, dank. Heb jij ook ervaring met hormoonpleisters en met progesteron-crème ?
Bagger dat je zo slecht blijft slapen. Sliep jij voor de overgang wél goed ?
nounou
woensdag 1 augustus 2018 om 12:00
woensdag 1 augustus 2018 om 12:06
Er was ooit 'n tijd dat ik wel aardig goed sliep, maar die kan ik mij nauwelijks meer herinneren. Weet wel dat ik vaak maar 6 uur per nacht sliep.zazamaenade schreef: ↑01-08-2018 10:32Tibolinia staat op mijn lijstje om te onderzoeken, Redbulletje, dank. Heb jij ook ervaring met hormoonpleisters en met progesteron-crème ?
Bagger dat je zo slecht blijft slapen. Sliep jij voor de overgang wél goed ?
woensdag 1 augustus 2018 om 12:47
tothepoint schreef: ↑01-08-2018 12:00Overgangsklachten zijn niet "normaal" en ik kan er helaas ook met mijn hoofd niet bij dat er artsen zijn die vrouwen met deze klachten met n kluitje t riet insturen. Met acupunctuur is hier vaak wel degelijk iets aan te doen! Mochten jullie hier informatie over willen, stuur me dan een pbtje.
Tothepoint, ik zag dat je in de twee posts op het forum alleen acupunctuur propageert.
Ik zou het erg flauw vinden als dit je enige inbreng is, en je hier alleen komt om klanten te werven.
nounou
woensdag 1 augustus 2018 om 12:57
Bij de overgang, net als bij de menstruatie, bij ouder worden, kortom bij mens-zijn horen klachten.tothepoint schreef: ↑01-08-2018 12:00Overgangsklachten zijn niet "normaal" en ik kan er helaas ook met mijn hoofd niet bij dat er artsen zijn die vrouwen met deze klachten met n kluitje t riet insturen. Met acupunctuur is hier vaak wel degelijk iets aan te doen! Mochten jullie hier informatie over willen, stuur me dan een pbtje.
Punt uit.
Dat de een meer klachten heeft dan de ander is heel jammer , maar wel "normaal".
amarna wijzigde dit bericht op 01-08-2018 18:22
1.90% gewijzigd
woensdag 1 augustus 2018 om 17:02
Ik slaap ook maar een paar uur per nacht. Door het warmer weer nog minder dan in de winter. Ik heb de hormoonpleisters gebruikt en ik was er erg blij mee. Ze hielpen goed, heb ze 1,5 jaar geplakt. Soms laten ze los, ik plakte ze voornamelijk op mijn enkels. Daar bleven het beste zitten en vielen ze niet op. In de winter dan.
woensdag 1 augustus 2018 om 17:50
Kleurfoutje schreef: ↑01-08-2018 17:02Ik slaap ook maar een paar uur per nacht. Door het warmer weer nog minder dan in de winter. Ik heb de hormoonpleisters gebruikt en ik was er erg blij mee. Ze hielpen goed, heb ze 1,5 jaar geplakt. Soms laten ze los, ik plakte ze voornamelijk op mijn enkels. Daar bleven het beste zitten en vielen ze niet op. In de winter dan.
Ah, kijk ! Waar hielpen ze het beste tegen, of is dat persoonlijk ? Wat zijn de voordelen van hormoonpleisters boven pillen of crème, weet jij dat, Kleurfoutje ?
Als ik google vind ik zoveel verhalen, en de meeste (behalve de commerciële) niet zo positief. Gebruikte je ze voor 1 of 2 jaar en dan niet meer in verband met bijwerkingen ?
Hopelijk stel ik niet teveel vragen
Ook vind ik dit topic van 3 jaar terug : gezondheid/wie-heeft-er-ervaring-met-ho ... ges/272959
En over het gebruik van bio-identieke hormonen : https://www.vrouwenindeovergang.nl/foru ... -hormonen/
Timing is blijkbaar erg belangrijk in het gebruik van bepaalde soorten hormoontherapie.
nounou
woensdag 1 augustus 2018 om 18:11
Stel maar vragen hoor, dat mag geen probleem. Mijn opvliegers verdwenen als sneeuw door de zon. Daardoor sliep ik gelijk een stuk beter, want geen ‘dekbed erop, dekbed eraf meer’zazamaenade schreef: ↑01-08-2018 17:50Ah, kijk ! Waar hielpen ze het beste tegen, of is dat persoonlijk ? Wat zijn de voordelen van hormoonpleisters boven pillen of crème, weet jij dat, Kleurfoutje ?
Als ik google vind ik zoveel verhalen, en de meeste (behalve de commerciële) niet zo positief. Gebruikte je ze voor 1 of 2 jaar en dan niet meer in verband met bijwerkingen ?
Hopelijk stel ik niet teveel vragen
Ook vind ik dit topic van 3 jaar terug : gezondheid/wie-heeft-er-ervaring-met-ho ... ges/272959
En over het gebruik van bio-identieke hormonen : https://www.vrouwenindeovergang.nl/foru ... -hormonen/
Timing is blijkbaar erg belangrijk in het gebruik van bepaalde soorten hormoontherapie.
. Ik ben gestopt, omdat het niet wordt aangeraden ze langer dan een jaar te plakken. Heb ze toch nog een half jaar langer geplakt. Ik was toen geopereerd en wilde geen valse klachtenverwachting hebben, door te stoppen voor de operatie. Ik ben ook gestopt omdat ik begrepen heb dat allen hormonen therapie de overgang uitsteld.
Verder had ik geen blaasproblemen meer, maar die konden ook door mijn bijschildklierklachten komen.
Ik had geen bijwerkingen, behalve dan een verhoogde kans op trombose en borstkanker.
woensdag 1 augustus 2018 om 18:47
Tegenwoordig is het 5 jaar, dat je ze mag gebruiken en dan geleidelijk afbouwen.
Er zijn pillen, pleisters en binnenkort ook een spray en geloof ik een gel. De toch al kleine kans op bijwerkingen is nog kleiner bij pleisters en andere zaken die op de huid gaan.
Ik slaap als een tierelier, kan gewoon een T-shirt dragen zonder dat het te warm is, hoef niet meer mijn bed uit om te plassen, heb geen plots urine verlies meer, gewrichtsklachten nagenoeg weg, meer energie, mijn hoofd is minder mistig, ik ruik niet “raar” meer, droge mond en ogen gaan beter.
Het gaat heel snel qua ontwikkeling van allerlei middelen en er wordt veel onderzoek gedaan. Dus beleid verandert heel snel op dit gebied.
Er zijn pillen, pleisters en binnenkort ook een spray en geloof ik een gel. De toch al kleine kans op bijwerkingen is nog kleiner bij pleisters en andere zaken die op de huid gaan.
Ik slaap als een tierelier, kan gewoon een T-shirt dragen zonder dat het te warm is, hoef niet meer mijn bed uit om te plassen, heb geen plots urine verlies meer, gewrichtsklachten nagenoeg weg, meer energie, mijn hoofd is minder mistig, ik ruik niet “raar” meer, droge mond en ogen gaan beter.
Het gaat heel snel qua ontwikkeling van allerlei middelen en er wordt veel onderzoek gedaan. Dus beleid verandert heel snel op dit gebied.
woensdag 1 augustus 2018 om 19:33
Nee wordt gewoon vergoed op een paar euro na.Kleurfoutje schreef: ↑01-08-2018 19:14Dat klinkt goed Polydox, ik wacht de zomer even af. Als ik in de winter nog zulke zweetaanvallen heb ga ik ook weer plakken. Je moet die pillen/pleisters overigens zelf betalen.
