Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
zondag 18 juli 2021 om 13:41
Werkt het? Ik heb het gedaan en echt, de betutteling ten top.LAgirl82 schreef: ↑18-07-2021 11:03Een heel goed idee!
Dit heet gecombineerde leefstijlinterventie en bestaat al, maar moet veel meer gepromoot en vergoed worden!
De gecombineerde leefstijlinterventie bestaat uit drie componenten: advisering over en begeleiding bij dieet, beweging en gedragsverandering.
In samenwerking met een arts, psycholoog, diëtist en een fysiotherapeut.
Dit werkt, maar er wordt nog veel te weinig gebruik van gemaakt helaas...
Ik ben halverwege opgehouden, want het vooroordeel 'dik is dom' ligt eraan ten grondslag.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 13:43
TsumTsum schreef: ↑18-07-2021 13:36Ik wilde zelf al jaren iets aan mijn gewicht doen maar het lukte nooit echt omdat ik toch niet voldoende gemotiveerd was en niet de juiste mindset enzo. Tijdens de eerste lockdown flink aangekomen waardoor ik obesitas had (bmi van 34). En toen ging eindelijk de knop om en inmiddels een gezond gewicht.
Ik denk dat het lastig is om obesitas echt goed aan te pakken. Je kunt mensen wel op een dieet zetten maar als de motivatie er niet is en men is er mentaal niet klaar voor dan lukt het niet. Het kan dan best moeilijk zijn om wat vaker nee te zeggen tegen koekjes en chips, en veel dingen waarvan je denkt dat ze gezondet zijn, zijn dat niet. Jaren geleden een salade gegeten bij de mac toen ik aan Sonja Bakker deed. Bleek bijna net zoveel calorieën in te zitten als een big mac menu. Er zat heel veel suiker in de dressing enzo.
Afvallen en gezond eten en op gewicht blijven is ook ontzettend moeilijk (en aankomen ook, als dat moeilijk voor je is). Daar komt zo veel kennis bij kijken. Ik kan me goed voorstellen dat veel mensen dat boven hun pet gaat, of dat ze wel pogingen doen maar dat het gewoon niet lukt.
Ik denk daarom dat educatie heel belangrijk is.
zondag 18 juli 2021 om 13:44
Bessss schreef: ↑18-07-2021 13:40Het probleem lijkt me de hoge belasting op de gezondheidszorg. Ethisch gezien kun je mensen geen zorg weigeren op basis van hun BMI, of het nu hun eigen schuld is of niet. Ik denk dat zo ongeveer de helft van de nieuwe knieën bijvoorbeeld voorkomen of uitgesteld had kunnen worden als de patiënten een gezond gewicht hadden gehad. Zelfde geldt voor hart- en vaatziekten, en diabetes.
Het probleem is dus voor ieder ander die ook zorg nodig heeft. Lange wachttijden en hoge kosten door een deels onnodige bezetting van specialisten.
Dat niet alleen, er zijn ook een aantal kankers die specifiek te herleiden zijn naar obesitas.
Diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten maar ook een mindere werking van het immuunsysteem, wat we nu gemerkt hebben tijdens de coronacrisis.
En preventie werkt beter en is goedkoper dan behandeling van ziekten die oa veroorzaakt worden door obesitas.
Preventie is met alles beter, hier dus ook.
zondag 18 juli 2021 om 13:44
Is de voorwaarde wel dat je dat 1. goed kunt lezen 2. goed kunt interpreteren en 3. de kennis hebt om gezond van ongezond te scheiden.
Oh ja en 4. In een situatie zit waarin je daar tijd voor kunt maken.
zondag 18 juli 2021 om 13:44
RikM schreef: ↑18-07-2021 13:43Afvallen en gezond eten en op gewicht blijven is ook ontzettend moeilijk (en aankomen ook, als dat moeilijk voor je is). Daar komt zo veel kennis bij kijken. Ik kan me goed voorstellen dat veel mensen dat boven hun pet gaat, of dat ze wel pogingen doen maar dat het gewoon niet lukt.
Ik denk daarom dat educatie heel belangrijk is.
En medische begeleiding in het basispakket.
zondag 18 juli 2021 om 13:45
Hoe erg dat is om te zien, jij kan dan niets aan doen het zijn immers niet jouw zaken. Het opvoeden is aan de ouders.Myra22 schreef: ↑18-07-2021 11:37In het micro: wat moet je doen als twee obese vrienden hun kind langzaam obees aan het kweken zijn? Kind lust geen gezonde dingen en loopt standaard met zakje chips in de hand. Ik vind het echt heel zielig om dit te zien gebeuren, zeker nu het kind vaak niet meedoet aan balspelletjes met andere kinderen (oa de onze) omdat hij ‘dat niet bij kan houden’. Ouders hebben zich uit angst anderhalf jaar opgesloten voor Corona, maar niks veranderd aan hun leefstijl. Ik kan het bijna niet aanzien, maar weet niet hoe je als vriend hier iets in kunt betekenen zonder mensen te kwetsen of te beledigen.
zondag 18 juli 2021 om 13:46
O ja, ik drink al jaren geen alcohol meer, dus dat heb ik ff gemist.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 13:47
Inderdaad. Denk alleen al aan al die schuilnamen voor toegevoegde suikers en hoe ingewikkeld het kan zijn. En hoe klein de letters zijn.
Het is soms al een heel puzzel- en rekenwerk.
zondag 18 juli 2021 om 13:47
Mss omdat die gezonde dingen lang zo lekker niet zijn?
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 13:47
En dat moet dan de gemiddelde Nederlander maar even gaan bestuderen tijdens het boodschappen doen. Voor op het etiket.
anoniem_402172 wijzigde dit bericht op 18-07-2021 13:48
2.72% gewijzigd
zondag 18 juli 2021 om 13:48
Maar door de manier waarop de etiketten zaken moeten vermelden heeft men nu het idee dat al die suikers zo vreselijk erg zijn, terwijl dat meestal helemaal niet echt een groot probleem is.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 13:48
Niet volledig en niet alles.
Bij een diëtist krijg je bv maar een aantal beperkte sessies.
Het kan beter.
Men moet (op alle vlakken) veel meer inzetten op preventieve gezondheidszorg. Dat gebeurt in Nederland nog veel te weinig.
zondag 18 juli 2021 om 13:49
Maar op zich zijn die niet het probleem, dus daar bereik je niet veel mee.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 13:49
zondag 18 juli 2021 om 13:49
Waarom is dat zo erg dan? Moet iedereen 90 worden? Moet iedereen alles doen wat in zijn macht ligt om ziekte te voorkomen? Is 100% gezond leven het hoogste goed? Is het zó verschrikkelijk dat niet iedereen bewust kiest voor gezond leven?LAgirl82 schreef: ↑18-07-2021 13:44Dat niet alleen, er zijn ook een aantal kankers die specifiek te herleiden zijn naar obesitas.
Diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten maar ook een mindere werking van het immuunsysteem, wat we nu gemerkt hebben tijdens de coronacrisis.
En preventie werkt beter en is goedkoper dan behandeling van ziekten die oa veroorzaakt worden door obesitas.
Preventie is met alles beter, hier dus ook.
zondag 18 juli 2021 om 13:50
Men weet dat vaak niet, of weet niet goed waar ze dan terecht kunnen. Of durven niet aan de bel te trekken omdat ze al zo vaak hebben gehoord dat het hun eigen stomme schuld is en schamen zich dat ze niet zelfstandig hun leven kunnen beteren. Daarnaast moet er meestal evengoed het eigen risico over betaald worden, en niet iedereen kan zich die bijna €400 veroorloven.
zondag 18 juli 2021 om 13:51
Nee, klopt, ik heb nu een deel bijgelezen en idd breng je het veel genuanceerder, excuus.
Blijft wat mij betreft staan dat er veel te makkelijk naar een bepaalde groep gewezen wordt als zondebok: nu de dikkerds dus, eerder de rokers.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 13:52
Ik denk trouwens wel dat er iets gedaan moet worden aan die misleidende gezondheidsclaims op verpakkingen. 0% vet maar ondertussen vervangen ze dat vet wel met suiker. Beide is niet echt gezond als je er teveel van neemt dus wat is dan beter? Wat meer vet of wat meer suiker?
En ik vind ook dat de etiketten met voedingsstoffen wel wat duidelijker op verpakkingen mogen staan. Soms moet ik echt zoeken waar het staat en staat het er met kleine letters op. Of dan moet je het stickertje los halen want het etiket zit onder de streepjescode. Ik heb dat wel eens gedaan en toen zag ik in mijn ooghoek wel een medewerker bedenkelijk kijken. Tja ik moest weten of er toch niet stiekum vlees of vis verstopt zat in de salade. En ik vind het wel fijn als merken een portie grootte vermelden en dan ook al erbij zetten hoeveel er dan in zit zodat je niet om hoeft te rekenen van 100 naar 30 gram. Of als er bijvoorbeeld 2 broodjes in zitten dan de voedingswaarde per broodje ipv per 100 gram.
En ik vind ook dat de etiketten met voedingsstoffen wel wat duidelijker op verpakkingen mogen staan. Soms moet ik echt zoeken waar het staat en staat het er met kleine letters op. Of dan moet je het stickertje los halen want het etiket zit onder de streepjescode. Ik heb dat wel eens gedaan en toen zag ik in mijn ooghoek wel een medewerker bedenkelijk kijken. Tja ik moest weten of er toch niet stiekum vlees of vis verstopt zat in de salade. En ik vind het wel fijn als merken een portie grootte vermelden en dan ook al erbij zetten hoeveel er dan in zit zodat je niet om hoeft te rekenen van 100 naar 30 gram. Of als er bijvoorbeeld 2 broodjes in zitten dan de voedingswaarde per broodje ipv per 100 gram.
zondag 18 juli 2021 om 13:54
Mijns inziens kun je dit echt niet afschuiven op de mensen met obesitas. De oorzaak ligt veel dieper dan dat. Het is de gehele manier waarop de samenleving gevormd is, hoe kapitalisme werkt, hoe alles is ingericht.Bessss schreef: ↑18-07-2021 13:40Het probleem lijkt me de hoge belasting op de gezondheidszorg. Ethisch gezien kun je mensen geen zorg weigeren op basis van hun BMI, of het nu hun 'eigen schuld' is of niet. Ik denk dat zo ongeveer de helft van de nieuwe knieën bijvoorbeeld voorkomen of uitgesteld had kunnen worden als de patiënten een gezond gewicht hadden gehad. Zelfde geldt voor hart- en vaatziekten, en diabetes.
Het probleem is dus voor ieder ander die ook zorg nodig heeft. Lange wachttijden en hoge kosten door een deels onnodige bezetting van specialisten.
En ja, als we die dikmakende systemen omver zouden schoppen, zou er nog altijd obesitas bestaan omdat de oorzaak in meerdere factoren ligt. Maar het aantal mensen met obesitas zou toch een stuk verminderen.
Die zorgkosten zijn een probleem, maar wat mij betreft echt minder belangrijk dan het onrecht dat mensen (dik en dun) wordt aangedaan door de promotie van ongezonde dingen en het faciliteren van ongezonde leefstijlen. En dat onder de bedrieglijke vermomming van "eigen keuze", a.k.a. "eigen schuld".
zondag 18 juli 2021 om 13:55
Maar ik leg het probleem dus niet bij de mensen die kampen met obesitas.
Ik leg het vooral neer bij de fabrikanten, de supermarkten, de reclame, hoe onze omgeving is ingericht.
Er moet een verandering komen, want bij op opkomst van de supermarkten en het fastfood en zeg maar vanaf de jaren 60 is het obesitasprobleem ook steeds meer toegenomen.
Daar is iets misgegaan en daar moeten we een verandering terug in teweeg proberen te maken.
zondag 18 juli 2021 om 13:55
Ik mis in al dit soort ideeën juist de component 'lekker'. Dat is namelijk geen mindset, dat is gewoon wat voor sommige mensen een dagelijks probleem is. Mensen hebben een voorkeur voor calorierijk voedsel, dat kun je evolutionair prima verklaren. Groentes zijn bij uitstek calorie-arme producten en dus vinden we die minder lekker.
En dan nog mijn stokpaardje: de smaakpapillen: er zijn mensen die geen bitter kunnen proeven en er zijn mensen die dat juist extreem goed kunnen proeven. De meesten kunnen het redelijk proeven.
Als je geen bitter kunt proeven gok ik dat je minder moeite hebt met groentes dan wanneer je, zoals ik, vrijwel alles bitter vindt.
En dat is dus gewoon aangeboren hè, niks mindset.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
