Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
zondag 8 augustus 2021 om 23:10
Bewegen helpt op andere manieren. Het is goed voor hart en vaten, je kweekt spieren, het helpt je hormonen in balans krijgen, het helpt je suikerspiegel stabiliseren én je krijgt meer geluksstofjes in je hersenen. En al die dingen kunnen helpen om meer structuur in je dag en je eetritme te krijgen, minder te emotie-eten enzovoorts. Alleen al dat je niet kunt eten in die 2 uur dat je buiten aan het wandelen bent, helpt al.
Ik zou helemaal niet kijken naar puur calorieënverbruik maar naar hoe bewegen/actief zijn/buiten zijn je helpt in zijn algemeenheid gezonder en misschien wat minder te eten.
Mij helpt vooral werken op kantoor en dan veel afspraken hebben, dan ben ik de hele dag druk en eet ik beduidend minder dan wanneer ik thuis werk of vrij ben. Ieder mens moet gewoon kijken wat voor hem of haar werkt om een gezond en gematigd eetpatroon makkelijk vol te houden.
maandag 9 augustus 2021 om 07:19
Ik lees een hoop clichés. Ik krijg absoluut geen geluksstofjes van wandelen, integendeel, ik vind het echt ongelofelijk niet leuk.Parella schreef: ↑08-08-2021 23:10Bewegen helpt op andere manieren. Het is goed voor hart en vaten, je kweekt spieren, het helpt je hormonen in balans krijgen, het helpt je suikerspiegel stabiliseren én je krijgt meer geluksstofjes in je hersenen. En al die dingen kunnen helpen om meer structuur in je dag en je eetritme te krijgen, minder te emotie-eten enzovoorts. Alleen al dat je niet kunt eten in die 2 uur dat je buiten aan het wandelen bent, helpt al.
Ik zou helemaal niet kijken naar puur calorieënverbruik maar naar hoe bewegen/actief zijn/buiten zijn je helpt in zijn algemeenheid gezonder en misschien wat minder te eten.
Mij helpt vooral werken op kantoor en dan veel afspraken hebben, dan ben ik de hele dag druk en eet ik beduidend minder dan wanneer ik thuis werk of vrij ben. Ieder mens moet gewoon kijken wat voor hem of haar werkt om een gezond en gematigd eetpatroon makkelijk vol te houden.
En ik kan prima eten tijdens het wandelen hoor. Ook tijdens mijn werk of andere bezigheden.
Gezond en gematigd eetpatroon is nu eenmaal voor sommigen een grotere opgave dan voor anderen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 9 augustus 2021 om 08:56
Bij de metro staan nu stickers met "Neem vaker de trap" om mensen aan het bewegen te krijgen. Daarnaast hangt reclame van Subway, McDonalds, CocaCola en staat een automaat waar je Snickers en VitaminWater kunt halen.
Dat is het patroon dat we moeten doorbreken: we moeten niet ruim baan geven aan bedrijven die verslavende suiker en vet verkopen en aan de andere kant mensen op hun eigen verantwoordelijkheid wijzen. Dat is totaal zinloos.
Dat is het patroon dat we moeten doorbreken: we moeten niet ruim baan geven aan bedrijven die verslavende suiker en vet verkopen en aan de andere kant mensen op hun eigen verantwoordelijkheid wijzen. Dat is totaal zinloos.
maandag 9 augustus 2021 om 09:01
Ja, ooit een francaise, niet alleen oud, maar ook slank. Wat ze zoal at, wat haar tip was: elke dag een paar glazen rode wijn en een stuk (geen idee hoe groot) pure chocolade.
Wil ik best in meegaan, maar of het zo gezond is en zorgt voor een langer leven dat betwijfel ik
Later is nu
maandag 9 augustus 2021 om 09:30
Je hebt toch van die zogenaamde blue-zones? Gebieden waar mensen vaak heel oud worden. Volgens mij zijn het plekken waar men veel moet lopen, matig eten/drinkt en/of vrij eenvoudig/puur en er relatief weinig stress in hun leven is.Dreamer schreef: ↑09-08-2021 09:01Ja, ooit een francaise, niet alleen oud, maar ook slank. Wat ze zoal at, wat haar tip was: elke dag een paar glazen rode wijn en een stuk (geen idee hoe groot) pure chocolade.
Wil ik best in meegaan, maar of het zo gezond is en zorgt voor een langer leven dat betwijfel ik
Blue Zones
De beste manier om gezond oud te worden.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
maandag 9 augustus 2021 om 10:56
Natuurlijk helpt dat wel. Uiteindelijk is het energie in en energie uit. Als je meer energie verbruikt kun je ook meer eten. Iets anders zegt de wetenschap niet.
Als je fitter wordt kun je wel wat minder gaan verbruiken.. je hart klopt efficiënter en je zakt wellicht in gewicht.. maar het geheelkomt echt niet op 0 te staan hoor.
maandag 9 augustus 2021 om 11:15
Juist. Je wordt er echt mee doodgegooid... hoe kan het ooit dat cola sponsor is van wk etc... te idioot.ZoeyMaar schreef: ↑09-08-2021 08:56Bij de metro staan nu stickers met "Neem vaker de trap" om mensen aan het bewegen te krijgen. Daarnaast hangt reclame van Subway, McDonalds, CocaCola en staat een automaat waar je Snickers en VitaminWater kunt halen.
Dat is het patroon dat we moeten doorbreken: we moeten niet ruim baan geven aan bedrijven die verslavende suiker en vet verkopen en aan de andere kant mensen op hun eigen verantwoordelijkheid wijzen. Dat is totaal zinloos.
maandag 9 augustus 2021 om 11:35
Dat is inderdaad behoorlijk idioot. En met het geld dat we uiteindelijk op gezondheidszorg besparen kan je weer prima gebruiken om het gat in de begroting van het OV bedrijf (dat ontstaat als deze reclames niet meer mogen) op te vullen. Iedere euro die je niet meer aan gezondheidszorg hoeft te besteden is sowieso goed. Op andere gebieden levert dat veel meer op.ZoeyMaar schreef: ↑09-08-2021 08:56Bij de metro staan nu stickers met "Neem vaker de trap" om mensen aan het bewegen te krijgen. Daarnaast hangt reclame van Subway, McDonalds, CocaCola en staat een automaat waar je Snickers en VitaminWater kunt halen.
Dat is het patroon dat we moeten doorbreken: we moeten niet ruim baan geven aan bedrijven die verslavende suiker en vet verkopen en aan de andere kant mensen op hun eigen verantwoordelijkheid wijzen. Dat is totaal zinloos.
maandag 9 augustus 2021 om 11:43
Van de meeste zakjes wordt je niet dik. Die zitten vooral vol met standaard kruiden die je ook los kunt kopen alleen voorgemengd (en per gram veel duurder dan als je het los koopt. Of koop je ook geen potjes kruiden? En droog en maal je alles zelf van verse kruiden en specerijen?
Die zijn net zo gezond of ongezond.
maandag 9 augustus 2021 om 12:06
Dat is dus iets wat heel veel artsen tegenspreken. Als je obees bent dan ben je ziek en dus niet kerngezond.
Gezond obees zijn bestaat niet. Daar was een paar maanden geleden op wereld Obesitas dag nog een lezing over waarbij artsen dit dus zeiden.
maandag 9 augustus 2021 om 12:14
Daarentegen is slank zijn niet pertinent gezond. Men associeert slank gelijk met gezond maar het gaat om voedingsstoffen, leefstijl, bewegen, buitenlucht, happy zijn etc.
Bovendien weten mensen met overgewicht ook heus wel dat het niet gezond is. Je verliest niet bij elke kilo overgewicht 1% van je verstand.
Bovendien weten mensen met overgewicht ook heus wel dat het niet gezond is. Je verliest niet bij elke kilo overgewicht 1% van je verstand.
Ik zeg maar zo, ik zeg maar..
maandag 9 augustus 2021 om 12:18
VGM1980 schreef: ↑09-08-2021 12:14Daarentegen is slank zijn niet pertinent gezond. Men associeert slank gelijk met gezond maar het gaat om voedingsstoffen, leefstijl, bewegen, buitenlucht, happy zijn etc.
Bovendien weten mensen met overgewicht ook heus wel dat het niet gezond is. Je verliest niet bij elke kilo overgewicht 1% van je verstand.
Dat beweer ik toch ook niet?
Het is alleen een misverstand dat 'gezond obees zijn' bestaat. Obesitas is een chronische ziekte.
Ik zeg nergens dat iemand die slank is automatisch gezond is. Dat maak jij ervan.
maandag 9 augustus 2021 om 12:50
Nee ik heb niet alle 106 blz gelezen maar heb gisteren wel een boeiend betoog van Prof. dr. Liesbeth van Rossum gezien.
Een aanrader voor iedereen.
Dik ben je niet voor de lol:
https://www.youtube.com/watch?v=M-rn5CePUQc
Een aanrader voor iedereen.
Dik ben je niet voor de lol:
https://www.youtube.com/watch?v=M-rn5CePUQc
anoniem_6526f7babb6d6 wijzigde dit bericht op 09-08-2021 12:51
7.14% gewijzigd
maandag 9 augustus 2021 om 12:51
Alleen: wanneer ben je obees?
Topsporters hebben over het algemeen een te hoog bmi, maar zijn daarmee niet direct ongezond.
Mensen met een 'gezond' bmi leven ook niet allemaal per se gezond.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 9 augustus 2021 om 13:00
Inderdaad meer bewegen;
Meer les in gezonde voeding;
Verplicht gezond eten mee naar school (of er moet vanuit de overheid budget komen zodat kinderen op school kunnen eten);
Traktaties niet verbieden maar enkel gezonde opties mogelijk;
Paasontbijt kan ook op een gezonde manier.
Aan alle dikke kinderen te zien, lukt het in ieder geval een deel van de ouders niet om hun kinderen gezond op te voeden. De kinderen zijn daar de dupe van.
maandag 9 augustus 2021 om 13:11
maandag 9 augustus 2021 om 13:16
Dit is een probleem wat je op micro niveau niet gaat oplossen. Dit vraagt echt grote veranderingen die vanuit Macro niveau uiteen gezet moet worden.
De overheid moet na schools sporten en bewegen mogelijk maken. Gratis.
Taks op suiker en vet en met die taks fruit, groenten en volkoren producten goedkoop maken.
En veel en veel minder verkoop punten. Dus niet dood gegooid worden met overal snelle happen voor het gemak.
Meer scholing en educatie.
En dan nog denk ik dat we nu door de moderne tijd dikker worden. Minder bewegen, meer bewerkt voedsel. Door de welvaart. Dus een deel is het ook niet te voorkomen vrees ik
De overheid moet na schools sporten en bewegen mogelijk maken. Gratis.
Taks op suiker en vet en met die taks fruit, groenten en volkoren producten goedkoop maken.
En veel en veel minder verkoop punten. Dus niet dood gegooid worden met overal snelle happen voor het gemak.
Meer scholing en educatie.
En dan nog denk ik dat we nu door de moderne tijd dikker worden. Minder bewegen, meer bewerkt voedsel. Door de welvaart. Dus een deel is het ook niet te voorkomen vrees ik
maandag 9 augustus 2021 om 13:34
maar dan moeten we eerst een consensus bereiken over wat gezond isEHV1981 schreef: ↑09-08-2021 13:00Inderdaad meer bewegen;
Meer les in gezonde voeding;
Verplicht gezond eten mee naar school (of er moet vanuit de overheid budget komen zodat kinderen op school kunnen eten);
Traktaties niet verbieden maar enkel gezonde opties mogelijk;
Paasontbijt kan ook op een gezonde manier.
Aan alle dikke kinderen te zien, lukt het in ieder geval een deel van de ouders niet om hun kinderen gezond op te voeden. De kinderen zijn daar de dupe van.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
maandag 9 augustus 2021 om 13:41
Ik heb dat ook ergens gelezen of gezien, maar de argumentatie die daarbij gegeven werd, overtuigde me niet. Ik blijf bij mijn standpunt dat de mogelijke gevolgen van obesitas ongezond zijn en dat je daar een veel hoger risico op hebt.
maandag 9 augustus 2021 om 13:45
De dikgedrukte zin vind ik beledigend. Je ziet niet aan het formaat kind of de ouders succesvol zijn in het gezond opvoeden van hun kinderen. Er zijn genoeg kinderen die vele malen ongezonder eten dan een groot deel van de dikke kinderen. We zien allemaal om ons heen gezinnen waar 1 kind een stuk steviger is dan de andere - terwijl ze hetzelfde worden opgevoed. En ik ken een heleboel kinderen die opgevoed worden op taksi, yoki en chips en die toch superslank zijn (en ook niet aan sporten doen, overigens).EHV1981 schreef: ↑09-08-2021 13:00Inderdaad meer bewegen;
Meer les in gezonde voeding;
Verplicht gezond eten mee naar school (of er moet vanuit de overheid budget komen zodat kinderen op school kunnen eten);
Traktaties niet verbieden maar enkel gezonde opties mogelijk;
Paasontbijt kan ook op een gezonde manier.
Aan alle dikke kinderen te zien, lukt het in ieder geval een deel van de ouders niet om hun kinderen gezond op te voeden. De kinderen zijn daar de dupe van.
maandag 9 augustus 2021 om 13:48
Ik heb die lezing die Tua hierboven linkte bekeken en Liesbeth van Rossum, die ik echt heel erg goed vind, vind ik daarin ook wel wat te ver gaan.
Ik mis bij haar namelijk de insteek dat bij 'gezond' ook hoort dat je alles met mate gebruikt.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 9 augustus 2021 om 13:52
Ik kan mij voorstellen dat iemand met gewoon overgewicht wel verder gezond kan zijn, alleen het zou idealer zijn als diegene minder zwaar zou zijn. Maar met iemand die obees is? Nou ja, misschien in vergelijking met de rest van de populatie kan ik mij nog voorstellen dat iemand relatief gezond is.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
maandag 9 augustus 2021 om 13:55
1: Betere openingstijden voor doelgroepen, ook graag voor volwassenen. Ik wil zo graag zwemmen voor of na werktijd, maar alles is te ver en te beperkt open. En ook nog eens heel duur, voor dat eventuele halfuurtje dat je ergens zou kunnen redden. Er zou meer aandacht mogen komen voor fitness voor mensen met een paar maten meer. We hebben behoefte aan gespecialiseerde lessen, omdat we sommige dingen nog niet kunnen en geen idee hebben welke stappen we moeten nemen om het uiteindelijk wél te kunnen - en omdat het demotiverend is als iedereen vrolijk meehuppelt met alle pasjes en jij vervolgens in ademnood komt. En omdat we sneller overbelast zullen raken.mabelle schreef: ↑09-08-2021 13:16Dit is een probleem wat je op micro niveau niet gaat oplossen. Dit vraagt echt grote veranderingen die vanuit Macro niveau uiteen gezet moet worden.
(1) De overheid moet na schools sporten en bewegen mogelijk maken. Gratis.
(2) Taks op suiker en vet en met die taks fruit, groenten en volkoren producten goedkoop maken.
(3) En veel en veel minder verkoop punten. Dus niet dood gegooid worden met overal snelle happen voor het gemak.
(4) Meer scholing en educatie.
En dan nog denk ik dat we nu door de moderne tijd dikker worden. Minder bewegen, meer bewerkt voedsel. Door de welvaart. Dus een deel is het ook niet te voorkomen vrees ik
2. Gezonde dingen goedkoper maken: helemaal mee eens. Maar dingen duurder maken zou ik niet doen. Er zijn veel te veel gezinnen die na de vaste lasten nog maar heel weinig geld over hebben voor de rest. Laten we die gezinnen niet nog zwaarder belasten dan we al doen. Ik denk dat geld ook niet de grootste reden zal zijn om het niet te kopen. Ik denk dat maatregelen zoals: 'alle drank met meer dan x suiker of calorieën per liter worden drie keer zo duur' wel helpen, maar dat is meer omdat leveranciers dan eindelijk gaan stoppen met al die toegevoegde rotzooi erin gooien. Daar ligt winst, bij de producenten die alles met kleine stapjes caloriearmer en gezonder moeten maken.
3. Ik ervaar helemaal niet dat er om de haverklap een verkooppunt is, maar ik woon dan ook in een dorp. Ik denk trouwens dat de staat zich daarmee niet zou moeten bemoeien.
4. Ik denk dat er nauwelijks een gebrek aan educatie is op dat vlak. Ik denk dat we maar weer gewoon rekenen en taal moeten leren. Niets is zo aanstootgevend als slanke mensen met slechte grammatica.
(grapje, dat laatste - voor het halve forum over me heen valt)
