Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
zondag 18 juli 2021 om 19:40
Ik heb ff geloept en er is een post van je gewist. Een post van 12.10, voor offtopic.Led-lampje schreef: ↑18-07-2021 19:32Ik draag niet positef bij .. ik weet het niet.
Alles staat er nog.
Hoop niet dat je je nu gestalkt voelt.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 19:40
zondag 18 juli 2021 om 19:40
Die fruitcocktail uit blik kregen wij met slagroom van mijn oma.
En pannenkoeken met suiker. Beschuit met suiker. En toch waren wij (en de generatiegenoten) nooit te zwaar.
Geen beeldscherm en geen dag tv. Wij speelden en ravotten buiten.
Dikke kinderen waren er niet.
En pannenkoeken met suiker. Beschuit met suiker. En toch waren wij (en de generatiegenoten) nooit te zwaar.
Geen beeldscherm en geen dag tv. Wij speelden en ravotten buiten.
Dikke kinderen waren er niet.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
zondag 18 juli 2021 om 19:41
En ik.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 19:42
Ik speelde dus niet buiten hè, bij voorkeur althans niet.yasmijn schreef: ↑18-07-2021 19:40Die fruitcocktail uit blik kregen wij met slagroom van mijn oma.
En pannenkoeken met suiker. Beschuit met suiker. En toch waren wij (en de generatiegenoten) nooit te zwaar.
Geen beeldscherm en geen dag tv. Wij speelden en ravotten buiten.
Dikke kinderen waren er niet.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 19:42
Ja, omdat ik er een uitgebreide post over typte hè, dat kost tijd.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 19:43
Ik zei niet dat de meeste slanke mensen maar 1200 kcal kunnen eten. Jouw bovenste stukje slaat gewoon nergens op. Hoezo zou slank inhouden dat je de rest van je leven maar 1200 kcal kan eten?rosanna08 schreef: ↑18-07-2021 19:06dat is niet wat ik zeg.... Jij zegt dat heel veel mensen niet slank willen zijn en ik zeg dat veel mensen het misschien wel willen, maar daar zoveel voor moeten doen, dat dat niet haalbaar is. Geen idee hoe jij dat vertaalt naar dat de meeste slanke mensen maar 1200 kcal kunnen eten.
zondag 18 juli 2021 om 19:43
Ik woonde in 't midden van een dorp.
Drukke weg, op een appartement.
Niks buitenspelen dus.
Het interesseerde me overigens ook niet.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 18 juli 2021 om 19:44
Omdat sommige mensen van meer dan 1200 calo's eten dus aankomen.
Alleen is dat levenslang volhouden voor veel mensen zo'n beetje mission impossible.
Dan kan je dus kiezen:
Of dik met 2.000 calorieën, of dun en altijd op je kun kloppen en ongelukkig met 1.200.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 18 juli 2021 om 19:47
Maar verder werd er wel veel verser gekookt dan nu. Ik denk dat er nu veel meer verborgen suikers in het eten zitten.yasmijn schreef: ↑18-07-2021 19:40Die fruitcocktail uit blik kregen wij met slagroom van mijn oma.
En pannenkoeken met suiker. Beschuit met suiker. En toch waren wij (en de generatiegenoten) nooit te zwaar.
Geen beeldscherm en geen dag tv. Wij speelden en ravotten buiten.
Dikke kinderen waren er niet.
Stressed is just desserts spelled backwards
zondag 18 juli 2021 om 19:50
je begrijpt me echt niet he? Ok, voorbeeld: ik heb ernstig overgewicht gehad en ben het grootste deel daarvan nu kwijt, door meer te wandelen en structureel maximaal 1400 kcal per dag te eten. Dat is een stuk lastiger vol te houden dan wanneer je 1800 kcal per dag kunt eten.
Dat is geen klagen, dat is gewoon mijn realiteit. Ga ik meer eten dan 1400 kcal, kom ik aan.
En dat is wat ik jou probeer uit te leggen: het is heel makkelijk oordelen door te zeggen dat veel mensen niet slank willen zijn, als in eigen schuld, dikke bult, dan moeten ze maar wat gaan doen. Maar voor heel veel mensen met flink overgewicht is het een eeuwige strijd en dan kun je er inderdaad voor kiezen om dat dan maar te houden. Dat is niet hetzelfde als niet slank willen zijn, dat is geen energie meer hebben om dagelijks te vechten.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 18 juli 2021 om 19:50
Voor zover ik me herinner waren de groentes altijd vers. Dat doe ik nog steeds. En soep maak ik ook altijd zelf. Nooit blikken. Pastasausen ook. Dat is een een split second klaar.Maleficent schreef: ↑18-07-2021 19:47Maar verder werd er wel veel verser gekookt dan nu. Ik denk dat er nu veel meer verborgen suikers in het eten zitten.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
zondag 18 juli 2021 om 19:52
Och die smerige troep haha. Ja dat was lekker vroeger. Pannenkoeken met suiker wordt nog steeds wel gedaan toch? Kreeg vroeger zelfs wel eens brood met boter en suiker. Of rijst met boter, suiker en kaneel. En eens in de zoveel tijd ging de frituurpan aan en mocht ik onbeperkt eten. Als dat 4 frikandellen betekende, prima.yasmijn schreef: ↑18-07-2021 19:40Die fruitcocktail uit blik kregen wij met slagroom van mijn oma.
En pannenkoeken met suiker. Beschuit met suiker. En toch waren wij (en de generatiegenoten) nooit te zwaar.
Geen beeldscherm en geen dag tv. Wij speelden en ravotten buiten.
Dikke kinderen waren er niet.
Maar inderdaad, geen tv. Naar buiten. Bij ons op school hadden we een paar dikkere kinderen. Maar dat zullen er gemiddeld 2 per klas zijn geweest.
zondag 18 juli 2021 om 19:52
Rare vergelijking. Ouder worden kan je niet voorkomen en ook niet oplossen. Obesitas wel.madamzonderm schreef: ↑18-07-2021 19:28Wat maakt het uit of het een maatschappelijk probleem is?
Ouderenzorg kost ook veel geld.
Iedere dag is gehaktdag
zondag 18 juli 2021 om 19:53
De maatregelen om obesitas te bestrijden zijn inderdaad sowieso gezondheidsbevorderend zoals je vriendin ondervindt.Solomio schreef: ↑18-07-2021 19:29Maar overgewicht is ook het gevolg van andere maatschappelijke problemen, dat is wat ik zeg.
Vriendin van mij, obees, hoge bloeddruk, is meer gaan bewegen. Geen gram afgevallen, maar haar bloeddruk is wel prima inmiddels.
Dat overgewicht is in dat geval dus niet het probleem, maar de inactiviteit.
En die inactiviteit kan ook tot overgewicht leiden.
Lukt het niet om af te vallen dan heb je toch al die gezondheidswinst.
Maat dat betekent toch niet dat overgewicht op zich geen risico´s meer met zich meebrengt?
Enfin, ik zie dus niet echt de zin van je voorbeeld.
zondag 18 juli 2021 om 19:54
Maleficent schreef: ↑18-07-2021 19:47Maar verder werd er wel veel verser gekookt dan nu. Ik denk dat er nu veel meer verborgen suikers in het eten zitten.
Ik heb alleen mijn oma als voorbeeld (mijn ouders waren alternatieve hippies) en het waren inderdaad verse sperziebonen, maar ze werden wel een halfuur gekookt. Verder draadjesvlees, aardappels, jus en komkommersalade met mayonaise. Ik denk echt niet dat er vroeger zoveel gezonder gekookt werd. Is ook weleens onderzoek naar gedaan, sowieso was het eten vroeger (wel voor onze tijd) calorierijker dan nu. Alleen ja, zowel betaald werk als het huishouden waren ook een stuk intensiever. En mensen waren vroeger ook echt niet allemaal dun.
The impossible just takes a little longer.
zondag 18 juli 2021 om 19:55
En dan gaan we het weer over uitzonderingen hebben. Wie zijn die mensen dan? Mensen die 1.40 lang zijn?
Ik ben zelf redelijk klein van stuk en moet echt niet meer dan 1700 kcal per dag eten. Heel vervelend want ik heb het merendeel van de dag trek.
Maar 1200?
zondag 18 juli 2021 om 19:56
Toegevoegde suiker is toch vooral glucose, dat supersnel wordt afgebroken waardoor je bloedsuikerspiegel stijgt en snel weer daalt, waardoor je lichaam signalen afgeeft dat het meer suikers nodig heeft.
Natuurlijke suikers zijn prima, maar ook niet onbeperkt. Een glas appelsap bevat bijna net zoveel suiker als een glas cola.
zondag 18 juli 2021 om 19:58
Nou, dat is dus juist de vraag.aliva schreef: ↑18-07-2021 19:53De maatregelen om obesitas te bestrijden zijn inderdaad sowieso gezondheidsbevorderend zoals je vriendin ondervindt.
Lukt het niet om af te vallen dan heb je toch al die gezondheidswinst.
Maat dat betekent toch niet dat overgewicht op zich geen risico´s meer met zich meebrengt?
Enfin, ik zie dus niet echt de zin van je voorbeeld.
Al die risico's die aan overgewicht worden toegeschreven zouden ook veroorzaakt kunnen worden door dezelfde zaken die bijdragen aan dat overgewicht.
Om het even te versimpelen: stress leidt tot allerlei problemen, o.a. overgewicht.
Overgewicht hoeft dan op zichzelf niet voor problemen te zorgen, de stress zorgt voor de problemen.
Dus dan is straks iedereen slank, maar is er nog steeds evenveel stress, bleek dat overgewicht helemaal niet het grootste probleem te zijn, maar die stress.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 18 juli 2021 om 19:59
Avena schreef: ↑18-07-2021 19:54Ik heb alleen mijn oma als voorbeeld (mijn ouders waren alternatieve hippies) en het waren inderdaad verse sperziebonen, maar ze werden wel een halfuur gekookt. Verder draadjesvlees, aardappels, jus en komkommersalade met mayonaise. Ik denk echt niet dat er vroeger zoveel gezonder gekookt werd. Is ook weleens onderzoek naar gedaan, sowieso was het eten vroeger (wel voor onze tijd) calorierijker dan nu. Alleen ja, zowel betaald werk als het huishouden waren ook een stuk intensiever. En mensen waren vroeger ook echt niet allemaal dun.
Er waren minder tussendoortjes, minder snoepjes en koekjes, en aan het eten werd niet standaard suiker toegevoegd.
