Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
maandag 19 juli 2021 om 01:40
Ik denk dat de regering zeker een aantal dingen kan doen om gezond leven te stimuleren - zoals BTW op groenten en fruit omlaag, geen speeltjes bij de Mac ook wel een goed idee - maar dat de grootste veroorzaker van het probleem niet de regering, maar de maatschappij is.
We leven in zo'n dieetcultuur, met zo veel negatieve lading om dik zijn heen, dat we het daarmee tegelijkertijd in de hand werken. Als iedereen zonder enige gêne naar de sportschool durfde en zonder enige lading een extra koekje kon pakken in de personeelskamer, dan zou dat veel negatieve emoties rondom eten en stiekem eetgedrag voorkomen (om maar even twee dingen te noemen, ik denk dat er veel meer van dat soort verbanden te leggen zijn).
Maar helaas zit die dieetcultuur heel diep en is het maar te hopen dat het ooit lukt daar verandering in te brengen.
We leven in zo'n dieetcultuur, met zo veel negatieve lading om dik zijn heen, dat we het daarmee tegelijkertijd in de hand werken. Als iedereen zonder enige gêne naar de sportschool durfde en zonder enige lading een extra koekje kon pakken in de personeelskamer, dan zou dat veel negatieve emoties rondom eten en stiekem eetgedrag voorkomen (om maar even twee dingen te noemen, ik denk dat er veel meer van dat soort verbanden te leggen zijn).
Maar helaas zit die dieetcultuur heel diep en is het maar te hopen dat het ooit lukt daar verandering in te brengen.
maandag 19 juli 2021 om 05:17
Stabiel blijven kan ik.
Doe mij toch liever een pil die me zo snel mogelijk 40 à 50 kilo laat afvallen, als je 't mij vraagt
.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
maandag 19 juli 2021 om 05:31
ik vind een kilo of een pond afvallen al een vervelende opgave. Ik weet uit ervaring dat het maar kort duurt voordat het doel is bereikt, daarom zet ik mij meteen aan de taak zodra ik het merk.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
maandag 19 juli 2021 om 06:22
Allang gedaan natuurlijk.
En ik ben gestopt met roken.
Onvergekijkbaar.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 19 juli 2021 om 06:24
maandag 19 juli 2021 om 06:27
Dat is dan toch net zo goed slachtoffergedrag? Want die rem kun je toch gewoon aanleren?Geronimo2 schreef: ↑19-07-2021 01:37mensen met overgewicht zijn niet anders dan mensen met andere "slechte" gewoontes, het ligt nooit aan hun maar altijd aan de situatie, de samenleving, stress, genen, zware botten o.i.d. en begrip krijg je niet als je altijd in de slachtofferrol blijft hangen terwijl je gewoon een eerste wereld probleem hebt. Je snoept te veel, je eet te vaak ongezond en je hebt geen zin om te bewegen. Niet iedereen heeft meteen psychische of fysieke problemen, de meeste mensen willen gewoon onnadenkend doen wat ze leuk/lekker vinden en de consequenties zijn niet leuk dus verzinnen we excuses. Gelukkig heb je ook mensen die gewoon toegeven dat ze geen rem hebben, het te lekker vinden enz. Ik zou me verder sowieso niet druk maken over dit onderwerp als ik het niet ongelooflijk zielig zou vinden voor al die kinderen die geen gezonde toekomst krijgen omdat ouders het probleem vooral niet willen zien.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 19 juli 2021 om 07:42
Ongelimiteerd eten is sowieso onmogelijk en moet ook niemand willen.
Ze zijn trouwens wel volop bezig met medicatie tegen obesitas, maar ook daarbij kan je niet ongelimiteerd eten.
Waarom moet dat? Daar is ons lichaam niet voor gemaakt.
maandag 19 juli 2021 om 07:46
maandag 19 juli 2021 om 07:53
MarvelousMrsMaisel schreef: ↑18-07-2021 23:44Of je geeft antwoord.
Zo makkelijk om naar anderen te wijzen.
Wat kan jij allemaal verbeteren aan jezelf??
Dus ik mag geen topic openen hierover want dan wijs ik naar anderen? Tuuurlijk...
En jij reageert nooit op anderen he.
maandag 19 juli 2021 om 08:03
Ik promoot nogmaals het boek 'Vet belangrijk' van prof. dr. Liesbeth van Rossum en dr. Mariette Boon, het is echt een aanrader en laat zien dat het niet zo eenvoudig is als sommigen het hier voorstellen. Het laat ook veel nieuwe ontwikkelingen zien op dit gebied.
link naar boek:
https://www.bol.com/nl/nl/p/vet-belangr ... sIQAvD_BwE
link naar boek:
https://www.bol.com/nl/nl/p/vet-belangr ... sIQAvD_BwE
maandag 19 juli 2021 om 08:21
Zelden zo'n grote hoeveelheid onzin bij elkaar gezien.Geronimo2 schreef: ↑18-07-2021 22:20Jammer dat de discussie zich toespitst op obesitas, obesitas is complex en heeft intensieve begeleiding nodig en er kan desnoods operatief ingegrepen worden.
Overgewicht is de grootste boosdoener want daar lijdt 50% aan en dat percentage zal alleen maar toenemen als de overheid vet en suikergebruik niet gaat ontmoedigen.
Overgewicht (ernstig of niet) is al bijzonder ongezond, je organen zijn dan al vervet. Mensen zoeken de schuld ook buiten zichzelf, onderzoeken kloppen niet, het zijn genen/aanleg, stress, de kosten of "ik kan alleen maar afvallen als ik minder dan 1200 kcal per dag eet.
Eigenlijk komt het er op neer dat de meeste mensen geen "nee" tegen zichzelf of gezinsleden durven te zeggen , te lui zijn om zelf vers te koken en trots vertellen dat ze hele series hebben liggen bingen en in veel bewegen hebben ze geen zin. Die mensen balen dat ze overgewicht hebben maar grijpen liever naar een dieet van repen en shakes dan dat ze fatsoenlijk leren eten. Daarnaast heb je echt niet het beste met je kinderen voor als je ze vaker dan 1 x per week de combinatie vet/suiker/zout geeft. Je ontneemt een kind goede lichamelijke ontwikkeling, en zadelt het op met een enorme hoeveelheid vetcellen, we weten wat de gevolgen op lange termijn is.
Al die mensen die klagen dat ze niet meer kunnen afvallen of klagen dat ze snel aankomen hebben in hun jeugd waarschijnlijk te veel suiker/vet te eten gekregen en te weinig beweging. Zorg dat je kinderen dat tot hun 18de minimaal binnenkrijgen en ze hebben meer kans op een "slank" leven. Het zijn de ouders die daar verantwoordelijk voor zijn, elke keer dat je een zakje, blikje of pakje open trekt, snackbar eten, limonade erbij, elke dag koekjes, snoepjes en sap mee naar school is gewoon ongezond, de omvang van je kind doet er niet toe, ook slanke kinderen en volwassenen kunnen totaal vervet zijn van binnen. En natuurlijk willen je kinderen het "lekkere" eten en drinken maar het wordt pas echt leuk als je dat 1 x per week doet.
Ik zou het al winst vinden als deze generatie ouders niet alleen fel tegen roken is maar net zo fel en fanatiek wordt als het gaat om een gezonde levensstijl voor hun kinderen. Qua ernst voor de gezondheid gaat deze 2 gelijk op.
Paar kleine dingen:
- Overgewicht is de grootste boosdoener.... van wat?
- Het komt wel eens voor dat een oorzaak van iets buiten iemand zelf ligt. Zelfs jij kan dat waarschijnlijk accepteren. En zelfs overgewicht kan veroorzaakt zijn door iets dat buiten jezelf ligt. Zelfs jij impliceert dat, met
Al die mensen die klagen dat ze niet me ... beweging.
- Ken jij alle mensen met overgewicht, dat jij weet dat zij nooit vers koken, uitsluitend uit pakjes koken, geen nee durven zeggen? Of zijn het vooroordelen?
- Vaker dan 1 keer per week de combi zoet/zout/vet en je hebt niet het beste met je kinderen voor? Dus wat zeg je daarmee, elke week een boterham met pindakaas en je zit al aan je taks, wil je een paar dagen later een stukje biefstuk met aardappelpuree en appelmoes eten, dan mag Veilig Thuis ingrijpen? En maakt het wezenlijk uit als je om 17 uur de aardappelpuree eet en om 18 uur de appelmoes?
- Kun je er nu wel of niet wat aan doen, dat overgewicht, als je sinds je babytijd al obesitas hebt?
maandag 19 juli 2021 om 08:33
Dat stoppen met roken niet te vergelijken is met stoppen met suiker, betekent niet dat je geen afkickverschijnselen krijgt als je met suiker stopt.
Waarom ben je gestopt met suiker, als je vindt dat suikers 'gewoon' koolhydraten zijn?
maandag 19 juli 2021 om 08:41
Omdat ik ook het idee een kans wilde geven dat (verborgen) suikers toch idd problematischer zijn dan ik aannam.
Onderzoekt alles en behoudt het goede zeg maar.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 19 juli 2021 om 08:43
Ik lees al jaren vrij uitgebreid etiketten en zie juist ook het tegenovergestelde: mensen papegaaien elkaar na dat er in veel produkten zoveel suiker zit, maar als je dan naar de exacte hoeveelheden kijkt is dat bijv een theelepel op een 4-persoonsmaaltijd.
Weliswaar onnodig, maar niet de verklaring voor obesitas.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 19 juli 2021 om 08:46
Solomio schreef: ↑19-07-2021 08:43Ik lees al jaren vrij uitgebreid etiketten en zie juist ook het tegenovergestelde: mensen papegaaien elkaar na dat er in veel produkten zoveel suiker zit, maar als je dan naar de exacte hoeveelheden kijkt is dat bijv een theelepel op een 4-persoonsmaaltijd.
Weliswaar onnodig, maar niet de verklaring voor obesitas.
Dat beweer ik ook niet.
maandag 19 juli 2021 om 08:50
Ik beweer zelfs dat dat helemaal geen probleem is.
Ik neem tenminste aan dat mensen de echte suikerbommen (frisdrank bijv) inmiddels wel kennen.
De suikers die je niet verwacht (in soep, in pastasaus, in ketchup, in pakjes en zakjes) zijn meestal echt kleine hoeveelheden.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 19 juli 2021 om 08:53
Bessss schreef: ↑18-07-2021 14:04Ik ben het met je eens hoor. Maar de vraag waar ik op reageerde was waarom obesitas een probleem vormde en waarom we mensen niet gewoon hun gang kunnen/willen/moeten laten gaan.
Het systeem veranderen zou inderdaad het beste zijn, alleen de meeste mensen zijn niet bereid hun gemak op te geven voor het algemene welzijn. Kijk maar eens hoe er binnen dit topic wordt gereageerd op het voorstel om gezonde opties aan te bieden bij een dagje uit. Ik zie van beide kanten wel de motivatie, maar het geeft wel mooi weer hoe lastig het is om die basis te veranderen en iedereen tevreden te houden.
Ik zie je die vraag al verschillende keren stellen.
Mijn probleem met obesitas is dat het pas aangepakt wordt, als iemand te dik is. EN als je eenmaal te dik bent (geweest) is het lastiger op gezond gewicht te komen en te blijven. Dus daarom is voorkomen mijns inziens van belang.
Want obesitas kan je leven in een aantal aspecten lastiger maken. Grotere kans op diabetes bijvoorbeeld. En hoewel je daarmee oud kunt worden, maakt het het leven niet gemakkelijker. Dat zie ik aan mijn moeder, die overigens slank was en het kreeg. 100% voorkomen van al die ziektes kan niet, maar de kans verlagen wel.
Echt leuk hoor, mensen gewoon hun gang laten gaan, maar de meeste mensen willen niet echt dik zijn. Er is denk ik niemand ooit geweest, die expres dik is geworden, omdat die daar zoveel zin in had.
En veel tips die hier genoemd worden, kunnen helpen om overgewicht te voorkomen.
En dan wil een gezond eetpatroon aanleren als kind ook niet alles zeggen, want ik leerde als kind gezond eten en ben nu dus te dik.
Waar volgens mij ook aandacht aan besteed mag worden is dat sporten niet per se van belang is, bewegen wel.
Later is nu
maandag 19 juli 2021 om 08:55
K0koro schreef: ↑18-07-2021 14:06Ja daar ben ik ook blij mee!
De AH (issie weer...) heeft een witte chocolade/macadamia koek die 450kcal/100gr is. Ben DOL op die koeken. Ik kan redelijk schatten en dacht dat het kreng zo'n 60gr zou wegen. Zelden kwam het zo ver dat de koek helemaal mee naar huis kwam. Toen dat een keer wel gebeurde heb ik m op de weegschaal gelegd. Nou... gewoon f*cking 100 gram dus he! 1/4e van m'n dagelijkse calorie behoefte.
Ik eet hem alsnog wel eens, maar laat hem sindsdien vaker liggen!
Ooh, die zijn heerlijk!
Ik vind jouw bijdragen aan dit topic echt heel fijn!
Later is nu
maandag 19 juli 2021 om 08:56
Solomio schreef: ↑19-07-2021 08:50Ik beweer zelfs dat dat helemaal geen probleem is.
Ik neem tenminste aan dat mensen de echte suikerbommen (frisdrank bijv) inmiddels wel kennen.
De suikers die je niet verwacht (in soep, in pastasaus, in ketchup, in pakjes en zakjes) zijn meestal echt kleine hoeveelheden.
In die pakjes en zakjes zit vaak ook nog eens veel te veel zout en vaak ook palmvet toegevoegd. Dat is verzadigd vet.
Gezond is het zeker niet. Maar ik beweer zeker niet dat obese mensen alleen pakjes en zakjes koken en nooit vers en dat daar het probleem door ontstaat. Of dat mensen met een gezond gewicht nooit pakjes en zakjes gebruiken en slank zijn omdat ze vers koken.
Wel dat er misschien meer waarschuwingen op pakjes en zakjes moet komen te staan (voor iedereen) met dat het palmvet bevat of de hoeveelheid suiker en zout.
Ik zeg ook niet dat deze dingen puur vergif zijn, maar wel dat er een probleem ligt bij de voedingsindustrie en de fabrikanten. En zij willen alleen geld zien.
maandag 19 juli 2021 om 09:01
Dreamer schreef: ↑19-07-2021 08:53Ik zie je die vraag al verschillende keren stellen.
Mijn probleem met obesitas is dat het pas aangepakt wordt, als iemand te dik is. EN als je eenmaal te dik bent (geweest) is het lastiger op gezond gewicht te komen en te blijven. Dus daarom is voorkomen mijns inziens van belang.
Want obesitas kan je leven in een aantal aspecten lastiger maken. Grotere kans op diabetes bijvoorbeeld. En hoewel je daarmee oud kunt worden, maakt het het leven niet gemakkelijker. Dat zie ik aan mijn moeder, die overigens slank was en het kreeg. 100% voorkomen van al die ziektes kan niet, maar de kans verlagen wel.
Echt leuk hoor, mensen gewoon hun gang laten gaan, maar de meeste mensen willen niet echt dik zijn. Er is denk ik niemand ooit geweest, die expres dik is geworden, omdat die daar zoveel zin in had.
En veel tips die hier genoemd worden, kunnen helpen om overgewicht te voorkomen.
En dan wil een gezond eetpatroon aanleren als kind ook niet alles zeggen, want ik leerde als kind gezond eten en ben nu dus te dik.
Waar volgens mij ook aandacht aan besteed mag worden is dat sporten niet per se van belang is, bewegen wel.
Inderdaad. Met preventie probeer je dus obesitas te voorkomen wat beter is dan genezen. (Met alles eigenlijk, niet alleen obesitas)
Men moet in de gezondheidszorg veel meer inzetten op preventie en preventieve screening. Doet men al op veel gebieden, maar dit kan zeker verbeterd worden.
Als we het nu preventief gaan aanpakken zien we misschien pas over een aantal jaren een beetje verschil, maar dat ging met alles zo.
En inderdaad sporten is niet perse nodig, beweging is meer dan dat.
Op de fiets naar de winkel, tuinieren, een avondwandeling maken na het eten helpt allemaal.
maandag 19 juli 2021 om 09:01
De term 'pakjes en zakjes' is nogal breed en die wegzetten als ongezond is gewoon te kort door de bocht.LAgirl82 schreef: ↑19-07-2021 08:56In die pakjes en zakjes zit vaak ook nog eens veel te veel zout en vaak ook palmvet toegevoegd. Dat is verzadigd vet.
Gezond is het zeker niet. Maar ik beweer zeker niet dat obese mensen alleen pakjes en zakjes koken en nooit vers en dat daar het probleem door ontstaat. Of dat mensen met een gezond gewicht nooit pakjes en zakjes gebruiken en slank zijn omdat ze vers koken.
Wel dat er misschien meer waarschuwingen op pakjes en zakjes moet komen te staan (voor iedereen) met dat het palmvet bevat of de hoeveelheid suiker en zout.
Ik zeg ook niet dat deze dingen puur vergif zijn, maar wel dat er een probleem ligt bij de voedingsindustrie en de fabrikanten. En zij willen alleen geld zien.
Bij 'pakjes en zakjes' zie ik vooral kruidenmixen voor me en daar is niet zoveel mis mee, behalve soms teveel zout, maar als je idd zo'n zakje verdeelt over een 4-persoonsmaaltijd is het p.p. niet echt een probleem.
Geen idee wat de gemiddelde forumster verstaat onder 'pakjes en zakjes', maar ik gok dat ook daarbij een groot deel gepapegaai is.
Want pasta uit een pak of zak is dan weer prima.
Voorgesneden groente uit een zak is net zo gezond als de groente die je zelf snijdt.
Enz.
Enz.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 19 juli 2021 om 09:04
Ik heb ook wel problemen met het feit dat sommige ziektes altijd aan obesitas worden toegeschreven.
Voorbeeld: een gezin met 5 kinderen waarvan 1 met obesitas, 2 aan de dunne kant en 2 op gewoon gezond gewicht.
Vier van hen krijgen diabetes, waaronder degene met obesitas. En bij degene met obesitas wordt de diabetes onmiddellijk aan het overgewicht gekoppeld, terwijl dat bij die andere drie niet zo is. Maar feit is dat ze uit dezelfde genenpool komen en diabetes simpelweg in de familie zit.
Ander voorbeeld is dat ik genoeg mensen ken in mijn omgeving die een nieuwe heup nodig hebben of een nieuwe knie. Allemaal slanke mensen en in hun pijnvrije jaren lichamelijk actief. Maar als er dan iemand met overgewicht een nieuwe knie of heup moet, dan is die slijtage ineens eigen schuld en hoe durven deze mensen aanspraak te maken op de collectieve gezondheidszorg. Terwijl de oorzaak van de aandoening exact dezelfde kan zijn.
Het is te gemakkelijk om problemen die net zo goed bij slanke mensen voorkomen bij mensen met overgewicht automatisch toe te schrijven aan het overgewicht.
Voorbeeld: een gezin met 5 kinderen waarvan 1 met obesitas, 2 aan de dunne kant en 2 op gewoon gezond gewicht.
Vier van hen krijgen diabetes, waaronder degene met obesitas. En bij degene met obesitas wordt de diabetes onmiddellijk aan het overgewicht gekoppeld, terwijl dat bij die andere drie niet zo is. Maar feit is dat ze uit dezelfde genenpool komen en diabetes simpelweg in de familie zit.
Ander voorbeeld is dat ik genoeg mensen ken in mijn omgeving die een nieuwe heup nodig hebben of een nieuwe knie. Allemaal slanke mensen en in hun pijnvrije jaren lichamelijk actief. Maar als er dan iemand met overgewicht een nieuwe knie of heup moet, dan is die slijtage ineens eigen schuld en hoe durven deze mensen aanspraak te maken op de collectieve gezondheidszorg. Terwijl de oorzaak van de aandoening exact dezelfde kan zijn.
Het is te gemakkelijk om problemen die net zo goed bij slanke mensen voorkomen bij mensen met overgewicht automatisch toe te schrijven aan het overgewicht.
