Gezondheid alle pijlers

Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?

18-07-2021 10:44 3052 berichten
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.

Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.

Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!

Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?

- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?

Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?

Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Alecta schreef:
19-07-2021 13:52
Sporten compenseert geen hele dag zitten: dat is de strekking van het artikel en ook de grote misvatting. Je kunt beter investeren in beweging gedurende de hele dag, dat doet meer qua gezondheid. Langdurig zitten is schadelijk, maar dat los je dus niet op door 's avonds een uur hard te lopen (dat uur sporten is natuurlijk niet erg ofzo).

Wat ik dus al eerder schreef.
Hoe dan met een kantoorbaan?
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
Alle reacties Link kopieren
Gezond eten niet zo belachelijk duur maken. Dat is het ook naar mijn mening.
Iedereen weet wel ondertussen dat obesitas, anorexia, roken, drinken, etc. slecht is.
Het leven moet ook leuk blijven. Ik rook bijv. niet maar geniet wel af en toe van een pizza of dergelijke.
Mensen moeten ook een beetje zelf verantwoordelijk kunnen zijn voor zich zelf.
Alle reacties Link kopieren
yasmijn schreef:
19-07-2021 13:58
Hoe dan met een kantoorbaan?
Wandelen in je lunchpauze.
Voeding afstemmen op je dagbesteding
3 avonden per week sporten
Been there, done that, got the T-shirt.
Alle reacties Link kopieren
Snarky schreef:
19-07-2021 13:53
We zijn met z'n allen, van jong tot oud, vele uren per dag langer achter beeldschermen gaan zitten.
En we zijn massaal zittend werk gaan doen, en hebben onze huizen volgezet met apparaten die het zwaarste fysieke werk van ons overnemen.

Dus er valt inderdaad een wereld te winnen als je mensen ertoe zou kunnen bewegen (letterlijk) om wat vaker van hun plek te komen.
toch vraag ik me af of dat het helemaal is. Juist onder laaggeschoolden (= meer lichamelijke arbeid) komt meer overgewicht voor
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
19-07-2021 14:12
toch vraag ik me af of dat het helemaal is. Juist onder laaggeschoolden (= meer lichamelijke arbeid) komt meer overgewicht voor

Dat komt in mijn ervaring voornamelijk door de slechte lunches en het bier dat ze na hun werk wegtikken. Bouwvakkers bijvoorbeeld zijn zelden obees, maar hebben vrij vaak een flinke bierbuik.
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
19-07-2021 14:12
toch vraag ik me af of dat het helemaal is. Juist onder laaggeschoolden (= meer lichamelijke arbeid) komt meer overgewicht voor
Misschien ook gewenning? Net zoals je met sporten steeds efficienter wordt, dat zal ook met een fysieke baan zijn.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
julius schreef:
19-07-2021 14:17
Dat komt in mijn ervaring voornamelijk door de slechte lunches en het bier dat ze na hun werk wegtikken. Bouwvakkers bijvoorbeeld zijn zelden obees, maar hebben vrij vaak een flinke bierbuik.
Wat fijn zeg, dat dat sinds 2007 bereikt is, want toen was het wel anders.
Misschien kan dezelfde strategie wel landelijk gebruikt worden!
Of was 'jouw ervaring' gebaseerd op heel weinig informatie?
Alle reacties Link kopieren
dianaf schreef:
19-07-2021 14:18
Misschien ook gewenning? Net zoals je met sporten steeds efficienter wordt, dat zal ook met een fysieke baan zijn.
Maar daarmee haal je het hele "we zijn massaal zitten werk gaan doen" als reden onderuit
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
19-07-2021 14:12
toch vraag ik me af of dat het helemaal is. Juist onder laaggeschoolden (= meer lichamelijke arbeid) komt meer overgewicht voor
Zit hem dat ook niet in het inkomen? Laaggeschoold werk zal in veel gevallen ook een laag inkomen betekenen en daarmee minder geld voor gezond eten.
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-07-2021 14:17
Dat komt in mijn ervaring voornamelijk door de slechte lunches en het bier dat ze na hun werk wegtikken. Bouwvakkers bijvoorbeeld zijn zelden obees, maar hebben vrij vaak een flinke bierbuik.
Oudere bouwvakkers soms wel, maar de meeste jonge bouwvakkers zien er stukken beter uit dan veel van hun leeftijdsgenoten in andere beroepen. Ze sporten veel, eten gezond, zijn echt bezig met hun lichaam.
wij slapen nooit.
Alle reacties Link kopieren
MissPiglet schreef:
19-07-2021 14:22
Zit hem dat ook niet in het inkomen? Laaggeschoold werk zal in veel gevallen ook een laag inkomen betekenen en daarmee minder geld voor gezond eten.
En mss ook wel minder veroordelen van overgewicht.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
Alle reacties Link kopieren
valentinamaria schreef:
19-07-2021 14:22
Oudere bouwvakkers soms wel, maar de meeste jonge bouwvakkers zien er stukken beter uit dan veel van hun leeftijdsgenoten in andere beroepen. Ze sporten veel, eten gezond, zijn echt bezig met hun lichaam.
maar de oudere bouwvakker van nu, was 15 jaar geleden nog een jonge god
ergens gaat het mis
Alle reacties Link kopieren
ludwina schreef:
19-07-2021 14:20
Wat fijn zeg, dat dat sinds 2007 bereikt is, want toen was het wel anders.

Misschien kan dezelfde strategie wel landelijk gebruikt worden!
Of was 'jouw ervaring' gebaseerd op heel weinig informatie?

Ik snap je geloof ik niet helemaal. Ook met een flinke bierbuik kan je obees zijn als je het BMI aanhoudt. Een stucadoor heeft bijvoorbeeld spieren als staalkabels. Combineer dat met een flinke bierbuik en het BMI is al vrij snel 30+.

Met obees bedoel ik: zo dik dat bewegen lastig is.
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
19-07-2021 14:24
maar de oudere bouwvakker van nu, was 15 jaar geleden nog een jonge god
ergens gaat het mis
Ik ken ook niet veel oudere bouwvakkers die te dik zijn. Btw, veel bouwvakkers hebben ook geen laag inkomen. En omdat hun lichaam toch hun bron van inkomsten is gaan ze er zuinig mee om.
wij slapen nooit.
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
19-07-2021 14:24
maar de oudere bouwvakker van nu, was 15 jaar geleden nog een jonge god
ergens gaat het mis

Daar hebben vrij veel 40 plussers last van volgens mij. Ergens wordt sporten en gezond leven minder belangrijk dan genieten en uitrusten.
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-07-2021 14:17
Dat komt in mijn ervaring voornamelijk door de slechte lunches en het bier dat ze na hun werk wegtikken. Bouwvakkers bijvoorbeeld zijn zelden obees, maar hebben vrij vaak een flinke bierbuik.
Maar dat klopt dus in theorie niet. Een BMI van 30+ is namelijk obees. En juist buikvet is gevaarlijk.
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-07-2021 14:25
Ik snap je geloof ik niet helemaal. Ook met een flinke bierbuik kan je obees zijn als je het BMI aanhoudt. Een stucadoor heeft bijvoorbeeld spieren als staalkabels. Combineer dat met een flinke bierbuik en het BMI is al vrij snel 30+.

Met obees bedoel ik: zo dik dat bewegen lastig is.
Als die bierbuik niet belemmerd is het ook totaal geen probleem.
wij slapen nooit.
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-07-2021 14:25
Ik snap je geloof ik niet helemaal. Ook met een flinke bierbuik kan je obees zijn als je het BMI aanhoudt. Een stucadoor heeft bijvoorbeeld spieren als staalkabels. Combineer dat met een flinke bierbuik en het BMI is al vrij snel 30+.

Met obees bedoel ik: zo dik dat bewegen lastig is.
een bierbuik = veel vet om de ingewanden
Lastiger met operaties in de buikholte
Te veel buikvet vergroot de kans op hart- en vaatziekten
Meer kans op diabetes 2
Ademhalingsproblemen (slaapapneu)
Meerdere kankersoorten (dikkedarm) etc

een dikke buik = een dikke buik
die spierballen maken niet veel uit hoor
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-07-2021 14:26
Daar hebben vrij veel 40 plussers last van volgens mij. Ergens wordt sporten en gezond leven minder belangrijk dan genieten en uitrusten.
terwijl just boven de 40, en zeker boven de 50 krachttraining, en mobiliteitstraining essentieel worden
Alle reacties Link kopieren
yasmijn schreef:
19-07-2021 13:58
Hoe dan met een kantoorbaan?
Zorgen dat je elke 3 kwartier even van je plek gaat. Even de spieren weer doorbloedt. Je hoeft geen intense training te doen, maar wel in beweging. Even weg van je stoel/beeldscherm
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
yasmijn schreef:
19-07-2021 13:58
Hoe dan met een kantoorbaan?
Staand vergaderen. Een zit/sta bureau, van die 'wiebelkrukken' om op te zitten.
Alle reacties Link kopieren
MissPiglet schreef:
19-07-2021 14:27
Maar dat klopt dus in theorie niet. Een BMI van 30+ is namelijk obees. En juist buikvet is gevaarlijk.

Ik heb een bmi van 32 en heb (nou ja, had, binnenkort weer) een sixpack. BMI is leuk als stelregel, maar is echt geen altijd geldende wet ofzo.
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-07-2021 14:17
Dat komt in mijn ervaring voornamelijk door de slechte lunches en het bier dat ze na hun werk wegtikken. Bouwvakkers bijvoorbeeld zijn zelden obees, maar hebben vrij vaak een flinke bierbuik.
Een bierbuik is iets anders dan obees?
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
Alle reacties Link kopieren
Het begint ook bij de opvoeding. Als je in je jongere jaren al te dik bent, is het vrijwel onmogelijk om later een gezond gewicht te krijgen en te behouden. Afvallen kost dan veel meer moeite dan een zelfde persoon die vroeger niet dik was.
Seriously?
Alle reacties Link kopieren
Solomio schreef:
19-07-2021 14:32
Een bierbuik is iets anders dan obees?

Als je puur kijkt naar het BMI niet. Als je kijkt naar de bewegingsvrijheid die mannen met een bierbuik hebben in vergelijking tot mannen die obees zijn en nauwelijks meer kunnen lopen omdat hun benen tegen elkaar aan schuren, vind ik het wel degelijk iets anders.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven