Gezondheid alle pijlers

Minderen/stoppen deel 4.

27-10-2016 17:42 2746 berichten
Alle reacties Link kopieren
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcoholgebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!



We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.



Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!

En 2.

En 3.
Soms is het: fake iT till you make iT.

Gewoon net doen of je t leuk vind. Of van tevoren tegen jezelf zeggen dag je t heel leuk gaat hebben zonder drank. Stoer doen.
Alle reacties Link kopieren
Ik snap je helemaal Dora. Op n feestje met een wijntje en sigaretje in de hand kan ik me echt op en top gelukkig voelen. Dat gevoel heb ik nooit gehad op een feestje zonder die dingen.

Ik vraag me echt af of dat werkt pin. Vind jij feestjes en div echt niet minder leuk zonder alcohol of ben je nog steeds aan het faken om het te maken?
Ik fake niet. Ik heb t echt leuk. Leuker zelfs. Oprechtere Lol. Met dansen vind ik t nog wel eng om te beginnen. En soms wat ongemakkelijk. Met drank was ik vrijer. Maar okk wiebeliger.

Ik wil t ook graag leuk hebben want ik drink in principe nooit weer he. Zou inhouden dat ik t dan nooit leuk ga hebben? Ammenooitniet. Het is een Mind setting. Ik voel me echter ofzo.

Maar komt misschien ook omdat ik me zo lang zo kut heb gevoeld in de relatie. Nu met t uitgaan heb ik ex niet meer in de nek hijgen.
Alle reacties Link kopieren
Goed te horen pin, geeft mij en hopelijk ook de rest vertrouwen dat feestjes ooit echt weer leuk worden. Klinkt misschien zwaar, maar ik (en ik denk meerderen met mij) kan echt opzien tegen feestjes. Vooral omdat ik bekent sta om als eerste head first de dansvloer op te duiken en dat nuchter dus echt niet doe. Ik ben dan dat meisje wat onzeker met haar colaatje staat te klappen op de maat van de drums. Echt niet dat ik nuchter ga dansen.
Denk als je los komt van het spinnenweb van de drank dat t dan vanzelf bete rwordt. En misschien kan je proberen het te zien als willen ipv moeten. Je wilt echt stoppen omdat:

- je redenen invullen

Als je denkt dat je weer gaat drinken tzt dan denk je dat je dan wel weer kan laten gaan op de dans vloer. Dus nu moet je even doorzetten tot je t onder controle hebt. Dan weer matig drinken dis dan wordt t pas leuk.
Ik zou willen dat ik maat kon houden. Zo knap van sommigen hier.
Alle reacties Link kopieren
Ja dat vind ik ook. Ben ook wel tot de conclusie dat het er voor mij niet inzit. Nog laaaaaang niet.
Denk je dat je dat ooit wel kan Poes?

Ik zie op tegen dat hele emdr gebeuren, en ik heb nu gewoon al erge zin in bier. Echt balen weer. Wordt schijtziek van mezelf af en toe.
Alle reacties Link kopieren
Same here, Sirius en Poes. Ik zit voor 7 uur s morgens al ruzie met mezelf te maken over de vraag of ik vanavond nou wel of niet een glas wijn mag hebben. Alleen heb ik van m'n leven nog nooit 1 glas wijn gedronken.
Hahah Dora! Ik herken het helemaal.
Alle reacties Link kopieren
Vriendin vertelde me dat er gisteren ochtend een dr. Phill episode was over alcohol verslaving. Heb t zelf nog niet terug gezien maar wellicht een aanrader.
Alle reacties Link kopieren
Ik zag net het topic wat ik ooit geopend had: afkicken van harddrug alcohol. Dat is ruim een jaar geleden en nog ben ik zo met alcohol bezig.
Ik denk dat het sowieso heel lang duurt voor het uit je systeem is poes. Ben je nu niet verder dan toen? Het is belangrijk dat je vooruit gaat. Is er veel veranderd tov vorig jaar?



Je andere berichten had ik gelezen maar schrijf momenteel weinig, het gaat goed en ik heb het ontzettend druk. Maar wil je zeggen dat ik het bijzonder vind dat je het met ons wilde delen. Extra dikke knuffel voor jou!
Alle reacties Link kopieren
Nee, niet vooruit gekomen sinds dien. Behalve dan dat ik gestopt ben. Dat was voor alle opnames. Toen viel het eerlijk gezegd nog mee.



Nee Sirius. Denk niet dat ik ooit gecontroleerd kan drinken. Al hoop ik dat heel erg.



Fijn bel, dat het goed gaat!
Ik begrijp het poes.

Ik voel mij rot, emdr gehad, was zwaar en absoluut niet tof.

Ben blij dat ik nu even niet alleen hoef te zijn. En blij dat ik hier gewaarschuwd werd voor autorijden. Was er niet eens meer toe in staat.
Nou ja zeg poes! Dat is toch super dat je gestopt bent. Ik vind t echt heel knap van twee flessen en katsie in de warre naar nu. Hoe je het nu doet. Je denkt na. Analyseert. Probeert van alles. Je zet door. Ik ben trots op je!



Sirius heftig he. Knuffel voor jou

Dan voel je je echt helemaal naar de tering he. Blegh. Maar dit helpt en t wordt beter. Jij kan dit.
Ja heftig. Voel mij zo in de war nu. Blij dat ik niet alleen ben want dan had ik echt domme dingen gedaan. Echt klote dit zeg.
Alle reacties Link kopieren
Oh jeetje ja Sirius je emdr. Dat is dus ook precies waarom in toen naar m'n vader ben gegaan om te crashen. Het maakt dat je de fles aan je bek wilt zetten. Ben benieuwd hoe je je over n paar dagen voelt. Vast stukken beter. Ik was echt verbaast wat een rust er over me heen trok.
Alle reacties Link kopieren
Sterkte Sirius, wat fijn dat je niet alleen bent nu.

Dora, ik heb het ook. Heel irritant. Zit aan de thee en zou wel wat anders lusten maar doe t nog maar even niet. Zal ik vast weer heerlijk slapen.



Poes ik ben ook trots op je!
Ja het was echt niet tof.

Welterusten dames. We gaan naar boven. Hopelijk toch een prettige avond en nacht.
En ontiegelijk zin in bier en wit.
Alle reacties Link kopieren
Ik ken het. Zit bij m'n buv, vreselijk irritant mens dat alles over iedereen weet, maar k moet haar te vriend houden want ze neemt m'n pakjes in ontvangst. Dit soort gelegenheden zouden erg fijn zijn onder invloed
Alle reacties Link kopieren
Hahaha poes.. Zo is onze schoonmaakhulp.. Weet alles beter.. Grrr.



Sirius,
Alle reacties Link kopieren
Ik had als avondeten een stoofvleesje met wijn. De rest van de fles (zo'n 3/4) drink ik op.
Pff heftige dromen hier zeg. En het is echt raar, ik voel mij echt knetterstoned. Maar ik heb helemaal niet geblowd, hoort dit gevoel erbij of begin ik gewoon langzaam aan compleet loco te worden?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven