Gezondheid
alle pijlers
Stoppen met alcohol
vrijdag 5 mei 2023 om 21:44
Of eigenlijk moet de titel zijn: Gestopt met alcohol.
Dit is namelijk dag 5 dat ik geen alcohol drink en ik heb het zwaar vanavond. Normaal is de vrijdag mijn ‘drinkavondje’.
Er gaan alweer gedachten door mijn hoofd: 1 avond per week moet wel kunnen, toch? Maar ik heb het laatste jaar wel bewezen dat ik dat niet kan. Er volgt altijd nóg een avond, en nog een.
Dus ik wil helemaal stoppen en gestopt blijven. En ik ben ook wel echt gemotiveerd en verwacht dat mijn leven op termijn alleen maar prettiger kan worden. Maar op dit moment vind ik er echt geen reet aan.
Meer mensen die radicaal gestopt zijn met alcohol? Of anderen die ook willen stoppen? Ik kan wel wat steun gebruiken.
Dit is namelijk dag 5 dat ik geen alcohol drink en ik heb het zwaar vanavond. Normaal is de vrijdag mijn ‘drinkavondje’.
Er gaan alweer gedachten door mijn hoofd: 1 avond per week moet wel kunnen, toch? Maar ik heb het laatste jaar wel bewezen dat ik dat niet kan. Er volgt altijd nóg een avond, en nog een.
Dus ik wil helemaal stoppen en gestopt blijven. En ik ben ook wel echt gemotiveerd en verwacht dat mijn leven op termijn alleen maar prettiger kan worden. Maar op dit moment vind ik er echt geen reet aan.
Meer mensen die radicaal gestopt zijn met alcohol? Of anderen die ook willen stoppen? Ik kan wel wat steun gebruiken.
zondag 17 december 2023 om 09:54
Ik heb gister tussen 16 en 23.30 uur niks gedronken en overdag 1 a 2 glazen per uur en ook een paar uur niks en dat lukte best goed. Daarna kwamen de afkickverschijnselen en dan moet ik dus wijn drinken van de dokter. Ik moet wel zeggen dat het me deze keer meeviel. Paar keer gekokhalst, trillende lip wat het praten lastiger maakt. Maar verder niks. Dus misschien valt het wel mee als ik er vanaf mag. Ik probeer nu heel rustig aan telkens ietsje minder te drinken. Meer kan nog niet.
maandag 18 december 2023 om 14:39
Hoi allemaal,
Ik ga aanstaande zaterdag stoppen met alcohol drinken (omdat ik vrijdag een stap avond met vriendinnen heb gepland dus dat is dan de laatste keer dat ik drink en dat vind ik geen zak aan zonder alcohol. Klinkt treurig i know).
Heb al meerdere pogingen gedaan om te stoppen, wat dan eventjes lukte maar voor je het weet zit je weer op je oude gewoonte.
Ik ben veel met alcohol bezig in mijn hoofd (en al lang) en daar ben ik klaar mee.
Vind het echt een grote stap omdat ik in mijn omgeving niemand heb die ook geen alcohol drinkt. Daarom hoop ik hier een beetje support te halen.
Krijg wel support van mijn vrienden en familie hoor maar het voelt toch anders als zij wél drinken.
Fijn om te lezen dat er hier ook genoeg mensen zijn die gestopt zijn en wat hen dan helpt.
Succes iedereen en deel vooral je tips!
Ik ga aanstaande zaterdag stoppen met alcohol drinken (omdat ik vrijdag een stap avond met vriendinnen heb gepland dus dat is dan de laatste keer dat ik drink en dat vind ik geen zak aan zonder alcohol. Klinkt treurig i know).
Heb al meerdere pogingen gedaan om te stoppen, wat dan eventjes lukte maar voor je het weet zit je weer op je oude gewoonte.
Ik ben veel met alcohol bezig in mijn hoofd (en al lang) en daar ben ik klaar mee.
Vind het echt een grote stap omdat ik in mijn omgeving niemand heb die ook geen alcohol drinkt. Daarom hoop ik hier een beetje support te halen.
Krijg wel support van mijn vrienden en familie hoor maar het voelt toch anders als zij wél drinken.
Fijn om te lezen dat er hier ook genoeg mensen zijn die gestopt zijn en wat hen dan helpt.
Succes iedereen en deel vooral je tips!
woensdag 20 december 2023 om 09:36
En, hoe gaat het? Kom je er een beetje doorheen?Lola91 schreef: ↑18-12-2023 14:39Hoi allemaal,
Ik ga aanstaande zaterdag stoppen met alcohol drinken (omdat ik vrijdag een stap avond met vriendinnen heb gepland dus dat is dan de laatste keer dat ik drink en dat vind ik geen zak aan zonder alcohol. Klinkt treurig i know).
Heb al meerdere pogingen gedaan om te stoppen, wat dan eventjes lukte maar voor je het weet zit je weer op je oude gewoonte.
Ik ben veel met alcohol bezig in mijn hoofd (en al lang) en daar ben ik klaar mee.
Vind het echt een grote stap omdat ik in mijn omgeving niemand heb die ook geen alcohol drinkt. Daarom hoop ik hier een beetje support te halen.
Krijg wel support van mijn vrienden en familie hoor maar het voelt toch anders als zij wél drinken.
Fijn om te lezen dat er hier ook genoeg mensen zijn die gestopt zijn en wat hen dan helpt.
Succes iedereen en deel vooral je tips!
Ik heb zo m'n intakegesprek bij verslavingszorg.
Dat duurt 1,5 uur en weet niet zo goed wat ik ervan moet verwachten. Ik hoop dat ik direct mag beginnen met minderen of zelfs stoppen.
woensdag 20 december 2023 om 10:19
Hallo allemaal,
Ik heb hier een poos meegeschreven, inmiddels ben ik een meelezer.
Toch wilde ik nu even reageren om te zeggen dat jullie goed bezig zijn door te willen stoppen met alcohol!Zeker als het een probleem is of aan het worden is.
Jullie kunnen het!!
Ikzelf ben ruim een jaar geleden gestopt na het lezen van een boek geschreven door Allen Car, tot op de dag van vandaag nog heel blij dat ik niet meer drink.
Veel succes allemaal!!
Ik heb hier een poos meegeschreven, inmiddels ben ik een meelezer.
Toch wilde ik nu even reageren om te zeggen dat jullie goed bezig zijn door te willen stoppen met alcohol!Zeker als het een probleem is of aan het worden is.
Jullie kunnen het!!
Ikzelf ben ruim een jaar geleden gestopt na het lezen van een boek geschreven door Allen Car, tot op de dag van vandaag nog heel blij dat ik niet meer drink.
Veel succes allemaal!!
woensdag 20 december 2023 om 15:06
Ik ben terug van de intake. 2 uur zitten praten. Ik mag morgenmiddag stoppen met drinken en dan vrijdagochtend blaastest en dan krijg ik een week pillen om te stoppen. En dan nog een heel traject ter begeleiding. Ik mag het thuis doen dus dat is fijn. Ik vind het stoppen spannend omdat ik denk dat ik echt een kutweek ga hebben, maar het gestopt zijn lijkt me erg fijn.
vrijdag 22 december 2023 om 08:52
Heel veel succes!angelfish666 schreef: ↑22-12-2023 00:54Ik sinds vanmiddag 14 uur gestopt en als ik morgenochtend nuchter ben (ik moet blazen) krijg pillen.
vrijdag 22 december 2023 om 12:11
Slaperig vind ik prima. Heb vannacht geen oog dichtgedaan.
Ik heb vanochtend 0.0 geblazen dus dat was goed. Wel lichte leverschade en weinig witte bloedcellen maar dat kan zich beide herstellen.
De eerste pil zit erin en ik heb me genesteld op de bank. Wish me luck.
vrijdag 22 december 2023 om 16:16
Heel veel succes!angelfish666 schreef: ↑22-12-2023 12:11Slaperig vind ik prima. Heb vannacht geen oog dichtgedaan.
Ik heb vanochtend 0.0 geblazen dus dat was goed. Wel lichte leverschade en weinig witte bloedcellen maar dat kan zich beide herstellen.
De eerste pil zit erin en ik heb me genesteld op de bank. Wish me luck.
Zal best pittig zijn nu voor je.
Heeel erg knap dat je stopt. Je klinkt echt sterk.
vrijdag 22 december 2023 om 16:42
Dankjewel. Merk dat het fijn vind om en toe even een opdate te plaatsen. Tot nu toe valt het mee. Ik tril n zweet even beetje. Niet meer misselijk want daar slik ook wat voor. Dat is wel echt een opluchting.Rozemarijn38 schreef: ↑22-12-2023 16:16Heel veel succes!
Zal best pittig zijn nu voor je.
Heeel erg knap dat je stopt. Je klinkt echt sterk.
vrijdag 22 december 2023 om 16:43
Wat goed! Succes en houd vol!Rozemarijn38 schreef: ↑22-12-2023 16:14Heb even meegelezen met jullie.
Ben zelf ook sinds 4 dagen gestopt met drinken. Elke dag vanuit werk een paar wijntjes maar werden er toch steeds weer meer.
vrijdag 22 december 2023 om 18:01
Snap ik. Gewoon zoveel plaatsen hier als je wil.angelfish666 schreef: ↑22-12-2023 16:42Dankjewel. Merk dat het fijn vind om en toe even een opdate te plaatsen. Tot nu toe valt het mee. Ik tril n zweet even beetje. Niet meer misselijk want daar slik ook wat voor. Dat is wel echt een opluchting.
Wat fijn dat je niet meer misselijk bent.
Hou vol!
vrijdag 22 december 2023 om 19:20
Ik heb al mijn afspraken afgezegd wegens corona leek me wel de kortste klap. Dus nu ik mooi de tijd en ruimte om dit zelf te doen.
En nou wordt het gaaf. Ik zie letters dubbel op elkaar liggen. Ik ooghoek zit soms een meisje en er bladeren rare dingen die er niet zijn. En m'n telefoon in helemaal gebobbeld als een golfplaat.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
