Gezondheid
alle pijlers
Tinitus/piep in het oor
donderdag 2 januari 2020 om 18:25
De dag voor oud en nieuw heb ik een piep in het oor opgelopen door vuurwerk wat achter en onder mijn huis werd afgestoken , doet mijn oor pijn en voel ik druk in mijn oor.( Ik woon boven een poortje en dit is een beruchte hangplek) Buiten het feit dat ik hier uiteraard ontzettend van baal ( understatement) vraag ik me af waar anderen goede ervaringen mee hebben voor verlichting van klachten. Zoals bepaald soort oordoppen, muziek, mindfullness enz. En advies om de klachten vooral niet te laten verergeren.
Ik ben er nu al helemaal klaar mee en de wetenschap dat dit waarschijnlijk nooit meer overgaat is behoorlijk ontnuchterend. Ik heb over twee weken een afspraak met de KNO arts en ik ga wel proberen om daar eerder of bij een ander eerder terecht te komen omdat ik op internet ook lees dat bij bepaalde behandelingen de behandeling in de eerste twee weken moet worden ingezet.
Ik ben er nu al helemaal klaar mee en de wetenschap dat dit waarschijnlijk nooit meer overgaat is behoorlijk ontnuchterend. Ik heb over twee weken een afspraak met de KNO arts en ik ga wel proberen om daar eerder of bij een ander eerder terecht te komen omdat ik op internet ook lees dat bij bepaalde behandelingen de behandeling in de eerste twee weken moet worden ingezet.
vrijdag 3 januari 2020 om 22:34
Ik lees niet dat er ook druk en oorpijn bij tinnitus hoort en daarom hoop ik dat er een andere reden is dat dit is begonnen, maar ik begrijp van jou dat druk en pijn een symptoom van tinnitus is.noctua schreef: ↑03-01-2020 21:35TO wat akelig voor je dat het vandaag zo heftig was. Ik weet nog van toen het bij net begon (tijdens een verkoudheid, is daarna niet meer verdwenen, wel minder erg geworden) dat ik me wanhopig kon voelen door de oorpijn, druk en geluiden. Dat gevoel is heel naar. Hoe gestrester ik was, hoe harder de geluiden (in elk oor een andere soort piep).
vrijdag 3 januari 2020 om 22:37
Sterkte en hopelijk kunnen ze je er helpen.Mutsje78 schreef: ↑03-01-2020 22:25Ik heb het nu langer dan een half jaar door problemen met de buis van Eustachius door verkoudheid icm stress. En wennen doet het niet omdat de geluiden elke keer weer anders zijn, soms wegblijven en dan weer terugkomen. Ik blijf hopen dat de bve weer normaal gaat doen en het wegblijft. Binnenkort heb ik een afspraak bij het tinnitusspreekuur van het audiologisch centrum voor de psychische kant van T. Op dit moment heb ik een terugval met nieuwe geluiden.
TO veel sterkte, hopelijk valt het mee.
vrijdag 3 januari 2020 om 22:39
Precies.Yasmin1974 schreef: ↑03-01-2020 22:36Ik heb de indruk dat ze begrijpt dat er veel of te veel mee bezig zijn niet helpt in het herstelproces en dat ze het daarom zegt.
Net als wanneer je een wondje hebt en je er steeds aan zit. Het herstel gaat niet sneller maar je weet de hele dag dat het pijn doet.
Nogmaals: white noice kan helpen om de heftigheid wat af te vlakken.
vrijdag 3 januari 2020 om 22:55
Klopt hoor. En dat is in het begin verrekte lastig.Yasmin1974 schreef: ↑03-01-2020 22:36Ik heb de indruk dat ze begrijpt dat er veel of te veel mee bezig zijn niet helpt in het herstelproces en dat ze het daarom zegt.
Ik heb de zakgids tinnitus app gekocht. Heeft mij erg geholpen tinnitus te begrijpen en daarmee veel angst weggenomen.
Slapen is in het begin vreselijk. Bewust ontspannen helpt wel.
Het is, zeker in het begin, heel overweldigend en beangstigend. Maar het wordt echt beter.
En het kan nog steeds over gaan.
Oh ja, ik had ook druk op mijn oren in het begin. Waarschijnlijk omdat ik er zoveel mee bezig was. Kaak ontspannings oefeningen hielpen wel wat. Of masseren achter je oorlel. Ook het nek gebied tussen oor en schouder stretchen kan helpen.
I wanna live my life with the volume full!
vrijdag 3 januari 2020 om 23:01
Pfff fijn zo'n topic, hoor ik gelijk mijn piepen weer.
Haal anders effe een neusspray, misschien zit het ook een beetje verstopt.
Ik had het ook een keer heel erg na oud en nieuw, was niet te negeren zo hard, dit duurde wel een aantal weken, en zeker 3 maanden voordat het echt over was.
Ik heb nu nog zachte piep, die hoor ik alleen als ik er aan denk, door bijvoorbeeld dit topic.
Je krijgt er echt meer last van als je er aan denkt en als je informatie gaat opzoeken enz.
Haal anders effe een neusspray, misschien zit het ook een beetje verstopt.
Ik had het ook een keer heel erg na oud en nieuw, was niet te negeren zo hard, dit duurde wel een aantal weken, en zeker 3 maanden voordat het echt over was.
Ik heb nu nog zachte piep, die hoor ik alleen als ik er aan denk, door bijvoorbeeld dit topic.
Je krijgt er echt meer last van als je er aan denkt en als je informatie gaat opzoeken enz.
#doeslief
vrijdag 3 januari 2020 om 23:29
Er zijn een heleboel soorten, test vooral van alles uit totdat je iets vindt wat bij je post. Ik gebruik het oa soms om in slaap te vallen.Yasmin1974 schreef: ↑03-01-2020 23:23Ik ga dat white noice morgen opzoeken. Verder probeer ik de komende weken gewoon mijn ding te doen en goed slapen enz. Wederom bedankt voor de adviezen en bemoedigende woorden.
vrijdag 3 januari 2020 om 23:43
Hoi,
Ik heb niet alle reacties gelezen, maar ik wil je even een hart onder de riem steken! Ontzettend vervelend dat je dit door vuurwerk hebt gekregen
Zoals ik al zie, zeggen sommige mensen hier inderdaad dat het nog over kan gaan. Veel rust nemen, komende tijd proberen veel in stilte te zijn en even geen oortjes te gebruiken (om bijvoorbeeld muziek te luisteren). Ook gewoon gezond leven met veel ontspanning, water drinken, genoeg slaap. Er zijn zelfs therapieën met infusen en dergelijke in Duitsland en België die beweren dat als je er op tijd bij bent, ze de oorsuizen kunnen laten verminderen of zelfs helemaal over kunnen laten gaan, maar ik weet niet of je daaraan moet beginnen.
Het belangrijkste is eigenlijk gewoon dat je verder gaat met je leven en bezigheden en niet te veel stil blijft staan bij de oorsuizen. Ik heb nu 4 jaar oorsuizen. Ik hoorde het op een avond, maakte me niet al te veel zorgen, ging de dagen erna Googlen en heb vervolgens 2 jaar last gehad van angst en dus die suizen. Het leek vaak opeens harder, ik was er veel mee bezig, durfde niet uit te gaan, etc. Het stomme is ook dat ik denk ik al veel langer die oorsuizen hoor (waarschijnlijk door spanning in spieren, die kunnen ook oorsuizen geven of bestaande oorsuizen verergeren, net als stress!!) , maar dat ik het opeens die bewuste nacht in januari hoorde.
Tegenwoordig heb ik er vrij weinig last van. Sinds een aantal weken is het opeens erger, wat wel vervelend is, Mja, denk nu ook: ik heb wel andere dingen om me druk over te maken. Ik ga gewoon weer uit, heb me bezigheden en die oorsuizen kunnen me gestolen worden. Een vriendin van mij met oorsuizen zei ooit: als ik mag kiezen tussen een reep chocolade en dat oorsuizen weggaan, kies ik voor die reep chocolade. Zij was zó gewend aan die oorsuizen, dat ze het gewoon nooit hoorde, ze was er nooit mee bezig en was er dus ook niet bang van ofzo en op dat punt moet je eigenlijk komen met oorsuizen. Zij zei ook tegen mij: wist je dat je altijd je neus ziet, maar dat je hersens hebben geleerd om dat te negeren? Nou, zo kan het dus ook werken met die piep!
Ik wens je in ieder geval heel veel sterkte toe en het enige wat ik wil zeggen: stop met Googlen. Ik wens dat ik dat nooit had gedaan, dan was ik waarschijnlijk nooit bewust geworden van mijn oorsuizen en was ik het gewoon vergeten...
Ik heb niet alle reacties gelezen, maar ik wil je even een hart onder de riem steken! Ontzettend vervelend dat je dit door vuurwerk hebt gekregen
Zoals ik al zie, zeggen sommige mensen hier inderdaad dat het nog over kan gaan. Veel rust nemen, komende tijd proberen veel in stilte te zijn en even geen oortjes te gebruiken (om bijvoorbeeld muziek te luisteren). Ook gewoon gezond leven met veel ontspanning, water drinken, genoeg slaap. Er zijn zelfs therapieën met infusen en dergelijke in Duitsland en België die beweren dat als je er op tijd bij bent, ze de oorsuizen kunnen laten verminderen of zelfs helemaal over kunnen laten gaan, maar ik weet niet of je daaraan moet beginnen.
Het belangrijkste is eigenlijk gewoon dat je verder gaat met je leven en bezigheden en niet te veel stil blijft staan bij de oorsuizen. Ik heb nu 4 jaar oorsuizen. Ik hoorde het op een avond, maakte me niet al te veel zorgen, ging de dagen erna Googlen en heb vervolgens 2 jaar last gehad van angst en dus die suizen. Het leek vaak opeens harder, ik was er veel mee bezig, durfde niet uit te gaan, etc. Het stomme is ook dat ik denk ik al veel langer die oorsuizen hoor (waarschijnlijk door spanning in spieren, die kunnen ook oorsuizen geven of bestaande oorsuizen verergeren, net als stress!!) , maar dat ik het opeens die bewuste nacht in januari hoorde.
Tegenwoordig heb ik er vrij weinig last van. Sinds een aantal weken is het opeens erger, wat wel vervelend is, Mja, denk nu ook: ik heb wel andere dingen om me druk over te maken. Ik ga gewoon weer uit, heb me bezigheden en die oorsuizen kunnen me gestolen worden. Een vriendin van mij met oorsuizen zei ooit: als ik mag kiezen tussen een reep chocolade en dat oorsuizen weggaan, kies ik voor die reep chocolade. Zij was zó gewend aan die oorsuizen, dat ze het gewoon nooit hoorde, ze was er nooit mee bezig en was er dus ook niet bang van ofzo en op dat punt moet je eigenlijk komen met oorsuizen. Zij zei ook tegen mij: wist je dat je altijd je neus ziet, maar dat je hersens hebben geleerd om dat te negeren? Nou, zo kan het dus ook werken met die piep!
Ik wens je in ieder geval heel veel sterkte toe en het enige wat ik wil zeggen: stop met Googlen. Ik wens dat ik dat nooit had gedaan, dan was ik waarschijnlijk nooit bewust geworden van mijn oorsuizen en was ik het gewoon vergeten...
dinsdag 7 januari 2020 om 20:35
Vandaag opnieuw langs de huisarts geweest omdat er geen enkele verbetering is en ik toch heel erg hoopte dat er stiekem toch een ontsteking zal zijn en opnieuw gekeken en er is geen ontsteking, CRP waarden zijn nagekeken, maar geen bacteriële ontsteking in elk geval. Hij gaf eigenlijk aan dat het niet meer vanzelf zal herstellen en ik denk ook inmiddels dat er iets van verbetering had moeten zijn. Dit was mijn eigen huisarts. De huisarts van een week geleden was een vervanger, want mijn eigen huisarts was met vakantie.
Weet iemand waarom het in de ochtend minder is en rond een uur of 6 vele malen luider en klinkt alsof iemand een tandartsboor in mijn oor heeft gezet Is dat normaal? Zelfs met muziek hoor je het er bovenuit. En klopt het dat je er in het begin vermoeid van kan raken? Wordt dat ook minder?
Morgen heb ik een controle afspraak bij de tandarts, die stond al en zal voor alle zekerheid vragen of ze kan zien of een van de kanalen daar toevallig is ontstoken wat ik niet verwacht en dan mag de KNO het verder bekijken en me direct op de wachtlijst bij een audiologisch centrum zetten. Ik snap dat het overkomt dat ik er veel mee bezig ben en in bepaalde zin is dat ook zo, maar mijn prikkelverwerking is verstoord dus dit is best een uitdaging. Maar goed hoe vervelend ook er zijn heel wat ergere dingen te verzinnen dan een irritant piepend oor.
Weet iemand waarom het in de ochtend minder is en rond een uur of 6 vele malen luider en klinkt alsof iemand een tandartsboor in mijn oor heeft gezet Is dat normaal? Zelfs met muziek hoor je het er bovenuit. En klopt het dat je er in het begin vermoeid van kan raken? Wordt dat ook minder?
Morgen heb ik een controle afspraak bij de tandarts, die stond al en zal voor alle zekerheid vragen of ze kan zien of een van de kanalen daar toevallig is ontstoken wat ik niet verwacht en dan mag de KNO het verder bekijken en me direct op de wachtlijst bij een audiologisch centrum zetten. Ik snap dat het overkomt dat ik er veel mee bezig ben en in bepaalde zin is dat ook zo, maar mijn prikkelverwerking is verstoord dus dit is best een uitdaging. Maar goed hoe vervelend ook er zijn heel wat ergere dingen te verzinnen dan een irritant piepend oor.
dinsdag 7 januari 2020 om 20:45
Wat ontzettend balen Yasmin. Wanneer moet je naar de KNO?
Herkenbaar dat het ‘s avonds harder is. Kan te maken hebben met verwerken van prikkels ‘s nachts (volgens mijn KNO arts). Als je uitgerust bent, is ht minder erg. In deloop van de dag stapelen prikkels zichop en hebje er meer last van, omdat je de hoeveelheidprikkels die je op doet minder goed kan verwrken, Ik heb zelf ook last van hyperacusis (extreme overgevoeligheid) en eind van de dag, na een werkdag, doen veel geluiden letterlijk pijn aan mijn oren.
Herkenbaar dat het ‘s avonds harder is. Kan te maken hebben met verwerken van prikkels ‘s nachts (volgens mijn KNO arts). Als je uitgerust bent, is ht minder erg. In deloop van de dag stapelen prikkels zichop en hebje er meer last van, omdat je de hoeveelheidprikkels die je op doet minder goed kan verwrken, Ik heb zelf ook last van hyperacusis (extreme overgevoeligheid) en eind van de dag, na een werkdag, doen veel geluiden letterlijk pijn aan mijn oren.
dinsdag 7 januari 2020 om 21:53
Wat mij steeds op valt is dat jij de route aan het uitstippelen bent hoe artsen moeten handelen inclusief doorverwijzing naar audiologisch centrum.
Je hebt nog geen eens een afspraak gehad bij de kno arts en je denkt al ver vooruit.
Je bent nog geen twee weken verder en je hebt al je eigen behandelplan uit geschreven.
Je hebt nog geen eens een afspraak gehad bij de kno arts en je denkt al ver vooruit.
Je bent nog geen twee weken verder en je hebt al je eigen behandelplan uit geschreven.
dinsdag 7 januari 2020 om 22:33
Steeds opvalt? Verder staan er toch geen klachten van mij op dit forum? Vragen naar verwijzing naar een audiologisch centrum is overigens het advies van mijn huisarts, omdat er een wachtlijst van maanden is.*2020* schreef: ↑07-01-2020 21:53Wat mij steeds op valt is dat jij de route aan het uitstippelen bent hoe artsen moeten handelen inclusief doorverwijzing naar audiologisch centrum.
Je hebt nog geen eens een afspraak gehad bij de kno arts en je denkt al ver vooruit.
Je bent nog geen twee weken verder en je hebt al je eigen behandelplan uit geschreven.
woensdag 8 januari 2020 om 07:04
En daar is niets mis mee. Ik vind dat TO het erg goed aanpakt. Natuurlijk moet je eerst oorzaken uitsluiten anders kun je het nooit accepteren dat het blijvend kan zijn. Dat is de grote stap naar verbetering.*2020* schreef: ↑07-01-2020 21:53Wat mij steeds op valt is dat jij de route aan het uitstippelen bent hoe artsen moeten handelen inclusief doorverwijzing naar audiologisch centrum.
Je hebt nog geen eens een afspraak gehad bij de kno arts en je denkt al ver vooruit.
Je bent nog geen twee weken verder en je hebt al je eigen behandelplan uit geschreven.
Hoop dat je snel terecht kan bij het audiologisch centrum.
En ja, de intensiteit neemt toe bij vermoeidheid. In het begin koste het mij ook heel veel energie. Heb toen echt bewust veel rust genomen. Hoe ontspannender jij bent hoe minder last. Dat is echt toe het werkt.
I wanna live my life with the volume full!
woensdag 15 januari 2020 om 23:32
Kan je op de een of andere manier invloed uitoefenen op de piep? Het is de hele avond eigenlijk vrij rustig gebeleven en net wil ik gaan slapen en zet dat oor toch even zijn trommelvlies open. Ik snap die wisseling in intentie niet. Als ik van buiten kom dan piept ie ook als een gek. Doe ik een oordopje in dan wil het soms even ophouden maar even vaak ook niet en blijft dan op z'n allerhardst doorpiepen en dan is het weer heel zacht , dan niet en an opeens weer veel harder voor een minuut of 10 en dan neemt het weer af.
Als ik op een snoepje bij gaat ie helemaal hard en op een andere toonhoogte piepen. Het blijft bijznder. 20 januari naar de KNO. Ik heb inmiddels een hoop vragen voor hem.
Als ik op een snoepje bij gaat ie helemaal hard en op een andere toonhoogte piepen. Het blijft bijznder. 20 januari naar de KNO. Ik heb inmiddels een hoop vragen voor hem.
anoniem_109905 wijzigde dit bericht op 16-01-2020 22:20
2.18% gewijzigd
donderdag 16 januari 2020 om 05:38
Dat kan, door het te leren negeren. Je bent er teveel mee bezig.
Ik begrijp je heel goed hoor, ik ben ook iedere fase doorgegaan.
Ik ga het nog eens zeggen; volg de Tinutus Retraining Therapy. Ik heb dit gevolgd in Gent, door het succes zijn er vele plaatsen bijgekomen waar je dit kunt volgen. In Nederland zijn ze de therapie ook beginnen geven vanwege het succes.
De link https://www.sintlievenspoort.be/onderzo ... e/tinnitus
Ik heb het ooit gelezen in humo https://www.humo.be/humo-archief/32844/ ... us-kan-die
Ik begrijp je heel goed hoor, ik ben ook iedere fase doorgegaan.
Ik ga het nog eens zeggen; volg de Tinutus Retraining Therapy. Ik heb dit gevolgd in Gent, door het succes zijn er vele plaatsen bijgekomen waar je dit kunt volgen. In Nederland zijn ze de therapie ook beginnen geven vanwege het succes.
De link https://www.sintlievenspoort.be/onderzo ... e/tinnitus
Ik heb het ooit gelezen in humo https://www.humo.be/humo-archief/32844/ ... us-kan-die
donderdag 16 januari 2020 om 22:25
Als het inderdaad onherstelbaar kapot is ga die training ook volgen. Maar er zijn wachtlijsten van maanden voor.
Inmiddels b.a.v. jouw eerdere bericht wat over gelezen en de resultaten lijken veelbelovend. Toen ik gisteren het bericht stuurde werd het opeens heel erg hard en dat volume valt niet te negeren. Misschien dat het in de toekomst wel kan en je op die manier er invloed op kan uitoefenen. De reden voor mijn bericht van gisteren is om te na te gaan of deze grilligheid in volume met name ook het geluid als je een snoepje doorbijt of dat herkenbaar is. Ik ben vanaf november onder behandeling geweest bij een logopedist en die had me doorverwezen naar een fysiotherapeut gericht op kaakproblemen en die heeft dry needling toegepast in de spieren rond de kaak en nekspieren een week of drie voor het gebeurde. MIjn mond is bijna anderhalve centimeter wijder geworden. Ikzelf heb daar verder niet aangedacht maar mijn zus wees me erop dat het wel toevallig is dat het allemaal rond dezelfde periode is en het zit allemaal in hetzelfde gebied. Daarnaast en ik weet niet of het herkenbaar is ben ik "bang"voor harde geluiden, omdat ik bang ben dat het erger wordt. Ik denk dat dat vooral komt omdat ik nog niet weet wat de oorzaak is en ik snap dat ik moet wachten, maar gisteren toen ik wilde slapen was ik het even zat.
Inmiddels b.a.v. jouw eerdere bericht wat over gelezen en de resultaten lijken veelbelovend. Toen ik gisteren het bericht stuurde werd het opeens heel erg hard en dat volume valt niet te negeren. Misschien dat het in de toekomst wel kan en je op die manier er invloed op kan uitoefenen. De reden voor mijn bericht van gisteren is om te na te gaan of deze grilligheid in volume met name ook het geluid als je een snoepje doorbijt of dat herkenbaar is. Ik ben vanaf november onder behandeling geweest bij een logopedist en die had me doorverwezen naar een fysiotherapeut gericht op kaakproblemen en die heeft dry needling toegepast in de spieren rond de kaak en nekspieren een week of drie voor het gebeurde. MIjn mond is bijna anderhalve centimeter wijder geworden. Ikzelf heb daar verder niet aangedacht maar mijn zus wees me erop dat het wel toevallig is dat het allemaal rond dezelfde periode is en het zit allemaal in hetzelfde gebied. Daarnaast en ik weet niet of het herkenbaar is ben ik "bang"voor harde geluiden, omdat ik bang ben dat het erger wordt. Ik denk dat dat vooral komt omdat ik nog niet weet wat de oorzaak is en ik snap dat ik moet wachten, maar gisteren toen ik wilde slapen was ik het even zat.
vrijdag 17 januari 2020 om 05:57
Ik ben ook lange tijd bang geweest voor harde geluiden, maar ook dat betert. Het is een proces. Wat mij ook hielp was om te beseffen dat échte stilte niet bestaat, je hoort altijd wel iets. De wind, vogels, krakende lakens...
Over een tijdje ga je met momenten schrikken als je beseft ‘hé ik hoor mijn piep niet’. Om hem dan gelijk te horen natuurlijk
Maar dat wordt dus het moment waarop je er niet meer mee bezig bent. En die momenten worden steeds meer en langer.
Je gaat het zeker kunnen hoor!
Over een tijdje ga je met momenten schrikken als je beseft ‘hé ik hoor mijn piep niet’. Om hem dan gelijk te horen natuurlijk
Maar dat wordt dus het moment waarop je er niet meer mee bezig bent. En die momenten worden steeds meer en langer. Je gaat het zeker kunnen hoor!
vrijdag 17 januari 2020 om 07:00
Het zou met je kaak behandeling in verband kunnen staan. Het is echter beter om te focussen op ermee leren omgaan en accepteren dan zoeken naar een genezing.
De succesverhalen gaan altijd over ermee leren omgaan en zelden over genezing.
Ik ben blij dat ik direct ingezet heb op wennen, accepteren en mee leven. Het gaat niet weg. En dat is prima. Je kan beter met een vriend dan met een vijand samen leven.
Neem vooral veel rust.
De tinittus zakgids app heeft mij ook geholpen in dat proces.
De succesverhalen gaan altijd over ermee leren omgaan en zelden over genezing.
Ik ben blij dat ik direct ingezet heb op wennen, accepteren en mee leven. Het gaat niet weg. En dat is prima. Je kan beter met een vriend dan met een vijand samen leven.
Neem vooral veel rust.
De tinittus zakgids app heeft mij ook geholpen in dat proces.
I wanna live my life with the volume full!
vrijdag 17 januari 2020 om 07:52
Door het te accepteren, en er niet teveel aan te denken.Yasmin1974 schreef: ↑15-01-2020 23:32Kan je op de een of andere manier invloed uitoefenen op de piep? H
Als ik dit topic zie/lees hoor ik mijn piep ook erger, hetzelfde ook als ik op FB de Tinnitus groep zie dan wordt ik er ook mee geconfronteerd en hoor ik het erger.
Het kost tijd, maar accepteren en negeren helpt het beste.
En onthoudt dit "jij bepaald zelf door wie/wat jij je dag laat verpesten"
Alcohol lost je problemen niet op, maar dat doen melk en water ook niet.
vrijdag 17 januari 2020 om 12:58
In Gent (be) niet. Meestal kan je na een maand al terecht bij de audiologen in St Lievenspoort, één sessie kost 50 EUR. Weet niet vanwaar je moet komen maar misschien is het redelijk dichtbij voor jou?Yasmin1974 schreef: ↑16-01-2020 22:25Als het inderdaad onherstelbaar kapot is ga die training ook volgen. Maar er zijn wachtlijsten van maanden voor.
Het wordt echt veel, véél beter!
zondag 19 januari 2020 om 20:21
Dat snap ik, maar als er iets mis is gegaan met mijn kaak wil ik dat wel erg graag weten. Nog los van of het te genezen is of niet.
zondag 19 januari 2020 om 20:38
Wederom heel erg bedankt voor jullie reacties. Daar heb ik een hoop aan. Blijkbaar hebben mensen zoals mijn zus er "lol" in om allerlei horrorverhalen te vertellen. Ik weet dat ze het zo niet bedoelen, maar is best vrij vervelend.
Ik ben er de laatste dagen niet of weinig mee bezig geweest. Ik slaap wel veel meer dan normaal, maar denk dat dat ook wel weer bijtrekt. Mijn angst is/was of ik met tinnitus wel een baan kan hebben waar ik 80 uur in de week werkt en wat ook nog eens een vrij stressvol beroep is. Het is toch nog steeds de bedoeling om kijken of het lukt om dit jaar naar het buitenland te vertrekken om als safarigids te gaan werken. Inmiddels weet ik wel dat geen piep me tegen gaat houden, maar dat is/was mijn grootste angst en daardoor vi/ond ik herstel wel belangrijk. Mogen afspraak bij de KNO arts.
En jullie hebben gelijk als je gewoon je ding blijft doen dan "hoor "je de piep niet. Maar het negeren kost wel energie, maar gaat gelukkig wel steeds beter.
Je wordt er wel mindful van want ik doe de dingen nu met veel meer aandacht om niet aan de piep te denken of om deze niet te horen. Goede oefening. Zo train je jezelf nog eens.
Helaas woon ik niet in de beurt van Gent.
Ik ben er de laatste dagen niet of weinig mee bezig geweest. Ik slaap wel veel meer dan normaal, maar denk dat dat ook wel weer bijtrekt. Mijn angst is/was of ik met tinnitus wel een baan kan hebben waar ik 80 uur in de week werkt en wat ook nog eens een vrij stressvol beroep is. Het is toch nog steeds de bedoeling om kijken of het lukt om dit jaar naar het buitenland te vertrekken om als safarigids te gaan werken. Inmiddels weet ik wel dat geen piep me tegen gaat houden, maar dat is/was mijn grootste angst en daardoor vi/ond ik herstel wel belangrijk. Mogen afspraak bij de KNO arts.
En jullie hebben gelijk als je gewoon je ding blijft doen dan "hoor "je de piep niet. Maar het negeren kost wel energie, maar gaat gelukkig wel steeds beter.
Je wordt er wel mindful van want ik doe de dingen nu met veel meer aandacht om niet aan de piep te denken of om deze niet te horen. Goede oefening. Zo train je jezelf nog eens.
Helaas woon ik niet in de beurt van Gent.
