Hoeveel boterhammen eet je puber (meisje) per dag?

30-01-2023 13:41 163 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Dochter is bijna 13 en heeft te weinig aan 2 boterhammen bij ontbijt en 3 bij lunch. Ze heeft bijna al haar brood al op in de kleine pauze van 11u.
Nu zou ze t liefst smorgens 2 boterhammen eten, 11u 2 en om 13u 2. Daarnaast rauwkost en fruit.
Ik weet dat ik vroeger ook 4 boterhammen mee nam naar school maar lees nu andere adviezen voor meisjes.
Ze heeft de neiging wat aan te zetten qua gewicht maar dit lijkt me de groei nu aardig recht te trekken.
Ze fietst per dag een half uur naar school en een half uur terug (op een gewone fiets) en sport 3x per week.
Wat eten jullie pubers?
Alle reacties Link kopieren Quote
LaFolie schreef:
30-01-2023 14:36
Ik zou vooral eens normaal gaan eten, geen boterhammen want dat vult duidelijk niet. En lekker eenzijdig, tig boterhammen op een dag.
wat moet ze dan eten?
frikandellen met redbull? zoals de rest van de klas?
Mijn kinderen aten vanaf 1.5 jaar 4 boterhammen bij het ontbijt en 4 bij het middageten. Gewoon omdat ze honger hadden en geen overgewicht. Vast meer dan de richtlijnen, maar daar heb ik nooit zo op gelet.
Alle reacties Link kopieren Quote
rosanna08 schreef:
30-01-2023 14:44
wat vind jij dan normaal eten? En wat is er mis met brood?
Ja, dat zou ik ook weleens willen weten. Wat is er niet normaal aan brood? Die gedachte over eten klinkt al niet gezond.
Merys schreef:
30-01-2023 14:32
Nee maar serieus, ik vind dat raar. Dat je met je moeder moet gaan onderhandelen of je alsjeblieft een boterham meer mag eten.
Ik zal wel weer een tikje hysterisch zijn, maar ik las dit er ook in en dat vind ik echt heel ongezond. Dat je met je moeder moet soebatten over een boterham met pindakaas, omdat je anders teveel "aanzet."
Mijn pubers stellen mij voor voldongen feiten: het brood is op, de bananen zijn op en er moet nieuwe yoghurt komen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Gique schreef:
30-01-2023 14:47
Mijn kinderen aten vanaf 1.5 jaar 4 boterhammen bij het ontbijt en 4 bij het middageten. Gewoon omdat ze honger hadden en geen overgewicht. Vast meer dan de richtlijnen, maar daar heb ik nooit zo op gelet.
Ja, als dat de behoefte was dan gewoon erin mee gaan. Eten is brandstof voor het lichaam en de een heeft meer brandstof nodig dan de ander.
dianaf schreef:
30-01-2023 14:43
To, wat wel handig is om rekening mee te houden, misschien dat die boterhammen niet voldoende vullen.

Ik fietste vroeger ongeveer 13 km enkele reis en ik in de ochtend 2 boterhammen en tussen de middag 4. Als ik thuis kwam, was het meestal al etenstijd, dus geen tijd om te snaaien. Maar mijn favorieten dag was altijd het gebakken eitje op brood. ;-)

Nu fiets ik minder, maar ik neem tussen de middag een uitgebreide salade/pasta/groentelunch mee. Maar ik kan mij voorstellen dat dit voor haar niet handig is. Op dagen dat die grote lunch niet uitkomt, dan ontbijt ik uitgebreider bv ipv een boterham met beleg, dan boterham met beleg en een kom yoghurt met fruit.

An sich is een boterham meer niet perse het probleem, maar als het niet genoeg vult, dan wel.
Ik denk zomaar dat brood een stuk beter vult dan een salade of groenten. Ik eet ook veel minder dan vroeger, gewoon omdat ik ouder ben. Voor mij is een salade als lunch prima, maar ik denk dat mijn kinderen het daar niet op redden.
Lila-Linda schreef:
30-01-2023 14:46
wat moet ze dan eten?
frikandellen met redbull? zoals de rest van de klas?
Gevulde koeken, MC Donalds?
Alle reacties Link kopieren Quote
ik eet nog steeds toch wel 6 boterhammen op een dag
Alle reacties Link kopieren Quote
Lila-Linda schreef:
30-01-2023 14:46
wat moet ze dan eten?
frikandellen met redbull? zoals de rest van de klas?
Zal wel eerder iets enorm verantwoords zijn, aangezien ze valt over het eetpatroon dat blijkbaar niet gevarieerd genoeg is.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Alle reacties Link kopieren Quote
Er is niks mis met brood, maar waarom zou je je twee keer per dag proberen vol te proppen met exact hetzelfde eten? Wat dus duidelijk niet vult. Dat is toch waanzin. Waarom niet gewoon een goed vullende maaltijdsalade met ingrediënten naar keuze o.i.d. Ik zou denk ik ook wel een heel brood soldaat moeten maken om geen honger meer te hebben.
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
Alle reacties Link kopieren Quote
cuculuscanorus schreef:
30-01-2023 14:49
Ik zal wel weer een tikje hysterisch zijn, maar ik las dit er ook in en dat vind ik echt heel ongezond. Dat je met je moeder moet soebatten over een boterham met pindakaas, omdat je anders teveel "aanzet."
Mijn pubers stellen mij voor voldongen feiten: het brood is op, de bananen zijn op en er moet nieuwe yoghurt komen.
Dat lees ik er ook in. Dat dochter om een boterham meer vraagt en dat TO daar eerst eens goed over moet nadenken.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Alle reacties Link kopieren Quote
LaFolie schreef:
30-01-2023 14:54
Er is niks mis met brood, maar waarom zou je je twee keer per dag proberen vol te proppen met exact hetzelfde eten? Wat dus duidelijk niet vult. Dat is toch waanzin. Waarom niet gewoon een goed vullende maaltijdsalade met ingrediënten naar keuze o.i.d. Ik zou denk ik ook wel een heel brood soldaat moeten maken om geen honger meer te hebben.
Het vult wel, alleen is de hoeveelheid kennelijk niet genoeg. "Volproppen" klinkt ook wel weer heerlijk negatief trouwens. Het is gewoon eten.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Alle reacties Link kopieren Quote
cuculuscanorus schreef:
30-01-2023 14:49
Ik zal wel weer een tikje hysterisch zijn, maar ik las dit er ook in en dat vind ik echt heel ongezond. Dat je met je moeder moet soebatten over een boterham met pindakaas, omdat je anders teveel "aanzet."
Mijn pubers stellen mij voor voldongen feiten: het brood is op, de bananen zijn op en er moet nieuwe yoghurt komen.
Hier krijg ik al jeuk van:

Nu zou ze t liefst

Jeetje wat erg dat ze een paar boterhammen extra wil eten.
Jaja.
Alle reacties Link kopieren Quote
LaFolie schreef:
30-01-2023 14:54
Er is niks mis met brood, maar waarom zou je je twee keer per dag proberen vol te proppen met exact hetzelfde eten? Wat dus duidelijk niet vult. Dat is toch waanzin. Waarom niet gewoon een goed vullende maaltijdsalade met ingrediënten naar keuze o.i.d. Ik zou denk ik ook wel een heel brood soldaat moeten maken om geen honger meer te hebben.
omdat een salade mee naar school nemen niet heel handig is en misschien vindt kind brood wel ook gewoon lekker.
Maar je had het over normaal eten, dat impliceert dat je brood niet normaal vindt
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren Quote
ik lees er eigenlijk vooral een moeder in die heel bang is dat haar kind dik wordt en het heel graag heel goed wil doen volgens allerlei richtlijnen. Ze vergeet alleen om hierbij naar de behoeften van haar kind te kijken.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren Quote
Susan schreef:
30-01-2023 14:56
Het vult wel, alleen is de hoeveelheid kennelijk niet genoeg. "Volproppen" klinkt ook wel weer heerlijk negatief trouwens. Het is gewoon eten.

Joh, projecteer je problemen met eten even lekker niet op mij alsjeblieft. Niet iedereen heeft een lastige relatie met eten en allerhande diëten, dus ik stel voor dat je die problemen even met jezelf opneemt.
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
LaFolie schreef:
30-01-2023 14:54
Er is niks mis met brood, maar waarom zou je je twee keer per dag proberen vol te proppen met exact hetzelfde eten? Wat dus duidelijk niet vult. Dat is toch waanzin. Waarom niet gewoon een goed vullende maaltijdsalade met ingrediënten naar keuze o.i.d. Ik zou denk ik ook wel een heel brood soldaat moeten maken om geen honger meer te hebben.
Wat een ontzettend rare woordkeuze:" je twee keer per dag vol proppen". En dan gaat het om iets van 5-6 boterhammen per dag. Ik hoop dat je niet zo tegen je eventuele kinderen praat. ..
Alle reacties Link kopieren Quote
LaFolie schreef:
30-01-2023 14:54
Er is niks mis met brood, maar waarom zou je je twee keer per dag proberen vol te proppen met exact hetzelfde eten? Wat dus duidelijk niet vult. Dat is toch waanzin. Waarom niet gewoon een goed vullende maaltijdsalade met ingrediënten naar keuze o.i.d. Ik zou denk ik ook wel een heel brood soldaat moeten maken om geen honger meer te hebben.
Haha, een puber en een goed gevulde salade laten maken, mee laten nemen en op school op laten eten? Heb jij pubers?

Dat eten ze dan maar bij avondeten.
Jaja.
Alle reacties Link kopieren Quote
rosanna08 schreef:
30-01-2023 14:57
omdat een salade mee naar school nemen niet heel handig is en misschien vindt kind brood wel ook gewoon lekker.
Maar je had het over normaal eten, dat impliceert dat je brood niet normaal vindt

Normaal is allicht niet het goede woord nee. Maar ik vind het vreemd om zoveel van hetzelfde te eten als dat duidelijk niet verzadigt. Alsof ik als avondeten enorme honger probeer te stillen met 3 pakken rijstwafels.

Maar goed, blijkbaar eten sommige mensen graag miljard keer exact hetzelfde zonder dat het gaat vervelen, dat kan natuurlijk.
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
Alle reacties Link kopieren Quote
Tjee, ik kan me van een werkweek op de middelbare school herinneren dat een jongen van 14 bij het ontbijt iets van 8 sneetjes brood at. Hij was lang en slank, ik keek er wel met bewondering naar en vroeg me af waar hij het liet, haha. Ik kreeg er zelf niet meer dan 2-3 in en zat echt vol. Maar blijkbaar had hij het nodig en verbrandde hij het allemaal.
Alle reacties Link kopieren Quote
LaFolie schreef:
30-01-2023 15:02
Normaal is allicht niet het goede woord nee. Maar ik vind het vreemd om zoveel van hetzelfde te eten als dat duidelijk niet verzadigt. Alsof ik als avondeten enorme honger probeer te stillen met 3 pakken rijstwafels.

Maar goed, blijkbaar eten sommige mensen graag miljard keer exact hetzelfde zonder dat het gaat vervelen, dat kan natuurlijk.
en het saladeprobleem?
Je kunt trouwens wel roepen dat anderen hun eetprobleem projecteren op jou, vooralsnog ben jij degene die het over volproppen en normaal heeft. Niet echt termen zonder waardeoordeel.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren Quote
LaFolie schreef:
30-01-2023 15:02
Normaal is allicht niet het goede woord nee. Maar ik vind het vreemd om zoveel van hetzelfde te eten als dat duidelijk niet verzadigt. Alsof ik als avondeten enorme honger probeer te stillen met 3 pakken rijstwafels.

Maar goed, blijkbaar eten sommige mensen graag miljard keer exact hetzelfde zonder dat het gaat vervelen, dat kan natuurlijk.
TO ( en de meeste anderen ook) geven anders aan dat er nog andere zaken gegeten worden op een dag. Naast diner en de boterhammen.
Je deed gewoon beetje rare aanname toch?
Jaja.
Alle reacties Link kopieren Quote
rosanna08 schreef:
30-01-2023 15:04
en het saladeprobleem?
Je kunt trouwens wel roepen dat anderen hun eetprobleem projecteren op jou, vooralsnog ben jij degene die het over volproppen en normaal heeft. Niet echt termen zonder waardeoordeel.
Eens.
Jaja.
Alle reacties Link kopieren Quote
en idd mensen zijn gewoontedieren en genoeg die heel graag een voorspelbaar leven leiden en graag vaak hetzelfde eten, drinken, doen etc
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren Quote
rosanna08 schreef:
30-01-2023 15:04
en het saladeprobleem?
Je kunt trouwens wel roepen dat anderen hun eetprobleem projecteren op jou, vooralsnog ben jij degene die het over volproppen en normaal heeft. Niet echt termen zonder waardeoordeel.

Nee hoor, dat is beslist geen waardeoordeel. Ik denk dat velen hier bijzonder reageren door de dieetcultuur die ze zelf opgedrongen is, en waar ze nu tegen ageren. Enorme projectie. Dat mag, want dat soort problematiek zit nou eenmaal diep in een mens geworteld.
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven