Lijf & Lijn
alle pijlers
15 kg eraf, wie doet ermee?
woensdag 11 juni 2008 om 12:14
Beste allemaal,
Dit is het eerste topic dat ik open, dus ik hoop dat het goed gaat.
Vanochtend las ik op de weegschaal dat ik de grens van 80 kg had bereikt. Ik schrok me rot en wil afvallen. Dit wil ik bereiken door meer te sporten en minder en gezonder te eten. Het lijkt me fijn om met anderen samen elkaar te motiveren en te steunen. Mijn doel is om op eerste kerstdag 65 kilo te wegen. Ik ben 1.68 m.
Wie doet er mee?
Dit is het eerste topic dat ik open, dus ik hoop dat het goed gaat.
Vanochtend las ik op de weegschaal dat ik de grens van 80 kg had bereikt. Ik schrok me rot en wil afvallen. Dit wil ik bereiken door meer te sporten en minder en gezonder te eten. Het lijkt me fijn om met anderen samen elkaar te motiveren en te steunen. Mijn doel is om op eerste kerstdag 65 kilo te wegen. Ik ben 1.68 m.
Wie doet er mee?
vrijdag 19 september 2008 om 10:15
Kiwi 86...was ik het maar op die foto...dat is een indiase filmster..overigens miss world
Swarovski, 3 pakken????
Ik denk dat ik me eindelijk een beetje goed voel...echt stom maar ben er gewoon trots op haha...
Ga denk ik vanaf maandag ook weer sb proberen...jolanda jij doet dit toch> is het een beetje vol te houden enzo?
Swarovski, 3 pakken????
Ik denk dat ik me eindelijk een beetje goed voel...echt stom maar ben er gewoon trots op haha...
Ga denk ik vanaf maandag ook weer sb proberen...jolanda jij doet dit toch> is het een beetje vol te houden enzo?
vrijdag 19 september 2008 om 10:46
Haaaaaaaaaaaaaai ladies!
Goed zo Varisha! Nog wat gehad aan onze peptalk ?!?! Met de briefjes op je spiegel...en 100x zeggen wat ben ik mooi! Lekker
zeg !!! Jammer van de Ramadan------------> nieuw doel: Sonja!
Hier gaat het langggggggggzaammmm maar goed!
Las dat iemand zei...(Puck?): "we hebben levenslang " en dat is ook wel beetje zo. Ben soms wat aan t lezen en je kan nu wel enorm op je eten letten en afvallen...maar dat zal je moeten blijven doen hè? There's no way back...Soms kon je er wel achter dat je beter andere dingen kan eten...Van Sonja mag je bijv een eierkoek...daar zit best wat calo's in...mag je ook 2 chocolate-chip cookies...zelfde aantal calo's...(mag jij kiezen wat lekkerder is...hahaha...ik ga voor de CCC!! ) Ik wil gewoon niet aan een
echt (crash) dieet...maar eten op de goeie momenten en dan ook de goeie én lekkere dingen. Waar je van kan en mag genieten....
anders krijg ik koppijn en word ik sjachie!!
Soms maak je gewoon verkeerde keuzes uit bepaalde gewoonte...
klinkt simpel...en ik wil ook dat t dat is! hahaha...
(sorry meiden....ff beetje mijn eigen zelfreflektie!)
Maar ik denk erover om ook ff Sonja te doen...(beetje aangepast dan hier en daar.... dat wel!!!) Al is t alleen maar voor t inzicht...wat evt beter is...en voor de variatie...kan wel wat ideeën gebruiken (wat eten we vandaaaaaaaaag nou weer es....?)
Zo ff serious stuff....volgens mij...maar ik ben happy hoor!
Weegschaal lijkt 96 te zeggen...en ik wil t geloven!!
(wel weer wat verjaardagen dit weekend...en dagje Amsterdam...
of...Maastricht...weten we nog niet...)
Fijn weekend allemaal....suc6 met de 'strijd'...maar vooral tussendoor niet vergeten te genieten...van....ALLES wat je doet!
Goed zo Varisha! Nog wat gehad aan onze peptalk ?!?! Met de briefjes op je spiegel...en 100x zeggen wat ben ik mooi! Lekker
zeg !!! Jammer van de Ramadan------------> nieuw doel: Sonja!
Hier gaat het langggggggggzaammmm maar goed!
Las dat iemand zei...(Puck?): "we hebben levenslang " en dat is ook wel beetje zo. Ben soms wat aan t lezen en je kan nu wel enorm op je eten letten en afvallen...maar dat zal je moeten blijven doen hè? There's no way back...Soms kon je er wel achter dat je beter andere dingen kan eten...Van Sonja mag je bijv een eierkoek...daar zit best wat calo's in...mag je ook 2 chocolate-chip cookies...zelfde aantal calo's...(mag jij kiezen wat lekkerder is...hahaha...ik ga voor de CCC!! ) Ik wil gewoon niet aan een
echt (crash) dieet...maar eten op de goeie momenten en dan ook de goeie én lekkere dingen. Waar je van kan en mag genieten....
anders krijg ik koppijn en word ik sjachie!!
Soms maak je gewoon verkeerde keuzes uit bepaalde gewoonte...
klinkt simpel...en ik wil ook dat t dat is! hahaha...
(sorry meiden....ff beetje mijn eigen zelfreflektie!)
Maar ik denk erover om ook ff Sonja te doen...(beetje aangepast dan hier en daar.... dat wel!!!) Al is t alleen maar voor t inzicht...wat evt beter is...en voor de variatie...kan wel wat ideeën gebruiken (wat eten we vandaaaaaaaaag nou weer es....?)
Zo ff serious stuff....volgens mij...maar ik ben happy hoor!
Weegschaal lijkt 96 te zeggen...en ik wil t geloven!!
(wel weer wat verjaardagen dit weekend...en dagje Amsterdam...
of...Maastricht...weten we nog niet...)
Fijn weekend allemaal....suc6 met de 'strijd'...maar vooral tussendoor niet vergeten te genieten...van....ALLES wat je doet!
vrijdag 19 september 2008 om 17:31
Dit is Kiwi's jurk, echt mooi!
Dankjewel Puck het oppakken is idd het moeilijkste, was voor het eerst sinds april dat ik echt een 'terugval'' had.
Ik kan niet zeggen dat het nooit meer gebeurt, maar kan mezelf sneller herpakken.
Blij te horen dat het beter met je gaat Varisha goed zo!
En ja........ 3 pakken, elke dag één. Ik ben errug goed daarin helaas...
Aruba de baan is leuk! Leuke collega's en werkzaamheden. Alleen de reisafstand is best pittig. Merk dat ik 's avonds veel vermoeider ben en dat het dan ook moeilijk is qua eten en sporten de juiste beslissingen te nemen.
Hoe gaat het bij jou nu?
Waar is Courage??
Dankjewel Puck het oppakken is idd het moeilijkste, was voor het eerst sinds april dat ik echt een 'terugval'' had.
Ik kan niet zeggen dat het nooit meer gebeurt, maar kan mezelf sneller herpakken.
Blij te horen dat het beter met je gaat Varisha goed zo!
En ja........ 3 pakken, elke dag één. Ik ben errug goed daarin helaas...
Aruba de baan is leuk! Leuke collega's en werkzaamheden. Alleen de reisafstand is best pittig. Merk dat ik 's avonds veel vermoeider ben en dat het dan ook moeilijk is qua eten en sporten de juiste beslissingen te nemen.
Hoe gaat het bij jou nu?
Waar is Courage??
zaterdag 20 september 2008 om 11:27
Mooie jurk Kiwi! Plak een plaatje ervan op de koelkast zou ik zeggen...dan weet je waarvoor je het doet.
Overigens heb ik niet gezegt dat je met afvallen levenslang hebt maar het is gewoon wel zo! Zie mij, bijna bij mijn streefgewicht maar dan moet ik pas uitkijken en niet denken: hoi, hoi, nu mag ik alles weer eten en helemaal los gaan. Want dan zitten de kilo's er zo weer bij! Ik moet dan een balans zien te vinden tussen gezond en verantwoord eten en me af en toe iets lekkers permitteren. De pest is dat ik zo slecht maat kan houden. 1 CCC (chocolate chip cookie) leidt al gauw tot twee en meer! Maar om nou mijn hele leven geen lekker koekje meer te kunnen eten??? Daar word ik ook niet vrolijk van.
Nou ja, dat zien we dan wel weer. Eerst maar eens die 65 kilo halen. Ze zeggen wel eens dat de laatste loodjes het zwaarst wegen.
Maar tot nu toe gaat het goed....gisteren feest op de school van mijn dochters en op een gegeven moment had ik echt honger (was zo rond zessen) maar me ver van de hamburgers en hotdogs gehouden en thuis gewoon lekker vegetarische bami gegeten!
Fijn weekend allemaal...
Enne inderdaad Courage!!! Waar ben je. Al een tijdje niets gehoord??
Overigens heb ik niet gezegt dat je met afvallen levenslang hebt maar het is gewoon wel zo! Zie mij, bijna bij mijn streefgewicht maar dan moet ik pas uitkijken en niet denken: hoi, hoi, nu mag ik alles weer eten en helemaal los gaan. Want dan zitten de kilo's er zo weer bij! Ik moet dan een balans zien te vinden tussen gezond en verantwoord eten en me af en toe iets lekkers permitteren. De pest is dat ik zo slecht maat kan houden. 1 CCC (chocolate chip cookie) leidt al gauw tot twee en meer! Maar om nou mijn hele leven geen lekker koekje meer te kunnen eten??? Daar word ik ook niet vrolijk van.
Nou ja, dat zien we dan wel weer. Eerst maar eens die 65 kilo halen. Ze zeggen wel eens dat de laatste loodjes het zwaarst wegen.
Maar tot nu toe gaat het goed....gisteren feest op de school van mijn dochters en op een gegeven moment had ik echt honger (was zo rond zessen) maar me ver van de hamburgers en hotdogs gehouden en thuis gewoon lekker vegetarische bami gegeten!
Fijn weekend allemaal...
Enne inderdaad Courage!!! Waar ben je. Al een tijdje niets gehoord??
zaterdag 20 september 2008 om 11:56
ik zat gisteren met een vriendin te chatten die lekker zat te snaaien. Ik kreeg er trek van! Ik had nog 1 zak chips al een maand of 3 in de kast liggen en besloot dat het NU het moment was om die open te trekken. Ik had net de eerste 3 chipjes in mn mond toen ik gebelt werd door een andere vriendin of ik zin had om langs te komen voor film kijken. Saved bij the bell!
heb dus uiteindelijk haast niets er van gehad. En mn snaaitrek is ook weer weg nu.
heb dus uiteindelijk haast niets er van gehad. En mn snaaitrek is ook weer weg nu.
zondag 21 september 2008 om 18:45
Gelukkig courage, je bent er nog...we waren al bang dat we je 'kwijt' waren. Logisch dat het nu even een lastige periode voor je is...maar gelukkig houd je vol!
@heyjij: gelukkig ben je gered van het snaaien van chips
Maarre ligt die geopende zak nu in de kast?? zou voor mij wel gevaarlijk zijn!
Hier gaat het goed. Kreeg vandaag een grappig compliment..
Ik kocht het boek van Sonja Bakker op de rommelmarkt (voor een vriendin waarvan ik weet dat ze Sonja wil gaan doen..) en die mevrouw zei 'maar jij hebt het toch niet nodig!?
Heel leuk om te horen natuurlijk.
Enne, kocht ik laatst nog een spijkerbroek van Esprit en maat 42, van de week ging ik een nieuwe zwarte broek kopen (mijn maat 44 zakte van mijn kont) en die is een maat 40!!
Vandaag door drukte overdag weer (te) weinig gegeten:
o: kellogs/magere melk
l: 2 volkoren boterhammen mager beleg
t: 1 rijstewafel en een appel.
Maar het avondeten op mijn werk was stamppot andijvie met rookworst (klein stukje maar) dus volgens mij is het uiteindelijk wel goed gekomen!
@heyjij: gelukkig ben je gered van het snaaien van chips
Maarre ligt die geopende zak nu in de kast?? zou voor mij wel gevaarlijk zijn!
Hier gaat het goed. Kreeg vandaag een grappig compliment..
Ik kocht het boek van Sonja Bakker op de rommelmarkt (voor een vriendin waarvan ik weet dat ze Sonja wil gaan doen..) en die mevrouw zei 'maar jij hebt het toch niet nodig!?
Heel leuk om te horen natuurlijk.
Enne, kocht ik laatst nog een spijkerbroek van Esprit en maat 42, van de week ging ik een nieuwe zwarte broek kopen (mijn maat 44 zakte van mijn kont) en die is een maat 40!!
Vandaag door drukte overdag weer (te) weinig gegeten:
o: kellogs/magere melk
l: 2 volkoren boterhammen mager beleg
t: 1 rijstewafel en een appel.
Maar het avondeten op mijn werk was stamppot andijvie met rookworst (klein stukje maar) dus volgens mij is het uiteindelijk wel goed gekomen!
maandag 22 september 2008 om 09:59
maandag 22 september 2008 om 11:03
Rietjeh weeg inmiddels 71! De 6 raakt in zicht.
Vorige week dus o.a. twee keer uit eten geweest. Heb beide keren wel gewoon 3 gangen genomen, maar gekozen voor lichte gerechten. Bij de borrels heb ik me ingehouden.
Gisteren nog gejogd en vanavond weer zwemmen met vriendlief. Ik begin de week weer vol goede moed. Volgende week op zakenreis, dus dan zal ik wel even blijven steken. (Maar goed, wat er niet aankomt, hoeft er ook niet af, haha).
Leuk, Puck, dat je zo'n mooi compliment op de markt hebt gekregen!
Jolanda, wat vervelend dat je ruzie met je vriend had. Bij de volgende 'stressaanval' misschien een rondje hardlopen (of wandelen, zwemmen, etc.). Is ook mijn nieuwe aanpak bij stress en het werkt veel beter!
Kiwi, ik vind die jurk echt ontzettend mooi! (en dat zeg ik niet snel)
Vorige week dus o.a. twee keer uit eten geweest. Heb beide keren wel gewoon 3 gangen genomen, maar gekozen voor lichte gerechten. Bij de borrels heb ik me ingehouden.
Gisteren nog gejogd en vanavond weer zwemmen met vriendlief. Ik begin de week weer vol goede moed. Volgende week op zakenreis, dus dan zal ik wel even blijven steken. (Maar goed, wat er niet aankomt, hoeft er ook niet af, haha).
Leuk, Puck, dat je zo'n mooi compliment op de markt hebt gekregen!
Jolanda, wat vervelend dat je ruzie met je vriend had. Bij de volgende 'stressaanval' misschien een rondje hardlopen (of wandelen, zwemmen, etc.). Is ook mijn nieuwe aanpak bij stress en het werkt veel beter!
Kiwi, ik vind die jurk echt ontzettend mooi! (en dat zeg ik niet snel)
maandag 22 september 2008 om 11:43
Hoi dames, thanks voor de reacties op mn jurk.. Ik ben dr ook superblij mee! Tis niet de kleur en er komt nog een bolero bij zeg maar, maar verder weet ik echt waar ik het voor doe!
Helaas kan ik geen foto ophangen (nergens) Ik woon dan wel niet samen met mn vriend, maar hij zou wel de foto kunnen zien als hij bij mij is.. Maar ik kijk vaak even op internet of naar de foto's die ik van mezelf heb laten maken tijdens het passen Moet zeggen dat dat ook goed helpt!
Het afvallen lukt bij mij helaas niet zo goed.. Ik kan wel aardig van lekkere dingen afblijven (had ik eerder meer moeite mee), ik eet minder, ben sneller vol, maar de kilo's willen er niet af.. Afgelopen vrijdag ben ik vergeten me te wegen.. Ga ik vanavond even doen.. Weet dat het niet zo'n goed moment is, maar wil het toch graag weten. Afgelopen weekend ging het trouwens ook iets minder omdat ik verjaardag had en niet van de appeltaart af kon blijven! Slecht, maar wel erg lekker!
Wat wel weer een pluspunt is, is dat ik vorige week en nu alweer broeken aan kan die ik eerder niet meer aankon, of die echt niet mooi zaten. Nu passen ze weer.. Dus misschien gaan de kilo's er niet vanaf maar verlies ik wel omvang ofzo.. Beter!
@ Puck: ik had het zelf gezegt dat we levenslang hebben. Zo voelt het bij mij soms iig! Ooit overwinnen we onszelf!
Helaas kan ik geen foto ophangen (nergens) Ik woon dan wel niet samen met mn vriend, maar hij zou wel de foto kunnen zien als hij bij mij is.. Maar ik kijk vaak even op internet of naar de foto's die ik van mezelf heb laten maken tijdens het passen Moet zeggen dat dat ook goed helpt!
Het afvallen lukt bij mij helaas niet zo goed.. Ik kan wel aardig van lekkere dingen afblijven (had ik eerder meer moeite mee), ik eet minder, ben sneller vol, maar de kilo's willen er niet af.. Afgelopen vrijdag ben ik vergeten me te wegen.. Ga ik vanavond even doen.. Weet dat het niet zo'n goed moment is, maar wil het toch graag weten. Afgelopen weekend ging het trouwens ook iets minder omdat ik verjaardag had en niet van de appeltaart af kon blijven! Slecht, maar wel erg lekker!
Wat wel weer een pluspunt is, is dat ik vorige week en nu alweer broeken aan kan die ik eerder niet meer aankon, of die echt niet mooi zaten. Nu passen ze weer.. Dus misschien gaan de kilo's er niet vanaf maar verlies ik wel omvang ofzo.. Beter!
@ Puck: ik had het zelf gezegt dat we levenslang hebben. Zo voelt het bij mij soms iig! Ooit overwinnen we onszelf!
maandag 22 september 2008 om 11:45
Hoi Allemaal!
Nieuwe week, nieuwe kansen.. Dit weekend groot feest gehad. Dus ja, je snapt dat ik hier niet verder over hoef uit te wijden..
Net bakje yoghurt op met kopje thee. Ben benieuwd hoe t gaat deze week. Morgen sportschool.
De jurk is idd prachtig!! Heel stijlvol.
@courage: Toch zit je nog netjes op gewicht terwijl je er niet zo mee bezig bent. (zag ik in tabel) Mag k vragen waarom over 1.5 week weer?
Hoi Rietjeh, leuk om te horen dat t goed gaat. Idd de 60 is in zicht!!
Volgende x reageer ik weer wat meer op iedereen, ga nu naar mn opa en oma.
Fijne dag!
Nieuwe week, nieuwe kansen.. Dit weekend groot feest gehad. Dus ja, je snapt dat ik hier niet verder over hoef uit te wijden..
Net bakje yoghurt op met kopje thee. Ben benieuwd hoe t gaat deze week. Morgen sportschool.
De jurk is idd prachtig!! Heel stijlvol.
@courage: Toch zit je nog netjes op gewicht terwijl je er niet zo mee bezig bent. (zag ik in tabel) Mag k vragen waarom over 1.5 week weer?
Hoi Rietjeh, leuk om te horen dat t goed gaat. Idd de 60 is in zicht!!
Volgende x reageer ik weer wat meer op iedereen, ga nu naar mn opa en oma.
Fijne dag!
maandag 22 september 2008 om 13:13
varisha
jij vroeg of het uit te houden is met SB ...ik zelf vind van wel....je mag nog best wel wat en gevarieerd.....ja als je iets niet lust kan je het altijd vervangen door wat anders......ben nu 3 weken bezig ga de 4de week in en ben nu 4.3 kilo kwijt....ben er ook heel erg blij mee hoor...gemiddeld een kilo per week lekker.....
jij vroeg of het uit te houden is met SB ...ik zelf vind van wel....je mag nog best wel wat en gevarieerd.....ja als je iets niet lust kan je het altijd vervangen door wat anders......ben nu 3 weken bezig ga de 4de week in en ben nu 4.3 kilo kwijt....ben er ook heel erg blij mee hoor...gemiddeld een kilo per week lekker.....
maandag 22 september 2008 om 13:57
dag meiden!
Voelen we ons goed vandaag??
Afvallen gaat wel redelijk hier...maar nu krijg ik reakties dat ik er zo slecht uit ga zien ...in mijn gezicht vooral...
Val op de verkeerde plaatsen af zeg maar.....FRUSTIE!!!
Gaan we door of ....wat doen we eraan? Ga ik soms te snel...?
Ben verkouden geweest...dat wel...maar ik hoor toch liever dat ik er béter uit ga zien...
@Varisha: ga je Sonja-bakkeren? Nieuwe glossy komt uit hè...van haar....misschien nieuwe stimulans...ga hem wél kopen iig!
@Puck: je gaat lekker...zo zie je maar...met hard werken én afleiding...gaat t best goed zonder erg he?
@Kiwi: zeker supermooie jurk...wanneer is de grote dag?? Las ik ergens in december of heb ik t mis?
@Courage: succes nog met de ramadan! Heb nooit meegedaan, maar ik vind t n mooi gebaar...zeg maar.
@Rietje: gaat ook lekker....soms beter niet zo mee bezig zijn helpt beter hè...zie maar bij Courage!
Verder iedereen die ik vergeten ben...suc6 weer !
Had ook veeeeeel te leuk weekend met terrasjesweer en gezellige vreetverjaardagen...maar ik heb goed opgelet...alllllllls ik dan wat nam heb ik er van genoten ook...! Ga dan ook weer niet met schuldgevoel zitten....
Voelen we ons goed vandaag??
Afvallen gaat wel redelijk hier...maar nu krijg ik reakties dat ik er zo slecht uit ga zien ...in mijn gezicht vooral...
Val op de verkeerde plaatsen af zeg maar.....FRUSTIE!!!
Gaan we door of ....wat doen we eraan? Ga ik soms te snel...?
Ben verkouden geweest...dat wel...maar ik hoor toch liever dat ik er béter uit ga zien...
@Varisha: ga je Sonja-bakkeren? Nieuwe glossy komt uit hè...van haar....misschien nieuwe stimulans...ga hem wél kopen iig!
@Puck: je gaat lekker...zo zie je maar...met hard werken én afleiding...gaat t best goed zonder erg he?
@Kiwi: zeker supermooie jurk...wanneer is de grote dag?? Las ik ergens in december of heb ik t mis?
@Courage: succes nog met de ramadan! Heb nooit meegedaan, maar ik vind t n mooi gebaar...zeg maar.
@Rietje: gaat ook lekker....soms beter niet zo mee bezig zijn helpt beter hè...zie maar bij Courage!
Verder iedereen die ik vergeten ben...suc6 weer !
Had ook veeeeeel te leuk weekend met terrasjesweer en gezellige vreetverjaardagen...maar ik heb goed opgelet...alllllllls ik dan wat nam heb ik er van genoten ook...! Ga dan ook weer niet met schuldgevoel zitten....
maandag 22 september 2008 om 15:06
Hey, MissBehave... Dat je er slecht gaat uitzien? Wat vreemd. Je eet toch wel gezond? Lekker veel groente en fruit? Misschien is het gewoon de verkoudheid waardoor je er 'slecht' uitziet? Ik denk niet dat je te snel gaat, hoor.
Probeer inderdaad als ik uitga niet teveel met dieten bezig te zijn, maar wel voor gezond te kiezen. Ik denk dat het juist het beste helpt!
En sorry Jolanda, voor mij onoplettendheid. In de haast niet goed gelezen. Mooi dat alles met je vriend wel goed zit, hihi.
Groetjes, Rietjeh
Probeer inderdaad als ik uitga niet teveel met dieten bezig te zijn, maar wel voor gezond te kiezen. Ik denk dat het juist het beste helpt!
En sorry Jolanda, voor mij onoplettendheid. In de haast niet goed gelezen. Mooi dat alles met je vriend wel goed zit, hihi.
Groetjes, Rietjeh
maandag 22 september 2008 om 19:43
MissBeHave67, haha ja hoor heb altijd wel veel aan jullie peptalks moet ik zeggen hihi… En ja denk er wel aan om te beginnen met sb…maar stel t elke dag weer uit..dom he.. laat je me weten hoe de glossy is?
Kiwi, wat een prachtige jurk zeg..je zal je daar vast een prinsesje in voelen..
Swarovski, hoe ver moet je reizen dan?
Heyjij, fijn dat die vriendin je ervan gered heeft…maar nu is ie open…ga je dr dan niet alsnog voor??ik kan altijd moeilijk dingen weerstaan :S
Courage, hoe gaat het met de ramadan??
Puck, wat een strak voedingsschema heb jij zeg…goed joh |:D
Jolanda, vervelend joh ruzie met je ex…maar ga niet door hem eten..is ie niet waard….hijs niet voor niks je ex gelukkig heb je een lieve vriend…
Ik ga vanavond lekker vroeg me bedje in...ben dr echt aan toe...
moet eigenlijk nog zoveel doen voor school..maar geen zin joh..wie komt me helpen
Kiwi, wat een prachtige jurk zeg..je zal je daar vast een prinsesje in voelen..
Swarovski, hoe ver moet je reizen dan?
Heyjij, fijn dat die vriendin je ervan gered heeft…maar nu is ie open…ga je dr dan niet alsnog voor??ik kan altijd moeilijk dingen weerstaan :S
Courage, hoe gaat het met de ramadan??
Puck, wat een strak voedingsschema heb jij zeg…goed joh |:D
Jolanda, vervelend joh ruzie met je ex…maar ga niet door hem eten..is ie niet waard….hijs niet voor niks je ex
gelukkig heb je een lieve vriend…Ik ga vanavond lekker vroeg me bedje in...ben dr echt aan toe...
moet eigenlijk nog zoveel doen voor school..maar geen zin joh..wie komt me helpen
