Lijf & Lijn
alle pijlers
15 kg eraf, wie doet ermee?
woensdag 11 juni 2008 om 12:14
Beste allemaal,
Dit is het eerste topic dat ik open, dus ik hoop dat het goed gaat.
Vanochtend las ik op de weegschaal dat ik de grens van 80 kg had bereikt. Ik schrok me rot en wil afvallen. Dit wil ik bereiken door meer te sporten en minder en gezonder te eten. Het lijkt me fijn om met anderen samen elkaar te motiveren en te steunen. Mijn doel is om op eerste kerstdag 65 kilo te wegen. Ik ben 1.68 m.
Wie doet er mee?
Dit is het eerste topic dat ik open, dus ik hoop dat het goed gaat.
Vanochtend las ik op de weegschaal dat ik de grens van 80 kg had bereikt. Ik schrok me rot en wil afvallen. Dit wil ik bereiken door meer te sporten en minder en gezonder te eten. Het lijkt me fijn om met anderen samen elkaar te motiveren en te steunen. Mijn doel is om op eerste kerstdag 65 kilo te wegen. Ik ben 1.68 m.
Wie doet er mee?
vrijdag 26 september 2008 om 19:41
zondag 28 september 2008 om 18:36
Hallo allemaal, gelukkig weer wat leven in de brouwerij!
Ik ben verhuisd!! Thuis dus even geen internet maar ik was vergeten dat ik op het werk ook internet heb....moest onverwacht werken omdat er zieken waren. Heel fijn, de dag nadat je verhuisd bent
Gisteren niet echt gezond gegeten maar op zich zo hard gewerkt dat het vast niet zo erg is!
Vandaag gewoon weer in het gareel.
Courage, bedankt voor de tips voor de tabel. Ik moet er toch niet aan denken dat hij zoek raakt!
Rietjeh, op zakenreis naar Rusland. Das niet verkeerd...wat voor werk doe je (of misschien had je dat al verteld of misschien wil je het wel niet vertellen!).
Verder niet zo veel te melden maar he, we zijn in ieder geval weer even naar boven.
Ik ben verhuisd!! Thuis dus even geen internet maar ik was vergeten dat ik op het werk ook internet heb....moest onverwacht werken omdat er zieken waren. Heel fijn, de dag nadat je verhuisd bent
Gisteren niet echt gezond gegeten maar op zich zo hard gewerkt dat het vast niet zo erg is!
Vandaag gewoon weer in het gareel.
Courage, bedankt voor de tips voor de tabel. Ik moet er toch niet aan denken dat hij zoek raakt!
Rietjeh, op zakenreis naar Rusland. Das niet verkeerd...wat voor werk doe je (of misschien had je dat al verteld of misschien wil je het wel niet vertellen!).
Verder niet zo veel te melden maar he, we zijn in ieder geval weer even naar boven.
zondag 28 september 2008 om 22:48
Oh, ha, ha....sorry hoor
Ik dacht dat dit tips voor de volgende keer waren. Mmm, zit nog een beetje met mijn hoofd in de verhuisstress zullen we maar zeggen! Maar de tabel staat er weer in zijn volle gloria en daar ben ik je zeer dankbaar voor
4 ons aangekomen, nou dat is te overzien! Nu weer vol goede moed verder?!
Ik dacht dat dit tips voor de volgende keer waren. Mmm, zit nog een beetje met mijn hoofd in de verhuisstress zullen we maar zeggen! Maar de tabel staat er weer in zijn volle gloria en daar ben ik je zeer dankbaar voor
4 ons aangekomen, nou dat is te overzien! Nu weer vol goede moed verder?!
dinsdag 30 september 2008 om 14:21
dinsdag 30 september 2008 om 15:04
Yeaaaahhhh ik ben een heel klein beetje afgevallen...niet veel..maar alle beetjes helpen...
sorry dat ik er niet zo vaak meer ben...heb t zo druk met school en solliciteren...
Courage en zusenzo: eid mubarak (k)
Zijn jullie al over je dipjes heen
Courage…goed joh dat je zo weinig bent aangekomen..
Zusenzo..wat maak je voor lekkers? Ik kom langs ja
haha oow nee heel slecht..ben bij me ouders en oow wat heeft me ma lekkere dingen gemaakt en dat terwijl niemand komt..ik blijf er lekker ook niet af haha
Sterretje…nu weet je wat je nog moet afvallen…wel makkelijk dus zo’n overzicht
Rietje…goede reis…en weer heel terug komen he
Puck hoe is het in je nieuwe huisje…is het groter als je al had….flink geklust??hoe heb je t ingericht…
Jolanda…hoe gaat het met de Sonja bakker…had het tijdschrift gekocht maar voind het echt tegenvallen joh…geen waar voor me geld..
Miss behave…ben je de verleidingen dit weekend doorgekomen?
Kiwi….nog ff doorbikkelen..je wilt strx toch een prinsesje zijn?:P
Aruba…lukt het met ‘klussen’?? haha
iedereen die ik vergeten ben...hoe gaat het met lijnen??
NaamLengteLeeftijdStartdatumStartNUStreefBijzonderheden/bmiColibri1.68..11/06/08807765TO, erelid! Tijdelijke pauzePuck691.723910/05/0881,168,665woensdag = weegdag, 24.4Aruba1.672214/06/087064,06023.2Courage1.764012/07/0887,683,677zondag = weegdag, 26,9Swarovski1.763113/07/0886,780,4<7525.7Zusenzo1.773116/07/089489,5<79woensdag = weegdag, 28,9Kilroy1.7830../04/0899,588,075doel: bikini, 27.8Heyjij1.652623/06/088275,565vrijdag = weegdag 27.7Sheherazade1.633327/07/086361,05322.8Varisha1.612301/09/0880,079,558maandag = weegdagRietjeh1.6828../../0873,071,063Kiwi1.752217/08/0894,893,385vrijdag = weegdag, 30.2MissBeHave1.824003/09/0898,895,083Puck19791.722904/09/0881,079,568Jolanda1.534301/09/0873,669,351maandag = weegdagSterretjee1.682215/09/08949375..... = weegdag
sorry dat ik er niet zo vaak meer ben...heb t zo druk met school en solliciteren...
Courage en zusenzo: eid mubarak (k)
Zijn jullie al over je dipjes heen
Courage…goed joh dat je zo weinig bent aangekomen..
Zusenzo..wat maak je voor lekkers? Ik kom langs ja
haha oow nee heel slecht..ben bij me ouders en oow wat heeft me ma lekkere dingen gemaakt en dat terwijl niemand komt..ik blijf er lekker ook niet af hahaSterretje…nu weet je wat je nog moet afvallen…wel makkelijk dus zo’n overzicht
Rietje…goede reis…en weer heel terug komen he
Puck hoe is het in je nieuwe huisje…is het groter als je al had….flink geklust??hoe heb je t ingericht…
Jolanda…hoe gaat het met de Sonja bakker…had het tijdschrift gekocht maar voind het echt tegenvallen joh…geen waar voor me geld..
Miss behave…ben je de verleidingen dit weekend doorgekomen?
Kiwi….nog ff doorbikkelen..je wilt strx toch een prinsesje zijn?:P
Aruba…lukt het met ‘klussen’?? haha
iedereen die ik vergeten ben...hoe gaat het met lijnen??
NaamLengteLeeftijdStartdatumStartNUStreefBijzonderheden/bmiColibri1.68..11/06/08807765TO, erelid! Tijdelijke pauzePuck691.723910/05/0881,168,665woensdag = weegdag, 24.4Aruba1.672214/06/087064,06023.2Courage1.764012/07/0887,683,677zondag = weegdag, 26,9Swarovski1.763113/07/0886,780,4<7525.7Zusenzo1.773116/07/089489,5<79woensdag = weegdag, 28,9Kilroy1.7830../04/0899,588,075doel: bikini, 27.8Heyjij1.652623/06/088275,565vrijdag = weegdag 27.7Sheherazade1.633327/07/086361,05322.8Varisha1.612301/09/0880,079,558maandag = weegdagRietjeh1.6828../../0873,071,063Kiwi1.752217/08/0894,893,385vrijdag = weegdag, 30.2MissBeHave1.824003/09/0898,895,083Puck19791.722904/09/0881,079,568Jolanda1.534301/09/0873,669,351maandag = weegdagSterretjee1.682215/09/08949375..... = weegdag
woensdag 1 oktober 2008 om 11:57
Hoi hoi!!!
Maandag wordt mijn weegdag haha. Ben dr in mn hoofd wel veel mee bezig merk ik maar goed er moet ook flink wat af.. Ben vanochtend lekker weer naar de sportschool geweest, dus voel me nu heel goed haha.
Verder een beetje rustig aan vandaag.
@ Varisha: Goed dat je bent afgevallen!! Geeft vaak weer motivatie om door te gaan he?
@Courage: succes weer met het normale ritme!!
Groetjessss
Maandag wordt mijn weegdag haha. Ben dr in mn hoofd wel veel mee bezig merk ik maar goed er moet ook flink wat af.. Ben vanochtend lekker weer naar de sportschool geweest, dus voel me nu heel goed haha.
Verder een beetje rustig aan vandaag.
@ Varisha: Goed dat je bent afgevallen!! Geeft vaak weer motivatie om door te gaan he?
@Courage: succes weer met het normale ritme!!
Groetjessss
woensdag 1 oktober 2008 om 17:59
woensdag 1 oktober 2008 om 18:52
NaamLengteLeeftijdStartdatumStartNUStreefBijzonderheden/bmiColibri1.68..11/06/08807765TO, erelid! Tijdelijke pauzePuck691.723910/05/0881,168,665woensdag = weegdag, 24.4Aruba1.672214/06/087063,56022.8Courage1.764012/07/0887,683,677zondag = weegdag, 26,9Swarovski1.763113/07/0886,780,4<7525.7Zusenzo1.773116/07/089489,5<79woensdag = weegdag, 28,9Kilroy1.7830../04/0899,588,075doel: bikini, 27.8Heyjij1.652623/06/088275,565vrijdag = weegdag 27.7Sheherazade1.633327/07/086361,05322.8Varisha1.612301/09/0880,079,558maandag = weegdagRietjeh1.6828../../0873,071,063Kiwi1.752217/08/0894,893,385vrijdag = weegdag, 30.2MissBeHave1.824003/09/0898,895,083Puck19791.722904/09/0881,079,568Jolanda1.534301/09/0873,669,351maandag = weegdagSterretjee1.682215/09/08949375..... = weegdag
