Lijf & Lijn
alle pijlers
2012: 20 kilo eraf?
donderdag 22 december 2011 om 15:25
hallo,
voor de zoveelste keer ben ik van plan het nieuwe jaar te starten met "gezonde" plannen.... :o)
Ik wil graag 20 kilo kwijt. Hoeft niet snel te gebeuren en liefst op een gezonde manier.
En dus zoek ik lotgenoten.
1 januari start ik.
Eerst op mijn arme weegschaal en dan vol goeie moed: gezond eten en géén eetbuien meer.
Wie doet er mee?
grrrapefruit
voor de zoveelste keer ben ik van plan het nieuwe jaar te starten met "gezonde" plannen.... :o)
Ik wil graag 20 kilo kwijt. Hoeft niet snel te gebeuren en liefst op een gezonde manier.
En dus zoek ik lotgenoten.
1 januari start ik.
Eerst op mijn arme weegschaal en dan vol goeie moed: gezond eten en géén eetbuien meer.
Wie doet er mee?
grrrapefruit
does nobody understand? (james joyce)
donderdag 22 december 2011 om 15:29
donderdag 22 december 2011 om 15:35
quote:mali30 schreef op 22 december 2011 @ 15:29:
Ik wil wel mee doen!
Maar dan schrijf ik pas mee vanaf januari. Ik heb het nu zo druk
Heb net een baby gehad, kerst komt eraan en oud en nieuw.
Als je daar mee kan leven, dan doe ik mee vanaf 1 januari
Had je niet even een topic kunnen openen! Probeer ik hier en daar mee te krijgen wanneer jouw baby komt, is die er al! Jaaaaa, hé!
Gefeliciteerd!!
*Heb in stilte je veel gelezen*
Nou dames, mooi doel! Zet 'em op! En als je wil kun je het!
Ik wil wel mee doen!
Maar dan schrijf ik pas mee vanaf januari. Ik heb het nu zo druk
Heb net een baby gehad, kerst komt eraan en oud en nieuw.
Als je daar mee kan leven, dan doe ik mee vanaf 1 januari
Had je niet even een topic kunnen openen! Probeer ik hier en daar mee te krijgen wanneer jouw baby komt, is die er al! Jaaaaa, hé!
Gefeliciteerd!!
*Heb in stilte je veel gelezen*
Nou dames, mooi doel! Zet 'em op! En als je wil kun je het!
donderdag 22 december 2011 om 15:42
donderdag 22 december 2011 om 15:46
donderdag 22 december 2011 om 15:49
Het is meer ook een soort streef idee denk ik. Voor mij werkt een getal denk ik beter omdat ik anders nogal snel denk ach het zal wel. En dit topic kan ook wel helpen als stok achter de deur denk ik. Persoonlijk ben ik echt heeeeeel slecht in lekkere dingen laten staan. Maar ik wil dus minder snoepen, gezonder eten en meer sporten. Geen dieet.
donderdag 22 december 2011 om 15:57
quote:Fame schreef op 22 december 2011 @ 15:46:
Hoe weet je nou toch hoe je er uit ziet als je 20 kilo afvalt? Waarom een getal, en niet gewoon afvallen tot je tevreden bent? (Dan hoeven er misschien maar 16 kilo af ofzo.)
@fame: eigenlijk wil ik er maar 19 (.......) af, dan zit ik op een keurig bmi.
Ik vind het niet zo belangrijk hoe ik eruit ga zien, wel hoe ik mij ga voelen. Lichter dus
Hoe weet je nou toch hoe je er uit ziet als je 20 kilo afvalt? Waarom een getal, en niet gewoon afvallen tot je tevreden bent? (Dan hoeven er misschien maar 16 kilo af ofzo.)
@fame: eigenlijk wil ik er maar 19 (.......) af, dan zit ik op een keurig bmi.
Ik vind het niet zo belangrijk hoe ik eruit ga zien, wel hoe ik mij ga voelen. Lichter dus
does nobody understand? (james joyce)
donderdag 22 december 2011 om 15:59
quote:SeptemberGirl schreef op 22 december 2011 @ 15:48:
Het beste is natuurlijk om nu te beginnen..... En jullie beginnen nu allemaal al met smoesjes! Dat moet wat worden op 1 januari Nee hoor, geen smoesjes van mijn kant. Ik kom uit een burnout en heb de afgelopen tijd heel veel gesport. Maar geen kilootje eraf in een half jaar. 1 januari is voor mij een nieuw begin, dus ook effectiever gaan afvallen hoort daarbij.
Het beste is natuurlijk om nu te beginnen..... En jullie beginnen nu allemaal al met smoesjes! Dat moet wat worden op 1 januari Nee hoor, geen smoesjes van mijn kant. Ik kom uit een burnout en heb de afgelopen tijd heel veel gesport. Maar geen kilootje eraf in een half jaar. 1 januari is voor mij een nieuw begin, dus ook effectiever gaan afvallen hoort daarbij.
donderdag 22 december 2011 om 16:00
quote:origineel schreef op 22 december 2011 @ 15:42:
Alleen is mijn weegschaal stuk. Vreemd genoeg kunnen de kinderen er wel op. Boven de 70 kilo doet hij het niet meer.
Ik kan zeker een stok achter de deur gebruiken.@origineel: mijn weegschaal doet het prima. Ver boven de 70 zelfs..... (niet zo vrolijke grijns)
Alleen is mijn weegschaal stuk. Vreemd genoeg kunnen de kinderen er wel op. Boven de 70 kilo doet hij het niet meer.
Ik kan zeker een stok achter de deur gebruiken.@origineel: mijn weegschaal doet het prima. Ver boven de 70 zelfs..... (niet zo vrolijke grijns)
does nobody understand? (james joyce)
donderdag 22 december 2011 om 16:01
