Lijf & Lijn
alle pijlers
+/- 5 kg afvallen; we blijven gezellig doorgaan
maandag 27 maart 2017 om 19:23
"Mijn bedoeling is om af te vallen zonder een dieet te volgen. Ik wil afvallen door meer te sporten en gezonder te eten. En vooral me niet continue schuldig voelen wanneer ik wel een keer een boterham met hagelslag of een ijsje neem. Kleine stapjes zetten om zo een gezondere levensstijl te ontwikkelen en VAST te houden. "
Dit topic is een vervolg op +/- 5 kg afvallen, we gaan gezellig door.
We motiveren elkaar en geven elkaar tips, en elke vrijdag geven we ons gewicht door. Wil je meedoen? Schrijf dan gezellig mee en geef twee weken achter elkaar je gewicht door, dan krijg je per pb het wachtwoord van dit account, zodat je zelf je gegevens aan kunt passen. Als het je niet lukt, kun je natuurlijk ook iemand anders lief vragen om het te doen!
Dit topic is een vervolg op +/- 5 kg afvallen, we gaan gezellig door.
We motiveren elkaar en geven elkaar tips, en elke vrijdag geven we ons gewicht door. Wil je meedoen? Schrijf dan gezellig mee en geef twee weken achter elkaar je gewicht door, dan krijg je per pb het wachtwoord van dit account, zodat je zelf je gegevens aan kunt passen. Als het je niet lukt, kun je natuurlijk ook iemand anders lief vragen om het te doen!
| Naam | 14-06-24 | 21-06-24 | 28-06-24 | 05-07-24 | 12-07-24 | 19-07-24 | 26-07-24 | 02-08-24 | 09-08-24 | 16-08-24 | 23-08-24 | Lengte | Streef |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Plukkie | 162 | 60 | |||||||||||
| Elizabethie | 180 | 82 | |||||||||||
| Blondie5 | 171 | 65 | |||||||||||
| Lovelylady | 155 | 50 | |||||||||||
| Koolmeesje123 | 73.4 | 71.5 | 176 | 72 | |||||||||
| Zanglijster | 74.9 | 74.1 | 174 | 70 | |||||||||
5kgafvallen wijzigde dit bericht op 21-06-2024 09:24
48.51% gewijzigd
dinsdag 20 juni 2023 om 20:01
@Blondie, klinkt wel goed zo'n lekker lang weekend! En herkenbaar dat je dan ook qua eten en drinken ook automatisch een lang weekend hebt.
@Vollemaan, fijn dat het zo goed gaat. Hopelijk kan je het zo volhouden, ook als het straks weer wat koeler is. Fijn ook dat je die 300 gram al merkt, dat motiveert ook weer om zo door te gaan.
Tot nu toe gaat het bij mij wel weer goed. Ik heb in het weekend netjes gegeten. Misschien zondag wat veel ijs, maar verder oke. De extra "zinloze" calorieën die er (vooral doordeweeks) in waren geslopen heb ik gisteren en vandaag weggelaten en het kost me geen moeite.
Alleen donderdag en vrijdag eet ik buiten de deur, dus ik hoop dat ik het dan nog enigszins wat gezond kan houden en dat ik niet al teveel ga eten.
@Vollemaan, fijn dat het zo goed gaat. Hopelijk kan je het zo volhouden, ook als het straks weer wat koeler is. Fijn ook dat je die 300 gram al merkt, dat motiveert ook weer om zo door te gaan.
Tot nu toe gaat het bij mij wel weer goed. Ik heb in het weekend netjes gegeten. Misschien zondag wat veel ijs, maar verder oke. De extra "zinloze" calorieën die er (vooral doordeweeks) in waren geslopen heb ik gisteren en vandaag weggelaten en het kost me geen moeite.
Alleen donderdag en vrijdag eet ik buiten de deur, dus ik hoop dat ik het dan nog enigszins wat gezond kan houden en dat ik niet al teveel ga eten.
vrijdag 23 juni 2023 om 09:51
Goedemorgen!
Zoals ik lees gaat het bij de een beter dan bij de ander. Hier gaat het op zich wel oké....begin van de week zat ik op 83.9 en was daar heel blij mee...tot we vrienden te eten kregen en ik de dag erna weer 84.7 was. Sindsdien is er maar 2 ons af ondanks weer goed bezig zijn. Zo frustrerend!
Vanochtend dus 84.5 Net zoals vorige week. Had op minder gehoopt! En weekend komen de kleinkinderen logeren en dan weet je het wel weer ....
Enfin, ik blijf maar zoveel mogelijk doorgaan.
Iedereen succes en een goed weekend !
Zoals ik lees gaat het bij de een beter dan bij de ander. Hier gaat het op zich wel oké....begin van de week zat ik op 83.9 en was daar heel blij mee...tot we vrienden te eten kregen en ik de dag erna weer 84.7 was. Sindsdien is er maar 2 ons af ondanks weer goed bezig zijn. Zo frustrerend!
Vanochtend dus 84.5 Net zoals vorige week. Had op minder gehoopt! En weekend komen de kleinkinderen logeren en dan weet je het wel weer ....
Enfin, ik blijf maar zoveel mogelijk doorgaan.
Iedereen succes en een goed weekend !
vrijdag 23 juni 2023 om 12:14
Nou Elizabethie klinkt als mijn week!
Hier maar 0,2 afgevallen ten opzichte van vorige week vrijdag
Nu 55,5kg
Misschien moet ik meer water drinken.. Dat moet eigenlijk wel beter, ook gezien het weer.
Morgen een Beer & Food festival.. Hopelijk kan ik de schade beperken door eerst thuis iets met eiwitten te eten zodat ik vol genoeg zit..
Hier maar 0,2 afgevallen ten opzichte van vorige week vrijdag
Nu 55,5kg
Misschien moet ik meer water drinken.. Dat moet eigenlijk wel beter, ook gezien het weer.
Morgen een Beer & Food festival.. Hopelijk kan ik de schade beperken door eerst thuis iets met eiwitten te eten zodat ik vol genoeg zit..
vrijdag 23 juni 2023 om 12:52
Jammer elizabethie! Het blijft gewoon lastig..
Klinkt gezellig lovelylady! Waar is dat festival?
De weegschaal was lief voor me vanmorgen, 62.6 en buik, benen en heupen zijn in 2 weken 1cm minder
Motivatie is goed aanwezig dus hopelijk volgende week weer een dalende lijn zichtbaar. Dan ben ik net zo zwaar als ik de zomer vorig jaar geëindigd ben.
Klinkt gezellig lovelylady! Waar is dat festival?
De weegschaal was lief voor me vanmorgen, 62.6 en buik, benen en heupen zijn in 2 weken 1cm minder
Motivatie is goed aanwezig dus hopelijk volgende week weer een dalende lijn zichtbaar. Dan ben ik net zo zwaar als ik de zomer vorig jaar geëindigd ben.
Je richting is belangrijker dan je snelheid
zondag 25 juni 2023 om 18:11
@Elizabethie, je moet maar zo zien, dat je in ieder geval niet zwaarder bent. Snap wel de frustratie. Hopelijk geniet je dit weekend van de kleinkinderen en van eten.
@ Lovelylady, dat is toch 200 gram lichter. Vijf weken achter elkaar dit, is uiteindelijk een kilo. Het klinkt weinig, maar het is toch iets eraf.
@Vollemaan, wat gaat het lekker bij jou! 1 cm eraf is echt veel. Lekker zo volhouden!
Hier ging de week goed. Halve kg lichter (65.9). Wel wat slecht gegeten, maar wel wat kunnen compenseren en daarmee de schade kunnen beperken. Uiteindelijk toch wat eraf. Dit weekend ook wat slecht gegeten, maar wel veel bewogen. Doordeweeks weer goed netjes eten, dan wordt het slechte weekend hopelijk weer rechtgetrokken.
@ Lovelylady, dat is toch 200 gram lichter. Vijf weken achter elkaar dit, is uiteindelijk een kilo. Het klinkt weinig, maar het is toch iets eraf.
@Vollemaan, wat gaat het lekker bij jou! 1 cm eraf is echt veel. Lekker zo volhouden!
Hier ging de week goed. Halve kg lichter (65.9). Wel wat slecht gegeten, maar wel wat kunnen compenseren en daarmee de schade kunnen beperken. Uiteindelijk toch wat eraf. Dit weekend ook wat slecht gegeten, maar wel veel bewogen. Doordeweeks weer goed netjes eten, dan wordt het slechte weekend hopelijk weer rechtgetrokken.
dinsdag 27 juni 2023 om 14:17
@Vollemaan, wat goed!! Ik kan helaas niet vertellen waar dat was. Het was maar kleinschalig ook hahah Maar wel gezellig en geen schade opgelopen van de biertjes (dag erna gewogen 
)
@Plukkie Kijk aan toch een halve kilo eraf. En als je het kan compenseren zoals je deed, is dat ongezonde eten zo erg niet. Het leven hoort er ook nog gewoon bij hé.
En zo doe ik het ook. Doordeweeks hou ik me aan mijn planning en dan is het niet zo heel erg als ik in het weekend iets extra's pak.
Ik heb hier een hoelahoop besteld met zo'n gewichtje eraan.
Lijkt me hartstikke leuk! Krijg hem deze week binnen
)@Plukkie Kijk aan toch een halve kilo eraf. En als je het kan compenseren zoals je deed, is dat ongezonde eten zo erg niet. Het leven hoort er ook nog gewoon bij hé.
En zo doe ik het ook. Doordeweeks hou ik me aan mijn planning en dan is het niet zo heel erg als ik in het weekend iets extra's pak.
Ik heb hier een hoelahoop besteld met zo'n gewichtje eraan.
Lijkt me hartstikke leuk! Krijg hem deze week binnen
woensdag 28 juni 2023 om 09:20
Hi dames!
Lekker bezig VolleMaan! En inderdaad ook goed de cm's in de gaten houden en niet alleen de weegschaal! En fijn dat je je motivatie weer hebt gevonden!
Plukkie jij ook weer wat eraf, yes! Alle beetjes helpen!
LovelyLady. heb je die hoelahoep al binnen? Het ziet er altijd zo makkelijk uit, maar dat lukt mij echt niet haha!
Afgelopen vrijdag vergeten te wegen, beetje drukke week en hectische start van de vrijdag. Deze vrijdag weer!
Lekker bezig VolleMaan! En inderdaad ook goed de cm's in de gaten houden en niet alleen de weegschaal! En fijn dat je je motivatie weer hebt gevonden!
Plukkie jij ook weer wat eraf, yes! Alle beetjes helpen!
LovelyLady. heb je die hoelahoep al binnen? Het ziet er altijd zo makkelijk uit, maar dat lukt mij echt niet haha!
Afgelopen vrijdag vergeten te wegen, beetje drukke week en hectische start van de vrijdag. Deze vrijdag weer!
vrijdag 30 juni 2023 om 08:39
Goedemorgen dames!
Hoe is het jullie deze week vergaan?
Lovelylady, is de hoelahoep al binnen? En hoe gaat dat?
Iedereen lekker bezig lees ik, iedereen er wat af. Fijn!
Hier vanmorgen 84,1 toch een kleine min ondanks logees, ijsjes en lekkere broodjes hahaha! Hopelijk zet het door.
Fijn weekend allemaal!
Hoe is het jullie deze week vergaan?
Lovelylady, is de hoelahoep al binnen? En hoe gaat dat?
Iedereen lekker bezig lees ik, iedereen er wat af. Fijn!
Hier vanmorgen 84,1 toch een kleine min ondanks logees, ijsjes en lekkere broodjes hahaha! Hopelijk zet het door.
Fijn weekend allemaal!
vrijdag 30 juni 2023 om 09:16
Goedemorgen!!
Blondie; is het inmiddels wat minder hectisch en druk? Hier ook een drukke week, laatste weken voor de zomervakantie zijn gewoon druk bij ons altijd, kinderen hebben veel op school, sporten worden afgerond en dan zijn er nog kinderfeestjes etc.
Lovelylady; ben benieuwd wat je van de hoelahoep vindt, ziet er altijd erg leuk uit maar ik kan het ook niet hahaha.
Elizabethie; fijn dat je toch een daling ziet!
Bij mij is de daling flink te zien, ben er blij mee! 61.2 stond er vanmorgen op de weegschaal
ik schrok toch wel even haha. Heb vandaag weer kleding aan die ik 2jaar terug voor het laatst aanhad en dat voelt zo heerlijk! Fijne extra motivatie! Heb deze week totaal geen zin gehad in snaaien, ben lekker bezig met sporten en heb telkens megazin in groenten. Helpt dus toch voor me haha
Succes dames en een fijn weekend!
Blondie; is het inmiddels wat minder hectisch en druk? Hier ook een drukke week, laatste weken voor de zomervakantie zijn gewoon druk bij ons altijd, kinderen hebben veel op school, sporten worden afgerond en dan zijn er nog kinderfeestjes etc.
Lovelylady; ben benieuwd wat je van de hoelahoep vindt, ziet er altijd erg leuk uit maar ik kan het ook niet hahaha.
Elizabethie; fijn dat je toch een daling ziet!
Bij mij is de daling flink te zien, ben er blij mee! 61.2 stond er vanmorgen op de weegschaal
ik schrok toch wel even haha. Heb vandaag weer kleding aan die ik 2jaar terug voor het laatst aanhad en dat voelt zo heerlijk! Fijne extra motivatie! Heb deze week totaal geen zin gehad in snaaien, ben lekker bezig met sporten en heb telkens megazin in groenten. Helpt dus toch voor me hahaSucces dames en een fijn weekend!
Je richting is belangrijker dan je snelheid
vrijdag 30 juni 2023 om 09:28
Jij bent echt lekker bezig VolleMaan! En die kleding, dat is eigenlijk nog veel belangrijker he, dat je je daar lekker in voelt en dat het fijn zit! Ik las laatst dat dat "non-scale-victories" zijn, Vond ik wel een mooie!
Elizabethie, jij ook een daling, fijn hoor! Zeker gezien de logees, ijsjes en lekkere broodjes! Vertel me je geheim eens; bij mij gaat het altijd andersom
Hier is het nog steeds druk maar wel met veel sociale dingen dus niet erg. Inderdaad kinderfeestjes (de oudste heeft er deze maand 4 en de jongste 6
), klassenpicknicks, einde-seizoen-borrels van de sport, maar ook weer kennismakingsborrels voor het nieuwe seizoen (ik zou dat over de zomervakantie heen tillen maarja), mijn eigen verjaardag, klassenfeest vd oudste, etc.
Afgelopen week is het me goed gelukt om het IF aan te houden. Na 19.00 niets meer eten en dan de volgende dag na 12.00-13.00 pas weer. Ik vind het echt prima vol te houden! De weegschaal gaf vanmorgen 67,4 aan. Daling van 3 ons in 2 weken, maar ik ben er superblij mee! Eraf is eraf! Fijn weekend allemaal!
Elizabethie, jij ook een daling, fijn hoor! Zeker gezien de logees, ijsjes en lekkere broodjes! Vertel me je geheim eens; bij mij gaat het altijd andersom
Hier is het nog steeds druk maar wel met veel sociale dingen dus niet erg. Inderdaad kinderfeestjes (de oudste heeft er deze maand 4 en de jongste 6
), klassenpicknicks, einde-seizoen-borrels van de sport, maar ook weer kennismakingsborrels voor het nieuwe seizoen (ik zou dat over de zomervakantie heen tillen maarja), mijn eigen verjaardag, klassenfeest vd oudste, etc. Afgelopen week is het me goed gelukt om het IF aan te houden. Na 19.00 niets meer eten en dan de volgende dag na 12.00-13.00 pas weer. Ik vind het echt prima vol te houden! De weegschaal gaf vanmorgen 67,4 aan. Daling van 3 ons in 2 weken, maar ik ben er superblij mee! Eraf is eraf! Fijn weekend allemaal!
vrijdag 30 juni 2023 om 12:56
Hier ook wat eraf! 65,6. Super blij mee.
Wat zijn we allemaal goed bezig!
@Elizabethie, wat fijn dat er ondanks dat lekkere eten toch wat af is!
@Vollemaan, dat klink wel erg druk! Superfijn dat je die kleren nu weer aan kan! Dat moet geweldig voelen.
@Blondie, dat klinkt ook wel heel erg druk! En ja kennismaking zou ik ook logischer vinden na de zomervakantie.
@Lovelylady, bij jou gaat het ook super! Lekker bezig!
Zal de tabel later vandaag nog even bijwerken.
Wat zijn we allemaal goed bezig!
@Elizabethie, wat fijn dat er ondanks dat lekkere eten toch wat af is!
@Vollemaan, dat klink wel erg druk! Superfijn dat je die kleren nu weer aan kan! Dat moet geweldig voelen.
@Blondie, dat klinkt ook wel heel erg druk! En ja kennismaking zou ik ook logischer vinden na de zomervakantie.
@Lovelylady, bij jou gaat het ook super! Lekker bezig!
Zal de tabel later vandaag nog even bijwerken.
vrijdag 30 juni 2023 om 13:20
Goed bezig allemaal idd! Heerlijk!
Ja die kleding voelt zo goed! Idd non scale victorie
Blondie; fijn dat IF je zo bevalt! Ik ben er weer mee gestopt, ergens vond ik het ook een gedoe ofzo om me aan een eetraam te houden. Voelde een naar gevoel als ik in het weekend dan savonds wat ongezonds at, nu sla ik eigenlijk nog steeds het ontbijt over. In de avond mag ik soms wat eten en momenteel geef ik de voorkeur aan snackgroenten of wat aardbeien bv ipv chips of chocolade.
Ja die kleding voelt zo goed! Idd non scale victorie
Blondie; fijn dat IF je zo bevalt! Ik ben er weer mee gestopt, ergens vond ik het ook een gedoe ofzo om me aan een eetraam te houden. Voelde een naar gevoel als ik in het weekend dan savonds wat ongezonds at, nu sla ik eigenlijk nog steeds het ontbijt over. In de avond mag ik soms wat eten en momenteel geef ik de voorkeur aan snackgroenten of wat aardbeien bv ipv chips of chocolade.
Je richting is belangrijker dan je snelheid
vrijdag 30 juni 2023 om 13:49
Dat doe ik inderdaad ook. Ik sla alleen ontbijt over en kijk niet naar 's avonds tot hoe laat ik nog mag eten.Vollemaan schreef: ↑30-06-2023 13:20Goed bezig allemaal idd! Heerlijk!
Ja die kleding voelt zo goed! Idd non scale victorie
Blondie; fijn dat IF je zo bevalt! Ik ben er weer mee gestopt, ergens vond ik het ook een gedoe ofzo om me aan een eetraam te houden. Voelde een naar gevoel als ik in het weekend dan savonds wat ongezonds at, nu sla ik eigenlijk nog steeds het ontbijt over. In de avond mag ik soms wat eten en momenteel geef ik de voorkeur aan snackgroenten of wat aardbeien bv ipv chips of chocolade.
Dit werkt net zo goed voor mij. En voor jou blijkbaar ook
vrijdag 30 juni 2023 om 13:56
Lovelylady89 schreef: ↑30-06-2023 13:49Dat doe ik inderdaad ook. Ik sla alleen ontbijt over en kijk niet naar 's avonds tot hoe laat ik nog mag eten.
Dit werkt net zo goed voor mij. En voor jou blijkbaar ook
Fijn dat het voor jou ook zo werkt! Wat mij ook helpt is dat ik er eindelijk achter ben dat ik weet dat het aantal gegeten calorieën over de hele dag meetellen. De calorieën die je in de avond eet zetten niet extra aan. Vasten is absoluut goed voor je, geloof ik echt maar het moet geen 'stress' opleveren. Dat deed het bij mij wel.
Helpt me om in het weekend die ene avond te genieten van m'n snack tijdens een film
Je richting is belangrijker dan je snelheid
vrijdag 30 juni 2023 om 14:01
Blondie5 schreef: ↑30-06-2023 09:28
Elizabethie, jij ook een daling, fijn hoor! Zeker gezien de logees, ijsjes en lekkere broodjes! Vertel me je geheim eens; bij mij gaat het altijd andersom
Oh de dag nadat iederen weg was was ik een kilo gegroeid hoor....de rest van de week weer goed bezig geweest!
vrijdag 7 juli 2023 om 08:19
Goedemorgen! Hoe gaat het hier?
Mijn gewicht was all over the place de afgelopen week. Van 84.1 afgelopen vrijdag via 83.2 na het weekend naar vanmorgen 83.9.
Ik vraag me soms echt met verbazing af hoe het werkt in mijn lijf, die malle schommelingen. Eén dag een wat uitgebreide lunch en hoppa, de volgende dag(en) weer een pond zwaarder.
Maar goed, al met al wel ietsje lichter dan vorige week. Gewoon maar doorgaan!
Hopelijk gaat het bij jullie lekker!
Fijn weekend allemaal!
Mijn gewicht was all over the place de afgelopen week. Van 84.1 afgelopen vrijdag via 83.2 na het weekend naar vanmorgen 83.9.
Ik vraag me soms echt met verbazing af hoe het werkt in mijn lijf, die malle schommelingen. Eén dag een wat uitgebreide lunch en hoppa, de volgende dag(en) weer een pond zwaarder.
Maar goed, al met al wel ietsje lichter dan vorige week. Gewoon maar doorgaan!
Hopelijk gaat het bij jullie lekker!
Fijn weekend allemaal!
vrijdag 7 juli 2023 om 08:49
Goedemorgen! Wat een geschommel elizabethie.. Misschien toch ook iets van hormonen?
Hier gaat het goed, weegschaal was weer erg lief haha 60.0! Ik merk het zo aan m'n lijf en kleding! Voelt echt goed! Merk dat ik echt in de goede vibe zit qua voeding en sport, voel me eindelijk weer zoals ik me wil voelen
Hier gaat het goed, weegschaal was weer erg lief haha 60.0! Ik merk het zo aan m'n lijf en kleding! Voelt echt goed! Merk dat ik echt in de goede vibe zit qua voeding en sport, voel me eindelijk weer zoals ik me wil voelen
Je richting is belangrijker dan je snelheid
vrijdag 7 juli 2023 om 09:52
Elizabethie, zo herkenbaar die schommelingen. Zo woog ik dinsdag nog 56kg (maandagavond veel pasta gegeten) en vandaag was het weer net als vorige week 54,9..
Ohh wat super fijn Vollemaan!! Je zit er echt weer lekker in hé!
Hier dus een hoop geschommel gehad deze week. In eerste instantie gelijk gebleven in het weekend maar maandagavond pasta op, en bam.. Ik woog dinsdagochtend weer 56kg. Dagen daarna weer netjes aan m'n eetplanning gehouden en het is er weer af. Gelijk gebleven dus ten op zichte van vorige week vrijdag. Jammer, maar prima hoor. We gaan gewoon weer verder!
Ohh wat super fijn Vollemaan!!
Je zit er echt weer lekker in hé!Hier dus een hoop geschommel gehad deze week. In eerste instantie gelijk gebleven in het weekend maar maandagavond pasta op, en bam.. Ik woog dinsdagochtend weer 56kg. Dagen daarna weer netjes aan m'n eetplanning gehouden en het is er weer af. Gelijk gebleven dus ten op zichte van vorige week vrijdag. Jammer, maar prima hoor. We gaan gewoon weer verder!
vrijdag 14 juli 2023 om 08:51
Goedemorgen dames! Ja ik zit er lekker in, nog steeds haha, weegschaal gaf vanmorgen 59.3 aan zo lekker dat ik nu onder de 60 gedoken ben!
3 weken terug me voor het laatst gemeten en sindsdien 2cm van buik en heupen af, bijna 2cm van bovenbenen en onder de borst, bovenarmen en kuiten 1cm.
Hoe gaat het bij jullie? Hopelijk heeft iedereen een fijne daling te pakken!!
Elizabethie hoe gaat het met jou en het nieuws rond je jongste?
zo lekker dat ik nu onder de 60 gedoken ben! 3 weken terug me voor het laatst gemeten en sindsdien 2cm van buik en heupen af, bijna 2cm van bovenbenen en onder de borst, bovenarmen en kuiten 1cm.
Hoe gaat het bij jullie? Hopelijk heeft iedereen een fijne daling te pakken!!
Elizabethie hoe gaat het met jou en het nieuws rond je jongste?
Je richting is belangrijker dan je snelheid
vrijdag 14 juli 2023 om 09:02
Goedemorgen allemaal.
Hier vanochtend 83,8. Laten we het er maar op houden dat ik in ieder geval niet aangekomen ben...
Gaat moeizaam. Net zoals veel deze week moeizaam ging.
Vollemaan, lekker bezig hoor! Fijn dat het zo goed gaat. En lief dat je vraagt naar kind.
Kind heeft een spoedverwijzing gekregen naar het ziekenhuis maar kan daar pas over anderhalve week terecht. En er gingen héél veel telefoontjes aan vooraf. Wat een gedoe.
Maar goed. We wachten maar af.
Hoe gaat het met de andere dames deze week?
Goed weekend allemaal!
Hier vanochtend 83,8. Laten we het er maar op houden dat ik in ieder geval niet aangekomen ben...
Gaat moeizaam. Net zoals veel deze week moeizaam ging.
Vollemaan, lekker bezig hoor! Fijn dat het zo goed gaat. En lief dat je vraagt naar kind.
Kind heeft een spoedverwijzing gekregen naar het ziekenhuis maar kan daar pas over anderhalve week terecht. En er gingen héél veel telefoontjes aan vooraf. Wat een gedoe.
Maar goed. We wachten maar af.
Hoe gaat het met de andere dames deze week?
Goed weekend allemaal!
vrijdag 14 juli 2023 om 09:16
@Vollemaan, kijk wat super zeg!! Wat is jouw streefgewicht eigenlijk?
@Elizabethie, vervelend dat het zo moeizaam gaat. Zoals je zelf ook zegt beter dit dan aankomen! Lekker doorgaan hoor! En sterkte met kind
Hier 54,6kg vanochtend. Niet super veel eraf ten opzichte van vorige week -0,3 maar goed. Alle beetjes helpen
Fijn weekend allemaal!
@Elizabethie, vervelend dat het zo moeizaam gaat. Zoals je zelf ook zegt beter dit dan aankomen! Lekker doorgaan hoor! En sterkte met kind
Hier 54,6kg vanochtend. Niet super veel eraf ten opzichte van vorige week -0,3 maar goed. Alle beetjes helpen
Fijn weekend allemaal!
vrijdag 14 juli 2023 om 18:50
Wat vervelend elizabethie dat er alsnog zolang gewcht moet worden op een spoedverwijzing.. balen dat er alsnog zoveel voor nodig is voor er iets geregeld is. Ik hoop dat de tijd 'goed' door te komen is.
Fijn dat je iig niet aangekomen bent, even stil gebleven is al mooi zat.
Lovelylady; m'n streefgewicht is 58 maar ik merk nu wel dat hoe fijn het ook is dat de kilo's dalen, het gaat vooral om de centimeters. Dus ik moet gewoon doorgaan met sporten, want ik wil vooral strakker worden! Sporten vind ik ook steeds fijner hoor, dus het is geen straf.
Jij toch ook een hapje eraf, hoe sta jij erin dan qua centimeters en gewicht? Meet je ook?
Fijn dat je iig niet aangekomen bent, even stil gebleven is al mooi zat.
Lovelylady; m'n streefgewicht is 58 maar ik merk nu wel dat hoe fijn het ook is dat de kilo's dalen, het gaat vooral om de centimeters. Dus ik moet gewoon doorgaan met sporten, want ik wil vooral strakker worden! Sporten vind ik ook steeds fijner hoor, dus het is geen straf.
Jij toch ook een hapje eraf, hoe sta jij erin dan qua centimeters en gewicht? Meet je ook?
Je richting is belangrijker dan je snelheid
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
