Lijf & Lijn
alle pijlers
+/- 5 kilo afvallen, hier gaan we langzaam verder!
maandag 21 juni 2010 om 11:26
Zo, hier gaan we dus verder!
Langzaam maar zeker gaan we ons doel bereiken
Succes iedereen!
( even een vraagje voor de mensen die in de tabel staan en niet meer mee willen doen, als jullie dit lezen, geef het even door en dan pas ik de tabel aan)
Naam Start Huidig Verschil Streef Lengte Cupmaat Maja8278,4 op 2/11/201078,3-0,171,3 op 21/06/2011 1.76CMinoutje71,567,0-4,565,01.76CLuneth59,757,8-1,955,01.6575DSagrera66,762,5-4,262,01.72Noeks8471,569,1-2,467,51.72CIkkuzzz66,064,3-1,762,01.68BAbigail_Virginia64,564,0-0,559,01.66Nazife55,054,2-0,850,01.58CSophiepapa76,074,8-1,21.77Didi72,070,0-2,062,01.66Queenfan65,065,0-0,060,01.6370/75DJerry55564,061,8-2,261,01.74BEvychickie83,576,1-7,475,01.77Berggeitje6765,0-2,0631.79BFlint61,060.0-1,057,01.80BGottya274,073,6-0,469,01.69C
oud topic
Langzaam maar zeker gaan we ons doel bereiken
Succes iedereen!
( even een vraagje voor de mensen die in de tabel staan en niet meer mee willen doen, als jullie dit lezen, geef het even door en dan pas ik de tabel aan)
Naam Start Huidig Verschil Streef Lengte Cupmaat Maja8278,4 op 2/11/201078,3-0,171,3 op 21/06/2011 1.76CMinoutje71,567,0-4,565,01.76CLuneth59,757,8-1,955,01.6575DSagrera66,762,5-4,262,01.72Noeks8471,569,1-2,467,51.72CIkkuzzz66,064,3-1,762,01.68BAbigail_Virginia64,564,0-0,559,01.66Nazife55,054,2-0,850,01.58CSophiepapa76,074,8-1,21.77Didi72,070,0-2,062,01.66Queenfan65,065,0-0,060,01.6370/75DJerry55564,061,8-2,261,01.74BEvychickie83,576,1-7,475,01.77Berggeitje6765,0-2,0631.79BFlint61,060.0-1,057,01.80BGottya274,073,6-0,469,01.69C
oud topic
maandag 2 augustus 2010 om 15:10
Dat is echt niet leuk Nazife! Waarom wil je precies melkproducten verminderen? Yoghurt is toch wel okay? Ik kwam er trouwens laatst achter dat "Gele vruchten" van Yogho Yogho maar 35 kcal/100ml bevat. Dat is ongeveer wat karnemelk ook aan kcal heeft en het smaakt een stuk beter.
Hoi Abigail,
Je kunt er vast nog wel bij, dus welkom! Vervelend dat het niet lekker ging op je werk. Begrijp ik het goed dat je inmiddels een nieuwe baan hebt?
Hoi Abigail,
Je kunt er vast nog wel bij, dus welkom! Vervelend dat het niet lekker ging op je werk. Begrijp ik het goed dat je inmiddels een nieuwe baan hebt?
maandag 2 augustus 2010 om 15:52
Ehm, mag ik ook met jullie lijstje meedoen?
Tot voor kort schreef ik in een ander topic, maar daar gebeurt niks meer en in mijn eentje schrijven ...
Daarbij komt dat toen ik begon mijn gewicht bij te houden op een topic op deze pijlerT woog ik 76 kg en dat gewicht is elke week gedaald tot vorige week zondag 74,2 kg, maar is afgelopen zondag voor het eerst! met 0,3 kg toegenomen tot 74,5 kg.
Mijn startgewicht is 76,0 kg,
mijn huidige gewicht is 74,5 kg
mijn streefgewicht is 70,0 kg
en mijn lengte is 177 cm.
Cupmaat is bij mij niet van toepassing.
Hoe vaak geven jullie je gewicht door voor het overzicht, per week of per maand?
Tot voor kort schreef ik in een ander topic, maar daar gebeurt niks meer en in mijn eentje schrijven ...
Daarbij komt dat toen ik begon mijn gewicht bij te houden op een topic op deze pijlerT woog ik 76 kg en dat gewicht is elke week gedaald tot vorige week zondag 74,2 kg, maar is afgelopen zondag voor het eerst! met 0,3 kg toegenomen tot 74,5 kg.
Mijn startgewicht is 76,0 kg,
mijn huidige gewicht is 74,5 kg
mijn streefgewicht is 70,0 kg
en mijn lengte is 177 cm.
Cupmaat is bij mij niet van toepassing.
Hoe vaak geven jullie je gewicht door voor het overzicht, per week of per maand?
maandag 2 augustus 2010 om 16:12
Hallo Sophiepapa,
Kom maar lekker meeschrijven! Degene die de lijstjes bijhoudt, is met vakantie en ik laat maar mensen toe zonder haar te consulteren. Bij deze ben je dus de laatste die ik tijdens de vakantie van Ikkuzzzz toelaat tot ons exclusieve clubje.
Als je een kerel bent: gelukkig maar dat je geen cupmaat hebt.
We gaan altijd op maandag ter confessie.
Kom maar lekker meeschrijven! Degene die de lijstjes bijhoudt, is met vakantie en ik laat maar mensen toe zonder haar te consulteren. Bij deze ben je dus de laatste die ik tijdens de vakantie van Ikkuzzzz toelaat tot ons exclusieve clubje.
Als je een kerel bent: gelukkig maar dat je geen cupmaat hebt.
We gaan altijd op maandag ter confessie.
maandag 2 augustus 2010 om 16:15
quote:didi schreef op 02 augustus 2010 @ 15:10:
Dat is echt niet leuk Nazife! Waarom wil je precies melkproducten verminderen? Yoghurt is toch wel okay? Ik kwam er trouwens laatst achter dat "Gele vruchten" van Yogho Yogho maar 35 kcal/100ml bevat. Dat is ongeveer wat karnemelk ook aan kcal heeft en het smaakt een stuk beter.
Omdat ik veels te veel kaas eet(want vind ik lekker, maar veel vet) Yogho yogho vind ik dan weer ranzig en karnemelk juist heel lekker
Welkom sophiepapa, wat leuk...een man erbij!
Dat is echt niet leuk Nazife! Waarom wil je precies melkproducten verminderen? Yoghurt is toch wel okay? Ik kwam er trouwens laatst achter dat "Gele vruchten" van Yogho Yogho maar 35 kcal/100ml bevat. Dat is ongeveer wat karnemelk ook aan kcal heeft en het smaakt een stuk beter.
Omdat ik veels te veel kaas eet(want vind ik lekker, maar veel vet) Yogho yogho vind ik dan weer ranzig en karnemelk juist heel lekker
Welkom sophiepapa, wat leuk...een man erbij!
maandag 2 augustus 2010 om 19:27
@Sagrera, de tabel wordt op dit momenteel niet bijgewerkt omdat Ikkuzzz met vakantie is.
En alles wat eraf is, is toch mooi meegenomen.
@ Nazife. I get it. Tja, kaas is wel erg smakelijk natuurlijk. Grappig dat je karnemelk wel lekker vindt, ik vind het echt smerig en begin er zure bekken van te trekken. De "gele vruchten" van Yogho Yogho vind ik nog te zuur, dus misschien is het voor jou het proberen waard.
En alles wat eraf is, is toch mooi meegenomen.
@ Nazife. I get it. Tja, kaas is wel erg smakelijk natuurlijk. Grappig dat je karnemelk wel lekker vindt, ik vind het echt smerig en begin er zure bekken van te trekken. De "gele vruchten" van Yogho Yogho vind ik nog te zuur, dus misschien is het voor jou het proberen waard.
dinsdag 3 augustus 2010 om 18:45
Jee wat is het uitgestorven hier nu er een paar op vakantie zijn. Vanochtend voor het werk naar de AH geweest. cherry tomaatjes, huttekase en zeezout-tuinkruiden mix gekocht(van max havelaar, heerlijk!) daar een salade van gemaakt en gegeten met bruin brood. Ben best trots op mezelf, het alternatief was namelijk een frietje of een tosti.
dinsdag 3 augustus 2010 om 20:41
dinsdag 3 augustus 2010 om 21:08
Helllleeeeuuuuu, ik ben er ook weer. Je moet niet vragen hoe want de vakantie liep niet echt lekker ten einde: auto gestolen met alles erin wat we hadden . Inmiddels is de auto teruggevonden met een deel van de spullen erin, maar het blijkt natuurlijk uitermate k*t. Over 3 weken komt de auto met spullen pas terug, dus da's ook niet fijn. Gelukkig is m'n laptop wel terug, al geloof ik dat pas als ik het ding in m'n handen heb.
Ik heb even vluchting gescand qua berichten en zag dat we nu ook een man in ons midden hebben? Cool!
Hoe het met mij op vakantie gegaan is qua kilo's weet ik niet, heb nog steeds geen weegschaal.. Maar op zich niet veel gegeten, wel veel rosé gedronken. En de afgelopen dagen door de stress nauwelijks gegeten, dus misschien helpt dat een beetje. Ik hoop snel weer een gewicht door te kunnen geven en ook te reageren, zit nu nog in een beetje in de regelstress en werk dat ik moet doen.
Ik heb even vluchting gescand qua berichten en zag dat we nu ook een man in ons midden hebben? Cool!
Hoe het met mij op vakantie gegaan is qua kilo's weet ik niet, heb nog steeds geen weegschaal.. Maar op zich niet veel gegeten, wel veel rosé gedronken. En de afgelopen dagen door de stress nauwelijks gegeten, dus misschien helpt dat een beetje. Ik hoop snel weer een gewicht door te kunnen geven en ook te reageren, zit nu nog in een beetje in de regelstress en werk dat ik moet doen.
dinsdag 3 augustus 2010 om 21:41
Ooooh flint wat ontzettend balen gelukkig is de auto terug en zelfs je laptop!! Een geluk bij een ongeluk. Hoop dat de rest van je vakantie wel leuk was? En kilo´s moet je je vooral niet druk om maken op vakantie hoor. Dat kun je de rest van het jaar ook nog.
En ja, we hebben een man in ons midden. Cool hea?!
En ja, we hebben een man in ons midden. Cool hea?!
woensdag 4 augustus 2010 om 20:30
quote:Luneth schreef op 02 augustus 2010 @ 22:15:
Ik was erg blij met de weegschaal vanochtend: 58,5. Ik heb de 58 echt al heel lang niet gezien dus ben erg blij!Ja is leuk hè? Dat heb ik met de 64,5 momenteel. Of het nu 64,7 of 64,3 is, het blijft gewoon goed om die 64 te zien staan. Een paar weken geleden was dat onmogelijk, zelfs met lege darmen enzo . En als het nog wat lager wordt, maak ik haast kans om op een uitzonderlijke meting al de 63 te zien.
Ik was erg blij met de weegschaal vanochtend: 58,5. Ik heb de 58 echt al heel lang niet gezien dus ben erg blij!Ja is leuk hè? Dat heb ik met de 64,5 momenteel. Of het nu 64,7 of 64,3 is, het blijft gewoon goed om die 64 te zien staan. Een paar weken geleden was dat onmogelijk, zelfs met lege darmen enzo . En als het nog wat lager wordt, maak ik haast kans om op een uitzonderlijke meting al de 63 te zien.
woensdag 4 augustus 2010 om 20:58
Sagrera, niet alles is terug, hoor. We zijn er gister nog achter gekomen dat in ieder geval de camera weg is, dus ik ben bang dat er nog wel meer verdwenen is. En het vervelende is dat het nog wel even duurt voordat de auto terug is, want de ANWB heeft het druk. Ik probeer het maar een beetje van me af te zetten, al lukt dat lastig als ik thuis ben. Op m'n werk heb ik nergens last van, veel te druk, maar als ik thuis ben, begin ik direct weer te malen. Vannacht weer nauwelijks geslapen, hopelijk gaat het straks beter.
Ik moet echt een weegschaal gaan kopen, ben zo langzamerhand ook wel weer eens benieuwd wat ik weeg....
Geen idee wanneer je aan je kleren merkt dat je afvalt. M'n kleren zitten nog precies hetzelfde terwijl ik toch wel een paar kilo ben afgevallen. Het is meer dat het allemaal wat strakker is, al begint dat ook redelijk te verslappen nu ik weer minder (lees: niet) sport. Dat moet ik ook maar weer eens oppakken als alles hier weer een beetje normaal is.
Ik moet echt een weegschaal gaan kopen, ben zo langzamerhand ook wel weer eens benieuwd wat ik weeg....
Geen idee wanneer je aan je kleren merkt dat je afvalt. M'n kleren zitten nog precies hetzelfde terwijl ik toch wel een paar kilo ben afgevallen. Het is meer dat het allemaal wat strakker is, al begint dat ook redelijk te verslappen nu ik weer minder (lees: niet) sport. Dat moet ik ook maar weer eens oppakken als alles hier weer een beetje normaal is.
