Lijf & Lijn
alle pijlers
+/- 5 kilo afvallen, hier gaan we langzaam verder!
maandag 21 juni 2010 om 11:26
Zo, hier gaan we dus verder!
Langzaam maar zeker gaan we ons doel bereiken
Succes iedereen!
( even een vraagje voor de mensen die in de tabel staan en niet meer mee willen doen, als jullie dit lezen, geef het even door en dan pas ik de tabel aan)
Naam Start Huidig Verschil Streef Lengte Cupmaat Maja8278,4 op 2/11/201078,3-0,171,3 op 21/06/2011 1.76CMinoutje71,567,0-4,565,01.76CLuneth59,757,8-1,955,01.6575DSagrera66,762,5-4,262,01.72Noeks8471,569,1-2,467,51.72CIkkuzzz66,064,3-1,762,01.68BAbigail_Virginia64,564,0-0,559,01.66Nazife55,054,2-0,850,01.58CSophiepapa76,074,8-1,21.77Didi72,070,0-2,062,01.66Queenfan65,065,0-0,060,01.6370/75DJerry55564,061,8-2,261,01.74BEvychickie83,576,1-7,475,01.77Berggeitje6765,0-2,0631.79BFlint61,060.0-1,057,01.80BGottya274,073,6-0,469,01.69C
oud topic
Langzaam maar zeker gaan we ons doel bereiken
Succes iedereen!
( even een vraagje voor de mensen die in de tabel staan en niet meer mee willen doen, als jullie dit lezen, geef het even door en dan pas ik de tabel aan)
Naam Start Huidig Verschil Streef Lengte Cupmaat Maja8278,4 op 2/11/201078,3-0,171,3 op 21/06/2011 1.76CMinoutje71,567,0-4,565,01.76CLuneth59,757,8-1,955,01.6575DSagrera66,762,5-4,262,01.72Noeks8471,569,1-2,467,51.72CIkkuzzz66,064,3-1,762,01.68BAbigail_Virginia64,564,0-0,559,01.66Nazife55,054,2-0,850,01.58CSophiepapa76,074,8-1,21.77Didi72,070,0-2,062,01.66Queenfan65,065,0-0,060,01.6370/75DJerry55564,061,8-2,261,01.74BEvychickie83,576,1-7,475,01.77Berggeitje6765,0-2,0631.79BFlint61,060.0-1,057,01.80BGottya274,073,6-0,469,01.69C
oud topic
dinsdag 23 november 2010 om 14:53
Vandaag op zich een lekker dagje. Moet veel werken (de nieuwe Harry Potter draait, dus het is megadruk op werk), maar vandaag alleen naar school . Ga zo eens een poging wagen om Spaghetti Puttanesca te maken uit m'n nieuwe Jamie Oliver boek. Ben heel benieuwd, ziet er erg goed uit.
Sporten heb ik vandaag even laten zitten, heb behoorlijk last van mijn kuit van het werken van afgelopen weekend (ik moest mensen in de bioscoop naar hun plaats wijzen in de zaal, dus trap op, trap af etc.. = wel goed bewogen dus). Donderdag ga ik wel weer naar Body-pump.
Sporten heb ik vandaag even laten zitten, heb behoorlijk last van mijn kuit van het werken van afgelopen weekend (ik moest mensen in de bioscoop naar hun plaats wijzen in de zaal, dus trap op, trap af etc.. = wel goed bewogen dus). Donderdag ga ik wel weer naar Body-pump.
dinsdag 23 november 2010 om 15:27
Ik heb niks bij de berichten hier gezien, ik snap daar ook niks van Maja! En ik kan je niet helpen bij de post in het andere topic.. ik heb daar geen kaas van gegeten en kan het moeilijk volgen... Zal toch even een reactie plaatsen..
Luneth, leuk werk, kijk je ook veel films mee? En sporten mag je best een keer laten zitten hoor
Luneth, leuk werk, kijk je ook veel films mee? En sporten mag je best een keer laten zitten hoor
woensdag 24 november 2010 om 14:42
Het bedrijf heeft mijn tegenbod in een keer geaccepteerd!! Dat is heeel fijn! Ik ben in een onoverwinnelijke jubelstemming
En ik weeg vandaag 67,8.. het gaat emotioneel stukken beter met me, maar ik kan gelukkig ook wennen aan de nieuwe porties en blijf redelijk op dit gewicht. En ik snoep nog steeds een beetje.
Ik moet gewoon minder eten, ik at veel te veel! Mja, dat wordt je ook aangeleerd. In het restaurant moet je alles opeten (anders smaakt het niet), als iemand voor je kookt moet je alles opeten (anders onbeleefd), als je moeder voor je kookt moet je alles opeten (anders moet ze eten weggooien). Ik doe er niet meer aan mee..
En ik weeg vandaag 67,8.. het gaat emotioneel stukken beter met me, maar ik kan gelukkig ook wennen aan de nieuwe porties en blijf redelijk op dit gewicht. En ik snoep nog steeds een beetje.
Ik moet gewoon minder eten, ik at veel te veel! Mja, dat wordt je ook aangeleerd. In het restaurant moet je alles opeten (anders smaakt het niet), als iemand voor je kookt moet je alles opeten (anders onbeleefd), als je moeder voor je kookt moet je alles opeten (anders moet ze eten weggooien). Ik doe er niet meer aan mee..
donderdag 25 november 2010 om 11:49
Maja: 78 kg bij de sportschool, ik juich ook even mee!
Jammer dat je de tandarts bent vergeten, maar dat is eenvoudig op te lossen niet waar?
Ik heb gisteren echt goddelijk gegeten. Was na dinsdag wat teleurgesteld in mijn nieuwe kookboek (pasta alla putanesca is niet mijn ding vrees ik), maar gisteren dus weer een andere geprobeerd. Rogan Josh curry... en dat is lekker!! Hemels, kan me niet heugen dat ik ooit bloemkool heb opgegeten en dat heb ik gisteren wel gedaan . En volgens mij nog niet eens zo ongezond ook.
Jammer dat je de tandarts bent vergeten, maar dat is eenvoudig op te lossen niet waar?
Ik heb gisteren echt goddelijk gegeten. Was na dinsdag wat teleurgesteld in mijn nieuwe kookboek (pasta alla putanesca is niet mijn ding vrees ik), maar gisteren dus weer een andere geprobeerd. Rogan Josh curry... en dat is lekker!! Hemels, kan me niet heugen dat ik ooit bloemkool heb opgegeten en dat heb ik gisteren wel gedaan . En volgens mij nog niet eens zo ongezond ook.
donderdag 25 november 2010 om 21:29
Luneth, receptje?
Minou, goed dat ze je bod hebben geaccepteerd. En nu, ga je het ook doen?
Met mij gaat het iets minder, heb het veel te druk en ben ook weer ziek aan het worden. Heb bijholteontsteking en voel me belabberd maar moet echt wel doorwerken om alles af te krijgen. Heb nog niet gewogen, ben er gewoon nog niet aan toe gekomen. Maar goed, verwacht er ook weinig van, ben er momenteel weinig mee bezig, geloof ik. Wat dat betreft zou ik hier ook weg moeten, maar ik vind het nog veel te gezellig bij jullie .
Minou, goed dat ze je bod hebben geaccepteerd. En nu, ga je het ook doen?
Met mij gaat het iets minder, heb het veel te druk en ben ook weer ziek aan het worden. Heb bijholteontsteking en voel me belabberd maar moet echt wel doorwerken om alles af te krijgen. Heb nog niet gewogen, ben er gewoon nog niet aan toe gekomen. Maar goed, verwacht er ook weinig van, ben er momenteel weinig mee bezig, geloof ik. Wat dat betreft zou ik hier ook weg moeten, maar ik vind het nog veel te gezellig bij jullie .
vrijdag 26 november 2010 om 11:46
Maja, ik ben erg druk en ook nog ziekig, dus het gaat niet allemaal even vlot hier. Heb nu wel neusspray, dat helpt wel tegen de oorpijn moet ik zeggen.
Minou, je gaat het dus toch niet doen? Waarom niet?
Heb weinig trek de laatste dagen omdat ik me niet goed voel, maar ik heb niet het gevoel dat het qua gewicht iets uitmaakt. Heb me niet gewogen, maar ik voel me nog steeds kwabbig. Ik moet ook echt iets aan sport gaan doen, maar ik weet gewoon niet waar ik de tijd vandaan moet halen.
Minou, je gaat het dus toch niet doen? Waarom niet?
Heb weinig trek de laatste dagen omdat ik me niet goed voel, maar ik heb niet het gevoel dat het qua gewicht iets uitmaakt. Heb me niet gewogen, maar ik voel me nog steeds kwabbig. Ik moet ook echt iets aan sport gaan doen, maar ik weet gewoon niet waar ik de tijd vandaan moet halen.
vrijdag 26 november 2010 om 13:34
Wordt eerst maar eens beter voor je gaat sporten.
Ik had ook het idee dat ik nooit tijd had om te sporten maar een tijdje geleden eens op een rij gezet wat ik wanneer te doen had. Toen bleek wel waar ik het e.e.a. efficienter kon doen en war ik tijd had om te sporten.
Als die Neusspray helt tegen de oorpijn is dat mooi. Dan haalt het de druk weer van je systeem af. Beterschap.
Ik had ook het idee dat ik nooit tijd had om te sporten maar een tijdje geleden eens op een rij gezet wat ik wanneer te doen had. Toen bleek wel waar ik het e.e.a. efficienter kon doen en war ik tijd had om te sporten.
Als die Neusspray helt tegen de oorpijn is dat mooi. Dan haalt het de druk weer van je systeem af. Beterschap.
vrijdag 26 november 2010 om 19:37
Ik heb ook wel eens naar m'n tijdsindeling gekeken, maar ik zou momenteel alleen kunnen sporten als ik 's avonds stop met werken, dus om een uur of 21:30. Zou prima kunnen, sportschool is nog open, maar dan kan ik het echt niet meer opbrengen. Ik wacht wel tot januari, dan ben ik klaar met m'n klus en dan ga ik, tot m'n volgende project, gewoon weer elke ochtend sporten. Dan komt het gewoon allemaal goed en word ik eindelijk weer fit en slank .
zondag 28 november 2010 om 10:55
Flint: Gaat het wat beter met je inmiddels? Maja heeft ook wel een verstandig punt, eerst beter worden dan weer sporten .
Qua tijdsindeling heb ik nu uitgevogeld wanneer ik kan sporten en dat lukt best goed. Maar goed, dat is ook makkelijk wanneer je 's avonds werkt en ook in de avond naar school gaat. Ga gewoon overdag .
Qua tijdsindeling heb ik nu uitgevogeld wanneer ik kan sporten en dat lukt best goed. Maar goed, dat is ook makkelijk wanneer je 's avonds werkt en ook in de avond naar school gaat. Ga gewoon overdag .
zondag 28 november 2010 om 17:13
Als ik straks niks meer te doen heb, dan ga ik ook weer overdag. Gewoon direct 's ochtends naar de sportschool, heb er al best weer een beetje zin in .
Ben nog steeds strontverkouden en voel me belabberd, maar volgens mij zit ik nu wel op het hoogtepunt. Het zit nu in ieder geval lekker los, dat scheelt.
Ben nog steeds strontverkouden en voel me belabberd, maar volgens mij zit ik nu wel op het hoogtepunt. Het zit nu in ieder geval lekker los, dat scheelt.
maandag 29 november 2010 om 09:18
