Lijf & Lijn
alle pijlers
-5 kilo!
maandag 24 november 2008 om 10:49
Hallo,
Ik zou het leuk vinden on te forummen met mensen die ook 5 kilo eraf willen hebben! Een nieuwe start met een nieuw groepje. Laat maar een berichtje achter als je ook mee wilt doen Ik wil zelf graag afvallen omdat ik weer met trots in de spiegel wil kijken en s'ochtends niet meer boos de deur uit wil omdat me broek niet meer past! Ik weeg 75 kilo bij een lengte van 1.78 en wil graag in de 70.
Liefs,
Bageerha
quote:HerbaLau schreef op 24 november 2008 @ 14:36:
Voorals nog is dit um:
NaamLeeftijdLengteStartNuStreefAfgevallenHerbalau211.7885.685.680 0Chrismo261.68 0Moi_eva 231.70747469 0Gerri2008301.76727265 0Aardbeienmilkshake201.73696963 0 Principessa 201.75 0Bageerha20 1.787575690hvm 1.78838370 0Mirie23081.6576 7670 0Nalani 1.6757.557.5 530rientje.20.1.68. 58.58.53. .Monissa..1.68. 63.63.60. .... ... .
Ik zou het leuk vinden on te forummen met mensen die ook 5 kilo eraf willen hebben! Een nieuwe start met een nieuw groepje. Laat maar een berichtje achter als je ook mee wilt doen Ik wil zelf graag afvallen omdat ik weer met trots in de spiegel wil kijken en s'ochtends niet meer boos de deur uit wil omdat me broek niet meer past! Ik weeg 75 kilo bij een lengte van 1.78 en wil graag in de 70.
Liefs,
Bageerha
quote:HerbaLau schreef op 24 november 2008 @ 14:36:
Voorals nog is dit um:
NaamLeeftijdLengteStartNuStreefAfgevallenHerbalau211.7885.685.680 0Chrismo261.68 0Moi_eva 231.70747469 0Gerri2008301.76727265 0Aardbeienmilkshake201.73696963 0 Principessa 201.75 0Bageerha20 1.787575690hvm 1.78838370 0Mirie23081.6576 7670 0Nalani 1.6757.557.5 530rientje.20.1.68. 58.58.53. .Monissa..1.68. 63.63.60. .... ... .
vrijdag 16 januari 2009 om 10:41
he meiden
typ ik hier een heel verhaal, post ie 'm niet.. oke, nog maar een keer dan ..
ik werd vanmorgen wakker en ik dacht 'verrek, ik ben weer beter!!!' ook heel goed gslapen, geen last van koorts, tenminste, niet bewust of wakker door geworden, ik dacht zelfs dat ik wel weer aan het werk kon! Helaas.. toen ik op wou staan en er licht aan ging werd ik hard met mijn lichamelijke klachten geconfronteerd.. mn hoofd spatte weer bijna uit elkaar en de koorts kwam weer op...
Mn hoofdpijn bedwing ik nu met veeel aspirientjes en die koorts.. pff, daar ben ik ZO klaar mee... maar goed, doe je niks aan, gewoon uitzieken maar..
De weegschaal gaf vanmorgen 71,4 aan!!!! Jippie, afgevallen! Hoe weet ik niet, want ik had niet het idee dat ik nou zo heel veel minder gesnaaid had, maar goed, waarschijnlijk dan toch.. ? En nu de lijn voortzetten..
Pepertje, ook goed gedaan! En .. beterschap er mee meid!
typ ik hier een heel verhaal, post ie 'm niet.. oke, nog maar een keer dan ..
ik werd vanmorgen wakker en ik dacht 'verrek, ik ben weer beter!!!' ook heel goed gslapen, geen last van koorts, tenminste, niet bewust of wakker door geworden, ik dacht zelfs dat ik wel weer aan het werk kon! Helaas.. toen ik op wou staan en er licht aan ging werd ik hard met mijn lichamelijke klachten geconfronteerd.. mn hoofd spatte weer bijna uit elkaar en de koorts kwam weer op...
Mn hoofdpijn bedwing ik nu met veeel aspirientjes en die koorts.. pff, daar ben ik ZO klaar mee... maar goed, doe je niks aan, gewoon uitzieken maar..
De weegschaal gaf vanmorgen 71,4 aan!!!! Jippie, afgevallen! Hoe weet ik niet, want ik had niet het idee dat ik nou zo heel veel minder gesnaaid had, maar goed, waarschijnlijk dan toch.. ? En nu de lijn voortzetten..
Pepertje, ook goed gedaan! En .. beterschap er mee meid!
zaterdag 17 januari 2009 om 11:19
zaterdag 17 januari 2009 om 12:01
hoe gaat het hier met de dames? nog steeds veel ziek geloof ik?
ik voel me inmiddels een stuk beter na gisteren echt gedacht te hebben dat ik doodging..voor de grap ging ik vandaag op de weegschaal staan om te zien of het uitmaakte, haha sta ik ineens op 70,5?? dat is toch raar, of niet? nou moet ik eerlijk bekennen dat ik me donderdag al woog, maar toch, 6 ons in 1,5 dag ofzo?
zal wel allemaal vocht zijn hoor, maar toch
dragonfly, je hebt wel een beetje gelijk. ik moet zeggen dat het af en toe moeilijk gaat omdat ik de enige ben in mijn omgeving, dus het is fijn te weten dat ik niet de enige ben die zich in het zweet werkt om af te vallen haha.
maar wolkenvrouw, dat is leuk een weekje amerika! heb je alleen moeten werken of ook nog een beetje leuke dingen kunnen doen?
nou dames, beterschap!
ik voel me inmiddels een stuk beter na gisteren echt gedacht te hebben dat ik doodging..voor de grap ging ik vandaag op de weegschaal staan om te zien of het uitmaakte, haha sta ik ineens op 70,5?? dat is toch raar, of niet? nou moet ik eerlijk bekennen dat ik me donderdag al woog, maar toch, 6 ons in 1,5 dag ofzo?
zal wel allemaal vocht zijn hoor, maar toch
dragonfly, je hebt wel een beetje gelijk. ik moet zeggen dat het af en toe moeilijk gaat omdat ik de enige ben in mijn omgeving, dus het is fijn te weten dat ik niet de enige ben die zich in het zweet werkt om af te vallen haha.
maar wolkenvrouw, dat is leuk een weekje amerika! heb je alleen moeten werken of ook nog een beetje leuke dingen kunnen doen?
nou dames, beterschap!
zaterdag 17 januari 2009 om 12:49
Lekker toch Pepertje, ik zet dat gewicht gewoon in de lijst. Of wil je liever je vrijdaggewicht? Beterschap.
Dragon, goed hoor weer afgevallen dus.
MonAmour, er zijn echt veel mensen ziek of onderweg. Beterschap en fijn dat je ook afgevallen bent.
Teigera, een ons is te verwaarlozen. Dat kan er op een ander tijdstip van de dag weer af zijn.
MoiEva, nu je weer aan het sporten en fietsen bent zult je wel weer afvallen hoor. Positief is iig, dat je er niet overheen bent gegaan.
Ak25 ik het jouw gewicht van woensdag erin gezet, mocht het op vrijdag anders zijn geweest, hoor ik het wel.
Happymom, als je in de lijst opgenomen wilt worden, heb ik je huidige gewicht, je streefgewicht en je lengte en evt. leeftijd nodig.
Wolkenvrouw, wat heerlijk een week voor je werk naar Amerika. Waar zat je precies? En niet aangekomen is ook goed in het land van de fast food en grote porties.
.
Ik sta nog steeds op hetzelfde gewicht. Dat schiet dus niet echt op en ik zal drastischer moeten zijn. Wat neerkomt op 's avonds voor het slapen niet meer eten, want iets minder helpt niet echt.
Dragon, goed hoor weer afgevallen dus.
MonAmour, er zijn echt veel mensen ziek of onderweg. Beterschap en fijn dat je ook afgevallen bent.
Teigera, een ons is te verwaarlozen. Dat kan er op een ander tijdstip van de dag weer af zijn.
MoiEva, nu je weer aan het sporten en fietsen bent zult je wel weer afvallen hoor. Positief is iig, dat je er niet overheen bent gegaan.
Ak25 ik het jouw gewicht van woensdag erin gezet, mocht het op vrijdag anders zijn geweest, hoor ik het wel.
Happymom, als je in de lijst opgenomen wilt worden, heb ik je huidige gewicht, je streefgewicht en je lengte en evt. leeftijd nodig.
Wolkenvrouw, wat heerlijk een week voor je werk naar Amerika. Waar zat je precies? En niet aangekomen is ook goed in het land van de fast food en grote porties.
.
Ik sta nog steeds op hetzelfde gewicht. Dat schiet dus niet echt op en ik zal drastischer moeten zijn. Wat neerkomt op 's avonds voor het slapen niet meer eten, want iets minder helpt niet echt.
zaterdag 17 januari 2009 om 12:50
Hier een berichtje, maar niet uit de ziekenboeg!! Poeh, de griep heeft wel om zich heen geslagen hier geloof ik! Met mij alles prima, ik ben er nog aan ontsnapt (voor zolang als t duurt, want je weet maar nooit). Gisteren een nette dag gehad, keurig 200 kcal eraf gestept en verder een aardig actieve dag, met gezond eten. Dit hele weekend moet ik werken, maar dat zal ook wel weer goed komen. Het is toch grijs weer...
@ pepertje: ja, 6 ons in anderhalve dag is wel veel hoor! Vrees ook dat een gedeelte vocht is... maar goed, er is weer iets vanaf! Zo kruipen we langzaam verder richting de eindstreep...
@ pepertje: ja, 6 ons in anderhalve dag is wel veel hoor! Vrees ook dat een gedeelte vocht is... maar goed, er is weer iets vanaf! Zo kruipen we langzaam verder richting de eindstreep...
zaterdag 17 januari 2009 om 12:50
NaamLeeftijdLengte StreefStartNu ErafAk25291,786772,571,1-1,4Arw241,7773,578,578,50Dragonfly_X361,747075,674,9-0,7HvmX1,78708382,4-0,6Kingmarja381,696369,566,2-3,3Moi_Eva231,706974740,0MonAmour261,68072,971,4-1,5MonissaX1,686063,363,30,0Lammy40+1,616066660Nienepien12X1,746974740Pepertje00211,686873,170,5-2,6Principessa201,750000Teigera281,758489,288,2-1,0TheEmpressX1,645964640Wolkenvrouw431,767883,382,5-0,8Yukari007X1,625457,356,9-0,4
zaterdag 17 januari 2009 om 13:06
@monissa; 't is goed, dat je het gewicht van afgelopen woensdag erin hebt gezet! Heb me gisteren niet gewogen, dus mijn weegdag blijft voor mij woensdags!
Gisteravond lekker paprika chips gehad en 3 mini kitkat's mmmm...was heerlijk! Afgelopen donderdag na wedstrijd volleybal paar patatjes gehad met de meiden. Hadden we wel verdient omdat we alle drie setten hebben gewonnen!!
Moet wel zeggen, dat ik er totaal geen moeite mee heb om af te vallen. Mijn behoefte aan zoetigheid is 's avonds bijna niet aanwezig en veel zit toch tussen je oren (althans bij mij). Gisteravond had ik zo iets van: ooh ik neem lekker chips etc en tot begon ik te twijfelen wel/niet... nou ja, dan kun je niet meer terug krabbelen! Heb er van genoten.
Iedereen een prettig weekend!!
Gisteravond lekker paprika chips gehad en 3 mini kitkat's mmmm...was heerlijk! Afgelopen donderdag na wedstrijd volleybal paar patatjes gehad met de meiden. Hadden we wel verdient omdat we alle drie setten hebben gewonnen!!
Moet wel zeggen, dat ik er totaal geen moeite mee heb om af te vallen. Mijn behoefte aan zoetigheid is 's avonds bijna niet aanwezig en veel zit toch tussen je oren (althans bij mij). Gisteravond had ik zo iets van: ooh ik neem lekker chips etc en tot begon ik te twijfelen wel/niet... nou ja, dan kun je niet meer terug krabbelen! Heb er van genoten.
Iedereen een prettig weekend!!
zaterdag 17 januari 2009 om 14:54
hoiiii
nou, iets beter bericht uit deze ziekenboeg: het gaat gestaag wat beter.
oh, monissa, mijn streef is 68!! volgens mij gaat dat nog een eeuwigheid duren, maaaar het begin is gemaakt.. (al hoop ik niet dat het door het ziekzijn komt, want als ik dan weer normaal ga eten, zit het er zo weer bij... )
zo, dat was kort maar krachtig, fijn weekend nog!
nou, iets beter bericht uit deze ziekenboeg: het gaat gestaag wat beter.
oh, monissa, mijn streef is 68!! volgens mij gaat dat nog een eeuwigheid duren, maaaar het begin is gemaakt.. (al hoop ik niet dat het door het ziekzijn komt, want als ik dan weer normaal ga eten, zit het er zo weer bij... )
zo, dat was kort maar krachtig, fijn weekend nog!
dinsdag 20 januari 2009 om 15:22
wat een rust hier! de griep lijkt lekker om zich heen te hebben geslagen
hoe gaat t met de lijn dames? hier eigenlijk wel goed! af en toe zijn de lekkere dingen nog te verleidelijk maar over het algemeen zit ik echt lekker in mn vel als ik gezond eet, dus dat helpt wel mee.
verder vooral lekker rustig aan, weinig werk aan de winkel en dat is eigenlijk ook wel eens prima.
lukt t jullie nog een beetje, en is iedereen alweer een beetje beter ?
hoe gaat t met de lijn dames? hier eigenlijk wel goed! af en toe zijn de lekkere dingen nog te verleidelijk maar over het algemeen zit ik echt lekker in mn vel als ik gezond eet, dus dat helpt wel mee.
verder vooral lekker rustig aan, weinig werk aan de winkel en dat is eigenlijk ook wel eens prima.
lukt t jullie nog een beetje, en is iedereen alweer een beetje beter ?
dinsdag 20 januari 2009 om 17:56
Hey hallo allemaal, iedereen t weekend lekker doorgekomen? Of zijn overal de tissues op van het gesnotter?
Met mij alles oke, ik heb deze dagen nachtdienst dus kom nu net mijn bedje uitrollen ( ) en ga straks pas werken. Lijntechnisch niet altijd even handig, want met gezellige collega's neem je eens wat lekkers mee, je kletst en snaait wat, hmmm... en omdat het nachtdienst is, zit je vrij veel stil dus verbranden, mooi niet! Maar goed, ik ga me inhouden. De eerste nacht ging alvast prima.
Ben wel een soort van benieuwd wat voor score ik vrijdag heb, want ik gedraag me netjes (eettechnisch gesproken) dus ik hoop dat er weer een beetje vanaf is... en dat die 84 kg wat dichterbij komt!
@happymom: je hebt een berichtje gepost en je bent niet meer teruggekomen... heb je je bedacht?
Met mij alles oke, ik heb deze dagen nachtdienst dus kom nu net mijn bedje uitrollen ( ) en ga straks pas werken. Lijntechnisch niet altijd even handig, want met gezellige collega's neem je eens wat lekkers mee, je kletst en snaait wat, hmmm... en omdat het nachtdienst is, zit je vrij veel stil dus verbranden, mooi niet! Maar goed, ik ga me inhouden. De eerste nacht ging alvast prima.
Ben wel een soort van benieuwd wat voor score ik vrijdag heb, want ik gedraag me netjes (eettechnisch gesproken) dus ik hoop dat er weer een beetje vanaf is... en dat die 84 kg wat dichterbij komt!
@happymom: je hebt een berichtje gepost en je bent niet meer teruggekomen... heb je je bedacht?
woensdag 21 januari 2009 om 09:01
Vanmorgen was mijn weegmoment...
Ik ben niet veel afgevallen was vanmorgen 71 kilo!
Vondt dit wel jammer, maar was ook niet helemaal vreemd. Want heb afgelopen maandag een gebakje gehad en heb afgelopen weekend 2 avonden gehad waarop ik heb gesnoept.
En dan die donderdagavond nog niet eens meegerekend!
Ik weeg me a.s. vrijdagmorgen weer...toch wel nieuwsgierig of ik dan wat ben afgevallen en doe dan met jullie allemaal mee! Dan wordt vrijdagmorgen mijn weegmoment ook....
Heb de afgelopen 2 dagen ook minder gefietst,dus dat zal ook wel weer een rol meespelen (denk ik).
Hoest verder met jullie?
Ik ben niet veel afgevallen was vanmorgen 71 kilo!
Vondt dit wel jammer, maar was ook niet helemaal vreemd. Want heb afgelopen maandag een gebakje gehad en heb afgelopen weekend 2 avonden gehad waarop ik heb gesnoept.
En dan die donderdagavond nog niet eens meegerekend!
Ik weeg me a.s. vrijdagmorgen weer...toch wel nieuwsgierig of ik dan wat ben afgevallen en doe dan met jullie allemaal mee! Dan wordt vrijdagmorgen mijn weegmoment ook....
Heb de afgelopen 2 dagen ook minder gefietst,dus dat zal ook wel weer een rol meespelen (denk ik).
Hoest verder met jullie?
donderdag 22 januari 2009 om 13:33
Hoi Hoi,
Tijd geleden dat ik hier was. Ben intussen me met oud en nieuw helaas te buiten gegaan aan de oliebollen. Maar zit nu inmiddels alweer een week aan de citroensapkuur....nouja, semi dan. Want ik eet er hele kleine beetjes naast. En ik moet zeggen, als ik een klein schaaltje yoghurt met muesli heb gegeten, heb ik echt het gevoel dat ik enorm gebunkerd heb. Dat is dus redelijk positief, want over 4 maanden moet ik in een trouwjurk passen.....
Morgen zal ik weer gaan wegen, ik hoop echt echt echt dat de weegschaal toch nog een beetje lief voor me is. Zoniet, moet ik weer van voor af aan beginnen, of erger natuurlijk. In ieder geval ben ik best wel blij met de methode die ik nu doe, het is voor mij een stuk makkelijker vol te houden zo...
Groetjes hvm
Tijd geleden dat ik hier was. Ben intussen me met oud en nieuw helaas te buiten gegaan aan de oliebollen. Maar zit nu inmiddels alweer een week aan de citroensapkuur....nouja, semi dan. Want ik eet er hele kleine beetjes naast. En ik moet zeggen, als ik een klein schaaltje yoghurt met muesli heb gegeten, heb ik echt het gevoel dat ik enorm gebunkerd heb. Dat is dus redelijk positief, want over 4 maanden moet ik in een trouwjurk passen.....
Morgen zal ik weer gaan wegen, ik hoop echt echt echt dat de weegschaal toch nog een beetje lief voor me is. Zoniet, moet ik weer van voor af aan beginnen, of erger natuurlijk. In ieder geval ben ik best wel blij met de methode die ik nu doe, het is voor mij een stuk makkelijker vol te houden zo...
Groetjes hvm
donderdag 22 januari 2009 om 18:12
Hallo allemaal.
Ik heb me zojuist gewogen, om vijf uur vanmiddag, omdat ik nachtdienst heb was ik toen net wakker. Als ik morgenochtend weeg, heb ik de hele nacht gegeten (dan is t voor mij 's avonds) dus leek het me handiger te wegen als ik net uit bed kom, zoals ik altijd doe. En, woohoo, de weegschaal gaf 87.7 aan. Halve kilo eraf!! Hurray for me
@hvm: een citroensapkuur? Ehm, is dat echt wat ik denk dat het is? Citroensap en verder niet? Dat klinkt wel heel heftig zeg. Ik snap dat je in een trouwjurk wil passen, maar is dat wel vol te houden zo'n kuur? Functioneer je nog? *is heel verbaasd*
@ak: ga je niet te vaak wegen he, word je alleen maar gestresst van... dat kennen we waarschijnlijk allemaal wel!
Ik heb me zojuist gewogen, om vijf uur vanmiddag, omdat ik nachtdienst heb was ik toen net wakker. Als ik morgenochtend weeg, heb ik de hele nacht gegeten (dan is t voor mij 's avonds) dus leek het me handiger te wegen als ik net uit bed kom, zoals ik altijd doe. En, woohoo, de weegschaal gaf 87.7 aan. Halve kilo eraf!! Hurray for me
@hvm: een citroensapkuur? Ehm, is dat echt wat ik denk dat het is? Citroensap en verder niet? Dat klinkt wel heel heftig zeg. Ik snap dat je in een trouwjurk wil passen, maar is dat wel vol te houden zo'n kuur? Functioneer je nog? *is heel verbaasd*
@ak: ga je niet te vaak wegen he, word je alleen maar gestresst van... dat kennen we waarschijnlijk allemaal wel!
donderdag 22 januari 2009 om 20:43
hoiiii
zo, ik ben eindelijk weer beter. Een dikke week ziek geweest, echt zo niet leuk! Maar ik ben er weer!
Teigera: trouwjurk? Trouwen, LEUK? Wanneer ? Heb je je jurk al?
Pf, morgen wegen.. wat een drama.. haha.. toen ik ziek was viel het mee, maar nu eet ik weer normaal... ik ben er bang voor..
We zien het wel...
zo, ik ben eindelijk weer beter. Een dikke week ziek geweest, echt zo niet leuk! Maar ik ben er weer!
Teigera: trouwjurk? Trouwen, LEUK? Wanneer ? Heb je je jurk al?
Pf, morgen wegen.. wat een drama.. haha.. toen ik ziek was viel het mee, maar nu eet ik weer normaal... ik ben er bang voor..
We zien het wel...
vrijdag 23 januari 2009 om 09:10
Hoi Teigera,
Nee, het is niet alleen citroensap hoor. Je gebruikt ahornsiroop, dat meng je met vers geperst citroensap, water en cayennepeper. Daar moet je minimaal 6 glazen van op een dag drinken. Daarnaast dan thee. Maar ik kan niet de hele dag niets eten, dus neem ik 's morgens een klein schaaltje yoghurt met muesli, en 's avonds een klein kommetje zelfgemaakte groentesoep/broodje/wat er maar op het menu staat maar dan een heel klein beetje. En ja, ik functioneer nog steeds. Tot mijn eigen verbazing (want ik ben nogal sceptisch wat dit betreft) heb ik bijna geen honger meer. Heb ik na een klein beetje eten al het gevoel dat ik enorm gebunkerd heb. En de vezels,vitaminen, mineralen, dat zit gelukkig ook goed...
hvm
Nee, het is niet alleen citroensap hoor. Je gebruikt ahornsiroop, dat meng je met vers geperst citroensap, water en cayennepeper. Daar moet je minimaal 6 glazen van op een dag drinken. Daarnaast dan thee. Maar ik kan niet de hele dag niets eten, dus neem ik 's morgens een klein schaaltje yoghurt met muesli, en 's avonds een klein kommetje zelfgemaakte groentesoep/broodje/wat er maar op het menu staat maar dan een heel klein beetje. En ja, ik functioneer nog steeds. Tot mijn eigen verbazing (want ik ben nogal sceptisch wat dit betreft) heb ik bijna geen honger meer. Heb ik na een klein beetje eten al het gevoel dat ik enorm gebunkerd heb. En de vezels,vitaminen, mineralen, dat zit gelukkig ook goed...
hvm
vrijdag 23 januari 2009 om 09:22
Had mezelf vorige week al "aangemeld" maar was nog niet tot wegen gekomen door de drukte!!
Zal mezelf een voorstellen
Ben een moeder van 2 kids, 37 jaar - 1.58 lang en weeg 64 kilo
Wil er zeker 5 vanaf hebben MAAR HET LUKT NIET
Laat al de hele week 's avonds de chips in de kast liggen (erg moeilijk) drink nooit frisdrank eigenlijk, eet gewoon al hebben we soms wel ongezonde dagen (die probeer ik te beperken maar is lastig) Sport 1 x per week....is niet voldoende maar het ontbreekt me vaak aan tijd. Echte "dieeten" zie ik niet zitten. Want wat gebeurd er als je daarna weer normaal gaat eten????
Tot zover mijn eet-gewicht-frustratie in een notendop
Gr. Happymom
Zal mezelf een voorstellen
Ben een moeder van 2 kids, 37 jaar - 1.58 lang en weeg 64 kilo
Wil er zeker 5 vanaf hebben MAAR HET LUKT NIET
Laat al de hele week 's avonds de chips in de kast liggen (erg moeilijk) drink nooit frisdrank eigenlijk, eet gewoon al hebben we soms wel ongezonde dagen (die probeer ik te beperken maar is lastig) Sport 1 x per week....is niet voldoende maar het ontbreekt me vaak aan tijd. Echte "dieeten" zie ik niet zitten. Want wat gebeurd er als je daarna weer normaal gaat eten????
Tot zover mijn eet-gewicht-frustratie in een notendop
Gr. Happymom
vrijdag 23 januari 2009 om 13:01
Hi allemaal,
Klinkt heftig een citroensapdieet, maar ik zit hier zelf ook al te twijfelen, wat zal ik eens ondernemen.
Ben nl. weer rond hetzelfde gewicht gebleven, zelfs 3 ons erboven. 75,2 was de stand vanmorgen.
Ik beweeg heel veel de laatste weken, let goed op met eten (oke ik snoep ook soms wel lekkerrrrr, maar toch)
Beetje frusti op deze manier
Zou van de week ook even een krabbel achterlaten, maar zag nergens dat reageervlak ..... kom er nu achter dat ik niet was ingelogd .... BLOND ..... had pas weer even al mijn cookies verwijderd ... maar hier ben ik weer
Klinkt heftig een citroensapdieet, maar ik zit hier zelf ook al te twijfelen, wat zal ik eens ondernemen.
Ben nl. weer rond hetzelfde gewicht gebleven, zelfs 3 ons erboven. 75,2 was de stand vanmorgen.
Ik beweeg heel veel de laatste weken, let goed op met eten (oke ik snoep ook soms wel lekkerrrrr, maar toch)
Beetje frusti op deze manier
Zou van de week ook even een krabbel achterlaten, maar zag nergens dat reageervlak ..... kom er nu achter dat ik niet was ingelogd .... BLOND ..... had pas weer even al mijn cookies verwijderd ... maar hier ben ik weer
vrijdag 23 januari 2009 om 14:18
NaamLeeftijdLengte StreefStartNu ErafAk25291,786772,570,7-1,8Arw241,7773,578,578,50Dragonfly_X361,747075,675,2-0,4Happymom371,58596400HvmX1,78708382,4-0,6Kingmarja381,696369,566,2-3,3Moi_Eva231,706974740,0MonAmour261,686872,971,4-1,5MonissaX1,686063,363,30,0Pepertje00211,686871,370,5-1,8Principessa201,750000Teigera281,758489,287,7-1,5TheEmpressX1,645964640Wolkenvrouw431,767883,382,5-0,8Yukari007X1,625457,356,9-0,4
vrijdag 23 januari 2009 om 15:35
@ happymom: tja, laten we wel wezen, er hoeft maar 5 kilo af... strenge dieten lijken me dan ook niet op hun plaats! Je wil denk ik met gezond en gevarieerd eten wat afvallen en op een prettig gewicht komen. Succes, en blijf vooral met en voor ons schrijven!
@ hvm: dat klinkt echt heel heftig... vind t inderdaad vreemd dat je nog rechtop staat. Maareh, als je over vier maanden in je trouwjurk wil passen en het enige wat je eet is een klein kommetje muesli en wat soep, dan val je toch veel meer af dan vijf kilo? Ik zou denk ik omvallen, maar dat is weer wat anders .
@ monissa: jammer dat je blijft hangen... hoop dat je het kunt omturnen!
Dames, fijn weekend!!
@ hvm: dat klinkt echt heel heftig... vind t inderdaad vreemd dat je nog rechtop staat. Maareh, als je over vier maanden in je trouwjurk wil passen en het enige wat je eet is een klein kommetje muesli en wat soep, dan val je toch veel meer af dan vijf kilo? Ik zou denk ik omvallen, maar dat is weer wat anders .
@ monissa: jammer dat je blijft hangen... hoop dat je het kunt omturnen!
Dames, fijn weekend!!
vrijdag 23 januari 2009 om 15:37
haha ja mijn griepvocht is ook weer aangevuld. en ben wat aangekomen geloof ik : 71,3 maar de tijd van de maand zit er ook weer aan te komen, dus ik heb stiekem de hoop dat het daaraan ligt.
hoe dan ook ga ik maar eens even heel streng zijn de komende week..
maar zeg hvm, dat citroensapdieet, hoe eindigt dat? want als je ineens weer gaat eten, werkt dat dan niet averechts? en hoe lang wil je het doen? want je zegt dat je al een week bezig bent, wat in mijn ogen een onmogelijke periode is hehe. respect hoor
ik wil trouwens even melden dat ik dit weer bijzonder frustrerend vind omdat ik me echt, oprecht, had voorgenomen vandaag een half uurtje te gaan lopen. maar met windkracht 9 en regen is dat ook weer zoiets..
hoe dan ook ga ik maar eens even heel streng zijn de komende week..
maar zeg hvm, dat citroensapdieet, hoe eindigt dat? want als je ineens weer gaat eten, werkt dat dan niet averechts? en hoe lang wil je het doen? want je zegt dat je al een week bezig bent, wat in mijn ogen een onmogelijke periode is hehe. respect hoor
ik wil trouwens even melden dat ik dit weer bijzonder frustrerend vind omdat ik me echt, oprecht, had voorgenomen vandaag een half uurtje te gaan lopen. maar met windkracht 9 en regen is dat ook weer zoiets..
