Lijf & Lijn alle pijlers

-5 kilo!

24-11-2008 10:49 605 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo,



Ik zou het leuk vinden on te forummen met mensen die ook 5 kilo eraf willen hebben! Een nieuwe start met een nieuw groepje. Laat maar een berichtje achter als je ook mee wilt doen Ik wil zelf graag afvallen omdat ik weer met trots in de spiegel wil kijken en s'ochtends niet meer boos de deur uit wil omdat me broek niet meer past! Ik weeg 75 kilo bij een lengte van 1.78 en wil graag in de 70.



Liefs,



Bageerha



quote:HerbaLau schreef op 24 november 2008 @ 14:36:

Voorals nog is dit um:



NaamLeeftijdLengteStartNuStreefAfgevallenHerbalau211.7885.685.680 0Chrismo261.68 0Moi_eva 231.70747469 0Gerri2008301.76727265 0Aardbeienmilkshake201.73696963 0 Principessa 201.75 0Bageerha20 1.787575690hvm 1.78838370 0Mirie23081.6576 7670 0Nalani 1.6757.557.5 530rientje.20.1.68. 58.58.53. .Monissa..1.68. 63.63.60. .... ... .
Alle reacties Link kopieren
Pepertje, Ik ben meestal een week voor mijn ongesteldheid een kilo zwaarder. En vandaag is het lekker loopweer. De zon schijnt.



Teigera jij gaat lekker, volhouden.

Dat omturnen gaat wel lukken. Zat ff in een baalperiode, maar ik ga ook weer lekker lopen en gewoon weer 2x per week naar de sportschool. En als ik dan dat 's avonds laat eten en de wijn/bier wat beperk, dan moet het lukken. Dat hopelijk het betere weer er weer aan komt, motiveert ook meer.



Happymom, ik doe ook nooit aan echte dieten. Weet echt wel waar het aan ligt en ben bang voor jojoen.



Dragon, geef de moed niet op. Soms sta je een tijdje stil en ineens val je dan weer af.



Hvm, leuk trouwen. Wanneer?



Ak25, je bent iig wat afgevallen. Goed toch.



Monamour, gelukkig dat je weer beter bent. Het was een hardnekkige griep.
Hallo allemaal. Dankzij de griep ben ik afgevallen omdat ik het liefst fruit, sapjes en rijstwafels eet. 63,4 nu.

Maar meestal zit dat er zo weer aan als je weer gewoon gaat eten.

Heb trouwens mijn omvang van buik gemeten en zit in de gevarenzone. 88 cm. Schrok me dood. Mijn slanke taille was altijd mijn trots. Ik wordt nu echt oud. Krijg vast een Viola Holt figuur, wel een dikke buik maar geen billen en dunne benen. Wat een narigheid.
Alle reacties Link kopieren
hoi!!!

lang niet geweest, maar hier ben ik weer

de weegschaal gaf 71.1 aan! niet verwacht, want ik moet eerlijk bekennen: toen ik beter was, had ik zoveel behoefte aan veeel lekkers, dat ik me even niet in kon houden..

aanstaande week weer lekker dansen, gelukkig.

Verder erg druk op het werk, mn hoofd loopt soms een beetje over, dus moet er op letten dat ik rustig aan doe..

Fijne week allemaal!
Alle reacties Link kopieren
TJa, nouja,



Ik doe dus ook een semi-citroensapkuur. Want bij de echte kuur eet je dus niks....en nee, dat kan ik dus echt niet.

De eerste dagen waren best lastig, maar je raakt er echt aan gewend, en ik mis het snoepen e.d. ook echt niet meer. Ik merk dat het echt een gewoonte was. Bovendien ben ik nu ook veel eerder vol. Heb ik een klein schaaltje gehad, voelt het aan alsof ik enorm gebunkerd heb. Straks als de kuur afgelopen is, ga ik proberen rustig aan te doen, en zo min mogelijk te snoepen, en zo gezond mogelijk te eten...



Groetjes hvm



ps; ik ga in mei trouwen. En dan wil ik er 15 kilo af hebben...
Alle reacties Link kopieren
@hvm, wat leuk dat je in mei gaat trouwen! Gefeliciteerd alvast!

Ik zal voor je duimen dat je tegen die tijd iig heel veel kilo's lichter zal zijn... (weet niet of het mogelijk is om 15 kilo kwijt te raken in korte tijd) scheelt natuurlijk wel wanneer het eind mei zal zijn !



Sinds vanmorgen merk ik voor het eerst dat mijn jeans wat beter zitten! Ze 'snijden' bijna niet meer in (eigenlijk helemaal niet meer)!! Ben hier al ontzettend blij mee (en dat van bijna -2 kg)... Verder ga ik gewoon door met gezonder eten en alleen snoepen in het weekend! Vooral dat snoepen is idd een gewoonte!



Succes allemaal deze week!
Hey hallo allemaal, hier weer een berichtje van een mede-lijner. Vanavond uit eten geweest met mijn collega's, mezzes, dus ik kon een beetje zelf kiezen wat ik wilde eten en het niet al te vet maken. Maar, er zijn dagen dat ik gezonder eet... Ben wel een beetje trots, want ik heb 3 glazen rode wijn gedronken (niet zo gezond natuurlijk), maar om dat weer een beetje op te heffen heb ik geen dessert genomen. Scheelt toch weer, hoop ik.



@hvm: trouwen in mei, gefeliciteerd! Ik hoop voor je dat je dan gewoon lekker in je vel zit, en je supermooi voelt. Dat is het belangrijkste, toch? Vijftien kilo is inderdaad wel veel, maar je haalt niks als je geen doelen stelt, dus gewoon proberen! Enals het ietsje minder wordt, is dat toch ook geen probleem? Dat van het citroensap-gebeuren klinkt overigens nog steeds heel eng, vind ik. Knap dat je het volhoudt!



@lammy: echt? Viola Holt? Lijkt me geen opbeurende gedachte...
Alle reacties Link kopieren
De verloren dochter is terug! Heb me een tijdje niet laten zien omdat ik het druk heb gehad en ziek ben geweest! En ik schaamde me een beetje, ik zat alweer boven mijn start gewicht! (een dikke kilo erboven.... :S )

Maar ik ben weer goed bezig, zit nu op 73.3! Het is een begin! Vraag me af of het daadwerkelijk vet is wat ik ben kwijtgeraakt of gewoon vocht. Ik zal het vrijdag wel weten!

HVM: wat heerlijk dat je gaat trouwen! Mijn broer gaat 22 mei trouwen, en ik heb al een jurk uitgezocht met mijn schoonzus, heb jij al een jurk (op het oog)?Ben trouwens ook een van de ceremonie meesters, en dit is de eerste keer dat ik een trouwerij meemaak!
Alle reacties Link kopieren
Jaja, de jurk is al uitgezocht. En ik hoef niet perse af te vallen, maar ik zou me toch een stuk prettiger voelen als die kilo's er wel af zijn. Ik sport nu ook minimaal een uur per dag.

Wij gaan half mei trouwen, en ik kijk er echt wel naar uit. Het maakt het niet-snoepen ook wel gemakkelijker hoor. Ik weet nu heel goed waar ik het voor doe.



hvm
Alle reacties Link kopieren
Hi allemaal!



@Monamour: lekker zeg hoe jij steeds weer wat afvalt, gaat wel lekker daar of niet?!



@ Ak: heerlijk als broeken beter zitten! Ik zie op de weegschaal nog niet echt verschil, maar heb zojuist een nieuwe broek moeten kopen omdat de anderen echt allemaal te wijd zijn geworden, YES!



@Teigera: knap hoor dat dessert laten staan! Echt complimenten! Ik neem het me vaak voor, maar het lukt me nooit als ik de kaart zie ...



@Hvm: gefeliciteerd met je aankomend trouwen! Tja 15 kilo is veel, maar met zo'n speciale dag in het vooruitzicht is de motivatie misschien wel sterker.



Bij mij is de motivatie in ieder geval wel even super aanwezig. Volgende week vrijdag ga ik naar een screening voor daten in het donker. Nieuwe tv programma op RTL5. Ben nu al zenuwachtig. Word een half uur gefilmd en ondervraagt om te zien of ik een beetje leuk doe voor de cam haha ... zoja dan misschien volgende maand 4 dagen in een villa en de hele dag gefilmd worden en niet te vergeten 3 mannen ontmoeten in het donker brrrrrrr
Alle reacties Link kopieren
Heej dragonfly, had ook al wat reclame gezien vna daten in het donker! Op zich al een geweldige ervaring! Maar t is niet voor mij weg gelegd...ben op mijn 29e al 6 1/2 jaar getrouwd! Ik hoop dat je wat 'camerageniek' bent en mag mee doen met het programma. Zal voor je duimen! Echt spannend!!!
Alle reacties Link kopieren
@Dragonfly; Oh, wat grappig!! Ik heb de reclame ook gezien, lijkt me een heel grappig programma. Ga dan ook zeker een keertje kijken..

Ik hoop dat het een hele leuke ervaring voor je wordt!!



hvm
Alle reacties Link kopieren
Vandaag wegen dames.



Ik ben aangekomen, 0,7 kg. Begrijp er niets van en dat belooft niet veel goeds, want ik ''moet'' 2 x uit eten de komende dagen.....en maat houden is voor mij erg moeilijk.



Dragon, wat leuk!!! Ik hoop dat het gaat lukken. Maar goed, hoe weten wij wie je bent mocht het lukken?



MoiEva, je hoeft je echt niet te schamen. Kan gebeuren toch. Gewoon weer met frisse (tegen)zin beginnen.



Hvm wat leuk. Doe je het groots of intiem? En ja, dat is wel een hele goede motivatie. Je wilt er toch op zijn mooist uitzien en je op je lekkerst voelen op zo'n dag.
Alle reacties Link kopieren
Wat balen zeg Monissa! En dan ook nog eens weekend met etentjes voor de deur hebben staan.



Ik ben eindelijk blij met mijn weegschaal. Na 2 à 3 weken stilstand, ondanks hard trainen nu eindelijk de teller weer in beweging en wel heel goed!!! Namelijk 74.0 dat is -1.2 YES!!!



Houd moed dus allemaal, je lichaam kan ook van alles aan het doen zijn terwijl je traint en dat de weegschaal soms even op zich laat wachten om dat resultaat te laten zien.



Mocht ik volgende week vrijdag met succes 'gecast' worden dan geef ik tegen die tijd wel een hint hoor hoe je mij herkent haha. Bijna hoop ik dat ik vrijdag een super dag heb maar stiekempjes niet door mag haha waar begin ik aan ......

http://www.rtl.nl/components/promos/rtl ... _plain.xml

(even geduld en dan zie je een promo over het programma)
Alle reacties Link kopieren
Vanmorgen gewogen...was 71.2 (komt denk ik doordat we gisteravond met volleybal dik gewonnen hebben en daardoor ons getrakteerd hebben op bitterballen en kleine frikandelletjes) maar het was lekker! Verder heb ik deze week maar 2 dagen gewerkt ipv 4 dagen. Dus ander ritme, maar wel zelfde gewoonte... Hopelijk ben ik volgende week weer in de 70 kg. Enne....mag die blijven staan? De 70.7 kg ???



Prettig weekend allemaal!
Alle reacties Link kopieren
Dragonfly; GEFELICITEERD!!!! Dat resultaat heb je wel verdient!!



En monissa; probeer zo gezond mogelijk te gaan uiteten!
Alle reacties Link kopieren
......Vergeten om op de weegschaal te gaan staan..........en heb nog wel zo min mogelijk gesnoept .

Dan maar morgenochtend, als ik het niet vergeet, al merk ik nog helemaal niets aan mijn broeken
Alle reacties Link kopieren
dragonfly, dat is echt leuk! lijkt me ook een hele ervaring, kan niet wachten om je op tv te zien straks



monissa, dat uit eten is voor mij ook steeds een probleem (vanavond weer, ugh)..ik heb afgelopen week een beetje de teugels laten vieren en denk dat, als dat goed is, ik een keertje weegdag oversla..ik moet eerst maar even weer hard aan de slag gaan



en hvm, gefeliciteerd!!
Alle reacties Link kopieren
Hoi hoi,



Nou ik heb de oliebollen er bijna weer af....pfff...

Ik was de laatste weken van december echt mijn boekje te buiten gegaan.... En ik schaam me om te vertellen, dat ik begin vorige week bijna 86 kilo woog...



Gewoon een tijd niet op de weegschaal staan, en met de feestdagen lekker meedoen...AAAAAAAAAAAAAAAAAAARGG!!!



Maar het gaat nu weer goed, ik zit nu op 83,4. Is meer dan mijn startgewicht, ik weet het shame shame shame....

Maar ik zie nu wel in, dat afvallen me wel lukt...en dat geeft hoop voor de toekomst!!!



Sporten gaat ook lekker. Als het mooi weer is, ga ik lekker rennen buiten, is het heeeel koud en niet zulk mooi weer. Pak ik de Wii, en ga ik met DWDD op uitzending gemist, een uurtje steppen....

Groetjes hvm
Alle reacties Link kopieren
Vanochtend gaf de weegschaal 73.7 aan, meer dan afgelopen woensdag, maar ik ben op dit moment ongesteld, dus ik denk dat het daar aan ligt (ik hoop het!!!).

Tch merk ik dat mijn broeken allemaal wat losser zitten, maar het is nog niet zo dat ik echt een nieuwe broek moet kopen.

Heel veel succes iedereen met het weekend, dat is namelijk mijn valkuil! Ik spreek jullie maandag vast wel weer!
Hallo allemaal

Ik doe deze week even, net als pepertje (blij dat ik niet de enige ben) mijn kop in het zand, onder het dekbed, waar dan ook. Ik steek mijn hoofd overal, maar ik ga mooi even niet op die weegschaal staan! Ik voel m al hangen dat het helemaal niet goed is. Ben ook nog ongesteld geworden, dus ik voel me al vijf kilo zwaarder, en daarnaast heb ik vreselijk veel zin in eten-dat-niet-goed-voor-me-is. Heb een beetje een baalweekje dus! Het ging in eerste instantie nog wel aardig, maar ik heb een stevige dip te pakken.



@dragonfly: ik had er ook al iets over gelezen, ben benieuwd! Ik ben mijn vriend tegengekomen via internet, dus ach: moderne manieren in het daten kunnen ook prima werken!



Prettig weekend allemaal
Alle reacties Link kopieren
Dragon: Wat goed.

De gewichten van Pepertje, Ak25 en Teigera zijn niet aangepast deze week, op eigen verzoek.

Kom op dames, deze week gaan we knallen !



NaamLeeftijdLengte StreefStartNu ErafAk25291,786772,570,7-1,8Dragonfly_X361,747075,674-1,6Happymom371,58596400HvmX1,78708383,40,4Lammy40+1,61606663,4-2,6Moi_Eva231,70697473,7-0,3MonAmour261,686872,971,4-1,5MonissaX1,686063,3640,7Pepertje00211,686873,171,3-1,8Teigera281,758489,287,7-1,5
Alle reacties Link kopieren
teigera, dat komt helemaal goed hoor een baalweekje heeft iedereen wel eens (ik iig wel). geeft ook niks, we gaan deze week gewoon weer aan de slag! en monissa, bedankt voor het meewerken aan mijn struisvogelactie volgende week zit ik er gewoon weer bij hoor haha.



moi_eva, dat is wel relaxed dat je dat al merkt! nog even en je kunt ook weer gaan shoppen



nou dames, succes dit weekend!
Alle reacties Link kopieren
Hoi allemaal,

Terug van weggeweest ben ik er weer De laatste tijd stond mn hoofd er niet zo naar om bezig te zijn met de lijn, rotsmoes, dat weet ik! Maar wil er nu weer helemaal voor gaan Overigens denk ik niet dat ik veel ben aangekomen aan mn broeken te merken...

Vandaag een prima dag, op 2 koekjes na hihi!! Ben ook weer druk bezig met sporten, ga 3x perweek hardlopen en nog 1x per week een andere sport... ben toch wel een beetje trots op mezelf

Nou ik ga naar een verjaardag en wens jullie alvast een fijn weekend!!!! En veel succes



Liefs, principessa
Alle reacties Link kopieren
Joehoe!!!



Vanmorgen stond de weegschaal op 82,9!!



Gelukkig, ik ben weer onder mijn startgewicht.....



Pffffff....verder gaat het hier erg goed. Ik sta nog steeds. Gisteren heerlijk genoten van een warme chocolademelk....want potdikkie, wat was het koud toen ik even naar de brievenbus zou.....

Er direct maar even een sprintje van gemaakt, wat ook weer goed is voor de lijn....



Zijn jullie heelhuids het weekend doorgekomen??



Groetjes hvm
Alle reacties Link kopieren
GEFELICITEERD Hvm!

Wat kan die - 0,1 je een goed gevoel geven hè?!



Ik had van het weekend een verjaardag en heb daar aardig wat gesnoept. Zondagmiddag een stuk gewandeld en weer beter opgelet met snoepen.

En ik heb gewoon zin in de komende 4 dagen. Vrijdagmorgen zien dat er 73,? in beeld komt te staan.

Bewegen, niet snoepen en AFVALLEN!!!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven