Lijf & Lijn
alle pijlers
-5 kilo!
maandag 24 november 2008 om 10:49
Hallo,
Ik zou het leuk vinden on te forummen met mensen die ook 5 kilo eraf willen hebben! Een nieuwe start met een nieuw groepje. Laat maar een berichtje achter als je ook mee wilt doen Ik wil zelf graag afvallen omdat ik weer met trots in de spiegel wil kijken en s'ochtends niet meer boos de deur uit wil omdat me broek niet meer past! Ik weeg 75 kilo bij een lengte van 1.78 en wil graag in de 70.
Liefs,
Bageerha
quote:HerbaLau schreef op 24 november 2008 @ 14:36:
Voorals nog is dit um:
NaamLeeftijdLengteStartNuStreefAfgevallenHerbalau211.7885.685.680 0Chrismo261.68 0Moi_eva 231.70747469 0Gerri2008301.76727265 0Aardbeienmilkshake201.73696963 0 Principessa 201.75 0Bageerha20 1.787575690hvm 1.78838370 0Mirie23081.6576 7670 0Nalani 1.6757.557.5 530rientje.20.1.68. 58.58.53. .Monissa..1.68. 63.63.60. .... ... .
Ik zou het leuk vinden on te forummen met mensen die ook 5 kilo eraf willen hebben! Een nieuwe start met een nieuw groepje. Laat maar een berichtje achter als je ook mee wilt doen Ik wil zelf graag afvallen omdat ik weer met trots in de spiegel wil kijken en s'ochtends niet meer boos de deur uit wil omdat me broek niet meer past! Ik weeg 75 kilo bij een lengte van 1.78 en wil graag in de 70.
Liefs,
Bageerha
quote:HerbaLau schreef op 24 november 2008 @ 14:36:
Voorals nog is dit um:
NaamLeeftijdLengteStartNuStreefAfgevallenHerbalau211.7885.685.680 0Chrismo261.68 0Moi_eva 231.70747469 0Gerri2008301.76727265 0Aardbeienmilkshake201.73696963 0 Principessa 201.75 0Bageerha20 1.787575690hvm 1.78838370 0Mirie23081.6576 7670 0Nalani 1.6757.557.5 530rientje.20.1.68. 58.58.53. .Monissa..1.68. 63.63.60. .... ... .
maandag 23 februari 2009 om 13:26
helaas hvm, dat valt wel mee kamer is gemeubileerd, hoefde dus alleen boeken en kleren mee te nemen.
maar ik zie inderdaad al op tegen de volgende verhuizing waarbij ik wel alles moet meenemen. beschouw het maar als een goede workout!
en dragonfly, hier ook, maar we gaan er gewoon voor want anders gaat het zeker niet lukken. kop op hoor
maar ik zie inderdaad al op tegen de volgende verhuizing waarbij ik wel alles moet meenemen. beschouw het maar als een goede workout!
en dragonfly, hier ook, maar we gaan er gewoon voor want anders gaat het zeker niet lukken. kop op hoor
maandag 23 februari 2009 om 17:59
Hooi meiden!! Wilde even laten weten dat ik nog leef.. Ben de hele week bij mn vriend thuis geweest en daar hadden we geen inet...... Dus vandaar dat ik een tijdje niet ben geweest.. Ik ga vnavond even bijlezen wat jullie allemaal beleefd hebben
Oooh en ik heb trouwens 2day gehoord dat ik ben aangenomen!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jippie!!!!!!!!!!!!!!
Liefs van mij en tot vanavond dan schrijf ik verder
Oooh en ik heb trouwens 2day gehoord dat ik ben aangenomen!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jippie!!!!!!!!!!!!!!
Liefs van mij en tot vanavond dan schrijf ik verder
dinsdag 24 februari 2009 om 11:01
@ pepertje: al een beetje aan het inburgeren op je nieuwe stekkie?
@ principessa: gefeliciteerd met je nieuwe baan. Als wat eigenlijk? haha
Vanmorgen weer een teleurstelling toen ik op de weegschaal stond (ja ik weet het je mag niet dagelijks wegen). Gisteren 1,5 uur gewandeld en super gezond gegeten.
Neiging om te denken ach laat ook maar dat stomme lijnen.
Maar ja nu moet je doorzetten hè?! GRRR
Ben erg blij met dit forum, want daardoor wil ik vrijdag toch leukere cijfers willen kunnen melden en ga ik er vandaag ook weer tegen aan!
GIRLPOWER!!!!
@ principessa: gefeliciteerd met je nieuwe baan. Als wat eigenlijk? haha
Vanmorgen weer een teleurstelling toen ik op de weegschaal stond (ja ik weet het je mag niet dagelijks wegen). Gisteren 1,5 uur gewandeld en super gezond gegeten.
Neiging om te denken ach laat ook maar dat stomme lijnen.
Maar ja nu moet je doorzetten hè?! GRRR
Ben erg blij met dit forum, want daardoor wil ik vrijdag toch leukere cijfers willen kunnen melden en ga ik er vandaag ook weer tegen aan!
GIRLPOWER!!!!
dinsdag 24 februari 2009 om 11:33
dinsdag 24 februari 2009 om 16:07
Hehe ik heb bijgelezen, ups en downs is een beejte wat ik lees...Ik heb nog precies 5 min. voor wie is de chef begint dus ik mag wel gaan opschieten
Over mn nieuwe baan!!!!! Ik heb vanavond een gesprek over werktijden, aantal uur, salaris en dat soort dingen.. (Ik heb geen idee hoe zo'n gesprek heet??) Ik ga in een restaurant van een sportschool werken in de bediening dus,fulltime hoop ik. Daar is nog niet veel duidelijkheid over. Maar ik ga er wel vanuit dat het fulltime is. Het leuke is... Ik krijg een gratis sportabbo Ik ben wel al lid van die sportschool, maar ik ga eigenlijk nooit.. En dat is toch best wel zonde van de 40 euro p/m!!
Ik laat nog wel weten hoe het gesprek is geweest......
Fijne avond allemaal alvast!! Ik heb vanavond afgesproken om met vriendinnen te gaan hardlopen(stok achter de deur!!;-))
Over mn nieuwe baan!!!!! Ik heb vanavond een gesprek over werktijden, aantal uur, salaris en dat soort dingen.. (Ik heb geen idee hoe zo'n gesprek heet??) Ik ga in een restaurant van een sportschool werken in de bediening dus,fulltime hoop ik. Daar is nog niet veel duidelijkheid over. Maar ik ga er wel vanuit dat het fulltime is. Het leuke is... Ik krijg een gratis sportabbo Ik ben wel al lid van die sportschool, maar ik ga eigenlijk nooit.. En dat is toch best wel zonde van de 40 euro p/m!!
Ik laat nog wel weten hoe het gesprek is geweest......
Fijne avond allemaal alvast!! Ik heb vanavond afgesproken om met vriendinnen te gaan hardlopen(stok achter de deur!!;-))
dinsdag 24 februari 2009 om 21:55
goed hoor principessa, dat je nog gaat hardlopen vanavond! en leuk dat je daar kunt gaan werken! succes met je gesprek! hoe is het gegaan?
en dragonfly, ben inderdaad al redelijk ingeburgerd haha. is altijd even wennen aan die huisregels overal maar die kerels hier zijn behoorlijk relaxed dus eigenlijk is het vooral gewoon gezellig.
maar inderdaad, girlpower it is voor deze week succes dames!
en dragonfly, ben inderdaad al redelijk ingeburgerd haha. is altijd even wennen aan die huisregels overal maar die kerels hier zijn behoorlijk relaxed dus eigenlijk is het vooral gewoon gezellig.
maar inderdaad, girlpower it is voor deze week succes dames!
woensdag 25 februari 2009 om 23:37
Ik heb niet echt iets te melden ofzo, heb een relaxt dagje gehad met shoppen, goede film (aanrader: Doubt) en een restaurantje toe. Deze week vrij, aanstaande maandag begin ik met mijn nieuwe baan. Toch grappig dat er meerdere mensen hier bezig zijn met te wisselen of binnenkort te zullen wisselen van baan, en dat in deze tijden van kredietcrisis!
In het restaurant heb ik me trouwens netjes gedragen, geen dessert genomen, twee glazen rode wijn gedronken en verder gezond en met groente gegeten. Ik hoop dat de 9 er weer af is vrijdag!
Hoe is het met jullie?
In het restaurant heb ik me trouwens netjes gedragen, geen dessert genomen, twee glazen rode wijn gedronken en verder gezond en met groente gegeten. Ik hoop dat de 9 er weer af is vrijdag!
Hoe is het met jullie?
vrijdag 27 februari 2009 om 09:54
Vanmorgen op de weegschaal gestaan en gaf weer 70,7 kg aan. Dus dat mag je veranderen! Ik sport veel en doe veel aan mijn conditie, dit kan ook te zien zijn aan mijn gewicht ben ik 'bang'. Ik kom wat strakker in het vel te zitten en vooral in de benen: wat een spieren (altijd al gespierd geweest, maar word nu nog meer door al dat fietsen). Mijn buikje is zo als weg, maar zal nooit helemaal weg gaan dit is mijn bouw. Ik ben benieuwd of ik nog meer ga afvallen... maar als het zo zou blijven dan ben ik ook heel erg tevreden. Ik ga zo maar gewoon door! Ben er dit weekend niet, weekendje weg! Dus iedereen alvast een goed weekend toegewenst!
vrijdag 27 februari 2009 om 11:38
De ergste crisis, nadat ik vorige week vrijdag door rare lichamelijke acties (niet door teveel eten/snoepen, echt niet, spierontwikkeling? ongesteldheid?) 1,5 erbij had (wilde ik niet in de tabel hebben staan toen ) is het nu gelukkig weer redelijk normaal.
73,8.
Nog iets meer dan dat ik was, maar ik krijg wel weer moed dat ik volgende week vrijdag onder de 73,5 kan zitten.
HALLELUJA! voor dit forum, anders was ik denk ik wel weer ongemotiveerd geweest na vorige week en gedacht ach wat the f*ck en was ik deze week gewoon weer al snoepend doorgekomen.
Hoe zit het met jullie gemotiveerdheid?
Kan iedereen het nog opbrengen?
73,8.
Nog iets meer dan dat ik was, maar ik krijg wel weer moed dat ik volgende week vrijdag onder de 73,5 kan zitten.
HALLELUJA! voor dit forum, anders was ik denk ik wel weer ongemotiveerd geweest na vorige week en gedacht ach wat the f*ck en was ik deze week gewoon weer al snoepend doorgekomen.
Hoe zit het met jullie gemotiveerdheid?
Kan iedereen het nog opbrengen?
vrijdag 27 februari 2009 om 15:43
Hoi lijnerts,
Hier net 63,8, ietsjepietsje eraf. Nou in ieder geval beter dan erbij. Nog steeds niet echt gemotiveerd. Volgens mij door het weer, als het zonnetje eenmaal gaat schijnen.....
Morgen zal ik de lijst aanpassen. Ik wacht nog even op Happymom, Hvm, Monamour, Pepertje en Teigera.
Princpessa, hoe is het afgelopen op die sportschool?
En als je je gewichten doorgeeft, zet ik je in de lijst.
Hier net 63,8, ietsjepietsje eraf. Nou in ieder geval beter dan erbij. Nog steeds niet echt gemotiveerd. Volgens mij door het weer, als het zonnetje eenmaal gaat schijnen.....
Morgen zal ik de lijst aanpassen. Ik wacht nog even op Happymom, Hvm, Monamour, Pepertje en Teigera.
Princpessa, hoe is het afgelopen op die sportschool?
En als je je gewichten doorgeeft, zet ik je in de lijst.
vrijdag 27 februari 2009 om 18:03
Halotjes!! Mn gesprek is goed gegaan.. Verdien alleen iets minder dan ik had verwacht maar ik hb er wel helemaal zin in Ik begin maandag voor ongeveer 30-35 uur in de week.
Goed zo dragonfly dat het weer zo goed als normaal is. Nu nog volhouden en dan komt het weer helemaal goed toch
ak25 als het niet te merken is aan je kilo's dat je strakker in je vel komt te zitten. Kan je misschien ook wel je centimeters opmeten. Dat is wel een motivatie als er weer een centimeter oid af is!!
Ooh en monissa ik heb geen weegschaal thuis en ben ook niet van plan om me te wegen. Ik heb een maaaaaagische broek hier thuis hangen(gewoon mn lievelingsbroek hoor...) En als ik die pas, dan ben ik tevreden. Dus ik kijk niet echt naar kilo's maar ik denk dat het zo ongeveer neerkomt op nog 5 kilo. Snappie???
Ik ga eten lady's spreek jullie later wel weer!!! Succes in het weekend............
Goed zo dragonfly dat het weer zo goed als normaal is. Nu nog volhouden en dan komt het weer helemaal goed toch
ak25 als het niet te merken is aan je kilo's dat je strakker in je vel komt te zitten. Kan je misschien ook wel je centimeters opmeten. Dat is wel een motivatie als er weer een centimeter oid af is!!
Ooh en monissa ik heb geen weegschaal thuis en ben ook niet van plan om me te wegen. Ik heb een maaaaaagische broek hier thuis hangen(gewoon mn lievelingsbroek hoor...) En als ik die pas, dan ben ik tevreden. Dus ik kijk niet echt naar kilo's maar ik denk dat het zo ongeveer neerkomt op nog 5 kilo. Snappie???
Ik ga eten lady's spreek jullie later wel weer!!! Succes in het weekend............
zaterdag 28 februari 2009 om 09:01
Goedemorgen!
Gisterochtend stond ik op, een en al gemotiveerd om te gaan sporten, dus pas nadat ik mijn ontbijt naar binnen had bedacht ik dat het weegdag was... Maar, ik ben wel netjes gaan sporten meteen vroeg in de ochtend. Vond ik wel een prestatie, fietsend door de regen naar de sport.
Maandag was ik stiekem op de weegschaal gaan staan en viel zo ongeveer flauw, ik was boven de 89 gekomen. Dus, hoewel het er tabeltechnisch niet zo charmant uitziet, ben ik toch trots te kunnen melden dat de weegschaal vanochtend weer 89.2 aangaf. Nog steeds niks eraf... maar, ik moet vaker naar de positieve kant kijken, dus: ook niks erbij!
Prettig weekend allemaal!
Gisterochtend stond ik op, een en al gemotiveerd om te gaan sporten, dus pas nadat ik mijn ontbijt naar binnen had bedacht ik dat het weegdag was... Maar, ik ben wel netjes gaan sporten meteen vroeg in de ochtend. Vond ik wel een prestatie, fietsend door de regen naar de sport.
Maandag was ik stiekem op de weegschaal gaan staan en viel zo ongeveer flauw, ik was boven de 89 gekomen. Dus, hoewel het er tabeltechnisch niet zo charmant uitziet, ben ik toch trots te kunnen melden dat de weegschaal vanochtend weer 89.2 aangaf. Nog steeds niks eraf... maar, ik moet vaker naar de positieve kant kijken, dus: ook niks erbij!
Prettig weekend allemaal!
zaterdag 28 februari 2009 om 14:36
goed dames dat het bij jullie zo goed gaat! en principessa gefeliciteerd met je nieuwe baan!
hier gaat het wat minder, ik word er een beetje chagrijnig van geloof ik hele week minstens een uur per dag gesport en vanochtend gaf ie nog 72,8 aan, terwijl ik vorige week ongesteld was dus eigenlijk ongeveer 1,5 kg meer dan normaal zou moeten wegen!
omdat ik zoveel sport meet ik wel ook centimetertjes en ik ben wel wat omvang kwijt, dat dan weer wel gelukkig maar toch..het motiveert niet echt ofzo.
haha trouwens, vanochtend keek ik naar mijn buik, en de rechterkant was wat dikker dan de linkerkant ergens is dat wel grappig (want het valt ook niet heel erg op gelukkig) maar ik vraag me wel af of dat nou wel helemaal normaal & gezond is.
hier gaat het wat minder, ik word er een beetje chagrijnig van geloof ik hele week minstens een uur per dag gesport en vanochtend gaf ie nog 72,8 aan, terwijl ik vorige week ongesteld was dus eigenlijk ongeveer 1,5 kg meer dan normaal zou moeten wegen!
omdat ik zoveel sport meet ik wel ook centimetertjes en ik ben wel wat omvang kwijt, dat dan weer wel gelukkig maar toch..het motiveert niet echt ofzo.
haha trouwens, vanochtend keek ik naar mijn buik, en de rechterkant was wat dikker dan de linkerkant ergens is dat wel grappig (want het valt ook niet heel erg op gelukkig) maar ik vraag me wel af of dat nou wel helemaal normaal & gezond is.
zondag 1 maart 2009 om 08:39
NaamLeeftijdLengte StreefStartNu ErafAk25291,786772,570,7-1,8Dragonfly_X361,747075,673,8-1,8Happymom371,58596463-1,0HvmX1,78708379,8-3,2Moi_Eva231,70697472,5-1,5MonAmour261,686872,971,4-1,5MonissaX1,686063,363,8+0,5Pepertje00211,686873,172,8-0,3Teigera281,758489,289,20,0
Grappig, Ak en Dragon gaan nog steeds gelijk op.
Ik ga vandaag een kroegentocht doen.... daar gaat de lijn.
Fijne zondag allemaal.
Grappig, Ak en Dragon gaan nog steeds gelijk op.
Ik ga vandaag een kroegentocht doen.... daar gaat de lijn.
Fijne zondag allemaal.
maandag 2 maart 2009 om 07:38
Goedemorgen op deze grijzige maandagmorgen.
Vandaag mijn eerste werkdag op mijn nieuwe baan, vind t wel spannend allemaal. Ben zoals ik al eerder schreef nu ongeveer vijf dagen heel serieus en gedisciplineerd bezig, ik voel me dan ook "in control". Heb me vanochtend even gewogen, en de weegschaal bevestigde mijn vermoeden. Ben benieuwd wat er eind deze week opstaat!
Fijne week, werk ze!
Vandaag mijn eerste werkdag op mijn nieuwe baan, vind t wel spannend allemaal. Ben zoals ik al eerder schreef nu ongeveer vijf dagen heel serieus en gedisciplineerd bezig, ik voel me dan ook "in control". Heb me vanochtend even gewogen, en de weegschaal bevestigde mijn vermoeden. Ben benieuwd wat er eind deze week opstaat!
Fijne week, werk ze!
maandag 2 maart 2009 om 10:20
dinsdag 3 maart 2009 om 10:58
ha dames,
teigera, hoe is je eerste werkdag gegaan? altijd spannend natuurlijk. wel goed dat je zo gedisciplineerd bezig bent!!
en hvm, heb je een griepje? beterschap iig.
hier gaat alles goed. ben goed aan t opletten en elke dag flink aan t sporten. ben benieuwd of ik t vrijdag weer merk, misschien minstens aan de centimeters
succes nog deze week!
teigera, hoe is je eerste werkdag gegaan? altijd spannend natuurlijk. wel goed dat je zo gedisciplineerd bezig bent!!
en hvm, heb je een griepje? beterschap iig.
hier gaat alles goed. ben goed aan t opletten en elke dag flink aan t sporten. ben benieuwd of ik t vrijdag weer merk, misschien minstens aan de centimeters
succes nog deze week!
dinsdag 3 maart 2009 om 18:12
Ik was zo trots op mezelf vandaag!! Omdat ik pas gisteren begonnen ben met mijn nieuwe baan, loop ik de hele dag (letterlijk dus) achter mijn collega's aan. Dan met de een, en dan met de ander. Een van die mensen wilde naar de McDonalds, waar we dus ook heen gingen, maar ik heb niets genomen... Terwijl het half twee 's middags was en ik nog niet geluncht had!
Zo. Dat moest ik even kwijt .
Zo. Dat moest ik even kwijt .
dinsdag 3 maart 2009 om 22:31
Hoi allemaal!! Hehe eindelijk thuis van mn werk... De eerste 2daagjes zijn wel goed bevallen, alleen heel de dag lopen dus dat valt in het begin wel een beetje tegen! Met eten gaat het ook goed Zeker nu ik zoveel loop moet die 5 kilo toch wel lukkeN!!
@teigera: Haha fijn he heel tijd met mensen meelopen*ahum* vind het toch fijner als ik zelf alles kan. Bevalt je werk wel een beetje?? ECHT wel goed van je dat je niet mee bent gegaan naar de mac!!!!!!!!!!!! Wat voor soort werk doe je eigenlijk^?
@hvm: beterschap nog!!
Nou pepertje als je elke dag sport merk je het vast wel aan de centimeters Goed hoor elke dag sporten!! Ik doe het je niet na....
Meiden ik ga slapen!! Slaap lekker allemaal
@teigera: Haha fijn he heel tijd met mensen meelopen*ahum* vind het toch fijner als ik zelf alles kan. Bevalt je werk wel een beetje?? ECHT wel goed van je dat je niet mee bent gegaan naar de mac!!!!!!!!!!!! Wat voor soort werk doe je eigenlijk^?
@hvm: beterschap nog!!
Nou pepertje als je elke dag sport merk je het vast wel aan de centimeters Goed hoor elke dag sporten!! Ik doe het je niet na....
Meiden ik ga slapen!! Slaap lekker allemaal
woensdag 4 maart 2009 om 07:53
@principessa: ja, ik kijk ook uit naar de dag dat ik zelf aan de gang mag... maar ja, zo is het leven van de nieuwe collega! Ik werk in de hulpverlening en kom veel buiten, dus ik fiets en loop sinds kort ook veel. Voorheen ging ik altijd met de auto naar mijn werk, nu blijft deze gewoon stilstaan. Dus ik verwacht ook wel dat ik wat ga merken aan mijn lijf, en wat gespierder wordt.
Werk ze allemaal vandaag!
Werk ze allemaal vandaag!
donderdag 5 maart 2009 om 12:31
Jippie vandaag lekker uitgeslapen, eindelijk!!
@teigera; ik heb tijdelijk bij mensen thuis schoongemaakt.. Dat was ook de hele dag van hot naar her fietsen. Je gaat het idd wel merken aan je conditie!
Enne waar is de rest????
Gaat het met jullie allemaal nog goed??
Ik ga douchen en naar mn werk.. Hihi heerlijk zeg zo laat!!
Ooh ik ben gister trouwens de mist in gegaan.. Snik! Heb een bigmac en patatje gehaald bij de mac om half 12 en nog wat koekjes Tsja mn stopweek(pil) is weer begonnen dus het zal daar wel aan liggen... Maar ik baal flink, vandaag weer lekker gezond begonnen!
@teigera; ik heb tijdelijk bij mensen thuis schoongemaakt.. Dat was ook de hele dag van hot naar her fietsen. Je gaat het idd wel merken aan je conditie!
Enne waar is de rest????
Gaat het met jullie allemaal nog goed??
Ik ga douchen en naar mn werk.. Hihi heerlijk zeg zo laat!!
Ooh ik ben gister trouwens de mist in gegaan.. Snik! Heb een bigmac en patatje gehaald bij de mac om half 12 en nog wat koekjes Tsja mn stopweek(pil) is weer begonnen dus het zal daar wel aan liggen... Maar ik baal flink, vandaag weer lekker gezond begonnen!
vrijdag 6 maart 2009 om 00:15
Heerlijk een Bigmac, het water loopt me in de mond. Moet af en toe kunnen joh. Je zal best wel moe zijn van alle indrukken deze week Principessa. Uitslapen was wel nodig.
Ik ga morgen een lang weekend weg met vriendinnen en kan dus pas op maandag de lijst bijwerken.
Hebben jullie wat langer de tijd om te wegen. Ik heb het vanmiddag maar ff gedaan, 63,5, dus iets eraf. Zal er in het weekend wel snel weer bij zijn.
Fijn weekend allemaal.
Ik ga morgen een lang weekend weg met vriendinnen en kan dus pas op maandag de lijst bijwerken.
Hebben jullie wat langer de tijd om te wegen. Ik heb het vanmiddag maar ff gedaan, 63,5, dus iets eraf. Zal er in het weekend wel snel weer bij zijn.
Fijn weekend allemaal.
vrijdag 6 maart 2009 om 10:21
Ehhhmmmm, ik ga twijfelen nu haha
Mijn gewicht was dus aardig omhoog geschoten. Had van de week iedere keer zo'n zin in snoep/koek en was het lijnen beu.
Maar ja als ik nog de kans heb tot maandag voordat er een nieuwe tabel is .....
Hoe houd je jezelf voor de gek haha
Maar ik ga het toch proberen om dan weer in de 73 te komen.
Heel goed weekend gewenst Monissa en al de anderen!
Mijn gewicht was dus aardig omhoog geschoten. Had van de week iedere keer zo'n zin in snoep/koek en was het lijnen beu.
Maar ja als ik nog de kans heb tot maandag voordat er een nieuwe tabel is .....
Hoe houd je jezelf voor de gek haha
Maar ik ga het toch proberen om dan weer in de 73 te komen.
Heel goed weekend gewenst Monissa en al de anderen!
