Lijf & Lijn
alle pijlers
Afslank inspiratie plaatjes!
vrijdag 6 juli 2012 om 19:14
zaterdag 7 juli 2012 om 15:14
quote:debby821 schreef op 06 juli 2012 @ 23:55:
[...]
ielg...
Ielg? Dit is een heel normaal figuur! De norm is enorm (!) aan het veranderen in NL. Nu is maat 40/42/44 de norm terwijl dat vroeger 36/38/40 was. Mensen worden dikker en daardoor is het beeld van wat slank is ook heel erg aan het veranderen. Ik woon niet in NL en elk jaar als ik weer terug ben schrik ik. Steeds meer mensen zijn voller dan zo'n 10 jaar geleden. De plaatjes van TO zijn prachtig en als je hard werkt (meer bewegen/spierverstevigende oefeningen doet) en minder eet kan (bijna) iedereen zo'n figuur krijgen.
Dat stukje wat Gwyneth Paltrow schrijft is super vind ik, het is voor veel slanke mensen inderdaad hard werken. Ik ben ook slank en werk er hard voor, sport zo'n 3/4 keer per week, train thuis elke dag bepaalde spiergroepen en let erg op wat ik eet. Heerlijk om bewust met je lichaam bezig te zijn en je lekker te voelen in je lijf. De buitenkant is echt niet het aller belangrijkste maar het lijkt mij verschrikkelijk om elke dag van je spiegelbeeld te balen en er toch niks aan doen.
Als je eenmaal in het gezonde ritme van meer beweging en gezonder eten zit wil je nooit meer terug en voelt het heerlijk!
[...]
ielg...
Ielg? Dit is een heel normaal figuur! De norm is enorm (!) aan het veranderen in NL. Nu is maat 40/42/44 de norm terwijl dat vroeger 36/38/40 was. Mensen worden dikker en daardoor is het beeld van wat slank is ook heel erg aan het veranderen. Ik woon niet in NL en elk jaar als ik weer terug ben schrik ik. Steeds meer mensen zijn voller dan zo'n 10 jaar geleden. De plaatjes van TO zijn prachtig en als je hard werkt (meer bewegen/spierverstevigende oefeningen doet) en minder eet kan (bijna) iedereen zo'n figuur krijgen.
Dat stukje wat Gwyneth Paltrow schrijft is super vind ik, het is voor veel slanke mensen inderdaad hard werken. Ik ben ook slank en werk er hard voor, sport zo'n 3/4 keer per week, train thuis elke dag bepaalde spiergroepen en let erg op wat ik eet. Heerlijk om bewust met je lichaam bezig te zijn en je lekker te voelen in je lijf. De buitenkant is echt niet het aller belangrijkste maar het lijkt mij verschrikkelijk om elke dag van je spiegelbeeld te balen en er toch niks aan doen.
Als je eenmaal in het gezonde ritme van meer beweging en gezonder eten zit wil je nooit meer terug en voelt het heerlijk!
zaterdag 7 juli 2012 om 18:27
quote:misswall schreef op 07 juli 2012 @ 15:14:
[...]
Ielg? Dit is een heel normaal figuur! De norm is enorm (!) aan het veranderen in NL. Nu is maat 40/42/44 de norm terwijl dat vroeger 36/38/40 was. Mensen worden dikker en daardoor is het beeld van wat slank is ook heel erg aan het veranderen. Ik woon niet in NL en elk jaar als ik weer terug ben schrik ik. Steeds meer mensen zijn voller dan zo'n 10 jaar geleden. De plaatjes van TO zijn prachtig en als je hard werkt (meer bewegen/spierverstevigende oefeningen doet) en minder eet kan (bijna) iedereen zo'n figuur krijgen.
Dat stukje wat Gwyneth Paltrow schrijft is super vind ik, het is voor veel slanke mensen inderdaad hard werken. Ik ben ook slank en werk er hard voor, sport zo'n 3/4 keer per week, train thuis elke dag bepaalde spiergroepen en let erg op wat ik eet. Heerlijk om bewust met je lichaam bezig te zijn en je lekker te voelen in je lijf. De buitenkant is echt niet het aller belangrijkste maar het lijkt mij verschrikkelijk om elke dag van je spiegelbeeld te balen en er toch niks aan doen.
Als je eenmaal in het gezonde ritme van meer beweging en gezonder eten zit wil je nooit meer terug en voelt het heerlijk!
Over het dikgedrukte: dat betwijfel ik zeer. Het lichaam is maar deels maakbaar. De meeste mensen met een gezond eet- en beweegregime zullen ook een gezond gewicht hebben, maar echt niet iedereen ziet er daarmee uit als een model. Verhoudingen, figuur, waar je vet aanzet (en of dat er nog af gaat), stevigheid van de huid: dat verschilt per persoon.
Ben het natuurlijk helemaal met je eens dat goed voor je lijf zorgen een goed gevoel geeft. Vind de plaatjes in de OP ook mooi, niets mis mee. Maar niet iedereen kan (en wil, en hoeft!) er zo uitzien.
Inspiratieplaatjes, daar ben ik sowieso dol op:
Scarlett en Jessica vind ik prachtig:
Hilary Duff vind ik leuk omdat ze (a) heel mooi is en (b) iets voller haar ook mooi staat.
(goh, moet toch eens laten checken of ik weer mag hardlopen...)
Voor en na, altijd leuk om te zien:
[...]
Ielg? Dit is een heel normaal figuur! De norm is enorm (!) aan het veranderen in NL. Nu is maat 40/42/44 de norm terwijl dat vroeger 36/38/40 was. Mensen worden dikker en daardoor is het beeld van wat slank is ook heel erg aan het veranderen. Ik woon niet in NL en elk jaar als ik weer terug ben schrik ik. Steeds meer mensen zijn voller dan zo'n 10 jaar geleden. De plaatjes van TO zijn prachtig en als je hard werkt (meer bewegen/spierverstevigende oefeningen doet) en minder eet kan (bijna) iedereen zo'n figuur krijgen.
Dat stukje wat Gwyneth Paltrow schrijft is super vind ik, het is voor veel slanke mensen inderdaad hard werken. Ik ben ook slank en werk er hard voor, sport zo'n 3/4 keer per week, train thuis elke dag bepaalde spiergroepen en let erg op wat ik eet. Heerlijk om bewust met je lichaam bezig te zijn en je lekker te voelen in je lijf. De buitenkant is echt niet het aller belangrijkste maar het lijkt mij verschrikkelijk om elke dag van je spiegelbeeld te balen en er toch niks aan doen.
Als je eenmaal in het gezonde ritme van meer beweging en gezonder eten zit wil je nooit meer terug en voelt het heerlijk!
Over het dikgedrukte: dat betwijfel ik zeer. Het lichaam is maar deels maakbaar. De meeste mensen met een gezond eet- en beweegregime zullen ook een gezond gewicht hebben, maar echt niet iedereen ziet er daarmee uit als een model. Verhoudingen, figuur, waar je vet aanzet (en of dat er nog af gaat), stevigheid van de huid: dat verschilt per persoon.
Ben het natuurlijk helemaal met je eens dat goed voor je lijf zorgen een goed gevoel geeft. Vind de plaatjes in de OP ook mooi, niets mis mee. Maar niet iedereen kan (en wil, en hoeft!) er zo uitzien.
Inspiratieplaatjes, daar ben ik sowieso dol op:
Scarlett en Jessica vind ik prachtig:
Hilary Duff vind ik leuk omdat ze (a) heel mooi is en (b) iets voller haar ook mooi staat.
(goh, moet toch eens laten checken of ik weer mag hardlopen...)
Voor en na, altijd leuk om te zien:
What a nuanced anxiety
maandag 9 juli 2012 om 01:40
quote:misswall schreef op 07 juli 2012 @ 15:14:
[...]
De plaatjes van TO zijn prachtig en als je hard werkt (meer bewegen/spierverstevigende oefeningen doet) en minder eet kan (bijna) iedereen zo'n figuur krijgen.Hier bedoelde ik niet mee dat je ineens 1,80 wordt maar dat je een afgetraind slank figuur krijgt. Dat is met hard trainen en een goed voedings schema voor (bijna) iedereen mogelijk. Je moet er alleen wel keihard voor (willen) werken en ik begrijp inderdaad wel dat niet iedereen dat wil
[...]
De plaatjes van TO zijn prachtig en als je hard werkt (meer bewegen/spierverstevigende oefeningen doet) en minder eet kan (bijna) iedereen zo'n figuur krijgen.Hier bedoelde ik niet mee dat je ineens 1,80 wordt maar dat je een afgetraind slank figuur krijgt. Dat is met hard trainen en een goed voedings schema voor (bijna) iedereen mogelijk. Je moet er alleen wel keihard voor (willen) werken en ik begrijp inderdaad wel dat niet iedereen dat wil
maandag 9 juli 2012 om 01:52
De BMI van Gwyneth zal best iets aan de lage kant zijn. Het lijkt wel of mensen allleen bij hele slanke mensen over de bmi beginnen, bij vollere mensen zeggen ze al snel: 'zo'n lekker normaal figuur'.
Een bmi van 18,5 tot 24,9 is trouwens 'normaal'. Ik schommel tussen de 19 en 20 en voel mij er super bij!
Maar iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt, ik vind het alleen altijd hinderlijk als mensen slanke mensen onrechtmatig als ongezond slank labelen. Als ik dat andersom bij wat vollere mensen zou doen zou ik heel veel boze reacties krijgen.
Inderdaad vooral plaatjes blijven plakken want dat is inderdaad fijn om te bekijken en geeft mij ook inspiratie om vooral door te gaan met sporten en gezond eten!
Een bmi van 18,5 tot 24,9 is trouwens 'normaal'. Ik schommel tussen de 19 en 20 en voel mij er super bij!
Maar iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt, ik vind het alleen altijd hinderlijk als mensen slanke mensen onrechtmatig als ongezond slank labelen. Als ik dat andersom bij wat vollere mensen zou doen zou ik heel veel boze reacties krijgen.
Inderdaad vooral plaatjes blijven plakken want dat is inderdaad fijn om te bekijken en geeft mij ook inspiratie om vooral door te gaan met sporten en gezond eten!
maandag 9 juli 2012 om 08:30
quote:misswall schreef op 09 juli 2012 @ 01:52:
De BMI van Gwyneth zal best iets aan de lage kant zijn. Het lijkt wel of mensen allleen bij hele slanke mensen over de bmi beginnen, bij vollere mensen zeggen ze al snel: 'zo'n lekker normaal figuur'.
Een bmi van 18,5 tot 24,9 is trouwens 'normaal'. Ik schommel tussen de 19 en 20 en voel mij er super bij!
Maar iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt, ik vind het alleen altijd hinderlijk als mensen slanke mensen onrechtmatig als ongezond slank labelen. Als ik dat andersom bij wat vollere mensen zou doen zou ik heel veel boze reacties krijgen.
Mee eens. Zo'n reactie als Debby geeft op Gwyneth vind ik echt enorm lullig voor heel slanke mensen. Net of je heel vies bent als je dun bent. Moet je hier eens zo reageren op een plaatje van een wat voller iemand... Gwyneth is misschien wat aan de lichte kant, maar dat hoeft niet te betekenen dat ze zichzelf uithongert of zo. Mijn BMI is net boven de ondergrens (18,6 of 18,7), maar dat gaat vanzelf. Ik eet gewoon 2000 calorieën op een dag, maar wel gezond, en om strak te zijn moet ik ook gewoon flink sporten. Ik ben blij met mijn lijf, maar erg fijn om dan te moeten horen dat ik, ondanks mijn gezonde lichaam, "Ielg" ben
De BMI van Gwyneth zal best iets aan de lage kant zijn. Het lijkt wel of mensen allleen bij hele slanke mensen over de bmi beginnen, bij vollere mensen zeggen ze al snel: 'zo'n lekker normaal figuur'.
Een bmi van 18,5 tot 24,9 is trouwens 'normaal'. Ik schommel tussen de 19 en 20 en voel mij er super bij!
Maar iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt, ik vind het alleen altijd hinderlijk als mensen slanke mensen onrechtmatig als ongezond slank labelen. Als ik dat andersom bij wat vollere mensen zou doen zou ik heel veel boze reacties krijgen.
Mee eens. Zo'n reactie als Debby geeft op Gwyneth vind ik echt enorm lullig voor heel slanke mensen. Net of je heel vies bent als je dun bent. Moet je hier eens zo reageren op een plaatje van een wat voller iemand... Gwyneth is misschien wat aan de lichte kant, maar dat hoeft niet te betekenen dat ze zichzelf uithongert of zo. Mijn BMI is net boven de ondergrens (18,6 of 18,7), maar dat gaat vanzelf. Ik eet gewoon 2000 calorieën op een dag, maar wel gezond, en om strak te zijn moet ik ook gewoon flink sporten. Ik ben blij met mijn lijf, maar erg fijn om dan te moeten horen dat ik, ondanks mijn gezonde lichaam, "Ielg" ben
maandag 9 juli 2012 om 10:30
Slanke mensen zijn toch ook normale mensen? Die bestaan gewoon hoor, dat is heus geen verzinsel .
Zelf draag ik ongeveer maat 40. Dan hoor je altijd dat dat zo normaal is en dat alleen modellen maatje 36 hebben. Nou, maar ik heb dus wel mooi een bmi van bijna 27 en moet dus echt flink afvallen. Niks normaal dus die maat 40. Maar goed, ben hard op weg er wat aan te doen .
Zelf draag ik ongeveer maat 40. Dan hoor je altijd dat dat zo normaal is en dat alleen modellen maatje 36 hebben. Nou, maar ik heb dus wel mooi een bmi van bijna 27 en moet dus echt flink afvallen. Niks normaal dus die maat 40. Maar goed, ben hard op weg er wat aan te doen .
maandag 9 juli 2012 om 11:00
quote:prulletje schreef op 09 juli 2012 @ 10:30:
Slanke mensen zijn toch ook normale mensen? Die bestaan gewoon hoor, dat is heus geen verzinsel .
Zelf draag ik ongeveer maat 40. Dan hoor je altijd dat dat zo normaal is en dat alleen modellen maatje 36 hebben. Nou, maar ik heb dus wel mooi een bmi van bijna 27 en moet dus echt flink afvallen. Niks normaal dus die maat 40. Maar goed, ben hard op weg er wat aan te doen .
Alles is zo relatief. Ik zit net over de grens van BMI van 25 en ik heb maat 42.
Mijn (skinny maatje 36 - 38) zusje zei van t weekend nog: "jij bent toch gewoon normaal. Jij hoeft toch niet af te vallen." Hoeft niet perse maar ik moet wel opletten nu. (en ik pas beter in mn garderobe als er een paar kilo af is)
Slanke mensen zijn toch ook normale mensen? Die bestaan gewoon hoor, dat is heus geen verzinsel .
Zelf draag ik ongeveer maat 40. Dan hoor je altijd dat dat zo normaal is en dat alleen modellen maatje 36 hebben. Nou, maar ik heb dus wel mooi een bmi van bijna 27 en moet dus echt flink afvallen. Niks normaal dus die maat 40. Maar goed, ben hard op weg er wat aan te doen .
Alles is zo relatief. Ik zit net over de grens van BMI van 25 en ik heb maat 42.
Mijn (skinny maatje 36 - 38) zusje zei van t weekend nog: "jij bent toch gewoon normaal. Jij hoeft toch niet af te vallen." Hoeft niet perse maar ik moet wel opletten nu. (en ik pas beter in mn garderobe als er een paar kilo af is)
maandag 9 juli 2012 om 12:16
quote:misswall schreef op 09 juli 2012 @ 01:52:
De BMI van Gwyneth zal best iets aan de lage kant zijn. Het lijkt wel of mensen allleen bij hele slanke mensen over de bmi beginnen, bij vollere mensen zeggen ze al snel: 'zo'n lekker normaal figuur'.
Een bmi van 18,5 tot 24,9 is trouwens 'normaal'. Ik schommel tussen de 19 en 20 en voel mij er super bij!
Maar iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt, ik vind het alleen altijd hinderlijk als mensen slanke mensen onrechtmatig als ongezond slank labelen. Als ik dat andersom bij wat vollere mensen zou doen zou ik heel veel boze reacties krijgen.
Inderdaad vooral plaatjes blijven plakken want dat is inderdaad fijn om te bekijken en geeft mij ook inspiratie om vooral door te gaan met sporten en gezond eten!
huh? Ik lees op sites altijd dat bmi onder de 20 ongezond is? Bij weightwatchers mag je dan ook niet meer afvallen...
Ik hoor het juist andersom hoor. Bij mensen die te dik zijn hebben ze het sneller over een ongezond bmi.
De BMI van Gwyneth zal best iets aan de lage kant zijn. Het lijkt wel of mensen allleen bij hele slanke mensen over de bmi beginnen, bij vollere mensen zeggen ze al snel: 'zo'n lekker normaal figuur'.
Een bmi van 18,5 tot 24,9 is trouwens 'normaal'. Ik schommel tussen de 19 en 20 en voel mij er super bij!
Maar iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt, ik vind het alleen altijd hinderlijk als mensen slanke mensen onrechtmatig als ongezond slank labelen. Als ik dat andersom bij wat vollere mensen zou doen zou ik heel veel boze reacties krijgen.
Inderdaad vooral plaatjes blijven plakken want dat is inderdaad fijn om te bekijken en geeft mij ook inspiratie om vooral door te gaan met sporten en gezond eten!
huh? Ik lees op sites altijd dat bmi onder de 20 ongezond is? Bij weightwatchers mag je dan ook niet meer afvallen...
Ik hoor het juist andersom hoor. Bij mensen die te dik zijn hebben ze het sneller over een ongezond bmi.
maandag 9 juli 2012 om 12:20
quote:aaquamarine schreef op 09 juli 2012 @ 08:30:
[...]
Mee eens. Zo'n reactie als Debby geeft op Gwyneth vind ik echt enorm lullig voor heel slanke mensen. Net of je heel vies bent als je dun bent. Moet je hier eens zo reageren op een plaatje van een wat voller iemand... Gwyneth is misschien wat aan de lichte kant, maar dat hoeft niet te betekenen dat ze zichzelf uithongert of zo. Mijn BMI is net boven de ondergrens (18,6 of 18,7), maar dat gaat vanzelf. Ik eet gewoon 2000 calorieën op een dag, maar wel gezond, en om strak te zijn moet ik ook gewoon flink sporten. Ik ben blij met mijn lijf, maar erg fijn om dan te moeten horen dat ik, ondanks mijn gezonde lichaam, "Ielg" ben
maar als het vanzelf gaat en je er niks aan kan doen vind ik dat helemaal niks mis mee. Dan moet je er blij mee zijn.
Maar zoals al te lezen gaat het bij gwenyth dus niet normaal.
En misschien ben ik wel jaloers dat ze zo strak is. Maar ik vind het echt niet mooi dat ze zo dun is. Maar misschien zie ik het wel helemaal verkeerd en is ze heel gespierd ofzo? Maar ik zie gewoon allemaal botten uitsteken.
Voor de rest (met kleding aan) vind ik haar en super mooie vrouw. Maar ik schrok echt van die foto...
En waar ik nog het meest van schrik is dat die foto als inspiratie wordt gebruikt om af te vallen en dat Kim K. te dik wordt bevonden... sja dat vind ik niet gezond.
[...]
Mee eens. Zo'n reactie als Debby geeft op Gwyneth vind ik echt enorm lullig voor heel slanke mensen. Net of je heel vies bent als je dun bent. Moet je hier eens zo reageren op een plaatje van een wat voller iemand... Gwyneth is misschien wat aan de lichte kant, maar dat hoeft niet te betekenen dat ze zichzelf uithongert of zo. Mijn BMI is net boven de ondergrens (18,6 of 18,7), maar dat gaat vanzelf. Ik eet gewoon 2000 calorieën op een dag, maar wel gezond, en om strak te zijn moet ik ook gewoon flink sporten. Ik ben blij met mijn lijf, maar erg fijn om dan te moeten horen dat ik, ondanks mijn gezonde lichaam, "Ielg" ben
maar als het vanzelf gaat en je er niks aan kan doen vind ik dat helemaal niks mis mee. Dan moet je er blij mee zijn.
Maar zoals al te lezen gaat het bij gwenyth dus niet normaal.
En misschien ben ik wel jaloers dat ze zo strak is. Maar ik vind het echt niet mooi dat ze zo dun is. Maar misschien zie ik het wel helemaal verkeerd en is ze heel gespierd ofzo? Maar ik zie gewoon allemaal botten uitsteken.
Voor de rest (met kleding aan) vind ik haar en super mooie vrouw. Maar ik schrok echt van die foto...
En waar ik nog het meest van schrik is dat die foto als inspiratie wordt gebruikt om af te vallen en dat Kim K. te dik wordt bevonden... sja dat vind ik niet gezond.
maandag 9 juli 2012 om 12:23
maandag 9 juli 2012 om 13:01
Ik zie eigenlijk een strak lichaam en geen botten, ze staat ook met haar armen omhoog waardoor je buik ook een dunnere vorm krijgt.
Google maar eens op 'bmi schema' dan zie je dat 'gezond' tussen 18,5 en 25 is. Vreemd dat je bij de WW niet verder mag afvallen als je op 20 zit.
Zelf hoor ik juist altijd reacties over slanke mensen (meestal van dikkere mensen). Tegen mij zeggen ze ook wel eens dat ik niet nog meer moet afvallen. Meestal heb ik dan de neiging om dan terug te zeggen dat zij niet meer moeten aankomen maar ik doe het niet. Misschien moet ik dat de volgende keer gewoon wel zeggen
Google maar eens op 'bmi schema' dan zie je dat 'gezond' tussen 18,5 en 25 is. Vreemd dat je bij de WW niet verder mag afvallen als je op 20 zit.
Zelf hoor ik juist altijd reacties over slanke mensen (meestal van dikkere mensen). Tegen mij zeggen ze ook wel eens dat ik niet nog meer moet afvallen. Meestal heb ik dan de neiging om dan terug te zeggen dat zij niet meer moeten aankomen maar ik doe het niet. Misschien moet ik dat de volgende keer gewoon wel zeggen
maandag 9 juli 2012 om 13:50
misswall: ja, met intensief sporten is vast veel te bereiken (ik ben meer van de matige inspanning ). Maar het is niet zo dat iedereen maar een mooi strak lichaam kan krijgen. Als je huid wat slapper is dan zal je slanker en sterker worden van veel trainen, maar het is geen garantie op een perfect lichaam.
Dat hoeft ook helemaal niet natuurlijk. Zolang je niet obsessief ermee bezig bent is sporten sowieso goed, minstens zo goed voor je geest als voor je lichaam. Maar het ideaal is nu eenmaal dat: een ideaal, leuk voor inspiratie maar niet voor iedereen haalbaar. Voor sommige mensen vast wel, maar ik vind het wel belangrijk dat er een meer realistisch lichaamsbeeld gaat domineren, dat meer let op gezondheid en geluk dan een pefect strakke buik en celluliteloze dijen. Dat zijn dingen die voor veel mensen nu eenmaal erbij horen, hoe hard ze ook sporten.
debbie; smaken verschillen en je kan Gwyneth best te dun vinden. Dan nog, een reactie als 'ielg' over iemand lijf is nogal kwetsend. Dan maakt het niet uit of ze van nature zo is of dat ze er hard voor werkt. Blijkbaar heeft ze die tijd en moeite over voor zo'n lijf, waarom is dat erg? Of het gezond is of niet is niet aan de hand van een foto te beoordelen (ook mensen met een gezond uiterlijk kunnen van binnen erg ongezond zijn, of zich erg ongelukkig voelen met hun lijf). En zelfs als ze er obsessief mee bezig is en ze niet gezond eet, is een reactie van walging dan wel gepast? Het is zwaar en verdrietig genoeg om ongelukkig te zijn met je lijf zonder dat anderen daar op basis van vooroordelen hun oordeel over klaar hebben.
Dat hoeft ook helemaal niet natuurlijk. Zolang je niet obsessief ermee bezig bent is sporten sowieso goed, minstens zo goed voor je geest als voor je lichaam. Maar het ideaal is nu eenmaal dat: een ideaal, leuk voor inspiratie maar niet voor iedereen haalbaar. Voor sommige mensen vast wel, maar ik vind het wel belangrijk dat er een meer realistisch lichaamsbeeld gaat domineren, dat meer let op gezondheid en geluk dan een pefect strakke buik en celluliteloze dijen. Dat zijn dingen die voor veel mensen nu eenmaal erbij horen, hoe hard ze ook sporten.
debbie; smaken verschillen en je kan Gwyneth best te dun vinden. Dan nog, een reactie als 'ielg' over iemand lijf is nogal kwetsend. Dan maakt het niet uit of ze van nature zo is of dat ze er hard voor werkt. Blijkbaar heeft ze die tijd en moeite over voor zo'n lijf, waarom is dat erg? Of het gezond is of niet is niet aan de hand van een foto te beoordelen (ook mensen met een gezond uiterlijk kunnen van binnen erg ongezond zijn, of zich erg ongelukkig voelen met hun lijf). En zelfs als ze er obsessief mee bezig is en ze niet gezond eet, is een reactie van walging dan wel gepast? Het is zwaar en verdrietig genoeg om ongelukkig te zijn met je lijf zonder dat anderen daar op basis van vooroordelen hun oordeel over klaar hebben.
What a nuanced anxiety
maandag 9 juli 2012 om 14:31
Daarom schreef ik ook bijna iedereen Ik ben er van overtuigd dat je met veel sporten en een goed voedingspatroon een strak en slank figuur kunt krijgen. De meeste mensen dan en met veel sporten bedoel ik heel veel en op de dagen dat je niet sport wel bepaalde spiergroepen thuis traint. Dat wil dus zeggen als je daar zin in hebt en zo'n lichaam nastreeft natuurlijk.
Nu lijkt het net alsof ik vind dat iedereen er zo uit zou moeten zien maar ik werd getriggerd door de reacties van mensen hier die zeiden dat zo'n lichaam niet haalbaar was. Ik ben dus van mening dat het wel haalbaar is voor de meeste mensen alleen moet je er keihard voor werken en een strak voedings schema aanhouden.
Ik sport zelf veel maar niet overdreven veel en eet ook echt nog soms dingen die niet heel gezond voor mijn lichaam zijn. Wat ik belangrijk vind is dat ik mij prettig voel in mijn lichaam en dat voel ik mij als ik heel slank ben. Ook is het belangrijk om iets te vinden wat bij je past en je goed vol kunt houden. Alles met mate en vooral veel bewegen.
Nu lijkt het net alsof ik vind dat iedereen er zo uit zou moeten zien maar ik werd getriggerd door de reacties van mensen hier die zeiden dat zo'n lichaam niet haalbaar was. Ik ben dus van mening dat het wel haalbaar is voor de meeste mensen alleen moet je er keihard voor werken en een strak voedings schema aanhouden.
Ik sport zelf veel maar niet overdreven veel en eet ook echt nog soms dingen die niet heel gezond voor mijn lichaam zijn. Wat ik belangrijk vind is dat ik mij prettig voel in mijn lichaam en dat voel ik mij als ik heel slank ben. Ook is het belangrijk om iets te vinden wat bij je past en je goed vol kunt houden. Alles met mate en vooral veel bewegen.
