Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen avond eten???
donderdag 1 oktober 2015 om 19:27
donderdag 1 oktober 2015 om 19:31
Ja, bij groenten hebben mensen ook vaak een verkeerd beeld. Wij thuis zijn geen liefhebbers van groenten. Ik heb al gezegd hoe veel vlees wij eten maar als ik daar bv snijbonen bij heb dan koop ik een zakje van 250 gram en daar hou ik aan over wat de prullenbak in gaat. Wij eten ook wel bruine en witte bonen en erwten. Sommige mensen rekenen dat ook onder groenten maar dat zijn dus helemaal geen groenten maar peulvruchten.
donderdag 1 oktober 2015 om 19:36
Hoe maak jij je groente dan klaar? Ik heb ooit een ex gehad met ongeveer jouw eetpatroon, maar die was ook alleen maar de tot snot gekookte bonen van z'n moeder gewend. Dat is ook gewoon niet te hachelen.
Ik blijf er wel bij dat ik jouw eetpatroon bizar vind. Het is ongezond (ik geef je op een briefje dat je teveel vet en zout binnenkrijgt, en veel te weinig vezels) en daarnaast werk je mee aan een industrie die onze planeet aan het verwoesten is. Ik vind het toch wel een leuk idee dat er in de toekomst ook nog wat te eten is.
Maar goed, mijn ouders zijn nog van de generatie dat er 1x per jaar thuis geslacht werd en daar moesten ze dan weer een jaar mee vooruit. Dus dat heb ik wel meegekregen in mijn opvoeding.
Ik blijf er wel bij dat ik jouw eetpatroon bizar vind. Het is ongezond (ik geef je op een briefje dat je teveel vet en zout binnenkrijgt, en veel te weinig vezels) en daarnaast werk je mee aan een industrie die onze planeet aan het verwoesten is. Ik vind het toch wel een leuk idee dat er in de toekomst ook nog wat te eten is.
Maar goed, mijn ouders zijn nog van de generatie dat er 1x per jaar thuis geslacht werd en daar moesten ze dan weer een jaar mee vooruit. Dus dat heb ik wel meegekregen in mijn opvoeding.
donderdag 1 oktober 2015 om 19:49
Trouwens TO, wat wél een goede is om op te letten als je af wilt vallen is de hoeveelheid boter en olie die je gebruikt bij het bereiden van je eten. Een eetlepel olie is 100cal, dus vooral in eenpansgerechten tikt dat heel snel aan. Zeker als je alleen voor jezelf kookt en je de maaltijd niet nog weer door een gezin van 5 deelt. En meet maar eens precies een eetlepel af, ik durf te wedden dat dat minder is dan het "scheutje" dat je nu waarschijnlijk in de pan gooit. Dat betekent niet dat het nou slecht is om een scheut olijfolie te gebruiken, maar het kan geen kwaad om je bewust te zijn van de hoeveelheid calorieën die je daarmee naar binnen krijgt.
donderdag 1 oktober 2015 om 21:58
Nee, ik kook groenten echt niet tot snot. Ik heb niet veel dingen waarin ik uitblink maar koken kan ik goed en dat is ook mijn hobby. Ik kook ook vaak Indonesisch of Chinees en dat is een makkelijkere keuken om groenten in te verwerken. Gratineren met kaas doe ik vaak met groenten om ze lekkerder te maken. Door sperziebonen doe ik uitgebakken ontbijtspek en sambal. Door sla vaak geraspte kaas of geitenkaas uit de oven. Wij zijn gewoon niet zulke grote liefhebbers van groenten en dat eten wij ook niet elke dag. Vaak eten wij bij de aardappelen een verse fruitsalade of tutti frutti of een rijstsalade met uitgebakken kip, gebakken ui en paprika en ananas-kerriesaus.
donderdag 1 oktober 2015 om 21:59
quote:Blondie456 schreef op 01 oktober 2015 @ 19:31:
Ja, bij groenten hebben mensen ook vaak een verkeerd beeld. Wij thuis zijn geen liefhebbers van groenten. Ik heb al gezegd hoe veel vlees wij eten maar als ik daar bv snijbonen bij heb dan koop ik een zakje van 250 gram en daar hou ik aan over wat de prullenbak in gaat. Wij eten ook wel bruine en witte bonen en erwten. Sommige mensen rekenen dat ook onder groenten maar dat zijn dus helemaal geen groenten maar peulvruchten.Heb je kinderen?
Ja, bij groenten hebben mensen ook vaak een verkeerd beeld. Wij thuis zijn geen liefhebbers van groenten. Ik heb al gezegd hoe veel vlees wij eten maar als ik daar bv snijbonen bij heb dan koop ik een zakje van 250 gram en daar hou ik aan over wat de prullenbak in gaat. Wij eten ook wel bruine en witte bonen en erwten. Sommige mensen rekenen dat ook onder groenten maar dat zijn dus helemaal geen groenten maar peulvruchten.Heb je kinderen?
donderdag 1 oktober 2015 om 22:07
quote:zeeuwsmeisje1981 schreef op 01 oktober 2015 @ 19:36:
Ik blijf er wel bij dat ik jouw eetpatroon bizar vind. Het is ongezond (ik geef je op een briefje dat je teveel vet en zout binnenkrijgt, en veel te weinig vezels) en daarnaast werk je mee aan een industrie die onze planeet aan het verwoesten is. Ik vind het toch wel een leuk idee dat er in de toekomst ook nog wat te eten is.Eens. Nog niet eens 250 gram groenten met drie volwassenen is echt schrikbarend weinig, en heel erg ongezond. Vooral als je groenten gaat vervangen door vlees. Wij eten minstens 300 gram groenten per persoon, en dat is dan nog exclusief de rauwkost die ik gedurende de dag eet.
Ik blijf er wel bij dat ik jouw eetpatroon bizar vind. Het is ongezond (ik geef je op een briefje dat je teveel vet en zout binnenkrijgt, en veel te weinig vezels) en daarnaast werk je mee aan een industrie die onze planeet aan het verwoesten is. Ik vind het toch wel een leuk idee dat er in de toekomst ook nog wat te eten is.Eens. Nog niet eens 250 gram groenten met drie volwassenen is echt schrikbarend weinig, en heel erg ongezond. Vooral als je groenten gaat vervangen door vlees. Wij eten minstens 300 gram groenten per persoon, en dat is dan nog exclusief de rauwkost die ik gedurende de dag eet.
donderdag 1 oktober 2015 om 22:22
Pamelacourson; wij hebben 1 zoon van 22.
Prik: ik heb eens Weight Watchers gedaan en toen moest ik minimaal 300 gram groenten op een dag eten. Ik het begin ging het nog maar op een gegeven moment kreeg ik dat echt niet meer weg. Ik nam dan ook maar een glas tomatensap ( wat ik ook niet lekker vind) maar dat stond gelijk aan 100 gram groenten en ik sloeg dat in 1 keer achterover. Ik deed dan 's middags wat tomaat of komkommer op een boterham met kaas maar eigenlijk vond ik dat zonde van die boterham omdat ik zonder de groenten het veel lekkerder vind. Wij zijn verder gezond en bijna nooit ziek en hebben ook geen overgewicht voordat iemand daar over gaat beginnen.
Prik: ik heb eens Weight Watchers gedaan en toen moest ik minimaal 300 gram groenten op een dag eten. Ik het begin ging het nog maar op een gegeven moment kreeg ik dat echt niet meer weg. Ik nam dan ook maar een glas tomatensap ( wat ik ook niet lekker vind) maar dat stond gelijk aan 100 gram groenten en ik sloeg dat in 1 keer achterover. Ik deed dan 's middags wat tomaat of komkommer op een boterham met kaas maar eigenlijk vond ik dat zonde van die boterham omdat ik zonder de groenten het veel lekkerder vind. Wij zijn verder gezond en bijna nooit ziek en hebben ook geen overgewicht voordat iemand daar over gaat beginnen.
donderdag 1 oktober 2015 om 22:25
donderdag 1 oktober 2015 om 22:36
donderdag 1 oktober 2015 om 22:38
