Lijf & Lijn
alle pijlers
afvallen door groene thee
woensdag 13 augustus 2008 om 15:55
Haj.
Een kennis van mij is in een half jaar 10 kg afgevallen nadat ze is begonnen met groene thee drinken (eet en beweegpatroon onveranderd) en ik ben zelf ook 4 kg afgevallen door alleen groene thee te drinken.
Klinkt allemaal vrij naief e.d., maar ik vond het toch opmerkelijk. Zijn er meer mensen die dit ervaren hebben?
Een kennis van mij is in een half jaar 10 kg afgevallen nadat ze is begonnen met groene thee drinken (eet en beweegpatroon onveranderd) en ik ben zelf ook 4 kg afgevallen door alleen groene thee te drinken.
Klinkt allemaal vrij naief e.d., maar ik vond het toch opmerkelijk. Zijn er meer mensen die dit ervaren hebben?
donderdag 14 augustus 2008 om 09:53
quote:jamadi52 schreef op 13 augustus 2008 @ 16:14:
in n half jaar 10 kilo,da,s ook niet de moeite.
ik ben in 4 weken 5 kilo,s afgevallen met t sonja bakker dieet.
gewoon eten maar niet snoepen ideaal was t
en ik neem aan dat alles er ook àf is gebléven?
ik ben in een jaar tijd 'slechts' 7.8kg afgevallen. dat is volgens jou dus absoluut niet de moeite waard? 't spijt me, daar kan ik het niet mee eens zijn.ik ben ontzettend trots erop, dat het me gelukt is. zonder dieet, zonder groene thee (een teveel hiervan is echt helemaal niet goed, is hierboven ook al eens gezegd) maar door mezelf af te vragen waarom ik nou eigenlijk eet. En als ik geen trek heb, om niet te eten. En om meer, veel meer, te gaan bewégen.
dus ja.. het is '' maar' 7.8 kg. Maar het zijn wel 7.8 kg die ik niet meer mee hoef te sjouwen. en het is in tegenstelling tot fanatieke dieters , waarschijnlijk wel blijvend. ik ben nog steeds aan het afvallen. en ik hoop weer in een jaar tijd 7 kg eraf te krijgen. door mezelf in de spiegel eerlijk aan te kijken. Zonder hongergevoel, zonder dieet, zonder extra thee.
in n half jaar 10 kilo,da,s ook niet de moeite.
ik ben in 4 weken 5 kilo,s afgevallen met t sonja bakker dieet.
gewoon eten maar niet snoepen ideaal was t
en ik neem aan dat alles er ook àf is gebléven?
ik ben in een jaar tijd 'slechts' 7.8kg afgevallen. dat is volgens jou dus absoluut niet de moeite waard? 't spijt me, daar kan ik het niet mee eens zijn.ik ben ontzettend trots erop, dat het me gelukt is. zonder dieet, zonder groene thee (een teveel hiervan is echt helemaal niet goed, is hierboven ook al eens gezegd) maar door mezelf af te vragen waarom ik nou eigenlijk eet. En als ik geen trek heb, om niet te eten. En om meer, veel meer, te gaan bewégen.
dus ja.. het is '' maar' 7.8 kg. Maar het zijn wel 7.8 kg die ik niet meer mee hoef te sjouwen. en het is in tegenstelling tot fanatieke dieters , waarschijnlijk wel blijvend. ik ben nog steeds aan het afvallen. en ik hoop weer in een jaar tijd 7 kg eraf te krijgen. door mezelf in de spiegel eerlijk aan te kijken. Zonder hongergevoel, zonder dieet, zonder extra thee.
donderdag 14 augustus 2008 om 09:58
Meiroosje, zoals je misschien gelezen had reageerde ik ook al zo.
Nogmaals elke kilo die wie dan ook afvalt, als je dat graag wilt, IS het de moeite.
Inderdaad, hoe sneller je afvalt, hoe sneller het er ook weer aan KAN zitten, geldt niet voor iedereen maar voor de meesten wel.
Sonja B is volgens mij een prima diëet maar ik persoonlijk heb er moeite mee dat letterlijk álles zo voorgekauwd wordt...
Mijn buuf is er 10 kilo mee afgvallen en het meeste is er af gebleven.
Ze is bewuster van wat ze eet en dat is de grootste winst denk ik.
Maar goed het ging hier over groene thee hé......
Nogmaals elke kilo die wie dan ook afvalt, als je dat graag wilt, IS het de moeite.
Inderdaad, hoe sneller je afvalt, hoe sneller het er ook weer aan KAN zitten, geldt niet voor iedereen maar voor de meesten wel.
Sonja B is volgens mij een prima diëet maar ik persoonlijk heb er moeite mee dat letterlijk álles zo voorgekauwd wordt...
Mijn buuf is er 10 kilo mee afgvallen en het meeste is er af gebleven.
Ze is bewuster van wat ze eet en dat is de grootste winst denk ik.
Maar goed het ging hier over groene thee hé......
donderdag 14 augustus 2008 om 10:20
quote:Jessica70 schreef op 13 augustus 2008 @ 16:44:
Tsja, ik heb ooit wel eens een tijdje groene thee gedronken (een liter per dag ongeveer) omdat het zo goed voor je zou zijn, maar ik ben geen gram ervan afgevallen hoor. En zuiverend is het ook niet. Althans: ik weet niet wat je onder zuiverend verstaat (vaag begrip) maar mijn huid werd niet beter en ik ging me ook niet fitter of "zuiverder" voelen.
Als er in groene thee echt 'natuurlijk zuiverende' bestanddelen zitten, dan waren die al lang in capsule-vorm te verkrijgen. Lijkt mij een stuk praktischer. (of is die natuurlijke stof dan ineens wel een 'onzuivere' chemische stof?)
Kan iemand zonder blikken of blozen uitleggen wat 'zuiveren' precies inhoudt? Wat wordt er gezuiverd? Hoe gebeurt dat precies? Hoe meet je de mate van verzuivering? Mag je in de buurt van pasgeboren kinderen komen als je aan het zuiveren bent?
Tsja, ik heb ooit wel eens een tijdje groene thee gedronken (een liter per dag ongeveer) omdat het zo goed voor je zou zijn, maar ik ben geen gram ervan afgevallen hoor. En zuiverend is het ook niet. Althans: ik weet niet wat je onder zuiverend verstaat (vaag begrip) maar mijn huid werd niet beter en ik ging me ook niet fitter of "zuiverder" voelen.
Als er in groene thee echt 'natuurlijk zuiverende' bestanddelen zitten, dan waren die al lang in capsule-vorm te verkrijgen. Lijkt mij een stuk praktischer. (of is die natuurlijke stof dan ineens wel een 'onzuivere' chemische stof?)
Kan iemand zonder blikken of blozen uitleggen wat 'zuiveren' precies inhoudt? Wat wordt er gezuiverd? Hoe gebeurt dat precies? Hoe meet je de mate van verzuivering? Mag je in de buurt van pasgeboren kinderen komen als je aan het zuiveren bent?
donderdag 14 augustus 2008 om 15:20
yep alles is er af gebleven
ik heb me net gewogen en ben nog steeds 73,5 kilo
hetzelfde wat ik 2 weken geleden woog toen ik stopte met sonja bakkeren vanwege vakantie,kermis en andere feesten.
da,s toch mooi vind ik.
ik laat m,n biertjes bij t uitgaan en n gebakje eens pw niet staan,maar ik eet geen chocolade meer dat liep aardig uit de hand,grote zakken m&m,s in 1x leegeten,bosche bollen enz.
ik zeg er wel bij dat ik n druk typje ben dus altijd bezig,dat scheelt natuurlijk ook.
het sb dieet vond ik goed,al gaat t weer mis doe ik t weer een paar weken.
ik ben jaren aan t abrikozen dieet geweest dat hielp niets.
(mocht ik alles eten behalve abrikozen)
ik heb me net gewogen en ben nog steeds 73,5 kilo
hetzelfde wat ik 2 weken geleden woog toen ik stopte met sonja bakkeren vanwege vakantie,kermis en andere feesten.
da,s toch mooi vind ik.
ik laat m,n biertjes bij t uitgaan en n gebakje eens pw niet staan,maar ik eet geen chocolade meer dat liep aardig uit de hand,grote zakken m&m,s in 1x leegeten,bosche bollen enz.
ik zeg er wel bij dat ik n druk typje ben dus altijd bezig,dat scheelt natuurlijk ook.
het sb dieet vond ik goed,al gaat t weer mis doe ik t weer een paar weken.
ik ben jaren aan t abrikozen dieet geweest dat hielp niets.
(mocht ik alles eten behalve abrikozen)
het leven is als n neus,haal eruit wat erin zit.
donderdag 14 augustus 2008 om 15:41
Dat abrikozen dieet snap ik niet helemaal. Je mag alles eten behalve abrikozen...at jij elke dag abrikozen dan?
Ik ben jaren geleden 10 kilo kwijtgeraakt binnen anderhalve maand. Gewoon door mijn eetpatroon om te gooien: geen kaas meer en geen cola. Daar consummeerde ik veel van en dat maakte me enigszins te zwaar. Toen ik dat niet meer at toen vlogen de kilo's er van af. Tsja...
Ik ben jaren geleden 10 kilo kwijtgeraakt binnen anderhalve maand. Gewoon door mijn eetpatroon om te gooien: geen kaas meer en geen cola. Daar consummeerde ik veel van en dat maakte me enigszins te zwaar. Toen ik dat niet meer at toen vlogen de kilo's er van af. Tsja...
vrijdag 15 augustus 2008 om 08:38
vrijdag 15 augustus 2008 om 09:41
Nu gaat het lichtje branden ! ik ben te mager en drink veel groene thee ?!?
Dat je afvalt van groene thee geloof ik niet, wel denk ik zo: als je een grote sloot thee, water of whatever drinkt je gewoon te vol zit en minder eet daardoor val je af, groene thee is wel gezond er zitten veel anti-oxidantes in, maar die zitten ook in druiven en tomaten.
De beste manier van afvallen is toch goed blijven eten, geen muizenhapjes en te weinig khal's maar gewoon 3 keer per dag en 2 gezonde tussendoorjes en sporten is the key.
Dat je afvalt van groene thee geloof ik niet, wel denk ik zo: als je een grote sloot thee, water of whatever drinkt je gewoon te vol zit en minder eet daardoor val je af, groene thee is wel gezond er zitten veel anti-oxidantes in, maar die zitten ook in druiven en tomaten.
De beste manier van afvallen is toch goed blijven eten, geen muizenhapjes en te weinig khal's maar gewoon 3 keer per dag en 2 gezonde tussendoorjes en sporten is the key.
vrijdag 15 augustus 2008 om 09:46
quote:JohnnyCake schreef op 14 augustus 2008 @ 10:20:
[...]
Als er in groene thee echt 'natuurlijk zuiverende' bestanddelen zitten, dan waren die al lang in capsule-vorm te verkrijgen. Lijkt mij een stuk praktischer. (of is die natuurlijke stof dan ineens wel een 'onzuivere' chemische stof?)
Kan iemand zonder blikken of blozen uitleggen wat 'zuiveren' precies inhoudt? Wat wordt er gezuiverd? Hoe gebeurt dat precies? Hoe meet je de mate van verzuivering? Mag je in de buurt van pasgeboren kinderen komen als je aan het zuiveren bent?http://www.lef.org/Vitami...-lightly-caffeinated.html
Vooral op bodybuilderforums kom ik die capsules tegen. Denk dat zuiveren doelt op anti-oxidanten die dus vrije radicalen wegvangen (die anders je DNA zouden kunnen aantasten waardoor je eventueel kanker zou kunnen krijgen). Verder net als Spa (het zuiverende water ) denk ik. Ivm caffeine werkt het ook nog vochtafdrijvend.
[...]
Als er in groene thee echt 'natuurlijk zuiverende' bestanddelen zitten, dan waren die al lang in capsule-vorm te verkrijgen. Lijkt mij een stuk praktischer. (of is die natuurlijke stof dan ineens wel een 'onzuivere' chemische stof?)
Kan iemand zonder blikken of blozen uitleggen wat 'zuiveren' precies inhoudt? Wat wordt er gezuiverd? Hoe gebeurt dat precies? Hoe meet je de mate van verzuivering? Mag je in de buurt van pasgeboren kinderen komen als je aan het zuiveren bent?http://www.lef.org/Vitami...-lightly-caffeinated.html
Vooral op bodybuilderforums kom ik die capsules tegen. Denk dat zuiveren doelt op anti-oxidanten die dus vrije radicalen wegvangen (die anders je DNA zouden kunnen aantasten waardoor je eventueel kanker zou kunnen krijgen). Verder net als Spa (het zuiverende water ) denk ik. Ivm caffeine werkt het ook nog vochtafdrijvend.
vrijdag 15 augustus 2008 om 20:48
woensdag 20 augustus 2008 om 08:36
ik heb het topic verder niet gelezen, maar zal mijn ervaring even delen:
ik heb jarenlang dagelijks een pot groene thee per dag gedronken en viel dan weer wel en dan weer niet af. Het echte afvallen gebeurde toch dmv gezonder eten en meer bewegen.
Nu drink ik geen groene thee meer, omdat ik ben gestop met cafeïne, toen ik hiermee stopte, stopte ik ook met koffie, suiker, vlees en alcohol en zónder de groene thee viel ik in korte tijd 4 kg af.
Het zou wel kunnen dat de thee het effect heeft als glazen water drinken, dat je daardoor minder eet.
ik heb jarenlang dagelijks een pot groene thee per dag gedronken en viel dan weer wel en dan weer niet af. Het echte afvallen gebeurde toch dmv gezonder eten en meer bewegen.
Nu drink ik geen groene thee meer, omdat ik ben gestop met cafeïne, toen ik hiermee stopte, stopte ik ook met koffie, suiker, vlees en alcohol en zónder de groene thee viel ik in korte tijd 4 kg af.
Het zou wel kunnen dat de thee het effect heeft als glazen water drinken, dat je daardoor minder eet.
Later is nu
donderdag 28 augustus 2008 om 16:02
Het is ook niet zo. Het is weer zo'n "ondersteunend" middel, inderdaad omdat het je trek beïnvloedt, omdat je meer drinkt. Dat remt de "trek" vanzelf af.
Maar als je verder ongezond door blijft kanen en groene thee drinkt, val je er geheid niet van af.
Wel gelezen dat het inderdaad anti-oxidanten bevat die de vrije radicalen in het lichaam aanpakt tegen celverandering... maar of dat wetenschappelijk bewezen is weet ik niet.
Maar als je verder ongezond door blijft kanen en groene thee drinkt, val je er geheid niet van af.
Wel gelezen dat het inderdaad anti-oxidanten bevat die de vrije radicalen in het lichaam aanpakt tegen celverandering... maar of dat wetenschappelijk bewezen is weet ik niet.
