Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 31 januari 2011 om 12:45
Hallo allemaal, ik kom ook weer even meeschrijven als dat goed is.
Ik ben vorig jaar in 3maanden tijd 18 kilo afgevallen met prodimed en sanaslank, nu na een half jaar weer 12 kilo aangekomen .
Helemaal mijn eigen schuld overigens, gewoon alles gegeten wat los en vast zat.
Nu met de 2e poging begonnen (net als ik kon lezen bij Marleen) en na bijna 1 week toch al weer bijna 3 kilo eraf, ik hoop er zo'n 25 te kunnen verliezen en dan ook wel af te houden.
Het is toch altijd weer fijn om te lezen dat veel mensen met hetzelfde probleem zitten.
Dus zet hem op en tot schrijfs.
Ik ben vorig jaar in 3maanden tijd 18 kilo afgevallen met prodimed en sanaslank, nu na een half jaar weer 12 kilo aangekomen .
Helemaal mijn eigen schuld overigens, gewoon alles gegeten wat los en vast zat.
Nu met de 2e poging begonnen (net als ik kon lezen bij Marleen) en na bijna 1 week toch al weer bijna 3 kilo eraf, ik hoop er zo'n 25 te kunnen verliezen en dan ook wel af te houden.
Het is toch altijd weer fijn om te lezen dat veel mensen met hetzelfde probleem zitten.
Dus zet hem op en tot schrijfs.
maandag 31 januari 2011 om 13:37
Mijn eerste week zit erop. Het gaat heel goed! Ik ben 3,7 kilo kwijt! Was vanochtend erg blij toen ik op de weegschaal stond!
Het prodimed staat me ook nog niet echt tegen. ik heb alleen vrijdagavond even een zwak momentje gehad en wat nootjes gegeten.
Als ik trouwens bij vrienden ga eten of uit ga eten, dan doe ik gewoon een dagje fase 2. Lekker veel groente met een stukje vlees of vis en de aardappelen, pasta en rijst laten staan.
Nou, ik ga ook aanhaken bij het lijstje:
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....16 weken.............-0,7.......-19,2........nog 5
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....7 wkn.............-2,8.............-13... ......nog -4,4
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......3 weken................-1,9.............-4,5.......nog 10,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Succes allemaal!
Het prodimed staat me ook nog niet echt tegen. ik heb alleen vrijdagavond even een zwak momentje gehad en wat nootjes gegeten.
Als ik trouwens bij vrienden ga eten of uit ga eten, dan doe ik gewoon een dagje fase 2. Lekker veel groente met een stukje vlees of vis en de aardappelen, pasta en rijst laten staan.
Nou, ik ga ook aanhaken bij het lijstje:
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....16 weken.............-0,7.......-19,2........nog 5
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....7 wkn.............-2,8.............-13... ......nog -4,4
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......3 weken................-1,9.............-4,5.......nog 10,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Succes allemaal!
maandag 31 januari 2011 om 15:43
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Onder de 70!!!!!! De laatste keer dat ik dat woog, zat ik nog op de middelbare school! Ik ben zoooooooooooooo blij! Na een fantastisch weekend (met een impulsief tripje antwerpen) ook nog een fantastisch resultaat! Ik had dit NOOIT verwacht! Ben in 2 weken fase 3 (met zo nu en dan ook nog een uitstapje) 2,3 kilo afgevallen! Nu ga ik nog 2 weken door met fase 3, ook omdat ik me er zo goed bij voel, en dan door naar fase 4. Dit gevoel gun ik echt iedereen! Dus kom op allemaal, jullie kunnen het!
Als er trouwens nog vragen zijn onder de nieuwkomers, stel ze gerust! Ik check dit forum regelmatig. Voor mij is het einde in zicht, maar ik vind nog altijd steun hier.
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....7 wkn.............-2,8.............-13... ......nog -4,4
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......3 weken................-1,9.............-4,5.......nog 10,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Als er trouwens nog vragen zijn onder de nieuwkomers, stel ze gerust! Ik check dit forum regelmatig. Voor mij is het einde in zicht, maar ik vind nog altijd steun hier.
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....7 wkn.............-2,8.............-13... ......nog -4,4
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......3 weken................-1,9.............-4,5.......nog 10,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
maandag 31 januari 2011 om 19:41
Rosie, van harte! Dat doe je goed zeg.
Alle nieuwkomers, ook lekker op weg. Hou vol, de eerste week kan soms lastig zijn, maar als je ziet hoe fijn hard het gaat, wordt je heel blij.
Ik ga morgen wegen en ben bang dat er, afhankelijk van de kleren die ik ga dragen misschien, niks af is na 2 weken fase 2. Nou moet ik toegeven dat ik ook niet heel hard mijn best meer heb gedaan. Hoe komt dat toch? Ik ben echt alle doorzettingsvermogen kwijt. 's Ochtends gaat het wel, maar na de lunch van de kinderen, wil ik alleen nog maar eten. De ene keer doe ik dat ook meer dan een andere keer. Zucht... Niet echt de bedoeling natuurlijk. Morgen de schade maar eens bekijken...
Alle nieuwkomers, ook lekker op weg. Hou vol, de eerste week kan soms lastig zijn, maar als je ziet hoe fijn hard het gaat, wordt je heel blij.
Ik ga morgen wegen en ben bang dat er, afhankelijk van de kleren die ik ga dragen misschien, niks af is na 2 weken fase 2. Nou moet ik toegeven dat ik ook niet heel hard mijn best meer heb gedaan. Hoe komt dat toch? Ik ben echt alle doorzettingsvermogen kwijt. 's Ochtends gaat het wel, maar na de lunch van de kinderen, wil ik alleen nog maar eten. De ene keer doe ik dat ook meer dan een andere keer. Zucht... Niet echt de bedoeling natuurlijk. Morgen de schade maar eens bekijken...
maandag 31 januari 2011 om 20:11
Ola, ben ff een tijd niet geweest. Druk op werk en heb de afgelopen 3 weken behoorlijk gezondigd (durfde ook niet meer te komen.) Maar goed vandaag was weegdag en het is mij allezins meegevallen, 65.8. Ik ben de afgelopen 3 weken exact 2 kilo afgevallen . Ik ga me maar niet druk maken hoeveel het had kunnen zijn, af = af!!
@RosieM, wat goed dat je nog afvalt in fase3, dat geeft hoop!! Ik was namelijk bang dat je alleen goed afvalt in fase 1 en 2.
@Fruitientje, misschien moet je jezelf even een schransweekje gunnen. Telkens jezelf dingen verbieden en schuldig voelen als je aan impulsen hebt toegegeven is ook niet goed. En je weet het,van stress kom je ook aan.
@nieuwelingen, welkom!!!!
@ookderest Gebruiken jullie naast de prodimed vitamientjes ook andere pillen ter ondersteuning?
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....7 wkn.............-2,8.............-13... ......nog -4,4
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
@RosieM, wat goed dat je nog afvalt in fase3, dat geeft hoop!! Ik was namelijk bang dat je alleen goed afvalt in fase 1 en 2.
@Fruitientje, misschien moet je jezelf even een schransweekje gunnen. Telkens jezelf dingen verbieden en schuldig voelen als je aan impulsen hebt toegegeven is ook niet goed. En je weet het,van stress kom je ook aan.
@nieuwelingen, welkom!!!!
@ookderest Gebruiken jullie naast de prodimed vitamientjes ook andere pillen ter ondersteuning?
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....7 wkn.............-2,8.............-13... ......nog -4,4
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
maandag 31 januari 2011 om 21:16
Ik gebruik gewoon vitamines van kruidvat en wel de kalium pillen van prodimed.
vorige keer nam ik wel de prodimed vitamines, maar ik kreeg erna toch gigantisch veel haaruitval, dus ik denk dat het niet zo veel uitmaakt.
Ben nu wel weer heel gemotiveerd, maar volg het iets minder nauwkeurig dan de 1e keer, hopelijk verval ik dan minder snel in oude gewoontes.
Iedereen die het even niet ziet zitten, denk maar vast aan de zomer die voor de deur staat en al de "blote"kleren die je dan weer kan dragen
vorige keer nam ik wel de prodimed vitamines, maar ik kreeg erna toch gigantisch veel haaruitval, dus ik denk dat het niet zo veel uitmaakt.
Ben nu wel weer heel gemotiveerd, maar volg het iets minder nauwkeurig dan de 1e keer, hopelijk verval ik dan minder snel in oude gewoontes.
Iedereen die het even niet ziet zitten, denk maar vast aan de zomer die voor de deur staat en al de "blote"kleren die je dan weer kan dragen
dinsdag 1 februari 2011 om 23:27
Ik neem alles weer terug, - 2,7 kilo. Woehoei! Nu fase 3 en niet meer zo aan mijzelf twijfelen. Daar raak ik alleen maar gefrustreerd van en dan wil ik eten (dat moeten we nog even afleren 
)
Morgen mag ik ONTBIJTEN!!!
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
)Morgen mag ik ONTBIJTEN!!!
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....1 week...................??.............??......nog 20
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
woensdag 2 februari 2011 om 21:24
Yeah.. 6 kg eraf.... Blij....
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....2 weken...................6.............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F1): 8 wkn.............-1.5...........-13,5.......nog 4 liefst 7
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....2 weken...................6.............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
donderdag 3 februari 2011 om 10:42
hahahaha madeliefje!
Gisteren heb ik voor t eerst in MAANDEN patat gehad als avondeten. patatje speciaal met een broodje kroket. Dat was lang geleden! En eigenlijk is het nog net zo lekker / smerig als toen. Vandaag maar weer even goed in het regime!
Fruitientje, jij gaat ook echt als een trein zeg! Fase 3 al! Ben benieuwd of jou dat net zo goed bevalt. Ik word zo blij van dat ontbijt!
Gisteren heb ik voor t eerst in MAANDEN patat gehad als avondeten. patatje speciaal met een broodje kroket. Dat was lang geleden! En eigenlijk is het nog net zo lekker / smerig als toen. Vandaag maar weer even goed in het regime!
Fruitientje, jij gaat ook echt als een trein zeg! Fase 3 al! Ben benieuwd of jou dat net zo goed bevalt. Ik word zo blij van dat ontbijt!
donderdag 3 februari 2011 om 11:41
Goodmorning Ladies,
Ben dr weer, en ben happy: ik zit sinds afgelopen zondag in fase 2 en mag vlees eten! Heeeeeeerlijk! En.... er is weer 1,2kg af.
Het eind komt voor mij ook een klein beetje in zicht. Ik kan het nog redelijk volhouden, dus effe doorbijten nog.
Ik vraag me alleen af: kan ik fase 3 ook een lunch nemen ipv ontbijt? De shake in de ochtend kan ik wel hebben, het broodje tussen de middag staat me erg tegen. Weet iemand van jullie dat?
Wat betreft het vitamine-issue: ik heb elke dag een bruistablet in water bij mijn avondmaaltijd van Supradin complex Forte. Dat is extra sterk en komt neer op evenveel als drie capsules van Prodimed. Ik las op een forum (weet niet of het dit forum of een andere was) dat heel veel mensen erg misselijk worden van de vitamines. Dus dat was voor mij geen optie. Bovendien: ik vind die kaliumcapsules al genoeg om te slikken, het lijken wel handgranaten! Veel te groot. Maar.... die bruistabletten vallen mij ook slecht in de ochtend, wat eigenlijk het beste moment van de dag is. Savonds is geen probleem, lijkt net Fanta.
Fruitientje, ik ben trots op je hoor. Ondanks je strijd dus toch heel wat kilo's kwijt en al naar fase 3! Dat doe je goed. Ik ben nog lang niet zover....
Sunshinesunny, Marleen, RosieM, eigenlijk iedereen: TOPPERS!
Leuk om te lezen dat jullie zo goed gaan.
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 9 wkn.............-1.2...........-14,7.......nog 3 liefst 6
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....2 weken...................6.............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Straks ga ik maar weer eens wat maten opnemen, en maandagavond heb ik weer een date met de weegjuf.
By the way: de darmen zijn ook weer back in business. Die probiotica-dingen zijn echt een aanrader hoor.
Merk Aktibalans, te koop bij de betere drogist. Ik heb op aanraden van de weegjuf de darmreiniger van het Kruidvat geprobeerd..... ieuw! Niet te doen..... wat is dat onvoorstelbaar smerig. :puke: 2x per dag! Dat is me net een brug te ver. Dit dieet is al zwaar genoeg. Kent iemand dit product, en zoja.... hoe krijg jij het naar binnen. (verstand op nul is bij mijniet genoeg).
Fijne dag allemaal, en hou me op de hoogte!
Ben dr weer, en ben happy: ik zit sinds afgelopen zondag in fase 2 en mag vlees eten! Heeeeeeerlijk! En.... er is weer 1,2kg af.
Het eind komt voor mij ook een klein beetje in zicht. Ik kan het nog redelijk volhouden, dus effe doorbijten nog.
Ik vraag me alleen af: kan ik fase 3 ook een lunch nemen ipv ontbijt? De shake in de ochtend kan ik wel hebben, het broodje tussen de middag staat me erg tegen. Weet iemand van jullie dat?
Wat betreft het vitamine-issue: ik heb elke dag een bruistablet in water bij mijn avondmaaltijd van Supradin complex Forte. Dat is extra sterk en komt neer op evenveel als drie capsules van Prodimed. Ik las op een forum (weet niet of het dit forum of een andere was) dat heel veel mensen erg misselijk worden van de vitamines. Dus dat was voor mij geen optie. Bovendien: ik vind die kaliumcapsules al genoeg om te slikken, het lijken wel handgranaten! Veel te groot. Maar.... die bruistabletten vallen mij ook slecht in de ochtend, wat eigenlijk het beste moment van de dag is. Savonds is geen probleem, lijkt net Fanta.
Fruitientje, ik ben trots op je hoor. Ondanks je strijd dus toch heel wat kilo's kwijt en al naar fase 3! Dat doe je goed. Ik ben nog lang niet zover....
Sunshinesunny, Marleen, RosieM, eigenlijk iedereen: TOPPERS!
Leuk om te lezen dat jullie zo goed gaan.
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 9 wkn.............-1.2...........-14,7.......nog 3 liefst 6
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken....................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....1 week....................-3.5........-3.5.......nog 11
Sunshinesunny....2 weken...................6.............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Straks ga ik maar weer eens wat maten opnemen, en maandagavond heb ik weer een date met de weegjuf.
By the way: de darmen zijn ook weer back in business. Die probiotica-dingen zijn echt een aanrader hoor.
Merk Aktibalans, te koop bij de betere drogist. Ik heb op aanraden van de weegjuf de darmreiniger van het Kruidvat geprobeerd..... ieuw! Niet te doen..... wat is dat onvoorstelbaar smerig. :puke: 2x per dag! Dat is me net een brug te ver. Dit dieet is al zwaar genoeg. Kent iemand dit product, en zoja.... hoe krijg jij het naar binnen. (verstand op nul is bij mijniet genoeg).
Fijne dag allemaal, en hou me op de hoogte!
donderdag 3 februari 2011 om 22:59
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 9 wkn.............-1.2...........-14,7.......nog 3 liefst 6
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken..................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....2 weken................-1.5........-4.6.......nog 10 (+-)
Sunshinesunny....2 weken...................6............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Weer naar de weegjuf geweest. Ze wees me erop dat ik niet te vaak mag frauderen. Ik snoep niet maar etentje bij vrienden kan ik niet weerstaan. Caramelcrunch is TOP!! Puh Sunshinesunny: strebertje!
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 9 wkn.............-1.2...........-14,7.......nog 3 liefst 6
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken..................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....2 weken................-1.5........-4.6.......nog 10 (+-)
Sunshinesunny....2 weken...................6............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,3
Weer naar de weegjuf geweest. Ze wees me erop dat ik niet te vaak mag frauderen. Ik snoep niet maar etentje bij vrienden kan ik niet weerstaan. Caramelcrunch is TOP!! Puh Sunshinesunny: strebertje!
vrijdag 4 februari 2011 om 12:31
vrijdag 4 februari 2011 om 12:41
Ik had me nog niet bij de lijst gezet, dus bij deze,
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 9 wkn.............-1.2...........-14,7.......nog 3 liefst 6
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken..................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....2 weken................-1.5........-4.6.......nog 10 (+-)
Sunshinesunny....2 weken...................6............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.....25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8..........8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7..........nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7..........nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2..........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....18 weken.............-2,3.......-21,5........nog 2,4
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 9 wkn.............-1.2...........-14,7.......nog 3 liefst 6
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2..........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3............-21,6.........nog 7
Pompie (F1)......6 weken.............-2.................-6,5.........nog 8,9
Juf_A (F1).........3 weken..................-3.............-7.......nog 11
Madelief (F1)).....2 weken................-1.5........-4.6.......nog 10 (+-)
Sunshinesunny....2 weken...................6............6......nog 14
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
vrijdag 4 februari 2011 om 17:32
zaterdag 5 februari 2011 om 00:48
@madelief, ik begrijp je helemaal. Dat schuldgevoel, was het nou allemaal wel waard? Afgelopen weken heb ik te vaak gesmokkeld (vandaag een beetje ivm een verjaardag dat in een restaurant werd gevierd), maar goed ik houd dan maar altijd in mijn achterhoofd dat je stofwisseling een boost van krijgt en dat dat ook goed is, Aankomende week loop ik een extra rondje hard, compenseer ik het weer De volgende dag vind ik overigens het ergst, vanwege de enorme trek, maar daar ga je 1x goed doorheen en de volgende dag is die enorme trek weer weg (tenminste bij mij).
zaterdag 5 februari 2011 om 09:49
Dank je wel Pompidoe! was het absoluut NIET waard. Tien miniuten schranzen. Ik voel me zo moe nu. Ik dacht er zelfs aan om door die moeheid niet naar de sportschool te gaan. Hoe bedoel je vicieuze cirkel haha.. En met een enorme opgeblazen gevoel op gestaan. Dit slechte gevoel moet ik onthouden bij de volgende verleiding.
Me toch maar in mn sportkleding gehezen..ga zo een pannekoek bakken en dan lekker naar de sportschool en als beloning ff de sauna in!!
Wat bedoel je precies met "maar daar je 1 keer goed doorheen"?
Me toch maar in mn sportkleding gehezen..ga zo een pannekoek bakken en dan lekker naar de sportschool en als beloning ff de sauna in!!
Wat bedoel je precies met "maar daar je 1 keer goed doorheen"?
zaterdag 5 februari 2011 om 10:11
Ik bedoel dat als je een keer de max koolhydraten hebt overschreden dat je de volgende dag de honger moet doorstaan, maar dat het de daaropvolgende dag gelukkig de enorme trek weg is.
Heb vorige week een pak pindarotjes naar binnen gewerkt, ik was frusti, rommelige weken op werk, eetschema in de war en toen heb ik eraan toegegeven . De volgende dag een enorme trek!! Heb er toen weer aan toegegeven (friet met pindsaus en sate) en uiteindelijk na 3 dagen snaaien, op de vierde dag het hongergevoel doorstaan en 5e dag was ik er gelukkig vanaf!!
Alleen, tja, nu gister iets meer koolhydraten binnen gekregen, dus moet nog een keer met 'honger' naar bed, soit. Ik loop vandaag veel en ik ga vanavond weer hardlopen, hopelijk gaat het dan sneller.
Om het vocht, dat je vasthoudt door de koolhydraten, sneller te lozen drink ik de volgende dag, na een snaaidag, een pot lindebloesemthee. Je moet onwijs vaak van plassen, maar ik merk wel dat de onsjes die erbij kwamen sneller verdwenen.
Ach weet je, ik val nu misschien iets minder hard af (maar val gelukkig nog steeds af), dan denk ik maar dat het goed is voor mijn huid, dan trekt het niet meteen zo snel 'leeg'
Heb vorige week een pak pindarotjes naar binnen gewerkt, ik was frusti, rommelige weken op werk, eetschema in de war en toen heb ik eraan toegegeven . De volgende dag een enorme trek!! Heb er toen weer aan toegegeven (friet met pindsaus en sate) en uiteindelijk na 3 dagen snaaien, op de vierde dag het hongergevoel doorstaan en 5e dag was ik er gelukkig vanaf!!
Alleen, tja, nu gister iets meer koolhydraten binnen gekregen, dus moet nog een keer met 'honger' naar bed, soit. Ik loop vandaag veel en ik ga vanavond weer hardlopen, hopelijk gaat het dan sneller.
Om het vocht, dat je vasthoudt door de koolhydraten, sneller te lozen drink ik de volgende dag, na een snaaidag, een pot lindebloesemthee. Je moet onwijs vaak van plassen, maar ik merk wel dat de onsjes die erbij kwamen sneller verdwenen.
Ach weet je, ik val nu misschien iets minder hard af (maar val gelukkig nog steeds af), dan denk ik maar dat het goed is voor mijn huid, dan trekt het niet meteen zo snel 'leeg'
zaterdag 5 februari 2011 om 18:20
Pfff.. ja.. Ik wil ook patat met mayo...
Heb het niet gedaan.. Heb mezelf beloofd dat als ik over 1,5 week weer gewogen heb en ik om -10 zit.. ik dan in het weekend patat mag.. Mijn dietiste is dan op vakantie en dan ga ik toch pas na 3 weken weer wegen.. Kan ik mooi die patat er weer af werken.. hahaha...
Ik heb nog even een vraagje. Ik begreep dat als je teveel koolhydraten eet, je dieet 2 dagen stil staat?? Hebben jullie hier ervaring mee??
Wat doen jullie trouwens op de broodjes??? Ik doe er tomaten of olijventapenade op. Wat kan/mag er nog meer op???
Heb het niet gedaan.. Heb mezelf beloofd dat als ik over 1,5 week weer gewogen heb en ik om -10 zit.. ik dan in het weekend patat mag.. Mijn dietiste is dan op vakantie en dan ga ik toch pas na 3 weken weer wegen.. Kan ik mooi die patat er weer af werken.. hahaha...
Ik heb nog even een vraagje. Ik begreep dat als je teveel koolhydraten eet, je dieet 2 dagen stil staat?? Hebben jullie hier ervaring mee??
Wat doen jullie trouwens op de broodjes??? Ik doe er tomaten of olijventapenade op. Wat kan/mag er nog meer op???
zaterdag 5 februari 2011 om 20:17
zaterdag 5 februari 2011 om 23:25
Ik heb nog even een vraagje. Ik begreep dat als je teveel koolhydraten eet, je dieet 2 dagen stil staat?? Hebben jullie hier ervaring mee??
Wat doen jullie trouwens op de broodjes??? Ik doe er tomaten of olijventapenade op. Wat kan/mag er nog meer op???[/quote]
Mijn dieste zegt dat je lichaam zeker 24 uur suikers moet afbreken om weer aan je vetreserves te beginnen.
En over dat broodje: tomaatjes in kleine stukkjes met fijngehakte basilicum, beettje peper zout olie en azijn. best lekker hoor!
Wat doen jullie trouwens op de broodjes??? Ik doe er tomaten of olijventapenade op. Wat kan/mag er nog meer op???[/quote]
Mijn dieste zegt dat je lichaam zeker 24 uur suikers moet afbreken om weer aan je vetreserves te beginnen.
En over dat broodje: tomaatjes in kleine stukkjes met fijngehakte basilicum, beettje peper zout olie en azijn. best lekker hoor!
