Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
zondag 20 maart 2011 om 16:59
Hallo, Ik ga vanaf morgen beginnen met dit dieet en nu had ik 1 vraag. Ik wil het broodje tussen de middag opeten, maar kan ik het dan al vanavond maken of moet dat morgenochtend?
Ik kan op mijn werk niks opwarmen, we hebben alleen heet water en ik heb ook geen zin dat heel mijn afdeling weet dat ik dit dieet doe.
Iemand suggesties?
Ik ben heel benieuwd hoe het allemaal gaat, maar ik zie bij jullie allemaal positieve resultaten. Ik wil 15 kilo afvallen dus heb nog even te gaan.
Ik kan op mijn werk niks opwarmen, we hebben alleen heet water en ik heb ook geen zin dat heel mijn afdeling weet dat ik dit dieet doe.
Iemand suggesties?
Ik ben heel benieuwd hoe het allemaal gaat, maar ik zie bij jullie allemaal positieve resultaten. Ik wil 15 kilo afvallen dus heb nog even te gaan.
zondag 20 maart 2011 om 18:11
hi allemaal,
nou ik mag naar fase 2 !!!! joepie!!!! 9 kilo in 5 weken ben helemaal gelukkig!
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7.....nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9.........nog 8.4
nou ik mag naar fase 2 !!!! joepie!!!! 9 kilo in 5 weken ben helemaal gelukkig!
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Mama79...........1 week .............. -1.......... .1 ..... nog 14
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7.....nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9.........nog 8.4
zondag 20 maart 2011 om 22:17
anne: van harte! Way to go girl!
sunshinesunny: haha...wat een dozen zijn wij twee he. Echt kansloos. Blij dat morgen weer gewerkt wordt..staan we minder bloot aan alle verleidingen. als ik echt heel veel trek in iets heb pak ik meestal bleekselderij of ga ik een stukje lopen met de ipod. Als ik dan terugkom ben ik het lekkers meestal vergeten. jij zei volgens mij tegen iemand dat je tappenade mag maar ik zag dat dat 20 gr suiker is per 100 gr tappenade. Niet doen dus!
Ik moet mezelf echt drie keer op een dag zeggen dat 8 kilo ook al veel is, want ik voel me zo'n faler omdat ik stil sta. Succes maar weer he.
sunshinesunny: haha...wat een dozen zijn wij twee he. Echt kansloos. Blij dat morgen weer gewerkt wordt..staan we minder bloot aan alle verleidingen. als ik echt heel veel trek in iets heb pak ik meestal bleekselderij of ga ik een stukje lopen met de ipod. Als ik dan terugkom ben ik het lekkers meestal vergeten. jij zei volgens mij tegen iemand dat je tappenade mag maar ik zag dat dat 20 gr suiker is per 100 gr tappenade. Niet doen dus!
Ik moet mezelf echt drie keer op een dag zeggen dat 8 kilo ook al veel is, want ik voel me zo'n faler omdat ik stil sta. Succes maar weer he.
maandag 21 maart 2011 om 07:50
Goedemorgen dames,
ben dr ook weer eens. Ben nog steeds bezig. Vandaag ga ik starten in fase 3! Voor mij heel wat. Ik ben inmiddels 18kg kwijt in 16 weken. Ik heb nog 1 a 2kg te gaan. Maar dat moet lukken. De afgelopen weken ging het afvallen heel langzaam. Het ging er met minimale onsjes af. Maar er bleef beweging in, ik heb gelukkig niet stil gestaan. Dat zou ik dus niet trekken. Want ik heb nog steeds niet gezondigd.
Vanavond weer naar de weegjuf. Toch wel spannend....
Succes voor alle nieuwkomers. Hou vol meiden. Het gaat je echt lukken. Het is mij ook gelukt, en dat wil heel wat zeggen. Ik heb een tijd niet geschreven op het forum, maar heb wel dagelijks gelezen. Ik vind jullie allemaal TOPPERS.
@sunshine: Ik ken je probleem, ik heb op het werk ook tegen niemand gezegd wat voor dieet ik aan het doen was, en had ook de mogelijkheden niet om vanalles klaar te maken. Met een smoesje kom je daar wel uit. De broodjes bakte ik voor een week tegelijk en deed ik per stuk verpakt in de vriezer. Gaat prima. Smorgens nam ik het dan bevroren mee, tegen lunchtijd was het ontdooid. Tegen collega's zei ik dan dat het gemaakt is van speciaal koolhydraatarm broodmeel die eigenlijk bedoeld is voor de broodbakmachine. Tussendoor nam ik de vruchtendrank. Die maakte ik ook al savonds klaar. Ik deed dan 1 zakje verdelen over 2 flesjes van 05,ltr. In de maatbeker de 2 flesjes leeggooien, zakje erbij, roeren en terugdoen in de flesjes. Flesjes in de koelkast, en je kunt smorgens vlot de deur uit. Hiermee heb je je tussendoortjes gehad, en krijg je ook gelijk genoeg vocht binnen. Ik nam de sinaasappelvariant, en zei tegen collegas dat het water met een vitamine-bruis-tablet was. Nu ben ik naar fase 3, dus ik neem nu voor de lunch een normale broodmaaltijd. Ontbijten doe ik met een warme cappucino, en per tussendoortje heb ik nu een halve reep.
Voor de lekkere trek savonds neem ik nog steeds een Opkikker Pikante Kip. Is hartig en stilt de trek.
Ik hoop dat ik je hiermee wat heb geholpen om gedoe op je werk te omzeilen. Voor mij werkte het. Succes, en ik lees graag of het jou ook lukt.
Sterke dag gewenst allemaal!
ben dr ook weer eens. Ben nog steeds bezig. Vandaag ga ik starten in fase 3! Voor mij heel wat. Ik ben inmiddels 18kg kwijt in 16 weken. Ik heb nog 1 a 2kg te gaan. Maar dat moet lukken. De afgelopen weken ging het afvallen heel langzaam. Het ging er met minimale onsjes af. Maar er bleef beweging in, ik heb gelukkig niet stil gestaan. Dat zou ik dus niet trekken. Want ik heb nog steeds niet gezondigd.
Vanavond weer naar de weegjuf. Toch wel spannend....
Succes voor alle nieuwkomers. Hou vol meiden. Het gaat je echt lukken. Het is mij ook gelukt, en dat wil heel wat zeggen. Ik heb een tijd niet geschreven op het forum, maar heb wel dagelijks gelezen. Ik vind jullie allemaal TOPPERS.
@sunshine: Ik ken je probleem, ik heb op het werk ook tegen niemand gezegd wat voor dieet ik aan het doen was, en had ook de mogelijkheden niet om vanalles klaar te maken. Met een smoesje kom je daar wel uit. De broodjes bakte ik voor een week tegelijk en deed ik per stuk verpakt in de vriezer. Gaat prima. Smorgens nam ik het dan bevroren mee, tegen lunchtijd was het ontdooid. Tegen collega's zei ik dan dat het gemaakt is van speciaal koolhydraatarm broodmeel die eigenlijk bedoeld is voor de broodbakmachine. Tussendoor nam ik de vruchtendrank. Die maakte ik ook al savonds klaar. Ik deed dan 1 zakje verdelen over 2 flesjes van 05,ltr. In de maatbeker de 2 flesjes leeggooien, zakje erbij, roeren en terugdoen in de flesjes. Flesjes in de koelkast, en je kunt smorgens vlot de deur uit. Hiermee heb je je tussendoortjes gehad, en krijg je ook gelijk genoeg vocht binnen. Ik nam de sinaasappelvariant, en zei tegen collegas dat het water met een vitamine-bruis-tablet was. Nu ben ik naar fase 3, dus ik neem nu voor de lunch een normale broodmaaltijd. Ontbijten doe ik met een warme cappucino, en per tussendoortje heb ik nu een halve reep.
Voor de lekkere trek savonds neem ik nog steeds een Opkikker Pikante Kip. Is hartig en stilt de trek.
Ik hoop dat ik je hiermee wat heb geholpen om gedoe op je werk te omzeilen. Voor mij werkte het. Succes, en ik lees graag of het jou ook lukt.
Sterke dag gewenst allemaal!
maandag 21 maart 2011 om 09:02
Hoi dames,
Ik wil ook wel graag meeschrijven. Ik lees al 2 weken met jullie mee en heb er inmiddels anderhalve week opzitten. Best zwaar die eerste week maar ik kom nu in het ritme. Net wezen wegen en 4,1 kg eraf! Erg blij natuurlijk vooral met die 0,1 kilo haha!! Ik wil er eigenlijk 20 af in totaal maar 15 kg is mijn eerste doel. Ik zie er best tegenop maar aan de andere kant lonkt de zomer en dan wil ik echt heel graag wat slanker zijn. Ik zie dat jullie goed bezig zijn, enne kroepoek geweldig gedaan 18 kg! Je bent mijn voorbeeld
Ik wil ook wel graag meeschrijven. Ik lees al 2 weken met jullie mee en heb er inmiddels anderhalve week opzitten. Best zwaar die eerste week maar ik kom nu in het ritme. Net wezen wegen en 4,1 kg eraf! Erg blij natuurlijk vooral met die 0,1 kilo haha!! Ik wil er eigenlijk 20 af in totaal maar 15 kg is mijn eerste doel. Ik zie er best tegenop maar aan de andere kant lonkt de zomer en dan wil ik echt heel graag wat slanker zijn. Ik zie dat jullie goed bezig zijn, enne kroepoek geweldig gedaan 18 kg! Je bent mijn voorbeeld
maandag 21 maart 2011 om 09:05
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7.....nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9.........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7.....nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9.........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9
maandag 21 maart 2011 om 10:02
@ Madelief; mijn dietiste vertelde dat je tapenade mag. Ik denk dat je gewoon goed moet opletten wat je koopt. In die van mij ( de tomaten en olijven variant) zitten geen suikers. Koolhydraten totaal op 100 gr 0,7. Dat mag dus van mijn dietiste.. Maar blijkbaar dus opletten wat je koopt! En je kan het ook heel makkelijk zelf maken dan weet je 100% zeker wat er in zit.
Vandaag onwijs aan de race door die patat van gisteren. Pff. dat laat ik ook weer even staan zeg.. hahaha. Heb overigens vandaag nog geen last van honger/hoofdpijn. Dat komt morgen wel denk ik. En ik zit op bijna 14 kg. Dus ik moet niet zeuren.
Nu staan mijn tanden er weer in ( in de prodimed en groentes en niet meer in de kitkat chunky of patat )en ga ik er voor..
Wanneer is het wijs om over te stappen naar fase 2???? Wie kan mij daar iets over vertellen??
Vandaag onwijs aan de race door die patat van gisteren. Pff. dat laat ik ook weer even staan zeg.. hahaha. Heb overigens vandaag nog geen last van honger/hoofdpijn. Dat komt morgen wel denk ik. En ik zit op bijna 14 kg. Dus ik moet niet zeuren.
Nu staan mijn tanden er weer in ( in de prodimed en groentes en niet meer in de kitkat chunky of patat )en ga ik er voor..
Wanneer is het wijs om over te stappen naar fase 2???? Wie kan mij daar iets over vertellen??
anoniem_106799 wijzigde dit bericht op 21-03-2011 10:03
Reden: toevoeging
Reden: toevoeging
% gewijzigd
maandag 21 maart 2011 om 12:12
Haai, ik wil ook graag meeschrijven als het mag. Ik ben vandaag begonnen en ben heel benieuwd. Ik hen ontbeten met cappucino maar dat viel erg tegen, was heel de ochtend misselijk. Net drankje op en dat was heel lekker. Ben benieuwd naar mijn broodje straks. Ik wil 15 kilo afvallen en vooral mijn buik, want die is na 2 kinderen zeker niet meer wat het is geweest!
Succes allemaal en ik raak enorm gemotiveerd door alle succesverhalen hier!
Succes allemaal en ik raak enorm gemotiveerd door alle succesverhalen hier!
maandag 21 maart 2011 om 17:16
@ Sunshine 2011.. tuurlijk mag je mee doen.. je deed al mee hoor.. Ik had je zelfs al geantwoord op je vorige bericht.
Sterkte met de start!!! Na 2 dagen is het easy peasy..
@ anne... daar ben ik al overheen... Had met dietiste 15 kg afgesproken.. was laatste keer bij haar bijna 12 kwijt..
Hmmm.. toch maar eens overleggen met haar. Ik vind het blijven in Fase 1 op zich niet erg hoor. Maar je wilt wel eens wat ander he... hahahah...
Sterkte met de start!!! Na 2 dagen is het easy peasy..
@ anne... daar ben ik al overheen... Had met dietiste 15 kg afgesproken.. was laatste keer bij haar bijna 12 kwijt..
Hmmm.. toch maar eens overleggen met haar. Ik vind het blijven in Fase 1 op zich niet erg hoor. Maar je wilt wel eens wat ander he... hahahah...
maandag 21 maart 2011 om 18:31
maandag 21 maart 2011 om 20:53
De 1e dag zit erop en op mijn ontbijt na ging het goed. Heb als avondeten een pannenkoek met ham en kaas op en vond het heerlijk. Dit is het 1e dieet waarbij ik geen honger heb gehad vandaag, ben heel benieuwd of dat zo blijft . Enige moeilijk momentje vandaag was toen ik eten stond te koken voor man en kids, bedacht me ineens dat ik niet eens kon proeven of de rijst klaar was . Ze klaagde niet, dus zal wel goed zijn geweest.
Op naar dag 2, met een ander ontbijt!
Op naar dag 2, met een ander ontbijt!
maandag 21 maart 2011 om 20:57
Hi meiden
Nou iedereen op mijn werk en in mijn omgeving weet dat ik op dieet ben. Neem overal mijn flesjes/bakjes mee naar toe hihi geen gezicht maar goed kan niet anders en iedereen loopt met traktaties in een boog om mij heen dus dat is wel heel fijn...Mijn omgeving gaat het nu ook zien vooral mijn gezicht geloof ik de hamsterwekenwangen zijn voorbij! Ben wel blij dat ik door heb gezet en a door voor die 15 kilo! Niks is zo lekker als slank zijn in de zomer......poehee alleen die lente is lastig (roseetjes op het terras kan voorlopig nog ff niet
)
@sunshinesunny,
ja ik maak deze week nog even de hoofdmaaltijden op, kost mij ook geen moeite om nog even in fase 1 te blijven, maar het feit dat het mag...weer een vleesje/visje EN de REPEN zijn super!
Het gaat natuurlijk ook steeds wat minder kosten en dat is ook wel fijn eerlijk gezegd! Het gaat er om dat we langzaam weer aan gewoon voedsel moeten wennen maar eigenlijk vind ik het raar maar waar ook wel weer een beetje eng..het gaat net zo goed en ben bang dat ik niks meer afval, maar goed, volgende week fase 2!
@madeliefje
Ja die havermout is ook echt niks voor mij hihi en die cappucino probeer ik maar niet dus bedankt voor de tip!
@SUNSHINE2011 Welkom en heeeeel veel succes gezellig dat je mee schrijft. Voor mij een goede ondersteuning gebleken hopenlijk ook voor jou!
@slankie super die 4.1 kilo!!!!!!!!!!! Wat een heerlijk begin!
Nou iedereen op mijn werk en in mijn omgeving weet dat ik op dieet ben. Neem overal mijn flesjes/bakjes mee naar toe hihi geen gezicht maar goed kan niet anders en iedereen loopt met traktaties in een boog om mij heen dus dat is wel heel fijn...Mijn omgeving gaat het nu ook zien vooral mijn gezicht geloof ik de hamsterwekenwangen zijn voorbij! Ben wel blij dat ik door heb gezet en a door voor die 15 kilo! Niks is zo lekker als slank zijn in de zomer......poehee alleen die lente is lastig (roseetjes op het terras kan voorlopig nog ff niet
) @sunshinesunny,
ja ik maak deze week nog even de hoofdmaaltijden op, kost mij ook geen moeite om nog even in fase 1 te blijven, maar het feit dat het mag...weer een vleesje/visje EN de REPEN zijn super!
Het gaat natuurlijk ook steeds wat minder kosten en dat is ook wel fijn eerlijk gezegd! Het gaat er om dat we langzaam weer aan gewoon voedsel moeten wennen maar eigenlijk vind ik het raar maar waar ook wel weer een beetje eng..het gaat net zo goed en ben bang dat ik niks meer afval, maar goed, volgende week fase 2!
@madeliefje
Ja die havermout is ook echt niks voor mij hihi en die cappucino probeer ik maar niet dus bedankt voor de tip!
@SUNSHINE2011 Welkom en heeeeel veel succes gezellig dat je mee schrijft. Voor mij een goede ondersteuning gebleken hopenlijk ook voor jou!
@slankie super die 4.1 kilo!!!!!!!!!!! Wat een heerlijk begin!
maandag 21 maart 2011 om 21:24
Ohhh die havermout... Gruwel.. krijg er nog rillingen van.. Gelukkig is er ontzettend veel keus. Ik gebruik eigenlijk altijd een shake sochtends... Heerlijk. Maar smaken verschillen...
@ Anna, bij mij weten ze het ook hoor.. Ze zien mij shakes maken en rondhobbelen met komkommers en radijsjes. Gelukkig vraagt ook niemand of ik niet zo flauw wil doen en toch een gebakje ga nemen.
Mijn wangen zijn kennelijk ook weg. Iedereen zegt dat je het zo goed aan mijn gezicht kan zien..
Nu nog die buik.. die zwangerschap is echt funest geweest daar.. Maar volgens mijn dochter was het een heel fijn huisje. Daar denk ik dan maar aan.. hahaha.
@Sunshine2011 fijn dat je eerste dag zo goed is gegaan.. Het valt ook best mee
. Koken vind ik zelf ook wel moeilijke momenten. Ook een broodje voor mijn dochter maken en dat beetje smeerkaas wat aan mijn vinger zat niet per ongeluk aflikken. Allemaal van die gekke dingen waar je rekening mee moet houden..
@ Madelief, in welke fase zit jij nu???
@ slankie... OMG.. das heel veel.. Lekker he!!
@ Anna, bij mij weten ze het ook hoor.. Ze zien mij shakes maken en rondhobbelen met komkommers en radijsjes. Gelukkig vraagt ook niemand of ik niet zo flauw wil doen en toch een gebakje ga nemen.
Mijn wangen zijn kennelijk ook weg. Iedereen zegt dat je het zo goed aan mijn gezicht kan zien..
Nu nog die buik.. die zwangerschap is echt funest geweest daar.. Maar volgens mijn dochter was het een heel fijn huisje. Daar denk ik dan maar aan.. hahaha.
@Sunshine2011 fijn dat je eerste dag zo goed is gegaan.. Het valt ook best mee
. Koken vind ik zelf ook wel moeilijke momenten. Ook een broodje voor mijn dochter maken en dat beetje smeerkaas wat aan mijn vinger zat niet per ongeluk aflikken. Allemaal van die gekke dingen waar je rekening mee moet houden.. @ Madelief, in welke fase zit jij nu???
@ slankie... OMG.. das heel veel.. Lekker he!!
maandag 21 maart 2011 om 21:46
hihi ja nou die rijst met champies is ook geen aanrader hoor vind ik! En had vandaag te veel water bij mijn caramel desert gegooit dus dat was een soort gesmolten ijs qua structuur:) Heb het maar opgedronken...Ik ben gek van die smoothie aardbeien nog iets en omeletten vind ik super geroerbakte tauge erin en lekkere indische kruiden echt goed...Vandaag een uurtje gaan skaten was zo heerlijk weer! Van het weekend trouwens aan een zelf vers gebakken brownie gelikt hahahahahaha maar niet gegeten, maak het mezelf wel moeilijk:)
Buik, billen en benen zijn bij mij ook nog niet bikiniproof dus nog ff doorzetten. Hoop dat na mijn wangvet dat ook een keertje verdwijnt hahaha en je weer eens wat spieren ziet in die peervorm gespierde peer daar gaan we voor!
Buik, billen en benen zijn bij mij ook nog niet bikiniproof dus nog ff doorzetten. Hoop dat na mijn wangvet dat ook een keertje verdwijnt hahaha en je weer eens wat spieren ziet in die peervorm gespierde peer daar gaan we voor!
maandag 21 maart 2011 om 22:54
Hoi allemaal,
Ik ga morgen beginnen, onder begeleiding en had vandaag mijn intake! Ik ben onwijs benieuwd, maar na al die positieve verhalen te horen hoop ik dat het gaat lukken!
Ik wil 30 kilo afvallen, dus zit voorlopig wel in fase 1
Zal 't forum in ieder geval goed volgen blijft een goeie motivatie!
Ik ga morgen beginnen, onder begeleiding en had vandaag mijn intake! Ik ben onwijs benieuwd, maar na al die positieve verhalen te horen hoop ik dat het gaat lukken!
Ik wil 30 kilo afvallen, dus zit voorlopig wel in fase 1
Zal 't forum in ieder geval goed volgen blijft een goeie motivatie!
dinsdag 22 maart 2011 om 10:13
Hoi hier ben ik weer! Ik moet zeggen dat ik heel af en toe wel eens een klein beetje smokkel, stukje kip of wat tonijn door de salade! Heerlijk, wat trouwens ook een aanrader is zijn de saladedressings van Waldenfarm die kun je via de dieetwebshop kopen, helemaal zonder calorien of koolhydraten en in heerlijk smaken, dat is toch wel erg lekker om al het groenvoer wat op te leuken. Ik moet zeggen dat ik nu lekker in het ritme zit. Vinden jullie ook niet dat het zonnetje helpt. Lekker fietsen, lopen en dan vergeet je dat je op dieet bent!!!
Enne ook mijn buik is wat uit model, om het eens vriendelijk te zeggen, na 2 zwangerschappen!! Maarre we gaan ervoor dames op naar de zomer en die roseetjes wegen niet op tegen slank zijn!!! Een spa rood is ook best lekker!
Welkom Lientje!! Succes met doorbijten de eerste week!
PS vinden jullie het ook zo lastig om niet steeds op de weegschaal te gaan staan?
Enne ook mijn buik is wat uit model, om het eens vriendelijk te zeggen, na 2 zwangerschappen!! Maarre we gaan ervoor dames op naar de zomer en die roseetjes wegen niet op tegen slank zijn!!! Een spa rood is ook best lekker!
Welkom Lientje!! Succes met doorbijten de eerste week!
PS vinden jullie het ook zo lastig om niet steeds op de weegschaal te gaan staan?
dinsdag 22 maart 2011 om 17:44
Hi dames!
Nou weer een leuke werkdag achter de rug met reep en shakes hup in de auto:) was wel heerlijk weer om lekker buiten te vertoeven vandaag daar wordt een mens vrolijk van inderdaad het maakt het dieeten een stuk minder zwaar. Kon mijn oude spijkerbroek weer aan!!!!! joepie joepie! Bedankt voor de saladedressingtip slankie...ga hem bestellen! Lientje ik weet zeker dat het lukt en als je in de verleiding komt...ga ik altijd douchen of in bad daar kan je niet eten enne als je vragen hebt horen we het graag! Strigger fijn dat je nog maar zo weinig moet, heel ff doorzetten en je bent op gewicht! Ik zit nu ook in fase 2 maar ik moet eerst mijn hoofdmaaltijdenzakjes ff opmaken maar die repen zijn lekker! Wat is jou favo smaak? Hopenlijk zo nog ff lopen maar zit eigenlijk zo lekker lui in het zonnetje te genieten met mijn watertje Zou je ook ijsjes kunnen maken van die shakes trouwens? Iemand al geprobeerd?
Succes allemaal!
Nou weer een leuke werkdag achter de rug met reep en shakes hup in de auto:) was wel heerlijk weer om lekker buiten te vertoeven vandaag daar wordt een mens vrolijk van inderdaad het maakt het dieeten een stuk minder zwaar. Kon mijn oude spijkerbroek weer aan!!!!! joepie joepie! Bedankt voor de saladedressingtip slankie...ga hem bestellen! Lientje ik weet zeker dat het lukt en als je in de verleiding komt...ga ik altijd douchen of in bad daar kan je niet eten enne als je vragen hebt horen we het graag! Strigger fijn dat je nog maar zo weinig moet, heel ff doorzetten en je bent op gewicht! Ik zit nu ook in fase 2 maar ik moet eerst mijn hoofdmaaltijdenzakjes ff opmaken maar die repen zijn lekker! Wat is jou favo smaak? Hopenlijk zo nog ff lopen maar zit eigenlijk zo lekker lui in het zonnetje te genieten met mijn watertje Zou je ook ijsjes kunnen maken van die shakes trouwens? Iemand al geprobeerd?
Succes allemaal!
dinsdag 22 maart 2011 om 20:48
dinsdag 22 maart 2011 om 23:05
Hoi, thnx voor het support!
Eerste dag heb ik overleefd Moet erg wennen en heb honger, maar ook veel behoefte aan 'eten', dus meer de handeling dan het eten daadwerkelijk. Heb tussendoor maar geslapen maar Anne, ik zal ook eens gaan douchen als ik lekkere trek krijg!
Net wel een avond gestaard naar paaseitjes en bastogne koeken... maar ben er uiteraard vanaf gebleven
Eerste dag heb ik overleefd
Moet erg wennen en heb honger, maar ook veel behoefte aan 'eten', dus meer de handeling dan het eten daadwerkelijk. Heb tussendoor maar geslapen maar Anne, ik zal ook eens gaan douchen als ik lekkere trek krijg!Net wel een avond gestaard naar paaseitjes en bastogne koeken... maar ben er uiteraard vanaf gebleven
woensdag 23 maart 2011 om 10:08
Hi
Nou gister mijzelf toch vanuit de zon in mijn hardloopschoenen gesleept en lekker gaan rennen een uurtje (zeg maar joggen ik ga niet zo hard) en daarna jajaja lientje maar in bad want ik had echt trek in iets lekkers Ben benieuwd of er nog wat af is deze week heb het gevoel van niet nl. Vrijfagavond weer naar de dieetiste! PS ik heb maar paastakken gekocht ipv paaseieren hihi
@madeliefje succes bij de dieetiste vandaag ben erg benieuwd wat ze zegt
voor de rest van de doorzetters succes vandaag!
Nou gister mijzelf toch vanuit de zon in mijn hardloopschoenen gesleept en lekker gaan rennen een uurtje (zeg maar joggen ik ga niet zo hard) en daarna jajaja lientje maar in bad want ik had echt trek in iets lekkers Ben benieuwd of er nog wat af is deze week heb het gevoel van niet nl. Vrijfagavond weer naar de dieetiste! PS ik heb maar paastakken gekocht ipv paaseieren hihi
@madeliefje succes bij de dieetiste vandaag ben erg benieuwd wat ze zegt
voor de rest van de doorzetters succes vandaag!
woensdag 23 maart 2011 om 11:19
hallo allemaal,
inmiddels 2 dagen bezig en het bevalt eigenlijk best goed, heb alleen honger zo rond 5 uur, maar de rest van de dag eigenlijk niet. Ik sta elke dag op de weegschaal, ik weet dat het niet goed is, maar ik word er erg gemotiveerd van, ben al 2 kilo kwijt!!!! Dinsdag moet ik voor het eerst gaan wegen, dat is wel een redelijke stok achter de deur, ben ook echt heel gemotiveerd, ik wil deze zomer allemaal leuke jurkjes aan
Nog even een vraagje, had net het cocos drankje maar heb ik weggegooid, blijf maar schuimen en allemaal stukjes, bah.
Ga zometeen lekker een soepje maken.
Succes allemaal, vandaag de 1e dag thuis met de kids ipv op werk, ben benieuwd. Hier zijn de verleidingen toch groter.
inmiddels 2 dagen bezig en het bevalt eigenlijk best goed, heb alleen honger zo rond 5 uur, maar de rest van de dag eigenlijk niet. Ik sta elke dag op de weegschaal, ik weet dat het niet goed is, maar ik word er erg gemotiveerd van, ben al 2 kilo kwijt!!!! Dinsdag moet ik voor het eerst gaan wegen, dat is wel een redelijke stok achter de deur, ben ook echt heel gemotiveerd, ik wil deze zomer allemaal leuke jurkjes aan
Nog even een vraagje, had net het cocos drankje maar heb ik weggegooid, blijf maar schuimen en allemaal stukjes, bah.
Ga zometeen lekker een soepje maken.
Succes allemaal, vandaag de 1e dag thuis met de kids ipv op werk, ben benieuwd. Hier zijn de verleidingen toch groter.
