Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
woensdag 23 maart 2011 om 12:44
[quote]slankie79 schreef op 21 maart 2011 @ 09:05:
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7.....nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9.........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 17 wk............... -0,5.........-15,7.....nog14,3
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5............3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9.........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
woensdag 23 maart 2011 om 17:43
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....6 weken................-1.4........-8..........nog 7
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
woensdag 23 maart 2011 om 17:47
Beste Allemaal,
Lang niets van me laten horen, maar wel vaak even met jullie meegelezen. Ik heb 2/3 van mijn doel bereikt maar ga nu heeeel langzaam. Ik weet ook wel hoe het komt, want ik drink te weinig en neem te vaak toch een eiwit moment extra en s avonds een droge witte wijn. Dus ik twijfel nu, wat ga ik doen. Afbouwen naar fase 3 en dan hopen dat ik door het ontbijt met brood, yoghurt en fruit de mood weer te pakken krijgen en dan met een halve kilo in de week het laatste stukkie doe. Of geef ik mezelf nog 1x een schop onder de kont en ga ik voor die laatste 10 kilo... Grrrr wat te doen.............
Iedereen heel veel succes! Het dieet werkt! vergeet niet te drinken dan komt het helemaal goed met jullie deze zomer.
Groetjes,
Lang niets van me laten horen, maar wel vaak even met jullie meegelezen. Ik heb 2/3 van mijn doel bereikt maar ga nu heeeel langzaam. Ik weet ook wel hoe het komt, want ik drink te weinig en neem te vaak toch een eiwit moment extra en s avonds een droge witte wijn. Dus ik twijfel nu, wat ga ik doen. Afbouwen naar fase 3 en dan hopen dat ik door het ontbijt met brood, yoghurt en fruit de mood weer te pakken krijgen en dan met een halve kilo in de week het laatste stukkie doe. Of geef ik mezelf nog 1x een schop onder de kont en ga ik voor die laatste 10 kilo... Grrrr wat te doen.............
Iedereen heel veel succes! Het dieet werkt! vergeet niet te drinken dan komt het helemaal goed met jullie deze zomer.
Groetjes,
woensdag 23 maart 2011 om 19:28
hi Jeani
Leuk dat je wat schrijft...en wat knap dat je al zo veel kwijt ben! Ik denk dat we een beetje verwend zijn:) Een halve kilo per week afvallen voor een vrouw is erg veel hoor eigenlijk! Bij de weight watchers is dat normaal namelijk..en sta je ook wel eens weken stil. Je lichaam went namelijk aan je dieet op een gegeven moment, Wat zegt je voedingsdeskundige ervan? Ik denk dat ik zou afbouwen naar fase 3 en gaan ontbijten ff om je lichaam wakker te schudden net als sporten dat doet. Het valt te proberen toch? Je kan altijd weer terug stappen naar fase 2 en dan streng! We gaan er voor!
Leuk dat je wat schrijft...en wat knap dat je al zo veel kwijt ben! Ik denk dat we een beetje verwend zijn:) Een halve kilo per week afvallen voor een vrouw is erg veel hoor eigenlijk! Bij de weight watchers is dat normaal namelijk..en sta je ook wel eens weken stil. Je lichaam went namelijk aan je dieet op een gegeven moment, Wat zegt je voedingsdeskundige ervan? Ik denk dat ik zou afbouwen naar fase 3 en gaan ontbijten ff om je lichaam wakker te schudden net als sporten dat doet. Het valt te proberen toch? Je kan altijd weer terug stappen naar fase 2 en dan streng! We gaan er voor!
woensdag 23 maart 2011 om 19:34
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....7.5 weken................-0.5........-8.5..........nog 6.5
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
Nou , vandaag op mn falie gehad. Geen witte wijn meer voor mij. En ik eet ook teveel dressing bij de sla. (Ik ga gauw even dit topic kijken want daar werd een low fat aangeprezen) Duurt te lang om te herstellen. Ik ga nog even paar weken knallen heb ik bedacht... en per direct naar F2! Ik wil dit hele gebeuren niet meer langer dan1.5 maand doen want dan ben ik nagenoeg failliet haha. Dus even de knop om.
En dat geldt ook voor jou Jeannie: even die knop om en die witte wijn bewaren we voor de zomer. In bikini! Op het strand! ZO!
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....7.5 weken................-0.5........-8.5..........nog 6.5
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456...........5 wkn.....................................9........nog 8.4
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
Nou , vandaag op mn falie gehad. Geen witte wijn meer voor mij. En ik eet ook teveel dressing bij de sla. (Ik ga gauw even dit topic kijken want daar werd een low fat aangeprezen) Duurt te lang om te herstellen. Ik ga nog even paar weken knallen heb ik bedacht... en per direct naar F2! Ik wil dit hele gebeuren niet meer langer dan1.5 maand doen want dan ben ik nagenoeg failliet haha. Dus even de knop om.
En dat geldt ook voor jou Jeannie: even die knop om en die witte wijn bewaren we voor de zomer. In bikini! Op het strand! ZO!
woensdag 23 maart 2011 om 19:54
F2 is helemaal goed hoor. Dat stukje vlees is echt heerlijk. Ik vond F2 echt heel goed te doen (F1 minder). Ik had juist problemen met F3 omdat je daar ineens weer brood en zuivel en fruit mag en ik toen het idee had niet meer op dieet te zijn en heel snel verviel naar oude eetgewoontes.
Nog een tip voor de mensen op het werk. Je mag in F2 ook de kant en klare afbak broodjes van Atkins die je bij de meeste Appies wel kan krijgen. Bij de Atkins produkten. Ik haal daar ook de repen van die in F2 mogen. Daar kun je trouwens ook kant en klaar dranken kopen. Handig voor op het werk of onderweg.
Tevens kun je van de havermout beter koekjes bakken. Klaarmaken als het brood en dan wat koekkruiden er doorheen (die gewoon mogen en te koop zijn in de supermarkt) en dan bakken in de pan. Heeeerlijk. Echt veel beter
Oh en de cocosdrank horen stukjes in te zitten haha dat is de cocos. Teveel schuim komt waarschijnlijk omdat je iets te hard geschud hebt
Hier gaat alles goed. Ben een paar dagen op wintersport geweest en lekker heel veel gezondigd. Maar ik heb er van genoten en nu weer meteen door voor die overige 10 kilo die er nog af moeten. Heb nog 6 weken. Moet lukken toch?afbak
Nog een tip voor de mensen op het werk. Je mag in F2 ook de kant en klare afbak broodjes van Atkins die je bij de meeste Appies wel kan krijgen. Bij de Atkins produkten. Ik haal daar ook de repen van die in F2 mogen. Daar kun je trouwens ook kant en klaar dranken kopen. Handig voor op het werk of onderweg.
Tevens kun je van de havermout beter koekjes bakken. Klaarmaken als het brood en dan wat koekkruiden er doorheen (die gewoon mogen en te koop zijn in de supermarkt) en dan bakken in de pan. Heeeerlijk. Echt veel beter
Oh en de cocosdrank horen stukjes in te zitten haha dat is de cocos. Teveel schuim komt waarschijnlijk omdat je iets te hard geschud hebt
Hier gaat alles goed. Ben een paar dagen op wintersport geweest en lekker heel veel gezondigd. Maar ik heb er van genoten en nu weer meteen door voor die overige 10 kilo die er nog af moeten. Heb nog 6 weken. Moet lukken toch?afbak
woensdag 23 maart 2011 om 23:01
woensdag 23 maart 2011 om 23:02
donderdag 24 maart 2011 om 08:35
hallo allemaal,
Heel lang niet meer meegeschreven, wel af en toe gelezen. Ben al sinds oktober op gewicht. Nog steeds mijn 28 kilo kwijt maar het is een harde strijd. Het blijft zo goed opletten met wat je eet. Maar heb nu een beetje balans gevonden in 5 dagen koolhydraatarm en weekend lekker wijntje en andere lekkere dingen. Voel me er goed bij en het is zo fijn om nu met het mooiere weer in maatje 38 te kunnen ipv 46. Daar wordt toch iedereen blij van?
@jeani. Als je nog 10 kilo wilt ga dan niet naar 3. Je krijgt dan echt meer honger door dat je koolhydraten krijgt en wordt het steeds moeilijker. Ook viel ik in 3 echt niet meer af dan een onsje per week (zonder dat ik smokkelde).
Heel lang niet meer meegeschreven, wel af en toe gelezen. Ben al sinds oktober op gewicht. Nog steeds mijn 28 kilo kwijt maar het is een harde strijd. Het blijft zo goed opletten met wat je eet. Maar heb nu een beetje balans gevonden in 5 dagen koolhydraatarm en weekend lekker wijntje en andere lekkere dingen. Voel me er goed bij en het is zo fijn om nu met het mooiere weer in maatje 38 te kunnen ipv 46. Daar wordt toch iedereen blij van?
@jeani. Als je nog 10 kilo wilt ga dan niet naar 3. Je krijgt dan echt meer honger door dat je koolhydraten krijgt en wordt het steeds moeilijker. Ook viel ik in 3 echt niet meer af dan een onsje per week (zonder dat ik smokkelde).
donderdag 24 maart 2011 om 09:31
WOW!!! 28 kilo geweldig zeg....wel goed voor mij om te lezen over het leven na prodimed en over fase 3...blijf misschien toch nog even in fase 1 hangen...mijn doel staat op 63 maar eigenlijk is 58 bij mijn lengte ook niet verkeerd dus misschien moet ik mijn doel aanpassen op termijn. Succes met balansen Molfish, post af en toe nog ff wat want ik vind het wel interessante info:)
donderdag 24 maart 2011 om 12:05
@ Madelief.. goed dat je het weer oppakt. Geen witte wijn!!! Foei! Hup aan de slag..
@ Anna, wat voor website is dat? Mag je daar ook iets van in F1?
Ik blijf gewoon nog even in Fase 1 hoor. Ik merk dat ik niet heel super snel meer ga. Stel dat ik naar F2 zou gaan dan wordt het helemaal niks meer.. hahahaha..
Volgende week weer naar dietiste ( na 3 weken). Hoop dat er dan weer 2 kg af is.. maar wellicht iets minder.
Ik kijk best op tegen straks weer normaal eten. Ben bang dat er voor je hetw eet weer een paar kg aan zit. Alles wat ik lekekr vind is namelijk vooral erg ongezond ( snoep, koek, chips, uitgebreid uiteten, wijntjes)..
Heb wel een kookboek van Arthur Agatston ingekeken ( van South Beach dieet) ingekeken voor allemaal lekkere koolhydraten arme gerechten. Ik denk dat ik net als Molfish wel standaard een paar dagen per week Koolhydratenarm moet eten.. Anders zit ik zo weer aan de kilo's. Want dit dieet maakt mij ook bijna failliet.
Ik weet niet hoe anderen daar over denken?
@ Anna, wat voor website is dat? Mag je daar ook iets van in F1?
Ik blijf gewoon nog even in Fase 1 hoor. Ik merk dat ik niet heel super snel meer ga. Stel dat ik naar F2 zou gaan dan wordt het helemaal niks meer.. hahahaha..
Volgende week weer naar dietiste ( na 3 weken). Hoop dat er dan weer 2 kg af is.. maar wellicht iets minder.
Ik kijk best op tegen straks weer normaal eten. Ben bang dat er voor je hetw eet weer een paar kg aan zit. Alles wat ik lekekr vind is namelijk vooral erg ongezond ( snoep, koek, chips, uitgebreid uiteten, wijntjes)..
Heb wel een kookboek van Arthur Agatston ingekeken ( van South Beach dieet) ingekeken voor allemaal lekkere koolhydraten arme gerechten. Ik denk dat ik net als Molfish wel standaard een paar dagen per week Koolhydratenarm moet eten.. Anders zit ik zo weer aan de kilo's. Want dit dieet maakt mij ook bijna failliet.
Ik weet niet hoe anderen daar over denken?
donderdag 24 maart 2011 om 14:01
dat is een dieetwebsite waar je slasaus en beleg kan kopen die geen koolhydraten, suikers of vetten bevat...dus dat mogen we toch in fase 1???Ik vraag het wel ff aan mijn dieetiste voor de zekerheid als ik het binnen heb...
Ik denk dat we dezelfde valkuilen hebben hahahahahaha alleen bij mij ipv snoep en koek franse kaasjes .
Ik ben al bang voor fase 2 laat staan voor normaal eten maar ja kan ook moeilijk elke week ongeveer 100 euro blijven spenderen
Het is echt zoooooo zonde van het geld om het straks er allemaal weer aan te vreten ....Nog meer sporten na dit dieet is dus verplicht en een koolhydraatvrije oplossing of een eiwitrijke oplossing is denk ik idd de enige manier om straks op gewicht te blijven of gewoon naar de weight watchers gaan (daar kan je lid worden voor het leven hihi)
Ik denk dat we dezelfde valkuilen hebben hahahahahaha alleen bij mij ipv snoep en koek franse kaasjes .
Ik ben al bang voor fase 2 laat staan voor normaal eten maar ja kan ook moeilijk elke week ongeveer 100 euro blijven spenderen
Het is echt zoooooo zonde van het geld om het straks er allemaal weer aan te vreten ....Nog meer sporten na dit dieet is dus verplicht en een koolhydraatvrije oplossing of een eiwitrijke oplossing is denk ik idd de enige manier om straks op gewicht te blijven of gewoon naar de weight watchers gaan (daar kan je lid worden voor het leven hihi)
vrijdag 25 maart 2011 om 10:07
ha meiden,
wat een goede tip van die sladressing, ga ik van het weekend bestellen! Als het zonnetje zo schijnt, heb ik echt zin de zomer maar dan wel vele kilo's lichter!!
Ik ben nu 4 dagen bezig en 3!! kilo afgevallen, gisteravond was ik alleen zo slap, kon echt niks meer en heb al 2 dagen pijn in mijn benen. Nou ben ik een beetje bang dat het te snel gaat, normaal loop ik 2x in de week hard, maar dat lukt me echt niet. Heb 2 kleine kinderen (9 mnd en bijna 3) dus beweging genoeg zo thuis. Hebben jullie hier ook weleens last van en wat doe je er dan aan?
wat een goede tip van die sladressing, ga ik van het weekend bestellen! Als het zonnetje zo schijnt, heb ik echt zin de zomer maar dan wel vele kilo's lichter!!
Ik ben nu 4 dagen bezig en 3!! kilo afgevallen, gisteravond was ik alleen zo slap, kon echt niks meer en heb al 2 dagen pijn in mijn benen. Nou ben ik een beetje bang dat het te snel gaat, normaal loop ik 2x in de week hard, maar dat lukt me echt niet. Heb 2 kleine kinderen (9 mnd en bijna 3) dus beweging genoeg zo thuis. Hebben jullie hier ook weleens last van en wat doe je er dan aan?
vrijdag 25 maart 2011 om 13:22
@ Anna.. pfff.. ja.. zal ook altijd wel moeilijk blijven met al die lekkere verleidingen.. Gewoon goed mee omgaan zeggen ze dan. Lekker makkelijk.
Zat zelf ook te denken om via de WW op gewicht te blijven maar ik blijf sowieso 2 jaar onder controle bij de diëtiste. Ik kijk maar eerst aan hoe dat gaat..
Laat je nog even weten wat je diëtiste zegt over de spullen van die website???
@ Sunshine.. ik denk ook aan Kaliumtekort.. tabletten zijn overal te halen en helpen snel. Heb het ook gehad.. vooral toen ik flink aan het sporten was in het begin.
Succes weer allemaal in het weekend!!!!
Zat zelf ook te denken om via de WW op gewicht te blijven maar ik blijf sowieso 2 jaar onder controle bij de diëtiste. Ik kijk maar eerst aan hoe dat gaat..
Laat je nog even weten wat je diëtiste zegt over de spullen van die website???
@ Sunshine.. ik denk ook aan Kaliumtekort.. tabletten zijn overal te halen en helpen snel. Heb het ook gehad.. vooral toen ik flink aan het sporten was in het begin.
Succes weer allemaal in het weekend!!!!
vrijdag 25 maart 2011 om 16:10
ja dat blijf ik ook bij de dieetist (Voedingsdeskundige dan)maar de ww is bij mij om de hoek en in groepsverband dus misschien wel goed voor mij.... confronterend al die met hun gewicht zwoegende mensen elke week....hopenlijk kijk ik nu dan wel een keer uit wat ik mijn mond stop hahaha
Ga straks weer naar de dieetist dus zal het even meenemen en vragen of we dit mogen wordt die olie in mijn sla echt zat nu nl. dus HOOOOOOP het wel!
Ga straks weer naar de dieetist dus zal het even meenemen en vragen of we dit mogen wordt die olie in mijn sla echt zat nu nl. dus HOOOOOOP het wel!
vrijdag 25 maart 2011 om 16:10
ja dat blijf ik ook bij de dieetist (Voedingsdeskundige dan)maar de ww is bij mij om de hoek en in groepsverband dus misschien wel goed voor mij.... confronterend al die met hun gewicht zwoegende mensen elke week....hopenlijk kijk ik nu dan wel een keer uit wat ik mijn mond stop hahaha
Ga straks weer naar de dieetist dus zal het even meenemen en vragen of we dit mogen wordt die olie in mijn sla echt zat nu nl. dus HOOOOOOP het wel!
Ga straks weer naar de dieetist dus zal het even meenemen en vragen of we dit mogen wordt die olie in mijn sla echt zat nu nl. dus HOOOOOOP het wel!
vrijdag 25 maart 2011 om 20:42
Ik word helemaal blij van de positieve verhalen van jullie!
Ben nu 4 dagen bezig, het enige wat me tegen valt is dat de meeste zakjes super lekker ruiken, maar als je het eet, is het toch 'net niet', zeg maar
Heb ook geen honger! Maar als ik 't moeilijk heb (en dat gebeurt deze eerste week wel heeeeeel vaak gaat dat nog weg?? ben emotioneel zo instabiel als in de puberteit xD) dan ga ik echt fantaseren over chips en fudge en patat en pizza... *kwijl*
Ben nu 4 dagen bezig, het enige wat me tegen valt is dat de meeste zakjes super lekker ruiken, maar als je het eet, is het toch 'net niet', zeg maar
Heb ook geen honger! Maar als ik 't moeilijk heb (en dat gebeurt deze eerste week wel heeeeeel vaak gaat dat nog weg?? ben emotioneel zo instabiel als in de puberteit xD) dan ga ik echt fantaseren over chips en fudge en patat en pizza... *kwijl*
vrijdag 25 maart 2011 om 22:08
De slasaus mag! Met mate natuurlijk.....
Deze week 0.7 eraf....Hmmmm...wat moet ik hier van vinden ........tja...........ga toch vanavond echt een wijntje drinken even tussen door hahaha en dan morgen maar extra hard lopen....mag wel eens een keertje na bijna 10!!!!!KILO!!!!! ik zal er van genieten! En daarna niet meer smokkelen beloofd!
Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....7.5 weken................-0.5........-8.5..........nog 6.5
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456 (F2)...........6 wkn.............-0.7.......-9.7.....nog 7.7
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
Deze week 0.7 eraf....Hmmmm...wat moet ik hier van vinden ........tja...........ga toch vanavond echt een wijntje drinken even tussen door hahaha en dan morgen maar extra hard lopen....mag wel eens een keertje na bijna 10!!!!!KILO!!!!! ik zal er van genieten! En daarna niet meer smokkelen beloofd!Flamingo35......3,5 mnd...............eh, niets.........25,5
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F1)).....7.5 weken................-0.5........-8.5..........nog 6.5
Sunshinesunny(F1)....7 weken.........3,6..........11,4.....nog 8,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456 (F2)...........6 wkn.............-0.7.......-9.7.....nog 7.7
Slankie 1,5 week..............4,1.............4,1......nog 11,9/quote]
Maleisie..............2 weken..............1,5.............5,3.....nog 14,7
zaterdag 26 maart 2011 om 19:03
Hallo,
Ik ben idd meer kalium gaan slikken en nu heb ik er alleen in de avond nog last van. Ga morgen weer proberen te lopen, kijken of het lukt.
@lientje, ik vind de zakjes juist heel vies ruiken en dan eet ik het en denk nou dat valt best mee. Gisteren de rösti op die is echt favoriet, heerlijk!
Ik vind dat het wel mega snel gaat, ben bijna 4 kilo afgevallen in 5 dagen!!! Kan me niet voorstellen dat dit tempo blijft anders ben ik zo klaar. Moet dinsdag voor het eerst wegen.
Ik ga over 2 wkn 4 dagen naar NY samen met mijn zusje ( zij is broodmager en eet heel veel) dus hopelijk laat ik me dan niet teveel verleiden. Maar ja voorlopig is er al heel wat af.
Fijn weekend allemaal en succes!
Ik ben idd meer kalium gaan slikken en nu heb ik er alleen in de avond nog last van. Ga morgen weer proberen te lopen, kijken of het lukt.
@lientje, ik vind de zakjes juist heel vies ruiken en dan eet ik het en denk nou dat valt best mee. Gisteren de rösti op die is echt favoriet, heerlijk!
Ik vind dat het wel mega snel gaat, ben bijna 4 kilo afgevallen in 5 dagen!!! Kan me niet voorstellen dat dit tempo blijft anders ben ik zo klaar. Moet dinsdag voor het eerst wegen.
Ik ga over 2 wkn 4 dagen naar NY samen met mijn zusje ( zij is broodmager en eet heel veel) dus hopelijk laat ik me dan niet teveel verleiden. Maar ja voorlopig is er al heel wat af.
Fijn weekend allemaal en succes!
zaterdag 26 maart 2011 om 19:06
herkenbaar anne! En juist nu even volhouden. En 0:7 kg is best goed hoor, zeker als je even bezig bent heb zelf ff stil gestaan maar nu gaat het weer langzaamaan goed. Zelf ben ik nu ruim 9 kg afgevallen en ik denk dat we beetje dezelfde valkuilen hebben. Witte wijn!!! Het duurt een poos voordat het weer uit het lichaam is en dat is zo zonde. Ik he in de beginperiode 1 avond in de week paar wijntjes maar daar heb ik nu heel veel spijt van. Laat je niet ontmoedigen hoor dat het ff lanzaam gaat heeft iedereen, echt waar!
Ik zit nu in F2 maar vanavond de prodimed macaroni geprobeerd. Nou, zelfs al gooi je kaviaar op is het smakeloos! Haha... Succes anne.
Geniet van het wijntje en daarna weer volop er tegen aan! Deal????
Ik zit nu in F2 maar vanavond de prodimed macaroni geprobeerd. Nou, zelfs al gooi je kaviaar op is het smakeloos! Haha... Succes anne.
Geniet van het wijntje en daarna weer volop er tegen aan! Deal????
zaterdag 26 maart 2011 om 22:18
hey madelief super bedankt voor je lieve bericht tja ik ben dan echt te lief voor mezelf ik moet echt die wijntjes ook laten staan....poehee...idd een valkuil, ok het is een deal! Ik heb lekker een visje en sla met slasaus op is wel lekker fase 2....ik ken die macaroni helemaal niet dat hebben ze niet bij ons. heb vandaag een beetje lijnzaad bij mijn zakjes gegooit dat werkt wel goed:) hihi hmmmm ik kan alles laten staan paaseitjes koekjes kaasjes maar wijn...hmmm...maar goed een deal is een deal:) Ik ga wel krabbelen als ik trek krijg hihi
@sunshine dat is gaaf! Ik wil ook al zo lang naar NY!!!Echt heerlijk zeg!!
Succes iedereen!
@sunshine dat is gaaf! Ik wil ook al zo lang naar NY!!!Echt heerlijk zeg!!
Succes iedereen!
zondag 27 maart 2011 om 10:48
Goedemorgen,
Ik ben sinds 4 dagen (vandaag dag 5, ik tel elke minuut/seconde, haha) bezig met een proteine-dieet en man, ik vind het zwaar! Ik eet nu 4 zakjes per dag en nog een ei en een klein bakje magere kwark. Ik heb niet echt honger, maar voel me wel heel misselijk en compleet buitengesloten van de buitenwereld. Ik wil 2,5 week in fase 1 blijven en dan over naar de medium fase max. 3 weken, dan mag ik weer wat vlees/vis, kan me daar erg op verheugen, ook omdat ik dan weer voorzichtig een avondje uiteten kan. Ik ben al heel veel afgevallen in 16 maanden 29 kilo, gewoon door gezond te leven, niet een speciaal dieet verder. Ik woog 117 kilo en nu 86,5 (na 4 dagen ongeveer 1,5 kilo extra kwijt) Mijn streven is 77 kilo, ik denk dat dat wel moet lukken in bijna 6 weken en zo niet, dan accepteer ik het gewicht wat ik dan heb. Ik ga nl. trouwen in juni en definief mijn jurk passen begin mei en daarna wil ik op dat gewicht blijven...
Nou ja,heel verhaal.
Ik hoop dat ik hier een beetje steun kan vinden, want ik vind het maar wat zwaar...
Ik ben sinds 4 dagen (vandaag dag 5, ik tel elke minuut/seconde, haha) bezig met een proteine-dieet en man, ik vind het zwaar! Ik eet nu 4 zakjes per dag en nog een ei en een klein bakje magere kwark. Ik heb niet echt honger, maar voel me wel heel misselijk en compleet buitengesloten van de buitenwereld. Ik wil 2,5 week in fase 1 blijven en dan over naar de medium fase max. 3 weken, dan mag ik weer wat vlees/vis, kan me daar erg op verheugen, ook omdat ik dan weer voorzichtig een avondje uiteten kan. Ik ben al heel veel afgevallen in 16 maanden 29 kilo, gewoon door gezond te leven, niet een speciaal dieet verder. Ik woog 117 kilo en nu 86,5 (na 4 dagen ongeveer 1,5 kilo extra kwijt) Mijn streven is 77 kilo, ik denk dat dat wel moet lukken in bijna 6 weken en zo niet, dan accepteer ik het gewicht wat ik dan heb. Ik ga nl. trouwen in juni en definief mijn jurk passen begin mei en daarna wil ik op dat gewicht blijven...
Nou ja,heel verhaal.
Ik hoop dat ik hier een beetje steun kan vinden, want ik vind het maar wat zwaar...
