Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
donderdag 19 november 2009 om 09:58
hallo dames! hmmm t bericht over consulente worden bevestigt een beetje mijn gevoel dat prodimed wel een heel commerciele business is... ik dacht eigenlijk dat het alleen via een dietiste kon die lid is van de NL ver. voor dietisten zodat de consulten bijv ook worden vergoed door de verzekering. anyways, ik zit dus in fase 2 en doe nu 3 zakjes per dag en s avonds salade met iets van vlees of vis en ik moet zeggen dat dat best heel prima te doen is. lunchen doe ik ook vaak met wat sla en een kopje bouillon ofzo.... maar heb wel t gevoel dat deze fase niet super snel gaat qua afvallen ofzo, kga vanaf t weekend ook maar weer een beetje er bij sporten om wat extra kalorieen te verbranden 
heb ook geen zin om op de weegschaal te gaan staan omdat ik voor mijn gevoel redelijk stil sta.... maar goed volgende week vrijdag naar dietiste en dan zal ik wel zien wat er van geworden is succes maar weer allemaal!!
heb ook geen zin om op de weegschaal te gaan staan omdat ik voor mijn gevoel redelijk stil sta.... maar goed volgende week vrijdag naar dietiste en dan zal ik wel zien wat er van geworden is succes maar weer allemaal!!
donderdag 19 november 2009 om 10:37
Oke Debora, vetpercentage heb ik niet gemeten dus ik weet niet of dat wel vermindert. Maar ik ga wel weer eens een rokje passen wat ik voorheen net niet meer lekker aankon... misschien dat ik daar wat motivatie uithaal. Maar ik hou wel vol hoor! Want het kost gewoon niet al te veel moeite en ik zou doodzonde vinden om nu al op te geven omdat het even wat minder gaat. Thanxxx voor de uitleg Debora.
donderdag 19 november 2009 om 12:54
@Lindallindalindalinda Volgens mij heb je niet goed gelezen wat ik schreef over consulente worden! Je moet idd een opleiding voeding & diëtiek gevolgd hebben om consulent te worden. Je kunt echt niet zomaar ineens consulente zijn binnen een dag. Vandaar dat ik ook besloten heb om t niet te doen want het kost 3 jaar voor die opleiding en ik vind mijn huidige baan te leuk en heb ook te weinig tijd om er een opleiding bij te doen!
donderdag 19 november 2009 om 12:58
Nou, ik zit alweer op de helft van week 4. Ik zit nu in fase 2 want ik hoef nog maar 4 kilo! Ik merk dat t nu veel langzamer gaat helaas maar ik val wel af al is t dan maar heel weinig. Vanaf vandaag ga ik t sporten weer oppakken. Vanaaf Zumba en daarnaast nog 2x hardlopen in de week. Ben benieuwd hoe t vanavond gaat want ik merk dat mijn conditie zwaar verminderd is in de afgelopen weken.
Nou na vandaag bijna weekend!
Nienxx
Nou na vandaag bijna weekend!
Nienxx
donderdag 19 november 2009 om 17:09
Ik vind sportende mensen zooo knap :)Ik sponsor trouw iedere maand de sportschool, heb een man die daar toch wel 3 a 4 keer per week is maar ik heb daar amper de puf voor. Werken, bezig met de kids en dan daarnaast sporten. Maar goei zou wel moeten dus wie weet ga ik het toch maar weer eens goed oppakken ipv de ene keer pe week dat ik nu ga.
Vanmorgen deed de weegschaal nog steeds niet spontaan met mij mee dus we wachten morgen weer af. Vandaag maar wat extra trapjes gelopen
Maar voor mij is het weekend wel al begonnen
Tjeemp
Vanmorgen deed de weegschaal nog steeds niet spontaan met mij mee dus we wachten morgen weer af. Vandaag maar wat extra trapjes gelopen
Maar voor mij is het weekend wel al begonnen
Tjeemp
donderdag 19 november 2009 om 20:50
Hier ook een stilstand maar ik denk omdat ik ongesteld ben geworden. We geven niet op hoor. ik kan vandaag weer een broel aan die ik heel lang niet aankon. En daar haal ik echt mijn motivatie wel uit. Meestal hou ik wat extra vocht vast dus ik hoop (want ook ik kan dat niet zien) dat ik nog wel wat vet verbrand en dat volgende week weer terug zie. Ik wil eigenlijk volgende week zaterdag op de -9 zitten maar ik denk dat dat niet gaat lukken. Ik zit nu op -7 met nog 1,5 week te gaan. Nou ja geeft niks, we zien wel en ik ben blij met alle beetjes die eraf gaan.
Nien gelukkig maar dat je een opleiding zou moeten volgen Ik zou dat ook niet zomaar opgeven voor mijn eigen baan, maar dat compliment motiveert natuurlijk en dat is ook erg leuk natuurlijk. En wat goed dat je nog maar 4 kilo hoeft zeg. Die laatste kiloos zitten er natuurlijk al het langst dus die zullen ook wel lastig zijn.
En natuurlijk is Prodimed of welk ander dieet een commerciele business (en een grote ook). Ik had niet anders verwacht eerlijk gezegd. De verzekering vergoed dit soort dingen omdat overgewicht zoveel gezondheidsproblemen oplevert dat ze aan ziektekosten nog veel meer kwijt zijn. Indien ze op deze manier een paar mensen kunnen "redden" dan scheelt dat heel veel geld. De hele dieet business is één grote commercie. Geeft niks, zolang ik er maar mee afval
Maar ben het met je eens dat Prodimed wel de kroon spant qua geld. Het is inderdaad echt duur.
Nien gelukkig maar dat je een opleiding zou moeten volgen Ik zou dat ook niet zomaar opgeven voor mijn eigen baan, maar dat compliment motiveert natuurlijk en dat is ook erg leuk natuurlijk. En wat goed dat je nog maar 4 kilo hoeft zeg. Die laatste kiloos zitten er natuurlijk al het langst dus die zullen ook wel lastig zijn.
En natuurlijk is Prodimed of welk ander dieet een commerciele business (en een grote ook). Ik had niet anders verwacht eerlijk gezegd. De verzekering vergoed dit soort dingen omdat overgewicht zoveel gezondheidsproblemen oplevert dat ze aan ziektekosten nog veel meer kwijt zijn. Indien ze op deze manier een paar mensen kunnen "redden" dan scheelt dat heel veel geld. De hele dieet business is één grote commercie. Geeft niks, zolang ik er maar mee afval
Maar ben het met je eens dat Prodimed wel de kroon spant qua geld. Het is inderdaad echt duur.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
donderdag 19 november 2009 om 22:18
Ik heb via de dieetwebshop zakjes besteld, maar die zijn beduidend wel minder dan de Prodimed hoor. Ze zijn wateriger dus ik ben nog aan het zoeken naar de juiste hoeveelheid water die ik erbij zal doen. De smaak vind ik wel redelijk, dat wel.
Ik had Champignonnensoep, Chocolademeld, Havermout en Omelet Bieslook (die is wel heeeel lekker!)
Ik had Champignonnensoep, Chocolademeld, Havermout en Omelet Bieslook (die is wel heeeel lekker!)
vrijdag 20 november 2009 om 07:46
Aaaiii weer stilstand vandaag. Vind het dan wel moeilijker om gemotiveerd te blijven hoor. Ik gooi het dan toch maar op het maandelijkse ongemak.
Hebben meer mensen daar last van gehad? Want ik zou wel balen als dat een week zo blijft. Of betekent dat gewoon dat je vocht vast houd maar wel afvalt en dat het volgende week weer sneller gaat?
Hebben meer mensen daar last van gehad? Want ik zou wel balen als dat een week zo blijft. Of betekent dat gewoon dat je vocht vast houd maar wel afvalt en dat het volgende week weer sneller gaat?
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
vrijdag 20 november 2009 om 08:12
Bij mij is er ook 'maar' 2 ons af weer vandaag en geeneens last van maandelijkse ellende. Maar ja... 1 kilo per week is ook goed en ik wist na de eerste week natuurlijk ook wel dat het niet op dat tempo door kon gaan.
Volhouden hoor Chica!! Want misschien val je in gewicht niet zoveel af, qua vetpercentage kan het goed zijn dat er wel degelijk veel gebeurt (las ik in 1 van de voorgaande reacties).
Succes allemaal weer vandaag!
Volhouden hoor Chica!! Want misschien val je in gewicht niet zoveel af, qua vetpercentage kan het goed zijn dat er wel degelijk veel gebeurt (las ik in 1 van de voorgaande reacties).
Succes allemaal weer vandaag!
vrijdag 20 november 2009 om 09:22
vanochtend op de weegschaal en 3 ons er af in een week... maar goed zat een groot smokkelweekend in (heerlijk) en s avonds eet ik nog wel trouw salades met wat kip ofzo, maar er zaten ook een paar stukjes brood bij, een glaasje rose enz... dus ik ben eigenlijk wel heel tevreden hoor. volgende week vrijdag naar dietiste en van t weekend lekker sporten en ff een goeie week maken en dan hoop ik nu voor de eerste 2 weken in fase 2 zo'n 1,5 kilo af te zijn gevallen... en weten jullie ik denk dat dat ook heel netjes zou zijn want dan zou t totaal na 3,5 week op zo'n -6 kilo zitten en das toch geweldig! ik kon vandaag ook eindelijk weer een broek aan (ok zit nog een klein beetje strak, maar t gaat wel) die ik al eeuwen niet meer durfde te passen omdat ie ongeveer maar tot halverwege mijn buik dicht ging!!! ik hou lekker vol!! en fase 1 dames, hou vol hou vol, fase 2 is echt veel beter te doen hoor!!
vrijdag 20 november 2009 om 10:05
@ Chica
In de paar dagen/ week voorafgaand aan mijn periode val ik juist niet af. En tijdens de periode (nu dus) val ik mega veel af (2,5 kg in 5 dagen ). Maar het is niet altijd zo bij mij hoor, het wisselt nog wel eens. Het heeft er sowieso wel mee te maken. Ik heb een grafiekje gemaakt van mijn afvallen en als ik even stil sta (of zelfs een beetje aankom) dan val ik na een paar dagen ineens veel af. Dus het gaat helaas niet in een rechte lijn.
Ben morgen 2 maanden bezig en nu 18,3 kg afgevallen. Ik kom dichtbij mijn laatste 5 kg en dat is toch wel een hele overwinning. Als ik dat gewicht heb bereikt ben ik sinds mijn 18e (lees: studententijd ) niet zo licht geweest..... Ga in januari op wintersport en kan er al helemaal naar uit kijken dat ik dan maat 40/42 aankan!!! (ben ook al druk aan het shoppen op marktplaats ).
Iedereen een fijn weekend en doe je best om je aan het dieet te houden, het betaalt zich echt terug!!!!
In de paar dagen/ week voorafgaand aan mijn periode val ik juist niet af. En tijdens de periode (nu dus) val ik mega veel af (2,5 kg in 5 dagen ). Maar het is niet altijd zo bij mij hoor, het wisselt nog wel eens. Het heeft er sowieso wel mee te maken. Ik heb een grafiekje gemaakt van mijn afvallen en als ik even stil sta (of zelfs een beetje aankom) dan val ik na een paar dagen ineens veel af. Dus het gaat helaas niet in een rechte lijn.
Ben morgen 2 maanden bezig en nu 18,3 kg afgevallen. Ik kom dichtbij mijn laatste 5 kg en dat is toch wel een hele overwinning. Als ik dat gewicht heb bereikt ben ik sinds mijn 18e (lees: studententijd ) niet zo licht geweest..... Ga in januari op wintersport en kan er al helemaal naar uit kijken dat ik dan maat 40/42 aankan!!! (ben ook al druk aan het shoppen op marktplaats ).
Iedereen een fijn weekend en doe je best om je aan het dieet te houden, het betaalt zich echt terug!!!!
vrijdag 20 november 2009 om 13:38
Hai mensen!
Gister eindelijk weer eens gesport! Heerlijk! Zumba is echt zo fijn! Vandaag gewogen. Negen en een halve kilo eraf in een dikke 3,5 week.
Mijn maandelijkse heeft er wel voor gezorgd dat ik toen helemaal stil stond! Erg frustrerend en ook deze week maar weinig eraf en dat terwijl ik nog maar 4 kilo hoef. Aanstaande donderdag heb ik nu mijn weging omdat ik dan precies een maand bezig ben.
Morgen lekker hardlopen 's ochtends.. Dat helpt vast ook mee aan mijn afslank snelheid!
Nou iedereen.. Fijn weekend!
Nienxx
Gister eindelijk weer eens gesport! Heerlijk! Zumba is echt zo fijn! Vandaag gewogen. Negen en een halve kilo eraf in een dikke 3,5 week.
Mijn maandelijkse heeft er wel voor gezorgd dat ik toen helemaal stil stond! Erg frustrerend en ook deze week maar weinig eraf en dat terwijl ik nog maar 4 kilo hoef. Aanstaande donderdag heb ik nu mijn weging omdat ik dan precies een maand bezig ben.
Morgen lekker hardlopen 's ochtends.. Dat helpt vast ook mee aan mijn afslank snelheid!
Nou iedereen.. Fijn weekend!
Nienxx
vrijdag 20 november 2009 om 14:45
Wow meisjes wat een Super hoor!
Chica, ik heb de afgelopen week stilgestaan, zelfs iets aangekomen zonder te hebben gesmokkeld dus ja zwaar frustrerend maaaaaaar vandaag eindelijk schoot de weegschaal van de 68,5 af (ging van 68,5 naar ,7 en toen naar ,8 en toen weer dagenlang op ,5) maar nu ging hij wel meteen naar 67,8 dus ik is blij blij blij want dit heb ik 8 jaar geleden voor het laatst gewogen Dus gewoon vol goede moed verder gaan hoor. Je kan immers niet steeds heel hard af blijven vallen
Nina, ik vind je een bikkel met al het sporten maar het resultaat is er dan ook naar, keep up the good work!
Mattie, heeerlijk shoppen zo! Geniet er ontzettend van! Zeker in de wtenschap dat je gewoon heerlijk verlost bent van die overtollige kiloos!
Lindalinda Goed joh toch afgevallen ondanks het smokkelen en wie weet wat je volgende week weer voor kledingstuk past
Bianca, ook twee ons is weer een beetje en goed genoeg voor 1,4 kg per week en dat vind ik zelf al heeel netjes so keep it up!
Debora Ik doe Sanaslank en vind de meeste producten heel goed te doen. De chocmel is lekker, de repen zijn prima, de desserts zijn lekker, de tussendoortjes zijn lekker en alles is goedkoper dan Prodimed. Maar ik begrijp van de prodimed dames dat de meeste producten van pro lekkerder zijn maar ik kan dat niet vergelijken omdat ik meteen met sana ben begonnen en daat wel op gedei
Mattie, neopet en Mandelina, hoe gaat het met jullie?
Ik ga de keuken weer in Ben roze kwarktaart aan het maken voor mijn lief en visite. Niet zo lastig omdat ik het zelf niet lust en ik zweef nog op het -68 gevoel
geniet van het weeeekend dames
x
Tjeemp
Chica, ik heb de afgelopen week stilgestaan, zelfs iets aangekomen zonder te hebben gesmokkeld dus ja zwaar frustrerend maaaaaaar vandaag eindelijk schoot de weegschaal van de 68,5 af (ging van 68,5 naar ,7 en toen naar ,8 en toen weer dagenlang op ,5) maar nu ging hij wel meteen naar 67,8 dus ik is blij blij blij want dit heb ik 8 jaar geleden voor het laatst gewogen Dus gewoon vol goede moed verder gaan hoor. Je kan immers niet steeds heel hard af blijven vallen
Nina, ik vind je een bikkel met al het sporten maar het resultaat is er dan ook naar, keep up the good work!
Mattie, heeerlijk shoppen zo! Geniet er ontzettend van! Zeker in de wtenschap dat je gewoon heerlijk verlost bent van die overtollige kiloos!
Lindalinda Goed joh toch afgevallen ondanks het smokkelen en wie weet wat je volgende week weer voor kledingstuk past
Bianca, ook twee ons is weer een beetje en goed genoeg voor 1,4 kg per week en dat vind ik zelf al heeel netjes so keep it up!
Debora Ik doe Sanaslank en vind de meeste producten heel goed te doen. De chocmel is lekker, de repen zijn prima, de desserts zijn lekker, de tussendoortjes zijn lekker en alles is goedkoper dan Prodimed. Maar ik begrijp van de prodimed dames dat de meeste producten van pro lekkerder zijn maar ik kan dat niet vergelijken omdat ik meteen met sana ben begonnen en daat wel op gedei
Mattie, neopet en Mandelina, hoe gaat het met jullie?
Ik ga de keuken weer in Ben roze kwarktaart aan het maken voor mijn lief en visite. Niet zo lastig omdat ik het zelf niet lust en ik zweef nog op het -68 gevoel
geniet van het weeeekend dames
x
Tjeemp
vrijdag 20 november 2009 om 14:47
vrijdag 20 november 2009 om 17:26
Hahaha, Tjeempie die vergelijking is leuk ja. Ik probeer het ook altijd zo om te rekenen. Hoeveel petflessen met inhoud ik dan kwijt ben. Of hoeveel pakken melk die ik altijd moet sjouwen in de fietstas.
Hier sta ik echt even stil qua gewicht. Afgelopen woensdag gaan wegen en er was 3 ons vet weg en 3 ons spieren bij, dus in gewicht precies (74) gelijk! Maar wel vet weg en dat vind ik het belangrijkste.
Ik moet nu nog 4 kilo eraf om op die 70 te komen. Maar dat gaat wel moeilijker dan in het begin. Ik smokkel af en toe met een paar (3) cashewnootjes of pindaatjes. Het gaat wellicht nergens over, maar ik vind het toch smokkelen.....
Hopelijk ergens tussen Sinterklaas en kerst naar fase 3. Ik wil het nu nog niet en pas tegen die tijd wel. Fase 2 wil ik zo lang mogelijk rekken. Maar ik heb wel zin om met de feestdagen een leuk broodje mee te smeren en te eten. Mijn inspiratie in de keuken is weg. "Vroeger" aten we altijd waar ik die dag zin in had, maar dat schiet nu weinig op. Heb weer zin om dingen te gaan eten, maar moet nog een paar weken volhouden.
Heb gisteren wel de hele dag (10.15 uur-19.30 uur) geshopt!!! Leuke en kleinere!! kleding gekocht, was waanzinnig om te doen!
Allemaal weer een fijn weekend en iedereen succes!!
Hier sta ik echt even stil qua gewicht. Afgelopen woensdag gaan wegen en er was 3 ons vet weg en 3 ons spieren bij, dus in gewicht precies (74) gelijk! Maar wel vet weg en dat vind ik het belangrijkste.
Ik moet nu nog 4 kilo eraf om op die 70 te komen. Maar dat gaat wel moeilijker dan in het begin. Ik smokkel af en toe met een paar (3) cashewnootjes of pindaatjes. Het gaat wellicht nergens over, maar ik vind het toch smokkelen.....
Hopelijk ergens tussen Sinterklaas en kerst naar fase 3. Ik wil het nu nog niet en pas tegen die tijd wel. Fase 2 wil ik zo lang mogelijk rekken. Maar ik heb wel zin om met de feestdagen een leuk broodje mee te smeren en te eten. Mijn inspiratie in de keuken is weg. "Vroeger" aten we altijd waar ik die dag zin in had, maar dat schiet nu weinig op. Heb weer zin om dingen te gaan eten, maar moet nog een paar weken volhouden.
Heb gisteren wel de hele dag (10.15 uur-19.30 uur) geshopt!!! Leuke en kleinere!! kleding gekocht, was waanzinnig om te doen!
Allemaal weer een fijn weekend en iedereen succes!!
zaterdag 21 november 2009 om 10:37
Nou ik sta geloof ik officieel even stil nu.
Gisteravond heel erg de afweging gemaakt of ik er nog mee door moest gaan. Mn moeder ligt in het ziekenhuis en na mn werk ga ik daar steeds gelijk heen. Ik val dan tegen 19.30 wel bijna om van de trek en ben dan ook diep-chagrijnig op dat moment, ondanks dat ik om 16.30 nog een warme chocomel neem. Dan kom ik thuis en moet nog eten maken dus voordat we zitten te eten is het 20.00 uur.
Maar ik schiet er niks mee op om nu ermee te stoppen. Overdag kost het me totaal geen moeite en ook al zou ik normaal gaan eten, dan nog eet ik niet voor 20.00 uur. Het enige verschil is dat ik dan tussendoor nog wat kan knabbelen. Aan die repen wil ik nog niet beginnen omdat ik nog in fase 1 zit. Ik ben dus nog aan het uitvogelen hoe ik die paar uurtjes goed kan overbruggen. Misschien dat ik dan toch maar gewoon een appel neem ofzo, dan blijft de schade nog beperkt maar kan ik in elk geval vrolijk bij mn moeder op visite.
*biechtmodus aan*
Gisteren trouwens gezondigd!!! In het ziekenhuis een bak salade (hoewel de kaasbroodjes er een stuk lekkerder uitzagen!) genomen. Er zat wat zalm in, die heeft mn moeder er grotendeels uitgeplukt en opgegeten, en het was wel met een beetje saus aangemaakt. 's Avonds van pure frustratie een half pak frou-froutjes gevroten. (frustratie omdat we slecht nieuws over mn moeders gezondheid hadden gekregen). Maar ik heb de port laten staan! En ooo wat was het verleidelijk om mn gedachten plat te gooien met een paar glazen port!
*biechtmodus uit*
Gisteravond heel erg de afweging gemaakt of ik er nog mee door moest gaan. Mn moeder ligt in het ziekenhuis en na mn werk ga ik daar steeds gelijk heen. Ik val dan tegen 19.30 wel bijna om van de trek en ben dan ook diep-chagrijnig op dat moment, ondanks dat ik om 16.30 nog een warme chocomel neem. Dan kom ik thuis en moet nog eten maken dus voordat we zitten te eten is het 20.00 uur.
Maar ik schiet er niks mee op om nu ermee te stoppen. Overdag kost het me totaal geen moeite en ook al zou ik normaal gaan eten, dan nog eet ik niet voor 20.00 uur. Het enige verschil is dat ik dan tussendoor nog wat kan knabbelen. Aan die repen wil ik nog niet beginnen omdat ik nog in fase 1 zit. Ik ben dus nog aan het uitvogelen hoe ik die paar uurtjes goed kan overbruggen. Misschien dat ik dan toch maar gewoon een appel neem ofzo, dan blijft de schade nog beperkt maar kan ik in elk geval vrolijk bij mn moeder op visite.
*biechtmodus aan*
Gisteren trouwens gezondigd!!! In het ziekenhuis een bak salade (hoewel de kaasbroodjes er een stuk lekkerder uitzagen!) genomen. Er zat wat zalm in, die heeft mn moeder er grotendeels uitgeplukt en opgegeten, en het was wel met een beetje saus aangemaakt. 's Avonds van pure frustratie een half pak frou-froutjes gevroten. (frustratie omdat we slecht nieuws over mn moeders gezondheid hadden gekregen). Maar ik heb de port laten staan! En ooo wat was het verleidelijk om mn gedachten plat te gooien met een paar glazen port!
*biechtmodus uit*
zaterdag 21 november 2009 om 11:17
Joehoe Tjeemp, hier ben ik Leuk dat je aan me denkt!
Heb gister wel even meegelezen, maar nog niet gereageerd..
Ga straks bij AH even aardappelen tillen, nog niet gedaan haha.
Slim gewoon iets maken wat je zelf niet lekker vind
Geniet van je -68 gevoel!
Gisterochtend op de weegschaal gestaan en de 10 kilo is er af! Ben op de helft! Dinsdag weer officieel wegen dus ik hoop dat er dan nog iets meer af is. Bij 10 kilo mag ik naar fase 2, maar misschien wil ik nog wel even door met fase 1. Het gaat nog steeds goed namelijk.
Van de week ook ongesteld geworden en een klein beetje op zoek geweest naar lekkers, helaas of gelukkig heb ik niets in huis dus was gauw uitgezocht
Valt me op dat mensen wel aan me zien dat ik aan het veranderen ben, maar niet iedereen ziet wat het nu precies is. Krijg je zo'n gesprek: (collega) heyy je hebt je haar korter. (ik) Ja eeh sinds mei. (collega) Ow dan is je haarkleur anders? (ik) Enn nee, is nog hetzelfde. (collega) Owww, nou dan weet ik het niet, maar je ziet er anders uit! Hahaha, leuk! Hang niet aan de grote klok dat ik op dieet ben, dus vaak laat ik het daarbij. Heb geen zin in alle ongevraagde, ongetwijfeld goedbedoelde adviezen! Herkennen jullie dat?
@ Nien, goed vrouw! Je bent al in fase 2, wat gaat het snel he!
@Chica, dit soort dieten is rete commercieel, maar ben het helemaal met je eens! Zolang ik er mee afval, maar dat me niet uit Ennuh, ik sla bijna alle schappen over in de supermarkt! Groente, Spa en huishoudelijke artikelen, dus dat scheelt ook weer in de portomonnee.
@ Debora, ik gebruik echt alleen PM producten, maar zal mss later wel iets bestellen om op gewicht te blijven. Vriendin besteld via een site low carb producten tvv normale pasta's enzo
@ Neopet, wat zul je lekker gewinkeld hebben! Stond je niet per ongeluk bij de verkeerde maten te kijken?
@ Bianca, wat naar van je moeder, sterkte! Geeft niets dat je gezondigd hebt! Je blijft mens! (en je hebt de port laten staan, dat is lekker wel gelukt, toch?)
Ik heb vaak worteltjes in mn tas zitten, voor de lastige tussendoor momenten. Staan niet op de groentelijst, maar dat maakt me niet uit. Liever een wortel dan iets 'fouts'.
Heb gister wel even meegelezen, maar nog niet gereageerd..
Ga straks bij AH even aardappelen tillen, nog niet gedaan haha.
Slim gewoon iets maken wat je zelf niet lekker vind
Geniet van je -68 gevoel!
Gisterochtend op de weegschaal gestaan en de 10 kilo is er af! Ben op de helft! Dinsdag weer officieel wegen dus ik hoop dat er dan nog iets meer af is. Bij 10 kilo mag ik naar fase 2, maar misschien wil ik nog wel even door met fase 1. Het gaat nog steeds goed namelijk.
Van de week ook ongesteld geworden en een klein beetje op zoek geweest naar lekkers, helaas of gelukkig heb ik niets in huis dus was gauw uitgezocht
Valt me op dat mensen wel aan me zien dat ik aan het veranderen ben, maar niet iedereen ziet wat het nu precies is. Krijg je zo'n gesprek: (collega) heyy je hebt je haar korter. (ik) Ja eeh sinds mei. (collega) Ow dan is je haarkleur anders? (ik) Enn nee, is nog hetzelfde. (collega) Owww, nou dan weet ik het niet, maar je ziet er anders uit! Hahaha, leuk! Hang niet aan de grote klok dat ik op dieet ben, dus vaak laat ik het daarbij. Heb geen zin in alle ongevraagde, ongetwijfeld goedbedoelde adviezen! Herkennen jullie dat?
@ Nien, goed vrouw! Je bent al in fase 2, wat gaat het snel he!
@Chica, dit soort dieten is rete commercieel, maar ben het helemaal met je eens! Zolang ik er mee afval, maar dat me niet uit Ennuh, ik sla bijna alle schappen over in de supermarkt! Groente, Spa en huishoudelijke artikelen, dus dat scheelt ook weer in de portomonnee.
@ Debora, ik gebruik echt alleen PM producten, maar zal mss later wel iets bestellen om op gewicht te blijven. Vriendin besteld via een site low carb producten tvv normale pasta's enzo
@ Neopet, wat zul je lekker gewinkeld hebben! Stond je niet per ongeluk bij de verkeerde maten te kijken?
@ Bianca, wat naar van je moeder, sterkte! Geeft niets dat je gezondigd hebt! Je blijft mens! (en je hebt de port laten staan, dat is lekker wel gelukt, toch?)
Ik heb vaak worteltjes in mn tas zitten, voor de lastige tussendoor momenten. Staan niet op de groentelijst, maar dat maakt me niet uit. Liever een wortel dan iets 'fouts'.
zondag 22 november 2009 om 00:07
Hallo allemaal,
Een paar maanden geleden was ik bezig met de prodimed dieet, maar doordat de kosten te hoog opliepen, heb ik gekeken naar een andere goedkopere oplossing voor een eiwit dieet. Door het googlen kwam ik op eiwitshake Whey isolaat. Heeft iemand ervaring met Whey shakes en heeft het geholpen met afvallen net als het Prodimed dieet? Alvast bedankt.
Groet, Sarita
Een paar maanden geleden was ik bezig met de prodimed dieet, maar doordat de kosten te hoog opliepen, heb ik gekeken naar een andere goedkopere oplossing voor een eiwit dieet. Door het googlen kwam ik op eiwitshake Whey isolaat. Heeft iemand ervaring met Whey shakes en heeft het geholpen met afvallen net als het Prodimed dieet? Alvast bedankt.
Groet, Sarita
zondag 22 november 2009 om 07:36
Meiden heb echt even jullie steun nodig hoor. Ben weer niks afgevallen. Nu weet ik wel dat ik ongesteld ben maar dat is alweer bijna voorbij en meestal ben ik van te voren wat zwaarder maar zodra het begint ben ik dat weer kwijt. Nu sta ik al een week stil en dat werkt echt demotiverend. Ben er zo klaar mee.
Ik vind het echt moeilijk dat je er zoveel moeite voor doet en dan gewoon een week lang stil staat. Nog geen onsje is eraf. Ik hou me toch echt helemaal aan het dieet, zondig niks, doe alles zoals het moet, drink veel water (waat ik echt heel moeilijk vind) en toch gaat het niet. Waarom toch niet?
Ik denk dat ik maandag maar naar Fase 2 ga. Dan heb ik in ieder geval weer een normale maaltijd en kan ik volgende week met Sint tenminste savonds iets eten als we op bezoek zijn.
Uit frustratie zou ik gewoon een hele zak chips op willen eten. Doe ik niet, maar al die moeite voor niks. Hellup.
Ik vind het echt moeilijk dat je er zoveel moeite voor doet en dan gewoon een week lang stil staat. Nog geen onsje is eraf. Ik hou me toch echt helemaal aan het dieet, zondig niks, doe alles zoals het moet, drink veel water (waat ik echt heel moeilijk vind) en toch gaat het niet. Waarom toch niet?
Ik denk dat ik maandag maar naar Fase 2 ga. Dan heb ik in ieder geval weer een normale maaltijd en kan ik volgende week met Sint tenminste savonds iets eten als we op bezoek zijn.
Uit frustratie zou ik gewoon een hele zak chips op willen eten. Doe ik niet, maar al die moeite voor niks. Hellup.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
zondag 22 november 2009 om 10:36
Chica34: Ik weet hoe je je voelt... Ik heb precies t zelfde gehad met mijn periode! Ik stond ook n week stil! Blijf alsjeblieft doorzetten... Bij mij is mijn periode een week geleden nu en ik ben wel weer afgevallen nu! Bij mij gaat t nu ook heel langzaam. Oké ik zit nu in fase 2 en dan schijnt t ook veel langzamer te gaan. Kom op meid! Ik snap dat t heel frustrerend is maar je kunt t!
Nienxx
Ps. Op hoeveel zakjes zit je nu??
Nienxx
Ps. Op hoeveel zakjes zit je nu??
zondag 22 november 2009 om 12:02
Chica, foei! je gaat geen chips eten het komt goed meis! Ik heb ook een week stilgestaan op 68,8 (was zelfs aangekomen zonder te zondigen van 68,5 naar 68,7 en toen naar 68,8) Daar heb ik een week opgestaan en daarna zakte ik in een keer naar 67,7 en de dag daarna naar 67,5 dus keeeep your head up high, het komt goed! Je kan het!
Ik had gisteren het etentje van mijn zus en die had echt zes fantastische gangen gekookt! Allerlei itaiaanse hapjes vooraf (daar ben ik afgebleven) daarna een trio voorgerechten waaronder buffelmozzarella met noten, geitenkaas met parmaham en crostini met kip. Ik heb de crostini laten staan en van de rest gegeten. Daarna soep met tomaat, pasta en spinazie. De pasta eruit gepeuterd. Daarna kip met saus van kaas en tomaat met driekleuren tagliatelli, ik heb het gegeten zonder de pasta dus so far so good.... maar toen kwam er pannacotta met witte en bruine chocola.... en die kon ik niet laten staan. Welliswaar maar de helft gegeten maar hij was goddelijk! Vanmorgen was ik een onsje zwaarder dan gisteren dus moet eigenlijk niet zeuren.Vanaf nu weer streng en ik heb bewust in de agenda geen etentjes meer gepland staan:)
Hoe doen jullie dit soort dingen met etentjes? En wat doet het bij jullie met het gewicht en de ketose?
Liefs
Tjeeemp
ps chica... You can do it!
Ik had gisteren het etentje van mijn zus en die had echt zes fantastische gangen gekookt! Allerlei itaiaanse hapjes vooraf (daar ben ik afgebleven) daarna een trio voorgerechten waaronder buffelmozzarella met noten, geitenkaas met parmaham en crostini met kip. Ik heb de crostini laten staan en van de rest gegeten. Daarna soep met tomaat, pasta en spinazie. De pasta eruit gepeuterd. Daarna kip met saus van kaas en tomaat met driekleuren tagliatelli, ik heb het gegeten zonder de pasta dus so far so good.... maar toen kwam er pannacotta met witte en bruine chocola.... en die kon ik niet laten staan. Welliswaar maar de helft gegeten maar hij was goddelijk! Vanmorgen was ik een onsje zwaarder dan gisteren dus moet eigenlijk niet zeuren.Vanaf nu weer streng en ik heb bewust in de agenda geen etentjes meer gepland staan:)
Hoe doen jullie dit soort dingen met etentjes? En wat doet het bij jullie met het gewicht en de ketose?
Liefs
Tjeeemp
ps chica... You can do it!
zondag 22 november 2009 om 12:05
Hoi!!
Chica: probeer toch door te zetten meid, je bent al zo goed op weg. Even een dipje hoort er wellicht bij. Als je volhoudt is er misschien volgende week wel ineens het dubbele van af (was bij mij een keer). Nog even doorbijten. Als je even iets anders wilt: ik mag sowieso altijd een zakje vervangen door 2 gekookte eieren. Dat heb ik in het begin gedaan toen ik ook nog niet naar fase 2 wilde, maar een beetje twijfelde. Dat is toch even weer heeeel lekker om een weekje te proberen. Hoeft natuurlijk niet elke dag. Ik keek er wel steeds naar uit! Succes hoor!
Bianca: voor de flauwe biet nam/neem ik altijd een bakje/zakje met lekkere kerstomaatjes mee of een paar mini snoeppaprika's. Die kun je gewoon eten tussendoor en stilt de trek goed. Dan kun je het hopelijk wel uithouden tot je avondmaaltijd. Ook heel veel sterkte gewenst met je moeder. Is inderdaad zwaar als je dit soort dingen op je pad krijgt.
Tjeempie: heb je al iets gehoord van je sollicitatie?? Heb je de baan??
Mandelina: ja! Ik sta gewoon weer bij de verkeerde maten te suffen. Maar het voelt reuzegoed dat ik nu ook tussen de "gewone" maten en andere merken/winkels kan kijken en (proberen) te passen.
Iedereen goed volhouden hoor!! Het is ZOOOOO leuk als je je goed voelt, complimenten krijgt en andere kleding kan/moet kopen. En we kunnen het ECHT! Als je in een dip zit, denk dan aan alle leuke dingen waarom je wilt afvallen en dat we allemaal al zo goed op weg zijn. Sommigen zijn er al bijna en die hadden het misschien ook van tevoren nooit gehoopt of kunnen bedenken.
SUCCES!!
Chica: probeer toch door te zetten meid, je bent al zo goed op weg. Even een dipje hoort er wellicht bij. Als je volhoudt is er misschien volgende week wel ineens het dubbele van af (was bij mij een keer). Nog even doorbijten. Als je even iets anders wilt: ik mag sowieso altijd een zakje vervangen door 2 gekookte eieren. Dat heb ik in het begin gedaan toen ik ook nog niet naar fase 2 wilde, maar een beetje twijfelde. Dat is toch even weer heeeel lekker om een weekje te proberen. Hoeft natuurlijk niet elke dag. Ik keek er wel steeds naar uit! Succes hoor!
Bianca: voor de flauwe biet nam/neem ik altijd een bakje/zakje met lekkere kerstomaatjes mee of een paar mini snoeppaprika's. Die kun je gewoon eten tussendoor en stilt de trek goed. Dan kun je het hopelijk wel uithouden tot je avondmaaltijd. Ook heel veel sterkte gewenst met je moeder. Is inderdaad zwaar als je dit soort dingen op je pad krijgt.
Tjeempie: heb je al iets gehoord van je sollicitatie?? Heb je de baan??
Mandelina: ja! Ik sta gewoon weer bij de verkeerde maten te suffen. Maar het voelt reuzegoed dat ik nu ook tussen de "gewone" maten en andere merken/winkels kan kijken en (proberen) te passen.
Iedereen goed volhouden hoor!! Het is ZOOOOO leuk als je je goed voelt, complimenten krijgt en andere kleding kan/moet kopen. En we kunnen het ECHT! Als je in een dip zit, denk dan aan alle leuke dingen waarom je wilt afvallen en dat we allemaal al zo goed op weg zijn. Sommigen zijn er al bijna en die hadden het misschien ook van tevoren nooit gehoopt of kunnen bedenken.
SUCCES!!
