Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
zondag 22 november 2009 om 12:19
Tjeempie: WOW doe mijn zo'n zus, wat klinkt dat lekker en je hebt je goed kunnen inhouden. Ik heb nog niet van die hele uitgbreide etentjes gehad. Mijn trek (naar zoet) is nog steeds weg, dus ik kan wel veel laten staan. Ik ben wel heel bang dat het moeilijk gaat worden als je weer gewoon mag eten, zonder dieet, maar ja dat zien we dan wel weer. Met mijn gewicht gebeurt er dan ook weinig als ik wel uit eten ben geweest, want ik houd het bij groente/salade en vlees/ei/vis.
Volgens mij ben ik ook nog nooit uit ketose geraakt, maar helemaal zeker weet ik niet. Ik heb het niet gemeten of zo, alleen maar heel goed opgelet met wat ik wel en niet eet.
Volgens mij ben ik ook nog nooit uit ketose geraakt, maar helemaal zeker weet ik niet. Ik heb het niet gemeten of zo, alleen maar heel goed opgelet met wat ik wel en niet eet.
maandag 23 november 2009 om 08:28
Goodmorning Girls,
Gelukkig zak ik alweer naar beneden na het etentje en zit ik nu op 67,3 Happy de happy hier met ieder onsje wat ik kwijtraak. Gisteren even met mijn man de stad in geweest en heb spijkerbroeken gepast, gewoon om te kijken welke maat ik nu heb. Ik had 33-34 en daardoor zaten veel broeken niet zo mooi maar ik pas nu ruim in 32 en ook nog in 31 al vind ik sommige net even te strak zitten. Maar wat geeft het een fijn gevoel! We gaan hier dus gewoon door
Neopet wat lief dat je vraagt naar de baan. Helaas ben ik het niet geworden Er was ee dame bij die heeel veel ervaring had met personeelsplanning en daardoor had zij net dat beetje extra. Ik ben 2de geworden *jank* Maar goed, dan was het de tijd gewoon nog niet. Ik heb een goede baan, hoef niet weg dus heb alle tijd om lekker om mij heen te kijekn. Maar dit was wel een heeel leuke functie
Weten jullie wat net grappige is aan mijn zus.. dankzij haar doe ik dit dieet. Zij woog 104 kg en is 22 kg afgevallen met Sana. Zij is in de vakantie even gestopt, toen kwam ze er 6 aan (was 4 weken naar Amerika dus dat wil wel) en daarna is ze die ook zo weer kwijtgeraakt. Ik denk dat zij na de feestdagen ook weer gaat starten. Ik geef al mijn oude kleding aan haar door dus ze moet nu wel gaan opschieten
Bianca even een hele dikke knuffel voor jou! Ik kwam je tegen op het gezondheidsforum en wil even zeggen dat ik het onwijs knap van je vindt dat je ondanks de zorg voor je moeder bezig bent met dieeten! Even een tipje voor jou ik weet even niet of je sana doet maar die heeft afbakbroodjes die je ook mee kunt nemen met wat jam erop, ook is er toast verkrijgbaar in bruin en wit en ook die kan je eten met wat jam erop. Misschien daarnaast een idee om bijv een limonadebeker te kopen en daar een shake in te doen? Sana heeft ook drankjes die kant en klaar zijn om mee te nemen net als pudding. Misschien even kijken op de site. Je zou desnoods een sanaproduct per dag kunnen nemen als dat je door de dag helpt.
Chica, hoe gaat het nu met je?
Meisjes, heeel veel succes vandaag allemaal Keeep up the good work!
Liefs
Tjeemp
Gelukkig zak ik alweer naar beneden na het etentje en zit ik nu op 67,3 Happy de happy hier met ieder onsje wat ik kwijtraak. Gisteren even met mijn man de stad in geweest en heb spijkerbroeken gepast, gewoon om te kijken welke maat ik nu heb. Ik had 33-34 en daardoor zaten veel broeken niet zo mooi maar ik pas nu ruim in 32 en ook nog in 31 al vind ik sommige net even te strak zitten. Maar wat geeft het een fijn gevoel! We gaan hier dus gewoon door
Neopet wat lief dat je vraagt naar de baan. Helaas ben ik het niet geworden Er was ee dame bij die heeel veel ervaring had met personeelsplanning en daardoor had zij net dat beetje extra. Ik ben 2de geworden *jank* Maar goed, dan was het de tijd gewoon nog niet. Ik heb een goede baan, hoef niet weg dus heb alle tijd om lekker om mij heen te kijekn. Maar dit was wel een heeel leuke functie
Weten jullie wat net grappige is aan mijn zus.. dankzij haar doe ik dit dieet. Zij woog 104 kg en is 22 kg afgevallen met Sana. Zij is in de vakantie even gestopt, toen kwam ze er 6 aan (was 4 weken naar Amerika dus dat wil wel) en daarna is ze die ook zo weer kwijtgeraakt. Ik denk dat zij na de feestdagen ook weer gaat starten. Ik geef al mijn oude kleding aan haar door dus ze moet nu wel gaan opschieten
Bianca even een hele dikke knuffel voor jou! Ik kwam je tegen op het gezondheidsforum en wil even zeggen dat ik het onwijs knap van je vindt dat je ondanks de zorg voor je moeder bezig bent met dieeten! Even een tipje voor jou ik weet even niet of je sana doet maar die heeft afbakbroodjes die je ook mee kunt nemen met wat jam erop, ook is er toast verkrijgbaar in bruin en wit en ook die kan je eten met wat jam erop. Misschien daarnaast een idee om bijv een limonadebeker te kopen en daar een shake in te doen? Sana heeft ook drankjes die kant en klaar zijn om mee te nemen net als pudding. Misschien even kijken op de site. Je zou desnoods een sanaproduct per dag kunnen nemen als dat je door de dag helpt.
Chica, hoe gaat het nu met je?
Meisjes, heeel veel succes vandaag allemaal Keeep up the good work!
Liefs
Tjeemp
maandag 23 november 2009 om 11:39
hallo allemaal, had ik gisteren dus een heel bericht getypt...weg is het. Ik heb mijn weekendje achter de rug en helaas heb ik me niet strikt aan het dieet kunnen (willen) houden. Maar vandaag pak ik de draad gewoon weer op. Heb me ook niet gewogen heb de 30ste een afspraak met de consulente en hoor het dan wel. Wel is mijn trek helemaal weg. Ik heb die de eerste drie dagen wel ervaren nu is het echt zo dat ik een maaltijd MOET nemen omdat het lunchtijd is. Op zich wel relaxed dus.
Succes dames
Succes dames
maandag 23 november 2009 om 11:42
Haai lieve meiden,
Ik zie weer goeie resultaten bij jullie. Ikzelf heb nu een week stilgestaan (hetzelfde dus als Chica) maar vanochtend was er eindelijk weer wat af.
Tjeemp, die afbakbroodjes heb ik besteld bij dieetwebshop, lijkt me inderdaad wel heel handig! Ik hou het echt gewoon vol, ik heb weer voor ruim 100 euro aan spullen besteld dus alleen daarom al
Allemaal heel erg bedankt voor alle lieve woorden mbt mn moeder.
Nu een soepje eten, dan heel de middag op pad. Gisteren uit lunchen geweeest en ik heb gewoon een bak gemengde salade gevraagd met vinaigrette. Het enige wat erin zat wat ik niet mag waren uien... dus dat valt alles mee. Mn omeletje had ik meegenomen en die heb ik stiekem tussen de sla gegooid toen de serveerster even weg was
Hij gaat goed hier! Allemaal volhouden hoor!
Ik zie weer goeie resultaten bij jullie. Ikzelf heb nu een week stilgestaan (hetzelfde dus als Chica) maar vanochtend was er eindelijk weer wat af.
Tjeemp, die afbakbroodjes heb ik besteld bij dieetwebshop, lijkt me inderdaad wel heel handig! Ik hou het echt gewoon vol, ik heb weer voor ruim 100 euro aan spullen besteld dus alleen daarom al
Allemaal heel erg bedankt voor alle lieve woorden mbt mn moeder.
Nu een soepje eten, dan heel de middag op pad. Gisteren uit lunchen geweeest en ik heb gewoon een bak gemengde salade gevraagd met vinaigrette. Het enige wat erin zat wat ik niet mag waren uien... dus dat valt alles mee. Mn omeletje had ik meegenomen en die heb ik stiekem tussen de sla gegooid toen de serveerster even weg was
Hij gaat goed hier! Allemaal volhouden hoor!
maandag 23 november 2009 om 12:46
hahaha, Bianca dat van die omelet.... ja waarom ook niet! Enne je mag best een beetje ui door een salade, omelet of what ever, als je maar geen hachee of uiensoep of uiencompote ofzo eet. Als smaakmaker is het geen enkel probleem. Ik gooi het zelf overal in en door.
Debora: lekker he dat die trek weg is! Als het weer even of soms terug is gewoon wat rauwkost naar binnen en je zingt het weer uit tot het volgende zakje-/eetmoment. Ik moet steeds op de klok kijken om dat verplichte eten van een zakje in de gaten te houden, want ik heb ook helemaal geen trek.
Debora: lekker he dat die trek weg is! Als het weer even of soms terug is gewoon wat rauwkost naar binnen en je zingt het weer uit tot het volgende zakje-/eetmoment. Ik moet steeds op de klok kijken om dat verplichte eten van een zakje in de gaten te houden, want ik heb ook helemaal geen trek.
maandag 23 november 2009 om 14:13
Jaaaaaa hier weer een blij iemand. Vannochtend 6!!! ons eraf. Ik ben echt zo blij. Bedankt meiden voor de ondersteuning want dat was wel even nodig gisteren. Nu gaan we week 4 in en ik heb toch besloten om naar Fase 2 te gaan. Ik ga dus zo even boodschapjes doen en 100 gram kipfilet of biefstuk of...of...haha verheug me op vanavond.
Ik heb trouwens nieuwe eiwit poeder besteld en die is ook van Whey delicious. (wie vroeg dat nu laatst?) met de smaak bosvruchten. Ben benieuwd hoe het smaakt. Ik had al banaan en vanille van hetzelfde merk, maar die zijn een beetje flauw.
Die eitwitten werken nl net zo goed als de Sana of Prodi, maar zijn alleen een stuk minder lekker. Ze zijn echter wel een stuk goekoper. Ik betaal voor een pot van 1000 gram 27 euro (incl verzenden). Ik doe in het water dus 25 gram per keer. Met de vorige pot heb ik dus nu al 3 weken gedaan. Ik zou best Prodimed willen hoor, begrijp me niet verkeerd, maar het is helaas zo duuuuuuuur (zei de armoedzaaier hier haha)
Bianca: Fijn dat er ook weer bij jou wat af is. En moest inderdaad wel lachen om je omelet. Ik vind dat een slimme oplossing hoor. En inderdaad vind ik het ook top dat je dieet terwijl je het zeker niet makkelijk hebt. Hou je taai hoor.
Debora: Je weekend is voorbij en nu dus vol gas voor het dieet.
Tjeempie: Goed man van die spijkerbroeken. Ik heb er juist weer eentje aan van maatje 34 en daar ben ik al blij mee haha. En van je zus is ook top zeg. Wel balen van je baan, maar wie weet komt er snel iets anders leuks voorbij.
Nien: ik zit nu op 5 zakjes per dag. 3 maaltijden en 2 tussendoortjes. Hoezo dan? Is dat teveel?
Ik heb trouwens nieuwe eiwit poeder besteld en die is ook van Whey delicious. (wie vroeg dat nu laatst?) met de smaak bosvruchten. Ben benieuwd hoe het smaakt. Ik had al banaan en vanille van hetzelfde merk, maar die zijn een beetje flauw.
Die eitwitten werken nl net zo goed als de Sana of Prodi, maar zijn alleen een stuk minder lekker. Ze zijn echter wel een stuk goekoper. Ik betaal voor een pot van 1000 gram 27 euro (incl verzenden). Ik doe in het water dus 25 gram per keer. Met de vorige pot heb ik dus nu al 3 weken gedaan. Ik zou best Prodimed willen hoor, begrijp me niet verkeerd, maar het is helaas zo duuuuuuuur (zei de armoedzaaier hier haha)
Bianca: Fijn dat er ook weer bij jou wat af is. En moest inderdaad wel lachen om je omelet. Ik vind dat een slimme oplossing hoor. En inderdaad vind ik het ook top dat je dieet terwijl je het zeker niet makkelijk hebt. Hou je taai hoor.
Debora: Je weekend is voorbij en nu dus vol gas voor het dieet.
Tjeempie: Goed man van die spijkerbroeken. Ik heb er juist weer eentje aan van maatje 34 en daar ben ik al blij mee haha. En van je zus is ook top zeg. Wel balen van je baan, maar wie weet komt er snel iets anders leuks voorbij.
Nien: ik zit nu op 5 zakjes per dag. 3 maaltijden en 2 tussendoortjes. Hoezo dan? Is dat teveel?
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
maandag 23 november 2009 om 14:39
Hey Chica! Nee hoor, ik vroeg t me gewoon af! Ik begin vandaag ook aan week 4! Donderdag ga ik me wegen want dan ben ik precies n maand bezig... Ben benieuwd... En... Ik pas weer in maatje 38 van kleding!!! En weeg weer onder de 60... De laatste x dat ik keek! Ik hoefde er nog 4 kilo... Donderdag misschien wel twee nog maar!! Ben benieuwd!! Ik zit iig ook in fase 2! Gaat wel heel langzaam nu vind ik zelf, ik ben te verwend met dat vele kilo verlies!
Nienxx
Ps.. Ik ben eigenlijk maar klein en smal gebouwd dus 60 kilo was voor mij echt nog aan de overgewicht kant... Voor degene die denken dat 60 maar weinig is!
Nienxx
Ps.. Ik ben eigenlijk maar klein en smal gebouwd dus 60 kilo was voor mij echt nog aan de overgewicht kant... Voor degene die denken dat 60 maar weinig is!
maandag 23 november 2009 om 15:47
maandag 23 november 2009 om 15:51
hi afval dames,
goed hoor dat iedereen volhoudt, want ondanks de kleine smokkelbeetjes houdt iedereen t volgens mij echt goed vol ook als r ff niets af gaat!!! volhouden volhouden tot de kerst gewoon goed volhouden is toch een mooi streven?
ik zit dus in fase 2 en volgens mij schiet t voor geen meter op, kga ook maar niet meer op de weegschaal staan, kzie vrijdag wel weer. dan weeg ik thuis ff en ga ik s middags naar de dietiste, misschien ben ik op een miraculeuze wijze vet aan t verbranden zonder dat de weegschaal t merkt
. merk wel dat fase 2 dus moeilijker vol te houden is dan fase 1 voor mij, gewoon omdat t zoooo makkelijk is om s avonds een beetje meer vlees te eten dan die 100-125 gram!! maar goed, ik eet echt veel minder dan "vroeger" dus ik zou t aan de andere kant ook echt bizar vinden als ik helemaal niets afval... ben zaterdag wel ff wat leuks voor mezelf gaan kopen en ik moet zeggen die 5 kilo is met name rond mijn buik weg gegaan dus ik vond alles gelijk een stuk beter staan (al zeg ik het zelf 
). t bezoekje aan de dietiste is voor mij wel een goeie stok achter de deur om niet op te geven zeg maar, want anders was ik wel een beetje gaan denken: joh wat maakt t uit, 5 kilo is de helft van 10 en das toch ook al leuk... maar nee, ik ga door tot de 10 kilo er af en die laatste 5 kilo in t oude jaar zou toch moeten lukken!!! owwwwwwwww zoooo jammer van die oliebollen... t grappige is dat ik er nu niet aan moet denken om zo'n ding te eten, een bal van koolhydraten en vet, waarom zou je die dingen eigenlijk eten?!!! wat dat betreft ben ik wel al een stuk beter gaan nadenken over de dingen die ik eet en das een heel goed iets.
goed hoor dat iedereen volhoudt, want ondanks de kleine smokkelbeetjes houdt iedereen t volgens mij echt goed vol ook als r ff niets af gaat!!! volhouden volhouden tot de kerst gewoon goed volhouden is toch een mooi streven?
ik zit dus in fase 2 en volgens mij schiet t voor geen meter op, kga ook maar niet meer op de weegschaal staan, kzie vrijdag wel weer. dan weeg ik thuis ff en ga ik s middags naar de dietiste, misschien ben ik op een miraculeuze wijze vet aan t verbranden zonder dat de weegschaal t merkt
. merk wel dat fase 2 dus moeilijker vol te houden is dan fase 1 voor mij, gewoon omdat t zoooo makkelijk is om s avonds een beetje meer vlees te eten dan die 100-125 gram!! maar goed, ik eet echt veel minder dan "vroeger" dus ik zou t aan de andere kant ook echt bizar vinden als ik helemaal niets afval... ben zaterdag wel ff wat leuks voor mezelf gaan kopen en ik moet zeggen die 5 kilo is met name rond mijn buik weg gegaan dus ik vond alles gelijk een stuk beter staan (al zeg ik het zelf ). t bezoekje aan de dietiste is voor mij wel een goeie stok achter de deur om niet op te geven zeg maar, want anders was ik wel een beetje gaan denken: joh wat maakt t uit, 5 kilo is de helft van 10 en das toch ook al leuk... maar nee, ik ga door tot de 10 kilo er af en die laatste 5 kilo in t oude jaar zou toch moeten lukken!!! owwwwwwwww zoooo jammer van die oliebollen... t grappige is dat ik er nu niet aan moet denken om zo'n ding te eten, een bal van koolhydraten en vet, waarom zou je die dingen eigenlijk eten?!!! wat dat betreft ben ik wel al een stuk beter gaan nadenken over de dingen die ik eet en das een heel goed iets.
maandag 23 november 2009 om 16:05
Leuk om jullie ervaringen te lezen! Ik ben inmiddels 28 kilo kwijt (begin augustus begonnen) en heb vorige week voor het eerst gesmokkeld. Twee keer een hand vol Balisto's weggewerkt. Super chagrijnig erna! Ergens diep in mij schuilt het eetmonster nog steeds, maar ik heb hem er weer onder. Het gaat sinds zaterdag weer erg goed. Wat een wondermiddel dat Prodimed. Nu ook van Silprox wat producten (chocoladebolletjes en wafels), dat maakt het dieet bijna een feest! Succes allemaal! O ja, ik sta ook vaak stil om daarna weer heel snel af te vallen; hoort er een beetje bij, denk ik.
maandag 23 november 2009 om 17:35
Hallo!
Zo wat een verhalen ineens. Het begin waren allemaal iets minder positief met stilstaan en vervelende persoonlijke omstandigheden. In de laatste berichten is iedereen weer positief, echt goed om door te gaan!
Toen ik het eerste deel van de verhalen las voelde ik me bijna schuldig dat ik zo'n goede week achter de rug had (terwijl ik ongesteld was). Was in 5 dagen 2,5 kg afgevallen. Het weekend even stil gestaan, maar vandaag weer 9 ons eraf. Maw: het schommelt mega heen en weer.
Moet wel zeggen dat ik nu echt uitkijk naar gewoon eten. Stond in de rij bij de supermarkt, iemand voor me had allerlei lekkere dingen (chips, chocola e.d.), maar het ergste vond ik: yoghurt met stukjes aardbeien. Kon me bijna niet inhouden
Heb ook al meer dan een week geen zin in koken, ben echt niet meer creatief en eet daardoor te laat of niet, dat is echt niet goed...
Moet nu nog 6,2 kg en dan heb ik er 25 af... Krijg super veel complimenten en die slepen me er dan wel doorheen. Ik hoop echt dat ik het red voor de kerst. Ga in januari een week skien met vriendinnen, ben nog nooit zo slank de berg af gegaan
@ Nundi: zat zaterdag op een trap en dat deed echt zeer aan m'n billen, botten staken er doorheen Dus ik herken je verhaal.
Zo wat een verhalen ineens. Het begin waren allemaal iets minder positief met stilstaan en vervelende persoonlijke omstandigheden. In de laatste berichten is iedereen weer positief, echt goed om door te gaan!
Toen ik het eerste deel van de verhalen las voelde ik me bijna schuldig dat ik zo'n goede week achter de rug had (terwijl ik ongesteld was). Was in 5 dagen 2,5 kg afgevallen. Het weekend even stil gestaan, maar vandaag weer 9 ons eraf. Maw: het schommelt mega heen en weer.
Moet wel zeggen dat ik nu echt uitkijk naar gewoon eten. Stond in de rij bij de supermarkt, iemand voor me had allerlei lekkere dingen (chips, chocola e.d.), maar het ergste vond ik: yoghurt met stukjes aardbeien. Kon me bijna niet inhouden
Heb ook al meer dan een week geen zin in koken, ben echt niet meer creatief en eet daardoor te laat of niet, dat is echt niet goed...
Moet nu nog 6,2 kg en dan heb ik er 25 af... Krijg super veel complimenten en die slepen me er dan wel doorheen. Ik hoop echt dat ik het red voor de kerst. Ga in januari een week skien met vriendinnen, ben nog nooit zo slank de berg af gegaan
@ Nundi: zat zaterdag op een trap en dat deed echt zeer aan m'n billen, botten staken er doorheen Dus ik herken je verhaal.
maandag 23 november 2009 om 18:03
Hahaha dat van die botten herken ik ook. Vooral gek om mijn schouders, nek en ruggengraat weer te voelen. Ook mijn armen passen weer in dunne lange mouwen! En.... ik heb net bij Appie H de zak met 5 kilo aardappelen in mijn handen gehouden. Tjemig zwaar zeg. En dan te bedenken dat er bijna 4 zakken van mijn lijf af zijn. Waar zijn die gebleven?? En dat je dat al die jaren meegesjouwd hebt. Wat ben ik eigenlijk sterk Meiden, wat een goede verhalen. We houden elkaar vol goede moed
maandag 23 november 2009 om 20:27
Wat een heerlijke verhalen allemaal Meiden, we gaan allemaal spijkerbroeken passen en aardappels tillen, dat geeft goede moed
Ik ga zo lekker op het bankje zitten. Heb de avond in de keuken gestaan voor mijn lief die heerlijk heeft zitten smullen met de kids. Dus dat is dan wel weer fijn maar ik wil ook wel gewoon eten hoor Maar het was een broodje voor mij
Morgen werken en daarna naar de weegmevrouw toe. Ben benieuwd wat ik daar weeg
Meiden fijne avond
Liefs
Tjeemp
Ik ga zo lekker op het bankje zitten. Heb de avond in de keuken gestaan voor mijn lief die heerlijk heeft zitten smullen met de kids. Dus dat is dan wel weer fijn maar ik wil ook wel gewoon eten hoor Maar het was een broodje voor mij
Morgen werken en daarna naar de weegmevrouw toe. Ben benieuwd wat ik daar weeg
Meiden fijne avond
Liefs
Tjeemp
dinsdag 24 november 2009 om 07:44
Goeiemorgen slanke en bijna-slanke dennen
De eerste dag van de 3e week. Ik sta nu op 88.7 en begon op 94.6. Dus dat is bijna 6 kilo eraf (waarvan 5 in de eerste week!). Maar het gemiddelde van 3 per week is natuurlijk super! Vandaag krijg ik mn nieuwe spulletjes van de dieetwebshop binnen, ben benieuwd. Mijn streefgewicht is ergens iets onder de 75 (ben 1.74 lang en heb geen ranke bouw, dus als ik minder zou gaan wegen past het echt niet bij me). Ik denk dat ik doorga tot 80 en dan over naar fase 2.
Wat een positieve verhalen allemaal! Wat zijn we goed he
De eerste dag van de 3e week. Ik sta nu op 88.7 en begon op 94.6. Dus dat is bijna 6 kilo eraf (waarvan 5 in de eerste week!). Maar het gemiddelde van 3 per week is natuurlijk super! Vandaag krijg ik mn nieuwe spulletjes van de dieetwebshop binnen, ben benieuwd. Mijn streefgewicht is ergens iets onder de 75 (ben 1.74 lang en heb geen ranke bouw, dus als ik minder zou gaan wegen past het echt niet bij me). Ik denk dat ik doorga tot 80 en dan over naar fase 2.
Wat een positieve verhalen allemaal! Wat zijn we goed he
dinsdag 24 november 2009 om 07:45
hallo allemaal en hoe gaat het met jullie? Ik heb toch gewogen en dat had ik beter niet kunnnen doen...het valt een beetje tegen, maar misschien is het wat moeilijker om zwangerschapskilo'er af te krijgen, of er zit iets in de lucht, er staan van jullie toch ook een paar stil. Nou ik ga gewoon door, ik vind de producten lekker, en het aantal kcal dat je binnenkrijgt is ook niet veel, dus afvallen zou ik op een gegeven moment toch moeten gaan doen. Het nadeel is dat ik wel veel etentjes heb en weekendjes weg....Het is voor mij echt een omslag om dan zelf een omelet mee te nemen. respect voor diegene die dat wel doen.
groetjes en succes vandaag
groetjes en succes vandaag
dinsdag 24 november 2009 om 22:28
Vanaf vandaag naar fase 2 
Tussenstand -10,5
Heb haar gevraagd of ik nog even door mocht in fase 1, maar antwoord was (helaas) nee, ze wil dat ik m'n lichaam weer ga laten wennen aan vlees & vis. Deze fase gaat 7 kilo duren, dan naar fase 3.
Tip meegekregen om niet elke dag te wegen, omdat het nu langzamer zal/kan gaan.
Met vriend vanavond uit eten geweest en vis met groente gegeten, darmen meteen van slag, hadden jullie dat ook?
Groetjes!
Tussenstand -10,5Heb haar gevraagd of ik nog even door mocht in fase 1, maar antwoord was (helaas) nee, ze wil dat ik m'n lichaam weer ga laten wennen aan vlees & vis. Deze fase gaat 7 kilo duren, dan naar fase 3.
Tip meegekregen om niet elke dag te wegen, omdat het nu langzamer zal/kan gaan.
Met vriend vanavond uit eten geweest en vis met groente gegeten, darmen meteen van slag, hadden jullie dat ook?
Groetjes!
woensdag 25 november 2009 om 13:16
Ik heb eergister een biefstukje gegeten en inderdaad waren mijn darmen van slag. Maar vlees is sowieso moeilijk voor darmen dus dat verbaasd me niks. Tevens zijn het dan ineens zulke andere voedingsmiddelen dat ze er denk ik even aan moeten wennen. -10,5 goed man, echt super.
Ik heb besloten om toch nog maar even in Fase 1 te blijven zitten (hoe lekker die biefstuk ook was) dan gaat het nog iets sneller en dan ga ik naar Fase 2 als er 10 af is. Beetje zoals jij dus Mandelina.
Tevens komen de feestdagen eraan. Ik heb besloten dat ik met Sinterklaas (2x) een biefstuk of kipfilet door mijn salade mag en met Kerst (2x) biefstuk met nog iets. Maar dat laatste heb ik nog niet bedacht haha. Verder bestel ik voor mezelf chocolade bolletjes zodat ik nog wel iets te snacken heb op zon avond. Ik wil toch de chocolade letters, marsepein (jammie), pepernoten en anders snoepgoed laten staan. Ook de broodjes moet ik zien te weerstaan op zon avond. Hopelijk komen we het zo een beetje door zonder teveel schade en zelfs met nog wat afvallen.
Hier nu 8,2 kilo eraf. Jippieieieie
Ik heb besloten om toch nog maar even in Fase 1 te blijven zitten (hoe lekker die biefstuk ook was) dan gaat het nog iets sneller en dan ga ik naar Fase 2 als er 10 af is. Beetje zoals jij dus Mandelina.
Tevens komen de feestdagen eraan. Ik heb besloten dat ik met Sinterklaas (2x) een biefstuk of kipfilet door mijn salade mag en met Kerst (2x) biefstuk met nog iets. Maar dat laatste heb ik nog niet bedacht haha. Verder bestel ik voor mezelf chocolade bolletjes zodat ik nog wel iets te snacken heb op zon avond. Ik wil toch de chocolade letters, marsepein (jammie), pepernoten en anders snoepgoed laten staan. Ook de broodjes moet ik zien te weerstaan op zon avond. Hopelijk komen we het zo een beetje door zonder teveel schade en zelfs met nog wat afvallen.
Hier nu 8,2 kilo eraf. Jippieieieie
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
woensdag 25 november 2009 om 14:04
woensdag 25 november 2009 om 15:19
oh inderdaad de feestdagen, ik ga dan gewoon normaal eten en pak na de feestdagen het dieet weer op. Het is niet te doen, ik heb drie x een kerstdiner bij andere mensen en ga dan niet met een omelet aan tafel zitten, ook de wijn wil ik dan niet laten staan.....Het duurt dan wat langer, maar dit soort dagen bestaan toch ook een beetje om echt te genieten.....
woensdag 25 november 2009 om 20:35
donderdag 26 november 2009 om 10:39
Vandaag precies n maand bezig... **zegt ze al proostend met haar glas..... Water!!!** Ruim 10 kilo kwijt! Wie had dat gedacht! Dat betekent dat ik voor kerst op mijn ideale gewicht kan zitten en dat ik nu al mijn streefgewicht bereikt heb! Yes!! Inderdaad is de snelheid qua verlies er nu wel af in fase 2 want ruim een kilo in de week. Was normaal minimaal 3 maar ik mag niet mopperen!
Nou ik groet jullie allen!!
Nienxx
Nou ik groet jullie allen!!
Nienxx
donderdag 26 november 2009 om 12:36
Netjes Nien!! Echt heel netjes!
Ik zit nu op 6,5 kilo en ik ben in mn derde week dus hij gaat lekker Ik weet alleen nog niet precies wat mn streefgewicht zal worden, ik bekijk liever waar ik me lekker bij voel. Maar ik moet toch als ik ongeveer op de helft ben richting fase 2.
Als het zo door blijft gaan als nu dan ben ik over ongeveer 2 weken ongeveer op de helft.
Ik zit nu op 6,5 kilo en ik ben in mn derde week dus hij gaat lekker Ik weet alleen nog niet precies wat mn streefgewicht zal worden, ik bekijk liever waar ik me lekker bij voel. Maar ik moet toch als ik ongeveer op de helft ben richting fase 2.
Als het zo door blijft gaan als nu dan ben ik over ongeveer 2 weken ongeveer op de helft.
