Lijf & Lijn
alle pijlers
Baal zo ontzettend van mezelf
dinsdag 28 april 2009 om 21:14
Lieve Jasmijn. Geen dieet. Al helemaal geen crashdieet waarin je snel kilo's afvalt proberen. Mensen worden er ziek, zwak en misselijk van en áls je het volhoudt en de kilo's kwijtraakt, komen die er zo weer terug aan.
Zorg dus dat je morgen naar een lingeriezaak gaat voor de mooiste, best passende zwemkleding die ze daar hebben. Ga lekker naar de kapper, schoonheidsspecialiste en ga je nagels doen. Geniet van het weekend. Als jij je lekker voelt, zie je er lekker uit. En dat ziet je vriend wel.
Als jij (veel) te zwaar bent, is dat iets wat een veel langer plan van aanpak nodig heeft, met voeding en sport in je wekelijkse regime. Is goed om op te pakken, maar niet iets van zes weken.
Zorg dus dat je morgen naar een lingeriezaak gaat voor de mooiste, best passende zwemkleding die ze daar hebben. Ga lekker naar de kapper, schoonheidsspecialiste en ga je nagels doen. Geniet van het weekend. Als jij je lekker voelt, zie je er lekker uit. En dat ziet je vriend wel.
Als jij (veel) te zwaar bent, is dat iets wat een veel langer plan van aanpak nodig heeft, met voeding en sport in je wekelijkse regime. Is goed om op te pakken, maar niet iets van zes weken.
De Wet van Wuiles: hoe langer de OP, hoe kleiner de kans op een duurzame relatie.
dinsdag 28 april 2009 om 21:15
Je vriend heeft echt wel door hoe jij eruit ziet hoor, ik neem aan dat hij ook wel eens onder de dekens verdwijnt? Hij is nog steeds bij je dus hij zal er geen problemen mee hebben??Dieettips heb ik niet maar in anderhalve maand moet er door gezond eten en bewegen nog wel iets af kunnen lijkt mij. En een zonnebankje doet ook wonderen, bruin vet oogt al beter dan witte melkflessen....
My heart says chocolate and wine. But my jeans say, for the love of god woman, eat a salad!
dinsdag 28 april 2009 om 21:17
Ik geef EvyBlissy gelijk hoor, mijn collega doet op het moment zo'n crashdieet en die functioneert niet naar behoren!
Ze is idd ziek, zwak en misselijk..
Dus als je het al volhoudt en je gaat het weekendje weg, is je lichaam niet blij als je weer normaal gaat eten (want ik neem aan dat jullie lekker romantisch gaan dineren..)
Zoals ze al zegt, laat je heerlijk verwennen dan voel je je vanzelf beter!
Ze is idd ziek, zwak en misselijk..
Dus als je het al volhoudt en je gaat het weekendje weg, is je lichaam niet blij als je weer normaal gaat eten (want ik neem aan dat jullie lekker romantisch gaan dineren..)
Zoals ze al zegt, laat je heerlijk verwennen dan voel je je vanzelf beter!
dinsdag 28 april 2009 om 21:23
Zonnebankje en een mooie tankini of een badpak ipv bikini.
En wat ik hierboven ook al las,hij weet echt wel hoe je er uit ziet hoor!!
En hij is niet voor niets op je gevallen!
Maar mocht je er écht niet van kunnen slapen kun je hem dan niet gewoon zeggen dat je onzeker over je lijf bent??!!!
Waarschijnlijk kan ie je geruststellen of hij zegt,oké..niet zwemmen maar iets anders leuks doen..
En wat ik hierboven ook al las,hij weet echt wel hoe je er uit ziet hoor!!
En hij is niet voor niets op je gevallen!
Maar mocht je er écht niet van kunnen slapen kun je hem dan niet gewoon zeggen dat je onzeker over je lijf bent??!!!
Waarschijnlijk kan ie je geruststellen of hij zegt,oké..niet zwemmen maar iets anders leuks doen..
dinsdag 28 april 2009 om 21:24
een snel dieet lijkt me net als mijn voorgangers niet geschikt. Het zit tussen jou oren en al zou je vlug een dieet doen, dan is dat gevoel tussen je oren toch nog niet weg.
Laat jezelf lekker verwennen, neem een zonnebankkuurtje, laat je haren mooi doen ga naar de schoonheidsspecialist zodat je huid er lekker fris uit ziet.
Ga verder op je eten letten, let op dat je je normale maaltijden neemt en probeer niet te snoepen, neem daarvoor ind e plaats lekker fruit. Mij geeft dit toch altijd al een veel beter gevoel!
En tot slot het zal niet helpen als ik dit zeg, want het zit waarschijnlijk toch al diep bij jou van binnen, maar je vriend houdt waarschijnlijk van jou zoals je bent. En al die vorige vriendinnen waren heus niet zo geweldig als jij ze in jou gedachten voorspiegelt, want anders waren het geen exen.
Misschien kun je ipv een bikini een broekje met een zwemhempje erop aanschaffen. Dat bedekt wat meer maar ziet er toch heel leuk uit.
Laat jezelf lekker verwennen, neem een zonnebankkuurtje, laat je haren mooi doen ga naar de schoonheidsspecialist zodat je huid er lekker fris uit ziet.
Ga verder op je eten letten, let op dat je je normale maaltijden neemt en probeer niet te snoepen, neem daarvoor ind e plaats lekker fruit. Mij geeft dit toch altijd al een veel beter gevoel!
En tot slot het zal niet helpen als ik dit zeg, want het zit waarschijnlijk toch al diep bij jou van binnen, maar je vriend houdt waarschijnlijk van jou zoals je bent. En al die vorige vriendinnen waren heus niet zo geweldig als jij ze in jou gedachten voorspiegelt, want anders waren het geen exen.
Misschien kun je ipv een bikini een broekje met een zwemhempje erop aanschaffen. Dat bedekt wat meer maar ziet er toch heel leuk uit.
dinsdag 28 april 2009 om 21:24
dinsdag 28 april 2009 om 21:26
Volgens mij moet jij eerst met je innerlijke schoonheid aan de slag voordat je er überhaupt aan toe bent om af te vallen. Is het pas sinds tien maanden dat je van je figuur baalt? Vast niet. En baal je d'r van dat JIJ te zwaar bent of omdat je anderen ziet die dun zijn? Klinkt misschien een beetje wazig maar willen afvallen omdat de exen van je vriend dunner zijn dan jij, is niet een heel sterk uitgangspunt. Zoals anderen al zeiden: je vriend is niet gek en houdt het al tien maanden met je uit. Waarom jezelf dan kwellen door je te vergelijken met zijn exen? Het zijn niet voor niets zijn exen.
dinsdag 28 april 2009 om 21:58
Als ik jou was zou ik vanaf nu gezond gaan eten en meer gaan bewegen. Veel groente en fruit en zelf je maaltijden klaarmaken, zodat je weet wat er in gaat.
Het is volgens mij wel duidelijk dat je die kilo's kwijt wilt en niet alleen voor je vriend of voor het zwembad, maar gewoon omdat je jezelf niet prettig voelt.
Bij mij werkt het zo dat op het moment dat ik beslis om het roer om te gooien en gezond te geen leven, dat ik me gelijk al veel beter voel.
Zet die exen van je vriend uit je hoofd, daar heb je helemaal niets aan. Als je vriend weer zo'n type wilde dan had hij daar wel voor gekozen.
Ga ook meer bewegen. Dan kun je in anderhalve maand wel 6 kilo kwijt raken. En dan ben je al halverwege! Succes!
Het is volgens mij wel duidelijk dat je die kilo's kwijt wilt en niet alleen voor je vriend of voor het zwembad, maar gewoon omdat je jezelf niet prettig voelt.
Bij mij werkt het zo dat op het moment dat ik beslis om het roer om te gooien en gezond te geen leven, dat ik me gelijk al veel beter voel.
Zet die exen van je vriend uit je hoofd, daar heb je helemaal niets aan. Als je vriend weer zo'n type wilde dan had hij daar wel voor gekozen.
Ga ook meer bewegen. Dan kun je in anderhalve maand wel 6 kilo kwijt raken. En dan ben je al halverwege! Succes!
dinsdag 28 april 2009 om 22:00
Meid maak je niet druk! Die dunne meisjes zijn je vriend helemaal niet goed bevallen. Het gaat toch alweer 10 maanden goed?!
Koop een mooi lingeriesetje en een mooi zwempak of tankini. Iets waar jij je mooi in voelt, wat jij van binnen voelt zal je naar buiten uitstralen! Heeeeel veel plezier!
Koop een mooi lingeriesetje en een mooi zwempak of tankini. Iets waar jij je mooi in voelt, wat jij van binnen voelt zal je naar buiten uitstralen! Heeeeel veel plezier!
Poelepoelepoelepoes!
dinsdag 28 april 2009 om 22:02
Jasmijn, wat ontzettend rot dat je je zo voelt.. en een aantal jaar geleden dacht ik er precies zo over (ging bij uitjes ook nooit zwemmen, met het excuus dat ik me niet lekker voelde).
Ten eerste wil ik me aansluiten bij wat iedereen al heeft gezegd, je vriend houd van je, en ook van je lijf. En die andere slanke meiden, daar heb je niets mee te maken..
Maar dat je je figuur niet kunt accepteren, daar moet je wat aan gaan doen, want dat is niet goed. Dat kan alleen niet in 6 weken.. (en is meer dan alleen afvallen, want je moet goed voor je zelf gaan zorgen, en daarvoor moet je jezelf de moeite waard vinden) Misschien zou je vast kunnen beginnen door lekker te gaan bewegen, en gezond te gaan eten.. dan kun je deze komende weken vast een start maken, en zit je misschien straks wel wat beter in je vel...
Koop voor de rest een heeeele mooie bikini, laat jezelf lekker verwennen... en heb plezier met je vriend!
Ten eerste wil ik me aansluiten bij wat iedereen al heeft gezegd, je vriend houd van je, en ook van je lijf. En die andere slanke meiden, daar heb je niets mee te maken..
Maar dat je je figuur niet kunt accepteren, daar moet je wat aan gaan doen, want dat is niet goed. Dat kan alleen niet in 6 weken.. (en is meer dan alleen afvallen, want je moet goed voor je zelf gaan zorgen, en daarvoor moet je jezelf de moeite waard vinden) Misschien zou je vast kunnen beginnen door lekker te gaan bewegen, en gezond te gaan eten.. dan kun je deze komende weken vast een start maken, en zit je misschien straks wel wat beter in je vel...
Koop voor de rest een heeeele mooie bikini, laat jezelf lekker verwennen... en heb plezier met je vriend!
dinsdag 28 april 2009 om 22:02
Je bent een van de tienduizenden vrouwen die met deze gevoelens zit Jasmijn. Ik twijfel net als jij wel eens aan mijn eigen lichaam, en dat komt deels door alle beeldschone, model-achtige vrouwen die er over rond (lijken te) lopen. Als die ook nog de exen zijn van jouw vriend.... Ja ik snap het wel.
Maar waar het om gaat is dat jij niet je (negatieve!) energie in die exen stopt, en in je cellulitis, maar gewoon zorgt dat jij er op je best uitziet, en dat je je geweldig voelt als je bij je lover bent, haal je het beste uit jezelf. En daardoor investeer je in je relatie.
Wat je in ieder geval niet moet doen, is je frustratie afreageren op je vriend, want dan geven ze de typische mannenreactie: 'Doe er dan wat aan', en das soms makkelijker gezegd dan gedaan...
Succes, en een knuffel. En niet meer huilen vandaag.
Maar waar het om gaat is dat jij niet je (negatieve!) energie in die exen stopt, en in je cellulitis, maar gewoon zorgt dat jij er op je best uitziet, en dat je je geweldig voelt als je bij je lover bent, haal je het beste uit jezelf. En daardoor investeer je in je relatie.
Wat je in ieder geval niet moet doen, is je frustratie afreageren op je vriend, want dan geven ze de typische mannenreactie: 'Doe er dan wat aan', en das soms makkelijker gezegd dan gedaan...
Succes, en een knuffel. En niet meer huilen vandaag.
De Wet van Wuiles: hoe langer de OP, hoe kleiner de kans op een duurzame relatie.
dinsdag 28 april 2009 om 22:05
je wilt nu een crashdieet voor dat weekendje weg.
Enne als jullie dan op het eind van het jaar weer n weekendje weggaan? Weer een crashdieet?
Volgens mij valt t met die mooiere meiden best mee, als je het ze zou vragen hebben ze allemaal wel iets waar ze niet blij mee zijn.
Maar die meiden lopen waarschijnlijk met de gedachte: wie doet me wat, ik loop hier met mijn vriend, en die is blij met me dus sch.. aan de rest.
En dat stralen ze uit waardoor dat rolletje of dat vlekje of kuiltje in het niet verdwijnt
Enne als jullie dan op het eind van het jaar weer n weekendje weggaan? Weer een crashdieet?
Volgens mij valt t met die mooiere meiden best mee, als je het ze zou vragen hebben ze allemaal wel iets waar ze niet blij mee zijn.
Maar die meiden lopen waarschijnlijk met de gedachte: wie doet me wat, ik loop hier met mijn vriend, en die is blij met me dus sch.. aan de rest.
En dat stralen ze uit waardoor dat rolletje of dat vlekje of kuiltje in het niet verdwijnt
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
dinsdag 28 april 2009 om 22:08
Je gaat het niet leuk vinden wat ik zeg: Jasmijn je zeurt! Vooral zo doorgaan en je vriend vindt je niet sexy meer - en dan bedoel ik niet je lijf, maar je gedrag. Dit heeft niet zoveel met discipline te maken dan wel met wat er niet helemaal lekker zit van binnen.
Zoals anderen al aangaven, zonder de goeie meid van binnen - ben je van buiten weinig extra. Hoe 'knap & slank' je volgens de bladen ook bent. Wordt eerst gelukkig met jezelf dan komt dat 'slankere' figuur vanzelf.
Vergeet niet dat mannen geen vrouwen zijn en denken anders. Denk niet voor hem in de plaats, maar respecteer hem. Ik vind dat als je tegen hem aan blijft zeuren je dat niet doet. Zoals hij zelf al aangaf: doe iets als het je niet zint. (ik als vrouw houd trouwens ook niet van gezeur over te dik of te dun etc...)
Ik wens je heel veel succes toe en hoop dat je eens met iemand hierover eerlijk kunt praten en dan de juiste acties gaat nemen.
Groet,
M74
Zoals anderen al aangaven, zonder de goeie meid van binnen - ben je van buiten weinig extra. Hoe 'knap & slank' je volgens de bladen ook bent. Wordt eerst gelukkig met jezelf dan komt dat 'slankere' figuur vanzelf.
Vergeet niet dat mannen geen vrouwen zijn en denken anders. Denk niet voor hem in de plaats, maar respecteer hem. Ik vind dat als je tegen hem aan blijft zeuren je dat niet doet. Zoals hij zelf al aangaf: doe iets als het je niet zint. (ik als vrouw houd trouwens ook niet van gezeur over te dik of te dun etc...)
Ik wens je heel veel succes toe en hoop dat je eens met iemand hierover eerlijk kunt praten en dan de juiste acties gaat nemen.
Groet,
M74
dinsdag 28 april 2009 om 22:09
dinsdag 28 april 2009 om 22:10
Balen man, ik snap en herken echt ZO erg hoe je je voelt... echt heel vervelend. Ik ontloop ook alles op t moment om maar niet enigszins onbedekt rond te hoeven lopen.
De tip is al gegeven, paar keer zonnebank zou ik zeker ook doen! Met n kleurtje valt cellulitis iets minder op, en ziet t er toch wat strakker uit denk ik altijd.
Wat ik zelf doe, ook niet erg charming maar dan voel ik me iig iets beter, is zo'n surfbroekje aan doen. Zo'n mannen zwembroek maar dan minder lang en voor vrouwen. Dan heb je al n hele probleemzone bedekt lijkt me.
Ik geloof er zelf niet zo in, maar misschien van die dure creme die je 'een strakker silhouet geeft'? ik weet t niet hoor..
Ik zou ook echt geen crashdieet doen, niet alleen omdat je daarna veel meer aankomt, maar omdat je dan misschien wel veel vet verliest, maar je dan alleen maar nog 'losser' in je vel komt te zitten, ik heb dat zelf meegemaakt en dan word je er ook echt totaal niet mooier op!
Sterkte iig!
Ennuhhh.. schaf zo'n super grote handdoek aan die je t grootste gedeelte van de tijd om kunt houden. In sauna zou je die bijv al om kunnen houden, en dan spring je gewoon heel snel t zwembad in...
De tip is al gegeven, paar keer zonnebank zou ik zeker ook doen! Met n kleurtje valt cellulitis iets minder op, en ziet t er toch wat strakker uit denk ik altijd.
Wat ik zelf doe, ook niet erg charming maar dan voel ik me iig iets beter, is zo'n surfbroekje aan doen. Zo'n mannen zwembroek maar dan minder lang en voor vrouwen. Dan heb je al n hele probleemzone bedekt lijkt me.
Ik geloof er zelf niet zo in, maar misschien van die dure creme die je 'een strakker silhouet geeft'? ik weet t niet hoor..
Ik zou ook echt geen crashdieet doen, niet alleen omdat je daarna veel meer aankomt, maar omdat je dan misschien wel veel vet verliest, maar je dan alleen maar nog 'losser' in je vel komt te zitten, ik heb dat zelf meegemaakt en dan word je er ook echt totaal niet mooier op!
Sterkte iig!
Ennuhhh.. schaf zo'n super grote handdoek aan die je t grootste gedeelte van de tijd om kunt houden. In sauna zou je die bijv al om kunnen houden, en dan spring je gewoon heel snel t zwembad in...
dinsdag 28 april 2009 om 22:50
TO wat vervelend dat jij je zo voelt ik sluit me aan bij wat de anderen gezegt hebben. en voor wat het waard is, er zijn genoeg slanke vrouwen die ook erg onzeker zijn over hun uiterlijk.
waarom koop je geen mooie kaftan, zoals deze hieronder, misschien voel je je daar wat prettiger in als je niet aan het zwemmen bent.
http://www.sugarscape.com/userfiles/che ... tan(1).jpg
sterkte!
waarom koop je geen mooie kaftan, zoals deze hieronder, misschien voel je je daar wat prettiger in als je niet aan het zwemmen bent.
http://www.sugarscape.com/userfiles/che ... tan(1).jpg
sterkte!
dinsdag 28 april 2009 om 23:03
Allereerst een big hug voor jou!
Helaas herken ik me al te goed in je verhaal. Ben zeer waarschijnlijk nog wel erger dan jij.
Zelf heb ik al vanaf mijn 12e niet meer normaal gezwommen en dat vanwege 2 groeistreepjes. Ondertussen ben ik 2 kids verder en ook vele groeistreepjes verder. Nu denk ik was ik maar tevreden met mijn lichaam toen ik 20 was. En ws denk ik wanneer ik 40 ben was ik maar tevreden toen ik 30 was. En dat ben ik nu dus 30 en nog nooit tevreden met mijn lichaam geweest vanwege striaie. Echt te triest voor woorden eigenlijk.
Wanneer ik aangekleed ben voel ik me wel mooi, maar naakt echt niet. Mijn buik valt wel mee, maar mijn benen en billen echt te lelijk.
Ik heb daarom eigenlijk geen advies voor je. Ik hoop dat jij je wel over je "probleem" heen kan zetten.
Helaas herken ik me al te goed in je verhaal. Ben zeer waarschijnlijk nog wel erger dan jij.
Zelf heb ik al vanaf mijn 12e niet meer normaal gezwommen en dat vanwege 2 groeistreepjes. Ondertussen ben ik 2 kids verder en ook vele groeistreepjes verder. Nu denk ik was ik maar tevreden met mijn lichaam toen ik 20 was. En ws denk ik wanneer ik 40 ben was ik maar tevreden toen ik 30 was. En dat ben ik nu dus 30 en nog nooit tevreden met mijn lichaam geweest vanwege striaie. Echt te triest voor woorden eigenlijk.
Wanneer ik aangekleed ben voel ik me wel mooi, maar naakt echt niet. Mijn buik valt wel mee, maar mijn benen en billen echt te lelijk.
Ik heb daarom eigenlijk geen advies voor je. Ik hoop dat jij je wel over je "probleem" heen kan zetten.
dinsdag 28 april 2009 om 23:08
