Lijf & Lijn alle pijlers

Comfortabel een stukje fietsen

07-05-2016 22:20 124 berichten
Ik heb sinds gisteren weer een fiets, na vier jaar zonder. In de tien jaar daarvoor heb ik gemiddeld ca. 10 km gefietst (per jaar dus), meestal een keer een ritje van 5 km heen en terug. Nu sportief bezig geweest want zowel gisteren als vandaag naar het strand gefietst (10 km. enkele reis). En ik moet zeggen, dat viel best tegen. Mijn 11-jarige was mee op haar 24" fietsje zonder versnellingen (zit in groeispurt dus we wachten nog even met een nieuwe), en die hield haar zus op fiets met 3 versnellingen moeiteloos bij. Moeders kwam er achteraan gepuft op 500 meter afstand (we hadden afgesproken dat ze af en toe zouden wachten onderweg). Ik moest een paar stevige duinen op en heb dat in de 2e of 3e versnelling (van de 7) gedaan, anders gingen mijn bovenbenen echt pijn doen.

Gaat dat nog beter worden, als ik het wat vaker doe? Hoe ver kunnen jullie comfortabel fietsen?


Ja hoor, als je regelmatig gaat fietsen gaat dat heel snel beter. 2x per week naar het strand fietsen en je zult zien dat het over een week of vier als een zonnetje gaat!
Ik moest wel een beetje grinniken, ik zag het al voor me..
Alle reacties Link kopieren
En als het niet beter gaat toch maar aan de e-bike.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
Alle reacties Link kopieren
Jaaa tuurlijk wordt dat beter. Ik heb zelf van de week 14 km gefietst..viel mij ook vies tegen.. zere kont joh! Niet normaal! Maar ik vind fietsen zo heerlijk. Misschien moet je wat rustiger opbouwen



Fietsze!
aan het typen...
quote:Solomio schreef op 07 mei 2016 @ 22:25:

En als het niet beter gaat toch maar aan de e-bike. Ik ben idd een aantal malen voorbij gesprint door oudere echtparen op e-bikes. Maar nee, dat nog even niet, de komende 20 jaar.
Alle reacties Link kopieren
quote:MinkeDeWit schreef op 07 mei 2016 @ 22:30:

[...]



Ik ben idd een aantal malen voorbij gesprint door oudere echtparen op e-bikes. Maar nee, dat nog even niet, de komende 20 jaar.Tis echt heerlijk hoor.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
Alle reacties Link kopieren
Absoluut word dat beter.

Wij zijn een half jaar geleden verhuisd. Naar een auto~ onvriendelijke stad. Ik fiets nu naar mijn werk, half uur heen, en half uur terug (duh)



Eerst fietste ik in de derde versnelling, van de acht, nu inmiddels in zijn vijf. Je merkt echt dat het het makkelijker gaat.

Wel haaaat ik tegenwind, en regen. Of allebei



Wel zou ik graag een ebike hebben, maar ben nog geen dertig...maar al die snelle oudjes is wel demotiverend hoor!



Blijven volhouden!
Fietsen zwaar? Echt?



Fietsen is voor mij even vanzelfsprekend en makkelijk als lopen. Fiets ongeveer 3000 km per jaar. Langste rit op 1 dag was 214 km, toen vooral ontzettende zadelpijn en wat stijf de volgende dag maar meer niet.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb wel het idee dat elektrische fietsen steeds meer in het verkeersbeeld zijn. Worden ze dan ook goedkoper?
Tuurlijk gaat dat beter worden des te meer je fietst! Vond je het fijn? Heb je een lekker kleurtje gekregen?
Ik denk dat je weer even moet wennen inderdaad of trapt je fiets sowieso heel zwaar? Dan zou ik um toch even op een lichtere versnelling zetten.
quote:clemance schreef op 07 mei 2016 @ 22:40:

Tuurlijk gaat dat beter worden des te meer je fietst! Vond je het fijn? Heb je een lekker kleurtje gekregen?Ik moest op een gegeven moment een kilometer of 3 langs weiland/bollenveld met best wel stevige tegenwind. Dat vond ik echt niet fijn. Maar ja, het scheelde wel al dat we hadden afgesproken dat de kinderen vooruit mochten. Kinderen vonden ze namelijk (vooral oudste) dat ik wel iets harder kon, want zij ging veel langzamer dan normaal. Tja, zo werkt dat niet. Op je eigen tempo is toch het fijnst.
Alle reacties Link kopieren
4 jaar niet meer gefietst? Hoe dan?
Alle reacties Link kopieren
Ik dacht altijd dag alle Nederlandse moeders fietsen.
Alle reacties Link kopieren
Zo, dan is je conditie wel heel erg slecht als je niet ees een stukkie kan fietsen en een duintje op kan komen zeg.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
quote:Frizz schreef op 07 mei 2016 @ 23:00:

Ik dacht altijd dag alle Nederlandse moeders fietsen.Met twee kinderen en volle fietstassen toch?
quote:hatsetats schreef op 07 mei 2016 @ 23:04:

Zo, dan is je conditie wel heel erg slecht als je niet ees een stukkie kan fietsen en een duintje op kan komen zeg.Ik was al blij dat ik niet buiten adem was. Het is vooral een spierenkwestie.
quote:MinkeDeWit schreef op 07 mei 2016 @ 23:06:

[...]



Ik was al blij dat ik niet buiten adem was. Het is vooral een spierenkwestie.Dat vind ik eerlijk gezegd nog raarder. Dat je buiten adem raakt met tegenwind en flink doortrappen is niet heel raar, maar direct spierpijn?!
quote:fasjon schreef op 07 mei 2016 @ 22:51:

4 jaar niet meer gefietst? Hoe dan?Eigenlijk al veel langer. De jaren ervoor ging ik hooguit een keer per jaar een keer ergens heen op de fiets. Boodschappen doe ik lopend, en alles wat dichtbij is ook. De rest met de auto.
Alle reacties Link kopieren
quote:MinkeDeWit schreef op 07 mei 2016 @ 23:06:

[...]



Ik was al blij dat ik niet buiten adem was. Het is vooral een spierenkwestie.Heb je een aandoening dan?
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
Alle reacties Link kopieren
quote:SpringDing schreef op 07 mei 2016 @ 23:06:

[...]





Met twee kinderen en volle fietstassen toch? Minstens!
Is je fiets wel goed gesmeerd? Banden goed hard opgepompt?
Alle reacties Link kopieren
Als je al jaren niet gefietst hebt en je fietst ineens 2 dagen achter elkaar 20 kilometer, dan vind ik het vrij logisch dat je daar spierpijn van krijgt.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
Alle reacties Link kopieren
Ik lees niks over spierpijn.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven