
Curves en afvallen
zondag 8 maart 2009 om 13:01
Haai meiden!
Sinds een tijd ben ik een Curver! Ik ga minimaal 3 keer per week, maar als het meer kan, dan ga ik!
Ik vind het voor mij zelf een goede stimulans dat het niet meer dan een half uur sporten is. Na afloop voel ik me altijd heerlijk, ontspannen en voldaan!
Ik sport daar met een aantal bekenden, maar we laten elkaar wel vrij wie, wanneer gaat.
Ik ga meestal met mijn zusje samen, die is fanatiek en voor mij een stok achter de deur! Bij mijn zus is het resultaat echt heel goed te zien, heel veel cm. kwijt en ook een aantal kilo's! Ik ben ook al wat kilo's kwijt, maar veel belangrijker vind ik het feit dat ik strakker in mijn vel zit en het ook zie aan mijn lijf!
Waar ik Curves zijn leuke dames die de vestiging runnen en zij zijn super enthousiast, wat ze overbrengen op de leden!
Bellen en geen info krijgen: ABSURD!!! Je kunt bij ons zelf een gratis keer mee doen e.d. Want je gaat immers ook geen auto kopen, als je er nog niet in gereden hebt toch?
Kortom: ik ben enthousiast en ook al zie ik er tegenop om te gaan sporten, zeker na een dag hard werken, het gevoel erna is zoooooo goed, dat ik dus minimaal 3 keer per week ga!
Succes voor de meiden die het misschien willen gaan doen!
Sinds een tijd ben ik een Curver! Ik ga minimaal 3 keer per week, maar als het meer kan, dan ga ik!
Ik vind het voor mij zelf een goede stimulans dat het niet meer dan een half uur sporten is. Na afloop voel ik me altijd heerlijk, ontspannen en voldaan!
Ik sport daar met een aantal bekenden, maar we laten elkaar wel vrij wie, wanneer gaat.
Ik ga meestal met mijn zusje samen, die is fanatiek en voor mij een stok achter de deur! Bij mijn zus is het resultaat echt heel goed te zien, heel veel cm. kwijt en ook een aantal kilo's! Ik ben ook al wat kilo's kwijt, maar veel belangrijker vind ik het feit dat ik strakker in mijn vel zit en het ook zie aan mijn lijf!
Waar ik Curves zijn leuke dames die de vestiging runnen en zij zijn super enthousiast, wat ze overbrengen op de leden!
Bellen en geen info krijgen: ABSURD!!! Je kunt bij ons zelf een gratis keer mee doen e.d. Want je gaat immers ook geen auto kopen, als je er nog niet in gereden hebt toch?
Kortom: ik ben enthousiast en ook al zie ik er tegenop om te gaan sporten, zeker na een dag hard werken, het gevoel erna is zoooooo goed, dat ik dus minimaal 3 keer per week ga!
Succes voor de meiden die het misschien willen gaan doen!
woensdag 11 maart 2009 om 07:50
Hier ook sinds twee maanden een enthousiaste 'Curver'. Op sommige dagen kan ik 's morgens, dat is heerlijk om de dag mee te beginnen, op dagen dat ik niet 's morgens kan ga ik 's middags direct door na mijn werk. Ik was aanvankelijk van plan drie keer per week te gaan (dat wordt ook geadviseerd om in ieder geval drie keer per week te gaan), ik ga inmiddels 4 tot 5 keer per week.
Het is lekker om te doen, leuk sfeertje, leuke meiden die je flink je best laten doen, en wat ik vooral heel belangrijk vind: ook een goed rek- en strekprogramma aan het eind; daar ontbreekt het bij veel sportscholen nogal eens aan.
Na de eerste maand werd ik gewogen en gemeten en ja hoor: ik was (zonder te lijnen) 2 kilo afgevallen en behoorlijk wat centimeters en juist dáár waar ik ze kwijt wil: op mijn buik.
Het grappige is dat er op mijn bovenarmen juist meer centimeters waren, dus daar komen nu spieren in plaats van kipfiletjes
Ik voel me er heel goed bij, ben nu lekker fit en allerlei vage rug- en schouderpijntjes die ik had zijn verdwenen als sneeuw voor de zon.
Het is lekker om te doen, leuk sfeertje, leuke meiden die je flink je best laten doen, en wat ik vooral heel belangrijk vind: ook een goed rek- en strekprogramma aan het eind; daar ontbreekt het bij veel sportscholen nogal eens aan.
Na de eerste maand werd ik gewogen en gemeten en ja hoor: ik was (zonder te lijnen) 2 kilo afgevallen en behoorlijk wat centimeters en juist dáár waar ik ze kwijt wil: op mijn buik.
Het grappige is dat er op mijn bovenarmen juist meer centimeters waren, dus daar komen nu spieren in plaats van kipfiletjes
Ik voel me er heel goed bij, ben nu lekker fit en allerlei vage rug- en schouderpijntjes die ik had zijn verdwenen als sneeuw voor de zon.
zondag 29 maart 2009 om 12:32
Hallo meiden, hier een berichtje van iemand die ook Curves doet. Ik ben eerst een tijdje geweest, toen een jaar niet.... (dacht de hele tijd,; ik moet weer sporten) en ben er nu weer 2 maanden.
De eerste maand ben ik 3 keer per week geweest. Resultaat? 2,2 kilo er af, 14 cm minder in omvang en veel minder vetpercentage in het lijf.
IK BEN ERG TEVREDEN!
De sfeer is goed tijdens het sporten, je kan gaan wanneer je wilt en de mensen die er werken helpen je echt bij het behalen van je persoonlijke doelen.
Twijfel je? Ga eens kijken en zie hoe makkelijk het is.
Gr Vleuten
De eerste maand ben ik 3 keer per week geweest. Resultaat? 2,2 kilo er af, 14 cm minder in omvang en veel minder vetpercentage in het lijf.
IK BEN ERG TEVREDEN!
De sfeer is goed tijdens het sporten, je kan gaan wanneer je wilt en de mensen die er werken helpen je echt bij het behalen van je persoonlijke doelen.
Twijfel je? Ga eens kijken en zie hoe makkelijk het is.
Gr Vleuten
dinsdag 29 mei 2012 om 14:20