Lijf & Lijn alle pijlers

De 100+ dames schrijven verder...

18-03-2009 18:55 3458 berichten
Alle reacties Link kopieren
Voor alle meiden die meer dan 100 kilo wegen en daar graag verandering in willen brengen. Lekker kletsen over afvallen, bewegen, eten en alles wat ons verder bezig houdt.



Iedereen is van harte welkom om mee te schrijven!







Het eerste topic...



Het tweede topic
Alle reacties Link kopieren
Wat zijn er weer veel berichten geschreven zeg



Ik vond het leuk om jullie blije berichten mbt de meeting te lezen, fijn dat het leuk was (maar dat kon ook haast niet anders )



Veel mensen die op vakantie zijn of gaan; ik hoop op lekker weer voor jullie! Hier geen vakantie dit jaar, maar ga met zoon lekker in de tuin kamperen en met man in augustus nog een weekend weg, dus ach



HPL: jammer van de bank zeg! Hopelijk lukt 1 van de andere opties wel.



Verder ook nog weer wat nieuwe gezichten; welkom! Maakt dat ik me weer wat minder "nieuw" voel



Voor iedereen die het kan gebruiken (en dat zijn er nogal wat ) Veel sterkte en een knuffel
Alle reacties Link kopieren
Mijn cijfers (voor de vorm )



Mijn stand na 7 weken: 93,9

Deze week er af: -3,1

Totaal er af: -16,7

BMI: 30,85



(Het blijft er af vliegen hier, heel fijn, maar ik snap het soms niet )
Alle reacties Link kopieren
Jaaa, ben weer afgevallen!



Gewicht vanmorgen: 82,5 kg

BMI : 26.3

Deze week: 0,8

Totaal: 16,5 kg



Ondanks de mega aarbeiencoupe van gisteren en de bonbon en vette mexicaanse wrap van zaterdag :D
Alle reacties Link kopieren
De schok van het wegen heeft toch wel indruk gemaakt, heb me het hele weekend keurig gedragen, het is alsof het knopje nu echt is omgegaan. Zelfs een Ben en Jerry ijsje heb ik afgeslagen



Maar goed, mijn gewicht vanmorgen 116.9 kg
Alle reacties Link kopieren
Hier maar 'n halve kilo er af deze week.
Alle reacties Link kopieren
Had ik vorige week zo beloofd dat ik iedere dag het forum zou komen checken, heb ik het weer niet gedaan. Zo belachelijk druk gehad dat ik gewoon geen tijd heb gehad om hier te lezen en te schrijven.



In de vluchtigheid wel al gezien dat aardig wat dames een knuffel kunnen gebruiken, dus bij deze



Morgen ga ik heeeeeeel uitgebreid op iedereen reageren! Beloofd!!!



Vandaag geen tijd, zo sollicitatiegesprek (2e gesprek, dus spannend) en daarna door naar A'dam voor U2.



Afvallen gaat nog steeds niet lekker. Dit weekend verlaat verjaardagsbezoek gehad en daarvoor heel wat gebak zelf gemaakt. En zelf opgegeten.... Morgen weeg ik ook.. met grote vrezen...



XXX
Alle reacties Link kopieren
Hey vivajojo een halve kilo eraf is toch maar mooi eraf en niet erbij! Zet em op.



Bonobo wat een hoop is er bij jou al af.



Ik weeg nog steeds niet mee. Dat kan pas weer na de operatie en nadat al het prednison vocht een beetje is gezakt!

Toch nog steeds heel gemotiveerd om er na de zomer hard tegen aan te gaan!



HPL balen van de bank zeg! Ik weer het mosterd, maar wilde je toch een hug geven!
Alle reacties Link kopieren
Hier vanmorgen 134,2. Dus dat is -0,6 kilo. BMI 47,5. Toch aardig, aangezien ik teveel gesnaaid heb. Nu er weer vol tegenaan.



Iedereen een knuffel, schop onder de derriere, schep (om uit het zand te komen) die hem kan gebruiken.
Alle reacties Link kopieren
Ik ga maar eens beginnen met een beetje lief tegen mezelf te zijn
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Alle reacties Link kopieren
Is het nodig Pips, dat je lief tegen jezelf bent? Ben je dan niet lief voor jezelf geweest? Kom, hier een knuffel en een schop, kruip op je loopband en loop een uur of twee. Misschien kikker je daar van op.

Alle reacties Link kopieren
Door de koppijn minder trek dus ik verwacht afgevallen te zijn.



Bij vrijwel iedereen er wat af! Harstikke goed dames.

Reageer later uitgebreider.



Voor Marjo:



Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
Alle reacties Link kopieren
Zoeb, dat was zelfmedelijden en destructief je kop in het zand steken. En boos op mezelf. Dat werkt niet.

Eerst maar eens een knuffel en mezelf (lach niet) vergeven dat ik de boel heb verwaarloost.

En ondertussen gezond eten (de snoeppot die naast me staat nog niet aangeraakt) en vanavond lekker sporten
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Alle reacties Link kopieren
Uitslagen van het bloedprikken waren binnen. Suiker, cholesterol en schildklierwaardes waren prima. Dus medicatie blijft gehandhaafd zoals die is. Goed nieuws dus.
Alle reacties Link kopieren
Goed zo Pips dat klinkt al weer veel positiever. Alleen al dat je vanavond weer gaat sporten.

En wat goed dat je de snoeppot de snoeppot laat. Wel heel gevaarlijk om die in het zicht te hebben.

meis. Kopop.
Alle reacties Link kopieren
Oké pip, kom uit die dip (f) en goed dat je niet aan die snoeppot komt!!





Hotcherry, inderdaad goed nieuws!!
Alle reacties Link kopieren
Weer thuis en bijgeslapen na een fantastische week kamp! De weegschaal gaf vanochtend een getal aan waar ik blij van werd. Namelijk 105,6



Op kamp heel erg veel gesnaaid... Elke avond een leiding snack en een biertje maar er is toch weer wat af dus ik ben blij. Deze week er hard tegen aan en dan op vakantie met vriendlief. Heb me voorgenomen om er wel op te letten maar af en toe ook gewoon iets lekeers te nemen
Alle reacties Link kopieren
Dames, ik ben nauwelijks online geweest en zal dat de komende weken ook niet zijn. Afgelopen woensdag is één van onze lieve katten waarschijnlijk aangereden. Hij is verlamd aan beide achterpootjes en we hebben geen idee of het goed gaat komen. De komende weken gaat het erop of eronder worden.



De combi werk - zieke kat is erg intensief en houdt ons behoorlijk bezig.
Alle reacties Link kopieren
He pinkersterbloem wat schikken! Sterkte zeg.
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
Alle reacties Link kopieren
Jeetje PB dat is wel schrikken.. Sterkte met je kat!



Vanochtend gaf de weegschaal niet veel beters aan dan gisteren... Ik kan er echt even niet bij met mijn verstand...Ik wil zo graag nog 2,5 kg zijn afgevallen over 2 weken maar weet niet of me dat gaat lukken als het zo blijft.... Misschien de weersverandering, of wat dan ook... Ik eet gewoon goed, beweeg nog steeds te weinig, dus we zullen wel zien... Gewoon goed blijven eten dan zal het uiteindelijk wel resultaat moeten hebben... Waarschijnlijk moet mijn lichaam weer even zo'n drempel over en gaat het daarna gewoon weer vanzelf... Jeetje wat een inzichten weer... Nu nog op naar kg eraf....
Alle reacties Link kopieren
Moggû,



Sterkte met kat PB.



Ik heb gisteren te veel gegeten én gebak op!

Het was heerlijk!

Ik heb gisteren ook een nieuw opschrijf boekje gekocht en daar ben ik gisteren ook mee begonnen. Moet alleen nog 'even' uitrekenen hoeveel calo's ik op heb gisteren!

Het is een enorme hoeveelheid, denk ik.

Ik ga ook de 'gehate' caloriën wijzer weer in mijn tas doen én gebruiken.

Vandaag begint mijn 'nieuwe' leven!



Fijne ag allemaal met en
Erik is de Mol en HPL de Lul.
Alle reacties Link kopieren
Sterkte met je kat, PB!



@Nikki: is valtaf.nl niets voor jou? Daar vul je dagelijks in wat je eet en die site berekent gelijk voor je hoeveel kcal dat is. Zelf ben ik daar nu 'n paar maanden mee bezig en 't stimuleert nog beter om niet te smokkelen met hoeveelheden.
Alle reacties Link kopieren
Pinksterbloem, wat naar. Sterkte!



Hier nagenoeg alle snaai, koek en lekkers opgerumd. Op wat lekkers voor de kinderen na. Maar dat lekkers opeten voelt bijna als stelen van een kind, dus daar blijf ik wel van af.



Vivajojo, ik check caloriechecker nog wel eens. Is die jij opnoemt makkelijker? Een halve appel kun je bijvoorbeeld niet invullen op caloriechecker. Heel irritant. Dan moet je eerst de grammen uitrekenen etc en daar heb ik echt geen tijd voor.



Succes weer allemaal!
Alle reacties Link kopieren
PB, sterkte met je kat



Nikki, goed van je. En je motto! Dat is een goeie voor ons allemaal denk ik.



Ik zit hier al de hele ochtend te wachten op het mannetje van het loodgietersbedrijf. Het toilet is stuk, de stortbak althans. Maar dan geven ze geen tijd dat ze komen...heel irritant.
Alle reacties Link kopieren
quote:HotCherryPoptart schreef op 21 juli 2009 @ 09:46:

Vivajojo, ik check caloriechecker nog wel eens. Is die jij opnoemt makkelijker? Een halve appel kun je bijvoorbeeld niet invullen op caloriechecker. Heel irritant. Dan moet je eerst de grammen uitrekenen etc en daar heb ik echt geen tijd voor.

Een halve appel is toch helemaal niet precies? Je hebt kleine en grote appels en per 100 gram kost zo'n ding je toch 48 kcal. Als je caloriebewust eet is het dus beter om dingen even op je keukenweegschaal te leggen voor je ze op eet. Dan weet je tenminste precies wat je binnen krijgt. Van 't weekend had ik hartstikke lekkere grote kersen waarvan er maar 7 in 100 gram gingen. En kersen zijn behoorlijk calorierijk: 64 per 100 gram, dus als je niet afweegt dan snaai je zo 'n paar 100 kcal weg zonder dat je er erg in hebt. Juist dat afwegen maakt mij 'n stuk bewuster van wat ik allemaal in m'n mond stop.
Alle reacties Link kopieren
Hmmm, misschien toch maar aan de keukenweegschaal dan.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven