Lijf & Lijn
alle pijlers
De 100+ meiden slank het nieuwe jaar in...
zondag 6 december 2009 om 10:31
Voor alle meiden die meer dan 100 kilo wegen en daar graag verandering in willen brengen. Lekker kletsen over afvallen, bewegen, eten en alles wat ons verder bezig houdt.
We voeren een streng deurbeleid.
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
We voeren een streng deurbeleid.
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
maandag 14 december 2009 om 22:12
quote:HoiPippiLangkous schreef op 14 december 2009 @ 21:25:
Lieve vriendin ben je Nik
Jaja, ik ben niet alleen het boze schoonkreng!
Lacocicinelle, dan ga je toch lekker niet op de weegschaal en schrijf je gewoon mee? Iedereen is welkom Ja doe mee joh, het is hier vrij rustig op het moment!
Lieve vriendin ben je Nik
Jaja, ik ben niet alleen het boze schoonkreng!
Lacocicinelle, dan ga je toch lekker niet op de weegschaal en schrijf je gewoon mee? Iedereen is welkom Ja doe mee joh, het is hier vrij rustig op het moment!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
dinsdag 15 december 2009 om 06:36
dinsdag 15 december 2009 om 06:51
dinsdag 15 december 2009 om 07:28
Lola, heel erg herkenbaar! Daarom hebben wij al een nieuwe auto besteld! Komt in januari..... Ik duim heel erg hard voor je dat hij het doet! Kom op autotje... je kunt het hoor!
En brrrrrrrrr, het is super koud..... IejoorMan doet gelukkig 's ochtends mijn ramen al een beetje krabben... alleen is het een half uur later dus wel al weer wat aangevroren maar niet zo extreem dus hoef dan niet meer zo hard en veel te krabben dat scheelt heel wat koude handjes....Lief vind ik dat hoor!
En brrrrrrrrr, het is super koud..... IejoorMan doet gelukkig 's ochtends mijn ramen al een beetje krabben... alleen is het een half uur later dus wel al weer wat aangevroren maar niet zo extreem dus hoef dan niet meer zo hard en veel te krabben dat scheelt heel wat koude handjes....Lief vind ik dat hoor!
dinsdag 15 december 2009 om 07:58
dinsdag 15 december 2009 om 11:33
dinsdag 15 december 2009 om 13:56
Fijn dat de operatie goed is gegaan HPL! Altijd een opluchting!
Een doodgevroren auto klinkt niet goed. Balen dat dat dan juist vanochtend gebeurd.
Dat studeren bevalt me wel zeg. In ieder geval de vakantieperiodes/ collegevrije weken. Nog 3 dagen en dan 3 weken vrij. Daarna wel tentamens, maarach twee in een week moet ik aankunnen
Quirijn: Vanuit mijn therapiegroep ga ik nog maar één keer per maand wegen. Ik ben een beetje te gefixeerd op gewicht en dat houdt bij mij nu ook in dat ik altijd teleurgesteld ben als ik op de weegschaal sta, omdat ik het altijd te weinig vindt. Ofzo. Ik heb iig een beetje een kronkel ontwikkeld. Maar ik weeg dus nog maar één keer per maand. Kijk maar wat je met mij in de tabel doet..
Een doodgevroren auto klinkt niet goed. Balen dat dat dan juist vanochtend gebeurd.
Dat studeren bevalt me wel zeg. In ieder geval de vakantieperiodes/ collegevrije weken. Nog 3 dagen en dan 3 weken vrij. Daarna wel tentamens, maarach twee in een week moet ik aankunnen
Quirijn: Vanuit mijn therapiegroep ga ik nog maar één keer per maand wegen. Ik ben een beetje te gefixeerd op gewicht en dat houdt bij mij nu ook in dat ik altijd teleurgesteld ben als ik op de weegschaal sta, omdat ik het altijd te weinig vindt. Ofzo. Ik heb iig een beetje een kronkel ontwikkeld. Maar ik weeg dus nog maar één keer per maand. Kijk maar wat je met mij in de tabel doet..
dinsdag 15 december 2009 om 14:10
Echt morsdood.
En ik moet zo met dochterlief naar de orthodontist, dus kunnen we nog "even" naar de andere kant van de stad fietsen.....
Ik heb hier de buurman in huis zitten( met een megagrote hond, en ik vind honden niet leuk), die heeft zichzelf buitengesloten.
Zijn vrouw komt pas rond half 6 thuis.....tja kan de man moeilijk in de kou laten staan. Maar ben zo niet blij vandaag he......
En ik moet zo met dochterlief naar de orthodontist, dus kunnen we nog "even" naar de andere kant van de stad fietsen.....
Ik heb hier de buurman in huis zitten( met een megagrote hond, en ik vind honden niet leuk), die heeft zichzelf buitengesloten.
Zijn vrouw komt pas rond half 6 thuis.....tja kan de man moeilijk in de kou laten staan. Maar ben zo niet blij vandaag he......
dinsdag 15 december 2009 om 14:29
Oh vervelend Lola! (zowel de auto als die buurman) Heeft de buurman geen auto die je kan lenen? Voor wat hoort wat
Dames, ik heb morgen een gesprek met mijn huisarts over behandeling in een eetkliniek, vind het eng, spannend en vooral niet leuk, maar goed, ik ga er voor en wilde weten of iemand nog tips heeft, waar ik naar moet vragen etc.
Dames, ik heb morgen een gesprek met mijn huisarts over behandeling in een eetkliniek, vind het eng, spannend en vooral niet leuk, maar goed, ik ga er voor en wilde weten of iemand nog tips heeft, waar ik naar moet vragen etc.
dinsdag 15 december 2009 om 14:41
Fijn dat het zo goed gaat met je moeder HPL!
En Lola, jij hebt echt een baaldag...
Ik ben eindelijk weer een beetje opgeknapt, na een kleine week ziek zijn. Echt zo'n vies snottergriepje, maar gelukkig niet de Mexicaanse.
Ik las dat Kip over de -10 zit! Gefeliciteerd!
Ik heb van de week slecht gegeten en ben drie ons aangekomen. Dus nu: 102,3
En Lola, jij hebt echt een baaldag...
Ik ben eindelijk weer een beetje opgeknapt, na een kleine week ziek zijn. Echt zo'n vies snottergriepje, maar gelukkig niet de Mexicaanse.
Ik las dat Kip over de -10 zit! Gefeliciteerd!
Ik heb van de week slecht gegeten en ben drie ons aangekomen. Dus nu: 102,3
dinsdag 15 december 2009 om 14:55
Bah Lola das vervelend! Maar wel goed om veel te fietsen
Verder voor alle sportieve dames hier! Lekker al die enthousiaste verhalen!
Fijn dat de operatie goed is gegaan HPL!
Hemera: wat goed dat je de weegschaal uit de weg zet. Het is ook veel te frustrerend om zo vaak te kijken. Ik moet het ook afleren, kijk nu al 2 keer per dag en baal dan zo erg dat er helemaal niets af gaat. Ik heb hem vanmorgen dan ook weggezet omdat ik gewoon niet zo vaak WIL kijken.
Verder weer lekker sportief bezeig: Zondag wezen hardlopen, gister spinning, vanavond pilates. Dat sporten begint echt al een gewoonte te worden en ik vind het ook steeds leuker. Ik krijg ook heel veel steun thuis, vriend vind het heel knap en is erg trots dus het weekend heb ik mn eerste echte hardloopkleding van hem gekregen! Een jasje, shirtje en broek. Wel eng zo'n strakke tight maar wat rent dat lekker!!!!
Nu moet mn lijf alleen wel gaan meewerken, ik val niets af: kom juist aan en merk niets aan mn broeken ofzo. Ben echt geen centimeters aan het verliezen. Weet dat ik het tijd moet gunnen maar het is lastig. Eet volgens mij goed, meestal rond de 1800 kcal op een sportdag en wat minder, rond de 1600 op een rustdag. Nou ja ik moet die kilo's maar even van me afzetten en me richten op mn conditie en het plezier in het sporten maar wilde zo graag de -45 halen voor het eind van het jaar...
Verder voor alle sportieve dames hier! Lekker al die enthousiaste verhalen!
Fijn dat de operatie goed is gegaan HPL!
Hemera: wat goed dat je de weegschaal uit de weg zet. Het is ook veel te frustrerend om zo vaak te kijken. Ik moet het ook afleren, kijk nu al 2 keer per dag en baal dan zo erg dat er helemaal niets af gaat. Ik heb hem vanmorgen dan ook weggezet omdat ik gewoon niet zo vaak WIL kijken.
Verder weer lekker sportief bezeig: Zondag wezen hardlopen, gister spinning, vanavond pilates. Dat sporten begint echt al een gewoonte te worden en ik vind het ook steeds leuker. Ik krijg ook heel veel steun thuis, vriend vind het heel knap en is erg trots dus het weekend heb ik mn eerste echte hardloopkleding van hem gekregen! Een jasje, shirtje en broek. Wel eng zo'n strakke tight maar wat rent dat lekker!!!!
Nu moet mn lijf alleen wel gaan meewerken, ik val niets af: kom juist aan en merk niets aan mn broeken ofzo. Ben echt geen centimeters aan het verliezen. Weet dat ik het tijd moet gunnen maar het is lastig. Eet volgens mij goed, meestal rond de 1800 kcal op een sportdag en wat minder, rond de 1600 op een rustdag. Nou ja ik moet die kilo's maar even van me afzetten en me richten op mn conditie en het plezier in het sporten maar wilde zo graag de -45 halen voor het eind van het jaar...
dinsdag 15 december 2009 om 15:45
Hermes: Waar loop je nu steeds op vast? Wat zou je willen investeren qua tijd? Iedere week een middag/ochtend/avond voor een langere periode? Of een kortere periode veel intensiever? Wil je hulp bij het praktische(bewegen, eten) of meer bij het psychologische? Overweeg je een operatie? Of medicijngebruik?
dinsdag 15 december 2009 om 16:58
quote:Hemera schreef op 15 december 2009 @ 15:45:
Hermes: Waar loop je nu steeds op vast? Wat zou je willen investeren qua tijd? Iedere week een middag/ochtend/avond voor een langere periode? Of een kortere periode veel intensiever? Wil je hulp bij het praktische(bewegen, eten) of meer bij het psychologische? Overweeg je een operatie? Of medicijngebruik?
Oeh, eens kijken: ik wil geen operatie of medicijnen. Het grootste probleem zit in hoe ik over mezelf denk, dus vooral psychologische hulp - 'because I'm worth it'. Ik wil graag een langere periode begeleiding bij het wijzigen van hoe ik denk en hoe ik omga met eten en belonen en dan een dag in de week.
Nu woon ik in L. en in 't dorp naast L. zit een dependance van de Ursula klinieken uit Leidschendam en die biedt dus een dag per week zo'n psychologisch traject voor mensen met extreem overgewicht. Weet niet of ik er voor in aanmerking kom, maar hoop het wel en huisarts denkt ook van wel.
Enige drempel? Ik. Ik vind het eng.
Hermes: Waar loop je nu steeds op vast? Wat zou je willen investeren qua tijd? Iedere week een middag/ochtend/avond voor een langere periode? Of een kortere periode veel intensiever? Wil je hulp bij het praktische(bewegen, eten) of meer bij het psychologische? Overweeg je een operatie? Of medicijngebruik?
Oeh, eens kijken: ik wil geen operatie of medicijnen. Het grootste probleem zit in hoe ik over mezelf denk, dus vooral psychologische hulp - 'because I'm worth it'. Ik wil graag een langere periode begeleiding bij het wijzigen van hoe ik denk en hoe ik omga met eten en belonen en dan een dag in de week.
Nu woon ik in L. en in 't dorp naast L. zit een dependance van de Ursula klinieken uit Leidschendam en die biedt dus een dag per week zo'n psychologisch traject voor mensen met extreem overgewicht. Weet niet of ik er voor in aanmerking kom, maar hoop het wel en huisarts denkt ook van wel.
Enige drempel? Ik. Ik vind het eng.
