De 2de nieuwe start, kilo's eraf!

Manlief heeft de hoop geloof ik al weer wat opgegeven hoor... Hij zit al weer aan de chips en de frisdrank.. Met mezelf gaat het wel redelijk. Mag niet echt klagen eigenlijk.... Maar toch ook weer wel omdat ik al 2 avonden achter elkaar slecht avondeten op heb.. Maar ja....



Ouichef, ik hoop dat het met je moeder goed gaat. Je schrijft wel dat de kanker nu weg is? Of begrijp ik het nu verkeerd? Ik hoop het wel voor jullie. Heel veel sterkte iig. En begrjipelijk hoor dat je dan het afvallen even op een lager pitje zet. Neem vooral veel tijd om samen met je moeder leuke dingen te doen. En dat solliciteren dat komt ook wel weer goed hoor. Nu nog even doorbijten in je huidige baan (had je dat niet al opgezegd?????) en je hebt in ieder geval iets. Dus je zit niet op een schopstoel en dat is wel een fijne gedachte!



Sarah, fijn he om weer in Nederland te zijn. Vind ik tenminste wel. Ervaar het echt als een hele rust...



Strid, strakker in je lijf zitten betekend wel minder vet en dus heel erg goed! Meestal heb je even een moment van stilstaan als je weer wat intensiever gaat sporten omdat je vet omgezet wordt in spieren en die wegen ook wat natuurlijk. Dus gewoon nog even doorzetten en dan zul je vanzelf zien dat je afvalt... En nu lekker genieten van je weekendje Berlijn..... Heerlijk lijkt me dat. Hopelijk houd je dit mooie weer!

Hey dames,



Vandaag was ik lekker vrij na een druk weekend. Dus lekker naar de sportschool geweest dus dat gaat goed. Ik hoop elke week weer 1 of 2 keer te gaan. En gelukkig stimuleerd mijn vriend me dus dat komt denk ik wel goed.



Strid, ik zoek een baan in de horeca, evenementen of catering. Maar ik woon in het noorden van het land dus daar is het wel moeilijk. Maar ik houd stug vol! Dat je ziet dat je strakker wordt is al heel wat! En het komt vanzelf hoor. En wat iejoor zei, spieren wegen meer dan vet.



Iejoor, de eerste tumor is weggehaald, maar er waren wat uitzaaiingen gevonden in haar lymfe klieren. Dus daarom had ze chemo. Eigenlijk weten we pas over 5 jaar of het echt weg is of niet. Ik had bijna mijn baan opgezegd, maar gelukkig heeft mijn vader me tegengehouden. In deze tijd moet ik zeker blij zijn dat ik iets heb ja.

Jammer dat je man de hoop al heeft opgegeven, maar jij gelukkig nog niet. En misschien als hij jou zo bezig ziet pikt ie het weer op.

Hallo Dames,



Daar ben ik weer een keer.... nog steeds niks afgevallen... Berlijn was echt super, heel veel gewandeld en gezond gegeten. en toen ging mijn stepper afgelopen week kapot... hij is gescheurd, na 3 jaar trouwe dienst. Dus ik heb op marktplaats een nieuwe gekocht en net opgehaald... Ziet er stevig uit, met goede computer, dus ik kan weer vooruit in de strijd tegen de kilootjes...



Hoe gaat het bij jullie allemaal??



Groetjes Strid,

Nou dames, het is weer even wat afgezwakt hier geloof ik... Die extra vrije dagen zijn niet veel goeds zeg maar... Maar goed, we zullen wel zien waar het schip strand he.... Ik moet echt wel dringend afvallen nu hoor... Het is gewoon te erg en ik heb het te lang door laten gaan wat dat aangaat... Morgen weer een nieuwe start van de week dus we gaan er weer voor....



Ouichef, ik hoop dat het allemaal goed gaat komen met je moeder. En je vader heeft groot gelijk dat hij je heeft tegengehouden.. Hebben is hebben zeg ik maar altijd....



Nou dames, het blijft toch een eeuwige strijd he... die kilo's om moedeloos van te worden.. maar ja, het is niet anders zullen we maar zeggen....

Hey dames,



Na een emotionele week (begravenis van een vriend van mijn vriend) en een druk weekend (verjaardag van zus en vader) moet ik er ook echt weer tegenaan. De laatste keer dat ik op de weegschaal heb gestaan woog ik 75 kilo. Nu durf ik niet meer want ik ben bang dat ik daarboven zit. En dat wil ik echt niet meer. Ik moet nu echt weer bezig. Ga nu wel weer wat regelmatiger naar de sportschool. Maar nog niet regelmatig genoeg. Ook deze en volgende week heb ik het druk, vriendinnen komen langs en mijn vriend en ik zijn volgende week jarig. Dus ik ben bang dat dat niet echt gaat helpen met afvallen.

Maar ik blijf proberen een beetje op te letten met wat ik eet. En de sportschool ook wat vaker van de binnenkant te bekijken.



Strid, wat goed dat je gelijk een nieuwe hebt gekocht!



Iejoor, kom op he!! Samen gaan we er weer tegenaan!

Hallo Dames,



De nieuwe stepper bevalt goed. Ik blijf het volhouden. Nog steeds niks afgevallen helaas. Ik ben afgelopen donderdag op de fiets naar de sportschool gegaan en daar een uur gespind en toen weer op de fiets 25 min. terug. Ik heb mezelf als doel gesteld dat ik over 3 weken 2 kilo ben afgevallen. Dan is het begin gemaakt en dan ga ik vanuit daar verder. Niet alles in één keer willen. Dat werkt voor mij niet zo motiverend.



Oiuchef: dat zijn inderdaad dagen die niet zo goed zijn voor de lijn. Maar kom op! pak de draad weer op en ga er tegenaan...



Iejoor: Hoe staat het bij jou?



Groetjes Strid,

Zo heb de weg naar het topic ook weer weten te vinden......



Met mij gaat het de laatste twee weken eigenlijk verbazingwekkend goed. Ik ben naar een dietiste toegestapt omdat het me alleen niet wilde lukken en ik de knop toch niet goed om kreeg. Nu is dat al 2 weken erg goed op dreef.. en ben al 2 kg afgevallen.. (morgen de bevestiging maar goed) Ik beweeg ook weer ietsjes meer al is het nog steeds niet genoeg maar het begin is gemaakt.. En met snoepen kan ik het nu allemaal veel beter laten staan.. Beetje trots ben ik al wel op mezelf maar wil nog niet te overhaast zeggen dat ik het doorheb en dat het me goed gaat lukken zeg maar.... We doen ons best en dat is alles wat we kunnen doen...



Succes allemaal!

Hallo,



Hier ook weer even een berichtje van mij. Hier ging het best goed, tot dat mijn stepper het weer begaf. Was 1,5 kilo kwijt en die zitten er nu weer aan... maar er is inmiddels weer een nieuwe stepper, dus ik pak de draad weer op en ga weer aan de slag. Nog 2 maandjes en dan hebben we de sleutel van ons huisje... maar waarschijnlijk nog niet 5 kilo lichter... dus maar weer beginnen met de eerste 3 en dan zo verder... Hoe gaat het met jullie?



Groetjes Strid,

hoi!

Ook ik heb dit topic maar weer eens opgezocht nu ik weer actief bezig ben met afvallen.

Ik werk nu weer vaste tijden, en regelmaat helpt zeker bij gezond eten. Ik eet nu keurig drie kleine maaltijden en gezonde tussendoortjes. Alhoewel ik af en en toe wel honger heb, merk ik ook dat ik veel sneller vol zit.

Sporten staat nu op een laag pitje, want maak lange dagen op mn werk, en kan het nauwelijks opbrengen om daarna nog te gaan sporten.



Lijkt me leuk om hier elkaar weer een beetje terug te vinden en elkaar te steuen.



Strid, succes met je nieuwe stepper, en de 1.5 kilo (om te beginnen)!

Lejoor, wat goed, 2 kilo in twee weken. Gaat het nog steeds zo lekker?



tot snel, hopelijk! Sarah