Lijf & Lijn
alle pijlers
Dik zonder dik te zijn...
zaterdag 17 september 2022 om 21:43
Wederom een artikel in de krant over overgewicht en BMI. Ik krijg er altijd jeuk van en wel hierom:
Ik draag maat 42/44. Ik probeer op te letten wat ik eet en sport drie maal per week. Helaas wegens een vertraagd metabolisme zal ik nooit "heel dun" zijn. Wanneer ik tegen anderen zeg dat ik op de lijn moet letten krijg ik steevast rare blikken.
"Maar jij bent toch niet dik?!"
"Waar is dat voor nodig, je bent toch hartstikke gezond?"
En toch ben ik aldus BMI te dik. Dan val je in de categorie "obesitas". Iedereen die ik dit vertel moet lachen. Gewicht zit gelijk verspreid over mijn lijf, mijn visceraal vet is iets te hoog maar zeker niet rampzalig en ik draag een grote voorgevel mee(is ook vet hé). Ik heb geen absurd hoge spiermassa. Ik ben in balans.
Maar waarom houden we ons dan zo onwijs vast aan iets als BMI? Mijn vriend en ik gaan proberen een kindje te krijgen binnenkort, contact gezocht met huisarts voor info en het eerste wat er komt? Dat u eerst eens even flink moet gaan afvallen, anders wordt u zonder pardon overgedragen aan een gyn en is een ziekenhuisbevalling verplicht...
Wait whut?!
Geen idee wat ik met dit topic wil. Misschien gewoon even mijn ei kwijt. Of kletsen met mensen die hier op dagelijkse basis ook mee dealen? Dunno.
Voor nu een fijne avond en ik ga even een lauw warm glas met gember en citroen naar binnen mikken, las ergens dat dat gezond is...
Ik draag maat 42/44. Ik probeer op te letten wat ik eet en sport drie maal per week. Helaas wegens een vertraagd metabolisme zal ik nooit "heel dun" zijn. Wanneer ik tegen anderen zeg dat ik op de lijn moet letten krijg ik steevast rare blikken.
"Maar jij bent toch niet dik?!"
"Waar is dat voor nodig, je bent toch hartstikke gezond?"
En toch ben ik aldus BMI te dik. Dan val je in de categorie "obesitas". Iedereen die ik dit vertel moet lachen. Gewicht zit gelijk verspreid over mijn lijf, mijn visceraal vet is iets te hoog maar zeker niet rampzalig en ik draag een grote voorgevel mee(is ook vet hé). Ik heb geen absurd hoge spiermassa. Ik ben in balans.
Maar waarom houden we ons dan zo onwijs vast aan iets als BMI? Mijn vriend en ik gaan proberen een kindje te krijgen binnenkort, contact gezocht met huisarts voor info en het eerste wat er komt? Dat u eerst eens even flink moet gaan afvallen, anders wordt u zonder pardon overgedragen aan een gyn en is een ziekenhuisbevalling verplicht...
Wait whut?!
Geen idee wat ik met dit topic wil. Misschien gewoon even mijn ei kwijt. Of kletsen met mensen die hier op dagelijkse basis ook mee dealen? Dunno.
Voor nu een fijne avond en ik ga even een lauw warm glas met gember en citroen naar binnen mikken, las ergens dat dat gezond is...
nolanollie wijzigde dit bericht op 27-09-2022 19:39
1.46% gewijzigd
Ik lach in de regen, dans in de wind en kijk niet achterom. Of zoiets...
zaterdag 1 oktober 2022 om 17:52
oneenietweer schreef: ↑01-10-2022 17:41Ik vind dat handje noten ook echt de misser van de eeuw. En nee, ik ben niet dom en bezit een keukenweegschaal. De meeste mensen wegen hun porties niet af en varen op de term ‘handje’, en dat zijn dus zes nootjes ofzo. Dat slaat natuurlijk nergens op; in een volwassen hand passen er wel 20. Zeg dan ‘een portie is 6 nootjes’. Heb me ook eens vergist in van die Japanse mix. Een handje, lekker hoor! Tot ik de boel eens ging wegen en inderdaad uitkwam op een dessertlepel. Feestelijk.
Ik kom nog uit de tijd dat nootjes in een schaaltje werden geserveerd met een speciale lepel daarvoor. En dat had de grootte van een desertlepel ongeveer. Maar als veel mensen dat blijkbaar niet kennen en denken dat je noten per grote mensen hand naar binnen moet gooien, óndanks dat de hoeveelheid in grammen er nota bene bij staat, dan is het inderdaad een aanrader voor het Voedingscentrum om de term 'handje' weg te laten.
zaterdag 1 oktober 2022 om 17:54
nee, maar het laat wel zien dat je omvang niet altijd iets zegt over gezondheid en dat iemand die slank is, maar ongezond eet, net zo goed een kostenpost wordt.
Dikke mensen worden veroordeeld op hun eetgewoonten, eetgewoonten die voor iedereen gelden die dik is, want anders kun je eenvoudig niet te dik zijn. Maar als het om slanke mensen gaat, is dat ineens het onderwerp niet.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 1 oktober 2022 om 17:55
Ook zo'n misverstand.
Ik heb een enorm arbeidsethos, aangeleerd of niet, maakt niet uit.
Daarbij heb ik helaas niet geleerd dat het ook belangrijk is om je grenzen in de gaten te houden en ben ik daardoor regelmatig in een depressie en/of burn-out beland.
Echt, je hebt veel minder zelf in de hand dan wat men zou willen.
Ik heb overgewicht, eet niet super gezond, ook niet super ongezond, iets ertussenin.
Maar ik ben lichamelijk nooit ziek.
NPP heeft nog corona gehad, ik zelfs dat niet.
En dat is echt geen verdienste hoor, dat is gewoon een gevolg van een fantastisch (aangeboren) immuunsysteem.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zaterdag 1 oktober 2022 om 17:57
Maar wat is exact het probleem?Enigme schreef: ↑01-10-2022 17:47NPP, jouw arbeidsethos is hoog... dat is meer karakter en opvoeding dan wat anders.
Ik zeg ook niet dat mensen met overgewicht (morbide) obesitas voor alle problemen zorgen. Kan zo nog een heel ander rijtje opnoemen. Ik vind het alleen echt irritant dat velen geen zelfreflectie toepassen en feiten ontkennen.
Er zijn veel te veel mensen (en kinderen) die veel en veel te zwaar zijn. Dat IS een probleem. En problemen moet je altijd proberen aan te pakken toch? Het liefst bij de wortels. En zo nodig met hulp.
Behalve de hogere zorgpremie heeft verder toch niemand er last van?
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zaterdag 1 oktober 2022 om 18:00
Omdat je dik zo fijn kunt zien, ongezond eten zie je niet aan de buitenkant.rosanna08 schreef: ↑01-10-2022 17:54nee, maar het laat wel zien dat je omvang niet altijd iets zegt over gezondheid en dat iemand die slank is, maar ongezond eet, net zo goed een kostenpost wordt.
Dikke mensen worden veroordeeld op hun eetgewoonten, eetgewoonten die voor iedereen gelden die dik is, want anders kun je eenvoudig niet te dik zijn. Maar als het om slanke mensen gaat, is dat ineens het onderwerp niet.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zaterdag 1 oktober 2022 om 18:06
zaterdag 1 oktober 2022 om 18:16
Dat vind ik ook een groot verschil met roken: dat schaadt ook anderen.
Ik las van de week dat er vorig jaar 4 miljoen sportblessures zijn geweest. Geen idee wat dat gekost heeft, maar het zal een lieve duit zijn. Moet je je voorstellen dat ik nu alle sporters ga veroordelen, omdat ik nu een hogere zorgpremie moet betalen door hun blessures.
En kom dan niet aan met dat sporten gezond is, want als je het voor je gezondheid doet kun je beter elke dag een half uurtje gaan wandelen. Gezondheidswinst zonder blessurerisico.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zaterdag 1 oktober 2022 om 18:19
rosanna08 schreef: ↑01-10-2022 17:54nee, maar het laat wel zien dat je omvang niet altijd iets zegt over gezondheid en dat iemand die slank is, maar ongezond eet, net zo goed een kostenpost wordt.
Dikke mensen worden veroordeeld op hun eetgewoonten, eetgewoonten die voor iedereen gelden die dik is, want anders kun je eenvoudig niet te dik zijn. Maar als het om slanke mensen gaat, is dat ineens het onderwerp niet.
Eh.. het is het onderwerp niet omdat iemand haar aanhaalde vanuit een andere invalshoek, namelijk hoe ze zo slank kan blijven terwijl ze veel snoept.
Dat ging toevallig even niet over gezondheid.
zaterdag 1 oktober 2022 om 18:24
Ik vind het dan weer echt heel irritant dat morbide obesitas en overgewicht zo losjes en luchtig door elkaar gebruikt worden.Enigme schreef: ↑01-10-2022 17:47NPP, jouw arbeidsethos is hoog... dat is meer karakter en opvoeding dan wat anders.
Ik zeg ook niet dat mensen met overgewicht (morbide) obesitas voor alle problemen zorgen. Kan zo nog een heel ander rijtje opnoemen. Ik vind het alleen echt irritant dat velen geen zelfreflectie toepassen en feiten ontkennen.
Er zijn veel te veel mensen (en kinderen) die veel en veel te zwaar zijn. Dat IS een probleem. En problemen moet je altijd proberen aan te pakken toch? Het liefst bij de wortels. En zo nodig met hulp.
En dan heel hard roepen over ongezond en zorgkosten.
Als je de effecten van morbide obesitas projecteert op iedereen met ook maar een kilo overgewicht is dat zoiets alsof je de effecten van anabole steroïden projecteert op iemand die twee keer per week wat krachttraining doet.
zaterdag 1 oktober 2022 om 18:36
Ik dacht altijd dat die lepel bedoeld was om niet met vieze handen in dat bakje te hoeven graaien… Op feesten en partijen lepelde iedereen met die dessertlepel zijn hand vol.Parella schreef: ↑01-10-2022 17:52Ik kom nog uit de tijd dat nootjes in een schaaltje werden geserveerd met een speciale lepel daarvoor. En dat had de grootte van een desertlepel ongeveer. Maar als veel mensen dat blijkbaar niet kennen en denken dat je noten per grote mensen hand naar binnen moet gooien, óndanks dat de hoeveelheid in grammen er nota bene bij staat, dan is het inderdaad een aanrader voor het Voedingscentrum om de term 'handje' weg te laten.
Overigens hebben noten ten onrechte een gezond imago gekregen in mijn ogen. Ze bevatten superveel vet en calorieën en je eet er makkelijk teveel van, hoe gezond die vetten dan ook mogen wezen.
zaterdag 1 oktober 2022 om 18:41
Grappig. Die staat er op de site van het Voedingscentrum:
“Welke noten zijn gezond om te eten?
Met een handje noten per dag (25 gram) doe je jouw lichaam een plezier. Noten verlagen je LDL-cholesterol, wat helpt om je bloedvaten gezond te houden. Verder leveren noten veel gunstige voedingsstoffen zoals vezels, eiwit, ijzer en onverzadigd vet.
Hoe veel is dat eigenlijk, een handje noten? Bekijk het filmpje.”
Ik lees niks geks mbt de portie en dat het onterecht als gezond zou worden bestempeld.
“Welke noten zijn gezond om te eten?
Met een handje noten per dag (25 gram) doe je jouw lichaam een plezier. Noten verlagen je LDL-cholesterol, wat helpt om je bloedvaten gezond te houden. Verder leveren noten veel gunstige voedingsstoffen zoals vezels, eiwit, ijzer en onverzadigd vet.
Hoe veel is dat eigenlijk, een handje noten? Bekijk het filmpje.”
Ik lees niks geks mbt de portie en dat het onterecht als gezond zou worden bestempeld.
zaterdag 1 oktober 2022 om 19:46
Ja natuurlijk was die lepel daarvoor. Heb nog zo'n setje in de kelderoneenietweer schreef: ↑01-10-2022 18:36Ik dacht altijd dat die lepel bedoeld was om niet met vieze handen in dat bakje te hoeven graaien… Op feesten en partijen lepelde iedereen met die dessertlepel zijn hand vol.
Overigens hebben noten ten onrechte een gezond imago gekregen in mijn ogen. Ze bevatten superveel vet en calorieën en je eet er makkelijk teveel van, hoe gezond die vetten dan ook mogen wezen.
zaterdag 1 oktober 2022 om 19:48
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:14
Het is maar zeer de vraag in hoeverre 6 nootjes bijdragen tot de genoemde gezondheidsvoordelen.Maan schreef: ↑01-10-2022 18:41Grappig. Die staat er op de site van het Voedingscentrum:
“Welke noten zijn gezond om te eten?
Met een handje noten per dag (25 gram) doe je jouw lichaam een plezier. Noten verlagen je LDL-cholesterol, wat helpt om je bloedvaten gezond te houden. Verder leveren noten veel gunstige voedingsstoffen zoals vezels, eiwit, ijzer en onverzadigd vet.
Hoe veel is dat eigenlijk, een handje noten? Bekijk het filmpje.”
Ik lees niks geks mbt de portie en dat het onterecht als gezond zou worden bestempeld.
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:21
Noten bevatten enorm veel calorieën, dus als je daar een beetje op wilt of moet letten zijn noten niet de handigste keus.Maan schreef: ↑01-10-2022 18:41Grappig. Die staat er op de site van het Voedingscentrum:
“Welke noten zijn gezond om te eten?
Met een handje noten per dag (25 gram) doe je jouw lichaam een plezier. Noten verlagen je LDL-cholesterol, wat helpt om je bloedvaten gezond te houden. Verder leveren noten veel gunstige voedingsstoffen zoals vezels, eiwit, ijzer en onverzadigd vet.
Hoe veel is dat eigenlijk, een handje noten? Bekijk het filmpje.”
Ik lees niks geks mbt de portie en dat het onterecht als gezond zou worden bestempeld.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:32
Zorgpremie hoor je mij niet over. Iedereen maakt wel eens een slechte keuze waar een ander last van heeft.
Maar bijvoorbeeld belasting van het zorgpersoneel? Dat bedoel ik niet oneerbiedig maar als iemand met (morbide) obesitas bedlegerig is of slecht ter been.. enig idee wat voor een extra lichamelijke belasting dat teweeg brengt voor verzorgenden/verpleegkundigen?
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:34
Ik heb het nergens over zorgpremies of een paar kg overgewicht vergelijken met 20-30-40kg etc te zwaar?Positive_vibes schreef: ↑01-10-2022 18:24Ik vind het dan weer echt heel irritant dat morbide obesitas en overgewicht zo losjes en luchtig door elkaar gebruikt worden.
En dan heel hard roepen over ongezond en zorgkosten.
Als je de effecten van morbide obesitas projecteert op iedereen met ook maar een kilo overgewicht is dat zoiets alsof je de effecten van anabole steroïden projecteert op iemand die twee keer per week wat krachttraining doet.
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:36
Tuurlijk, tilliften bestaan ineens niet meer?Enigme schreef: ↑01-10-2022 20:32Zorgpremie hoor je mij niet over. Iedereen maakt wel eens een slechte keuze waar een ander last van heeft.
Maar bijvoorbeeld belasting van het zorgpersoneel? Dat bedoel ik niet oneerbiedig maar als iemand met (morbide) obesitas bedlegerig is of slecht ter been.. enig idee wat voor een extra lichamelijke belasting dat teweeg brengt voor verzorgenden/verpleegkundigen?
En nogmaals: ik ben 1,90 m, dus zelfs met een gezond bmi ben ik een lichamelijke belasting voor verpleegkundigen.
En aangezien Nederlanders tot de langste mensen van de wereld behoren is het hier sowieso zwaarder voor de verpleegkundigen.
Ook de lengtegroei maar gaan remmen dus.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:37
Maar wat voor last heb jij ervan als een ander 40 kilo te zwaar is?
Waar komt al die emotie steeds vandaan?
Daarbij: die zorgpremies zijn wel genoemd, maar als jij die niet genoemd hebt hoef je je daar toch ook niet door aangesproken te voelen?
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:45
Ik heb 10jr+ als verpleegkundige aan bed gewerkt, jij?
Jij hebt er geen flauw idee van dat tilliften maar bepaald aantal kg kunnen dragen. Wat dacht je van het verzorgen van doorligwonden? Daar moet je een patiënt voor draaien.. iemand van 120-140kg draai je niet in je up.
Het beademen op de ic van iemand met (morbide) obesitas? Coronabeelden van al die buikbeademingen niet gezien?
Ambulances en bedden worden groter gemaakt.. etc etc het IS een probleem. Al blijf jij volhouden van niet. Onbegrijpelijk.
Jij hebt er geen flauw idee van dat tilliften maar bepaald aantal kg kunnen dragen. Wat dacht je van het verzorgen van doorligwonden? Daar moet je een patiënt voor draaien.. iemand van 120-140kg draai je niet in je up.
Het beademen op de ic van iemand met (morbide) obesitas? Coronabeelden van al die buikbeademingen niet gezien?
Ambulances en bedden worden groter gemaakt.. etc etc het IS een probleem. Al blijf jij volhouden van niet. Onbegrijpelijk.
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:48
De zorgpremies zijn het probleem niet.
Mensen moeten langer thuis blijven wonen vanwege al het personeelstekort. Mensen met (morbide) obesitas zijn veel sneller zorgbehoeftig omdat ze sneller minder mobiel en belastbaar zijn.
Ik vind dat velen hier hun kop in het zand steken.
Solomio jij hebt toch niet voor niets een invasieve behandeling ondergaan om af te vallen?
Mensen moeten langer thuis blijven wonen vanwege al het personeelstekort. Mensen met (morbide) obesitas zijn veel sneller zorgbehoeftig omdat ze sneller minder mobiel en belastbaar zijn.
Ik vind dat velen hier hun kop in het zand steken.
Solomio jij hebt toch niet voor niets een invasieve behandeling ondergaan om af te vallen?
enigme wijzigde dit bericht op 01-10-2022 20:54
14.20% gewijzigd
zaterdag 1 oktober 2022 om 20:57
Het topic is gestart door iemand met maat 42-44 en intussen heb jij het over doorligwonden van patiënten van 140kg en morbide obesitas.
Dat is dus precies wat ik bedoel.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
