Een nieuw begin: Samen afvallen (Deel 2)

Brianna gefeliciteerd he, geniet van je feestweekend!!



Hamaika wat rot dat je zo’n naar gevoel had op je verjaardag!! Stom he om je eenzaam en leeg te voelen met zo veel mensen om je heen? Dikke knuffels vanuit hier!! Wel ontzettend leuk dat je moeder mee wil naar Jabi, is ze al eens eerder bij hem geweest?



Dasoli ik herinnerde me dit vaag, heb je vast al eerder verteld… erg goed inderdaad om dan alles in goed overleg met je HA te doen, en je man moet er uiteindelijk ook achter staan natuurlijk! Denk je dat je, als je er eenmaal werkt, ook nog zo goed voor jezelf kan blijven zorgen als je nu aan het doen bent, met eten en bewegen? Hoe lang is het geleden dat je gestopt bent? Heb je voor je gevoel rust in je lijf nu of zijn er nog steeds dingen waar je aan moet werken? Wat je zegt over hulp accepteren is ook wel een dingetje voor mij, lang niet zo veel meegemaakt als jou maar vooral hier met dit werk en destijds nog opleiding erbij zat ik soms huilend thuis omdat ik uitgeput was en ook in het huis dingen wou doen en de ideale leuke gezellige vrouw wou zijn en in het weekend alleen maar leuke dingen wilde doen… ik heb het geluk gehad dat mijn moeder me langzaam ten onder zag gaan en toen spontaan bij ging springen ‘omdat ze er tijd voor had’ maar de gesprekken.. die heb ik meer hier en in mijn hoofd… mijn man is ontzettend lief hoor maar hij raakt er alleen maar van in paniek als ik mijn gepeins en tranen uitstort bij hem omdat hij niet direct een oplossing ziet. Gelukkig komt de oplossing nu vanzelf, heb ik ook een rustpauze!

Oh iemand zei iets over zaken en familie, daar hebben wij eigenlijk alleen maar superervaringen mee, de sleutel is gewoon alles zeggen tegen elkaar. In het Brabantse land is een familiebedrijf eigenlijk heel vanzelfsprekend trouwens…

Je gaat te snel voor mij hee! Zaten we vorige week nog gelijk, ga jij weer als een speer naar beneden!



Sasky je hoeft je voor mij niet in te houden hoor, ik lees al jaren de zwanger-topics hier op het forum dus ik heb al vanalles langs zien komen en denk eigenlijk eerder dat het niet lukt als dat het wel lukt… ik ben ook echt helemaal verbaasd dat er nu al 3(!!!) meiden van ons zwanger worden-topic zwanger zijn… na 2-3 maanden? Op een of andere manier ga ik automatisch uit van verminderde vruchtbaarheid etc. of als het dan lukt dat er dan een miskraam komt of andere complicaties… dat doem-denken hoort er voor mij ook bij… wel heel gek, een soort van half droom/half dagdroom had ik een paar nachten geleden toen ik niet zo kon slapen.. toen was ik er ineens van overtuigd dat ik al een paar weken zwanger was en dat mijn laatste ongesteldheid niet echt menstruatiebloed was maar iets anders, ik voelde me helemaal happy zwanger. Tot ik nuchter ging nadenken en me afvroeg waar ik nou weer mee bezig was. Ik vind het wel echt heel erg om van jou te lezen hoe je 2 miskramen gingen omdat ik je nu toch al een beetje ken en er zit natuurlijk een hele hoop twijfel, angst, verdriet en alles bij elkaar… wel een soort van opluchting dat het niet erfelijk was dan? Ik hoop zo dat alles goed mag gaan met je IVF!! Jij ook gammel? Knuffels en beterschap!!!

Je motto is juist zo leuk omdat er niets van klopt haha… volgens mij worden we hier allemaal ontzettende kletskousen… ik kan natuurlijk ook nog onze verhalen gaan bundelen en in boekvorm op de markt brengen, als ik geen baan kan vinden!



Flower wat superleuk dat idee om eerst een gezellig weekendje te hebben in de nieuwe stad! Dan krijg je er inderdaad gelijk een gevoel bij! Wel spannend dat je ook echt naar een andere stad toe gaat… ik ben wel benieuwd hoor naar je huisjes, wil je er eentje in de pb gooien? die speurtocht was achteraf gezien echt heel leuk… je leert elkaar steeds beter kennen en ziet allerlei stijlen langskomen en denkt ook vaak: ok zo gaan wij het dus niet doen haha! moeilijk nu met je zus… op je tenen lopen? Is het trouwens een huurhuis, je ouderlijk huis? Of gaan jullie het straks verkopen of verhuren als je zus er ook uit zou gaan?

Ze kan natuurlijk ook een andere huisgenoot vragen, een vriendin ofzo als haar vriend nog niet wil… dan zit ze er niet alleen, scheelt in kosten en is gezellig! Denk trouwens dat Hamaika een punt heeft, dit is voor jou en je zus allebei moeilijk daarom die je eerder bot tegen elkaar.



Ik ben gewoon weer aan het werk hoor… hahaha nou die bazen zijn de hele hoge piefen, de mensen met wie ik samenwerk zijn wel echt heel lief en ik vind het ook echt heel rot dat die ene collega tegen een burn-out aan zit dus ik wil nu zo veel mogelijk helpen! Ook al krijg ik de rotklusjes… ik vraag me wel zo ongeveer elk uur af hoe ze dit over een paar weken gaan doen als ik er niet meer ben… ik gok zo dat die man alsnog instort, zo sneu, hij heeft 2 kleine kinderen! Ik voel me stukken beter!!! Gisteren was echt een beroerde dag, en ik ben erg geschrokken van mijn moeder, gaat echt veel slechter als ik dacht en ze moet ook zeker nog een week daar blijven. Ze kan niets eten of drinken en mag nu ook nog geen sondevoeding, alleen vocht. Ze is zo mager…. Overal gekneusd door de operatie en 6 grote wonden, binnen in zal het wel een nog veel groter slagveld zijn pffff ze zit zwaar aan de morfine dus er was geen gesprek mee te voeren, zakte telkens weg. Stiekem ben ik blij dat ze haar daar houden, ze houden haar strak in de gaten en als ze thuis is weet ik gewoon dat ze door blijft bikkelen en niet rustig aan doet, zoals ik al zei: zo heeft ze ons ook opgevoed… ze is echt een harde maar haar lichaam is echt een zielig hoopje nu… eigenlijk moet ze zelf een knopje indrukken voor de morfine zodra ze pijn heeft maar dat wil ze dus niet omdat ze wakker wil zijn, dus de zusters doen dat nu maar… ze was ook al uit bed geweest wat helemaal niet de bedoeling was, maar ze wou niet op de po dus toen ging ze maar naar de wc wandelen, en toen dat goed ging de gang op en is ze ergens op een stoel gaan zitten met een boekje. Toen kwam er een zuster die haar steeds verder wit zag wegtrekken van de pijn die heeft haar maar weer in bed gelegd en flinke berg morfine gegeven…

Dat mijn man meeging vond ik al heel wat, hij is echt panisch voor ziekenhuizen en kan ook echt niet omgaan met zieke mensen, maar hij deed et super. dus hij wou iets leuks doen daarna, gezellig uit eten. Ik gaf aan dat ik waarschijnlijk niets hoefde dus kreeg ik een glas whiskey voor mijn keel haha. toen kwam zijn eten en kreeg ik toch wel heel veel honger! Dus ik heb lekker een soepje op, een romige dikke soep zonder stukjes, broccoli met nog iets… en een beetje van zijn sla… had nog wel flinke keelpijn toen maar het ging wel allemaal… vannacht eindelijk weer lekker geslapen in zijn armen en vandaag voel ik me echt veel beter.. ik voel mijn keel nog wel wat, en mijn buik is nog wat gevoelig maar ik heb het idee dat het extreme spierpijn was ofzo? Want nu voelt het als spierpijn vooral! Ik ben trouwens niet eens veel afgevallen in deze week met haast geen eten… maar ik heb ook niet echt gezond gegeten natuurlijk, gewoon veel te weinig vooral. De weegschaal zei 86.1 ik vind het echt zo langzaam gaan heel dat afvallen terwijl het eten zo goed gaat, ik vind het soms wel moeilijk hoor, vooral zo na het wegen… ik zou heel graag willen dat het wat harder ging en dat ik na de kerst rond de 80 zat ofzo… dan heb ik ook een gezonder BMI net onder de 25! Ik hoop zo dat het met de beweging de komende maanden ineens sneller zal gaan!!



O: optimel kwark met kersen

T: appel

L: geroosterde boterhammen met kipfilet.. helaas ben ik de pesto vergeten, misschien heeft een collega wel een potje waar ik een lik uit mag halen…

T: tomaat

D: ik heb kip in huis en prei, nog even een receptje opzoeken!

Hoi lieve allemaal,



Ik kom vanavond / morgenvroeg alles rustig lezen.

BriannaF in ieder geval al van harte gefeliciteerd. Geniet van de high tea en van je gezin.

Hamaika wat rot dat je je gister zo alleen voelde. Niet fijn dat jullie zo moeten leven... ik zou willen dat jullie altijd bij elkaar konden zijn!!! Gun ik je echt. En wat lief dat je mams misschien mee gaat naar Jabi! Lief van haar!!



Heb nu heel weinig tijd, kom net uit de sportschool. Ben sinds 3 weken op de weegschaal gaan staan en: 75,9.

Niets er af, niets er bij !

Op zich prima, zit lekker in mijn vel. Heb veel etentjes (klopt Rosekapje) en borrels. Komt door mijn werk en ook omdat ik daar gewoon heel erg van houd. Maar probeer daarnaast echt te balansen.

Leef vandaag op smoothies en crackers. En net naar de sportschool geweest.

Maar ik ga nu t/m de feestdagen (kerstmis) heel erg op mijn voeding letten. Ik denk dat ik dan veel sneller af val. Dus dat is nu echt mijn doel, met de kerst wil ik 72 wegen.



Gisteravond een heerlijke avond gehad met mijn goede vriendin. Zoo gezellig. Heerlijk tapas gegeten en daarna zijn we naar Plien en Bianca geweest. Ik ben groot fan van hun en had de voorstelling in april al gezien. En ik wist dat mijn vriendin dit ook leuk zou vinden. We hebben enorm genoten!!! Daarna hebben we nog even afgesloten in een leuk barretje met een kop rooibosthee en een chocolade taartje. Oooh zoo heerlijk was dat.

Vanochtend linea recta naar de sportschool en 500 calorieën verbrandt.



Nu snel klaar maken en lesgeven. Ik kom gauw terug om alles te lezen. Nu weinig tijd.

Fijne dag lieve dames

Voor alle afvallers gefeliciteerd! Jammer voor degene die zijn aangekomen of gelijk zijn gebleven, maar kop op! Deze week er weer tegenaan dan moet er volgende week wel iets af zijn .



@Hamaika Ik vind het ook zeker om afscheid te nemen van mijn zus en dit huis en alles erom heen. Vooral ook omdat het nu misschien redelijk snel gaat en ik dus waarschijnlijk geen zomer meer met haar ga doorbrengen. Ik vind het gewoon heel moeilijk. Ik kan me het ook niet voorstellen dat ik straks niet meer samen met mijn zus woon. Mijn vriend sprak gister trouwens nog de vriend van mijn zus en die vriend van mijn zus die zei tegen mijn vriend van 'jullie gaan huizen bezichtigen?' en toen hadden ze het er even over en die vriend had het erover dat hij wel hier in dit huis wilde wonen met mijn zus maar dan alles eruit halen en helemaal opnieuw verven en inrichten.. Ik wist niet wat ik hoorde. Mijn zus wil namelijk echt niet in dit huis blijven, ook niet met hem.. Maargoed ik heb wel vaker het gevoel dat mijn zus niet tegen hem in durft te gaan dus ik ben benieuwd.. Ik vind het wel een fijner gevoel dat hij nu al met mijn zus wil samenwonen. Wat naar dat je je op je verjaardag zo eenzaam voelde . Echt een vervelende situatie is het. Wel super lief dat je moeder mee wil naar Bilbao, dat zal voor jou ook heel fijn zijn .



@Rosekapje We wonen nu in een huurhuis dus het enige wat we moeten doen als we beide hier weg gaan is het terugbrengen in de staat hoe mijn ouders erin zijn komen wonen. Dat betekent dat we wel het één en ander moeten afbreken. Daarnaast willen we allebei geen enkele meubel van dit huis dus die moeten we dan ook wegdoen wat ook wel lastig is vanwege de emotionele waarde natuurlijk. De vriend van mijn zus had het er gister wel over dat hij wel in dit huis wil wonen met mijn zus maar dan wel alles eruit en helemaal opnieuw verven en inrichten. Mijn zus wil dit echt niet, maar ik ben nu toch wel benieuwd wat ze gaat doen. Dit weekend ga ik je terug pb'en en dan zal ik wat huizen erin gooien haha. Aah wat ontzettend sneu van die mannelijke collega. Want als jij straks weg bent, moeten ze dan hetzelfde hoeveelheid werk met minder mensen doen? Waarom mag je moeder nog geen sondevoeding? Als ze zo mager is dan lijkt me dat ook niet bevorderlijk voor het herstel of wel? Waar is je moeder eigenlijk aan geopereerd? Als je het niet wil zeggen, is het ook prima hoor . Pb'en mag anders ook. Het klinkt namelijk enorm heftig. Ook voor jou en je broer. Heel veel sterkte meis! Pas je wel goed op jezelf? Hmm wel vervelend dat het afvallen zo langzaam gaat, vooral omdat je wel goed en gezond eet. Ik vraag me af waar dat aan zou kunnen liggen. Je lijstjes zien er gewoon goed uit.



@Floorfaber Goed bezig gister! Je avond met je vriendin klinkt zo gezellig! Wat fijn dat je het zo leuk hebt gehad.



Deze week bezig met mijn 3e doel: geen drop. Ik at redelijk veel snoep en dan vooral drop en snoep gemengd (dropfruit duo's bijvoorbeeld). Mijn 3e doel is geen drop en mijn 4e doel is geen snoep maar aangezien ik nooit alleen drop at maar altijd gemengd heb ik nu eigenlijk weer 2 doelen in 1. Ik had van tevoren gedacht dat ik dit doel heel moeilijk zou vinden maar ik moet eerlijk toegeven dat het helemaal niet zo moeilijk is. Ik heb de hele week geen snoep op en ik heb er ook helemaal geen behoefte of zin in gehad.. Echt wonderbaarlijk vind ik dat. Ik ben nog steeds super gemotiveerd door die challenge. Ik heb sowieso in tijden weer een hele goede week gehad qua eten. Ik merk wel dat ik de laatste 3 dagen mezelf heel snel slap voel en een beetje duizelig ben. Zou dat kunnen komen doordat ik echt verslaafd ben aan suiker/snoep en daar nu van aan het afkicken ben ofzo? Ik eet namelijk helemaal niet weinig maar elke keer moet ik toch weer wat extra's gaan eten omdat ik mezelf echt niet goed voel.

Zo gisteren mijn verjaardagsetentje gehad bij de Mexicaan, wel wat teveel wijn op hahaha, maar goed dat hoort erbij.




@ Rosekapje ja ik voelde me enorm eenzaam donderdag

Hoe gaat het nu inmiddels met je moeder? Hopelijk gaat ze stukje bij beetje vooruit.En 80 rond de kerst gaat jou lukken meis!



@ Floor dank je wel



@ Flower heftig van de vriend van je zus en jouw zus natuurlijk, wel zou ik als ik haar was en dat echt niet wil daar wel tegenin gaan. Het is voor haar toch een stuk afsluiting. En al verf je het, het blijft hetzelfde huis, op dezelfde plek. De meubels etc wegdoen moeten jullie wel echt samen doen, want daar zullen wel heel wat emoties bij komen. Heftig allemaal meis.

Fijn dat jou challenge ook zo goed gaat. IK begin morgen aan fase 3: geen pringles/wokkels.hamkaas etc. De laatste relatief 'makkelijke' voor mij. Vanaf over twee weken wordt het moeilijker. En wat jij zegt is misschien ook wel de reden van mijn duizeligheids aanvallen. Want ondanks dat ik nu goed slaap heb ik daar dus wel nog last van. Misschien is het inderdaad wel om wat jij zegt meis.

Fijn dat je zo een goede week hebt!



Ik doe vandaag rustig aan met eten na het etentje mex gisteren. Even balansen hahaha.



Fijne dag dames en succes in de nieuwe week!

Goedemorgen!!



Heerlijk, het is weer maandag. Heb een super weekend gehad , naar m'n lieve vriendin toe gereisd. Zaterdag gezellig samen gegeten en bijgekletst bij haar thuis, daarna wezen borrelen in de stad en gister een strandwandeling gemaakt en koffie gedronken bij een mooie strandtent. Daarna lekker naar huis en met vriendlief op de bank gelegen.

Hoe was jullie weekend?



Hamaika wat fijn dat jullie het gezellig hebben gehad bij de Mexicaan. Klinkt als een heel leuk verjaardagsetentje. Dat had je ook wel verdiend! En wat goed dat de trip naar Jabi geboekt staat. Nog een paar weken en dan ben je weer lekker bij hem.



Flower lijkt me echt een lastige situatie. Meubels weg doen met emotionele waarde , afstand nemen van je huis met al die fijne herinneringen. Wens je veel sterkte! En wat knap dat je challenge zo goed gaat meis. Ik houd ook van dropjes, neem ze heel af en toe haha. Maar succes deze week!!



Rosekapje wat ontzettend erg voor je moeder! Wat sneu..... hopelijk gaat het ook gauw beter met haar. Ben jij weer helemaal opgeknapt meis? Hoop ik !! En wens je een hele fijne week. Hoop dat je rond de kerst op 80 zit. Bij mij gaat het ook erg langzaam hoor!



Hoe is het verder met iedereen?



Ik ga m'n sportkleren aan doen en even anderhalf uur sporten. Moet eigenlijk echt flink aan het werk maar heb vanmiddag en vanavond lessen en wil toch graag nog even extra sporten. Fijn dat ik m'n eigen tijd kan indelen. Dat is het grootste voordeel van een eigen bedrijf hebben vind ik.



Morgenavond heb ik weer een etentje... wel heel erg leuk, ik zit in een serviceclub met vrouwelijke ondernemers. We halen geld op voor goede doelen met leuke activiteiten. Morgenavond hebben we een groot evenement met alle leden en oud leden en hebben we aansluitend een diner. Dit soort avonden zijn goed voor m'n bedrijf maar minder goed voor de lijn.

Deze week wil ik overdag dus echt balansen. Ik leef op fruit en crackers en ga zeker 3 keer sporten en nog 2 keer een stuk wandelen. En dan ga ik voor de 74 kilo as. vrijdagmiddag!!!!!



Fijne dag lieve meiden!

Hee dames!

Ik heb me toch een honger, gisteren ook al… helaas gisteren flink de mist in gegaan… geen ontbijt, toen kaasblokjes, chips, halve bak ben en jerry’s en avonds nog een grote moorkop…. Het enige normale eten was de pasta met gegrilde courgette… nu nog steeds veel honger maar niet veel meegenomen dus jammer voor mij… wel rot buikpijn gevoel nu!

Eergisteren was ik wel heel netjes, havermout ontbijt, appel tussendoor, een crackertje en tomaatje voor de lunch (terwijl de rest van het huis aan de broodjes beenham en warm vlees zat) en diner was het restje van gisteren, terwijl de rest friet at. Ook op het feest heb ik geen alcohol op, alleen thee en water, en maar 1 gehaktballetje en verder wat snoeptomaatjes. De tafels stonden vol met chips en er gingen schalen tapas rond.. misschien is mijn lichaam nu gefrustreerd dat ik zo veel lekkers heb afgeslagen haha

Ik moest trouwens heel hard lachen om mijn man op datzelfde feest, er werd hem een sigaret aangeboden en uit gewoonte (in combinatie met een alcohol waas) stak hij hem op… dat gezicht!!! Hij vond het echt heel smerig, stond nog net niet te kokhalzen… ik denk dus dat hij er voorlopig wel klaar mee is! is natuurlijk ook veel beter voor het baby-maken!



Flower ik heb al een deel prive geschreven over je huissituatie! Er is nog niemand anders aangenomen maar de bedoeling is dat er straks iemand met meer ervaring op mijn plek komt. Die moet denk ik wel snel gaan komen, anders raarkt mijn collega alsnog overspannen, arme man! Moeder knapt langzaam iets op, de voeding is te zwaar voor haar maag, want daar is ze geopereerd dus ze moet heel langzaam weer dingen gaan eten. Ook sondevoeding is zwaar, het gaat niet om het eten en slikken maar om de maag en de aansluiting naar de darm waar het eten echt verteerd moet worden.. ze eet nu een paar lepels op een dag en drinken gaat al iets beter. Er is een diëtist bij dus ze wordt strak in de gaten gehouden en mag dus ook nog lang niet naar huis ook al wil ze dat wel. Ik heb wel vertrouwen in dit ziekenhuis!

Dat afvallen gaat dus altijd al zo bij mij, zo langzaam! En dan ben ik het soms ineens beu en ga ik weer lekker eten zonder al te veel op te letten en dan zitten er weer een paar kilo aan (dat gaat gelukkig ook nooit echt extreem snel) Ik denk dat het alleen nog aan beweging kan liggen… vroeger op de middelbare school fietste ik elke dag anderhalf uur, weer of geen weer, en wandelde ik met de hond. Daarna is de beweging veel minder geworden en de laatste tijd haast niets omdat het zittend werk is… dus daar hoop ik dan maar op! En als ik dan na een half jaar wandelen en fietsen nog niets merk dan hoor ik schijnbaar gewoon in een maat 42-44 en gooi ik gewoon de handdoek in de ring qua hopen op lager gewicht… het is alleen wel frustrerend dat ik nu geen gezond BMI heb, dat zou al een mijlpaal zijn. Volgens mij heb ik dat bij 80kg. Even checken… ja! Dus dat is toch nog een dikke 6 kg minder! Ik heb wel het idee dat ik nu eindelijk wat begin te zien aan mijn kleding, dat het dikste er af is als dat logisch klinkt… dat de allergrootste broeken en topjes niet meer strak zitten maar lekker fijn en losjes zitten…



Hamaika wat leuk dat je moeder wel gek op Jabi is! dat moet heel goed voelen! Beetje ter compensatie van de gevoelens van je broer… nog een maand vandaag en dan ga je weer!! Vast een lekker gevoel dat je geboekt hebt dan kan je nu echt weer gaan aftellen!



Floor bij jou gaat het inderdaad ook niet hard, goed dat je toch volhoudt! Succes met het balansen en sporten! Jouw streef is wel iets minder ver weg… ik hou nu maar gewoon vast aan die 80 met de kerst!

Geen pepernoten, taaitaai, schuim, marsepijn of chocoladeletters voor mij!!.





O: griesmeelpap met kaneel

T: twee eierkoeken (meegenomen in de trein… dus gelijk opgegeten, ik kijk wel koekiemonster)

T: appel

L: speltcrackers met pindakaas

T: tomaatje

D: nog meer pasta met gegrilde courgette, ik ga er wat huttenkase doorheen gooien, dat vult goed!

Hoi, hoi, ik ga me afmelden. Misschien kom ik volgend jaar terug, maar voorlopig heb ik het te druk om alles bij te houden en ik wil niet alleen maar lezen en amper reageren. Allemaal succes met afvallen en als het mag kom ik volgend jaar graag terug.

Doei Brianna! Je bent altijd welkom om even te roepen hoor!



Nou het vreetmonster in mij ging gisteravond nog even door. 3 van die spekjes met chocola er omheen, een grote schaal gele vla en een hele zak kroepoek verorbert na het avondeten… de rem moet er op ik moet dit stoppen!!

Vanavond ga ik weer naar het ziekenhuis dus ik heb nu een schema gemaakt:



O: brinta met yoghurt

T: appel

L: tomatensoepje met ballen

T: tomaat

D: speltcrackers met kaas



En meer mag ik niet, klaar!

Jammer Brianna! Maar heel veel succes en wie weet tot ziens



Ooh Rosekapje wat vervelend dat je zo'n honger hebt... komt dat door de hormonen (je was toch ook begonnen nu?)

Heel veel succes in het ziekenhuis!



Ik heb gister een bakje chips gehad......vriendlief is al 2 dagen ziek (ligt in bed) en we zaten samen op de bank en toen wilde ik graag weten wanneer we naar de bank kunnen. Ik wil graag eerst naar de bank om te kijken wat we kunnen qua hypotheek. Vriendlief wil eerst een mooi huis zien en dan pas naar de bank. Hij had gister geen zin om het er over te hebben omdat hij ziek is en zich niet goed voelde , weinig energie had. En toen heb ik mezelf getroost met een bakje paprikachips.

Daarna weer lekker gaan slapen samen maar ik wacht dus maar even tot vriendlief zich weer goed voelt..........



Vandaag een hele drukke dag met vanavond een groot diner van de serviceclub. Wel erg gezellig! Nu flink aan t werk.

Dag dames tot later!

floor!



ja wij hebben geen ivf he dat is sasky, maar nu vast ook meer hormonen die niet onderdrukt worden door de pil...? ook wat puistjes komt vast door dat ongezonde eten



wij zijn ook eerst naar de bank gegaan, dan krijg je een beeld van wat je grenzen zijn qua financiën en wat je ideale budget zou zijn. ohnee wacht wij hadden onafhankelijke hypotheekadviseur.

hij was met orientatie heel fijn maar met het regelen van de hypotheek maakte hij er een potje van, erg irritant, verkeerde rekeningnrs doorgegeven, geen hypotheekaftrek per maand geregeld terwijl wij daar 3 keer om hebben gevraagd... beetje jammer.

Neeeeeeee… nee lieve Dasoli! Echt niet hoor, dat zou zo oneerlijk zijn! Stomme knobbel… en wat moet je je onzeker hebben gevoeld… is dat die periode dat je hier ook schreef dat je in een dip zat zeker?

Heeft ze nu al een biopsie genomen? Vrijdag uitslag?

Ik ga echt heel erg hard voor je bidden meis!

Ooh Dasoli lieverd, wat ontzettend naar. He bah!!!! Wat akelig. Ik snap dat je je heel onzeker voelt en wat rot dat je er zo alleen mee rond liep. Ik ga heel hard duimen en aan je denken en stuur alle positieve kracht naar jou!!!!! Het komt goed! Ik geloof er in.



En Rosekapje sorry, ik haalde jou en Sasky even door elkaar. Excuses! Dat is niet goed. Maar voel je je niet heeeerlijk nu je met de pil bent gestopt? Ik ben in juni gestopt en vind het zo fijn!!!! Overigens niet om zwanger te worden, maar omdat ik die hormonen zo zat was.



Heb gister een super avond gehad. Een heerlijk etentje : Carpaccio, steak en ijs na. Heb alles genomen in volle glorie en enorm genoten.

Ga zometeen naar de sportschool om even anderhalf uur flink los te gaan en zit nu aan een smoothie.

Vandaag t/m vrijdag balansen : veel bewegen en gezond eten.

Vriendlief is gelukkig weer beter en fitter. Hij moet zaterdag weer een weekje weg. Ik heb allemaal leuke dingen gepland want dan is het herfstvakantie en zit onze school een weekje dicht. Wel veel voorbereidingswerk maar gelukkig ook even wat adempauze.

Vandaag extra repetities voor musicalvoorstellingen, theaterlessen aan volwassenen en twee afspraken voor grote projecten.



Nu gauw naar de sportschool. Een fijne dag en Dasoli ik duim heel hard!!!!!!! XXXX dikke knuffel lieverd!

Gisterochtend ben ik weer voor controle in het ziekenhuis geweest. Ik ben nog steeds schoon (al bijna 4 jaar weer). Ik mag nu in plaats van over 6 maanden over 1 jaar pas weer terugkomen. Als het dan volgend jaar nog niet terug is, dan kunnen we waarschijnlijk de controles al stoppen. Dan is het 5 jaar geleden en de kans dat het naar 5 jaar terug komt is heel klein. Eerst zeiden ze dat ik 10 jaar onder controle moest blijven. Ik vind het wel vervelend dat iedere chirurg (ik heb regelmatig een chirurg in opleiding gehad) een opmerking maakt over dat mijn litteken lelijk is (het was eerst een dunne lijn maar is gaan uitwijden). Daarna ben ik naar uni gegaan en in de avond heb ik het Nederlands voetbal elftal keihard aangemoedigd in de Arena, maar helaas heeft het niet geholpen. Het was wel ontzettend gezellig (en koud, want dak van het stadion stond open, brrr). Het eten is gister wat minder gegaan.. Maar al met al gaat het redelijk goed. Dus als overgangsfase om weer even in het strenge ritme van afvallen te komen vind ik het nog niet heel erg.



Maandag hebben mijn vriend en ik onze eerste bezichtiging van een huis gehad, het was zo leuk! Het was een heel leuk, mooi huisje maar het was gewoon veel te klein. Aanstaande maandag hebben we weer 3 bezichtigingen, nu al zin in!



@Rosekapje Wat vervelend dat je zoveel honger hebt. Een strenge tip van Flower: sla noooooit je ontbijt over! , Dat vraagt om snaaien. Hoe is het nu met je moeder? Lijkt me een heftige operatie en een heftige periode voor jullie allemaal. Super dat je toch al merkt in je kleding dat er iets af is! Dat is nog veel belangrijker dan dat getal op de weegschaal.



@Floor Voel je niet teveel schuldig over dat bakje paprikachips. Dat valt echt mee. Ik en mijn vriend zijn ook eerst naar de bank gegaan om te kijken wat mogelijk is qua hypotheek. Daarvoor waren we ook al aan het kijken voor huizen maar nu wat gerichter omdat we nu echt weten hoeveel we kunnen krijgen. We hadden wel al hypotheekcheck via internet gedaan maar daar kwam een veeeel lager bedrag uit.



@Dasoli Meis, ik miste je al! Ik dacht al, Dasoli heeft al 3 dagen niets gepost dat is echt niks voor haar.. Ik begon me al zorgen te maken en dat was dus ook (gedeeltelijk) terecht. Meis, ik snap aan de ene kant je je afweer, je verdriet maar het staat nog niet vast heh. Het kan ook net zo goed goedaardig zijn én als het kwaadaardig is, heb je ook kans dat ze het met een operatie kunnen weghalen zonder de chemo's, etc. Mijn moeder is 2 jaar geleden bij zo'n borst bevolkingsonderzoek geweest en toen hadden ze ook wat gevonden. Iedereen (vooral mijn moeder) in de stress. Het was enorm lastig om door mijn moeder (met een verstandelijke beperking) door te dringen dat het niet kwaadaardig hoeft te zijn. En dat was het uiteindelijk ook niet.. Ik bedoel meer, waarom je nu al zo gek maken terwijl niks nog vaststaat? Het kan ook hartstikke meevallen! Je gaat nu van het allerergste uit maar daar maak je jezelf helemaal gek mee, doe dat niet meis. Wacht het gewoon af. Je kan er nu toch niets aan veranderen, wat het ook is.

Floor ja, ik ben een beetje voorzichtig in dat zeggen want ik ben natuurlijk ook blij door babywens en door de opluchting dat ik straks verlost ben van deze baan… maar zonder pil ben ik stukken vrolijker, positiever, liever, minder schommelingen en omslagen in humeur en ik hield tot deze week het gezond eten ook heel veel makkelijker vol, kon goed luisteren naar mijn lichaam, vol is klaar. En merk ook dat ik meer energie heb, en meer puf om savonds ook wat dingen aan te pakken terwijl ik eerst altijd helemaal uitgeblust thuis kwam… maar goed ik durf het dus niet allemaal op het stoppen met de pil te schuiven… ik weet wel dat ik er nooit meer aan wil! Hahah straks een heel leger aan kinderen…



En ik sluit me helemaal aan bij Flower Dasoli… gaat het een beetje?



Gisteren dus erg karig gegeten.. niet eens gek veel honger want ja die ziekenhuislucht… maar thuisgekomen weer ontzettend veel trek. Dus maar een bakje optimelkwark op.

Het eten gaat echt even niet goed in deze chaotische week, ik heb geen gezonde boodschappen in huis en ook geen tijd ervoor, morgen pas weer… en ook geen tijd om te koken of iets…. En nog een berg strijk en een papierenwinkel…

Heb even de prioriteit bij mama gelegd dus dit weekje wordt echt niet veel soeps!

Mama mag morgen naar huis, gesprek met de dietiste was taai, ze moet helemaal opnieuw leren eten… en wat ze moet eten is echt bizar… ze moet flink aankomen dus ze krijgt proteinedrankjes tussen de maaltijden door en daarnaast moet ze ook nog twee keer op een dag een zoete en hartige snack, paar voorbeeldjes van haar snacks: roomijs, frikandel, mars, chips… hahahhaha

De laatste 2 jaar heeft ze al die vette dingen juist vermeden omdat ze dan veel meer mijn in haar maag kreeg, maar goed dat is nu dus wat er in haar lichaam ontbreekt dus dat moet ze hard gaan aanvullen!



O: yoghurt met brinta en een beetje hutenkase

T: spelteierkoek (teveel zin in zoet dus dan maar de gezonde versie)

L: volkorenbrood met rosbief, sla, tomaat en pesto

T: tomaat

T: nog een spelteierkoek

D: ??? ik ga sporten en gelijk daarna naar een condoleance dus ik weet niet of er ergens tijd is voor boodschappen… anders wordt het weer een bakje kwark denk ik.

@ Brianna jammer dat je ons gaat verlaten meis en je weet het het dat je altijd weer welkom bent. Knuffel voor jou en heel veel succes ook meis.



@ Floor ja dat lijkt me wel super ja als eigen baas je tijd kunnen indelen. Het legt ook wel veel druk natuurlijk, maar geeft ook veel vrijheid. Jammer van dat bakje chips, nou ja, als het 1 bakje is niet t elang bij stilstaan meis. Leuke dingen doen jullie met die serviceclub trouwens!



@ rosekapje wat enorm balen meis dt je zo een moeilijke eetweek hebt. Hier nog eentje, bij mij niet de hele week maar ook niet best. Hahahaha dat kinderleger hahahaha, geniaal plaatje!!! Ben benieuwd hoe het gaat, misschien een omslag waar je even doorheen moet. Dat 'dieet' van je moeder maakt het ook niet makkelijker. Wel fijn dat ze weer naar huis mag. Sterkte met herpakken lieverd, dat moet ik ook weer doen. E


@ Dasoli jeetje lieverd, ook dit nog er bovenop..... Ik kan me goed voorstellen dat jij met jullie geschiedenis en al die ellende die er al geweest is gelijk het ergste denkt, MAAR DAT HOEFT NIET HE? Inderdaad, voor hetzelfde geld is het een verstopte klier, of weet ik wat. Ik begrijp je helemaal, met zulke ellende allemaal zie je die hele molen weer voor je, als of het al werkelijkheid is. heel verklaarbaar om dat te vrezen, maar er is nog niets zeker. Wat een slopende dagen moeten dit evengoed zijn, want juist onzekerheid is het moeilikste wat er is. Heel veel sterkte lieverd en fijn dat je huisarts toch fase 3 met je wil doorlopen, al moet ze je op zeker moment wel gaan loslaten. We steunen je he kanjer, je bent zo een goed mens en dit MAG gewoon niet.



@ Flower ik neem jouw strenge tip over het ontbijt ter harte ook, ik ontbijt op mijn werk wel met een grote jus d orange en een koffie, maar ik kan om 06.30 geen eten wegkrijgen. Dat herkauw ik als een koe....

Leuk dat jullie de 1e bezichtiging hebben gehad meis, en maandag dus weer 3. Veel plezier!

Hahaha wat erg ja, het dak open van de Arena? Het was steenkoud! Ik had je kunnen zien, ik werk naast de Arena.

En super nieuws wijffie, al 4 jaar schoon dus. Dat zal ook wel super opluchting zijn! Die rotziektes, jezus. Gisteren heb ik er een programma op tv om uit gezet. Ik wordt zo kwaad van dat gevloek altijd, waarom, vraag ik me dan af....



Eten en sporten, ja , dat was deze week niet best. Ik had er geen energie voor, door alle heftige emoties en heb mezelf dat ook even toegestaan. Ik weeg morgen dan ook niet, moet me even herpakken weer maar hopelijk geeft dit wel wat rust.



Fijne dag allemaal lieverds.

Dasoli, hoe is het nu met je lieverd? Gaat het een beetje?



@Rosekapje Heel logisch dat je nu even je prioriteiten bij je moeder hebt liggen. Dat gezond eten komt daarna wel weer hoor. Voel je niet te schuldig daarover. Het is gewoon even een heftige periode. Wow bizar wat jouw moeder moet eten om aan te komen.. Roomijs, frikandel? Ik dacht eerlijk gezegd dat mensen die moeten aankomen dit altijd wel op een gezonde manier doen (dus gewoon met volle melkproducten, volle kwark, veel noten, pindakaas, etc.). Dus met producten met veel kcal maar wel met goede voedingsstoffen.. Ik sta er versteld van. Je lijstje ziet er nog niet zo slecht uit hoor. Hoelaat komt je moeder thuis vandaag?



@Hamaika Hoe is het nu met je lieverd? en met Jabi? Aaah werk jij naast de Arena? Had dat gezegd! Ik ben dinsdag de hele dag in Amsterdam geweest en had van 10:00 tot 17:00 tussenuur haha. Aaah meis wat klinkt dat allemaal heftig. Knap dat je dat ook op je werk durft te uiten. Als het er echt uit moet, dan moet het maar. Goed gedaan hoor meissie. Dat hij elk gezelschap ziet als gezelschap verklaart inderdaad een hoop. Er vallen (zelfs bij mij) puzzelstukjes op zijn plek nu. Goed dat je dat nu weet en hem daar in kan steunen. Dat gezond leven komt straks wel weer. Hoe slecht ook, af en toe even een wat ongezondere periode om bepaalde redenen moet kunnen. Hele dikke knuffel meis .



Ik ben net wezen hardlopen. Ik heb al 2 weken niets aan sport gedaan wegens deadlines op de uni en volgende week heb ik weer tentamen dus de enige mogelijkheid om te gaan hardlopen was vandaag. Anders zou ik 4 weken niets aan sport hebben gedaan en dat vond ik echt niet kunnen. Over 1,5 week pak ik het sporten weer op. Het ging best lekker maar op het einde (ik moest nog 4 minuten) ging het even fout. Mijn hart sloeg ineens heel snel, ik voelde me heel licht en zag heel erg wazig. Het gevoel wat ik ook altijd krijg als ik ga hyperventileren. Ik ben toen meteen gestopt met hardlopen en ben gaan wandelen. Maar ook dat hielp niet, het wazige zien werd alleen maar erger. Ondertussen brak het zweet me uit en kwam er zelfs een traan uit mijn oog rollen. Ik ben uiteindelijk maar even op de grond gaan zitten. Na een tijdje ging het wel weer en ben ik naar huis gewandeld. Ik vind en vond het zo raar, want ik heb dit nog nooit tijdens het hardlopen gehad en ik loop nu al 6 jaar hard dus het is ook niet dat ik voor het eerst weer even 30 minuten ben gaan hardlopen.. Vorige week voelde ik me ook al redelijk vaak slapjes. Deze week ging het wel goed, maar misschien toch iets met suiker tekort of te weinig ijzer? Ik heb geen idee maar schrok er wel van.

Heel veel knuffels voor lieve Hamaika, hopelijk kan je de steun vinden die je nodig hebt nu bij de mensen over het verslaafdengebeuren… even de naam kwijt…

Ik snap wel dat je je collega’s niet kon uitleggen wat er was, het klinkt vervelend amar misschien wel goed juist dat je zo gebroken bent, en eigenlijk ook wel fijn dat je niet alleen was maar op je werk…

Wat heftig dat Jabi’s moeder ook verslaafd was… wel goed dat hij zo openhartig was gisteren, hopelijk is dat voor hem ook, begrijpt hij meer van jouw gevoelens en snapt hij ook dat jij hem niet tot last bent maar dat je het wel zwaar hebt… dat jullie samen verder kunnen komen door zo open te blijven.. pfff knuffels hoor!!



Flower dat is niet goed hoor met het hardlopen zo wegvallen…. Inderdaad een flauwte, kan je je suikers niet krijgen uit fruit, dat je een extra portie fruit op een dag pakt? Vooral druiven zit druivensuiker in! En spinazie zoals popeye je leerde haha.

Mijn man heeft een magnesium tekort, daardoor kan je je ook slapper voelen, hij heeft er een voetenbadje voor waar hij een keer per week in gaat.





Gisteren een beetje gekke avond, de pilates overgeslagen want mama was al thuis, ze mocht gisteravond al weg dus ik ging daar eerst langs en wat strijken, anders gaat ze het zelf doen haha, toen condoleance, altijd even moeilijk moment als je bij de overledene staat, ik heb dan vaak zoiets van moet ik nu nog afscheid nemen dan dat is toch te laat?

Staking in het openbaar vervoer in Amsterdam dus ik heb er al een wandeling van 40 minuten op zitten om bij kantoor te komen… een goed begin van de dag!



O: optimel kwark met kersen

T: mueslibol met noten, havermout en appel en kaneel (bij de AH to go, heel lekker!)

L: bulgur salade met aubergine, rucola en tomaat

T: schaaltje blauwe bessen

D: ik laat manlief koken zodat ik het huis even bij kan werken..

@ Flower jammer ja inderdaad, dan hadden we wel kunnen lunchen samen. De Arena ligt pal naast mijn werk. En ik ben net zo verbaasd als jij ja over dat aankomen dieet.


Heftig wat je bij het hardlopen meemaakte. Misschien onbewust verkeerde ademhaling, of iets anders? Ik zou er denk ik toch even naar laten kijken. Sterkte meis, ook met weer ene tentamen voor de deur.


Jij dus ook last van die k staking ja? Om die reden werkte ik vandaag thuis, dat kon gelukkig. En zonder baas die in mijn nek hijgt kan ik vandaag wel ongeneerd dingen voor mezelf doen hahaha.

En goed idee, manlief laten koken! En aubergine, zo lekker!!!!!



Ik ga zo ook even naar de AH, en dan morgen fysio en de rest van het weekend even leeg gehouden. Heerlijk.



Dikke knuffel dames!

Lieve dames, ook ik schrijf even mijn (voorlopig?) laatste berichtje hier. Ik kom op het moment weinig aan schrijven toe en meelezen wordt ook lastiger. Vind het ook wat vreemd om over alles heen te lezen en vervolgens de helft te missen van wat er bij jullie speelt.



Met afvallen gaat het eigenlijk prima, dus dat goede patroon zet ik natuurlijk voort. Ik wens jullie alle geluk van de wereld en misschien sluit ik over een tijdje wel weer aan.

Heb even weer wat meegelezen en wil bij deze even een knuffel komen brengen voor Dasoli en je sterkte wensen vrijdag, hoop dat het allemaal meevalt!

ze moet ook van die vieze nutricia drankjes ja, 6 per dag... en mag geen water drinken, alleen drank met calorieen dus zit ze aan de chocomel enzo... en haar tussendoortjes lijstje is dus echt choquerend!!

ik denk dat het komt omdat ze al broodmager was maar nu dus ook door de operatie 5 dagen helemaal niets opheeft dus ze proberen haar zo snel mogelijk te laten aankomen, niet geleidelijk. denk ook dat haar vetpercentage o,oo % is... mijn minimoeder... dus ze zijn blij met alles wat ze naar binnen propt en het liefst zo vet mogelijk!



Ik lees het dus te snel Hamaika…. Jouw moeder dus… heb je daar zelf wat van meegekregen toen je klein was of was dat voor je geboorte?

Jellinek bedoelde ik ja! Fijn dat je weer een gesprek hebt daar, nu wet je inderdaad ook meer wat er in Jabi om gaat en je hebt al naar Jabi toe verwoord hoe het voor jou is en wat er moeilijk is, daar kunnen ze misschien meer mee nu!

Gefeliciteerd met de 7 maanden!!! Zijn we al zo lang aan het kletsen hier? Jeetje!

Haha ja die staking… ik heb al een hekel aan die bus maar sochtends sluit hij heel goed aan op mijn trein dus dan kan ik nog even gedachteloos wegsuffen… nu moest ik na de trein 40 min. lopen.. toen was ik wel erg wakker en verhit met rood hoofd op kantoor!

Nu is het alweer klaar geloof ik maar misschien wandel ik wel weer terug.. is een stuk door het park dus dat is wel lekker!

Mijn trein pak ik op Bijlmer dus ik kan ook wel een keer meeten daar… binnen nu en 3 weken want dan ben ik klaar hierrrrrr hahaha geen druk ofzo verder niets moet alles mag!

Dasoli!!!



nou gisteren was man heel laat dus ik kon alsnog alles zelf gaan doen... ben nu nog moe.

toen kwam hij thuis om te eten en daarna weer terug naar de zaak... pffff. stress tijd geloof ik.

Morgen gaan we lekker een dagje weg dus dan pakken we hopelijk ons rustmomentje!



vanavond lekker yoga en daarna nog even naar een kroegfeestje... ik ontwijk de bitterballen!



O: yohurt met brinta

T: banaan

L: salade met vijgen en geitenkaas

T: appeltje

D: nasi met kip uit de oven

@ Dasoli, jeetje lieverd... Wel fijn ergens dat er niet gelijk paniek is, maar ook wel slopend dat je nu eigenlijk weer de onzekerheid ingaat of het wel of niet foute boel is. Heftig wijffie..... Heel veel liefs en kracht voor jou



@ Rosekapje ik heb er gelukkig zelf nooit iets van meegekregen bij mijn moeder

Ik werkte gisteren thuis met die staking, was het wel minder koud om te lopen? Hopelijk wel! Je mag me PM-en hoor als je daar een keertje wilt meeten op bijlmer, ik werk naastd e Arena dus vlakbij. Leuk!



Ik weeg niet vandaag want deze week was gewoon drama. Ben niet veel aangekomen maar wel iets. Hopelijk geeft de rust in mijn kop nu ook weer kracht om er vol tegenaan te gaan.



Succes allemaal lieverds!