Lijf & Lijn
alle pijlers
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom!)
donderdag 26 augustus 2010 om 16:41
Deel drie alweer, van ons inspirerende, intussen toch werkelijk sektarische topic.
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over welk voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachteloos eten in je mond stoppen.
De originele OP staat hieronder, die laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic 'Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?' maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens bij het eten en redenen waarom het anders moet en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in die het topic nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina's en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schroom niet en schrijf met ons mee!
Vorig topic: Eten met je verstand
Eten met je verstand II (kom er gerust bij!)
Recepten van het 'eten met je verstand' topic
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over welk voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachteloos eten in je mond stoppen.
De originele OP staat hieronder, die laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic 'Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?' maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens bij het eten en redenen waarom het anders moet en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in die het topic nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina's en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schroom niet en schrijf met ons mee!
Vorig topic: Eten met je verstand
Eten met je verstand II (kom er gerust bij!)
Recepten van het 'eten met je verstand' topic
vrijdag 10 september 2010 om 14:11
vrijdag 10 september 2010 om 17:02
Dag lieve dames,
Ben ik weer, alweer eventjes terug van een heerlijke vakantie. Ik heb veel gemist, zie ik wel. Heb net Leo gesproken en het slechte nieuws gehoord Bijlezen gaat me momenteel niet lukken, misschien kan Leo me morgen bijpraten over alle ontwikkelingen in het topic.
Ik heb me vandaag heerlijk uitgeleefd op de markt: verse mierikswortel en venkel (voor Hankes venkelsalade!), grote blozende radijzen, dikke glimmende olijven, paarse paprika's en vooral: een keur aan de meest heerlijke verse pasta's! Cannelloni en ravioli met spinazie en ricotta, hartvormige pasta met basilicum en pijnboompitten, tortellini met konijn en rozemarijn en zelfs tortellini met vijgen! Ik moest me inhouden om niet nog meer soorten te kopen toen ik hoorde dat je ze ook kon invriezen
Gezond eten gaat nog steeds goed, afgewisseld door het nodige ongezonde voer, dat wel. Ik ben blij met hoe ik er nu uitzie (wat ook fijn was op vakantie, met en zonder bikini --- ik heb nu een egale teint ). En mijn keuzes blijven vanzelf gezond en over het algemeen bewust.
Ik zag van de week voor het eerst SOS Sonja op tv. Ik heb zo ongeveer de hele uitzending meewarig met mijn hoofd zitten schudden. Wat maakt die Sonja er een potje van Helemaal lyrisch dat een vrouw in 10 weken 17 kilo (of zoiets) was afgevallen, hoe dan ook een totaal onverantwoord gewichtsverlies, "de droom van elke gewichtsconsulent". De andere vrouw, die niet genoeg was afgevallen naar Sonja's zin, kreeg te horen dat ze niet genoeg haar best had gedaan en niet genoeg wilskracht had Aan Sonja's aanpak zal het niet liggen, nee hoor. Als haar dieet werkt, strijkt zij met de eer, als het mislukt ligt het aan de deelnemer zelf.
Ook walgelijk hoe de deelnemers in beeld worden gebracht, met eindeloos herhaalde close-ups van hun mond als ze iets eten of drinken. Heel respectloos. Sonja dart als een soort minzaam en alwetend engeltje om al die "vette varkens" heen. Bleg, bleg en nog eens bleg.
Ik ga nu eens een verse tomatensaus maken voor bij een van mijn heerlijke verse pasta's
*hoor ik iets over een meeting?*
Ben ik weer, alweer eventjes terug van een heerlijke vakantie. Ik heb veel gemist, zie ik wel. Heb net Leo gesproken en het slechte nieuws gehoord Bijlezen gaat me momenteel niet lukken, misschien kan Leo me morgen bijpraten over alle ontwikkelingen in het topic.
Ik heb me vandaag heerlijk uitgeleefd op de markt: verse mierikswortel en venkel (voor Hankes venkelsalade!), grote blozende radijzen, dikke glimmende olijven, paarse paprika's en vooral: een keur aan de meest heerlijke verse pasta's! Cannelloni en ravioli met spinazie en ricotta, hartvormige pasta met basilicum en pijnboompitten, tortellini met konijn en rozemarijn en zelfs tortellini met vijgen! Ik moest me inhouden om niet nog meer soorten te kopen toen ik hoorde dat je ze ook kon invriezen
Gezond eten gaat nog steeds goed, afgewisseld door het nodige ongezonde voer, dat wel. Ik ben blij met hoe ik er nu uitzie (wat ook fijn was op vakantie, met en zonder bikini --- ik heb nu een egale teint ). En mijn keuzes blijven vanzelf gezond en over het algemeen bewust.
Ik zag van de week voor het eerst SOS Sonja op tv. Ik heb zo ongeveer de hele uitzending meewarig met mijn hoofd zitten schudden. Wat maakt die Sonja er een potje van Helemaal lyrisch dat een vrouw in 10 weken 17 kilo (of zoiets) was afgevallen, hoe dan ook een totaal onverantwoord gewichtsverlies, "de droom van elke gewichtsconsulent". De andere vrouw, die niet genoeg was afgevallen naar Sonja's zin, kreeg te horen dat ze niet genoeg haar best had gedaan en niet genoeg wilskracht had Aan Sonja's aanpak zal het niet liggen, nee hoor. Als haar dieet werkt, strijkt zij met de eer, als het mislukt ligt het aan de deelnemer zelf.
Ook walgelijk hoe de deelnemers in beeld worden gebracht, met eindeloos herhaalde close-ups van hun mond als ze iets eten of drinken. Heel respectloos. Sonja dart als een soort minzaam en alwetend engeltje om al die "vette varkens" heen. Bleg, bleg en nog eens bleg.
Ik ga nu eens een verse tomatensaus maken voor bij een van mijn heerlijke verse pasta's
*hoor ik iets over een meeting?*
Ga in therapie!
vrijdag 10 september 2010 om 17:16
Hee Duub! Welkom terug van vakantie! Heerlijk zeg, al die verse pasta's... Ik zit hier volkomen inspiratieloos te zijn wat het eten betreft. Kan wel wat lekkers bedenken, maar weet nu al dat er hier twee hun neuzen ophalen. Net als zoon van de week over de aubergine: dat gaat hem dus niet worden he?
Misschien maak ik ook wel wat pasta met rode saus, lusten ze wel...
Ik heb trouwens vanmiddag weer eens wat beelden van de vleesindustrie gezien bij Oprah... Poeh. Dan denk ik toch echt: als de vriezer leeg is komt er alleen nog biologisch in. En we gaan vaker vegetarisch eten. Die arme kippen die hun eigen gewicht niet kunnen dragen en door hun poten zakken. De varkens die als dolle kleuters blij de wei in stormen. Zo'n contrast!
Sos Sonja kijk ik inderdaad ook vol ongeloof over de aanpak. Ook dat 'laatste avondmaal' 'geniet er maar van, want dat is er niet meer bij hoor..." En dan zie je die mensen nog snel een zak patat met 3 frikandellen speciaal naar binnen werken. Die snel nog even 5000 cal naar binnen werken, omdat het 'nooit meer mag'. Echt een programma om als het afgelopen is te denken: dat is dus niet de manier.
Misschien maak ik ook wel wat pasta met rode saus, lusten ze wel...
Ik heb trouwens vanmiddag weer eens wat beelden van de vleesindustrie gezien bij Oprah... Poeh. Dan denk ik toch echt: als de vriezer leeg is komt er alleen nog biologisch in. En we gaan vaker vegetarisch eten. Die arme kippen die hun eigen gewicht niet kunnen dragen en door hun poten zakken. De varkens die als dolle kleuters blij de wei in stormen. Zo'n contrast!
Sos Sonja kijk ik inderdaad ook vol ongeloof over de aanpak. Ook dat 'laatste avondmaal' 'geniet er maar van, want dat is er niet meer bij hoor..." En dan zie je die mensen nog snel een zak patat met 3 frikandellen speciaal naar binnen werken. Die snel nog even 5000 cal naar binnen werken, omdat het 'nooit meer mag'. Echt een programma om als het afgelopen is te denken: dat is dus niet de manier.
vrijdag 10 september 2010 om 19:02
Hai dames,
Het lukt me even niet om op iedereen (of zelfs maar een paar) te reageren.
Maar wel even een hug voor Leo op deze kutterigekloterige dag. En dank meid, voor je toespraak van gisteren. Over dat lief niet kritiekloos is en streng niet straf betekent. Ik snap het en stoei ermee. (Want helaas betekent snappen bij mij nog niet dat ik het ook voel en doe....)
Nu moet ik rennen. Naar een restaurant. Heb net nog yoghurt met fruit en een boterham op, zodat ik in het restaurant niet alvast begin het behang van de muren te vreten wegens gillende geeuwhonger.
Tot later!
Het lukt me even niet om op iedereen (of zelfs maar een paar) te reageren.
Maar wel even een hug voor Leo op deze kutterigekloterige dag. En dank meid, voor je toespraak van gisteren. Over dat lief niet kritiekloos is en streng niet straf betekent. Ik snap het en stoei ermee. (Want helaas betekent snappen bij mij nog niet dat ik het ook voel en doe....)
Nu moet ik rennen. Naar een restaurant. Heb net nog yoghurt met fruit en een boterham op, zodat ik in het restaurant niet alvast begin het behang van de muren te vreten wegens gillende geeuwhonger.
Tot later!
zaterdag 11 september 2010 om 07:39
Capi, ik heb je mailadres niet. Maar Leo, June of Profoon (die nu op vakantie is, geniet wijffie) mogen het ook doorsturen of dat Leo mij even jouw adres mailt? (Of June)
Ik ben bijgelezen. Kali, wat een lastig verhaal... PDD-NOS, heeft mijn neefje ook. Zit ook op een speciale school Moet zeggen, naarmate hij ouder wordt, het makkelijker is om ermee om te gaan.
Ik hoop dat ze je kunnen helpen
Lé, vandaag is het een nieuwe dag, ik hoop dat je het zonnetje ziet vandaag en voelt. Dat de deken van rouw en verdriet vandaag wat minder is.
Dubio, fijn om je weer te zien hier, ik heb je ook gemist Je wijze postings.
Gisteren was ik de hele dag op pad. Eerst werken, daarna snel thuis haren verven, toen bij mijn ouders mosselen eten, daarna thuis ziek op de bank neerstorten omdat de gevulde koek helemaal fout viel. Naar bed... En nu ben ik even al mijn vaste topics aan het bijlezen en roepen dat ik jullie niet vergeten ben Vandaag weer de hele dag op pad. Er is een route uitgestippeld en we gaan dus vijvers kijken de hele dag en de dag wordt afgesloten met een BBQ. Overal staan hapjes en taarten. Ik ga zo even brood smeren voor mijzelf, heb weinig zin om weer ziek te worden.
Tot morgen maisjes!
Ik ben bijgelezen. Kali, wat een lastig verhaal... PDD-NOS, heeft mijn neefje ook. Zit ook op een speciale school Moet zeggen, naarmate hij ouder wordt, het makkelijker is om ermee om te gaan.
Ik hoop dat ze je kunnen helpen
Lé, vandaag is het een nieuwe dag, ik hoop dat je het zonnetje ziet vandaag en voelt. Dat de deken van rouw en verdriet vandaag wat minder is.
Dubio, fijn om je weer te zien hier, ik heb je ook gemist Je wijze postings.
Gisteren was ik de hele dag op pad. Eerst werken, daarna snel thuis haren verven, toen bij mijn ouders mosselen eten, daarna thuis ziek op de bank neerstorten omdat de gevulde koek helemaal fout viel. Naar bed... En nu ben ik even al mijn vaste topics aan het bijlezen en roepen dat ik jullie niet vergeten ben Vandaag weer de hele dag op pad. Er is een route uitgestippeld en we gaan dus vijvers kijken de hele dag en de dag wordt afgesloten met een BBQ. Overal staan hapjes en taarten. Ik ga zo even brood smeren voor mijzelf, heb weinig zin om weer ziek te worden.
Tot morgen maisjes!
zaterdag 11 september 2010 om 08:43
Oh wat leuk Frans! Hier was ook prachtig weer voorspelt, maar helaas zit het nog potdicht en heb ik weinig vertrouwen in de voorspelling: zonnig, droog en 24 graden... Zal zo een even de site van de knmi opzoeken.
Ik ga lekker verder kruimelen rond huis. Kinderen gaan vanmiddag naar hun vader, en dan ga ik even naar een vriendin bijbeppen. Verder helemaal geen plannen, heerlijk!
Volgens mij heb ik ook geen email van capi. Ik zal zelfs zo weer even inloggen op mijn mail.
Ik ga lekker verder kruimelen rond huis. Kinderen gaan vanmiddag naar hun vader, en dan ga ik even naar een vriendin bijbeppen. Verder helemaal geen plannen, heerlijk!
Volgens mij heb ik ook geen email van capi. Ik zal zelfs zo weer even inloggen op mijn mail.
zaterdag 11 september 2010 om 09:02
Leo, volgens mij ben je gewoon moe. Heb je al appelsap en een gevulde koek op? Krijg je de knuffels van Wé en Fien die je zo nodig hebt? Slaap je voldoende? Krijg je genoeg vocht binnen? Draag je kleren die prettig zitten? Ga je jezelf nog uitlaten vandaag?
Ook dat zijn dingen die bepalen hoe je je voelt. Los van het feit dat er gewoon rouw is, en je nu toekomt aan voelen.
Het mag er allemaal zijn Leo. Dit is geen prestatietopic.
Ook dat zijn dingen die bepalen hoe je je voelt. Los van het feit dat er gewoon rouw is, en je nu toekomt aan voelen.
Het mag er allemaal zijn Leo. Dit is geen prestatietopic.
zaterdag 11 september 2010 om 09:09
Jippie je bent terug Dub! Ik heb je gemist.
Hier gaat het goed. Vandaag wordt een leuke dag, open monumentendag en we gaan een zuidhollandse stad bezoeken, zus, zwager en ik. Gister was echt gezellig, ik heb half aangeschoten na 2 pilsjes over de dijk gelopen, al snaaiend op de braderie. Vooral de turkse hapjes waren lekker. Maar de zeeuwse bolussen, nog warm uit de overn waren nog het lekkerst van al.
Gisteren wandelschoenen gekregen. Die lagen bij de Lidl in het schap, een winkel waar ik normaal gesproken niet kom. Heb er geen in de buurt. Ben er erg blij mee, ik ga in de herfstvakantie op wandelvakantie en had geen schoenen (en lastig voeten en vrees om schoenen van 180 euro te kopen), de oude waren een maat te klein en de stiksels vergaan. Alvast voor mijn verjaardag, over 2 weken.
Nu gaan we ontbijten. Ambachtelijk volkorenbrood, bolussen, tomaat, kaas, honing, magere yoghurt met honing en walnoten.... dames ik heb trek.
Hou van jullie, klinkt suf maar is echt zo.
Fijne dag!
Hier gaat het goed. Vandaag wordt een leuke dag, open monumentendag en we gaan een zuidhollandse stad bezoeken, zus, zwager en ik. Gister was echt gezellig, ik heb half aangeschoten na 2 pilsjes over de dijk gelopen, al snaaiend op de braderie. Vooral de turkse hapjes waren lekker. Maar de zeeuwse bolussen, nog warm uit de overn waren nog het lekkerst van al.
Gisteren wandelschoenen gekregen. Die lagen bij de Lidl in het schap, een winkel waar ik normaal gesproken niet kom. Heb er geen in de buurt. Ben er erg blij mee, ik ga in de herfstvakantie op wandelvakantie en had geen schoenen (en lastig voeten en vrees om schoenen van 180 euro te kopen), de oude waren een maat te klein en de stiksels vergaan. Alvast voor mijn verjaardag, over 2 weken.
Nu gaan we ontbijten. Ambachtelijk volkorenbrood, bolussen, tomaat, kaas, honing, magere yoghurt met honing en walnoten.... dames ik heb trek.
Hou van jullie, klinkt suf maar is echt zo.
Fijne dag!
zaterdag 11 september 2010 om 09:23
Hank, wat lief, ik herken het. Jullie zijn mijn 'posse' en het voelt zeker als liefde.
Je ontbijt klinkt goddelijk. Ik ga zo twee bruine bammen met smeerworst eten.
Ik doe mijn best om goed voor mezelf te zorgen en soms lukt dat gewoon zomaar even. Soms ook niet maar dat komt wel weer goed.
Fijne dag Hanke!
Je ontbijt klinkt goddelijk. Ik ga zo twee bruine bammen met smeerworst eten.
Ik doe mijn best om goed voor mezelf te zorgen en soms lukt dat gewoon zomaar even. Soms ook niet maar dat komt wel weer goed.
Fijne dag Hanke!
zaterdag 11 september 2010 om 09:34
Laatst zat ik te lezen en ik las iets van een van ons hier, geen idee meer wie maar omdat het de trekking had van postings die ik al vaker las bedacht ik dat ik er eens over zou beginnen en dat is nu.
Gewoon benieuwd hoe het bij anderen gaat, in jullie hoofden dus maar ik heb zelf het gevoel dat ophouden met EMJV niet kan.
Bij mij niet dan he......
Nu ik eenmaal het principe doorheb, nu ik snap hoe het zit bij mezelf en hoe ik functioneer als het om eten gaat, kan ik me niet meer indenken dat ik gedachteloos zal gaan eten.
Wat ik ook doe, dus ook als ik snoei, graas, snaai of bunker, zelfs dán zitten mijn hersenen er bij.
De afgelopen anderhalve week waren eetgewijs niet hoogstaand. Ik heb me overdag vaak gehouden aan wat ik altijd deed. 's Avonds ging het dan mis. Met makkelijk, te vet en ongezond eten. Omdat ik zo moe was, omdat ik in een fuck-it van jewelste zat, omdat het me gewoon even niet kon schelen.
Maar tóch dacht ik er bij na en ging ik in vergadering, overlegde ik, negeerde ik mezelf of overrulde ik mij maar het verstand wás er en niet één keer dacht ik 'mag een eenvoudig Hollands meisje óók eens een keer een halve kilo patat met frikandellen opvreten ja?!'
De verongelijktheid was helemaal weg.
En dat was ook wat ik bedoelde toen ik aan jou postte Hiltje, dat lief zijn voor jezelf niet hetzelfde is als aaien en paaien maar ook kloek, duidelijk en vastberaden zijn. Zélfs als je uit de bocht vliegt kan dat. Merk ik.
Er is geen alternatief voor mij. Ja, ik kan op dieet gaan maar dat heb ik al 30 jaar geprobeerd, dat werkte niet. Ik kan er mee ophouden, met eten zoals ik de afgelopen maanden gegeten heb maar dan? Terug is geen optie. Ik moet vooruit, niet achteruit en nu ik gewend ben om na te denken blijf ik dat doen. Ook als ik vervolgens ongezonde eetkeuzes maak. Dat doe ik dan wel met mijn kop er bij.
Hoe is dat bij jullie?
Gewoon benieuwd hoe het bij anderen gaat, in jullie hoofden dus maar ik heb zelf het gevoel dat ophouden met EMJV niet kan.
Bij mij niet dan he......
Nu ik eenmaal het principe doorheb, nu ik snap hoe het zit bij mezelf en hoe ik functioneer als het om eten gaat, kan ik me niet meer indenken dat ik gedachteloos zal gaan eten.
Wat ik ook doe, dus ook als ik snoei, graas, snaai of bunker, zelfs dán zitten mijn hersenen er bij.
De afgelopen anderhalve week waren eetgewijs niet hoogstaand. Ik heb me overdag vaak gehouden aan wat ik altijd deed. 's Avonds ging het dan mis. Met makkelijk, te vet en ongezond eten. Omdat ik zo moe was, omdat ik in een fuck-it van jewelste zat, omdat het me gewoon even niet kon schelen.
Maar tóch dacht ik er bij na en ging ik in vergadering, overlegde ik, negeerde ik mezelf of overrulde ik mij maar het verstand wás er en niet één keer dacht ik 'mag een eenvoudig Hollands meisje óók eens een keer een halve kilo patat met frikandellen opvreten ja?!'
De verongelijktheid was helemaal weg.
En dat was ook wat ik bedoelde toen ik aan jou postte Hiltje, dat lief zijn voor jezelf niet hetzelfde is als aaien en paaien maar ook kloek, duidelijk en vastberaden zijn. Zélfs als je uit de bocht vliegt kan dat. Merk ik.
Er is geen alternatief voor mij. Ja, ik kan op dieet gaan maar dat heb ik al 30 jaar geprobeerd, dat werkte niet. Ik kan er mee ophouden, met eten zoals ik de afgelopen maanden gegeten heb maar dan? Terug is geen optie. Ik moet vooruit, niet achteruit en nu ik gewend ben om na te denken blijf ik dat doen. Ook als ik vervolgens ongezonde eetkeuzes maak. Dat doe ik dan wel met mijn kop er bij.
Hoe is dat bij jullie?
zaterdag 11 september 2010 om 09:50
Leo,
Ik snap wat je bedoelt. Ik ben daar nog niet maar hoop er te komen.
Ik heb het wel met roken. Met niet roken dan. Ik ben 4 maanden geleden gestopt. En roken is gewoon geen optie meer. Gewoon uit mijn systeem. Ja natuurlijk heb ik regelmatig zin in een sigaret. Maar dat geeft niets. Ik heb namelijk aan de lopende band impulsen waar ik niet aan toe geef. Dat hoort bij het leven en bij volwassen zijn. Je kunt bijvoorbeeld als mens opeens zomaar zin hebben in seks ofzo. Dan begin je ook niet stand te pede met copuleren. Of je hebt een after-lunch dip en wil wel een slaapie doen. Dan krul je je ook niet op, op het hoogpolig tapijt van je werkgever.
Wat ik ook merk met EMJV nu is dat ik nog te kort bezig ben en dat frustreert me. In die zin dat ik nu nog kort bezig en resultaat wil zien en wel NU enzo. Dat had ik ook toen ik net gestopt was. Ik kon de toekomst wel naar me toe trekken. Was ik 3 dagen gestopt. Of een week. Dat stelde niets voor vond ik. Er was nog geen bewezen succes. Nog geen resultaat. Pas nu ik 4 maanden gestopt ben, telt het en weet ik dat ik niet meer rook. Ik doe geen stoppoging, ik ben geen roker die stopt. Ik ben een niet roker geworden en roken is dus geen optie.
Top dat dat ook voor goed eten zo werkt, Leo. Ik kijk er naar uit.
Ik snap wat je bedoelt. Ik ben daar nog niet maar hoop er te komen.
Ik heb het wel met roken. Met niet roken dan. Ik ben 4 maanden geleden gestopt. En roken is gewoon geen optie meer. Gewoon uit mijn systeem. Ja natuurlijk heb ik regelmatig zin in een sigaret. Maar dat geeft niets. Ik heb namelijk aan de lopende band impulsen waar ik niet aan toe geef. Dat hoort bij het leven en bij volwassen zijn. Je kunt bijvoorbeeld als mens opeens zomaar zin hebben in seks ofzo. Dan begin je ook niet stand te pede met copuleren. Of je hebt een after-lunch dip en wil wel een slaapie doen. Dan krul je je ook niet op, op het hoogpolig tapijt van je werkgever.
Wat ik ook merk met EMJV nu is dat ik nog te kort bezig ben en dat frustreert me. In die zin dat ik nu nog kort bezig en resultaat wil zien en wel NU enzo. Dat had ik ook toen ik net gestopt was. Ik kon de toekomst wel naar me toe trekken. Was ik 3 dagen gestopt. Of een week. Dat stelde niets voor vond ik. Er was nog geen bewezen succes. Nog geen resultaat. Pas nu ik 4 maanden gestopt ben, telt het en weet ik dat ik niet meer rook. Ik doe geen stoppoging, ik ben geen roker die stopt. Ik ben een niet roker geworden en roken is dus geen optie.
Top dat dat ook voor goed eten zo werkt, Leo. Ik kijk er naar uit.
zaterdag 11 september 2010 om 09:53
Fran,
Ik heb je verhaal niet gelezen. Maar ik heb nu ook geen email adres die ik hier kan zetten terwijl ik anoniem blijf.
En ik ben hier ook nog maar net en het voelt een beetje voyeuristisch om je verhaal 'op te vragen'. Het komt eventueel later wel, als het aan de orde zou zijn, okay?
Liefs, Hiltje
Ik heb je verhaal niet gelezen. Maar ik heb nu ook geen email adres die ik hier kan zetten terwijl ik anoniem blijf.
En ik ben hier ook nog maar net en het voelt een beetje voyeuristisch om je verhaal 'op te vragen'. Het komt eventueel later wel, als het aan de orde zou zijn, okay?
Liefs, Hiltje
zaterdag 11 september 2010 om 10:26
Ik wil even iets delen wat niet met eten te maken heeft, want ik ben zo blij blij blij.
Edit: ik heb het verhaal vanwege herkenbaarheid weggehaald. Maar het gaat over de dochter van mijn broertje die een aangeboren afwijking heeft.
We hadden nooit gedacht dat ze het zou halen maar ze wordt eind deze maand 1.
En het gaat goed met haar!
Edit: ik heb het verhaal vanwege herkenbaarheid weggehaald. Maar het gaat over de dochter van mijn broertje die een aangeboren afwijking heeft.
We hadden nooit gedacht dat ze het zou halen maar ze wordt eind deze maand 1.
En het gaat goed met haar!
anoniem_74380 wijzigde dit bericht op 12-09-2010 09:07
Reden: Sterk ingekort vanwege herkenbaarheid
Reden: Sterk ingekort vanwege herkenbaarheid
% gewijzigd
zaterdag 11 september 2010 om 11:15
Hiltje, wat een enorm aangrijpend verhaal. Dat zulke dingen ook kunnen gebeuren, daar wil als ouder of naaste toch helemaal niet over na denken. Maar het gebeurt. Trieste dingen, schokkende dingen, intense dingen, het gebeurt allemaal. En je hebt het volste recht om je nu helemaal gelukkig te voelen, want als ik het zo lees is dit gewoon een wondertje. Een wondertje waarvan niemand had durven hopen dat het ooit zou kunnen gebeuren. Ik wens je een geweldige dag, geniet!!
zaterdag 11 september 2010 om 11:18
Hiltje, wat een prachtig mooi verhaal (ik bedoel met mooi natuurlijk de goede afloop)!!! Ik ben ook helemaal blij geworden van zo'n wonder, wauw.
Ik lees hier zo nu en dan, omdat jullie me allemaal erg inspireren. Zo na de vakantie waarin ik teveel niet met mijn verstand heb gegeten is dit topic zo'n verademing. Wat er moet wat veranderen bij mij, die knoppen in mijn hoofd moeten om. Dank dank dus.
SOS Sonja gezien en dat is het tegenovergestelde van inspirerend. SOS Jojo, kunnen ze het beter noemen.
Ik ga waarschijnlijk vooral meelezen, maar dan weten jullie dat.
Ik lees hier zo nu en dan, omdat jullie me allemaal erg inspireren. Zo na de vakantie waarin ik teveel niet met mijn verstand heb gegeten is dit topic zo'n verademing. Wat er moet wat veranderen bij mij, die knoppen in mijn hoofd moeten om. Dank dank dus.
SOS Sonja gezien en dat is het tegenovergestelde van inspirerend. SOS Jojo, kunnen ze het beter noemen.
Ik ga waarschijnlijk vooral meelezen, maar dan weten jullie dat.
anoniem_108238 wijzigde dit bericht op 11-09-2010 11:19
Reden: even een aanvulling
Reden: even een aanvulling
% gewijzigd
zaterdag 11 september 2010 om 11:27
Leo, ik zit er nog eens over te denken. Volgens mij kan het niet anders. Op het moment dat je je bewust wordt wat iets voor je doet of juist niet voor je doet, is dat bewustzijn er. En dat gaat gewoon niet meer weg. Zelfs als je het heel ver weg stopt en er niet aan wil denken, het is er.
Ik ken zelf geen echt fout eetpatroon, ik heb altijd vrij gezond gegeten. Maar ik kan bijvoorbeeld geen witbrood halen. Ja, voor bijzondere gelegenheden. Maar ik weet dat het zo niks doet voor je lichaam, waarom zou ik het er dan instoppen? (naast het feit dat ik het ook minder lekker vind tegenwoordig)
Hiltje, je schrijft dat van het roken. Ik was ooit een roker. Toen een paar jaar niet, een jaar wel, twee jaar niet, jaar wel. Onlangs weer gestopt met roken, maar na een paar maanden weer vervallen in het sporadisch roken met een feestje enzo. Raar, want ik was er klaar mee. En nog raarder, ik voel me geen roker. Roken past niet bij me, ik weet wat ik me er mee aan doe. Ik rook alleen als ik wat gedronken heb en het voelt voor mij dan ook als een fuck-it-moment. Het is wel altijd iets waar ik van baal, maar aan de andere kant doe ik het wel. Onder het mom van: die wijn is ook niet goed voor me en morgen is het weer over. En de volgende dag is het ook over. Geen zin, geen trek, niks. Iedereen jaloers, want alle rokers willen zo roken als ik doe. Terwijl ik eigenlijk vind dat ik mezelf te kort doe door wel die paar keer te roken.
Aan de ene kant bizar, aan de andere kant benader ik het dus net als het eten. Als ik een avond kies om te roken, doe ik dat bewust en geniet ik ervan. alleen door het baal-gevoel achteraf, weet ik dat het anders is dan met voedsel. een doosje toffifee heeft ook minder negatief effect op je gezondheid dan een pakje sigaretten...
Enandersmaarniet, welkom. Fijn dat dit topic jou ook kan inspireren!
Ik ken zelf geen echt fout eetpatroon, ik heb altijd vrij gezond gegeten. Maar ik kan bijvoorbeeld geen witbrood halen. Ja, voor bijzondere gelegenheden. Maar ik weet dat het zo niks doet voor je lichaam, waarom zou ik het er dan instoppen? (naast het feit dat ik het ook minder lekker vind tegenwoordig)
Hiltje, je schrijft dat van het roken. Ik was ooit een roker. Toen een paar jaar niet, een jaar wel, twee jaar niet, jaar wel. Onlangs weer gestopt met roken, maar na een paar maanden weer vervallen in het sporadisch roken met een feestje enzo. Raar, want ik was er klaar mee. En nog raarder, ik voel me geen roker. Roken past niet bij me, ik weet wat ik me er mee aan doe. Ik rook alleen als ik wat gedronken heb en het voelt voor mij dan ook als een fuck-it-moment. Het is wel altijd iets waar ik van baal, maar aan de andere kant doe ik het wel. Onder het mom van: die wijn is ook niet goed voor me en morgen is het weer over. En de volgende dag is het ook over. Geen zin, geen trek, niks. Iedereen jaloers, want alle rokers willen zo roken als ik doe. Terwijl ik eigenlijk vind dat ik mezelf te kort doe door wel die paar keer te roken.
Aan de ene kant bizar, aan de andere kant benader ik het dus net als het eten. Als ik een avond kies om te roken, doe ik dat bewust en geniet ik ervan. alleen door het baal-gevoel achteraf, weet ik dat het anders is dan met voedsel. een doosje toffifee heeft ook minder negatief effect op je gezondheid dan een pakje sigaretten...
Enandersmaarniet, welkom. Fijn dat dit topic jou ook kan inspireren!
