Lijf & Lijn
alle pijlers
Fietsers verenigt u! (MTB/race/spinning)
maandag 28 juli 2008 om 13:58
Heb op het forum gezocht naar topics over fietsen en fietsers. Omdat ik weinig kon vinden open ik nu dit topic, om hier met medefietsers te ouwehoeren, tips uit te wisselen, ervaringen te delen over fietsen. En dan bedoel ik niet de driewieler van je koter, maar toch meer een beetje sportief fietsen, dus MTB, racefietsen, of spinning.
Ben benieuwd of forummen en fietsen samengaat!
Ben benieuwd of forummen en fietsen samengaat!
Everytime you make a typo, the errorists win.
zondag 7 september 2008 om 13:19
Hoi,
We zijn gisteren teruggekomen na een fiets + relax vakantie in Frankrijk. Eerst 11 dagen van camping naar camping gefietst met trekkingfietsen door de Provence en Luberon met de bagage op de fiets. Niet te veel meegenomen natuurlijk. Dat lukt wel met af en toe een wasje tussen door. We hadden besloten om ons campingbrandertje en pannetjes niet mee te nemen. We hebben steeds onderweg gegeten. 's Ochtends ontbijt bij de boulangerie, lunch onderweg en 's avonds in 'n eetcafé of restaurantje.
Daarna hebben we nog 'n week op ons beginpunt in Bedoin bij 'n vrienden op de camping gelogeerd, daar hadden we de auto en de racefietsen staan. M'n vriend heeft drie beklimmingen van de Mont Ventoux gedaan, en ik twee keer Bedoin - Mont Ventoux (2 uur en 8 minuten!!!) en Sault - Mont Ventoux (2 uur en 45 minuten). Bij de laatste klim ben ik echt heel erg kapot gegaan. Ik was eerst van plan om 'm één keer te beklimmen, en dat ging boven verwachting goed, toen heb ik nog 'n tweede klim gedaan. Ik heb wel een grens verlegd op het laatste stuk tussen het monument en de toren was m'n hartslag 108% van m'n Hf-max. Daarna 5 dagen languit gelegen om te herstellen en om m'n bleke fietserslijf weer streeploos bruin te kleuren.
We zijn gisteren teruggekomen na een fiets + relax vakantie in Frankrijk. Eerst 11 dagen van camping naar camping gefietst met trekkingfietsen door de Provence en Luberon met de bagage op de fiets. Niet te veel meegenomen natuurlijk. Dat lukt wel met af en toe een wasje tussen door. We hadden besloten om ons campingbrandertje en pannetjes niet mee te nemen. We hebben steeds onderweg gegeten. 's Ochtends ontbijt bij de boulangerie, lunch onderweg en 's avonds in 'n eetcafé of restaurantje.
Daarna hebben we nog 'n week op ons beginpunt in Bedoin bij 'n vrienden op de camping gelogeerd, daar hadden we de auto en de racefietsen staan. M'n vriend heeft drie beklimmingen van de Mont Ventoux gedaan, en ik twee keer Bedoin - Mont Ventoux (2 uur en 8 minuten!!!) en Sault - Mont Ventoux (2 uur en 45 minuten). Bij de laatste klim ben ik echt heel erg kapot gegaan. Ik was eerst van plan om 'm één keer te beklimmen, en dat ging boven verwachting goed, toen heb ik nog 'n tweede klim gedaan. Ik heb wel een grens verlegd op het laatste stuk tussen het monument en de toren was m'n hartslag 108% van m'n Hf-max. Daarna 5 dagen languit gelegen om te herstellen en om m'n bleke fietserslijf weer streeploos bruin te kleuren.
zondag 7 september 2008 om 18:49
Wow, Rolanda wat een goede prestatie!
Zover ben ik nog lang niet. Wie weet er goede mtb routes in Brabant die niet direct heel technisch zijn. Van de tocht in Loonse en Drunense duinen heb ik me laten vertellen dat die technisch heel zwaar is. Ben door ziek zijn op vakantie erg veel spierkracht en conditie kwijt geraakt en moet nu dus helemaal heel erg rustig opbouwen.
Zover ben ik nog lang niet. Wie weet er goede mtb routes in Brabant die niet direct heel technisch zijn. Van de tocht in Loonse en Drunense duinen heb ik me laten vertellen dat die technisch heel zwaar is. Ben door ziek zijn op vakantie erg veel spierkracht en conditie kwijt geraakt en moet nu dus helemaal heel erg rustig opbouwen.
woensdag 10 september 2008 om 10:44
Rolanda, dat klinkt als een goede vakantie! Volgend jaar ga ik misschien ook naar Frankrijk wat colletjes bedwingen, maar wegens een lichte aversie tegen Fransen kan het ook Zwitserland of Italie worden. Mocht het toch Frankrijk worden dan heb ik wat richttijden! Heb eerlijk gezegd geen idee of jouw tijden haalbaar zijn of niet, maar het sowieso een prestatie om hem te bedwingen. Ruim twee uur bikkelen en op eigen spierkracht boven komen is sowieso al hartstikke goed!
Leuk dat er hier ook mensen "professioneler" bezig zijn met trainingsschema's en hartslagmeters. Ik rag altijd gewoon wat kilometers weg en gebruik mijn hartslagmeter meer als speeltje. Misschien toch maar eens wat serieuzer mee aan de slag!
Trouwens bij de Perry sport zag ik een Polar in de aanbieding en ook Shock absorber sportbh's. Die laatste ga ik sowieso nog even scoren!
Leuk dat er hier ook mensen "professioneler" bezig zijn met trainingsschema's en hartslagmeters. Ik rag altijd gewoon wat kilometers weg en gebruik mijn hartslagmeter meer als speeltje. Misschien toch maar eens wat serieuzer mee aan de slag!
Trouwens bij de Perry sport zag ik een Polar in de aanbieding en ook Shock absorber sportbh's. Die laatste ga ik sowieso nog even scoren!
woensdag 10 september 2008 om 18:56
woensdag 10 september 2008 om 21:48
Wauw Rolanda, wat een prestatie! Afdalen lijkt me trouwens heel eng... Maar goed, ben dan ook net begonnen, haha!
Vanavond nog even geprofiteerd van het mooie weer en heerlijk 30 km gefietst. Ging weer lekker. Zelfs iets van een piepkleine heuveltraining geprobeerd. Ik zal ook eens bij de perry kijken. Wil toch wel een hartslagmeter.
Hebben jullie trouwens gehoord dat Lance een comeback maakt?! Ik ben heel benieuwd....
Vanavond nog even geprofiteerd van het mooie weer en heerlijk 30 km gefietst. Ging weer lekker. Zelfs iets van een piepkleine heuveltraining geprobeerd. Ik zal ook eens bij de perry kijken. Wil toch wel een hartslagmeter.
Hebben jullie trouwens gehoord dat Lance een comeback maakt?! Ik ben heel benieuwd....
vrijdag 12 september 2008 om 10:09
Hoi
Bedankt voor alle complimentjes. Het lijkt wel of m'n omgeving het 2 keer beklimmen van de Ventoux nog meer bijzonder vind dan ik zelf. Tuurlijk ik ben ook hartstikke trots.
@ infojunk. Ik ben helemaal geen held met het afdalen, ik ben een bangerik. Ik heb een winddicht jasje aangetrokken, en ben heel geconcentreerd afgedaald. In m'n hoofd steeds 'n mantra herhalen: Niet remmen in de bocht!, druk op de pedalen!, buikspieren aanspannen!, Niet verkrampen!, Let op de weg!. Ik ben in de afdalingen gestopt bij Chalet Reynard om 'n paar colaatjes te drinken en energierepen te eten en aan het eind in Sault heb ik weer wat gegeten en gedronken. De afdaling naar Bedoin vond ik moeilijker dan naar Sault omdat het veel drukker met verkeer is, mijn topsnelheid was 77,4 km per uur. Misschien ga ik volgend jaar maar eens een afdalingsclinic volgen of zo. Afdalen was niet echt genieten.
Bedankt voor alle complimentjes. Het lijkt wel of m'n omgeving het 2 keer beklimmen van de Ventoux nog meer bijzonder vind dan ik zelf. Tuurlijk ik ben ook hartstikke trots.
@ infojunk. Ik ben helemaal geen held met het afdalen, ik ben een bangerik. Ik heb een winddicht jasje aangetrokken, en ben heel geconcentreerd afgedaald. In m'n hoofd steeds 'n mantra herhalen: Niet remmen in de bocht!, druk op de pedalen!, buikspieren aanspannen!, Niet verkrampen!, Let op de weg!. Ik ben in de afdalingen gestopt bij Chalet Reynard om 'n paar colaatjes te drinken en energierepen te eten en aan het eind in Sault heb ik weer wat gegeten en gedronken. De afdaling naar Bedoin vond ik moeilijker dan naar Sault omdat het veel drukker met verkeer is, mijn topsnelheid was 77,4 km per uur. Misschien ga ik volgend jaar maar eens een afdalingsclinic volgen of zo. Afdalen was niet echt genieten.
zondag 21 september 2008 om 12:43
He, het is een tijdje stil hier op het fietsersforum. En dat terwijl het best aardig weer is. Misschien dat iedereen lekker is gaan fietsen. Dat ga ik straks ook doen. Vanmorgen eerst wezen Bodypumpen en straks een rondje fietsen in de omgeving.
Ik moet toch even naar buiten met dit mooie weer.
Jaaaaaa, Lance Armstrong komt terug! Ik heb het ook gehoord. ben benieuwd of hij nog steeds mee kan komen. Hij is tenslotte al 37. Ik vond de laatste tour niet echt bijzonder. Er was geen favoriet waar iedereen tegen kon strijden. Jammer.
Enne.....start de tour volgend jaar in Nederland of dat jaar daarop. Ik heb iets vernomen maar weet het niet meer precies.
Ik moet toch even naar buiten met dit mooie weer.
Jaaaaaa, Lance Armstrong komt terug! Ik heb het ook gehoord. ben benieuwd of hij nog steeds mee kan komen. Hij is tenslotte al 37. Ik vond de laatste tour niet echt bijzonder. Er was geen favoriet waar iedereen tegen kon strijden. Jammer.
Enne.....start de tour volgend jaar in Nederland of dat jaar daarop. Ik heb iets vernomen maar weet het niet meer precies.
maandag 22 september 2008 om 11:08
Het is inderdaad erg goed weer om te fietsen. Afgelopen zaterdag helmpjes gehaald en voor het eerst een mtb route (dwingelerveld) gefietst. Een eenvoudige maar super leuk! Krijg een beetje beter gevoel van wat de fiets kan en wat ik er mee kan.
Komend weekend hopelijk tijd en goed weer om de loonse en drunense duinen in te gaan.
Van tourwedstrijden of deelnemers weet ik echt niets af, maar dat geld voor alle sporten. Beoefen liever zelf de sport dan er naar te kijken
Komend weekend hopelijk tijd en goed weer om de loonse en drunense duinen in te gaan.
Van tourwedstrijden of deelnemers weet ik echt niets af, maar dat geld voor alle sporten. Beoefen liever zelf de sport dan er naar te kijken
maandag 22 september 2008 om 11:28
maandag 22 september 2008 om 11:30
Tour de France wordt volgend jaar wel weer spannend om te zien of Armstrong zijn legende nog steeds kan waarmaken. Ik volg het wel een beetje, maar met al die dopingschandalen is het gewoon minder interessant.
De vuelta (ronde van Spanje) was dit jaar wel leuk. Toppers die een dag ontzettend goed gereden hadden waren de dag daarna soms een vaatdoek. Voor mij een teken dat het toch ook gewoon echt mensen zijn en dat ze het op eigen kracht doen!
De vuelta (ronde van Spanje) was dit jaar wel leuk. Toppers die een dag ontzettend goed gereden hadden waren de dag daarna soms een vaatdoek. Voor mij een teken dat het toch ook gewoon echt mensen zijn en dat ze het op eigen kracht doen!
dinsdag 23 september 2008 om 19:23
Haha, ik beoefen sport ook veel liever dan dat ik ernaar kijk. De tour is eigenlijk het enige wat ik zo af en toe volg. De bergetappes vind ik dan wel leuk om te zien. En tja, wie kent Armstrong niet? Haha, dat is ook een van de weinigen die ik bij naam ken.
Doping zal altijd wel gebruikt worden. Bij elke extreme sport wordt het gebruikt maar tijdens de Tour wordt er nogal wat ophef over gemaakt. De tour is onmenselijk en zonder extra middelen hou je het niet vol. Iedereen gebruikt maar een aantal gaan over de grens en worden dus betrapt.
Doping zal altijd wel gebruikt worden. Bij elke extreme sport wordt het gebruikt maar tijdens de Tour wordt er nogal wat ophef over gemaakt. De tour is onmenselijk en zonder extra middelen hou je het niet vol. Iedereen gebruikt maar een aantal gaan over de grens en worden dus betrapt.
dinsdag 23 september 2008 om 20:50
M'n vriend kijkt altijd naar de koersen op TV, van Omloop v/h Volk tot aan de Ronde van Lombardijen (ja,ja ik ken ze nu allemaal), en als ik bij 'm ben dan kijk ik mee. Wielrennen op TV is echt onthaasting-TV, ik ken wel mensen die naar de Tour de France kijken alleen vanwege de landschappen en kastelen, of vanwege het commentaar op de Belgische TV dat echt 10 keer leuker is dan het gewauwel van Maarten Ducro en Herbert Dijkstra.
Ik vind het wel leuk dat Lance misschien weer meedoet, al was ik altijd een grotere fan van Jan Ullrich en Marco Pantani, die vind ik gewoon wat menselijker. Ik heb altijd meer sympathie voor de underdog. Maar het spreekt mij wel aan dat Lance voor "het goede doel" gaat fetsen.
Ik ga nu de aandacht wat verleggen van fietsen naar spinning. Zolang het weer droog blijf ik in het weekeinde m'n tochtjes maken.
Ik vind het wel leuk dat Lance misschien weer meedoet, al was ik altijd een grotere fan van Jan Ullrich en Marco Pantani, die vind ik gewoon wat menselijker. Ik heb altijd meer sympathie voor de underdog. Maar het spreekt mij wel aan dat Lance voor "het goede doel" gaat fetsen.
Ik ga nu de aandacht wat verleggen van fietsen naar spinning. Zolang het weer droog blijf ik in het weekeinde m'n tochtjes maken.
woensdag 24 september 2008 om 13:35
Ik heb een douche-mogelijkheid op het werk dus gebruik momenteel de racefiets als vervoermiddel. Fijn!
Ik zit er verder over te denken om voor de winter een MTB aan te schaffen maar zie door de bomen even het bos niet meer. Moet me er even goed in verdiepen. Iemand nog tips?
Ik kijk af en toe samen met mijn vriend naar koersen op tv. De vuelta was leuk. Er was een stijging bij van 23,6% Ongelooflijk!
Verder hebben wij dit jaar op de Alpe d'huez gestaan met de tour. Was wel supergaaf om eens mee te maken.
Laatste tijd wel wat last van ongemakken daar beneden zeg maar... Weet iemand daar nog een goede creme voor?
Ik zit er verder over te denken om voor de winter een MTB aan te schaffen maar zie door de bomen even het bos niet meer. Moet me er even goed in verdiepen. Iemand nog tips?
Ik kijk af en toe samen met mijn vriend naar koersen op tv. De vuelta was leuk. Er was een stijging bij van 23,6% Ongelooflijk!
Verder hebben wij dit jaar op de Alpe d'huez gestaan met de tour. Was wel supergaaf om eens mee te maken.
Laatste tijd wel wat last van ongemakken daar beneden zeg maar... Weet iemand daar nog een goede creme voor?
woensdag 24 september 2008 om 14:08
ha, ik meld me weer. Na veel wikken en wegen en huurfietsen heb ik sinds zaterdag een echte fiets! Het is een cyclocrossfiets (veldrijfiets) dus met wat dikkere banden en wat steviger (en dus zwaarder) dan een 'echte' racefiets.
Omdat ik er ook eens mee op vakantie wil heb ik er een bagagedrager op laten zetten.
Dit weekend heb ik twee tochtjes van 40 km gemaakt (rondom Amsterdam). Heel vreselijk hard gaat het nog niet maar heel leuk is het wel.
Plaatje.
En om aan te sluiten bij de lopende discussie: dat lance weer mee doet is geweldig al hoop ik niet dat hij bij Contadir in de ploeg komt. dat is wel erg zonde van de wedstrijd. Ik geloof er bovebndien geen hout van dat hij 'vor het goede doel' rijdt. Tenzij dat doel 'help Amstrong uit zijn vroege midlifecrisis' heet. Volgens mij verveelt hij zich gewoon nu de verkering uit is.
Omdat ik er ook eens mee op vakantie wil heb ik er een bagagedrager op laten zetten.
Dit weekend heb ik twee tochtjes van 40 km gemaakt (rondom Amsterdam). Heel vreselijk hard gaat het nog niet maar heel leuk is het wel.
Plaatje.
En om aan te sluiten bij de lopende discussie: dat lance weer mee doet is geweldig al hoop ik niet dat hij bij Contadir in de ploeg komt. dat is wel erg zonde van de wedstrijd. Ik geloof er bovebndien geen hout van dat hij 'vor het goede doel' rijdt. Tenzij dat doel 'help Amstrong uit zijn vroege midlifecrisis' heet. Volgens mij verveelt hij zich gewoon nu de verkering uit is.
zondag 28 september 2008 om 17:58
Vorige week een makkelijke tocht gedaan en vandaag de Loonse en Drunense duinen (staan op internet als enige moeilijke in Brabant). Ik heb 20 van de 25km gedaan en toen was het ook wel genoeg (eerst 10 km vanaf huis en dan nog 10 terug), ben nu echt kapot. Maar gaaf was het wel! Net als Quodnon ga ik nog niet zo hard maar elke kilometer gaat het beter.
Dillevanille voor een mtb kun je het beste bij verschillende goede winkels gaan kijken en advies vragen. Dan bedenken wat je eisen zijn en wat je dus echt op je fiets wilt hebben Zo ben ik uiteindelijk bij de Trek 6500 uitgekomen.
Succes!
Dillevanille voor een mtb kun je het beste bij verschillende goede winkels gaan kijken en advies vragen. Dan bedenken wat je eisen zijn en wat je dus echt op je fiets wilt hebben Zo ben ik uiteindelijk bij de Trek 6500 uitgekomen.
Succes!
zondag 28 september 2008 om 19:51
Heb helaas al een week of 2/3 niet gefietst, ben zwaar verkouden. Wel balen, want de afgelopen dagen is het supermooi fietsweer...
Vind wielrennen kijken op tv trouwens wel erg leuk, afgelopen zomer de Tour uitgebreid gevolgd en ook het wielrennen op de OS.
Vind wielrennen kijken op tv trouwens wel erg leuk, afgelopen zomer de Tour uitgebreid gevolgd en ook het wielrennen op de OS.
Everytime you make a typo, the errorists win.
dinsdag 30 september 2008 om 11:04
Quodnon, ik kan je plaatje helaas niet zien, maar het klinkt goed. Heb je al enig idee waar je fietsvakantie heen zou willen gaan?
Afgelopen weekend iemand het WK gezien? Ik heb de dames zien rijden op zaterdag. Was erg spannend, jammer dat Vos het net weer niet haalde, maar toch een mooie race.
Dit weekend ga ik in de Ardennen een paar rondjes fietsen, hoewel het gebied niet heel erg heuvelachtig is. Heb er zin in.
Afgelopen weekend iemand het WK gezien? Ik heb de dames zien rijden op zaterdag. Was erg spannend, jammer dat Vos het net weer niet haalde, maar toch een mooie race.
Dit weekend ga ik in de Ardennen een paar rondjes fietsen, hoewel het gebied niet heel erg heuvelachtig is. Heb er zin in.
dinsdag 30 september 2008 om 23:43
Hoi
Wegens tijdgebrek ( en na een lange dag geen zin om 45 min te reizen voor de sportschool) zit er erover te denken een spinning bike te kopen en thuis te gaan fietsen. Ik heb voorheen de spinning lessen op de sportschool gedaan en dan voornamelijk de endurance lessen omdat ik een beetje ondersteuning wil hebben met het afvallen.
Wat denken jullie 3 keer per week een endurance programma thuis of een spinning bike? En wat is een goede basic fiets ( kwa prijs) ?
Wegens tijdgebrek ( en na een lange dag geen zin om 45 min te reizen voor de sportschool) zit er erover te denken een spinning bike te kopen en thuis te gaan fietsen. Ik heb voorheen de spinning lessen op de sportschool gedaan en dan voornamelijk de endurance lessen omdat ik een beetje ondersteuning wil hebben met het afvallen.
Wat denken jullie 3 keer per week een endurance programma thuis of een spinning bike? En wat is een goede basic fiets ( kwa prijs) ?
woensdag 1 oktober 2008 om 11:22
Hmmm... thuis spinnen zou niet aan mij besteedt zijn. In de sportschool wordt je wel opgezweept door harde muziek, instructeur en doordat je het samen met anderen doet. Ook lijkt me dat je dan toch gevarieerdere programma's afwerkt dan dat je het op eigen houtje moet doen.
Ik heb wel eens op een fiets gezeten met zo'n standaard programma dat dan zwaarder en lichter gaat, maar wat mij betreft haalt vond ik het 100 keer zo saai als buiten fietsen.
Als ik er al over zou denken om binnen te gaan fietsen, zou ik een soort standaard kopen waarin je je achterwiel hangt en op die fiets gaan fietsen, maar alleen als buiten fietsen echt niet zou gaan... Het is natuurlijk een ander verhaal als je nog geen goede buitensportfiets hebt.
Ik heb wel eens op een fiets gezeten met zo'n standaard programma dat dan zwaarder en lichter gaat, maar wat mij betreft haalt vond ik het 100 keer zo saai als buiten fietsen.
Als ik er al over zou denken om binnen te gaan fietsen, zou ik een soort standaard kopen waarin je je achterwiel hangt en op die fiets gaan fietsen, maar alleen als buiten fietsen echt niet zou gaan... Het is natuurlijk een ander verhaal als je nog geen goede buitensportfiets hebt.
vrijdag 3 oktober 2008 om 13:51
@ duploo: www.konaworld.com/09_en_cfm dat is 'm en dan dus met bagagedrager. Het weer was de afgelopen dagen niet echt uitnodigend. Ik heb wel net een lange fietsbroek en een windstoppertje gekocht want ik wil me niet door een beetje kou laten tegenhouden.
Hoe doen jullie dat trouwens in de winter? Het wordt straks zo vroeg donker. Fietsen jullie 's winters ook buiten of vertrekt iedereen dan naar de spinningles?
Hoe doen jullie dat trouwens in de winter? Het wordt straks zo vroeg donker. Fietsen jullie 's winters ook buiten of vertrekt iedereen dan naar de spinningles?
vrijdag 3 oktober 2008 om 17:10
Vroeger....een jaar of 9 geleden....fietste ik echt door weer en wind. Zomers reed ik iedere avond mijn rondje (60 km). Ook 'swinters deed ik dat, al was het iets minder vaak maar toch zeker 3 avonden per week en in het weekend een langere rit. Mijn fiets hing vol met led-verlichting en een grote koplamp om gezien te worden. Het is best gevaarlijk om in het donker te wielrennen. Wind hield mij niet tegen en het moest echt flink regenen om mij binnen te houden.
Nu ben ik die drang om te fietsen wel een beetje kwijt. Ben uitgekeken op de omgeving, vind het te druk op de weg en ik ga nu ook niet graag meer fietsen met slecht weer.
Daarvoor in de plaats ga ik liever naar de sportschool. Spinnen doe ik af en toe.
Nu ben ik die drang om te fietsen wel een beetje kwijt. Ben uitgekeken op de omgeving, vind het te druk op de weg en ik ga nu ook niet graag meer fietsen met slecht weer.
Daarvoor in de plaats ga ik liever naar de sportschool. Spinnen doe ik af en toe.
zondag 5 oktober 2008 om 11:01
Nu het regent stap ik niet op de fiets. 's Avonds fietsen in het donker fietsen is ook niet mijn ding. Een paar jaar geleden in het schemerdonker ben ik, ondanks een zo'n led-lamp met m'n MTB tegen een paaltje op het fietspad gefietst. Gewoon niet gezien in het donker. Sindsdien stap ik niet meer op de racefiets of MTB als het te donker is. Regen vind ik vervelend omdat ik nu weer een bril draag. Daarom ga ik in de winter maar wat vaker spinnen. Ik ga samen met m'n buurvrouw 2 of 3 keer in de week naar spinning. De sportschool is vlakbij, nog geen 5 minuten lopen. Spinning bij de sportschool is ook een beetje een sociaal gebeuren. Na afloop een even wat kletsen en drinken. Ik denk niet dat als ik thuis een spinningsfiets zou er gebruik van zou maken. M'n vriend heeft vorig jaar op marktplaats een 2e hands virtual reality trainer van Tax gekocht, met paar DVD's er bij. Op zich is het wel grappig om de Amstel Gold te fietsen op zolder, maar ja je fietst wel in je eentje.
