Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezellig en verantwoord samen afvallen (met tabel)
dinsdag 11 juni 2019 om 12:07
Nieuwe meeschrijfsters welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BigLizzie | 1,64m | 86 | 67 | 74 | -0.1 | -12 |
| Loes23 | 1,80m | 90 | 70 | 77.8? | -0.2 | -12.2 |
| Strawberry | 1,66m | 78.8 | 65 | 78.5 | 0 | -0.3 |
| Amigurumi | 178m | 92.4 | 75 | 96.4? | +0.7 | +4 |
| Goodvibes80 | 175m | 96 | 80 | 91.6??? | -0.7 | -4.4 |
| Wandermens | 176m | 95 | 72 | 78,2 | -2.3 | -16.8 |
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_648d7f72e2b6c wijzigde dit bericht op 30-11-2020 15:01
33.42% gewijzigd
dinsdag 24 september 2019 om 08:49
@Sasserdje: ik denk vooral een heel menselijke eigenschap 
Volgens mij heeft iedereen daar wel last van als het druk is. Dan schuift gezond eten even naar de achtergrond. Ik denk dat pas als het echt een gewoonte is geworden, het wat makkelijker wordt om gezond te blijven eten tijdens drukke dagen... Mij lukt dat ook lang niet altijd in elk geval. 
Gelukkig gaat het hier nog steeds goed. We hebben de afgelopen dagen behoorlijk wat stress gehad over financiële dingen. Alles staat een beetje op zijn kop hier wat dat betreft. Maargoed, dat betekent wel dat we even geen geld hebben om op terrasjes te gaan zitten, dus wellicht scheelt dat ook weer qua afvallen Maar ik merkte wel dat ik door de stress opeens weer behoefte kreeg om te gaan snaaien, terwijl ik dat de afgelopen weken heel weinig heb gehad. Gelukkig kon ik het wel herkennen voor wat het was en heb er niet aan toegegeven.
Volgens mij heeft iedereen daar wel last van als het druk is. Dan schuift gezond eten even naar de achtergrond. Ik denk dat pas als het echt een gewoonte is geworden, het wat makkelijker wordt om gezond te blijven eten tijdens drukke dagen... Mij lukt dat ook lang niet altijd in elk geval. Gelukkig gaat het hier nog steeds goed. We hebben de afgelopen dagen behoorlijk wat stress gehad over financiële dingen. Alles staat een beetje op zijn kop hier wat dat betreft. Maargoed, dat betekent wel dat we even geen geld hebben om op terrasjes te gaan zitten, dus wellicht scheelt dat ook weer qua afvallen
Maar ik merkte wel dat ik door de stress opeens weer behoefte kreeg om te gaan snaaien, terwijl ik dat de afgelopen weken heel weinig heb gehad. Gelukkig kon ik het wel herkennen voor wat het was en heb er niet aan toegegeven.
dinsdag 24 september 2019 om 10:03
Stress en eten zijn geen goede vrienden, dat is wel herkenbaar. Als je het druk hebt, is gezond eten en je maaltijden plannen helemaal niet makkelijk. Ik ben benieuwd hoe mij dit straks gaat lukken, met onregelmatige werktijden/pauzes.
Het ontbijt skippen is nu helemaal geen probleem meer, ik heb 'smorgens nu ook geen honger meer. Dus die gewoonte zit er nu goed in. Ik zal dat ook zeker vol blijven houden tot ik mijn streefgewicht van ongeveer 60 kilo heb gehaald. Daarna kijk ik verder.
Gisteren heb ik mijn uniformen ontvangen. Ik paste makkelijk in maat M, whoop, whoop! Dames, ik spring op de fiets naar mijn werklocatie voor de kennismaking. Fijne dag allemaal!
Het ontbijt skippen is nu helemaal geen probleem meer, ik heb 'smorgens nu ook geen honger meer. Dus die gewoonte zit er nu goed in. Ik zal dat ook zeker vol blijven houden tot ik mijn streefgewicht van ongeveer 60 kilo heb gehaald. Daarna kijk ik verder.
Gisteren heb ik mijn uniformen ontvangen. Ik paste makkelijk in maat M, whoop, whoop! Dames, ik spring op de fiets naar mijn werklocatie voor de kennismaking. Fijne dag allemaal!
dinsdag 24 september 2019 om 10:06
Goedemorgen, het was erg vroeg hier.
Zoon had een nat bed en maakte me om 5.30 wakker...
Ik heb er wel aan gedacht me toen ook te wegen. Helaas wel een plus, 78,5kg woog ik vanmorgen.
Ik weet wel waar het door komt. Het gesnoep en uiteraard ook niet bewegen.
Ik zit nu bij de manueel in de wachtkamer, dus ik hoop zo wat tips en advies te krijgen daarvoor...
Verder mag ik zo op pad met de auto naar de garage. We hebben er wat problemen mee helaas en ik hoop dat ze kunnen helpen. Gelukkig zit hij in de garantie.
Ik zal er wel moeten wachten, dus haakwerk mee.
Ik zal proberen vanavond op de laptop op jullie te reageren. Ik heb wel bijgelezen inmiddels!
Zoon had een nat bed en maakte me om 5.30 wakker...
Ik heb er wel aan gedacht me toen ook te wegen. Helaas wel een plus, 78,5kg woog ik vanmorgen.
Ik weet wel waar het door komt. Het gesnoep en uiteraard ook niet bewegen.
Ik zit nu bij de manueel in de wachtkamer, dus ik hoop zo wat tips en advies te krijgen daarvoor...
Verder mag ik zo op pad met de auto naar de garage. We hebben er wat problemen mee helaas en ik hoop dat ze kunnen helpen. Gelukkig zit hij in de garantie.
Ik zal er wel moeten wachten, dus haakwerk mee.
Ik zal proberen vanavond op de laptop op jullie te reageren. Ik heb wel bijgelezen inmiddels!
Self-confidence is the best outfit you can wear! Rock it and own it!
dinsdag 24 september 2019 om 11:40
hoi meiden,
laptop doet het weer, behalve de muis, die hapert, vrees dat ik aan een nieuwe toe ben. even kort: gisteren was ik 73,2 een kleine plus +0,3 dus. het verbaast me niet, denk dat ik ongesteld moet worden en het ging ook wel heel hard de afgelopen weken. a.s. zondag een bbq...., maar ik probeer volgende week weer een klein minnetje. na een paar weken afvallen blijft de weegschaal altijd even haperen. ik probeer de flow weer op te pakken, ben superdruk, over 1,5 week gaat mijn bedrijf starten, werkelijk dag en nacht mee bezig. de stress neemt wel toe maar ik probeer niet te snoepen....
succes deze week weer!
laptop doet het weer, behalve de muis, die hapert, vrees dat ik aan een nieuwe toe ben. even kort: gisteren was ik 73,2 een kleine plus +0,3 dus. het verbaast me niet, denk dat ik ongesteld moet worden en het ging ook wel heel hard de afgelopen weken. a.s. zondag een bbq...., maar ik probeer volgende week weer een klein minnetje. na een paar weken afvallen blijft de weegschaal altijd even haperen. ik probeer de flow weer op te pakken, ben superdruk, over 1,5 week gaat mijn bedrijf starten, werkelijk dag en nacht mee bezig. de stress neemt wel toe maar ik probeer niet te snoepen....
succes deze week weer!
dinsdag 24 september 2019 om 19:49
Tuingravin, klinkt bijzonder effectief zeg, zo'n kuur! Zo tof ook, als die nieuwe meubels! Ziet je huis plotseling weer heel anders uit!
Hoe was de kennismaking?
Lizzie, wauw, jij bent goed geslaagd met shoppen! Wat fijn voor je, dat je die laatste stappen in die transitiefase nu ook kunt zetten! Ik kan me voorstellen dat een heel vernieuwd huis je helemaal het gevoel van een nieuwe start geeft.
Hou je ook van klussen?
Mindervanmij, lastig, zo'n stressvolle periode. Ik ga ook altijd enorm snacken van stress, lijkt wel alsof ik dan nog veel meer behoefte heb aan suiker als normaal. Goed van je dat je het hebt herkent en niet naar dat gevoel gehandeld hebt!
Amigurumi, ik hoop voor je dat je goede tips gehad hebt bij je manueel therapeut! Viel het mee met de auto?
Hier gaat het tot nu toe best goed deze week (ben al 2 dagen bezig, maargoed haha). Vandaag op het werk heb ik lig nee gezegd tegen de traktatie van een collega, dus dat gaat goed!
Ik merk wel dat nu het weer zo donker en regenachtig wordt ik echt de neiging krijg om te hamsteren en te gaan snoepen. Zo raar is dat! Ik kan enorm genieten van de kou en de regen, maar krijg er altijd zo'n trek van. Hebben jullie dat ook?
Zo tof ook, als die nieuwe meubels! Ziet je huis plotseling weer heel anders uit!Hoe was de kennismaking?
Lizzie, wauw, jij bent goed geslaagd met shoppen! Wat fijn voor je, dat je die laatste stappen in die transitiefase nu ook kunt zetten! Ik kan me voorstellen dat een heel vernieuwd huis je helemaal het gevoel van een nieuwe start geeft.
Hou je ook van klussen?
Mindervanmij, lastig, zo'n stressvolle periode. Ik ga ook altijd enorm snacken van stress, lijkt wel alsof ik dan nog veel meer behoefte heb aan suiker als normaal. Goed van je dat je het hebt herkent en niet naar dat gevoel gehandeld hebt!
Amigurumi, ik hoop voor je dat je goede tips gehad hebt bij je manueel therapeut! Viel het mee met de auto?
Hier gaat het tot nu toe best goed deze week (ben al 2 dagen bezig, maargoed haha). Vandaag op het werk heb ik lig nee gezegd tegen de traktatie van een collega, dus dat gaat goed!
Ik merk wel dat nu het weer zo donker en regenachtig wordt ik echt de neiging krijg om te hamsteren en te gaan snoepen. Zo raar is dat! Ik kan enorm genieten van de kou en de regen, maar krijg er altijd zo'n trek van. Hebben jullie dat ook?
dinsdag 24 september 2019 om 21:48
ja ik herken dat wel, als het donker word krijg ik meer trek.Zou dat misschien zijn omdat er vroeger weinig eten was in de winter, dus dat je dan in de herfst wel moet hamsteren ofzo??
Ik heb vandaag in de supermarkt de eersste chocoladeletters gesignaleerd
Ik weet niet waarom, maar ik wilde er gelijk eentje kopen... Terwijl ik het juist zo goed doe met geen chocolade eten. 
Ik heb vandaag in de supermarkt de eersste chocoladeletters gesignaleerd
Ik weet niet waarom, maar ik wilde er gelijk eentje kopen... Terwijl ik het juist zo goed doe met geen chocolade eten.
woensdag 25 september 2019 om 07:49
Sasserdje lastig he gezond eten als het zo druk is. Hopelijk lukt het de komende tijd weer beter.
Mindervanmij goed dat je niet hebt toegegeven aan de snaaidrang die kwam opzetten. Mij gaat het ook steeds beter af al is het wel soms een struggle.
Tuingravin fijn dat het nu helemaal in je systeem gebakken zit, niet ontbijten. Ik doe dat ook al jaren niet, alleen een bak zwarte koffie. Werkt ook om de stoelgang op gang te helpen haha. En wat heerlijk dat je ok gewoon in uniform maat M past!
Amigurumi ik heb aangenomen dat jouw 78.5 eigenlijk 87.5 was? Hopelijk heeft de manueel therapeut je verder kunnen helpen.
Miijaa balen van je kleine plusje, hopelijk komende week weer een min. Spannend over anderhalve week je bedrijf open!!!
Rodelimo ja het is wel lekker om die periode zo af te sluiten. Overigens heb ik wel echt een hekel aan klussen, Het geeft nu voldoening omdat ik weet waarvoor ik het doe maar ik heb er wel echt een hekel aan. Ben ook blij als het straks weer klaar is voor n aantal jaar haha,
Fijn dat jouw eerste start deze week goed gaat! Ik krijg zelf geen snoepneigingen van de herfst, ben sowieso helemaal geen snoeper, maar heb wel weer trek in grote stamppotten en gevulde soepen etc. En die zijn ook niet heel goed voor de lijn.
. Dus trek wel maar niet in snoep.
Mindervanmij ik zag die krengen (chocoladeletters) ook al bij de hema van de week. Nog erger, in Portsmouth waren al een paar kerstetalages
. Maar wat chocoladeletters betreft heb ik al jaren de discipline dat het eerst 1 december geweest moet zijn en dat lukt gelukkig altijd wel.
Hier vanavond na het werk n drankje met een vriendin. Dit weekend heb ik even niks gepland, alleen de kapper zaterdagochtend. Wel even lekker na de vakantie en al het geklus even niks hoeven. Oktober wordt n drukke maand met n aantal uitjes en mijn verjaardag, en ook die van mijn moeder. Dus ff een leeg weekend nog kijk ik naar uit!
Fijne dag allemaal!!!
Mindervanmij goed dat je niet hebt toegegeven aan de snaaidrang die kwam opzetten. Mij gaat het ook steeds beter af al is het wel soms een struggle.
Tuingravin fijn dat het nu helemaal in je systeem gebakken zit, niet ontbijten. Ik doe dat ook al jaren niet, alleen een bak zwarte koffie. Werkt ook om de stoelgang op gang te helpen haha. En wat heerlijk dat je ok gewoon in uniform maat M past!
Amigurumi ik heb aangenomen dat jouw 78.5 eigenlijk 87.5 was? Hopelijk heeft de manueel therapeut je verder kunnen helpen.
Miijaa balen van je kleine plusje, hopelijk komende week weer een min. Spannend over anderhalve week je bedrijf open!!!
Rodelimo ja het is wel lekker om die periode zo af te sluiten. Overigens heb ik wel echt een hekel aan klussen, Het geeft nu voldoening omdat ik weet waarvoor ik het doe maar ik heb er wel echt een hekel aan. Ben ook blij als het straks weer klaar is voor n aantal jaar haha,
Fijn dat jouw eerste start deze week goed gaat! Ik krijg zelf geen snoepneigingen van de herfst, ben sowieso helemaal geen snoeper, maar heb wel weer trek in grote stamppotten en gevulde soepen etc. En die zijn ook niet heel goed voor de lijn.
. Dus trek wel maar niet in snoep. Mindervanmij ik zag die krengen (chocoladeletters) ook al bij de hema van de week. Nog erger, in Portsmouth waren al een paar kerstetalages
. Maar wat chocoladeletters betreft heb ik al jaren de discipline dat het eerst 1 december geweest moet zijn en dat lukt gelukkig altijd wel. Hier vanavond na het werk n drankje met een vriendin. Dit weekend heb ik even niks gepland, alleen de kapper zaterdagochtend. Wel even lekker na de vakantie en al het geklus even niks hoeven. Oktober wordt n drukke maand met n aantal uitjes en mijn verjaardag, en ook die van mijn moeder. Dus ff een leeg weekend nog kijk ik naar uit!
Fijne dag allemaal!!!
woensdag 25 september 2019 om 09:24
groot gelijk dat je tot 1 december wacht, Biglizzie. Dat voorkomt een hoop schade. Ik hoop zelf dat iedereen zich blijft herinneren dat ik geen chocolade meer eet. Mensen zijn van mij gewend dat ik een enorm chocolade-monster ben. Zo erg dat als er een nieuwe reep van Tony uitkomt, dat ik dan van minstens 3 vriendinnen een berichtje krijg 
Dus ja, mensen denken dat ze me daar heel erg blij mee maken. Ik probeer nu wel elke keer te laten vallen dat ik ben gestopt. Maar of ik het makkelijk blijf houden rond de feestdagen, dat weet ik nog niet. Ik probeer het in elk geval ook zo lang mogelijk uit te stellen.
Waar ik mezelf dan wel weer mee verwen is met gevuld speculaas. 1 stukje per dag. Ik vind dat echt een verwennerij en als ik dat als tussendoortje neem val ik toch nog gewoon netjes af.
Dus ja, mensen denken dat ze me daar heel erg blij mee maken. Ik probeer nu wel elke keer te laten vallen dat ik ben gestopt. Maar of ik het makkelijk blijf houden rond de feestdagen, dat weet ik nog niet. Ik probeer het in elk geval ook zo lang mogelijk uit te stellen.Waar ik mezelf dan wel weer mee verwen is met gevuld speculaas. 1 stukje per dag. Ik vind dat echt een verwennerij en als ik dat als tussendoortje neem val ik toch nog gewoon netjes af.
donderdag 26 september 2019 om 09:09
Gisteren mijn eerste schooldag gehad! Ik had een goed gevulde couscoussalade mee en een fles fruit/yoghurtsmoothie, en daar heb ik het goed op volgehouden.
Zaterdag hebben we het feestje waar de dirndl jurk aan gaat. Vandaag ga ik m even wassen en strijken, en nog eens passen. Ik verwacht dat ie nu wel iets minder strak zit dan toen ik m binnen kreeg!
Ik heb ook mijn winterjassen van voorgaande jaren gepast, op een na veel te groot. Die mogen dus ook naar de kringloop... Gisteravond meteen een goedkoop jasje van teddy bont besteld bij W.ish. Die vind ik zo leuk, maar niet staan over een bolle buik. Inmiddels denk ik dat ik ermee wegkom, mijn buik is inmiddels een buikje geworden.
Vandaag ga ik nog eens goed door al mijn kleding om alles wat te groot is weg te doen. Vorige week nog een paar spijkerbroeken in maat 42.... Veel te groot! Er hangen ook nog een paar tenten van blouses en jurken, weg ermee!
Heb ik weer ruimte voor nieuw spul in kleinere maten. Hebben jullie ook dat je voeten krimpen met afvallen? Ik merk dat veel van mijn schoenen te wijd zitten. De lengtemaat wijzigt niet natuurlijk, maar in de breedte en op de wreef zitten veel schoenen nu erg losjes. Dat los ik op met een zooltje erin. Het is ook een fijn excuus voor wat nieuwe schoenen. Gisteravond heb ik ook mooie rode laarsjes besteld. Kanniewachtuh!
Zaterdag hebben we het feestje waar de dirndl jurk aan gaat. Vandaag ga ik m even wassen en strijken, en nog eens passen. Ik verwacht dat ie nu wel iets minder strak zit dan toen ik m binnen kreeg!
Ik heb ook mijn winterjassen van voorgaande jaren gepast, op een na veel te groot. Die mogen dus ook naar de kringloop... Gisteravond meteen een goedkoop jasje van teddy bont besteld bij W.ish. Die vind ik zo leuk, maar niet staan over een bolle buik. Inmiddels denk ik dat ik ermee wegkom, mijn buik is inmiddels een buikje geworden.
Vandaag ga ik nog eens goed door al mijn kleding om alles wat te groot is weg te doen. Vorige week nog een paar spijkerbroeken in maat 42.... Veel te groot! Er hangen ook nog een paar tenten van blouses en jurken, weg ermee!
Heb ik weer ruimte voor nieuw spul in kleinere maten. Hebben jullie ook dat je voeten krimpen met afvallen? Ik merk dat veel van mijn schoenen te wijd zitten. De lengtemaat wijzigt niet natuurlijk, maar in de breedte en op de wreef zitten veel schoenen nu erg losjes. Dat los ik op met een zooltje erin. Het is ook een fijn excuus voor wat nieuwe schoenen. Gisteravond heb ik ook mooie rode laarsjes besteld. Kanniewachtuh!
zondag 29 september 2019 om 14:19
Feestje in dirndl achter de rug! De jurk zat prachtig, goed aangesloten, maar niet te strak. Mijn buurvrouw had mijn haren ingevlochten en daarna opgestoken. Ik kan mijn eigen haar niet invlechten, en zij had er een leuk kunststukje van gemaakt. Bloemetjes erin en gaan met die banaan!
Was erg leuk en enthousiaste reacties gehad. Het is dat je hier raar aangekeken wordt als je m aan zou doen tijdens een tripje naar de supermarkt, anders wist ik het wel. Zo’n jurk is toch eigenlijk veel mooier en flatterender dan een spijkerbroek...
Was erg leuk en enthousiaste reacties gehad. Het is dat je hier raar aangekeken wordt als je m aan zou doen tijdens een tripje naar de supermarkt, anders wist ik het wel. Zo’n jurk is toch eigenlijk veel mooier en flatterender dan een spijkerbroek...
zondag 29 september 2019 om 16:01
Pfff nou ik heb me toch een paar nare weken gehad. Ik zit er een beetje doorheen merk ik. Daardoor schiet het gezond eten er bij in.
Deze week ga ik er weer voor en zal ik de boel is even aan pakken. Woensdag ga ik sporten en de zolder opruimen. Dat zal ook een hoop rust geven denk ik. Morgen ga ik mijn benen, armen en middel op meten en dat gebruiken om mijn progressie bij te houden. Ik ben nu wel klaar met dat aan klooien. Ik wil gaan vlammen.
Zo, en nu even een soepie maken.
Deze week ga ik er weer voor en zal ik de boel is even aan pakken. Woensdag ga ik sporten en de zolder opruimen. Dat zal ook een hoop rust geven denk ik. Morgen ga ik mijn benen, armen en middel op meten en dat gebruiken om mijn progressie bij te houden. Ik ben nu wel klaar met dat aan klooien. Ik wil gaan vlammen.
Zo, en nu even een soepie maken.
zondag 29 september 2019 om 16:19
zondag 29 september 2019 om 16:45
zondag 29 september 2019 om 18:10
Pff even een egopost hoor. Morgen wegen gaat in elk geval niet lukken. Maar ik ben vast niet afgevallen, dus maar goed ook. We waren (zijn) dus een week op vakantie en dat is al drama qua eten en sport natuurlijk. Maar nu ligt onze dochter ook nog eens met een ernstige infectie in het ziekenhuis, dus voorlopig kom ik niet thuis én heb ik wel wat anders aan mijn hoofd.
maandag 30 september 2019 om 07:44
Ik ga deze week wegen maar eventjes overslaan, ben zo ziek als een hond en zal jullie de details maar besparen.
Hopelijk bij jullie wel mooie resultaten vandaag,
Mindervanmij ik moest wel lachen om dat Tony-chocolade verhaal. Hopelijk gedragen de mensen om je heen zich een beetje.
En lekker zeg, erwtensoep! Hie rook alweer zuurkool op hahaha. Toch heeft het najaar ook wel wat, zeker qua sfeer vind ik.
Tuingravin lekker he kleding opruimen. Hier ook, hele nieuwe collectie inmiddels. Dat van die krimpende voeten herken ik niet zelf trouwens.
Fijn dat het feestje zo geslaagd was en je complimenten kreeg over je jurk!
Sasserdje sterkte meis met de boel weer bijeen rapen, en succes alvast met de zolder opruimen.
Loes jezus wat erg van je dochter, en dat ook nog op vakantie. Heel veel sterkte
Ik ben dus snipverkouden, zat er al een beetje tegenaan te hikken vorige week. Heb dit weekend dan ook niks gedaan, ja zaterdagochtend even naar de kapper geweest., Hopelijk heb ik ze niet aangestoken en hoeven ze de tent niet te sluiten vandaag . Maar goed gaf me wel de ruimte om dit weekend thuis nog eea op te ruimen en uit te zoeken.
Hopelijk bij jullie wel mooie resultaten vandaag,
Mindervanmij ik moest wel lachen om dat Tony-chocolade verhaal. Hopelijk gedragen de mensen om je heen zich een beetje.
En lekker zeg, erwtensoep! Hie rook alweer zuurkool op hahaha. Toch heeft het najaar ook wel wat, zeker qua sfeer vind ik.
Tuingravin lekker he kleding opruimen. Hier ook, hele nieuwe collectie inmiddels. Dat van die krimpende voeten herken ik niet zelf trouwens.
Fijn dat het feestje zo geslaagd was en je complimenten kreeg over je jurk!
Sasserdje sterkte meis met de boel weer bijeen rapen, en succes alvast met de zolder opruimen.
Loes jezus wat erg van je dochter, en dat ook nog op vakantie. Heel veel sterkte
Ik ben dus snipverkouden, zat er al een beetje tegenaan te hikken vorige week. Heb dit weekend dan ook niks gedaan, ja zaterdagochtend even naar de kapper geweest., Hopelijk heb ik ze niet aangestoken en hoeven ze de tent niet te sluiten vandaag
. Maar goed gaf me wel de ruimte om dit weekend thuis nog eea op te ruimen en uit te zoeken.
maandag 30 september 2019 om 08:37
Volgens mij heerst die verkoudheid echt. Ik ben het ook. Gelukkig niet zo erg als jij, maar ik heb gister ook wel heel veel op de bank gelegen. Nu voel ik me gelukkig weer iets beter dus ik ga vandaag in huis rommelen.
Op de weegschaal stond vanochtend 104,2. Ik ben tevreden. Hopelijk volgende week onder de 104.
Onze weegschaal was kapot, maar die is het spontaan weer gaan doen. Opeens weegt ie naast het gewicht ook het vetpercentage weer. 28,3 is het nu. dus daar mag ook wel wat aan gebeuren.
Op de weegschaal stond vanochtend 104,2. Ik ben tevreden. Hopelijk volgende week onder de 104.
Onze weegschaal was kapot, maar die is het spontaan weer gaan doen. Opeens weegt ie naast het gewicht ook het vetpercentage weer. 28,3 is het nu.
dus daar mag ook wel wat aan gebeuren.
maandag 30 september 2019 om 09:40
Hallo allemaal,
Hier 73,1 een heel klein ieniemienie minnetje dus...maar ik had niet anders verwacht, gisteren bbq gehad, wat ook nog eens veel stress opleverde want mijn broer, waar ik geen contact meer mee heb was er ook..gelukkig goed kunnen ontwijken maar ik ben nogal sfeergevoelig, dus bleh...
Deze week wordt nog meer stressen maar dan positief want zaterdag is de opening van mijn bedrijf...heel veel zin in maar nog zoveel te doen, gelukkig komt een vriendin een hele dag helpen, maar dat betekent ook weer samen eten etc etc. Ik hoop volgende week gelijk te blijven, dat zou heel mooi zijn. na deze week zal ik weer meer reageren op iedereen..
Even kort
Loes heel veel sterkte met je dochtertje, hoop dat ze alweer opknapt! Wat een stress voor jullie weer, sterkte!
Biglizzie heel veel beterschap, rustig aan!
Sasserdje sterkte en wees lief voor jezelf!
Succes allemaal meiden deze week!
X
Hier 73,1 een heel klein ieniemienie minnetje dus...maar ik had niet anders verwacht, gisteren bbq gehad, wat ook nog eens veel stress opleverde want mijn broer, waar ik geen contact meer mee heb was er ook..gelukkig goed kunnen ontwijken maar ik ben nogal sfeergevoelig, dus bleh...
Deze week wordt nog meer stressen maar dan positief want zaterdag is de opening van mijn bedrijf...heel veel zin in maar nog zoveel te doen, gelukkig komt een vriendin een hele dag helpen, maar dat betekent ook weer samen eten etc etc. Ik hoop volgende week gelijk te blijven, dat zou heel mooi zijn. na deze week zal ik weer meer reageren op iedereen..
Even kort
Loes heel veel sterkte met je dochtertje, hoop dat ze alweer opknapt! Wat een stress voor jullie weer, sterkte!
Biglizzie heel veel beterschap, rustig aan!
Sasserdje sterkte en wees lief voor jezelf!
Succes allemaal meiden deze week!
X
maandag 30 september 2019 om 10:42
Ik heb me net gewogen na een maand intermittend fasting, en het heeft resultaat gehad, vier kilo er af! En dat met prednison stootkuur! Dat had ik niet verwacht, ik denk dat ik eind oktober onder de 70 kilo ga duikelen. Ik zit nu op 71,6 kilo.
Ik gebruik nog wel ontstekingsremmers, en die zijn niet vriendelijk voor je gewicht. Maargoed, als ik goed oplet, moet er toch nog gewichtsverlies mogelijk zijn. Het zou mooi zijn als ik eind dit jaar mijn streefgewicht van 60 kilo heb gehaald, maar als ik er wat langer over doe is dat uiteraard geen punt.
Er zijn op dit moment veel mensen verkouden en grieperig, zie ik om me heen. Mijn man is ook snipverkouden geworden. Hopelijk krijg ik het niet. Mijn darmen zijn nog steeds niet okee. De prednison heeft wel gewerkt voor de bloedingen, maar de rest van de klachten ben ik nog niet van af.
Ik kan het nu echt niet gebruiken, morgen mijn eerste werkdag en woensdag weer naar school.
Iedereen succes deze week en beterschap voor de zieken!
Ik gebruik nog wel ontstekingsremmers, en die zijn niet vriendelijk voor je gewicht. Maargoed, als ik goed oplet, moet er toch nog gewichtsverlies mogelijk zijn. Het zou mooi zijn als ik eind dit jaar mijn streefgewicht van 60 kilo heb gehaald, maar als ik er wat langer over doe is dat uiteraard geen punt.
Er zijn op dit moment veel mensen verkouden en grieperig, zie ik om me heen. Mijn man is ook snipverkouden geworden. Hopelijk krijg ik het niet. Mijn darmen zijn nog steeds niet okee. De prednison heeft wel gewerkt voor de bloedingen, maar de rest van de klachten ben ik nog niet van af.
Ik kan het nu echt niet gebruiken, morgen mijn eerste werkdag en woensdag weer naar school.
Iedereen succes deze week en beterschap voor de zieken!
maandag 30 september 2019 om 10:43
Goedemorgen lieve dames,
Het lukt me echt even niet.
Het goed meeschrijven/reageren op jullie berichten (sorry). Zelfs het meelezen schiet er behoorlijk bij in...
En dan is wéér het wegen niet gelukt op de maandag.
Ik ben zo enorm druk met afspraken. Vandaag aan 1 stuk door werk en afspraken van 9 tot 17. En dan moet ik om 7:30 de deur uit.
Morgen heb ik 5 afspraken staan. En als ik dan kijk of ik ergens in zou kunnen snijden, nee. Het is allemaal nodig. Huisarts ivm mijn been, afspraak met jeugdteam, afspraak op school, etc etc... En dan heb je de rest v.d dagen nog.
En daarnaast ben ik moe. Ik ;eg mezelf op dat ik moet reageren. Dat lukt me dan maandags niet, maar dan moet ik dinsdag toch echt op ieder van jullie reageren. En verdikkeme, weer lukt dat niet, en zo weer, en zo weer. En zo is er dan weer een week om. En een bak schuldgevoel erbij...
Ik denk dat ik deze week in ieder geval even bewust het forum op pauze zet. Dat ik die druk al wegneem en me niet rot ga voelen dat ik alleen maar kom klagen en niet op jullie kan reageren. Wat ik heel vervelend vind.
Ik hoop dat ik volgende week iets meer tijd en ruimte heb om weer te forummen. Lieve dames, succes en een fijne week!
Het lukt me echt even niet.
Het goed meeschrijven/reageren op jullie berichten (sorry). Zelfs het meelezen schiet er behoorlijk bij in...
En dan is wéér het wegen niet gelukt op de maandag.
Ik ben zo enorm druk met afspraken. Vandaag aan 1 stuk door werk en afspraken van 9 tot 17. En dan moet ik om 7:30 de deur uit.
Morgen heb ik 5 afspraken staan. En als ik dan kijk of ik ergens in zou kunnen snijden, nee. Het is allemaal nodig. Huisarts ivm mijn been, afspraak met jeugdteam, afspraak op school, etc etc... En dan heb je de rest v.d dagen nog.
En daarnaast ben ik moe. Ik ;eg mezelf op dat ik moet reageren. Dat lukt me dan maandags niet, maar dan moet ik dinsdag toch echt op ieder van jullie reageren. En verdikkeme, weer lukt dat niet, en zo weer, en zo weer. En zo is er dan weer een week om. En een bak schuldgevoel erbij...
Ik denk dat ik deze week in ieder geval even bewust het forum op pauze zet. Dat ik die druk al wegneem en me niet rot ga voelen dat ik alleen maar kom klagen en niet op jullie kan reageren. Wat ik heel vervelend vind.
Ik hoop dat ik volgende week iets meer tijd en ruimte heb om weer te forummen. Lieve dames, succes en een fijne week!
Self-confidence is the best outfit you can wear! Rock it and own it!
maandag 30 september 2019 om 12:16
Hier ongeveer hetzelfde verhaal als dat van Amigurumi.
Ik weet niet precies waar ik alles zoeken moet, kom om in de afspraken, stress, gedoe en morgen weer EMDR. Het eten gaat ook niet echt lekker. Heb echt veel honger steeds, en hoewel ik gezonde keuzes probeer te maken eet ik gewoon soms meer dan ik wil.
Schrijven op het forum en vanmorgen wegen is er bij ingeschoten. Ik hoop wel dat ik het gewoon kan oppakken, wil echt nog een aantal kilo kwijt en me lekker in mijn vel voelen. Misschien dat ik later deze week wat rust in mijn hoofd krijg. Soms is het gewoon wat veel, ziekenhuis, fysio, psych, 2 werkgevers, vrijwilligerswerk, reïntegratieprogramma, steeds verschillende werkzaamheden. Er daarbij gewoon pijn. Soms lukt het prima om erbij af te vallen maar nu merk ik dat ik dat gewoon niet bovenaan kan zetten.
Dus ik blijf meeschrijven waar ik kan en wil volgende week ook gewoon weer proberen om mijn gewicht door te geven. Maar voor vandaag laat ik het geloof ik maar even zo.
Ik weet niet precies waar ik alles zoeken moet, kom om in de afspraken, stress, gedoe en morgen weer EMDR. Het eten gaat ook niet echt lekker. Heb echt veel honger steeds, en hoewel ik gezonde keuzes probeer te maken eet ik gewoon soms meer dan ik wil.
Schrijven op het forum en vanmorgen wegen is er bij ingeschoten. Ik hoop wel dat ik het gewoon kan oppakken, wil echt nog een aantal kilo kwijt en me lekker in mijn vel voelen. Misschien dat ik later deze week wat rust in mijn hoofd krijg. Soms is het gewoon wat veel, ziekenhuis, fysio, psych, 2 werkgevers, vrijwilligerswerk, reïntegratieprogramma, steeds verschillende werkzaamheden. Er daarbij gewoon pijn. Soms lukt het prima om erbij af te vallen maar nu merk ik dat ik dat gewoon niet bovenaan kan zetten.
Dus ik blijf meeschrijven waar ik kan en wil volgende week ook gewoon weer proberen om mijn gewicht door te geven. Maar voor vandaag laat ik het geloof ik maar even zo.
maandag 30 september 2019 om 12:57
Voor iedereen bij wie het even tegenzit: niet opgeven en hopelijk gaat het vanzelf weer beter als de ergste drukte voorbij is. En vergeet niet, op de schaal van alles is dit 'maar' een forum he? Zelf zou ik het niet zo zwaar maken als het even niet lukt om te schrijven of wat dan ook. En helemaal niet omdat jullie het gewoon netjes melden, lijkt mij niks aan de hand in elk geval. Een 
voor iedereen die dat nodig heeft.
Mindervanmij, Miijaa en Tuingravin lekker die minnen!
Miijaa wat pittig dat je broer er ook was. En heel veel succes en plezier alvast met de opening van je bedrijf.
Tuingravin wat goed en dat ondanks die Prednison. Goed bezig!
Ik moet zelf echt even weer de discipline van sporten en gezond eten terugpakken. Maar met die rare dagen is dat er ook allemaal een beetje bij in geschoten.
voor iedereen die dat nodig heeft. Mindervanmij, Miijaa en Tuingravin lekker die minnen!
Miijaa wat pittig dat je broer er ook was. En heel veel succes en plezier alvast met de opening van je bedrijf.
Tuingravin wat goed en dat ondanks die Prednison. Goed bezig!
Ik moet zelf echt even weer de discipline van sporten en gezond eten terugpakken. Maar met die rare dagen is dat er ook allemaal een beetje bij in geschoten.
anoniem_648d7f72e2b6c wijzigde dit bericht op 01-10-2019 07:19
Reden: verkeerde smiley
Reden: verkeerde smiley
0.42% gewijzigd
