Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezellig en verantwoord samen afvallen (met tabel)
dinsdag 11 juni 2019 om 12:07
Nieuwe meeschrijfsters welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BigLizzie | 1,64m | 86 | 67 | 74 | -0.1 | -12 |
| Loes23 | 1,80m | 90 | 70 | 77.8? | -0.2 | -12.2 |
| Strawberry | 1,66m | 78.8 | 65 | 78.5 | 0 | -0.3 |
| Amigurumi | 178m | 92.4 | 75 | 96.4? | +0.7 | +4 |
| Goodvibes80 | 175m | 96 | 80 | 91.6??? | -0.7 | -4.4 |
| Wandermens | 176m | 95 | 72 | 78,2 | -2.3 | -16.8 |
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_648d7f72e2b6c wijzigde dit bericht op 30-11-2020 15:01
33.42% gewijzigd
maandag 16 maart 2020 om 14:52
Wannabe Fitgirl ik had jouw eerste post echt compleet gemist zie ik. Excuses daarvoor. Dus erg verlaat nog welkom hier!
Aangezien je gewoon mee schrijft ga ik je als je dat wilt vandaag aan de tabel toevoegen. Heb je dan voor mij al jouw gegevens voor in de tabel?
Herkenbaar wat je schrijft dat je het wel weet qua eten maar er wat bewuster in moet zijn, Hier zit het ook vooral in het eten want sporten gaat op zich prima.
Ik hou zelf gewoon de weegschaal in de gaten en weeg 1 x per week, Dat gewicht schrijf ik wel elke maandag op.
Nogmaals welkom en sorry nog een keer dat ik je aanmelding volledig gemist heb
Amigurumi kijk maar ff en anders is volgende week ook prima hoor.
Strawberry wat balen van je plus meis. Maar zoo te lezen heb je wel een pla dus komt vast weer goed. En bij jullie de corona ellende dus ook losgebarsten.....
En ja heel raar om pas de 20e weer op kantoor te zijn, mits mijn vakantie natuurlijk doorgaat want als ik die moet annuleren zal het waarschijnlijk eerder zijn. Maar ik probeer positief te denken. Het is wel heel raar allemaal ja....
Aangezien je gewoon mee schrijft ga ik je als je dat wilt vandaag aan de tabel toevoegen. Heb je dan voor mij al jouw gegevens voor in de tabel?
Herkenbaar wat je schrijft dat je het wel weet qua eten maar er wat bewuster in moet zijn, Hier zit het ook vooral in het eten want sporten gaat op zich prima.
Ik hou zelf gewoon de weegschaal in de gaten en weeg 1 x per week, Dat gewicht schrijf ik wel elke maandag op.
Nogmaals welkom en sorry nog een keer dat ik je aanmelding volledig gemist heb
Amigurumi kijk maar ff en anders is volgende week ook prima hoor.
Strawberry wat balen van je plus meis. Maar zoo te lezen heb je wel een pla dus komt vast weer goed. En bij jullie de corona ellende dus ook losgebarsten.....
En ja heel raar om pas de 20e weer op kantoor te zijn, mits mijn vakantie natuurlijk doorgaat want als ik die moet annuleren zal het waarschijnlijk eerder zijn. Maar ik probeer positief te denken. Het is wel heel raar allemaal ja....
maandag 16 maart 2020 om 16:55
Strawberry hopelijk lukt het om dat opgeluchte gevoel vast te houden!
En jeetje, Chili, heel vet maar ook een heel andere cultuur lijkt me! Sterkte met de hele Coronagekte... En dank voor het tabata-schema, ik ga het deze week eens uitproberen
BigLizzie Dankjewel! En maakt helemaal niet uit haha. Ik ben ongeveer 1.80, nog voor in de tabel. Dank voor het toevoegen!
Het eten wordt deze week een extra uitdaging, want ik moet thuiswerken (nog tot 7 april...), en dan heb ik altijd erg de neiging om te gaan snaaien. Maar ik heb nu Myfitnesspal weer van stal gehaald en een weekschema bedacht met hoeveel kcal ik per dag ga eten, dus ik heb goede hoop. En heb vandaag op mijn vrije dag een extra lange buitenrit gemaakt met m'n paard, dus die portie beweging heb ik voor vandaag al te pakken!
En jeetje, Chili, heel vet maar ook een heel andere cultuur lijkt me! Sterkte met de hele Coronagekte... En dank voor het tabata-schema, ik ga het deze week eens uitproberen
BigLizzie Dankjewel! En maakt helemaal niet uit haha. Ik ben ongeveer 1.80, nog voor in de tabel. Dank voor het toevoegen!
Het eten wordt deze week een extra uitdaging, want ik moet thuiswerken (nog tot 7 april...), en dan heb ik altijd erg de neiging om te gaan snaaien. Maar ik heb nu Myfitnesspal weer van stal gehaald en een weekschema bedacht met hoeveel kcal ik per dag ga eten, dus ik heb goede hoop. En heb vandaag op mijn vrije dag een extra lange buitenrit gemaakt met m'n paard, dus die portie beweging heb ik voor vandaag al te pakken!
maandag 16 maart 2020 om 20:51
Poeh wat een dag! Eigenlijk sinds gisteravond complete chaos..
Ik ben dan ook compleet vergeten om me te wegen vanmorgen
dus volgende week maandag maar weer!
Ik heb alles teruggelezen maar ik ben alles alweer kwijt, sorry dames. Ik zag wel een aantal mooie minnen voorbij komen,
supergoed!!!
Ik reageer vd week weer even uitgebreid. Succes deze week en sterkte met alles wat speelt
Ik ben dan ook compleet vergeten om me te wegen vanmorgen
dus volgende week maandag maar weer! Ik heb alles teruggelezen maar ik ben alles alweer kwijt, sorry dames. Ik zag wel een aantal mooie minnen voorbij komen,
supergoed!!! Ik reageer vd week weer even uitgebreid. Succes deze week en sterkte met alles wat speelt
dinsdag 17 maart 2020 om 02:23
Hier zit de dag erop, en hier is de coronagekte al begonnen. Mensen zijn als gekken aan het hamsteren..
En daarom op het werk ook stormloop..vandaag zijn om 14.00 uur stipt de bezorgingen begonnen en om 20.00 uur hadden ze nog een hoop te gaan .
Dus heb het eerste deel van mijn werkdag in de zaak besteedt met het verzamelen van bestellingen. En pas de 2e helft ben ik mee gaan bezorgen . En merk dat hete feit dat ik ermee ga stoppen me aardig wat rust geeft, en ervoor zorgt dat ik nu ietsjes flexibeler ben. Ook al ga er economisch bijzonder op achteruit.
Maar liever blut met een gezond lichaam...dan met geld en een "kapot" lichaam
Morgen of woensdag reageer weer ik op de rest..heb wel alles bijgelezen ..maar morgen met sporten en paar boodschapjes en werken verwacht ik niet veel tijd over te hebben.
En daarom op het werk ook stormloop..vandaag zijn om 14.00 uur stipt de bezorgingen begonnen en om 20.00 uur hadden ze nog een hoop te gaan .
Dus heb het eerste deel van mijn werkdag in de zaak besteedt met het verzamelen van bestellingen. En pas de 2e helft ben ik mee gaan bezorgen . En merk dat hete feit dat ik ermee ga stoppen me aardig wat rust geeft, en ervoor zorgt dat ik nu ietsjes flexibeler ben. Ook al ga er economisch bijzonder op achteruit.
Maar liever blut met een gezond lichaam...dan met geld en een "kapot" lichaam
Morgen of woensdag reageer weer ik op de rest..heb wel alles bijgelezen ..maar morgen met sporten en paar boodschapjes en werken verwacht ik niet veel tijd over te hebben.
dinsdag 17 maart 2020 om 07:09
Wannabe Fitgirl ik heb je lengte toegevoegd aan de tabel. En jij dus ook verplicht aan het thuiswerken? Bij ons is het gisteren weer veranderd, eerst was het om de week, maar ik moet nu ook verplicht thuiswerken de komende 3 weken.
Heel bizar, want daarna staat (nu nog) mijn vakantie, dus als die doorgaat ben ik pas 20 april weer op kantoor. Als ik hem moet annuleren dus ook niet eerder dan over 3 weken. Wat n bijna surrealistische wereld he? Goed dat jij ook n weekschema hebt gemaakt. Ik ga denk ik voorlopig ook de ochtenden voor het thuiswerk maar ff een wandeling maken buiten, wat frisse lucht want zo lang thuis zitten en nergens heen kunnen gaat me echt wel opbreken. Dus dan maar ff een ochtendwandeling ofzo.
Sasserdje oh dat moet wel mega raar zijn hoe je dan bij elkaar zit op het werk ja. Bij ons is niemand mer op kantoor, iedereen zit thuis. Vergt ook de nodige organisatie. Succes ook jij!
Mixie-11 prima toch volgende week wegen. En ook sterkte met deze rare tijd doorkomen.
Strawberry ja geloof ik graag dat dat besluit in je hoofd dat je gaat stoppen je veel rust geeft en dat je daardoor de laatste dagen nog even er doorheen sleept.
Hier heb ik gisteren bericht gehad dat mijn oorspronkelijke vluchten voor april zijn gecanceld, maar ik kon gratis omboeken voor vluchten dezelfde dag. Ze hebben zeg maar van 3 half lege vluchten 1 gemaakt. Dus voorlopig kan ik nog wel gaan.
Wel hangt van 2 dingen af voor mij, (los van of we natuurlijk überhaupt nog wel mogen vliegen) Ten eerste wat de beperkingen aan de buitengrenzen van de Schengenlangen gaan inhouden. Wel of niet Engeland (ivm de transitieperiode van de brexit neem ik aan dat Engeland wordt uitgezonderd, dus dat is dan gunstig. Maar ja afwachten.
Maar zelfs al gaat alles in principe wel door, dan hangt het er voor mij zelf ook heel erg vanaf hoe Portsmouth er dan aan toe is. Want als daar dan ook alles dicht is dan ga ik daar natuurlijk niet 10 dagen naartoe terwijl je dan nergens heen kan en er niks open is. Dan ga ik liever nu niet en later in de zomer een keer lang. Dus blijft allemaal heel onzeker voorlopig nog.
Vandaag over precies 3 weken is het zover, dus heb nog even, maar ja.....
Verder gaat het qua eten en sporten nog wel lekker op schema. Maar goed, heb nog 3 weken thuis voor de boeg.....
Succes allemaal ladies!
Heel bizar, want daarna staat (nu nog) mijn vakantie, dus als die doorgaat ben ik pas 20 april weer op kantoor. Als ik hem moet annuleren dus ook niet eerder dan over 3 weken. Wat n bijna surrealistische wereld he? Goed dat jij ook n weekschema hebt gemaakt. Ik ga denk ik voorlopig ook de ochtenden voor het thuiswerk maar ff een wandeling maken buiten, wat frisse lucht want zo lang thuis zitten en nergens heen kunnen gaat me echt wel opbreken. Dus dan maar ff een ochtendwandeling ofzo.
Sasserdje oh dat moet wel mega raar zijn hoe je dan bij elkaar zit op het werk ja. Bij ons is niemand mer op kantoor, iedereen zit thuis. Vergt ook de nodige organisatie. Succes ook jij!
Mixie-11 prima toch volgende week wegen. En ook sterkte met deze rare tijd doorkomen.
Strawberry ja geloof ik graag dat dat besluit in je hoofd dat je gaat stoppen je veel rust geeft en dat je daardoor de laatste dagen nog even er doorheen sleept.
Hier heb ik gisteren bericht gehad dat mijn oorspronkelijke vluchten voor april zijn gecanceld, maar ik kon gratis omboeken voor vluchten dezelfde dag. Ze hebben zeg maar van 3 half lege vluchten 1 gemaakt. Dus voorlopig kan ik nog wel gaan.
Wel hangt van 2 dingen af voor mij, (los van of we natuurlijk überhaupt nog wel mogen vliegen) Ten eerste wat de beperkingen aan de buitengrenzen van de Schengenlangen gaan inhouden. Wel of niet Engeland (ivm de transitieperiode van de brexit neem ik aan dat Engeland wordt uitgezonderd, dus dat is dan gunstig. Maar ja afwachten.
Maar zelfs al gaat alles in principe wel door, dan hangt het er voor mij zelf ook heel erg vanaf hoe Portsmouth er dan aan toe is. Want als daar dan ook alles dicht is dan ga ik daar natuurlijk niet 10 dagen naartoe terwijl je dan nergens heen kan en er niks open is. Dan ga ik liever nu niet en later in de zomer een keer lang. Dus blijft allemaal heel onzeker voorlopig nog.
Vandaag over precies 3 weken is het zover, dus heb nog even, maar ja.....
Verder gaat het qua eten en sporten nog wel lekker op schema. Maar goed, heb nog 3 weken thuis voor de boeg.....
Succes allemaal ladies!
dinsdag 17 maart 2020 om 13:49
Dankjewel BigLizzie! Ja, bij mij ook drie weken... Vind het wel lastig, want werk nog niet zo lang bij deze organisatie, dus dan loop ik liever even bij iemand binnen voor een vraag dan dat ik alles via de mail/app doe. Maargoed, ik kan thuis wel bij precies dezelfde bestanden e.d. als thuis, dus het komt vast goed!
Ja gek idee dat als je je vakantie eraan vastplakt, je ruim een maand niet op kantoor bent! En buiten een rondje lopen klinkt goed! Toch nog iets van beweging proberen te krijgen.
Lastig zeg, die onzekerheid van je vakantie! Van de voorpret blijft zo niet veel over... Maar fijn dat het met eten en sporten goed gaat, dat is ook belangrijk!
Succes allemaal!
Ja gek idee dat als je je vakantie eraan vastplakt, je ruim een maand niet op kantoor bent! En buiten een rondje lopen klinkt goed! Toch nog iets van beweging proberen te krijgen.
Lastig zeg, die onzekerheid van je vakantie! Van de voorpret blijft zo niet veel over... Maar fijn dat het met eten en sporten goed gaat, dat is ook belangrijk!
Succes allemaal!
woensdag 18 maart 2020 om 02:41
Goedenavond..hier thuis en bekaf. Zit nu achter de pc, puur om niet in slaap te vallen. Heb pas 1,5 uur geleden gegeten....1 broodje...halve met kaas en andere helft met paprika/kip pate, kommetje warme melk met havermout en 1 (120gr. griekse yogurt).
Hier staat alles ongeveer op stelten, vanaf de griepprik tot de hoeveelheid bestellingen qua dierenvoeding op het werk. We zijn op het punt waar Nederland een paar dagen geleden was.
Hier zijn inmiddels sportscholen, scholen en plekken met meer dan 50 mensen gesloten. Supermarkt zal ook een chaos zijn denk ik. En ik wlide morgenochtend wat extra yogurt in huis halen.
(box) sportschool is vanaf voor onbepaalde tijd gesloten, positieve is dat onze lidmaatschappen zijn bevroren...dus die gaan pas weer in op het moment dat ze openen. En ze gaan iedere op instagram een thuis-workout posten..dus ben benieuwd.
@Mindervanmij
Gelukkig heb je huisgenoten die ook koekjes wilden
Scheelt toch een half pak. Ik denk de halve wereld nu moeite heeft met lijnen.
@Biglizzie
He bah, wat een onzekerheid rondom je reis. Hopelijk komt het allemaal goed.
Enige wat nu scheelt is dat je even wat minder met je (ex)date te maken hebt..dus het is ietsjes meer akward als alles via de digitale weg gaat
En goed idee de ochtendwandeling. Voor mijzelf werkt dat nooit echt, toen ik weleens thuiswerkte of studeerde moest ik bewust de dag opsplitsen..nam vaker korte pauzes...om even blokje om te lopen ofzo. Anders was ik na 1,5 uur helemaal gaar, omdat me te goed kon concentreren.
Hier staat alles ongeveer op stelten, vanaf de griepprik tot de hoeveelheid bestellingen qua dierenvoeding op het werk. We zijn op het punt waar Nederland een paar dagen geleden was.
Hier zijn inmiddels sportscholen, scholen en plekken met meer dan 50 mensen gesloten. Supermarkt zal ook een chaos zijn denk ik. En ik wlide morgenochtend wat extra yogurt in huis halen.
(box) sportschool is vanaf voor onbepaalde tijd gesloten, positieve is dat onze lidmaatschappen zijn bevroren...dus die gaan pas weer in op het moment dat ze openen. En ze gaan iedere op instagram een thuis-workout posten..dus ben benieuwd.
@Mindervanmij
Gelukkig heb je huisgenoten die ook koekjes wilden
Scheelt toch een half pak. Ik denk de halve wereld nu moeite heeft met lijnen. @Biglizzie
He bah, wat een onzekerheid rondom je reis. Hopelijk komt het allemaal goed.
Enige wat nu scheelt is dat je even wat minder met je (ex)date te maken hebt..dus het is ietsjes meer akward als alles via de digitale weg gaat
En goed idee de ochtendwandeling. Voor mijzelf werkt dat nooit echt, toen ik weleens thuiswerkte of studeerde moest ik bewust de dag opsplitsen..nam vaker korte pauzes...om even blokje om te lopen ofzo. Anders was ik na 1,5 uur helemaal gaar, omdat me te goed kon concentreren.
woensdag 18 maart 2020 om 06:58
woensdag 18 maart 2020 om 15:48
Meiden ik heb helaas gisteren de zware K beslissing genomen om mijn trip naar Portsmouth in april te annuleren. Ik wilde eerst nog wachten, maar ik kreeg nu gister een mail dat in Portsmouth ook de Dockyard en alle locaties van het National Museum of the Royal Navy per direct dicht zijn. Kortom, precies die dingen waar ik zoveel tijd doorbreng.
Daarnaast met alle onzekerheid van de reismogelijkheden en de evt sluiting van vliegvelden in de UK, beter van niet want relaxed weg ben je dan toch ook niet. Ik heb echt n potje zitten janken, keek er zo naar uit, had het ook al afgelopen oktober geboekt. Maar zo is er straks ook niks aan..... Ik wil nu in september gaan en heb n nieuwe verlofaanvraag ingediend.
Vind het echt zo mega kut, had er zoveel zin in, het is mijn thuis en nu duurt dat weer n aantal maanden. Heb wel eind juni nog die korte trip van n paar dagen met mijn broer die kant op staan, hopelijk kan die wel doorgaan. Maar het wordt nu dus pas of eind juni danwel begin september voor ik weer in mijn geliefde Portsmouth ben.....
Om mezelf te troosten ben ik maar ff mega online gaan shoppen van dat geld wat nu vrij kwam, helemaal omdat we nu toch 3 weken thuis zijn dus met het bezorgen ben ik dan toch gewoon thuis. Maar jezus zeg, ik keek er zo naar uit, ik ben daar thuis, ook al mijn vrienden die ik pas weer over maanden zie.....
virus....
Ook nog heel heftig nieuws gehad op het werk: Iedereen met n tijdelijk contract dat voor 1 mei afloopt, alle uitzendkrachten en inhuurkrachten en iedereen die nog in de proeftijd zit worden niet verlengd om de kosten te drukken... Dat zijn echt veel mensen die dat betreft. Heftig zeg. Mij raakt het gelukkig niet, ik heb al jaren een vast contract maar het komt allemaal wel heel dichtbij. Ook is er bij n collega Corona vastgesteld maar ze zeggen niet bij wie. Dat vind ik wel kut, ik zou toch graag weten of dat iemand is met wie ik in contact ben geweest.....
Ik hou me thuis aardig aan mijn schema qua eten en sporten, maar gisteren had ik zin in vette hap dus besteld. Blijft bizar hoe we mekaar nu dingen moeten aangeven. Bestellingen voor de deur gedropt, postpakketten over de grond schuiven en n foto maken ipv een handtekening..... Het moet, maar voelt zo heel onnatuurlijk.
Wannabe Fitgirl bij jou dus ook 3 weken. Oh dat is lastig ja als je ergens net werkt, dan is langslopen wel veel fijner, of dat ze je wat kunnen laten zien. Bij mij deed vanochtend opeens de remote access het niet, de hele ochtend bezig geweest om dat te fixen dus ik kon tot tegen enen niks. Ook zwaar ruk.
Mindervanmij wat rot dat je dan toch aan de koekjes bent gegaan. Moet inderdaad geen gewoonte worden mee maar ja als het n keertje gebeurd. Mijn vette hap kwam ook door mijn reisstress, maar was wel ook echt eenmalig. Blijer werd ik er ook niet van en helpen doet het ook niks want erna is nog niks veranderd. Was het maar zo dan at ik er nog n paar hahaha
Strawberry jullie lopen dus aardig op ons in lees ik qua chaos, maatregelen en gedoe. Wel netjes dat de lidmaatschappen zijn bevroren.
Wat ik ook tof vind is dat in de UK de mensen die in problemen komen een hypotheekvakantie krijgen van 3 maanden. zouden ze hier in NL ook wel mogen doen zoiets.
En ja klopt, loskomen van de date werkt zo wel goed. Jouw breken van de dag snap ik ook, ik twijfelde ook wel tussen lunchlopen en ochtendlopen. Maar ik heb ook zo weinig te doen qua werk momenteel dat het qua concentratie niet veel vergt op het moment, dus voor mij is het meer het ff er uit zijn op een dag en maakt de tijd dan niet zoveel uit. Als het weer drukker wordt dan doe ik wat jij doet. Lunchwandelen net zoals normaal met de collega's/
Nou meiden succes allemaal!!!
Daarnaast met alle onzekerheid van de reismogelijkheden en de evt sluiting van vliegvelden in de UK, beter van niet want relaxed weg ben je dan toch ook niet. Ik heb echt n potje zitten janken, keek er zo naar uit, had het ook al afgelopen oktober geboekt. Maar zo is er straks ook niks aan..... Ik wil nu in september gaan en heb n nieuwe verlofaanvraag ingediend.
Vind het echt zo mega kut, had er zoveel zin in, het is mijn thuis en nu duurt dat weer n aantal maanden. Heb wel eind juni nog die korte trip van n paar dagen met mijn broer die kant op staan, hopelijk kan die wel doorgaan. Maar het wordt nu dus pas of eind juni danwel begin september voor ik weer in mijn geliefde Portsmouth ben.....
Om mezelf te troosten ben ik maar ff mega online gaan shoppen van dat geld wat nu vrij kwam, helemaal omdat we nu toch 3 weken thuis zijn dus met het bezorgen ben ik dan toch gewoon thuis. Maar jezus zeg, ik keek er zo naar uit, ik ben daar thuis, ook al mijn vrienden die ik pas weer over maanden zie.....
virus.... Ook nog heel heftig nieuws gehad op het werk: Iedereen met n tijdelijk contract dat voor 1 mei afloopt, alle uitzendkrachten en inhuurkrachten en iedereen die nog in de proeftijd zit worden niet verlengd om de kosten te drukken... Dat zijn echt veel mensen die dat betreft. Heftig zeg. Mij raakt het gelukkig niet, ik heb al jaren een vast contract maar het komt allemaal wel heel dichtbij. Ook is er bij n collega Corona vastgesteld maar ze zeggen niet bij wie. Dat vind ik wel kut, ik zou toch graag weten of dat iemand is met wie ik in contact ben geweest.....
Ik hou me thuis aardig aan mijn schema qua eten en sporten, maar gisteren had ik zin in vette hap dus besteld. Blijft bizar hoe we mekaar nu dingen moeten aangeven. Bestellingen voor de deur gedropt, postpakketten over de grond schuiven en n foto maken ipv een handtekening..... Het moet, maar voelt zo heel onnatuurlijk.
Wannabe Fitgirl bij jou dus ook 3 weken. Oh dat is lastig ja als je ergens net werkt, dan is langslopen wel veel fijner, of dat ze je wat kunnen laten zien. Bij mij deed vanochtend opeens de remote access het niet, de hele ochtend bezig geweest om dat te fixen dus ik kon tot tegen enen niks. Ook zwaar ruk.
Mindervanmij wat rot dat je dan toch aan de koekjes bent gegaan. Moet inderdaad geen gewoonte worden mee maar ja als het n keertje gebeurd. Mijn vette hap kwam ook door mijn reisstress, maar was wel ook echt eenmalig. Blijer werd ik er ook niet van en helpen doet het ook niks want erna is nog niks veranderd. Was het maar zo dan at ik er nog n paar hahaha
Strawberry jullie lopen dus aardig op ons in lees ik qua chaos, maatregelen en gedoe. Wel netjes dat de lidmaatschappen zijn bevroren.
Wat ik ook tof vind is dat in de UK de mensen die in problemen komen een hypotheekvakantie krijgen van 3 maanden. zouden ze hier in NL ook wel mogen doen zoiets.
En ja klopt, loskomen van de date werkt zo wel goed. Jouw breken van de dag snap ik ook, ik twijfelde ook wel tussen lunchlopen en ochtendlopen. Maar ik heb ook zo weinig te doen qua werk momenteel dat het qua concentratie niet veel vergt op het moment, dus voor mij is het meer het ff er uit zijn op een dag en maakt de tijd dan niet zoveel uit. Als het weer drukker wordt dan doe ik wat jij doet. Lunchwandelen net zoals normaal met de collega's/
Nou meiden succes allemaal!!!
donderdag 19 maart 2020 om 09:26
Ik heb geen tijd om op iedereen individueel te reageren, maar ik lees mee!! Ik hoop dat het goed met jullie gaat!
Qua afvallen heb ik géén idee wat de weegschaal maandag gaat zeggen. Ik werk heel veel, ben erg moe. Eten gaat wel redelijk, maar ik leef zo ongeveer op cola (light) daarnaast. We gaan het meemaken maandag.
Qua afvallen heb ik géén idee wat de weegschaal maandag gaat zeggen. Ik werk heel veel, ben erg moe. Eten gaat wel redelijk, maar ik leef zo ongeveer op cola (light) daarnaast. We gaan het meemaken maandag.
donderdag 19 maart 2020 om 11:37
We zijn maandagavond weer thuisgekomen, gelukkig.
Ik blijf nog wel een week thuis. Ik werk in de ouderenzorg en ‘mijn’ oudjes zijn bang door mij besmet te worden. In overleg met manager en planner besloten om een week niet op werk te verschijnen.
Voelt raar, want ik ben niet ziek en zou dus gewoon kunnen werken.
Maargoed , ik snap de mensen wel. Dus blijf ik thuis.
Ik kan nu in elk geval wel weer fatsoenlijk koken!
Ik blijf nog wel een week thuis. Ik werk in de ouderenzorg en ‘mijn’ oudjes zijn bang door mij besmet te worden. In overleg met manager en planner besloten om een week niet op werk te verschijnen.
Voelt raar, want ik ben niet ziek en zou dus gewoon kunnen werken.
Maargoed , ik snap de mensen wel. Dus blijf ik thuis.
Ik kan nu in elk geval wel weer fatsoenlijk koken!
donderdag 19 maart 2020 om 11:56
strawberry: Balen dat de gekte daar nu ook is losgebarsten! Is het nog gelukt om yoghurt te halen vandaag?
En netjes van de boksschool dat ze het abonnement bevriezen! Dat zie ik mijn sportschool (Fit for free) nog niet doen. Mijn Cineville-abonnement (dan kun je onbeperkt naar filmhuizen) wel weer, dat is fijn
Big Lizzie: Wat onwijs balen voor je dat je je reis hebt moeten cancelen zeg! Wel de enige logische beslissing, zoals je zelf al zegt, is er niet zoveel aan als alles dicht is. Maar kan me heel goed voorstellen dat deze beslissing echt niet leuk was om te maken, zeker niet als je er al sinds oktober naar uitkeek... Ik duim voor je dat het in september wel gewoon lukt om te gaan!
En heftig zeg, dat de tijdelijke contracten niet verlengd worden op je werk! Fijn dat jij gewoon kunt blijven, maar lijkt me wel heftig voor de sfeer op werk (ook al krijg je daar thuis natuurlijk wat minder van mee) en dat je straks van collega's afscheid moet nemen.
lola-lily: Werk je in de zorg, dat je nu zo druk bent op werk? En fijn dat het met eten in elk geval goed gaat! En die cola light, ik wil niet zeggen dat het heel gezond is, maar er zitten in elk geval weinig kcal in
mindervanmij: Ja, gekke tijden he... Snap het stresseten wel. Lukt het om afleiding te zoeken, liefst dingen waarbij je met je handen bezig bent? (Ik zeg maar wat, planten water geven, breien/borduren, yoga, een uitgebreide gezonde maaltijd koken, bananenbrood of iets anders bakken?) Klinkt misschien suf maar ik heb zelf een worddocumentje geschreven met een stappenplan voor als ik een eetbui op voel komen, met wat ik dan ga doen en hoe ik lief probeer te zijn voor mezelf maar dan zonder heel veel te gaan eten.
Tuingravin: fijn dat je weer thuis bent! Hoeveel langer heb je er nou uiteindelijk over gedaan? En kan me voorstellen dat het raar voelt om niet te gaan werken, maar klinkt wel als een goede maatregel. En fijn dat je weer lekker kunt koken! Dat scheelt zoveel he, als je niet afhankelijk bent van restaurants/hotels, maar gewoon zelf bepaalt wat je eet en hoe je het klaarmaakt.
Hier gaat het eigenlijk heel goed! Het feit dat ik zoveel thuis ben, maakt het veel makkelijker om precies bij te houden wat ik eet. Dat is nu elke dag 2000 kcal, dus prima vol te houden (en ben stiekem al even op de weegschaal gaan staan en ben 1,5 kg afgevallen! Zal deels vocht zijn, maar ben heel benieuwd wat hij maandag aangeeft). Dat goede bijhouden is voor mij ook een valkuil, want het is bij mij een beetje alles of niets. Als ik het dan straks niet meer goed bij kan houden maar moet inschatten, heb ik snel de neiging om te denken dat het dan niet meer uitmaakt wat ik dan eet... Maargoed, eerst maar even profiteren van deze "in control" situatie, wat kilo's afvallen en dan manieren verzinnen hoe ik op dat gewicht ga blijven.
En netjes van de boksschool dat ze het abonnement bevriezen! Dat zie ik mijn sportschool (Fit for free) nog niet doen. Mijn Cineville-abonnement (dan kun je onbeperkt naar filmhuizen) wel weer, dat is fijn
Big Lizzie: Wat onwijs balen voor je dat je je reis hebt moeten cancelen zeg! Wel de enige logische beslissing, zoals je zelf al zegt, is er niet zoveel aan als alles dicht is. Maar kan me heel goed voorstellen dat deze beslissing echt niet leuk was om te maken, zeker niet als je er al sinds oktober naar uitkeek... Ik duim voor je dat het in september wel gewoon lukt om te gaan!
En heftig zeg, dat de tijdelijke contracten niet verlengd worden op je werk! Fijn dat jij gewoon kunt blijven, maar lijkt me wel heftig voor de sfeer op werk (ook al krijg je daar thuis natuurlijk wat minder van mee) en dat je straks van collega's afscheid moet nemen.
lola-lily: Werk je in de zorg, dat je nu zo druk bent op werk? En fijn dat het met eten in elk geval goed gaat! En die cola light, ik wil niet zeggen dat het heel gezond is, maar er zitten in elk geval weinig kcal in
mindervanmij: Ja, gekke tijden he... Snap het stresseten wel. Lukt het om afleiding te zoeken, liefst dingen waarbij je met je handen bezig bent? (Ik zeg maar wat, planten water geven, breien/borduren, yoga, een uitgebreide gezonde maaltijd koken, bananenbrood of iets anders bakken?) Klinkt misschien suf maar ik heb zelf een worddocumentje geschreven met een stappenplan voor als ik een eetbui op voel komen, met wat ik dan ga doen en hoe ik lief probeer te zijn voor mezelf maar dan zonder heel veel te gaan eten.
Tuingravin: fijn dat je weer thuis bent! Hoeveel langer heb je er nou uiteindelijk over gedaan? En kan me voorstellen dat het raar voelt om niet te gaan werken, maar klinkt wel als een goede maatregel. En fijn dat je weer lekker kunt koken! Dat scheelt zoveel he, als je niet afhankelijk bent van restaurants/hotels, maar gewoon zelf bepaalt wat je eet en hoe je het klaarmaakt.
Hier gaat het eigenlijk heel goed! Het feit dat ik zoveel thuis ben, maakt het veel makkelijker om precies bij te houden wat ik eet. Dat is nu elke dag 2000 kcal, dus prima vol te houden (en ben stiekem al even op de weegschaal gaan staan en ben 1,5 kg afgevallen! Zal deels vocht zijn, maar ben heel benieuwd wat hij maandag aangeeft). Dat goede bijhouden is voor mij ook een valkuil, want het is bij mij een beetje alles of niets. Als ik het dan straks niet meer goed bij kan houden maar moet inschatten, heb ik snel de neiging om te denken dat het dan niet meer uitmaakt wat ik dan eet... Maargoed, eerst maar even profiteren van deze "in control" situatie, wat kilo's afvallen en dan manieren verzinnen hoe ik op dat gewicht ga blijven.
donderdag 19 maart 2020 om 14:31
Goedemorgen van hier, daar inmiddels middag. Hier inmiddels de eerste 2 in deze stad geinefecteerd en mogelijk dus meerdere mensen. Gisteren is een grote groep mensen in de middag midden in het centrum gaan protesteren... 
Qua werk geen idee wat er gaat gebeuren, want er gaan geruchten dat je maar toto rond 15.00 de straat op zou mogen, dus mogelijk een soort avondklok. Want
Baas zou laten weten hoe en wat vandaag, maar dat wordt waarschijnlijk last minute.
Gisteren niet naar de super gegaan, fysiek was ik veel te moe. Dus maar naar een soort marktje op 5 minuten lopen gegaan en wat yogurt in huis gehaald, niet mijn favorieten..maar op dit moment moet men niet kritisch zijn.
Nu ook moe, en loop rond met een enorm verstopte neus/voorhoofdholte..maar dat komt door de vermoeidheid...en hoofdpijn.
Want op het werk is het een en al chaos...en als ik vandaag moet werken, handschoenen aan en masker op. Stiekem hoop ik dat ze zeggen : blijf maar thuis...We zullen zien.
Qua eten, op zich redelijk, gisteren wel teveel gegeten..'s avonds heb ik wat lasagne gekregen van familie aan de overkant..dus stiekem 2 maaltijden gegeten..maar alles thuis klaargemaakt.
@wannabe_fit_girl
Heel herkenbaar, dat alles of niets. Ik praat mezelf altijd aan, dat het niet perfect hoeft te zijn. Zolang ik ermaar enorm bewust mee bezig ben en probeer gezonde keuzes te maken.
@Tuingravin
Het lijkt mij inderdaad een goede maatregel om een weekje extra thuis te blijven. Want logisch dat die oudjes bang zijn. En zo kan jij ook weer "rustig" bij komen. Verder zou ik zeggen geniet van het rustig en fatsoenlijk kunnen koken.
@Mindervanmij
Tja, lastig het stress eten. Is meditatie niet een optie om een beetje stress los te laten? En inderdaad geen snoep in huis halen, maar gezonde snacks..worteltjes, tomaatjes enz.
@Lola-lily
Wat voor werk doe je? En verder tja, cola light niet ideaal, is een kop koffie niet wat beter als je de cola drinkt voor wat energie?
Qua werk geen idee wat er gaat gebeuren, want er gaan geruchten dat je maar toto rond 15.00 de straat op zou mogen, dus mogelijk een soort avondklok. Want
Baas zou laten weten hoe en wat vandaag, maar dat wordt waarschijnlijk last minute.
Gisteren niet naar de super gegaan, fysiek was ik veel te moe. Dus maar naar een soort marktje op 5 minuten lopen gegaan en wat yogurt in huis gehaald, niet mijn favorieten..maar op dit moment moet men niet kritisch zijn.
Nu ook moe, en loop rond met een enorm verstopte neus/voorhoofdholte..maar dat komt door de vermoeidheid...en hoofdpijn.
Want op het werk is het een en al chaos...en als ik vandaag moet werken, handschoenen aan en masker op. Stiekem hoop ik dat ze zeggen : blijf maar thuis...We zullen zien.
Qua eten, op zich redelijk, gisteren wel teveel gegeten..'s avonds heb ik wat lasagne gekregen van familie aan de overkant..dus stiekem 2 maaltijden gegeten..maar alles thuis klaargemaakt.
@wannabe_fit_girl
Heel herkenbaar, dat alles of niets. Ik praat mezelf altijd aan, dat het niet perfect hoeft te zijn. Zolang ik ermaar enorm bewust mee bezig ben en probeer gezonde keuzes te maken.
@Tuingravin
Het lijkt mij inderdaad een goede maatregel om een weekje extra thuis te blijven. Want logisch dat die oudjes bang zijn. En zo kan jij ook weer "rustig" bij komen. Verder zou ik zeggen geniet van het rustig en fatsoenlijk kunnen koken.
@Mindervanmij
Tja, lastig het stress eten. Is meditatie niet een optie om een beetje stress los te laten? En inderdaad geen snoep in huis halen, maar gezonde snacks..worteltjes, tomaatjes enz.
@Lola-lily
Wat voor werk doe je? En verder tja, cola light niet ideaal, is een kop koffie niet wat beter als je de cola drinkt voor wat energie?
donderdag 19 maart 2020 om 14:38
Blijkbaar ben ik nog niet helemaal wakker, was mijn reatie aan het typen op biglizzie en druk per ongeluk op verzenden 
Ben al 2 uur wakker, maar nog steeds niet echt helemaal op deze planeet!
Ongelooflijk hoe 1 virus de hele wereld op zijn kop kan zetten, ik had dit echt nooit verwacht.
@Biglizzie
Balen hoor van portsmouth, maar het is denk ik het beste voorlopig.En als alle plekken die je intereseren daar gesloten zullen zijn, heb je niet echt veel aan de reis. En de reis op zich zal dan al meer dan genoeg stress met zich meebrengen. En dat van pakketjes enzo lijkt me zo raar. Maar wle een goed idee, je weet maar nooit.
Hopelijk gaat de trip met je broer wel door.
Ben al 2 uur wakker, maar nog steeds niet echt helemaal op deze planeet! Ongelooflijk hoe 1 virus de hele wereld op zijn kop kan zetten, ik had dit echt nooit verwacht.
@Biglizzie
Balen hoor van portsmouth, maar het is denk ik het beste voorlopig.En als alle plekken die je intereseren daar gesloten zullen zijn, heb je niet echt veel aan de reis. En de reis op zich zal dan al meer dan genoeg stress met zich meebrengen. En dat van pakketjes enzo lijkt me zo raar. Maar wle een goed idee, je weet maar nooit.
Hopelijk gaat de trip met je broer wel door.
donderdag 19 maart 2020 om 19:15
Hahaha, lijkt me inderdaad lastig, maar geen snoep kopen lijkt me ook lastig met de zesjarige is huismindervanmij schreef: ↑19-03-2020 18:09Meditatie gaat niet zo makkelijk met een 6jarige die erg druk isVanderweek wel geprobeerd trouwens...
donderdag 19 maart 2020 om 19:16
_strawberry_ schreef: ↑19-03-2020 19:15Hahaha, lijkt me inderdaad lastig, maar geen snoep kopen lijkt me ook lastig met de zesjarige is huis
Ja klopt. Maar bijvoorbeeld haribo daar kan ik zelf wel vanaf blijven. Koekjes en dropjes vind ik moeilijk momenteel
vrijdag 20 maart 2020 om 08:22
Sorry meiden ook vanuit mij lukt het even niet om individueel te reageren.
Ik werk ook in de zorg en het is echt bizar druk en veel chaos. De locatie waar ik normaal gesproken werk is gesloten maar nu moeten wij dan op andere locaties werken. Hierdoor werk ik heel andere tijden en het is superonrustig door alles wat er speelt. Veel onrust bij cliënten en daardoor de nodige agressie etc. De momenten dat ik vrij ben ook veel aan het regelen voor werk en contacten met cliënten die normaal gesproken bij ons komen.. kortom chaos
Ik hoop snel weer actief mee te kunnen schrijven hoor maar voor nu lukt het even niet, sorry! Ik kom maandag wel zeker m’n gewicht even doorgeven
Ik werk ook in de zorg en het is echt bizar druk en veel chaos. De locatie waar ik normaal gesproken werk is gesloten maar nu moeten wij dan op andere locaties werken. Hierdoor werk ik heel andere tijden en het is superonrustig door alles wat er speelt. Veel onrust bij cliënten en daardoor de nodige agressie etc. De momenten dat ik vrij ben ook veel aan het regelen voor werk en contacten met cliënten die normaal gesproken bij ons komen.. kortom chaos
Ik hoop snel weer actief mee te kunnen schrijven hoor maar voor nu lukt het even niet, sorry! Ik kom maandag wel zeker m’n gewicht even doorgeven
vrijdag 20 maart 2020 om 13:06
@Mindervanmij
Bij mij is het juist andersom, het is makkelijker van koekjes af te blijven dan haribo.
@Mixie1-1
Veel sterkte en succes komende tijd! Als het voor ons buiten de zorg al spannend, en zwaar is...voor jou helemaal!
@Bluewater
Welkom! En de knop is inderdaad een groot keerpunt, het lastigste is dat vast te houden!
Hier op zich nette dagen qua eten, en ook al heb ik geen sportschool heb genoeg gewicht op het werk om te trainen. Gisteren 2 stapels van elk 12 a 13 zakken hondenvoer van 18kilo gemaakt. En daarna nog ik weet niet hoeveel meer zakken getild. Want onverwachts kwamen 2 leveringen binnen. En iedereen is zich aan het bevoorraden met hondenvoer...dus het loopt echt storm.
Gelukkig vandaag en morgen te gaan en dan is het over. Zeg vandaag het werk op. En dan volgende week lekker veel thuiszitten en mijn sportschool post iedere dag op instagram een routine om thuis te sporten...dus kan lekker blijven sporten. Want begin mei is er weer een competitie..waar ik voor sta ingeschreven. Dus conditie behouden is belangrijk voor als het doorgaat.
Bij mij is het juist andersom, het is makkelijker van koekjes af te blijven dan haribo.
@Mixie1-1
Veel sterkte en succes komende tijd! Als het voor ons buiten de zorg al spannend, en zwaar is...voor jou helemaal!
@Bluewater
Welkom! En de knop is inderdaad een groot keerpunt, het lastigste is dat vast te houden!
Hier op zich nette dagen qua eten, en ook al heb ik geen sportschool heb genoeg gewicht op het werk om te trainen. Gisteren 2 stapels van elk 12 a 13 zakken hondenvoer van 18kilo gemaakt. En daarna nog ik weet niet hoeveel meer zakken getild. Want onverwachts kwamen 2 leveringen binnen. En iedereen is zich aan het bevoorraden met hondenvoer...dus het loopt echt storm.
Gelukkig vandaag en morgen te gaan en dan is het over. Zeg vandaag het werk op. En dan volgende week lekker veel thuiszitten en mijn sportschool post iedere dag op instagram een routine om thuis te sporten...dus kan lekker blijven sporten. Want begin mei is er weer een competitie..waar ik voor sta ingeschreven. Dus conditie behouden is belangrijk voor als het doorgaat.
