Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezellig en verantwoord samen afvallen (met tabel)
dinsdag 11 juni 2019 om 12:07
Nieuwe meeschrijfsters welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BigLizzie | 1,64m | 86 | 67 | 74 | -0.1 | -12 |
| Loes23 | 1,80m | 90 | 70 | 77.8? | -0.2 | -12.2 |
| Strawberry | 1,66m | 78.8 | 65 | 78.5 | 0 | -0.3 |
| Amigurumi | 178m | 92.4 | 75 | 96.4? | +0.7 | +4 |
| Goodvibes80 | 175m | 96 | 80 | 91.6??? | -0.7 | -4.4 |
| Wandermens | 176m | 95 | 72 | 78,2 | -2.3 | -16.8 |
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_648d7f72e2b6c wijzigde dit bericht op 30-11-2020 15:01
33.42% gewijzigd
maandag 23 maart 2020 om 15:58
Hai ladies,
Ik heb eindelijk kunnen wegen. De batterijen waren afgelopen week ook nog eens leeg. Tot mijn verbazing woog ik vanmorgen 84,9 kg. Dus minder, terwijl ik echt dacht dat het meer zou zijn. Ik snaai namelijk best veel. Alhoewel dat wel gecompenseerd wordt door minder eten... Slecht, ik weet het... Maar het lukt me gewoonweg even niet om goed te eten nu...
Ik vind het lastig hoor. Het thuiswerken (er word heel veel verwacht van me...) de thuisscholing van onze zoon, alles rondom de corona, totaal uit je ritme zijn, de therapie die ineens is weggevallen... En dat wordt wel weer een soort van opgepakt. Maar ook dat duurt even en afspraak die telefonisch zou zijn vorige wek, belde ze gewoon niet. Ze had het verkeerd in haar agenda staan... En daar op de locatie zit niemand, ze werken vanuit thuis, dus ik kan ook niet bellen dan...
BigLizzie, wat naar van je vakantie
Tuurlijk snap je het allemaal. Maar het is toch echt best heel erg zuur. En dan dat geld 
Voor jou.
Voor de rest probeer ik later even te reageren. Ik ben net klaar met thuiswerken en moet nog even mijn aandacht aan mijn zoon geven en zijn scholing.
In ieder geval succes en blijf gezond!
Ik heb eindelijk kunnen wegen. De batterijen waren afgelopen week ook nog eens leeg. Tot mijn verbazing woog ik vanmorgen 84,9 kg. Dus minder, terwijl ik echt dacht dat het meer zou zijn. Ik snaai namelijk best veel. Alhoewel dat wel gecompenseerd wordt door minder eten... Slecht, ik weet het... Maar het lukt me gewoonweg even niet om goed te eten nu...
Ik vind het lastig hoor. Het thuiswerken (er word heel veel verwacht van me...) de thuisscholing van onze zoon, alles rondom de corona, totaal uit je ritme zijn, de therapie die ineens is weggevallen... En dat wordt wel weer een soort van opgepakt. Maar ook dat duurt even en afspraak die telefonisch zou zijn vorige wek, belde ze gewoon niet. Ze had het verkeerd in haar agenda staan... En daar op de locatie zit niemand, ze werken vanuit thuis, dus ik kan ook niet bellen dan...
BigLizzie, wat naar van je vakantie
Tuurlijk snap je het allemaal. Maar het is toch echt best heel erg zuur. En dan dat geld Voor jou.Voor de rest probeer ik later even te reageren. Ik ben net klaar met thuiswerken en moet nog even mijn aandacht aan mijn zoon geven en zijn scholing.
In ieder geval succes en blijf gezond!
Self-confidence is the best outfit you can wear! Rock it and own it!
maandag 23 maart 2020 om 17:08
Vanuit mij even een update. Vandaag de eerste dag dat de knop om gaat, ik wil gezond(er) worden!
Door het gedoe met corona heb ik geen structuur in mijn dag. Gisteravond heb ik mijn dag menu ingepland, maar daar is niks van gekomen. Ik heb ontbeten mer 3 beschuitjes met smeerkaas en een kopje thee. Als lunch zou ik twee boterhammen eten met kipfilet, dit werden 2 bolletjes met knakworstjes en veel saus. Ik merk dat ik tijdens het boodschappen lastig vond om aan mijn lijstje te houden..
Voor het avondeten houd ik me wel aan de planning. Ik moet wel beter water drinken, voor de hele dag zit ik nu op 300 ml..
Nu in de avond sterk zijn en niet snaaien.
Door het gedoe met corona heb ik geen structuur in mijn dag. Gisteravond heb ik mijn dag menu ingepland, maar daar is niks van gekomen. Ik heb ontbeten mer 3 beschuitjes met smeerkaas en een kopje thee. Als lunch zou ik twee boterhammen eten met kipfilet, dit werden 2 bolletjes met knakworstjes en veel saus. Ik merk dat ik tijdens het boodschappen lastig vond om aan mijn lijstje te houden..
Voor het avondeten houd ik me wel aan de planning. Ik moet wel beter water drinken, voor de hele dag zit ik nu op 300 ml..
Nu in de avond sterk zijn en niet snaaien.
maandag 23 maart 2020 om 18:54
Goedemiddag dames,
helemaal vergeten te wegen vanochtend! Ben namelijk vroeg opgestaan om me te laten inenten tegen influenza...aangezien ik soms enorm zwaar verkouden wordt met hoestaanvallen tot overgeven aan toe. Dik 1,5 uur in de rij daarvoor, en daarna kort naar de supermarkt, waar maar 200 mensen tegelijkertijd naar binnen mogen. En dus weer kort in de rij...
Vanavond voor het slapen ga ik wegen , en morgenochtend weer op een nuchtere maag.
Strakkies als de zon een beetje verdwenen is en er wat meer schaduw is in de voortuin, ben ik van plan te sporten..heb inmiddels de gewichten ed al in huis.
Reageer later uitgebreid op iedereen!
helemaal vergeten te wegen vanochtend! Ben namelijk vroeg opgestaan om me te laten inenten tegen influenza...aangezien ik soms enorm zwaar verkouden wordt met hoestaanvallen tot overgeven aan toe. Dik 1,5 uur in de rij daarvoor, en daarna kort naar de supermarkt, waar maar 200 mensen tegelijkertijd naar binnen mogen. En dus weer kort in de rij...
Vanavond voor het slapen ga ik wegen , en morgenochtend weer op een nuchtere maag.
Strakkies als de zon een beetje verdwenen is en er wat meer schaduw is in de voortuin, ben ik van plan te sporten..heb inmiddels de gewichten ed al in huis.
Reageer later uitgebreid op iedereen!
dinsdag 24 maart 2020 om 01:05
@Mindervanmij
Dat is niet niks, dat iemand in jouw omgeving besmet is, inderdaad toch schokkend.
En wat fijn zo'n groentebox, scheelt enorm aan tijd qua kopen.
@Pastacarbonara
Welkom! Leuke nick!
Mischien is het makkelijk voor jezelf een soort van dagplanning te maken. Ik probeer zo veel mogelijk mijn ritme van voor het virus aan te houden. Was werkloos dus een enorm verschil is het niet.
En qua voeding, is het kwestie van vallen en opstaan. De ene dag zal beter gaan dan de andere en dat is vokomen normaal.
Alleen al bewuster kiezen wat je eet is een eerste stap!
@Amigurumi
Het klinkt allemaal enorm druk en chaotisch zo! Hopelijk kan je binnenkort toch wat structuur vinden. Het scheelt natuurlijk enorm dat er opeens dingen als scholing van zoon op je bord vallen, die voorheen minder duidelijk aanwezig waren..want hij ging naar school en deed het "grote" werk daar.
Probeer wel een paar minuten tijd voorjezelf te vinden, dat is nu belangrijker dan nooit.
@Mixie-11
Ach, een min is een min, ook al is hij groot of klein! En ik kan me voorstellen hoe druk het nu is voor jou!
En net lijstje hoor!
Wat moet ik me voorstellen bij Broccoli stamppot??
@Sasserdje
Best goed bezig!En ach een paar dagen van de rails kan gebeuren, nu weer vrolijk de draad opppaken.
@Bluewater
Ouderenzorg, moet ook best onrustig zijn op dit moment denk ik. Vooral door de angst die onder de oudjes (kan)heersen!
@_wannabe_fitgirl_
Goed bezig! En gewoon de positieve flow vasthouden ongeacht hoe snel of langzaam het gaat.
@Tuingravin
Volgens mij is het best relaxed nu! Je hebt mooi tijd voor allerlei andere dingen zoals de tuin. Dat is altijd enorm werk, ik ken het wel, want bij moeder hebben we ook een tuin. En het lijkt wel alsof onkruid het meest groeit.
@BigLizzie
Ach, een wandeling door het natuurgebied is beter dan niks. Maar inderdaad het sociale ga je best missen op den duur.
Dat is niet niks, dat iemand in jouw omgeving besmet is, inderdaad toch schokkend.
En wat fijn zo'n groentebox, scheelt enorm aan tijd qua kopen.
@Pastacarbonara
Welkom! Leuke nick!
Mischien is het makkelijk voor jezelf een soort van dagplanning te maken. Ik probeer zo veel mogelijk mijn ritme van voor het virus aan te houden. Was werkloos dus een enorm verschil is het niet.
En qua voeding, is het kwestie van vallen en opstaan. De ene dag zal beter gaan dan de andere en dat is vokomen normaal.
Alleen al bewuster kiezen wat je eet is een eerste stap!
@Amigurumi
Het klinkt allemaal enorm druk en chaotisch zo! Hopelijk kan je binnenkort toch wat structuur vinden. Het scheelt natuurlijk enorm dat er opeens dingen als scholing van zoon op je bord vallen, die voorheen minder duidelijk aanwezig waren..want hij ging naar school en deed het "grote" werk daar.
Probeer wel een paar minuten tijd voorjezelf te vinden, dat is nu belangrijker dan nooit.
@Mixie-11
Ach, een min is een min, ook al is hij groot of klein! En ik kan me voorstellen hoe druk het nu is voor jou!
En net lijstje hoor!
Wat moet ik me voorstellen bij Broccoli stamppot??
@Sasserdje
Best goed bezig!En ach een paar dagen van de rails kan gebeuren, nu weer vrolijk de draad opppaken.
@Bluewater
Ouderenzorg, moet ook best onrustig zijn op dit moment denk ik. Vooral door de angst die onder de oudjes (kan)heersen!
@_wannabe_fitgirl_
Goed bezig! En gewoon de positieve flow vasthouden ongeacht hoe snel of langzaam het gaat.
@Tuingravin
Volgens mij is het best relaxed nu! Je hebt mooi tijd voor allerlei andere dingen zoals de tuin. Dat is altijd enorm werk, ik ken het wel, want bij moeder hebben we ook een tuin. En het lijkt wel alsof onkruid het meest groeit.
@BigLizzie
Ach, een wandeling door het natuurgebied is beter dan niks. Maar inderdaad het sociale ga je best missen op den duur.
dinsdag 24 maart 2020 om 01:12
Hier 's ochtends gaan inenten, en enorm tijd verloren daar. Alles gebeurd hier met enorme rijen. Daarna langs een supermarkt gegaan, en wel enorm over mijn wekelijkse budget gegaan, maar dat was de bedoeling een kleine voorraad inslaan.
"s middags getraind, wel minder en niet de volledig planning zoals mijn coach hem stuurde. Want ik train in de voortuin waar hondje de hele dag vertoeven en plassen en poepen.Dus voor het trainen wil ik goed schoonmaken maar het enige watnu over is in huis is een chloor die de bedoel enorm laat meuren. Dus heb de push-ups en burpees overgeslagen.
Morgen ga ik naar de lokale markt, lekker vroeg desinfecteren en fris ruikend schoonmaakmiddel kopen om te gebruiken voor het trainen.
Verder is het in huis iets minder prettig, tante is de hele dag thuis en die is enorm uit haar doen. En ze wordt dan enorm chagerijnig..en heeft de neiging af te reageren op de dieren. En enorm schreeuwen...want ze wil dat poeslief van iets meer dan 1 jaar niet als een gek de bank op springt en doorhet huis rent.
Ze heeft geen gedult.
En daarnaast is ze enorm bezorgd om het coronavirus..en wil zo ongeveer dat ik als een kluizenaar ga wonen. De honden wil ze niet dat ik ze uitlaat, omdat ze zogenaamd het virus binnen kunnen brengen, omdat iemand op de tv dat zei.
En meerdere dierenartsen en medici ontkennen dat. Maar de tv is de waarheid en ze kijkt er zo goed als de hele dag naar...(tenminste na het werk, want ze werkt nu halve dag.). Dus ga hondjes uitlaten als ze niet thuis is enz.
"s middags getraind, wel minder en niet de volledig planning zoals mijn coach hem stuurde. Want ik train in de voortuin waar hondje de hele dag vertoeven en plassen en poepen.Dus voor het trainen wil ik goed schoonmaken maar het enige watnu over is in huis is een chloor die de bedoel enorm laat meuren. Dus heb de push-ups en burpees overgeslagen.
Morgen ga ik naar de lokale markt, lekker vroeg desinfecteren en fris ruikend schoonmaakmiddel kopen om te gebruiken voor het trainen.
Verder is het in huis iets minder prettig, tante is de hele dag thuis en die is enorm uit haar doen. En ze wordt dan enorm chagerijnig..en heeft de neiging af te reageren op de dieren. En enorm schreeuwen...want ze wil dat poeslief van iets meer dan 1 jaar niet als een gek de bank op springt en doorhet huis rent.
Ze heeft geen gedult.
En daarnaast is ze enorm bezorgd om het coronavirus..en wil zo ongeveer dat ik als een kluizenaar ga wonen. De honden wil ze niet dat ik ze uitlaat, omdat ze zogenaamd het virus binnen kunnen brengen, omdat iemand op de tv dat zei.
En meerdere dierenartsen en medici ontkennen dat. Maar de tv is de waarheid en ze kijkt er zo goed als de hele dag naar...(tenminste na het werk, want ze werkt nu halve dag.). Dus ga hondjes uitlaten als ze niet thuis is enz.
dinsdag 24 maart 2020 om 07:10
Mixie-11 kleine min maar alle kleine minnen maken samen ook n grote min op het eind. Zal behoorlijk ingewikkeld zijn ja denk ik met de opvang voor je zoon en zeker als je uren elke keer anders zijn. Succes daarmee.
En lekker lijstje, ik zie dat jij ook voor 2 dagen kookt regelmatig?
En precies wat jij zegt, ik reageer er best rationeel op met die vakantie'van 'ja het moet nou eenmaal en zo is er toch weinig aan / gelukkig heb ik hem herpland', maar ik vind het echt mega mega kut. Voor iedereen mega rot als een reis niet doorgaat maar voor mij is het ook nog eens echt thuis daar.... Ik had nu voorpret zullen hebben, was al dingen aan het afspreken met mijn vrienden daar natuurlijk ook, zoals het meevaren op de brug van het haventour schip etc..... Gaat allemaal weer maanden duren en ik geef toe dat ik echt n paar flinke potjes heb zitten janken. Eind juni is nu de volgende gepland, op dit moment..... Maar ja.... afwachten
Gisteravond hebben ze in de UK ook gehoord trouwens dat alleen de supermarkten en drogisten nog open zijn en je ook alleen nog maar daarvoor naar buiten kan / max met 2 personen.,...
Pastacarbonara ik heb je in de tabel gezet! Normaal wacht ik 2 weken met toevoegen vanwege forummers die zich nogal eens aanmelden en dan nooit meer reageren, maar je reageert al gewoon actief dus staat er ook gelijk in. .
Is het je nog gelukt om de avond door te komen? Ja lastig he is dat geen structuur hebben. Ik weet soms ook gewoon echt niet welke dag het is. En wat maakt het voor jou het lastigst om het lijstje te negeren? Hopelijk lukt het je om dat te doorbreken, de intentie is er in elk geval en dat is een begin.
Amigurumi lekker en ook nog eens onder de 85! Grappig, we zijn nu precies evenveel afgevallen!
Jij hebt ook wel weer n berg op je bord meis en wat rot dat die therapie dan zo goed als wegvalt en ze dan ook nog die belafspraak vergeet.... Wat thuiswerken betreft vind ik dat ze niet meer van je kunnen verwachten dan je thuis kan doen, helemaal iet als je ook nog kinderen hebt. Succes met alles meis.
En inderdaad, zoals ik net bij Mixie-11 schreef, ik vind het echt mega mega mega Kut van mijn reis naar Portsmouth. Iemand van het werk maakte ook de fout hier nog om tegen mij te zeggen 'gelukkig was je er nog in januari'. Echt, dat sloeg zo nergens op. Dat was 2 dagen alleen voor de HMS Queen Elizabeth en had niks te maken met 2 weken gaan om al mijn vrienden te zien en op de plekken te zijn die voor mij zoveel waarde hebben. Dan denk ik echt 'zeg dan niks'. Maar ja, het was vast goedbedoeld. Maar niet goed getimed.
Mindervanmij oh wat akelig dat zij alletwee Corona hebben.... Mild of zijn ze echt goed ziek? Wat n narigheid meis, en precies komt dan wel heel dichtbij ja. Sterkte!
Strawberry lekker dat je de spullen binnen hebt. En wat verrot dat je je zo beroerd voelt. Goed dat je een voorraadje hebt gemaakt, heb ik hier gisteren ook gedaan vooral van badkamerspullen. De drogisterij hier had veel 1 + 1 gratis dus van n aantal dingen 2 gekocht.
Heftig zeg zo te leven met je tante. Lijkt me behoorlijk zwaar. En inderdaad het is ook wetenschappelijk bewezen dat dieren dat niet kunnen meenemen of overbrengen. Hier is momenteel n hoop paniek over n grafiek die op internet rondgaat waarin de corona doden in Nederland vergeleken worden met in Italie. Terwijl de bevolkingssamenstelling, leeftijd, gezondheiszorg en demografische spreiding totaal anders is. Maar ja
het staat op internet dus het is waar (net als de tv van je tante). En dat vind ik pas echt triest. Een groot aantal deskundigen zegt duidelijk dat vergelijken niet kan en waarom dat niet kan, maar zelfs 1 van mijn vriendinnen stuurde dat ding nou door.... Echt, hou daar gewoon mee op, met dat fake nieuws verspreiden.
Miijaa blijf jij nog meeschrijven? Het is inmiddels 5 weken terug al dat ik n laatste update van je gewicht heb gehad voor de tabel en normaliter gaan mensen er dan uit. Bij jou vind ik dat lastig omdat je al helemaal vanaf het begin mee schrijft. Laat maar weten, anders maak ik de regel in de tabel vrij volgende week.
Hier heeft logischerwijs gisteren de kapper afgebeld. Die is inmiddels ook tot nader order gesloten.En we zouden gaan sloepen op koningsdag, dat gaat uiteraard ook niet door nu alles tot 1 juli is geannuleerd. Enige voordeel, mer kapper en sloepen is weer 150 euro zo n beetje terug op de rekening. Het krap bij kas zitten is met al dat gecancel wel voorbij, denk ik dan maar even positief. Maar ondertussen vliegen de muren wel op me af want ga er normaal toch echt graag sociaal op uit. Het zal wel weer verlengd worden ben ik bang, ook het thuiswerken denk ik maar merk wel dat ik me soms begin te vervelen. Dus als er weer 3 weken aan vastgeplakt worden dan ga ik maar beginnen met al mijn dvds opnieuw kijken ofzo...
En lekker lijstje, ik zie dat jij ook voor 2 dagen kookt regelmatig?
En precies wat jij zegt, ik reageer er best rationeel op met die vakantie'van 'ja het moet nou eenmaal en zo is er toch weinig aan / gelukkig heb ik hem herpland', maar ik vind het echt mega mega kut. Voor iedereen mega rot als een reis niet doorgaat maar voor mij is het ook nog eens echt thuis daar.... Ik had nu voorpret zullen hebben, was al dingen aan het afspreken met mijn vrienden daar natuurlijk ook, zoals het meevaren op de brug van het haventour schip etc..... Gaat allemaal weer maanden duren en ik geef toe dat ik echt n paar flinke potjes heb zitten janken. Eind juni is nu de volgende gepland, op dit moment..... Maar ja.... afwachten
Gisteravond hebben ze in de UK ook gehoord trouwens dat alleen de supermarkten en drogisten nog open zijn en je ook alleen nog maar daarvoor naar buiten kan / max met 2 personen.,...
Pastacarbonara ik heb je in de tabel gezet! Normaal wacht ik 2 weken met toevoegen vanwege forummers die zich nogal eens aanmelden en dan nooit meer reageren, maar je reageert al gewoon actief dus staat er ook gelijk in. .
Is het je nog gelukt om de avond door te komen? Ja lastig he is dat geen structuur hebben. Ik weet soms ook gewoon echt niet welke dag het is. En wat maakt het voor jou het lastigst om het lijstje te negeren? Hopelijk lukt het je om dat te doorbreken, de intentie is er in elk geval en dat is een begin.
Amigurumi lekker en ook nog eens onder de 85! Grappig, we zijn nu precies evenveel afgevallen!
Jij hebt ook wel weer n berg op je bord meis en wat rot dat die therapie dan zo goed als wegvalt en ze dan ook nog die belafspraak vergeet.... Wat thuiswerken betreft vind ik dat ze niet meer van je kunnen verwachten dan je thuis kan doen, helemaal iet als je ook nog kinderen hebt.
Succes met alles meis. En inderdaad, zoals ik net bij Mixie-11 schreef, ik vind het echt mega mega mega Kut van mijn reis naar Portsmouth. Iemand van het werk maakte ook de fout hier nog om tegen mij te zeggen 'gelukkig was je er nog in januari'. Echt, dat sloeg zo nergens op. Dat was 2 dagen alleen voor de HMS Queen Elizabeth en had niks te maken met 2 weken gaan om al mijn vrienden te zien en op de plekken te zijn die voor mij zoveel waarde hebben. Dan denk ik echt 'zeg dan niks'. Maar ja, het was vast goedbedoeld. Maar niet goed getimed.
Mindervanmij oh wat akelig dat zij alletwee Corona hebben.... Mild of zijn ze echt goed ziek? Wat n narigheid meis, en precies komt dan wel heel dichtbij ja. Sterkte!
Strawberry lekker dat je de spullen binnen hebt. En wat verrot dat je je zo beroerd voelt. Goed dat je een voorraadje hebt gemaakt, heb ik hier gisteren ook gedaan vooral van badkamerspullen. De drogisterij hier had veel 1 + 1 gratis dus van n aantal dingen 2 gekocht.
Heftig zeg zo te leven met je tante. Lijkt me behoorlijk zwaar. En inderdaad het is ook wetenschappelijk bewezen dat dieren dat niet kunnen meenemen of overbrengen. Hier is momenteel n hoop paniek over n grafiek die op internet rondgaat waarin de corona doden in Nederland vergeleken worden met in Italie. Terwijl de bevolkingssamenstelling, leeftijd, gezondheiszorg en demografische spreiding totaal anders is. Maar ja
het staat op internet dus het is waar (net als de tv van je tante). En dat vind ik pas echt triest. Een groot aantal deskundigen zegt duidelijk dat vergelijken niet kan en waarom dat niet kan, maar zelfs 1 van mijn vriendinnen stuurde dat ding nou door.... Echt, hou daar gewoon mee op, met dat fake nieuws verspreiden. Miijaa blijf jij nog meeschrijven? Het is inmiddels 5 weken terug al dat ik n laatste update van je gewicht heb gehad voor de tabel en normaliter gaan mensen er dan uit. Bij jou vind ik dat lastig omdat je al helemaal vanaf het begin mee schrijft. Laat maar weten, anders maak ik de regel in de tabel vrij volgende week.
Hier heeft logischerwijs gisteren de kapper afgebeld. Die is inmiddels ook tot nader order gesloten.En we zouden gaan sloepen op koningsdag, dat gaat uiteraard ook niet door nu alles tot 1 juli is geannuleerd. Enige voordeel, mer kapper en sloepen is weer 150 euro zo n beetje terug op de rekening. Het krap bij kas zitten is met al dat gecancel wel voorbij, denk ik dan maar even positief. Maar ondertussen vliegen de muren wel op me af want ga er normaal toch echt graag sociaal op uit. Het zal wel weer verlengd worden ben ik bang, ook het thuiswerken denk ik maar merk wel dat ik me soms begin te vervelen. Dus als er weer 3 weken aan vastgeplakt worden dan ga ik maar beginnen met al mijn dvds opnieuw kijken ofzo...
dinsdag 24 maart 2020 om 07:22
@BigLizzie: ze zijn gelukkig allebei gewoon thuis aan het uitzieken, maar beide hebben wel een onderliggende ziekte dus dan is het best wel een eng idee natuurlijk.
Ik schrok best van die maatregelen die tot 1 juni zijn verlengd, dat is echt heel erg lang
Als de scholen ook tot die tijd dichtblijven, dan vraag ik me af hoeveel kindjes er volgend jaar overgaan naar groep 3 uit mijn zoontjes klas. Hij loopt zelf behoorlijk voor en werkt al vooruit voor dingetjes van groep 4, dus over hemzelf maak ik me geen zorgen, maar jeetje, wat missen een hoop kinderen veel stof zo 
Ik schrok best van die maatregelen die tot 1 juni zijn verlengd, dat is echt heel erg lang
Als de scholen ook tot die tijd dichtblijven, dan vraag ik me af hoeveel kindjes er volgend jaar overgaan naar groep 3 uit mijn zoontjes klas. Hij loopt zelf behoorlijk voor en werkt al vooruit voor dingetjes van groep 4, dus over hemzelf maak ik me geen zorgen, maar jeetje, wat missen een hoop kinderen veel stof zo
dinsdag 24 maart 2020 om 07:35
_strawberry_
Is vaak wel onrustig op mn werk bewoners zijn allemaal dementerend snappen niet waarom ze geen bezoek krijgen. Zijn 3 bewoners die nog een man/vrouw hebben die mogen ook niet komen. Doen nu veel via Whatsapp videobellen.
Wat zit jij in een lastige situatie. Lijk me moeilijk met je tante.
Fijn dat je in de tuin kan sporten.
Kan je de push-ups en burpees niet binnen in huis doen en de rest buiten?
Biglizzie vervelend dat je vakanties niet door gaan. Zeker als je allemaal vrienden zou opzoeken. Is toch heel anders om ze via telefoon/Skype te spreken of in levende lijve. Hopelijk kan eind juli wel doorgaan. Thuiswerken zit er voor mij gelukkig niet in. Man werkt ook nog gelukkig. Film kijken is wel fijn. Heb je veel dvd? Je kan ook als je nog geen account van videoland heb die aanmaken 1e maand is 0.01 cent kan je daarna gelijk afmelden. Kan je een maand gratis kijken.
Is vaak wel onrustig op mn werk bewoners zijn allemaal dementerend snappen niet waarom ze geen bezoek krijgen. Zijn 3 bewoners die nog een man/vrouw hebben die mogen ook niet komen. Doen nu veel via Whatsapp videobellen.
Wat zit jij in een lastige situatie. Lijk me moeilijk met je tante.
Fijn dat je in de tuin kan sporten.
Kan je de push-ups en burpees niet binnen in huis doen en de rest buiten?
Biglizzie vervelend dat je vakanties niet door gaan. Zeker als je allemaal vrienden zou opzoeken. Is toch heel anders om ze via telefoon/Skype te spreken of in levende lijve. Hopelijk kan eind juli wel doorgaan. Thuiswerken zit er voor mij gelukkig niet in. Man werkt ook nog gelukkig. Film kijken is wel fijn. Heb je veel dvd? Je kan ook als je nog geen account van videoland heb die aanmaken 1e maand is 0.01 cent kan je daarna gelijk afmelden. Kan je een maand gratis kijken.
Pluk de dag...
dinsdag 24 maart 2020 om 10:55
Wow, zoveel nieuwe berichten. Dank voor de aanmoedigende reacties! 
@Bluewater: Gebruik je ook de app Myfitnesspal? Die vind ik echt handig, dan kun je ook een beetje de verdeling koolhydraten/vet/eiwitten zien. Houd me er niet heel streng aan, maar als ik 's avonds zie dat ik wel veel koolhydraten heb gegeten en weinig eiwitten, pak ik bijvoorbeeld eerder een bakje kwark dan een koekje.
En heftig nu zeg, de ouderenzorg! Schrijnend om te zien dat ze niet begrijpen waarom ze geen bezoek krijgen... Hopelijk kan het snel weer!
@mindervanmij: Goed zeg, de plaatselijke ondernemers steunen! Hier in de buurt zijn er ook allerlei initiatieven, van restaurants die een afhaal-daghap serveren tot koffietentjes die to go-uren organiseren. En eet je ook vegetarisch? Ik ook, niet 100% (als ik bij anderen eet en het al is klaargemaakt, eet ik het wel, maar als ik zelf kan kiezen neem ik vrijwel altijd een vega-optie).
En heftig, van je tante en partner die corona hebben! Hopelijk herstellen ze snel.
@Mixie11 en Amigurumi: Lijkt me inderdaad heel erg aanpassen, opeens een kind thuis! Heel veel succes met het vinden van een nieuwe structuur allebei.
@pastacarbonara: Ja, lastig he, de structuur die helemaal is weggevallen... Qua eten helpt het bij mij heel erg om het bij te houden in een app. Dan heb je echt een goed overzicht en zie je ook wat je nog gewoon 'mag' eten (klinkt misschien stom maar als ik alleen maar probeer weinig en gezond te eten, krijg ik bij alles wat ik eet een schuldgevoel en dat is natuurlijk ook helemaal niet de bedoeling). Oh en qua water, bij mij helpt het om een grote fles te vullen en die altijd binnen bereik te zetten. En misschien met wat komkommer, munt of een schijfje sinaasappel erin? Maakt het net iets specialer!
@strawberry: Jeetje, lijkt me heel erg wennen, zo'n tante die veel commentaar heeft... Slim om de hondjes dan inderdaad uit te laten als ze aan het werk is. Hopelijk behoudt ze die uren voorlopig wel!
Succes vandaag met schoonmaken en sporten!
@BigLizzie: Snap helemaal dat je een traantje weg moet pinken hoor! Zo naar als al die dingen waar je je zo op verheugt niet meer doorgaan... Misschien is skypen inderdaad een optie? Natuurlijk niet hetzelfde als iemand in real life zien, maar misschien wel beter dan niks!
En ja, alle uitgaven die niet doorgaan zijn wel een kleine positieve noot in dit verhaal. Mocht je je nog vervelen en alle dvd's hebben gezien: Cinetree biedt iedereen tot 6 april gratis films aan! Het zijn filmhuisfilms dus daar moet je een beetje van houden, maar ik zag er wel een paar tussen waar ik benieuwd naar was www.cinetree.nl/samenthuis en dan als code samenthuis!
Hier ga ik vanmiddag (met toestemming van mijn baas) bij plaatselijke boekwinkels langs, om te vragen of ik ergens mee kan helpen. Bestellingen rondfietsen, bijvoorbeeld! Verder ga ik courgettesoep maken als lunch en hamburgers met zoete aardappelfrietjes als avondeten. Heb een recept gevonden voor 'gezonde' hamburgerbroodjes met sojameel, dus als het een succes is laat ik het weten! Heb laatst champignon-pecorinoburgers gekocht, dus daar ben ik ook benieuwd naar. Succes allemaal!
@Bluewater: Gebruik je ook de app Myfitnesspal? Die vind ik echt handig, dan kun je ook een beetje de verdeling koolhydraten/vet/eiwitten zien. Houd me er niet heel streng aan, maar als ik 's avonds zie dat ik wel veel koolhydraten heb gegeten en weinig eiwitten, pak ik bijvoorbeeld eerder een bakje kwark dan een koekje.
En heftig nu zeg, de ouderenzorg! Schrijnend om te zien dat ze niet begrijpen waarom ze geen bezoek krijgen... Hopelijk kan het snel weer!
@mindervanmij: Goed zeg, de plaatselijke ondernemers steunen! Hier in de buurt zijn er ook allerlei initiatieven, van restaurants die een afhaal-daghap serveren tot koffietentjes die to go-uren organiseren. En eet je ook vegetarisch? Ik ook, niet 100% (als ik bij anderen eet en het al is klaargemaakt, eet ik het wel, maar als ik zelf kan kiezen neem ik vrijwel altijd een vega-optie).
En heftig, van je tante en partner die corona hebben! Hopelijk herstellen ze snel.
@Mixie11 en Amigurumi: Lijkt me inderdaad heel erg aanpassen, opeens een kind thuis! Heel veel succes met het vinden van een nieuwe structuur allebei.
@pastacarbonara: Ja, lastig he, de structuur die helemaal is weggevallen... Qua eten helpt het bij mij heel erg om het bij te houden in een app. Dan heb je echt een goed overzicht en zie je ook wat je nog gewoon 'mag' eten (klinkt misschien stom maar als ik alleen maar probeer weinig en gezond te eten, krijg ik bij alles wat ik eet een schuldgevoel en dat is natuurlijk ook helemaal niet de bedoeling). Oh en qua water, bij mij helpt het om een grote fles te vullen en die altijd binnen bereik te zetten. En misschien met wat komkommer, munt of een schijfje sinaasappel erin? Maakt het net iets specialer!
@strawberry: Jeetje, lijkt me heel erg wennen, zo'n tante die veel commentaar heeft... Slim om de hondjes dan inderdaad uit te laten als ze aan het werk is. Hopelijk behoudt ze die uren voorlopig wel!
Succes vandaag met schoonmaken en sporten!
@BigLizzie: Snap helemaal dat je een traantje weg moet pinken hoor! Zo naar als al die dingen waar je je zo op verheugt niet meer doorgaan... Misschien is skypen inderdaad een optie? Natuurlijk niet hetzelfde als iemand in real life zien, maar misschien wel beter dan niks!
En ja, alle uitgaven die niet doorgaan zijn wel een kleine positieve noot in dit verhaal. Mocht je je nog vervelen en alle dvd's hebben gezien: Cinetree biedt iedereen tot 6 april gratis films aan! Het zijn filmhuisfilms dus daar moet je een beetje van houden, maar ik zag er wel een paar tussen waar ik benieuwd naar was
www.cinetree.nl/samenthuis en dan als code samenthuis!Hier ga ik vanmiddag (met toestemming van mijn baas) bij plaatselijke boekwinkels langs, om te vragen of ik ergens mee kan helpen. Bestellingen rondfietsen, bijvoorbeeld! Verder ga ik courgettesoep maken als lunch en hamburgers met zoete aardappelfrietjes als avondeten. Heb een recept gevonden voor 'gezonde' hamburgerbroodjes met sojameel, dus als het een succes is laat ik het weten! Heb laatst champignon-pecorinoburgers gekocht, dus daar ben ik ook benieuwd naar. Succes allemaal!
dinsdag 24 maart 2020 om 10:58
@wannebe fitgirl: mijn man is vegetarier en ik ben vrij gemakkelijk dus meestal eet ik dan ook vegetarisch. Soms eet ik wel vis. Ik geef sowieso niet superveel om vlees, dus ik vind het niet lastig om vegetarisch te eten. Maar als we uit eten gaan vind ik het wel eens lekker om bijvoorbeeld een sateetje te nemen.
Succes, ik hoop dat het lukt met de boekwinkels helpen
Succes, ik hoop dat het lukt met de boekwinkels helpen
dinsdag 24 maart 2020 om 11:40
_wannabe_fitgirl_
Goed van je om anderen te helpen. Hebben het vast allemaal moeilijk nu. Toch best wreed dat je van een moment op de andere ineens problemen kan hebben. Mijn vader is zzper is schilder hopelijk blijf het lang mooi weer zodat hij veel buiten kan blijven werken.
Ik gebruik de app yazio heb de betalende versie krijg je veel recepten bij.
Ik hou erg van vlees zou niet zonder kunnen. Laat aardappels en andere zetmelen wel staan. Bijna elke dag een gekookt eitje.
Waar ik wel veel moeite mee heb is drinken. Drink veel te weinig. Altijd al maar lukt me niet goed om dat meer te gaan doen. Water vind ik niks aan. Drink tegenwoordig met aanmaak. Heb een goeie aanmaak gevonden waar maar weinig inzit en smaakt best goed.
Ga zo lopen met m'n moeder. Vanavond eten we spinaziestampot. Gisteren gekregen van Aviko was een actie voor mensen die in de zorg werken. Zo lief.
Goed van je om anderen te helpen. Hebben het vast allemaal moeilijk nu. Toch best wreed dat je van een moment op de andere ineens problemen kan hebben. Mijn vader is zzper is schilder hopelijk blijf het lang mooi weer zodat hij veel buiten kan blijven werken.
Ik gebruik de app yazio heb de betalende versie krijg je veel recepten bij.
Ik hou erg van vlees zou niet zonder kunnen. Laat aardappels en andere zetmelen wel staan. Bijna elke dag een gekookt eitje.
Waar ik wel veel moeite mee heb is drinken. Drink veel te weinig. Altijd al maar lukt me niet goed om dat meer te gaan doen. Water vind ik niks aan. Drink tegenwoordig met aanmaak. Heb een goeie aanmaak gevonden waar maar weinig inzit en smaakt best goed.
Ga zo lopen met m'n moeder. Vanavond eten we spinaziestampot. Gisteren gekregen van Aviko was een actie voor mensen die in de zorg werken. Zo lief.
Pluk de dag...
dinsdag 24 maart 2020 om 13:10
_strawberry_
Ik doe inderdaad een dagplanning maken. Ik gebruik nu de app FOOD en probeer daar in goed in de gaten te houden hoeveel ik eet, wel fijn om terug te zien.
Biglizzie
Dankjewel voor het toevoegen!
_wannabe_fitgirl
Ja inderdaad het gebrek aan structuur zorgt er voor dag ik lui in bed blijf liggen en ga snaaien. Tot nu toe gaat het gelukkig goed vandaag! Ik ben er vroeg uit en heb al de nodige boodschappen gedaan. Dankje voor de tip! Ik drink echt veel te veel sapjes en frisdrank, dus een kan water met fruit is wel erg lekker in de koelkast.
Voor vandaag gaat het tot nu toe goed. Normaal zou ik nu pas uit bed rollen, maar ik heb al boodschappen gedaan en ben net klaar met lunchen. Waar ik normaal zou lunchen en snacken, heb ik nu genoten van 1 broodje met gerookte zalm. Als tussendoortje heb ik later wat verse frambozen en aardbeien!
Ik ga zo lekker en halfuur rustig wandelen buiten, heb ik toch wat beweging voor de dag. Hoe is het bij jullie vandaag?
Ik doe inderdaad een dagplanning maken. Ik gebruik nu de app FOOD en probeer daar in goed in de gaten te houden hoeveel ik eet, wel fijn om terug te zien.
Biglizzie
Dankjewel voor het toevoegen!
_wannabe_fitgirl
Ja inderdaad het gebrek aan structuur zorgt er voor dag ik lui in bed blijf liggen en ga snaaien. Tot nu toe gaat het gelukkig goed vandaag! Ik ben er vroeg uit en heb al de nodige boodschappen gedaan. Dankje voor de tip! Ik drink echt veel te veel sapjes en frisdrank, dus een kan water met fruit is wel erg lekker in de koelkast.
Voor vandaag gaat het tot nu toe goed. Normaal zou ik nu pas uit bed rollen, maar ik heb al boodschappen gedaan en ben net klaar met lunchen. Waar ik normaal zou lunchen en snacken, heb ik nu genoten van 1 broodje met gerookte zalm. Als tussendoortje heb ik later wat verse frambozen en aardbeien!
Ik ga zo lekker en halfuur rustig wandelen buiten, heb ik toch wat beweging voor de dag. Hoe is het bij jullie vandaag?
dinsdag 24 maart 2020 om 18:39
Wow, dat is wel een heel flinke daling dan of kijk ik nou verkeerd in de tabel? 
Hier is de groentenman langsgeweest, wat een verwennerij. We hebben zeker 6 soorten fruit en een stuk of 8 soort groentes gekregen. O.a frambozen, meloen, asperges... Dus ook niet alleen maar goedkope zooi ofzo. Dat wordt lekker genieten de komende dagen
Hier is de groentenman langsgeweest, wat een verwennerij. We hebben zeker 6 soorten fruit en een stuk of 8 soort groentes gekregen. O.a frambozen, meloen, asperges... Dus ook niet alleen maar goedkope zooi ofzo. Dat wordt lekker genieten de komende dagen
dinsdag 24 maart 2020 om 19:13
Lekker mindervanmij!!! Had je een aanbieding?
Ik lees actief mee, maar heb het nu even te druk om op iedereen individueel te reageren!
Hier gaat het nu weer redelijk qua goed eten. Beweging zit goed!
Ik lees actief mee, maar heb het nu even te druk om op iedereen individueel te reageren!
Hier gaat het nu weer redelijk qua goed eten. Beweging zit goed!
dinsdag 24 maart 2020 om 19:52
ja klopt, de groentenman die normaal op de markt staat bood nu zijn groentes en fruit aan dat ie het aan huis komt bezorgen. Normaal staat ie natuurlijk op de markt, maar die is nu tijdelijk dicht. Dus nu doet ie het zo. Voor zo'n eerste keer is het dan wel spannend wat je krijgt en of je waar voor je geld krijgt.
dinsdag 24 maart 2020 om 20:30
Mindervanmij wow dat klinkt goed! Heerlijk zeg dat zijn zeker niet de goedkoopste groenten en fruitsoorten, smullen!
Hoe gaat het nu eigenlijk met het afvallen van je man? Lukte het hem om de motivatie weer te vinden? En is het klussen voor de deur al klaar?
Lola-Lily sterkte en succes op je werk! Kan me voorstellen dat het pittig is die drukte!
Sasserdje hoe gaat het nu met je kat? Helemaal goed hersteld?
BigLizzie klopt ja ik kook regelmatig voor 2 dagen
op de dagen dat ik moet werken ben ik vaak pas rond kwart voor 6 thuis en dan geen zin/tijd meer om te koken omdat m’n zoontje dan ook aandacht wilt en honger heeft. M’n man werkt tot laat dus die kan ook niet koken dus dan vaak voor 2 dagen. Werkt op zich erg fijn!
Nog vroeg er ook iemand wat de broccoli stamppot inhield maar ik ben even kwijt wie (ik typ op m’n telefoon sorry)! Maar dat is een heel simpel recept met aardappels, broccoli, kruidenroomkaas en gerookte kip. Daarover heen wat geraspte 30+ kaas even in de oven en smullen maar!
Hoe gaat het nu eigenlijk met het afvallen van je man? Lukte het hem om de motivatie weer te vinden? En is het klussen voor de deur al klaar?
Lola-Lily sterkte en succes op je werk! Kan me voorstellen dat het pittig is die drukte!
Sasserdje hoe gaat het nu met je kat? Helemaal goed hersteld?
BigLizzie klopt ja ik kook regelmatig voor 2 dagen
op de dagen dat ik moet werken ben ik vaak pas rond kwart voor 6 thuis en dan geen zin/tijd meer om te koken omdat m’n zoontje dan ook aandacht wilt en honger heeft. M’n man werkt tot laat dus die kan ook niet koken dus dan vaak voor 2 dagen. Werkt op zich erg fijn! Nog vroeg er ook iemand wat de broccoli stamppot inhield maar ik ben even kwijt wie (ik typ op m’n telefoon sorry)! Maar dat is een heel simpel recept met aardappels, broccoli, kruidenroomkaas en gerookte kip. Daarover heen wat geraspte 30+ kaas even in de oven en smullen maar!
dinsdag 24 maart 2020 om 20:41
Lief dat je het vraagt.
Het afvallen staat een beetje op een laag pitje, er is veel stress qua werk en corona. Maar tegelijk, omdat hij thuiswerkt is hij wel minder in de verleiding om veel te snoepen. Want er heerst op zijn werk nogal een snoepcultuur, alles wordt gevierd met taart, koekjes enz. Veel collega's zijn dol op taarten bakken en nemen het dan mee naar het werk. Dus hij krijgt daar veel snoep aangeboden. Hij zegt zelf dat het wel meevalt, maar ik ben benieuwd hoe het nu gaat ontwikkelen met zijn gewicht, want hij eet ongeveer evenveel als ik nu, terwijl hij (denk ik) nu meer beweegt. Dus hij zou nu ook wel moeten gaan afvallen lijkt me
Het klussen is nog niet klaar, maar wel in de afrondende fase, dus gelukkig geen pomp meer voor de deur Ik moet nu wel weer even wennen aan de vogels die ik nu elke ochtend hoor fluiten haha
Die stamppot klinkt lekker
Het afvallen staat een beetje op een laag pitje, er is veel stress qua werk en corona. Maar tegelijk, omdat hij thuiswerkt is hij wel minder in de verleiding om veel te snoepen. Want er heerst op zijn werk nogal een snoepcultuur, alles wordt gevierd met taart, koekjes enz. Veel collega's zijn dol op taarten bakken en nemen het dan mee naar het werk. Dus hij krijgt daar veel snoep aangeboden. Hij zegt zelf dat het wel meevalt, maar ik ben benieuwd hoe het nu gaat ontwikkelen met zijn gewicht, want hij eet ongeveer evenveel als ik nu, terwijl hij (denk ik) nu meer beweegt. Dus hij zou nu ook wel moeten gaan afvallen lijkt me
Het klussen is nog niet klaar, maar wel in de afrondende fase, dus gelukkig geen pomp meer voor de deur
Ik moet nu wel weer even wennen aan de vogels die ik nu elke ochtend hoor fluiten haha Die stamppot klinkt lekker
woensdag 25 maart 2020 om 00:37
Oepss...kom er nu achter dat ik een foutje heb gemaakt..het is 76.8 i.p.v. 69.8 
Hier relatief rustig maar best spannend dagje gehad. "s ochtends naar de lokale markt schoonmaakartikelen kopen. Daarna wat in huis gerommeld(kamer opgeruimd enz). Even achter depc gezeten en daarna warm eten. En naar de DA gebruik gemaakt van de rust om poeslief te inenten..bleek ze keurig op schema met vaccinaties. En is de enige die ze miste degene tegen leucemie en aids. Dus de test gedaan en heeft ze volgens de arts aids..maar ik zie nergens het 2e streepje(test is net een zwangerschapstest) 2 streepjes is postief. Dus morgen gaan we voor een second opnion, want de vaccinaties waren op hier.
En als ze kattenaids heeft, moeten we onze kater ook laten testen..en evt. vaccineren.
Daarna gaan trainen in de voortuinen, maar bij de progessie voor de pistolsquat (https://www.youtube.com/watch?v=qDcniqddTeE)ging het mis en kreeg ik pijn in mijn "slechte" knie. En dus moest ik maar stoppen. Want nu als ik lang zit en ga staan dan doet het zeer. Exact hetzelfde maar veel lichter dan toen ik ben verongelukt ongeveer 4 a 5 jaar geleden. Dus maar even 2 a 3 dagen rusten.
Hier relatief rustig maar best spannend dagje gehad. "s ochtends naar de lokale markt schoonmaakartikelen kopen. Daarna wat in huis gerommeld(kamer opgeruimd enz). Even achter depc gezeten en daarna warm eten. En naar de DA gebruik gemaakt van de rust om poeslief te inenten..bleek ze keurig op schema met vaccinaties. En is de enige die ze miste degene tegen leucemie en aids. Dus de test gedaan en heeft ze volgens de arts aids..maar ik zie nergens het 2e streepje(test is net een zwangerschapstest) 2 streepjes is postief. Dus morgen gaan we voor een second opnion, want de vaccinaties waren op hier.
En als ze kattenaids heeft, moeten we onze kater ook laten testen..en evt. vaccineren.
Daarna gaan trainen in de voortuinen, maar bij de progessie voor de pistolsquat (https://www.youtube.com/watch?v=qDcniqddTeE)ging het mis en kreeg ik pijn in mijn "slechte" knie. En dus moest ik maar stoppen. Want nu als ik lang zit en ga staan dan doet het zeer. Exact hetzelfde maar veel lichter dan toen ik ben verongelukt ongeveer 4 a 5 jaar geleden. Dus maar even 2 a 3 dagen rusten.
woensdag 25 maart 2020 om 00:50
@Mindervanmij
Heerlijk zeg, al dat fruit en groente...je kan in ieder geval dagen vooruit. Ben inderdaad benieuwd hoe het nu gaat qua afvallen van je man. We zullen het binnenkort wel horen.
En voor zover ik hoor, is het bij hem nu ongeveer het tegenovergestelde als bij jou? Lukt het nu een beetje van de snoep en koekjes af te blijven?
@Mixie-11
Koken voor 2 dagen is het beste! Doe het zelf ook enorm vaak.
Ik was degene van de brocolli stampot! Klinkt enorm lekker. Prak je de brocolli dan ook? Zoals de "normale" stampotten? Dus met aardappelpuure enz?
@Pastcarbonara
Maak je alleen een dagplanning qua voeding? Of ook met andere activiteiten?
@BlueWater81
Ik ben ook een enorme vleeseter! Alleen is vlees vaak zo duur
Enorm lief die actie van aviko! Ik denk dat mensen in de zorg nu amper zin hebben in eten enz.
Over de burpees en push-ups ik kan ze inderdaad binnen doen, maar mijn planning bestaat meestal uit een aantal: gewichthef oefeningen daarnast gymnastische oefeningen(push-ups enz..) en daarna WOD(workout of the day) dat is een routine van meere oefeningen van alle soorten, rennen, touwspringen, gewichtheffen enz. En meestal is het een routine waar je zoveel mogelijk rondes van moet doen in bepaalde tijd. En dan continu naar binnen en buiten lopen zorgt voor tijdsverlies....en ik ben nogal competitief .
Heerlijk zeg, al dat fruit en groente...je kan in ieder geval dagen vooruit. Ben inderdaad benieuwd hoe het nu gaat qua afvallen van je man. We zullen het binnenkort wel horen.
En voor zover ik hoor, is het bij hem nu ongeveer het tegenovergestelde als bij jou? Lukt het nu een beetje van de snoep en koekjes af te blijven?
@Mixie-11
Koken voor 2 dagen is het beste! Doe het zelf ook enorm vaak.
Ik was degene van de brocolli stampot! Klinkt enorm lekker. Prak je de brocolli dan ook? Zoals de "normale" stampotten? Dus met aardappelpuure enz?
@Pastcarbonara
Maak je alleen een dagplanning qua voeding? Of ook met andere activiteiten?
@BlueWater81
Ik ben ook een enorme vleeseter! Alleen is vlees vaak zo duur
Enorm lief die actie van aviko! Ik denk dat mensen in de zorg nu amper zin hebben in eten enz.
Over de burpees en push-ups ik kan ze inderdaad binnen doen, maar mijn planning bestaat meestal uit een aantal: gewichthef oefeningen daarnast gymnastische oefeningen(push-ups enz..) en daarna WOD(workout of the day) dat is een routine van meere oefeningen van alle soorten, rennen, touwspringen, gewichtheffen enz. En meestal is het een routine waar je zoveel mogelijk rondes van moet doen in bepaalde tijd. En dan continu naar binnen en buiten lopen zorgt voor tijdsverlies....en ik ben nogal competitief
.
woensdag 25 maart 2020 om 07:37
@Strawberry: ik heb geen nieuwe koekjes in huis gehaald, dus dan kan ik er ook niet van snoepen. Het ene koekje is ook het andere niet, sommige kan ik prima vanaf blijven tussendoor, maar die koekjes die we vorige week hadden, die haa ik dus voorlopig maar even niet 
Al gaat dat ook beter dan vroeger hoor, want dan zou ik de hele verpakking achter elkaar leegeten en nu kan ik in elk geval nog 2 dagen met zo'n pakje doen 
Wel grappig hoor dat competitie-aspect van het sporten. Dat lijkt me wel heel erg motiverend. Op Netflix stond een tijdje geleden een documentaire over crossfits wereldwijde competities, dat was wel superinteressant om te bekijken. Ik weet niet of ie er nog opstaat.
Al gaat dat ook beter dan vroeger hoor, want dan zou ik de hele verpakking achter elkaar leegeten en nu kan ik in elk geval nog 2 dagen met zo'n pakje doen Wel grappig hoor dat competitie-aspect van het sporten. Dat lijkt me wel heel erg motiverend. Op Netflix stond een tijdje geleden een documentaire over crossfits wereldwijde competities, dat was wel superinteressant om te bekijken. Ik weet niet of ie er nog opstaat.
woensdag 25 maart 2020 om 08:47
Strawberry oh jee dat klinkt heftig van je kat.. hopelijk is de second opinion vandaag duidelijk en blijkt dat ze het niet heeft.. ik duim voor je!
Ja koken voor 2 dagen is echt handig idd. Ik kan ook helemaal blij zijn als ik dan op een dag bedenk dat ik niet hoef te koken omdat het eten al klaar is 
Ja die broccoli stamppot is idd hetzelfde als gewone stamppot. Ik kook de aardappels en broccoli in 1 pan. Als dat gaar is stamp ik het fijn en dan roer ik de stukjes gerookte kip en kruidenroomkaas erdoorheen. Alles in een ovenschaal de kaas erover en nog kwartiertje in de oven. Lekker simpel maar wel weer eens wat anders
Ja koken voor 2 dagen is echt handig idd. Ik kan ook helemaal blij zijn als ik dan op een dag bedenk dat ik niet hoef te koken omdat het eten al klaar is
Ja die broccoli stamppot is idd hetzelfde als gewone stamppot. Ik kook de aardappels en broccoli in 1 pan. Als dat gaar is stamp ik het fijn en dan roer ik de stukjes gerookte kip en kruidenroomkaas erdoorheen. Alles in een ovenschaal de kaas erover en nog kwartiertje in de oven. Lekker simpel maar wel weer eens wat anders
