Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezellig en verantwoord samen afvallen (met tabel)
dinsdag 11 juni 2019 om 12:07
Nieuwe meeschrijfsters welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BigLizzie | 1,64m | 86 | 67 | 74 | -0.1 | -12 |
| Loes23 | 1,80m | 90 | 70 | 77.8? | -0.2 | -12.2 |
| Strawberry | 1,66m | 78.8 | 65 | 78.5 | 0 | -0.3 |
| Amigurumi | 178m | 92.4 | 75 | 96.4? | +0.7 | +4 |
| Goodvibes80 | 175m | 96 | 80 | 91.6??? | -0.7 | -4.4 |
| Wandermens | 176m | 95 | 72 | 78,2 | -2.3 | -16.8 |
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_648d7f72e2b6c wijzigde dit bericht op 30-11-2020 15:01
33.42% gewijzigd
zondag 15 maart 2020 om 02:42
Goedenavond...hier inmiddels thuis na weer een werkdag. Besluit is genomen is ga stoppen met het werk. Vandaag moest ik een trap van dik 25 treden aflopen met een zak van 18kilo. En daarvoor een klein heuveltje op, met een zak van 20kilo.
Het heuveltje was totaal onnodig, ze hadden makkelijk met de auto het heuveltje op kunnen rijden, maar goed ga het nog 1 week uithouden minimaal..afhankelijk van wat mijn lichaam zegt.
En als ze de zondagavond betalen, bel ik de maandag op, en zeg ik dat ik beter werk heb gevonden en dat ik onderweg ben om contract te tekenen en er dus per direct mee stop. Baas houdt geen rekening met mij, dus ga ik ook geen rekening houden met hun. Wilde het eerst netjes doen en 1 week vooraf laten weten..nu dus niet meer.
Geld is belangrijk en hier is het, geen werk = geen geld...maar mijn gezondheid gaat voor en merk de tol dat het eist op mijn lichaam.
@Amigurimi
Beterschap, voor jullie allen. Balen van de wond, hopelijk gaat het snel de betere kant op!
@Mindervanmij
Wat fijn als je een maand extra krijgt, en dan nog de zomervakantie! Helemaal mooi, dan kan je rustig gaan en met de kinderen!
@Biglizzie
Ik snap de corona-vermoeidheid helemaal! Hier heb ik hetzelfde maar dan met de "sociale" sitautie...en er gaan zoveel geruchten de ronde..dat ik het maar per dag aankijk. Nu is er wat afleiding door het coronavirus, wat hier een beetje beginnende is. Maar daar is het volop!
Over een tijdje is het hier mischien exact hetzelfde...we zullen zien.
Het heuveltje was totaal onnodig, ze hadden makkelijk met de auto het heuveltje op kunnen rijden, maar goed ga het nog 1 week uithouden minimaal..afhankelijk van wat mijn lichaam zegt.
En als ze de zondagavond betalen, bel ik de maandag op, en zeg ik dat ik beter werk heb gevonden en dat ik onderweg ben om contract te tekenen en er dus per direct mee stop. Baas houdt geen rekening met mij, dus ga ik ook geen rekening houden met hun. Wilde het eerst netjes doen en 1 week vooraf laten weten..nu dus niet meer.
Geld is belangrijk en hier is het, geen werk = geen geld...maar mijn gezondheid gaat voor en merk de tol dat het eist op mijn lichaam.
@Amigurimi
Beterschap, voor jullie allen. Balen van de wond, hopelijk gaat het snel de betere kant op!
@Mindervanmij
Wat fijn als je een maand extra krijgt, en dan nog de zomervakantie! Helemaal mooi, dan kan je rustig gaan en met de kinderen!
@Biglizzie
Ik snap de corona-vermoeidheid helemaal! Hier heb ik hetzelfde maar dan met de "sociale" sitautie...en er gaan zoveel geruchten de ronde..dat ik het maar per dag aankijk. Nu is er wat afleiding door het coronavirus, wat hier een beetje beginnende is. Maar daar is het volop!
Over een tijdje is het hier mischien exact hetzelfde...we zullen zien.
zondag 15 maart 2020 om 06:31
Goedemorgen!
Ik zit nu in Valencia, en het is nog lang niet zeker dat ik morgen terug kan. Toen we vrijdag weg gingen, was er nog geen noodtoestand uitgeroepen en geen negatief reisadvies. Toen we aankwamen, bleek net vijf minuten daarvoor de noodtoestand te zijn uitgeroepen. Alles is hier gesloten, behalve supermarkten en apotheken. We kunnen nergens een warme maaltijd krijgen, ook niet in ons hotel. Alleen een ontbijt. Gisteren hebben we maar fietsen gehuurd.... Het is een bizarre situatie. De stad is bijna uitgestorven. Gisteren al, maar vanaf middenacht mogen de Spanjaarden alleen nog naar buiten voor werk, boodschappen doen of naar de dokter gaan. Als je je onnodig naar buiten begeeft zal het leger/politie optreden volgens de informatie.
Dat zou dus betekenen dat we alleen een tripje naar de supermarkt mogen maken... en de kans bestaat dat we morgen Spanje niet uit, en Nederland niet in mogen komen. 15 dagen hier, zonder warm eten. Tis geen feest. Transavia is onbereikbaar en kan niet meer reageren op mail. Het is nu afwachten of we bericht krijgen over de vlucht van morgen. Ik ben bang dat we ons moeten melden bij de ambassade en dat dit een heel lang weekendje weg gaat worden...
Ik zit nu in Valencia, en het is nog lang niet zeker dat ik morgen terug kan. Toen we vrijdag weg gingen, was er nog geen noodtoestand uitgeroepen en geen negatief reisadvies. Toen we aankwamen, bleek net vijf minuten daarvoor de noodtoestand te zijn uitgeroepen. Alles is hier gesloten, behalve supermarkten en apotheken. We kunnen nergens een warme maaltijd krijgen, ook niet in ons hotel. Alleen een ontbijt. Gisteren hebben we maar fietsen gehuurd.... Het is een bizarre situatie. De stad is bijna uitgestorven. Gisteren al, maar vanaf middenacht mogen de Spanjaarden alleen nog naar buiten voor werk, boodschappen doen of naar de dokter gaan. Als je je onnodig naar buiten begeeft zal het leger/politie optreden volgens de informatie.
Dat zou dus betekenen dat we alleen een tripje naar de supermarkt mogen maken... en de kans bestaat dat we morgen Spanje niet uit, en Nederland niet in mogen komen. 15 dagen hier, zonder warm eten. Tis geen feest. Transavia is onbereikbaar en kan niet meer reageren op mail. Het is nu afwachten of we bericht krijgen over de vlucht van morgen. Ik ben bang dat we ons moeten melden bij de ambassade en dat dit een heel lang weekendje weg gaat worden...
Ik wens je in elk geval veel sterkte met de situatie en hoop dat het meevalt allemaal.
zondag 15 maart 2020 om 08:13
Dankje Mindervanmij! Het is hier een beetje een onwerkelijke situatie. We gaan zo ontbijten en zijn zeer benieuwd of het hotelpersoneel ons zal vertellen dat we binnen moeten blijven. Niet in kamerquarantaine, maar op het hotelterrein. We hopen dat we nog wel per fiets de stad in mogen en naar het strand/park kunnen.
Nog geen bericht van Transavia over de vlucht van morgen.
Nog geen bericht van Transavia over de vlucht van morgen.
zondag 15 maart 2020 om 08:15
Kan ik me goed voorstellen dat het heel onwerkelijk voelt. Ik denk dat jullie nu dan ook wordt verzocht om je aan de plaatselijke regels te houden, ben ik bang. 
In Nederland is het momenteel ook niet veel soeps hoor, ik verwacht dat wij binnenkort ook nergens meer komen. Er gaat steeds meer horeca dicht, speeltuinen zijn dicht etc.
In Nederland is het momenteel ook niet veel soeps hoor, ik verwacht dat wij binnenkort ook nergens meer komen. Er gaat steeds meer horeca dicht, speeltuinen zijn dicht etc.
zondag 15 maart 2020 om 08:33
Mindervanmij dat is wel fijn van je abo ja dat die verlengd wordt.
Amigurumi goed dat je hebt geïnformeerd naar die testen, ik snap ergens wel dat ze vanwege het grote aantal besmettingen prioriteiten kijken naar de ergste gevallen maar vind ook dat ze wel iedereen serieus moeten nemen. Fijn dat je thuis kan werken en je man de dingen buitenshuis kan doen.
Heerlijk herkenbaar van je koffie, die heb ik ook tot eind april ingeslagen, dat wel. Maar verder doe ik de normale weekboodschappen. Brood en melk etc daar moet ik inderdaad wel voor naar de supermarkt.
Zou best kunnen hoor wat je zegt over mijn collega / date, dat hij vooral heel onhandig communiceert. Ik heb hem daar nu ook weer op gewezen, niet omdat ik zo een schooljuf wil zijn maar ja we moeten wel met elkaar werken. Vind het ook gewoon vervelend dat voor de date alles leuk en gezellig was en daarna hij alleen maar tactloze rot-opmerkingen maakt tegen mij. Hij moet nog reageren er op, maar ik heb wel aangegeven dat ik hem voortaan gewoon als n collega zie en het vriendschap ding er voor mij op deze manier helaas ook niet in zit. Ben wel benieuw naar zijn reactie.
Haha doe mij maar die lekkere Royal Navy officier ja (heb dr wel n paar in gedachten whahahahaha). Lekker hoor!!!
Van het oude team voorlopig af zijn voelt ook echt als een verlossing ja. Over n paar maanden in het nieuwe gebouw moeten we vast wel allemaal bij elkaar zitten maar zo ver is het nog niet, dat wordt wss pas november de verhuizing.
Duim maar mee ja voor mijn april trip. Ik zou echt enorm de pest in hebben als ik niet naar mijn geliefde Portsmouth kan. Wel heb ik bericht gehad van Easyjet dat mochten ze dan niet kunnen vliegen ik mijn vlucht of terugkrijg of gratis kan omboeken en dat geldt dan in elk geval tot eind mei. Het hotel heb ik bij booking.com geboekt met gratis annuleren tot 2 dagen ervoor, dus qua geld zal het als het niet doorgaat wel goedkomen. Maar ik wil gewoon heel erg graag gaan, heb het ook echt ff nodig.....
Strawberry groot gelijk dat je gaat stoppen met die rotbaan
Ik snap ook helemaal je instelling want het kan hun blijkbaar ook gewoon niks schelen hoe en wat het met jou gaat.
Ja jij zal ook wel doodmoe worden vanwege al het nieuws van alle plunderingen en protesten. Op zeker moment weet je het wel. Ik scan tegenwoordig voor Corona even de nieuwssite hier alleen voor de nieuwe maatregelen en Easyjet. Het nieuws zet ik pas na een kwartier aan, het is echt 15 minuten corona en soms nog 1 minuutje wat anders. Gelukkig luister ik veel naar lokale radio uit Portsmouth via internet en daar is het nieuws wel gewoon gevarieerd. Overdaad schaadt in elk geval bij mij.
Tuingravin jezus wat een rotsituatie. Zo had je je trip ook niet voorgesteld. Hopelijk weet je snel meer. Vriendin van mij zit op Ibiza en die komt vandaag als het goed is naar huis. Easyjet stopt per dinsdag met vluchten van en naar Spanje hoorde ik. Hopelijk komt het voor jou ook goed en kan je gewoon weg. Zonde van je trip meis en succes met alles
Hier heb ik nog maar es wat knopen door gehakt. Heb toch tijd teveel nu nks doorgaat
. Ben uit een appgroep gestapt waar ik al tijden geen plezier meer in had. Stond ook al maanden op gedempt en gisteren was ik er klaar mee. Heb daarnaast dus ook tegen die date gezegd dat we vanaf nu alleen collega's zijn en ook 2 anderen uit mijn telefoon gegooid die al sinds december moeten reageren op een keertje hier komen eten.
Ga ook het contact met een andere vriendin drastisch verminderen. Die geeft allemaal ongevraagde adviezen en erger nog, onderneemt ook allemaal ongevraagde acties. Ze bleek terwijl ik daar helemaal niet om gevraagd had zomaar uit het niks NAMENS MIJ gechat te hebben met FlyBe over mijn vluchten en restitutie toen. Echt waarom???? Dat doe ik zelf wel als ik dat nodig vind.
En ze weet dat ik (in principe) van 7 tot 17 april in Portsmouth ben. We zouden nog n keer gaan eten met n social deal. Stuurt ze gisteren een app dat ze voor 10 april (!) gereserveerd heeft. Echt, overleg dan eerst even met mij welke datums ik kan, en reserveer niet zomaar klakkeloos wat..., ik ben dan als het goed is gewoon in Portsmouth en kom pas de 17e terug..... Dus nou moest ze weer opnieuw dat restaurant bellen om het te verschuiven naar de 24e. Man man man..... Ik heb volgens mij echt een magneet voor rare mensen ofzo.
Of het ligt allemaal aan mij natuurlijk, dat ik dit raar gedrag vind maar het eigenlijk heel normaal is
Morgen verwacht ik wel een fikse min, heb de hele week netjes gegeten op 1 dag na maar 1 cheatdag mag. Heb ook de hele week netjes gesport en gisteren ging dat etentje ook niet door dus ook gewoon thuis boerenkool gegeten
Ik heb dus grote verwachtingen!
Tot morgen ladies!!!!
Amigurumi goed dat je hebt geïnformeerd naar die testen, ik snap ergens wel dat ze vanwege het grote aantal besmettingen prioriteiten kijken naar de ergste gevallen maar vind ook dat ze wel iedereen serieus moeten nemen. Fijn dat je thuis kan werken en je man de dingen buitenshuis kan doen.
Heerlijk herkenbaar van je koffie, die heb ik ook tot eind april ingeslagen, dat wel. Maar verder doe ik de normale weekboodschappen. Brood en melk etc daar moet ik inderdaad wel voor naar de supermarkt.
Zou best kunnen hoor wat je zegt over mijn collega / date, dat hij vooral heel onhandig communiceert. Ik heb hem daar nu ook weer op gewezen, niet omdat ik zo een schooljuf wil zijn maar ja we moeten wel met elkaar werken. Vind het ook gewoon vervelend dat voor de date alles leuk en gezellig was en daarna hij alleen maar tactloze rot-opmerkingen maakt tegen mij. Hij moet nog reageren er op, maar ik heb wel aangegeven dat ik hem voortaan gewoon als n collega zie en het vriendschap ding er voor mij op deze manier helaas ook niet in zit. Ben wel benieuw naar zijn reactie.
Haha doe mij maar die lekkere Royal Navy officier ja (heb dr wel n paar in gedachten whahahahaha). Lekker hoor!!!
Van het oude team voorlopig af zijn voelt ook echt als een verlossing ja. Over n paar maanden in het nieuwe gebouw moeten we vast wel allemaal bij elkaar zitten maar zo ver is het nog niet, dat wordt wss pas november de verhuizing.
Duim maar mee ja voor mijn april trip. Ik zou echt enorm de pest in hebben als ik niet naar mijn geliefde Portsmouth kan. Wel heb ik bericht gehad van Easyjet dat mochten ze dan niet kunnen vliegen ik mijn vlucht of terugkrijg of gratis kan omboeken en dat geldt dan in elk geval tot eind mei. Het hotel heb ik bij booking.com geboekt met gratis annuleren tot 2 dagen ervoor, dus qua geld zal het als het niet doorgaat wel goedkomen. Maar ik wil gewoon heel erg graag gaan, heb het ook echt ff nodig.....
Strawberry groot gelijk dat je gaat stoppen met die rotbaan
Ik snap ook helemaal je instelling want het kan hun blijkbaar ook gewoon niks schelen hoe en wat het met jou gaat. Ja jij zal ook wel doodmoe worden vanwege al het nieuws van alle plunderingen en protesten. Op zeker moment weet je het wel. Ik scan tegenwoordig voor Corona even de nieuwssite hier alleen voor de nieuwe maatregelen en Easyjet. Het nieuws zet ik pas na een kwartier aan, het is echt 15 minuten corona en soms nog 1 minuutje wat anders. Gelukkig luister ik veel naar lokale radio uit Portsmouth via internet en daar is het nieuws wel gewoon gevarieerd. Overdaad schaadt in elk geval bij mij.
Tuingravin jezus wat een rotsituatie. Zo had je je trip ook niet voorgesteld. Hopelijk weet je snel meer. Vriendin van mij zit op Ibiza en die komt vandaag als het goed is naar huis. Easyjet stopt per dinsdag met vluchten van en naar Spanje hoorde ik. Hopelijk komt het voor jou ook goed en kan je gewoon weg. Zonde van je trip meis en succes met alles
Hier heb ik nog maar es wat knopen door gehakt. Heb toch tijd teveel nu nks doorgaat
. Ben uit een appgroep gestapt waar ik al tijden geen plezier meer in had. Stond ook al maanden op gedempt en gisteren was ik er klaar mee. Heb daarnaast dus ook tegen die date gezegd dat we vanaf nu alleen collega's zijn en ook 2 anderen uit mijn telefoon gegooid die al sinds december moeten reageren op een keertje hier komen eten. Ga ook het contact met een andere vriendin drastisch verminderen. Die geeft allemaal ongevraagde adviezen en erger nog, onderneemt ook allemaal ongevraagde acties. Ze bleek terwijl ik daar helemaal niet om gevraagd had zomaar uit het niks NAMENS MIJ gechat te hebben met FlyBe over mijn vluchten en restitutie toen. Echt waarom???? Dat doe ik zelf wel als ik dat nodig vind.
En ze weet dat ik (in principe) van 7 tot 17 april in Portsmouth ben. We zouden nog n keer gaan eten met n social deal. Stuurt ze gisteren een app dat ze voor 10 april (!) gereserveerd heeft. Echt, overleg dan eerst even met mij welke datums ik kan, en reserveer niet zomaar klakkeloos wat..., ik ben dan als het goed is gewoon in Portsmouth en kom pas de 17e terug..... Dus nou moest ze weer opnieuw dat restaurant bellen om het te verschuiven naar de 24e. Man man man..... Ik heb volgens mij echt een magneet voor rare mensen ofzo.
Of het ligt allemaal aan mij natuurlijk, dat ik dit raar gedrag vind maar het eigenlijk heel normaal is
Morgen verwacht ik wel een fikse min, heb de hele week netjes gegeten op 1 dag na maar 1 cheatdag mag. Heb ook de hele week netjes gesport en gisteren ging dat etentje ook niet door dus ook gewoon thuis boerenkool gegeten
Ik heb dus grote verwachtingen!
Tot morgen ladies!!!!
zondag 15 maart 2020 om 11:29
Jeetje tuingravin wat een narigheid! Ik hoop op een snelle en veilige thuiskomst voor jullie!
Lekker bezig hoor biglizzie, dat soort mensen heb je niks aan!
Ik ben gelukkig (vooralsnog) vandaag en morgen vrij, even bijkomen! We hebben net boodschappen gedaan voor aankomende week. Hier niks aan de hand in de Appie hoor. Alles op voorraad en niet drukker dan normaal op zondag.
Lekker bezig hoor biglizzie, dat soort mensen heb je niks aan!
Ik ben gelukkig (vooralsnog) vandaag en morgen vrij, even bijkomen! We hebben net boodschappen gedaan voor aankomende week. Hier niks aan de hand in de Appie hoor. Alles op voorraad en niet drukker dan normaal op zondag.
zondag 15 maart 2020 om 11:32
Wij hebben trouwens vrijdag alweer weekboodschappen gehaald (kwam even wat beter uit dan zondag!)
Dit is ons weekmenu:
* zoete aardappel uit de oven (met champignons, tomaatjes en rode ui)
* zelfmaakpizza
* roerbaknoodles
* Maggi Ovenschotel zuurkool crème fraîche
* pasta pesto
* Pannenkoeken
* Pasta bolognese (doorgeschoven van deze week)
Dit is ons weekmenu:
* zoete aardappel uit de oven (met champignons, tomaatjes en rode ui)
* zelfmaakpizza
* roerbaknoodles
* Maggi Ovenschotel zuurkool crème fraîche
* pasta pesto
* Pannenkoeken
* Pasta bolognese (doorgeschoven van deze week)
zondag 15 maart 2020 om 13:13
Wow veel geschreven 
ik ga m’n best doen om op iedereen te reageren maar soms wel wat lastig via telefoon. 
Amigurumi jeetje wat heftig zeg je zo beroerd voelen en ook nog last van je wond.. fijn dat je serieus genomen werd bij de hap! Hopelijk voel je je snel wat beter en gaat de wond ook goed genezen, sterkte!
Tuingravin Pff wat een onzekerheid zeg of je wel naar huis kunt! Daar zou ik echt niet tegen kunnen! Bizar zeg gewoon niet de straat op mogen
poeh ik hoop dat het hier niet zover komt 
Ik duim dat je vlucht morgen gewoon gaat!
Mindervanmij dat zou balen zijn als je niet naar Disneyland kunt.. hopelijk klopt het wat je gehoord had van je vriendin en kunnen jullie dan vd zomer heen als het in mei echt niet kan! Ik duim!
Je weekmenu ziet er weer lekker uit
ik zal de mijne straks ook even neerzetten. We hebben toevallig net boodschappen gedaan
BigLizzie pff wat een gedrag zeg van die man.. vreselijk! Ook echt sturen ik begin je nu een beetje te begrijpen echt goed van je dat je zo duidelijk bent naar hem toe. En verder ook goed bezig hoor met mensen minder of niet meer contacten waarbij het niet goed voelt. Kan heel veel rust geven kan ik me zo voorstellen.
Top dat je zo een goede week hebt gehad. Ik ben heel benieuwd naar je resultaat morgen maar dat zal zeker een lekkere min zijn
Wel balen dat t op je werk nog steeds zo een gedoe is met je collega’s. Gelukkig is november nog ver weg en wie weet wat er allemaal wel niet kan gebeuren in een paar maanden tijd ( bv die lekkere navy man echt ontmoeten en lekker bij hem gaan wonen
)
Ik duim in ieder geval heel hard voor je dat je in april gewoon naar Portsmouth kunt gaan!
Sasserdje wat fijn om te lezen dat het nu echt beter gaat met je poes! Hopelijk slaat de voeding goed aan en hoeft ze niet alsnog aan de remmers.
Strawberry jeetje zeg wat een pittige praktijken bij jou op je werk met al dat gesjouw! Ik kan me heel goed voorstellen dat je daar klaar mee bent vooral omdat het regelmatig ook nog eens onnodig is. Goed dat je voor jezelf en je eigen gezondheid/lijf kiest!
Lola-Lily lekker dat je even 2 dagen vrij bent! Even weer bijkomen, heerlijk!
Hier dus zoals gezegd geen beste week
maarja het was wel gezellig en vrijdag waren we heerlijk uit eten! Echt fijn weer even tijd voor elkaar 
m’n verjaardagsfeestje uiteindelijk deels afgezegd door de nieuwe maatregelen maar was met een klein groepje wel erg gezellig gister!
Verder nu in afwachting wat er gaat gebeuren qua sluiten van het Kdv.. we hebben nog even geen idee hoe we dat gaan oplossen dan aangezien we wel beiden moeten werken morgen.. maargoed even afwachten maar en anders komt het vast ook wel weer goed!
Als laatste dan nog mijn weekmenu voor deze week:
Zondag: ovenschotel met zuurkool, appel en gerookte kip
Maandag: nog een keer de overschotel
Dinsdag: bloemkool, aardappels en vis
Woensdag: pasta met spinazie, champignons en kip
Donderdag: gnocci met tomatensaus en groenten uit de oven
Vrijdag: aardappels, snijbonen en vega burger
Nou morgen maar met de billen bloot op de weegschaal de schade onder ogen komen
en dan gaan we er weer voor!
Fijne zondag nog!
ik ga m’n best doen om op iedereen te reageren maar soms wel wat lastig via telefoon. Amigurumi jeetje wat heftig zeg je zo beroerd voelen en ook nog last van je wond.. fijn dat je serieus genomen werd bij de hap! Hopelijk voel je je snel wat beter en gaat de wond ook goed genezen, sterkte!
Tuingravin Pff wat een onzekerheid zeg of je wel naar huis kunt! Daar zou ik echt niet tegen kunnen! Bizar zeg gewoon niet de straat op mogen
poeh ik hoop dat het hier niet zover komt Ik duim dat je vlucht morgen gewoon gaat!
Mindervanmij dat zou balen zijn als je niet naar Disneyland kunt.. hopelijk klopt het wat je gehoord had van je vriendin en kunnen jullie dan vd zomer heen als het in mei echt niet kan! Ik duim!
Je weekmenu ziet er weer lekker uit
ik zal de mijne straks ook even neerzetten. We hebben toevallig net boodschappen gedaan BigLizzie pff wat een gedrag zeg van die man.. vreselijk! Ook echt sturen ik begin je nu een beetje te begrijpen
echt goed van je dat je zo duidelijk bent naar hem toe. En verder ook goed bezig hoor met mensen minder of niet meer contacten waarbij het niet goed voelt. Kan heel veel rust geven kan ik me zo voorstellen. Top dat je zo een goede week hebt gehad. Ik ben heel benieuwd naar je resultaat morgen maar dat zal zeker een lekkere min zijn
Wel balen dat t op je werk nog steeds zo een gedoe is met je collega’s. Gelukkig is november nog ver weg en wie weet wat er allemaal wel niet kan gebeuren in een paar maanden tijd ( bv die lekkere navy man echt ontmoeten en lekker bij hem gaan wonen
) Ik duim in ieder geval heel hard voor je dat je in april gewoon naar Portsmouth kunt gaan!
Sasserdje wat fijn om te lezen dat het nu echt beter gaat met je poes! Hopelijk slaat de voeding goed aan en hoeft ze niet alsnog aan de remmers.
Strawberry jeetje zeg wat een pittige praktijken bij jou op je werk met al dat gesjouw! Ik kan me heel goed voorstellen dat je daar klaar mee bent vooral omdat het regelmatig ook nog eens onnodig is. Goed dat je voor jezelf en je eigen gezondheid/lijf kiest!
Lola-Lily lekker dat je even 2 dagen vrij bent! Even weer bijkomen, heerlijk!
Hier dus zoals gezegd geen beste week
maarja het was wel gezellig en vrijdag waren we heerlijk uit eten! Echt fijn weer even tijd voor elkaar m’n verjaardagsfeestje uiteindelijk deels afgezegd door de nieuwe maatregelen maar was met een klein groepje wel erg gezellig gister! Verder nu in afwachting wat er gaat gebeuren qua sluiten van het Kdv.. we hebben nog even geen idee hoe we dat gaan oplossen dan aangezien we wel beiden moeten werken morgen.. maargoed even afwachten maar en anders komt het vast ook wel weer goed!
Als laatste dan nog mijn weekmenu voor deze week:
Zondag: ovenschotel met zuurkool, appel en gerookte kip
Maandag: nog een keer de overschotel
Dinsdag: bloemkool, aardappels en vis
Woensdag: pasta met spinazie, champignons en kip
Donderdag: gnocci met tomatensaus en groenten uit de oven
Vrijdag: aardappels, snijbonen en vega burger
Nou morgen maar met de billen bloot op de weegschaal de schade onder ogen komen
en dan gaan we er weer voor! Fijne zondag nog!
zondag 15 maart 2020 om 17:17
Ah tuingravin dat is veelbelovend! Helaas zijn mijn vrije dagen ingetrokken, ik moet vanaf morgenochtend weer aan de bak. Maargoed, het is wat het is. Nu even iets regelen voor zoonlief. Hopelijk kunnen opa en oma een paar uurtjes komen.
Weekmenu voor deze week hier:
Volkorenpasta met 7 groentensaus van Jamie Oliver.
Dag erna nog een keer die pasta (ik werk dan)
Zoete aardappelfrietjes met broccoli en bloemkool en tartaar.
Roerbakrijst met groente en een eitje
Volkorenwraps met kipfilet en groente
Chili sin carne
Pasta pesto met erwtjes
Weekmenu voor deze week hier:
Volkorenpasta met 7 groentensaus van Jamie Oliver.
Dag erna nog een keer die pasta (ik werk dan)
Zoete aardappelfrietjes met broccoli en bloemkool en tartaar.
Roerbakrijst met groente en een eitje
Volkorenwraps met kipfilet en groente
Chili sin carne
Pasta pesto met erwtjes
zondag 15 maart 2020 om 18:46
Nou wij hebben genoeg eten in huis. De winkels waren goed leeg. Bizar. Wij hebben normale boodschappen gedaan maar ik zag larren vol met meuk voorbij gaan. Heftig wel hoor.. van mij mogen de winkels ook allemaal dicht. Ik werk in de optiek nu en met de maatregel dat je 1,5 meter bij elkaar uit de buurt moet blijven kan ik mijn werk niet doen. Ik vind het maar eng allemaal. In het begin dacht ik nahh het is gewoon een griepje. Nou niet dus. Shit got real.
maandag 16 maart 2020 om 07:07
Goedemorgen dames,
Ik hoop dat het goed gaat met iedereen.
@Tuingravin: staat nog steeds in de planning om vandaag te vertrekken?
@Sasserdje: ja, het wordt steeds echter he? Ik heb zelf nooit gedacht dat het maar een griepje was, maar het is toch eng om een keer gelijk te krijgen. (Ik ben altijd een beetje een paniekvogel, dus meestal blijkt alles waar ik me zorgen over maak wel mee te vallen!)
Ik ben net op de weegschaal gegaan. 100,9
Ik hoop dat het goed gaat met iedereen.
@Tuingravin: staat nog steeds in de planning om vandaag te vertrekken?
@Sasserdje: ja, het wordt steeds echter he? Ik heb zelf nooit gedacht dat het maar een griepje was, maar het is toch eng om een keer gelijk te krijgen. (Ik ben altijd een beetje een paniekvogel, dus meestal blijkt alles waar ik me zorgen over maak wel mee te vallen!)
Ik ben net op de weegschaal gegaan. 100,9
maandag 16 maart 2020 om 08:39
Het zijn zeker rare tijden. Ik moest vanmorgen nog naar de tandarts voor controle. We waren de laatsten, de rest werd afgebeld. Maar aangezien de praktijk om 8 uur openging en wij ook om 8 uur aan de beurt, konden ze ons niet op tijd bereiken om af te zeggen. Het is heel erg stil op straat, ontzettend unheimlich gevoel geeft dat.
Voor vandaag heb ik een heel programmaatje gemaakt voor het gezin en ik ga vanmiddag oppassen op de kinderen van een vriendin. Zij werkt bij de politie en had voor vanmiddag opeens geen opvang, omdat haar oppas in een risicogroep zit.
Voor vandaag heb ik een heel programmaatje gemaakt voor het gezin en ik ga vanmiddag oppassen op de kinderen van een vriendin. Zij werkt bij de politie en had voor vanmiddag opeens geen opvang, omdat haar oppas in een risicogroep zit.
maandag 16 maart 2020 om 10:14
Nou eerst maar even het goede nieuws. Inderdaad een fikse min, 1,3 maar liefst. Van 76.5 nar 75.2. Nog steeds dik boven wat ik n paar weken geleden woog maar wel echt weer op de goede weg dus.
Qua werk moeten wij nu verplicht de komende 3 weken thuis werken, dat betekent dus dat als mijn vakantie wel kan doorgaan ik pas 20 april weer op kantoor ben. Echt heel raar. Vanmorgen eindelijk brood op de kop kunnen tikken in de supermarkt, was er al om 7 uur. Op melk na nu alles voor de komende 2 weken in huis.
Tuingravin online inchecken voelt hoopvol! Hopelijk kan je gewoon vliegen vandaag,
Lola-llly jij ook netjes de boodschappen in huis dus. En ook n min, super!!!
Mixie-11 dank je wel! Ja weet je ik heb gewoon geen zin in al dat gedoe en ben ook altijd wel gewoon duidelijk tegen mensen. Als iets meer energie kost dan het geeft is het tijd om afscheid te nemen is mijn principe en dat was bij allemaal zo.
Haha ja resultaat is dus prima deze week!!! Nu volhouden! En als ik een lekkere Royal Navy vent vind dan blijf ik zeker weten daar ja! Portsmouth is duimen, afwachten hoe het er begin april voor staat, Hopelijk kan het gewoon. Maar als alles daar dan dicht is verschuif ik het uiteraard ook.
Je vrijdag klinkt ook super gezellig. Zeker nu wel ff fijn zo een avond.
Weet je al wat meer over hoe en wat met de kids?
Sasserdje ja bizar he? Ik doe ook mijn normale boodschappen en dan zie je gewoon mensen met bijvoorbeeld 7 broden weggaan..... echt what the......
En wow zeg wat n min!!!! Lekker!!
Mindervanmij lekker die min !!
Qua werk moeten wij nu verplicht de komende 3 weken thuis werken, dat betekent dus dat als mijn vakantie wel kan doorgaan ik pas 20 april weer op kantoor ben. Echt heel raar. Vanmorgen eindelijk brood op de kop kunnen tikken in de supermarkt, was er al om 7 uur. Op melk na nu alles voor de komende 2 weken in huis.
Tuingravin online inchecken voelt hoopvol! Hopelijk kan je gewoon vliegen vandaag,
Lola-llly jij ook netjes de boodschappen in huis dus. En ook n min, super!!!
Mixie-11 dank je wel! Ja weet je ik heb gewoon geen zin in al dat gedoe en ben ook altijd wel gewoon duidelijk tegen mensen. Als iets meer energie kost dan het geeft is het tijd om afscheid te nemen is mijn principe en dat was bij allemaal zo.
Haha ja resultaat is dus prima deze week!!! Nu volhouden! En als ik een lekkere Royal Navy vent vind dan blijf ik zeker weten daar ja! Portsmouth is duimen, afwachten hoe het er begin april voor staat, Hopelijk kan het gewoon. Maar als alles daar dan dicht is verschuif ik het uiteraard ook.
Je vrijdag klinkt ook super gezellig. Zeker nu wel ff fijn zo een avond.
Weet je al wat meer over hoe en wat met de kids?
Sasserdje ja bizar he? Ik doe ook mijn normale boodschappen en dan zie je gewoon mensen met bijvoorbeeld 7 broden weggaan..... echt what the......
En wow zeg wat n min!!!! Lekker!!
Mindervanmij lekker die min !!
maandag 16 maart 2020 om 10:25
Bedankt voor het welkom, Amigurumi en strawberry! De groepslessen die ik altijd doe (deed, want de sportschool is nu natuurlijk dicht) waren bodypump, het circuitje met allerlei oefeningen dat de trainers klaarzetten, en fatattack (ook een cardioles). Baal echt dat dat komende weken niet lukt, want zat net op lekker zware gewichten met het pumpen dus dat wordt daarna weer opbouwen. Voor nu ga ik thuis workouts doen, ik denk van de BBG van Kayla Itsines. Heeft iemand die weleens gedaan? Ik vond ze een jaar geleden superzwaar, maar wel een goede uitdaging voor komende weken. Paardrijden blijf ik wel doen eens per week, dan kom ik met niemand in contact en het paard moet toch beweging krijgen.
Wat een rare tijden inderdaad zeg... Hopelijk kun je vandaag gewoon naar huis tuingravin!
En wat goed dat je je baan op gaat zeggen, strawberry. Je eigen gezondheid is het allerbelangrijkst! Waar zit je precies (niet in Nederland begrijp ik)?
Wat fijn die minnen in de gewichten!
Ik ben vandaag voor het eerst op de weegschaal gaan staan, en zit nu op 72,7. Wil graag naar de 65 kg, daar voel ik me lekkerder bij. Heb vandaag ook even foto's gemaakt (superongemakkelijk, maar zo fijn als je daar ook vooruitgang in ziet!) en m'n taille en heupen enzo opgemeten. Doen jullie dat ook, of houden jullie vooral de weegschaal in de gaten?
Wat een rare tijden inderdaad zeg... Hopelijk kun je vandaag gewoon naar huis tuingravin!
En wat goed dat je je baan op gaat zeggen, strawberry. Je eigen gezondheid is het allerbelangrijkst! Waar zit je precies (niet in Nederland begrijp ik)?
Wat fijn die minnen in de gewichten!
Ik ben vandaag voor het eerst op de weegschaal gaan staan, en zit nu op 72,7. Wil graag naar de 65 kg, daar voel ik me lekkerder bij. Heb vandaag ook even foto's gemaakt (superongemakkelijk, maar zo fijn als je daar ook vooruitgang in ziet!) en m'n taille en heupen enzo opgemeten. Doen jullie dat ook, of houden jullie vooral de weegschaal in de gaten?
maandag 16 maart 2020 om 10:48
maandag 16 maart 2020 om 11:40
maandag 16 maart 2020 om 12:15
Hai meiden, ik was helemaal vergeten te wegen vanmorgen... Ik ben zo uit mijn ritme nu...
Ik had wel redelijk op tijd mijn wekker gezet, want ik wilde op mijn normale werktijd achter mijn pc zitten om aan het thuiswerken te beginnen... Maar ja, het is toch anders allemaal. Ik zal proberen er morgen aan te denken om het voor de vorm door te geven, en volgende week weer voor het eggie het door te geven
Ik zal later even verder reageren.
Succes voor iedereen, ook iedereen in het buitenland
Ik had wel redelijk op tijd mijn wekker gezet, want ik wilde op mijn normale werktijd achter mijn pc zitten om aan het thuiswerken te beginnen... Maar ja, het is toch anders allemaal. Ik zal proberen er morgen aan te denken om het voor de vorm door te geven, en volgende week weer voor het eggie het door te geven
Ik zal later even verder reageren.
Succes voor iedereen, ook iedereen in het buitenland
Self-confidence is the best outfit you can wear! Rock it and own it!
maandag 16 maart 2020 om 13:06
Goedemorgen..vanmorgen weer gewogen en zit op 77.1 bijna 1k erbij. 
Ik moet zeggen dat ik deze week gezonder bezig ben geweest, maar het kan veel beter. Gisterenmiddag/avond onverwachts een verjaardag, en de nodige chips en nootjes op. Taart overgeslagen, want het was chocoladetaard en ik hou niet van chocoladetaart.
Dus we beginnen deze week weer met frisse moed, ook laatste werkweek waar ik dolblij om ben..ben de uitbuiting zat.
Dus ik ga proberen dat positieve opgeluchte gevoel vast te houden en er weer fris tegenaan.
Deze week 3x sporten en heb besloten iets minder te sporten, want vanaf volgende week ben ik weer werkloos dus heb dan weer alle tijd om te sporten..zo lang en vaak als ik wil.
Hier begint de COVID gekteook al beetje per beetje, mensen zijn begonnen met hamsteren en het is een chaos in de supermarkten. Alcohol(gel) en maskers zijn inmiddels bijna overal uitverkocht. En het klinkt raar, maar stiekem hoop ik complete quarentaine met net zoals in Spanje militairen op straat. Eens kijken of ze daarmee de COVID kunnen stoppen en alle vandalen die 's avonds het verkeer hinder door barricades(door op kruispunten van alles in brand te steken) en de boel pluderen en maar onveilig maken stoppen. Want zodra de militairen de straat op gaan keer de rust toe, omdat de militairen hier zonder pardon met het geweer schieten. Want de politie heeft absoluut geen macht in en zijn overwelmd.
Maar we zien wel wat er gebeurd.
@Amigurumi
Hoe voel je je nu? Gaat het al iets beter? Hoe is het met je wond??
@_Wannabe_fit_girl_
Als je thuis wilt sporten heb je in principe niet veel nodig...met 4 tabata's (20 seconden werk, 10seconden rust x8) heb je in principe al een goede training. Een tijdje toen ik niet naar de sportschool kon heeft mijn trainer een routine gestuurd, waarmee je je lichaam traint. Dit was de routine:
tabata 1: push-ups en touwspringen
tabata 2: burpees en jumping jacks
tabata 3: Squat jump en sit-ups
tabata 4: planken en mountain climber
En ik zit in Chili.
@Biglizzie
Lijkt me raar om over bijna een maand pas weer op kantoor te zijn. Wat een mooie min! Gelukkig heb je bijna alles in huis, want met de enorme stormloop die er nu is, is het lastig om alles in huis te halen.
@Mindervanmij
Aan de ene kant fijn, dat je afspraak bij de tandarts doorging..dan heb je dat iig gehad. En lijkt me enorm raar overdag tijdens spitsuur dat er bijna niemand op straat rondloopt. Ik zou er de kriebels van krijgen.
@Sasserdje
Lijkt me inderdaad enorm lastig werken in de optiek met de nieuwe regels. Hopelijk is het snel voorbij.
Ik moet zeggen dat ik deze week gezonder bezig ben geweest, maar het kan veel beter. Gisterenmiddag/avond onverwachts een verjaardag, en de nodige chips en nootjes op. Taart overgeslagen, want het was chocoladetaard en ik hou niet van chocoladetaart. Dus we beginnen deze week weer met frisse moed, ook laatste werkweek waar ik dolblij om ben..ben de uitbuiting zat.
Dus ik ga proberen dat positieve opgeluchte gevoel vast te houden en er weer fris tegenaan.
Deze week 3x sporten en heb besloten iets minder te sporten, want vanaf volgende week ben ik weer werkloos dus heb dan weer alle tijd om te sporten..zo lang en vaak als ik wil.
Hier begint de COVID gekteook al beetje per beetje, mensen zijn begonnen met hamsteren en het is een chaos in de supermarkten. Alcohol(gel) en maskers zijn inmiddels bijna overal uitverkocht. En het klinkt raar, maar stiekem hoop ik complete quarentaine met net zoals in Spanje militairen op straat. Eens kijken of ze daarmee de COVID kunnen stoppen en alle vandalen die 's avonds het verkeer hinder door barricades(door op kruispunten van alles in brand te steken) en de boel pluderen en maar onveilig maken stoppen. Want zodra de militairen de straat op gaan keer de rust toe, omdat de militairen hier zonder pardon met het geweer schieten. Want de politie heeft absoluut geen macht in en zijn overwelmd.
Maar we zien wel wat er gebeurd.
@Amigurumi
Hoe voel je je nu? Gaat het al iets beter? Hoe is het met je wond??
@_Wannabe_fit_girl_
Als je thuis wilt sporten heb je in principe niet veel nodig...met 4 tabata's (20 seconden werk, 10seconden rust x8) heb je in principe al een goede training. Een tijdje toen ik niet naar de sportschool kon heeft mijn trainer een routine gestuurd, waarmee je je lichaam traint. Dit was de routine:
tabata 1: push-ups en touwspringen
tabata 2: burpees en jumping jacks
tabata 3: Squat jump en sit-ups
tabata 4: planken en mountain climber
En ik zit in Chili.
@Biglizzie
Lijkt me raar om over bijna een maand pas weer op kantoor te zijn. Wat een mooie min! Gelukkig heb je bijna alles in huis, want met de enorme stormloop die er nu is, is het lastig om alles in huis te halen.
@Mindervanmij
Aan de ene kant fijn, dat je afspraak bij de tandarts doorging..dan heb je dat iig gehad. En lijkt me enorm raar overdag tijdens spitsuur dat er bijna niemand op straat rondloopt. Ik zou er de kriebels van krijgen.
@Sasserdje
Lijkt me inderdaad enorm lastig werken in de optiek met de nieuwe regels. Hopelijk is het snel voorbij.
