Lijf & Lijn
alle pijlers
Hallux Valgus (Bunion)
donderdag 16 januari 2014 om 23:13
Wie heeft hier ook wel eens mee te maken gehad? Zo'n verdikking aan de binnenkant van je voet doordat je grote teen een beetje naar binnen staat? Heb je een ingreep laten plaatsvinden of heb je je klachten op een andere manier op kunnen lossen?
Ik kan m'n mooie hakken niet meer aan en wordt daar erg verdrietig van Morgenochtend afspraak met HA, afwachten wat die zegt.
Ik kan m'n mooie hakken niet meer aan en wordt daar erg verdrietig van Morgenochtend afspraak met HA, afwachten wat die zegt.
donderdag 16 januari 2014 om 23:42
Geen hakken meer dragen:
Hallux valgus kan het gevolg zijn van het dragen van ongeschikt schoeisel, in combinatie met aanleg. Bij natuurvolkeren die op blote voeten lopen is het heel zeldzaam maar komt wel voor. Het kan het gevolg zijn van een spreidvoet, aangeboren aanleg of het dragen van hoge hakken en schoenen met smalle punten.
Behandeling is niet altijd noodzakelijk maar bij pijnklachten of last kan dit wel wenselijk zijn. Belangrijkste behandeling bestaat uit goed schoeisel eventueel aangevuld met steunzolen. Er kan 's nachts ook een corrigerende spalk gedragen worden. In ernstige gevallen is chirurgie (een osteotomie) ook een optie.
Hallux valgus kan het gevolg zijn van het dragen van ongeschikt schoeisel, in combinatie met aanleg. Bij natuurvolkeren die op blote voeten lopen is het heel zeldzaam maar komt wel voor. Het kan het gevolg zijn van een spreidvoet, aangeboren aanleg of het dragen van hoge hakken en schoenen met smalle punten.
Behandeling is niet altijd noodzakelijk maar bij pijnklachten of last kan dit wel wenselijk zijn. Belangrijkste behandeling bestaat uit goed schoeisel eventueel aangevuld met steunzolen. Er kan 's nachts ook een corrigerende spalk gedragen worden. In ernstige gevallen is chirurgie (een osteotomie) ook een optie.
vrijdag 17 januari 2014 om 09:31
Heb je al een (nacht) spalk geprobeerd? Dat verbeterd niet, maar dat kan wel voorkomen dat hij verder scheefgroeit.
Ik heb het zelf ook, maar nog niet heel veel klachten. Behalve dat ik ook geen hakken meer aan kan. Nouja jammer dan.
Mijn moeder heeft zich paar jaar geleden wel laten opereren, die had er echt veel hinder van met lopen.
Die operatie is geen kleine ingreep. Het staat zelfs bekend als een van de meest pijnlijke operaties. Herstel duurt zeker 6-12 weken
Het resultaat is niet altijd permanent helaas.
Ik laat me voorlopig niet opereren. Mocht het zo ver komen dat ik echt problemen krijg met lopen, dan overweeg ik het misschien. Maar ik ken de nasleep, dus alleen als het niet anders kan.
Ik heb het zelf ook, maar nog niet heel veel klachten. Behalve dat ik ook geen hakken meer aan kan. Nouja jammer dan.
Mijn moeder heeft zich paar jaar geleden wel laten opereren, die had er echt veel hinder van met lopen.
Die operatie is geen kleine ingreep. Het staat zelfs bekend als een van de meest pijnlijke operaties. Herstel duurt zeker 6-12 weken
Het resultaat is niet altijd permanent helaas.
Ik laat me voorlopig niet opereren. Mocht het zo ver komen dat ik echt problemen krijg met lopen, dan overweeg ik het misschien. Maar ik ken de nasleep, dus alleen als het niet anders kan.
vrijdag 17 januari 2014 om 09:40
Geen hakken, en zorgen voor voldoende ruimte bij je voorvoet.
Halgus Valgus is vaak erfelijk en zit in de DNA van je lichaam. De kans dat het terug komt na een operatie is reëel. Maar je kan de kans verminderen door goede ruime schoenen te dragen.
In een vroeg stadium kan een goede podotherapeut helpen om het proces te vertragen en de druk van de dikke bult af te halen.
Halgus Valgus is vaak erfelijk en zit in de DNA van je lichaam. De kans dat het terug komt na een operatie is reëel. Maar je kan de kans verminderen door goede ruime schoenen te dragen.
In een vroeg stadium kan een goede podotherapeut helpen om het proces te vertragen en de druk van de dikke bult af te halen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
vrijdag 17 januari 2014 om 09:41
Hier een ervaringsdeskundige.... Ik heb de ingreep wel laten doen want ik kon echt niet meer zonder pijn in mijn schoenen. En ja, dat waren dan wel schoenen met hakken, maar die horen gewoon bij me. De operatie zelf is me tegengevallen, de pijn erna was echt heel naar. Inmiddels kan ik alles weer en dus ook mijn hakken weer aan en sporten. Of het nog terug komt, geen idee, maar voor nu ben ik er blij mee. Wel een fiks litteken aan overgehouden, maar mijn voeten moeten functioneren vind ik, een voet fetisjist beleeft niet veel lol aan mij, hahaha.
Een arts besluit trouwens niet zonder meer tot opereren, het kan zijn dat t niet erg genoeg is voor een ingreep - in diens ogen. Ben benieuwd hoe het jou vergaat.
Een arts besluit trouwens niet zonder meer tot opereren, het kan zijn dat t niet erg genoeg is voor een ingreep - in diens ogen. Ben benieuwd hoe het jou vergaat.
vrijdag 17 januari 2014 om 11:12
quote:Siepel schreef op vrijdag 17 januari 2014 09:31 Heb je al een (nacht) spalk geprobeerd? Dat verbeterd niet, maar dat kan wel voorkomen dat hij verder scheefgroeit.
Ik heb het zelf ook, maar nog niet heel veel klachten. Behalve dat ik ook geen hakken meer aan kan. Nouja jammer dan.
Mijn moeder heeft zich paar jaar geleden wel laten opereren, die had er echt veel hinder van met lopen.
Die operatie is geen kleine ingreep. Het staat zelfs bekend als een van de meest pijnlijke operaties. Herstel duurt zeker 6-12 weken
Het resultaat is niet altijd permanent helaas.
Ik laat me voorlopig niet opereren. Mocht het zo ver komen dat ik echt problemen krijg met lopen, dan overweeg ik het misschien. Maar ik ken de nasleep, dus alleen als het niet anders kan. Niet geprobeerd nog, nu doorverwijzing Podoloog gekregen.
Ik heb het zelf ook, maar nog niet heel veel klachten. Behalve dat ik ook geen hakken meer aan kan. Nouja jammer dan.
Mijn moeder heeft zich paar jaar geleden wel laten opereren, die had er echt veel hinder van met lopen.
Die operatie is geen kleine ingreep. Het staat zelfs bekend als een van de meest pijnlijke operaties. Herstel duurt zeker 6-12 weken
Het resultaat is niet altijd permanent helaas.
Ik laat me voorlopig niet opereren. Mocht het zo ver komen dat ik echt problemen krijg met lopen, dan overweeg ik het misschien. Maar ik ken de nasleep, dus alleen als het niet anders kan. Niet geprobeerd nog, nu doorverwijzing Podoloog gekregen.
vrijdag 17 januari 2014 om 11:16
quote:cacaovulling schreef op vrijdag 17 januari 2014 09:41 Hier een ervaringsdeskundige.... Ik heb de ingreep wel laten doen want ik kon echt niet meer zonder pijn in mijn schoenen. En ja, dat waren dan wel schoenen met hakken, maar die horen gewoon bij me. De operatie zelf is me tegengevallen, de pijn erna was echt heel naar. Inmiddels kan ik alles weer en dus ook mijn hakken weer aan en sporten. Of het nog terug komt, geen idee, maar voor nu ben ik er blij mee. Wel een fiks litteken aan overgehouden, maar mijn voeten moeten functioneren vind ik, een voet fetisjist beleeft niet veel lol aan mij, hahaha.
Een arts besluit trouwens niet zonder meer tot opereren, het kan zijn dat t niet erg genoeg is voor een ingreep - in diens ogen. Ben benieuwd hoe het jou vergaat.
Kijk, dat is wat ik nodig had: een goede ervaring met die operatie.
Heb nu doorverwijzing voor Podoloog. Maar als zij het willen of alleen kunnen oplossen met een steunzool dan wil ik liever een operatie. Ik begrip dat dit geen garantie geeft en gepaard zal gaan met pijn. Maar dat heb ik er voor over.
Is het vreemd dat ik mijzelf te jong (35) om alleen nog maar op platte schoenen te kunnen lopen?
Een arts besluit trouwens niet zonder meer tot opereren, het kan zijn dat t niet erg genoeg is voor een ingreep - in diens ogen. Ben benieuwd hoe het jou vergaat.
Kijk, dat is wat ik nodig had: een goede ervaring met die operatie.
Heb nu doorverwijzing voor Podoloog. Maar als zij het willen of alleen kunnen oplossen met een steunzool dan wil ik liever een operatie. Ik begrip dat dit geen garantie geeft en gepaard zal gaan met pijn. Maar dat heb ik er voor over.
Is het vreemd dat ik mijzelf te jong (35) om alleen nog maar op platte schoenen te kunnen lopen?
vrijdag 17 januari 2014 om 14:00
quote:coconutz schreef op 17 januari 2014 @ 11:16:
[...]
Is het vreemd dat ik mijzelf te jong (35) om alleen nog maar op platte schoenen te kunnen lopen?
Vind ik wel :p Maar ik ben dan ook 9 jaar jonger en loop eigenlijk alleen maar op platte schoenen. Er zijn ook hele mooie platte schoenen hoor!
Realiseer je wel, als je laat opereren, dat de kans op teruggroeien groter is als je hakken blijft dragen.
[...]
Is het vreemd dat ik mijzelf te jong (35) om alleen nog maar op platte schoenen te kunnen lopen?
Vind ik wel :p Maar ik ben dan ook 9 jaar jonger en loop eigenlijk alleen maar op platte schoenen. Er zijn ook hele mooie platte schoenen hoor!
Realiseer je wel, als je laat opereren, dat de kans op teruggroeien groter is als je hakken blijft dragen.
vrijdag 17 januari 2014 om 14:15
vrijdag 17 januari 2014 om 14:17
donderdag 30 januari 2014 om 21:43
Vanochtend bij de podotherapeut geweest.
Hij wil zooltjes aan laten meten.
Nog een afspraak gemaakt met mijn huisarts, wil het graag met hem bespreken. Doorverwijzing voor podotherapeut kreeg ik van arts-in-opleiding, wil toch een second opinion van mijn eigen huisarts en bespreken wat de mogelijkheden, voordelen en nadelen zijn van een operatieve ingreep.
Podoloog gaf aan dat 8 van de 10 geopereerden niet tevreden is.
Kan het mij niet voorstellen eigenlijk...
Hij wil zooltjes aan laten meten.
Nog een afspraak gemaakt met mijn huisarts, wil het graag met hem bespreken. Doorverwijzing voor podotherapeut kreeg ik van arts-in-opleiding, wil toch een second opinion van mijn eigen huisarts en bespreken wat de mogelijkheden, voordelen en nadelen zijn van een operatieve ingreep.
Podoloog gaf aan dat 8 van de 10 geopereerden niet tevreden is.
Kan het mij niet voorstellen eigenlijk...
donderdag 30 januari 2014 om 22:23
quote:coconutz schreef op 17 januari 2014 @ 11:16:
[...]
Is het vreemd dat ik mijzelf te jong (35) om alleen nog maar op platte schoenen te kunnen lopen?
Vreemd niet, dat zei ik ook altijd (ben 29). Maar realiseer je alsjeblieft wat een enorme luxe uitspraak dit is. Hakken zijn gewoon gruwelijk slecht voor je voeten. Opereren en dan weer terug gaan naar slechte schoenen is alsof je na een longtransplantatie weer gaat roken.
En als je dan uiteindelijk op het punt komt dat je ineens helemaal niet meer kan lopen, tja, dan interesseren hakken je echt niet meer hoor en baal je van jezelf. En dat zeg ik uit ervaring, terwijl ik bijna vergroeid was met mijn stiletto's. Nu draag ik dus vrijwel alleen nog maar platte schoenen en weet je, ik overleef het wel Liever dit dan een rolstoel.
Sterkte ermee! Ik begrijp je wel heel goed hoor.
[...]
Is het vreemd dat ik mijzelf te jong (35) om alleen nog maar op platte schoenen te kunnen lopen?
Vreemd niet, dat zei ik ook altijd (ben 29). Maar realiseer je alsjeblieft wat een enorme luxe uitspraak dit is. Hakken zijn gewoon gruwelijk slecht voor je voeten. Opereren en dan weer terug gaan naar slechte schoenen is alsof je na een longtransplantatie weer gaat roken.
En als je dan uiteindelijk op het punt komt dat je ineens helemaal niet meer kan lopen, tja, dan interesseren hakken je echt niet meer hoor en baal je van jezelf. En dat zeg ik uit ervaring, terwijl ik bijna vergroeid was met mijn stiletto's. Nu draag ik dus vrijwel alleen nog maar platte schoenen en weet je, ik overleef het wel Liever dit dan een rolstoel.
Sterkte ermee! Ik begrijp je wel heel goed hoor.
donderdag 30 januari 2014 om 22:40
Ben aan beide voeten geopereerd, mijn linker 8 jaar geleden en mijn rechter 3 jaar geleden en 2 jaar geleden (eerste keer was niet goed gegaan) nu af en toe wat stijf gewricht rechts maar thats it, kan gewoon hakken aan (mits goede schoen geen goedkope kunstof meuk) links heb ik absoluut geen last vanen het litteken zie bij mij nagenoeg niet.
Pijnlijk is het inderdaad wel, maar een dag of 2 na de operatie vond ik het goed te doen zo lang ik mijn voet maar omhoog hield. Al met al zou ik het zo weer doen mocht het terug komen!
Pijnlijk is het inderdaad wel, maar een dag of 2 na de operatie vond ik het goed te doen zo lang ik mijn voet maar omhoog hield. Al met al zou ik het zo weer doen mocht het terug komen!
maandag 17 februari 2014 om 13:09
quote:coconutz schreef op 16 januari 2014 @ 23:13:
Wie heeft hier ook wel eens mee te maken gehad? Zo'n verdikking aan de binnenkant van je voet doordat je grote teen een beetje naar binnen staat? Heb je een ingreep laten plaatsvinden of heb je je klachten op een andere manier op kunnen lossen?
Ik kan m'n mooie hakken niet meer aan en wordt daar erg verdrietig van Morgenochtend afspraak met HA, afwachten wat die zegt.
ha coconutz
ik ben in december geopereerd en moet zeggen dat de gipsperiode me makkelijker viel dan de revalidatie tijd Ik ben nu bijna 3 weken gips loos en heb constant pijn bij het lopen. Mijn tenen zijn wel soepel en ik kan ze goed bewegen maar het afrollen van mijn voet gaat moeizaam. Wiebel regelmatig met tenen en doe andere oefeningen maar het is nog dik en ik loop sinds een paar dagen weer met mijn bergschoenen. Deze dikke zolen geven meeste steun maar dan rolt mijn voet niet goed af. Op blote voeten vind ik helemaal een plaag. Las dat het wel 4 maand kan duren voor de pijn weg is. Hoge hakken en nauwe schoenen zijn uit de boze na de ingreep of je moet een nieuwe knobbel willen hebben. Ik heb de operatie jaren uit kunnen stellen met een nachtspalk (teencorrector van postorder bedrijf) maar de knobbel wordt alleen maar dikker. Wel is de druk dan van de knobbel. Op een gegeven moment kun je bepaalde schoenen niet meer aan en is het kiezen of delen. Ook steunzolen zullen noodzakelijk zijn in de meeste gevallen maar die kunnen ze al heel dun maken tegenwoordig. Er zijn ook elegante schoenen met een klein hakje ( tot 3 cm. mag)
let op dat de plek niet rood is en gloeit want dan zit er een ontsteking. Die kan zelfs het bot ingaan dus laat het niet zover komen!! nou succes ik zie dat je genoeg tips hebt om er wat mee te doen
Wie heeft hier ook wel eens mee te maken gehad? Zo'n verdikking aan de binnenkant van je voet doordat je grote teen een beetje naar binnen staat? Heb je een ingreep laten plaatsvinden of heb je je klachten op een andere manier op kunnen lossen?
Ik kan m'n mooie hakken niet meer aan en wordt daar erg verdrietig van Morgenochtend afspraak met HA, afwachten wat die zegt.
ha coconutz
ik ben in december geopereerd en moet zeggen dat de gipsperiode me makkelijker viel dan de revalidatie tijd Ik ben nu bijna 3 weken gips loos en heb constant pijn bij het lopen. Mijn tenen zijn wel soepel en ik kan ze goed bewegen maar het afrollen van mijn voet gaat moeizaam. Wiebel regelmatig met tenen en doe andere oefeningen maar het is nog dik en ik loop sinds een paar dagen weer met mijn bergschoenen. Deze dikke zolen geven meeste steun maar dan rolt mijn voet niet goed af. Op blote voeten vind ik helemaal een plaag. Las dat het wel 4 maand kan duren voor de pijn weg is. Hoge hakken en nauwe schoenen zijn uit de boze na de ingreep of je moet een nieuwe knobbel willen hebben. Ik heb de operatie jaren uit kunnen stellen met een nachtspalk (teencorrector van postorder bedrijf) maar de knobbel wordt alleen maar dikker. Wel is de druk dan van de knobbel. Op een gegeven moment kun je bepaalde schoenen niet meer aan en is het kiezen of delen. Ook steunzolen zullen noodzakelijk zijn in de meeste gevallen maar die kunnen ze al heel dun maken tegenwoordig. Er zijn ook elegante schoenen met een klein hakje ( tot 3 cm. mag)
let op dat de plek niet rood is en gloeit want dan zit er een ontsteking. Die kan zelfs het bot ingaan dus laat het niet zover komen!! nou succes ik zie dat je genoeg tips hebt om er wat mee te doen
dinsdag 18 februari 2014 om 13:09
Ik ben vorig jaar juli aan 1 voet geopereerd, en de operatie zelf viel mij heel erg tegen. Verdovingen verkeerd gegaan, kreeg ruggenprik, block + roesje. Halverwege de operatie raakte ik in paniek en hebben ze mij alsog helemaal plat gespoten. Trouwens niks mee gekregen van de operatie. 2 dagen na de operatie onwijs misselijk, hield niks binnen en dus ook pijnstilling niet. Ziekenhuis heeft mij gewoon naar huis gestuurd, uiteindelijk via de HAP zetpillen gerkegen tegen misselijkheid en voor de pijn. Maar, nu een aantal maanden verder, ben ik wel blij met mijn voet. Af en toe na een lange dag lopen, loop stage in het ziekenhuis en dit is veel rennen, vliegen, springen, is mijn voet nog wel gevoelig maar het valt me mee. Ik loop voor de zekerheid nog wel op steunzolen ter ondersteuning.
Conclusie, als het later terug komt, zou ik weer voor de operatie kiezen, alleen dan een ander ziekenhuis.
Conclusie, als het later terug komt, zou ik weer voor de operatie kiezen, alleen dan een ander ziekenhuis.
zaterdag 5 april 2014 om 18:25
Nope, er is bij mij met geen woord gerept over trombose. Tipje mijnerzijds: ik dacht dat ik wel genoeg uit de voeten kon met krukken, maar dat is echt heel zwaar als je meer dan 50 meter moet overbruggen. Zorg dus van tevoren dat je een rolstoel haalt voor tripjes buitenshuis.
Succes met je operatie!
Succes met je operatie!
