Lijf & Lijn
alle pijlers
heb ik boulimia?
vrijdag 29 maart 2013 om 17:32
Ik ben al tijden bezig met lijnen.
Nu heb ik 2 weken geleden een paar verjaardagen gehad en heb ik me letterlijk volgevreten daar. M`n buik was helemaal opgezet en ik had ook erg buikpijn.
Afgelopen zaterdag heb ik weer zo`n dag gehad maar toen ook de hele dag me hele maal vol gegeten en in de avond weer. Ik voelde me zo vies en m`n buik was zo opgezet dat ik alles eruit heb gekotst. Het luchtte zo op en ik had mezelf beloofd dit nooit meer te doen.
Nu heb ik sinds die dag elke dag een erge vreetbui. Ik eet echt alle lekkere dingen die ik in huis heb en kan niet stoppen. Daarna voel ik me weer zo schuldig dat ik alles er weer uit gooi. Nu eet ik veel slechte dingen met de gedachte wat maakt het uit ik kots het er straks toch weer uit. Voor dat ik iets slechts eet denk ik al na dat ik het er straks weer uit ga kotsen.
Elke dag neem ik mezelf voor dat ik er mee ga stoppen maar het is tot nu toe niet gelukt. Vandaag heb ik me weer zo vol gegeten en dan voel ik me weer zo vies. Maar tijdens het uitkotsen ben ik al weer aan he bedenken wat ik daarna ga eten en eet ik me weer vol. Dit is nu bijna een week aan de gang.
heb ik nou echt boulimia en moet ik hulp zoeken of kan ik hier zelf uit komen omdat het nog zo kort is?
ik hoop dat iemand mij kan helpen
Nu heb ik 2 weken geleden een paar verjaardagen gehad en heb ik me letterlijk volgevreten daar. M`n buik was helemaal opgezet en ik had ook erg buikpijn.
Afgelopen zaterdag heb ik weer zo`n dag gehad maar toen ook de hele dag me hele maal vol gegeten en in de avond weer. Ik voelde me zo vies en m`n buik was zo opgezet dat ik alles eruit heb gekotst. Het luchtte zo op en ik had mezelf beloofd dit nooit meer te doen.
Nu heb ik sinds die dag elke dag een erge vreetbui. Ik eet echt alle lekkere dingen die ik in huis heb en kan niet stoppen. Daarna voel ik me weer zo schuldig dat ik alles er weer uit gooi. Nu eet ik veel slechte dingen met de gedachte wat maakt het uit ik kots het er straks toch weer uit. Voor dat ik iets slechts eet denk ik al na dat ik het er straks weer uit ga kotsen.
Elke dag neem ik mezelf voor dat ik er mee ga stoppen maar het is tot nu toe niet gelukt. Vandaag heb ik me weer zo vol gegeten en dan voel ik me weer zo vies. Maar tijdens het uitkotsen ben ik al weer aan he bedenken wat ik daarna ga eten en eet ik me weer vol. Dit is nu bijna een week aan de gang.
heb ik nou echt boulimia en moet ik hulp zoeken of kan ik hier zelf uit komen omdat het nog zo kort is?
ik hoop dat iemand mij kan helpen
vrijdag 29 maart 2013 om 18:39
Onepiece, je KAN dit niet in je eentje stoppen.
Je hebt hier hulp bij nodig. Echte professionele hulp. Het is niet normaal en je hoeft dit geen dag langer mee te maken als je besluit hulp te gaan zoeken. Meid, gun jezelf een kans op een normaal leven en gebruik dit weekend om je in te lezen in welke hulp er bestaat en wat jou aanspreekt. Bel dinsdag met de huisarts en vertel wat je wilt. Doe het voor jezelf....
Je hebt hier hulp bij nodig. Echte professionele hulp. Het is niet normaal en je hoeft dit geen dag langer mee te maken als je besluit hulp te gaan zoeken. Meid, gun jezelf een kans op een normaal leven en gebruik dit weekend om je in te lezen in welke hulp er bestaat en wat jou aanspreekt. Bel dinsdag met de huisarts en vertel wat je wilt. Doe het voor jezelf....
vrijdag 29 maart 2013 om 18:39
quote:onepiece schreef op 29 maart 2013 @ 18:35:
Ik heb toen ik 18 was en het inmiddels al 2 jaar aan de gang was, hulp gezocht. Heb het m'n ouders en vriend verteld, en naar de huisarts gegaan. Het enige advies luidt, logischerwijs, STOPPEN met dat gedrag. Maar hoe? Ik kan het niet, zwak, kan niet normaal eten. ELKE ochtend probeer ik het weer, neem een gezond en niet te groot ontbijt, maar zodra ik het op heb, slaat de paniek toe en moet alles eruit. En dan is de dag weer zoals elke andere verpest..Maar heb je dan geen hulp gekregen wat te doen bij dat paniekgevoel? Wat houdt je tegen om terug te gaan naar die HA (of een ander) gaan en om meer gespecialiseerde hulp te vragen?
Ik heb toen ik 18 was en het inmiddels al 2 jaar aan de gang was, hulp gezocht. Heb het m'n ouders en vriend verteld, en naar de huisarts gegaan. Het enige advies luidt, logischerwijs, STOPPEN met dat gedrag. Maar hoe? Ik kan het niet, zwak, kan niet normaal eten. ELKE ochtend probeer ik het weer, neem een gezond en niet te groot ontbijt, maar zodra ik het op heb, slaat de paniek toe en moet alles eruit. En dan is de dag weer zoals elke andere verpest..Maar heb je dan geen hulp gekregen wat te doen bij dat paniekgevoel? Wat houdt je tegen om terug te gaan naar die HA (of een ander) gaan en om meer gespecialiseerde hulp te vragen?
vrijdag 29 maart 2013 om 18:52
Ik heb het ook een aantal maanden gehad toen ik 20 was. Ik wilde een paar kilo kwijt en dacht dat dat zou lukken door zo min mogelijk te eten en dat hield ik natuurlijk niet vol. Ik kreeg eetbuien en kotste dan alles uit. Ik wist dat dat allesbehalve gezond was en bovendien viel ik er geen gram van af. Toen ik besloot dat het zo echt niet meer kon, ben ik gezond en best veel gaan eten (3 normale maaltijden en wat gezonde tussendoortjes) en had ik geen behoefte meer om mezelf vol te vreten. Bovendien viel ik nog af ook! Ik hoop dat je hier wat aan hebt en anders zou ik echt hulp gaan zoeken als ik jou was. Soms kun je het zelf niet oplossen. Veel succes!
vrijdag 29 maart 2013 om 19:08
quote:Truffelmaffia schreef op 29 maart 2013 @ 18:18:
[...]
Jij begrijpt er niks van.
Als TO daadwerkelijk boulimia zou hebben (het is iig een eetprobleem), dan kan ze niet gewoon zomaar stoppen met kotsen. Als ze dat wél zou kunnen, dan had ze ook geen eetprobleem. En toch komt het eigenlijk daar wel op neer. Erkennen dat je een probleem hebt en dan stoppen met overgeven. Elke dag dat je het niet gedaan hebt is een overwinning. Natuurlijk gaat dat niet snel en soms twee stappen terug om er een vooruit te doen, maar je moet vastbesloten zijn om te stoppen met overgeven. Net als bij welke verslaving dan ook. TO bedenk ook wat de reden is dat je dit doet, dat is vaak dieper dan allen slank willen zijn. Je doet dit niet zomaar. Onepiece, ook ik heb het jaren gedaan maar geloof me je voelt je zo veel beter als je het niet meer doet. Ik weet dat jij dat wel weet, maar je kunt er vanaf komen. Ik weet zeker dat je sterk genoeg bent. Zoek hulp! Dat je het met 18 niet kon wil niet zeggen dat het nu niet lukt.
[...]
Jij begrijpt er niks van.
Als TO daadwerkelijk boulimia zou hebben (het is iig een eetprobleem), dan kan ze niet gewoon zomaar stoppen met kotsen. Als ze dat wél zou kunnen, dan had ze ook geen eetprobleem. En toch komt het eigenlijk daar wel op neer. Erkennen dat je een probleem hebt en dan stoppen met overgeven. Elke dag dat je het niet gedaan hebt is een overwinning. Natuurlijk gaat dat niet snel en soms twee stappen terug om er een vooruit te doen, maar je moet vastbesloten zijn om te stoppen met overgeven. Net als bij welke verslaving dan ook. TO bedenk ook wat de reden is dat je dit doet, dat is vaak dieper dan allen slank willen zijn. Je doet dit niet zomaar. Onepiece, ook ik heb het jaren gedaan maar geloof me je voelt je zo veel beter als je het niet meer doet. Ik weet dat jij dat wel weet, maar je kunt er vanaf komen. Ik weet zeker dat je sterk genoeg bent. Zoek hulp! Dat je het met 18 niet kon wil niet zeggen dat het nu niet lukt.
vrijdag 29 maart 2013 om 19:19
quote:onepiece schreef op 29 maart 2013 @ 18:35:
Het enige advies luidt, logischerwijs, STOPPEN met dat gedrag. Maar hoe? Ik kan het niet, zwak, kan niet normaal eten. ELKE ochtend probeer ik het weer, neem een gezond en niet te groot ontbijt, maar zodra ik het op heb, slaat de paniek toe en moet alles eruit. En dan is de dag weer zoals elke andere verpest..Mensen die roepen: "STOP er gewoon mee!", die begrijpen het gewoon echt niet. Die hebben er nooit mee te maken gehad.
Een eetstoornis is niet voor niks een eetstoornis. En als je er zo makkelijk mee zou kunnen stoppen, dan had je geen eetstoornis.
Sterkte iig!
Probeer hulp te zoeken voor het paniekgevoel. Dat is de kern van het probleem.
Het enige advies luidt, logischerwijs, STOPPEN met dat gedrag. Maar hoe? Ik kan het niet, zwak, kan niet normaal eten. ELKE ochtend probeer ik het weer, neem een gezond en niet te groot ontbijt, maar zodra ik het op heb, slaat de paniek toe en moet alles eruit. En dan is de dag weer zoals elke andere verpest..Mensen die roepen: "STOP er gewoon mee!", die begrijpen het gewoon echt niet. Die hebben er nooit mee te maken gehad.
Een eetstoornis is niet voor niks een eetstoornis. En als je er zo makkelijk mee zou kunnen stoppen, dan had je geen eetstoornis.
Sterkte iig!
Probeer hulp te zoeken voor het paniekgevoel. Dat is de kern van het probleem.
vrijdag 29 maart 2013 om 20:10
vrijdag 29 maart 2013 om 21:08
vrijdag 29 maart 2013 om 21:30
quote:Liquorice schreef op 29 maart 2013 @ 21:08:
Natuurlijk is stoppen ontzettend moeilijk (dat geldt voor elke verslaving) maar uiteindelijk is het wel wat je moet doen.
Ook helemaal mee eens.
Maar stoppen kan alleen, als je er 101% achter staat.
En als je gevoel zó ontzettend de verkeerde kant opwerkt (want dat is gewoon zo, bij een eetstoornis, je gevoel beduvelt je waar je bij staat), kan dat uitlopen op een levenslange missie...
Natuurlijk is stoppen ontzettend moeilijk (dat geldt voor elke verslaving) maar uiteindelijk is het wel wat je moet doen.
Ook helemaal mee eens.
Maar stoppen kan alleen, als je er 101% achter staat.
En als je gevoel zó ontzettend de verkeerde kant opwerkt (want dat is gewoon zo, bij een eetstoornis, je gevoel beduvelt je waar je bij staat), kan dat uitlopen op een levenslange missie...
You don't have to fit into the format
vrijdag 29 maart 2013 om 23:05
Zo even stoppen met het gedrag is natuurlijk nogal moeilijk. Maar meds heeft wel een punt met het advies om te stoppen met overgeven. Dat is namelijk de eerste stap. Je moet niet meer overgeven. Dus ook al krijg je een eetbui en zou je daarna willen overgeven: niet doen! Je moet die vicieuze cirkel doorbreken. Het is net een soort verslaving. Spreek echt met jezelf af dat je niet mag overgeven.
Het is goed dat je er zo snel bij bent. Zodat je zo snel mogelijk dit gedrag weer af kunt leren. Met hulp. Hoe langer je dit doet, hoe meer het een gewoonte/verslaving wordt.
Het is goed dat je er zo snel bij bent. Zodat je zo snel mogelijk dit gedrag weer af kunt leren. Met hulp. Hoe langer je dit doet, hoe meer het een gewoonte/verslaving wordt.
wat je water geeft, groeit
vrijdag 29 maart 2013 om 23:13
Heel herkenbaar. Ik heb een stressgebomden eetstoornis. Dat houdt in dat ik verder normaal eet, maar dan een keer meer eet dan anders en dat moet er dan gelijk uit. Als ik dus gestresst ben. Het is bij mij begonnen tijdens een opname, 12 jaar geleden. Het gaat de laatste tijd goed, heel af en toe geef ik nog over maar het is te hanteren. Het is ontzettend slecht voor je lijf, je valt er niet van af. Waar ik last van heb is slechte adem, vermoeidheid na het overgeven, keelpijn, brandend maagzuur, rode vlekken in mijn gezicht die pas na dagen weggaan, als je er dan zo uitziet dan laat je het wel. Verder kun je gebitsproblemen krijgen, harteitmestoornissen, beschadigde slokdarm en meer van dat soort ellende. Stop ermee voor het niet meer kan en zoek hulp!
vrijdag 29 maart 2013 om 23:49
Kan weer even reageren, klaar met werken. Ja, ik ben daarna ook nog meerdere malen naar meerdere huisartsen ( buiten NL ook in buitenland, omdat ik meestal daar woon en werk) geweest. Doorgestuurd naar diëtisten (heb zelf die studie (hbo) gedaan en afgerond. Ik ben niet dom, Ik weet hoe het moet, en dat ik niet gezond bezig ben, ik kan het alleen niet! Ik kan niet stoppen! Bah, voel me walgelijk, heb het vandaag weer zoals altijd meerdere keren gedaan. Voel me zo schuldig tegenover m'n vriend, hij wist ervan maar denkt en gelooft me dat ik het al jaren niet meer doe. Ik sta ook versteld van m'n conditie en lichamelijke gezondheid. Ik sport op hoog niveau, alles gaat me voor de wind, ben verder supergezond, energie ten overvloede en ik zie er super uit. Supergebit, superfiguur, geen problemen, maar het is zo stom, want natuurlijk kan mijn leefstijl nooit gezond zijn! Maar daarom zie ik er waarschijnlijk geen noodzaak in er mee te stoppen. Ik hou van eten, doe ik de godganse dag en ik blijf een lekker wijf. Maar nee, ik wil zo graag normaal zijn!!
zaterdag 30 maart 2013 om 00:42
@onepiece: hoe weet je zo zeker dat je supergezond bent? Kan toch niet anders dan dat je voedingsstoffen tekort komt. En een gebrek aan kalium zie je aan de buitenkant ook niet, maar kan op den duur leiden tot een hartstilstand. En nu lijkt het mss nog mee te vallen met je gezondheid aan de buitenkant (wat trouwens niet wil zeggen dat dat werkelijk zo is), maar je gaat de sporen heus nog wel zien/tegenkomen. Botontkalking en gebitsslijtage zijn dingen die je pas na lange tijd zult zien/merken.
Nou ja, dit weet je zelf waarschijnlijk ook wel, maar ik moest 't toch ff benadrukken. Nu klinkt 't alsof je met een ES gewoon supergezond, superfit en superslank wordt. Dat laatste is trouwens ook vaak niet zo; de meeste vrouwen zijn ten tijde van boulimia zwaarder dan wanneer ze normaal gaan eten.
Nou ja, dit weet je zelf waarschijnlijk ook wel, maar ik moest 't toch ff benadrukken. Nu klinkt 't alsof je met een ES gewoon supergezond, superfit en superslank wordt. Dat laatste is trouwens ook vaak niet zo; de meeste vrouwen zijn ten tijde van boulimia zwaarder dan wanneer ze normaal gaan eten.
wat je water geeft, groeit
zaterdag 30 maart 2013 om 01:09
Onepiece jij kan helemaal niet weten of je slokdarm niet is aangetast of heb je onlangs nog een gastroscopie gehad? waar wacht je op, op een bloeding?
Ik lees dat je ook nog sport. Realiseer je je dat je met je leven speelt? Weet je dat wanneer je dagelijks braakt je elektrolytenbalans in je bloed verstoort raakt, en wanneer je daarbij ook nog sport verlies je nog meer elektrolyten, als je daarbij ook water drinkt dan kan de hoeveelheid elektrolyten zo laag worden dat je een hartstilstand kan krijgen. zonder enig voorteken. Pats dood.
Ik vind het onbegrijpelijk dat je geen hulp hebt gezocht, je zegt dat je naar de huisarts bent gegaan en naar een diëtist, maar met dit gedrag moet je gewoon naar een gespecialiseerd psycholoog/ psychiater.
Ik lees dat je ook nog sport. Realiseer je je dat je met je leven speelt? Weet je dat wanneer je dagelijks braakt je elektrolytenbalans in je bloed verstoort raakt, en wanneer je daarbij ook nog sport verlies je nog meer elektrolyten, als je daarbij ook water drinkt dan kan de hoeveelheid elektrolyten zo laag worden dat je een hartstilstand kan krijgen. zonder enig voorteken. Pats dood.
Ik vind het onbegrijpelijk dat je geen hulp hebt gezocht, je zegt dat je naar de huisarts bent gegaan en naar een diëtist, maar met dit gedrag moet je gewoon naar een gespecialiseerd psycholoog/ psychiater.
zaterdag 30 maart 2013 om 01:14
het klopt ook gewoon niet wat je zegt onepiece, je zegt dat je supergezond bent, en superslank, en superknap en superfit, en dat je geen problemen hebt.
Toch moet je meerdere malen per dag over je nek uit angst om dik te worden, controle te verliezen. Je zet je leven op het spel omdat je denkt dat je van eten dik wordt en je vindt het normaal om te liegen tegen je vriend. Dat noem jij supergezond en geen problemen. Ik noem het een sterk staaltje van ontkenning, kop in het zand en arrogantie.
arrogantie omdat je denkt op deze manier controle te hebben over het leven. Maar de waarheid is dat je helemaal nergens controle over hebt.
Toch moet je meerdere malen per dag over je nek uit angst om dik te worden, controle te verliezen. Je zet je leven op het spel omdat je denkt dat je van eten dik wordt en je vindt het normaal om te liegen tegen je vriend. Dat noem jij supergezond en geen problemen. Ik noem het een sterk staaltje van ontkenning, kop in het zand en arrogantie.
arrogantie omdat je denkt op deze manier controle te hebben over het leven. Maar de waarheid is dat je helemaal nergens controle over hebt.
zaterdag 30 maart 2013 om 01:26
@meds: nou dat is ook niet helemaal waar; ze zegt wel dat ze zich walgelijk en schuldig voelt. Dat ze graag wil stoppen en normaal wil zijn.
Alleen is 't nogal tegenstrijdig, want uiteindelijk lijkt ze wel te denken dat 't haar toch meer oplevert dan dat 't kost. Onepiece, ik zou toch wat meer letten op de kosten/negatieve gevolgen (op de lange termijn) van je eetgedrag.
Alleen is 't nogal tegenstrijdig, want uiteindelijk lijkt ze wel te denken dat 't haar toch meer oplevert dan dat 't kost. Onepiece, ik zou toch wat meer letten op de kosten/negatieve gevolgen (op de lange termijn) van je eetgedrag.
wat je water geeft, groeit
zaterdag 30 maart 2013 om 08:23
Vriendin van mij heeft ook een jaar of 6 boulimia gehad. Is nu al jaren bezig zwanger te worden. Wat waarschijnlijk niet gaat lukken als gevolg van, jawel, haar boulimia jaren. Was door ondervoeding ook al jaren niet meer ongesteld geweest, is uiteindelijk wel terug gekomen.
Zoek hulp! Echt, je komt er in je eentje niet uit.
Sterkte!
Zoek hulp! Echt, je komt er in je eentje niet uit.
Sterkte!
zaterdag 30 maart 2013 om 08:28
quote:onepiece schreef op 29 maart 2013 @ 23:49:
Ik sport op hoog niveau, alles gaat me voor de wind, ben verder supergezond, energie ten overvloede en ik zie er super uit. Supergebit, superfiguur, geen problemen, maar het is zo stom, want natuurlijk kan mijn leefstijl nooit gezond zijn! Maar daarom zie ik er waarschijnlijk geen noodzaak in er mee te stoppen. Ik hou van eten, doe ik de godganse dag en ik blijf een lekker wijf. Maar nee, ik wil zo graag normaal zijn!!
Met dat supergebit is het binnenkort wel gedaan. Door het maagzuur wat meerdere keren langs je gebit komt, wordt je gebit langzaam weggevreten. Ga je nog wel naar de tandarts, of bezoek je die, struisvogeltechnisch, ook niet meer? Die zal het wel al zien....
Sterkte, je speelt een gevaarlijk spelletje met je leven.
Ik sport op hoog niveau, alles gaat me voor de wind, ben verder supergezond, energie ten overvloede en ik zie er super uit. Supergebit, superfiguur, geen problemen, maar het is zo stom, want natuurlijk kan mijn leefstijl nooit gezond zijn! Maar daarom zie ik er waarschijnlijk geen noodzaak in er mee te stoppen. Ik hou van eten, doe ik de godganse dag en ik blijf een lekker wijf. Maar nee, ik wil zo graag normaal zijn!!
Met dat supergebit is het binnenkort wel gedaan. Door het maagzuur wat meerdere keren langs je gebit komt, wordt je gebit langzaam weggevreten. Ga je nog wel naar de tandarts, of bezoek je die, struisvogeltechnisch, ook niet meer? Die zal het wel al zien....
Sterkte, je speelt een gevaarlijk spelletje met je leven.
zaterdag 30 maart 2013 om 08:35
Vertel het je ouders. Ik weet hoe moeilijk dit is, maar boulimia is een onzichtbare ziekte. Vaak zie je niks aan de buitenkant en heeft de omgeving het dan ook niet door. Als je het echt niet wil vertellen kun je naar de huisarts gaan voor een doorverwijzing. Ik zou van te voren informatie inwinnen over behandelcentra en eetstoornispsychologen. Ik ben zelf namelijk vaak 'onderschat' en naar verschillende instanties geweest die niet gespecialiseerd genoeg zijn. Achteraf had ik standvastiger moeten zijn en concreet moeten vragen naar een doorverwijzing naar een gespecialiseerd behandelcentrum.
Je kunt er nu nog makkelijk uit meisje. Ik heb het veel te lang alleen gedaan, veel te lang genoegen genomen met behandelingen waar ik niks aan had. Nu lijkt het boulimia wereldje nog zo fijn en veilig. Straks zul je smeken om weer normaal te zijn en dan is het te laat.
Onderneem actie!
Je kunt er nu nog makkelijk uit meisje. Ik heb het veel te lang alleen gedaan, veel te lang genoegen genomen met behandelingen waar ik niks aan had. Nu lijkt het boulimia wereldje nog zo fijn en veilig. Straks zul je smeken om weer normaal te zijn en dan is het te laat.
Onderneem actie!
