Lijf & Lijn
alle pijlers
Heel veel afvallen, wie doet er mee?
dinsdag 11 augustus 2009 om 17:15
In navolging van het topic "Heel veel gewicht afvallen (65 kg) wie doet ermee" hier een nieuw topic met tabel in de openingspost.
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
Deze discussie is met name bedoeld voor dames die echt veel gewicht kwijt willen of moeten raken. Zin om mee te schrijven? Voel je welkom!
Wanneer je je nieuwe gewicht door wilt geven, graag dikgedrukt. Het liefst gewicht, BMI en hoeveel je nu (in totaal) bent afgevallen. Dan hoef ik niet zo te rekenen!
naamlengtestartgewichtstreefgewichtgewicht nuafgevallenBMI nuchicky012173141,510012813,542,7friezinnetje176134100125,38,740,4hemalover164957089,75,333,4iEendje157957595038,5mardjen17611799117037,8max18397,56569,52820,8naatie17497,77585,612,128,3
donderdag 26 november 2009 om 21:46
Propje wat verdrietig zeg! Gelukkig heeft hij een fijn leven bij jullie gehad!
Heb de komende dagen erg weinig tijd om hier te komen. Morgen extra werken, s avonds uit eten met collega's en daarna stappen. Zaterdag met kinderen naar Sinterklaas op man zn werk en s middags een verjaardag en zondag weer een verjaardag. Argghh.. beetje veel wel.
Maar mn gewicht werd ik erg blij van! Er was vanmorgen gewoon 2 kilo vanaf! Ik wist niet wat ik zag!
Gewicht: 90.1
Totaal: 7.6
BMI: 29.7
Ik ga naar bed, hopelijk heb ik zaterdagavond nog even de tijd om bij te lezen.
Heb de komende dagen erg weinig tijd om hier te komen. Morgen extra werken, s avonds uit eten met collega's en daarna stappen. Zaterdag met kinderen naar Sinterklaas op man zn werk en s middags een verjaardag en zondag weer een verjaardag. Argghh.. beetje veel wel.
Maar mn gewicht werd ik erg blij van! Er was vanmorgen gewoon 2 kilo vanaf! Ik wist niet wat ik zag!
Gewicht: 90.1
Totaal: 7.6
BMI: 29.7
Ik ga naar bed, hopelijk heb ik zaterdagavond nog even de tijd om bij te lezen.
vrijdag 27 november 2009 om 00:41
Heb ook al weer een tijdje niet geschreven...
Propje wat zielig zeg van je kat, maar hij heeft een mooi leven gehad en heeft nu geen pijn meer. Sterkte met je verdriet, gewoon lekker uithuilen. Doet altijd erg goed!
Ik vind het ook erg fijn hier om mn verhaal kwijt te kunnen en het motiveert ook enorm jullie lieve reacties. We zitten allemaal in hetzelfde schuitje, maar we willen er allemaal 100% voor gaan en het gaat ons daarom ook lukken! Die stomme overtollige kilo's... Zo te lezen gaat het bij jullie allemaal wel goed met het afvallen, en of je dat nou in kilo's ziet of in cm's of in vetpercentage. Dat komt ook allemaal wel, het gaat om de lange termijn en elk begin is moeilijk!
Fijn weekend allemaal, heb zelf een druk weekend voor de boeg dus zal hier weer een paar dagen niet zijn.
Propje wat zielig zeg van je kat, maar hij heeft een mooi leven gehad en heeft nu geen pijn meer. Sterkte met je verdriet, gewoon lekker uithuilen. Doet altijd erg goed!
Ik vind het ook erg fijn hier om mn verhaal kwijt te kunnen en het motiveert ook enorm jullie lieve reacties. We zitten allemaal in hetzelfde schuitje, maar we willen er allemaal 100% voor gaan en het gaat ons daarom ook lukken! Die stomme overtollige kilo's... Zo te lezen gaat het bij jullie allemaal wel goed met het afvallen, en of je dat nou in kilo's ziet of in cm's of in vetpercentage. Dat komt ook allemaal wel, het gaat om de lange termijn en elk begin is moeilijk!
Fijn weekend allemaal, heb zelf een druk weekend voor de boeg dus zal hier weer een paar dagen niet zijn.
vrijdag 27 november 2009 om 10:59
goeiemorgen!
Naatie: geweldig, al weer 2 kilo kwijt! Top hoor.
Meissie: Je was ook maar laat nog wakker. Of was je aan het werk of zo? Ik lag toen in ieder geval al heerlijk te slapen.
Zit nu op mijn werk en heb niets te doen (schandalig he, en ook nog geld verdienen ). Moet tot 13.30 uur werken en heb dan lekker weekend. Dan nog een paar sint-inkopen doen en vanavond al weer een kaart-avond die ws in de kroeg eindigt. Heb er zin in! Dit weekend verder geen plannen, maar aangezien het ook pokke-weer schijnt te worden, vind ik dat helemaal niet erg. Kan ik lekker binnen blijven. Oh ja en héééérlijk uitslapen.
Fijne dag allemaal
Naatie: geweldig, al weer 2 kilo kwijt! Top hoor.
Meissie: Je was ook maar laat nog wakker. Of was je aan het werk of zo? Ik lag toen in ieder geval al heerlijk te slapen.
Zit nu op mijn werk en heb niets te doen (schandalig he, en ook nog geld verdienen ). Moet tot 13.30 uur werken en heb dan lekker weekend. Dan nog een paar sint-inkopen doen en vanavond al weer een kaart-avond die ws in de kroeg eindigt. Heb er zin in! Dit weekend verder geen plannen, maar aangezien het ook pokke-weer schijnt te worden, vind ik dat helemaal niet erg. Kan ik lekker binnen blijven. Oh ja en héééérlijk uitslapen.
Fijne dag allemaal
vrijdag 27 november 2009 om 11:00
Friezinntje, jij weet hoe je iemand moet opbeuren!
Naatie, hartstikke goed! Daar mag je echt wel trots op zijn!
Meissie, succes dit weekend!
Heb gisteren met mijn zusje buiten de deur gegeten en het was echt heerlijk! Even niet aan mijn dieet gedacht (maar ook niet overdreven slecht gegeten) en gewoon genoten. Vandaag vrolijk weer verder
Het prettige om hier te schrijven is dat we inderdaad allemaal in hetzelfde schuitje zitten maar wel het lef hebben om aan onszelf te werken en kritisch te zijn op de momenten dat het nodig is. Niemand is er namelijk echt gebaat bij om met fluwelen handschoenen te worden aangepakt en gelukkig is hier daar ook ruimte voor. Om elkaar te steunen, te motiveren en op te peppen. Dankjewel voor alle steun dames!
Naatie, hartstikke goed! Daar mag je echt wel trots op zijn!
Meissie, succes dit weekend!
Heb gisteren met mijn zusje buiten de deur gegeten en het was echt heerlijk! Even niet aan mijn dieet gedacht (maar ook niet overdreven slecht gegeten) en gewoon genoten. Vandaag vrolijk weer verder
Het prettige om hier te schrijven is dat we inderdaad allemaal in hetzelfde schuitje zitten maar wel het lef hebben om aan onszelf te werken en kritisch te zijn op de momenten dat het nodig is. Niemand is er namelijk echt gebaat bij om met fluwelen handschoenen te worden aangepakt en gelukkig is hier daar ook ruimte voor. Om elkaar te steunen, te motiveren en op te peppen. Dankjewel voor alle steun dames!
vrijdag 27 november 2009 om 12:35
@ propje: hoe is het met je? beetje geslapen? stil zeker sterkte meis.
@ LL: prima. lekker genieten en niet vandaag op die stomme weegschaal springen he
@ naatie: prima, ga zo door -)
@ friezinnetje: nieuwe ronde nieuwe kansen
Ik heb net 5 km hardgelopen en dat ging prima. Viel me alleszins mee met die stomme erysipelas aan mijn arm. Maar mijn lichaam doet zijn best dat is duidelijk.
Fijne dag allemaal!
@ LL: prima. lekker genieten en niet vandaag op die stomme weegschaal springen he
@ naatie: prima, ga zo door -)
@ friezinnetje: nieuwe ronde nieuwe kansen
Ik heb net 5 km hardgelopen en dat ging prima. Viel me alleszins mee met die stomme erysipelas aan mijn arm. Maar mijn lichaam doet zijn best dat is duidelijk.
Fijne dag allemaal!
vrijdag 27 november 2009 om 12:38
Max, Lemonman was er niet om de weegschaal uberhaupt te pakken (hij heeft hem weggezet) dus dat ging al niet En ik moet zeggen dat ik er ook echt even geen behoefte aan heb. De gedachte dat ik gewicht/vet kwijt ben, is wel even genoeg voor mij.
Goed van je dat je wel gegaan bent!
Ik heb besloten om het morgen even wat rustiger aan te doen en niet te gaan sporten aangezien mijn voet zeer doet (precies onder mijn hiel). Herken het gevoel maar ik hoop echt niet dat het een achillespeesonsteking is...Voorlopig zit ik dus nog even in de ontkenningsfase en doe ik nog even of er niets aan de hand is aangezien ik echt niet weer langs de huisarts/fysio wil...
Goed van je dat je wel gegaan bent!
Ik heb besloten om het morgen even wat rustiger aan te doen en niet te gaan sporten aangezien mijn voet zeer doet (precies onder mijn hiel). Herken het gevoel maar ik hoop echt niet dat het een achillespeesonsteking is...Voorlopig zit ik dus nog even in de ontkenningsfase en doe ik nog even of er niets aan de hand is aangezien ik echt niet weer langs de huisarts/fysio wil...
vrijdag 27 november 2009 om 13:43
Wat zitten we lekker in de lappenmand! Ik ben maar even naar de huisarts geweest. Slaap al een week lang 10 a 11 uur per nacht en ben nog steeds doodmoe. Verder zie ik wel erg witjes en heb ik vage hoofdpijn. Mijn eigen diagnose: bloedarmoede. Nu even afwachten of het bloedonderzoek dat ook bevestigt. Kan ook psychisch zijn natuurlijk, nu ik zo de balen heb van mijn werk.
Max, ik vind het wel een hele mooie naam erysipelas. Maar ik begrijp dat het behoorlijk vervelend is?
Max, ik vind het wel een hele mooie naam erysipelas. Maar ik begrijp dat het behoorlijk vervelend is?
vrijdag 27 november 2009 om 14:56
Hoi, kom me toch even hier melden, ik lees wel mee hoor!
Hema, een bruine boterham met appelstroop en een glas sinaasappelsap erbij, schijnt echt een superremedie te zijn tegen bloedarmoede.
Maar psychisch kan heel goed, als je echt met tegenzin naar je werk gaat en tegen bergen opziet dan werkt dat ook door in je lijf. Ook zo lang slapen is vaak niet goed, wordt alleen maar moeier van. Je had ook last van winterdepressie toch? Dat kan er ook mee te maken hebben.
Qua broodbeleg heb ik trouwens Phillidelphia light (of zoiets, meuk zoals Max zou zeggen ) ontdekt, eentje met feta/ komkommer, ik vind het heerlijk, misschien tip voor 1 van jullie.
Nou, ik ga de rest van het poezenvolk knuffelen, ben blij dat ik er nog 3 heb rondlopen, zou het vreselijk vinden in een leeg huis thuis te komen.
Hema, een bruine boterham met appelstroop en een glas sinaasappelsap erbij, schijnt echt een superremedie te zijn tegen bloedarmoede.
Maar psychisch kan heel goed, als je echt met tegenzin naar je werk gaat en tegen bergen opziet dan werkt dat ook door in je lijf. Ook zo lang slapen is vaak niet goed, wordt alleen maar moeier van. Je had ook last van winterdepressie toch? Dat kan er ook mee te maken hebben.
Qua broodbeleg heb ik trouwens Phillidelphia light (of zoiets, meuk zoals Max zou zeggen ) ontdekt, eentje met feta/ komkommer, ik vind het heerlijk, misschien tip voor 1 van jullie.
Nou, ik ga de rest van het poezenvolk knuffelen, ben blij dat ik er nog 3 heb rondlopen, zou het vreselijk vinden in een leeg huis thuis te komen.
vrijdag 27 november 2009 om 23:05
Ha Propje, vinden de andere katten het gek dat die ene er nu niet meer is? Waren ze maatjes of niet zo? Wat zijn jullie uiteindelijk gaan doen vandaag? Kan me voorstellen dat je geen zin had in iets 'leuks', maar de hele dag sippen lijkt me ook niet gezellig.
Jij hebt echt een goed geheugen! Ik heb inderdaad last van de winterblues, echt een depressie is het niet hoor. Ik ben emotioneel wat minder stabiel en heb minder zin in dingen, maar niet in die mate dat ik in aanmerking kom voor een labeltje. Mijn lamp helpt me daar echter super bij, dus ik denk niet dat mijn vermoeidheid ermee te maken heeft. Kijk net ook weer even in de spiegel, ben heel erg wit. Overdag valt het niet zo op omdat ik altijd rode wangen heb, maar 's ochtends en 's avonds ben ik net een spook. Nouja, ik hoor het maandag wel!
Dames, ik ga naar bed...eens kijken hoeveel uur ik deze nacht kan maken, ik ga voor een nieuw record, haha. Slaap lekker!
Jij hebt echt een goed geheugen! Ik heb inderdaad last van de winterblues, echt een depressie is het niet hoor. Ik ben emotioneel wat minder stabiel en heb minder zin in dingen, maar niet in die mate dat ik in aanmerking kom voor een labeltje. Mijn lamp helpt me daar echter super bij, dus ik denk niet dat mijn vermoeidheid ermee te maken heeft. Kijk net ook weer even in de spiegel, ben heel erg wit. Overdag valt het niet zo op omdat ik altijd rode wangen heb, maar 's ochtends en 's avonds ben ik net een spook. Nouja, ik hoor het maandag wel!
Dames, ik ga naar bed...eens kijken hoeveel uur ik deze nacht kan maken, ik ga voor een nieuw record, haha. Slaap lekker!
zaterdag 28 november 2009 om 11:03
@ hema: hoop dat de uitslag goed is. hoe voel je je vandaag?
@ propje: hoe gaat het met je? ik ben ook benieuwd hoe de andere katten reageren op de stilte. ik weet wel dat toen een van de honden ziek werd, de andere naar beneden liep en zich totaal afwendde van de zieke hond. heel gek vond ik dat. kennelijk voelde hij al iets aan toen.
@ LL: hahaha heel goed weegschaal is niet alles
Zo merk ik nu echt dat mijn buik weg aan het gaan is. Als ik over mijn lichaam ga met mijn handen dan voel ik echt ribben enzo. Mijn benen verliezen momenteel het snelste omvang merk ik. Misschien door het lopen nu, ik weet het niet zeker. Gisteren trok ik een nieuwe buitenbroek aan en die zat prima, ondanks de voering (maakt dik) en de grote zakken op de pijpen (maakt ook dik). Dat was wel een opsteker weer. Gekocht bij Welkoop, prima prijs en het zijn goede broeken. Hoop dat deze lekker zit volgende week. Vorig jaar droeg ik een wijde dunne broek met een soort jogging broek eronder voor de koude. dat was op zich ook prima alleen kan ik al die broeken dus nu echt niet meer aan Niet erg handig. Moet alleen nog even kijken naar een jas, want de jas die ik vorig jaar droeg wás al een tent en euh.... hahaha op zich wel handig om de apparatuur onder te verbergen als het regent of waait maar toch......
O ja! Ik kreeg gisteren de Garmin eindelijk binnen dus ik kan vandaag klooien om alles aan te krijgen en onder de knie te krijgen en dan kan ik het morgen of maandag tijdens het lopen uitproberen.... Hahaha misschien blijkt dan wel dat ik maar met 6 km/uur aan het 'rennen' ben.... nou ja, room for improvement zullen we dan maar zeggen
Fijne dag!
@ propje: hoe gaat het met je? ik ben ook benieuwd hoe de andere katten reageren op de stilte. ik weet wel dat toen een van de honden ziek werd, de andere naar beneden liep en zich totaal afwendde van de zieke hond. heel gek vond ik dat. kennelijk voelde hij al iets aan toen.
@ LL: hahaha heel goed
weegschaal is niet alles Zo merk ik nu echt dat mijn buik weg aan het gaan is. Als ik over mijn lichaam ga met mijn handen dan voel ik echt ribben enzo. Mijn benen verliezen momenteel het snelste omvang merk ik. Misschien door het lopen nu, ik weet het niet zeker. Gisteren trok ik een nieuwe buitenbroek aan en die zat prima, ondanks de voering (maakt dik) en de grote zakken op de pijpen (maakt ook dik). Dat was wel een opsteker weer. Gekocht bij Welkoop, prima prijs en het zijn goede broeken. Hoop dat deze lekker zit volgende week. Vorig jaar droeg ik een wijde dunne broek met een soort jogging broek eronder voor de koude. dat was op zich ook prima alleen kan ik al die broeken dus nu echt niet meer aan Niet erg handig. Moet alleen nog even kijken naar een jas, want de jas die ik vorig jaar droeg wás al een tent en euh.... hahaha op zich wel handig om de apparatuur onder te verbergen als het regent of waait maar toch......
O ja! Ik kreeg gisteren de Garmin eindelijk binnen dus ik kan vandaag klooien om alles aan te krijgen en onder de knie te krijgen en dan kan ik het morgen of maandag tijdens het lopen uitproberen.... Hahaha misschien blijkt dan wel dat ik maar met 6 km/uur aan het 'rennen' ben.... nou ja, room for improvement zullen we dan maar zeggen
Fijne dag!
zaterdag 28 november 2009 om 11:38
@max, cool je gaat rennen met een Garmin; is dat ook hartslagmeter enzo? Ik wilde jou nog wat advies vragen over de tong waar moet ik op letten en hoe weet ik vwat het betekent?
@hema; voel je je weer wat beter? ik hoop het wel voor je; kop op he meis!
@friezinnetje; wie weet kom ik je tegen vandaag; ik stap zo in de auto naar Friesland
@LL sterkte met je zere voet! knapt het al wat op?
Ik ben net terug van een uurtje spinnen met 2x 25 minuten heen en terug fietsen heb ik dus alweer bijna 2 uur bewogen vandaag. spinnen was weer superlekker!
Ik weeg nu 91 kg ben dus 3 kg afgevallen.
maar volgens de dietiste in de sportschool is er 4,5 kg vet af en heb ik ook weer wat spieren opgebouwd... maar eindelijk kan de tabel voor mij dus ook weer eens aangepast worden.
de aanhoude wint zullen we maar zeggen!
En dat zijn we natuurlijk allemaal., we doen het hier supergoed met zijn allen
@hema; voel je je weer wat beter? ik hoop het wel voor je; kop op he meis!
@friezinnetje; wie weet kom ik je tegen vandaag; ik stap zo in de auto naar Friesland
@LL sterkte met je zere voet! knapt het al wat op?
Ik ben net terug van een uurtje spinnen met 2x 25 minuten heen en terug fietsen heb ik dus alweer bijna 2 uur bewogen vandaag. spinnen was weer superlekker!
Ik weeg nu 91 kg ben dus 3 kg afgevallen.
maar volgens de dietiste in de sportschool is er 4,5 kg vet af en heb ik ook weer wat spieren opgebouwd... maar eindelijk kan de tabel voor mij dus ook weer eens aangepast worden.
de aanhoude wint zullen we maar zeggen!
En dat zijn we natuurlijk allemaal., we doen het hier supergoed met zijn allen
zaterdag 28 november 2009 om 12:37
Mogguh! Middag!
hehe, nou heb ik even lekker uitgeslapen. Lag er dan ook weer laat in. Hoorde om een uur of 8 wel een kraan aan de slag gaan naast mijn huissie, maar heb me lekker om gedraaid en ben weer in slaap gevallen.Gisteren met het kaarten had ik de 1e prijs gewonnen. dus dat had ik nog maar even gevierd in de kroeg. Net nog even een paar boodschapjes gedaan, was gisteren toch nog het een en ander vergeten.
Anne: Heerlijk zeg, nu zie je echt resultaat.
Propje; er is ook nog zo'n philidelphia met paprika. Die heb ik al eens geprobeerd en vond ik ook heerlijk. Beetje scherp maar niet té. (was geen light-variant van).
Ik ga even een lekker broodje klaar maken. Een italiaanse bol met ijsbergsla en een salade van komkommer, rettich, radijs, sla-uitje, augurkjes, zoete paprika en wat yoghurt. Heerlijk!
Fijne dag/weekend
hehe, nou heb ik even lekker uitgeslapen. Lag er dan ook weer laat in. Hoorde om een uur of 8 wel een kraan aan de slag gaan naast mijn huissie, maar heb me lekker om gedraaid en ben weer in slaap gevallen.Gisteren met het kaarten had ik de 1e prijs gewonnen. dus dat had ik nog maar even gevierd in de kroeg. Net nog even een paar boodschapjes gedaan, was gisteren toch nog het een en ander vergeten.
Anne: Heerlijk zeg, nu zie je echt resultaat.
Propje; er is ook nog zo'n philidelphia met paprika. Die heb ik al eens geprobeerd en vond ik ook heerlijk. Beetje scherp maar niet té. (was geen light-variant van).
Ik ga even een lekker broodje klaar maken. Een italiaanse bol met ijsbergsla en een salade van komkommer, rettich, radijs, sla-uitje, augurkjes, zoete paprika en wat yoghurt. Heerlijk!
Fijne dag/weekend
zaterdag 28 november 2009 om 12:48
Hoi, hoi,
Om even terug te komen op de vragen van Hema en Max, ja ik merk wel wat aan de poezen, de jongste vechten vaker en wat heftiger. Tja, die hele rangorde zal opnieuw moeten worden bepaald. Die ouwe rooie van me, die is wel van slag. Kwam als heel jong poesje mijn de oudste kat en was meteen verliefd op hem (overigens niet wederzijds). Die rode loopt wel te zoeken in huis en spit nog steeds neurotisch in de kattenbak. Ach, ja, we zijn allemaal een beetje van slag.
Die met paprika ken ik ook Friezinnetje, is er ook in een Light versie, best lekker, heb nu bieslook maar die met feta komkommer vind ik toch het lekkerst. Alsof je hele dikke tzaziki op je brood smeert.
Lekker Ann. dat er op de weegschaal ook wat af is, maar inderdaad dat vetpercentage, dat is waar het allemaal om draait. In ieder geval zijn al je inspanningen op de sportschool niet voor niets geweest.
Gisteren hebben we gewoon wat boodschappen gedaan. Morgen gaan we weer een stukje wandelen, wel lekker, is er vorige week helemaal niet van gekomen, noch buiten noch binnen.
Om even terug te komen op de vragen van Hema en Max, ja ik merk wel wat aan de poezen, de jongste vechten vaker en wat heftiger. Tja, die hele rangorde zal opnieuw moeten worden bepaald. Die ouwe rooie van me, die is wel van slag. Kwam als heel jong poesje mijn de oudste kat en was meteen verliefd op hem (overigens niet wederzijds). Die rode loopt wel te zoeken in huis en spit nog steeds neurotisch in de kattenbak. Ach, ja, we zijn allemaal een beetje van slag.
Die met paprika ken ik ook Friezinnetje, is er ook in een Light versie, best lekker, heb nu bieslook maar die met feta komkommer vind ik toch het lekkerst. Alsof je hele dikke tzaziki op je brood smeert.
Lekker Ann. dat er op de weegschaal ook wat af is, maar inderdaad dat vetpercentage, dat is waar het allemaal om draait. In ieder geval zijn al je inspanningen op de sportschool niet voor niets geweest.
Gisteren hebben we gewoon wat boodschappen gedaan. Morgen gaan we weer een stukje wandelen, wel lekker, is er vorige week helemaal niet van gekomen, noch buiten noch binnen.
zaterdag 28 november 2009 om 15:48
Propje: oh is hij er wel in een light-versie? Dan zal ik de volgende keer even goed kijken. Ik heb die met bieslook ook wel, maar wat variatie is ook lekker.
Ondanks mijn alcoholmisbruik ben ik vandaag erg fit. Ben druk bezig geweest in mijn huissie. Diverse wasjes gedraaid, bed verschoont, hele huis gedweild en nog geforumed ook . Zo nog een paar sint-kadootjes inpakken en mijn bedje weer opmaken en dan zitten mijn hh-karweitjes er voor vandaag wel weer op.
Jullie nog bijzondere plannen?
Ondanks mijn alcoholmisbruik ben ik vandaag erg fit. Ben druk bezig geweest in mijn huissie. Diverse wasjes gedraaid, bed verschoont, hele huis gedweild en nog geforumed ook . Zo nog een paar sint-kadootjes inpakken en mijn bedje weer opmaken en dan zitten mijn hh-karweitjes er voor vandaag wel weer op.
Jullie nog bijzondere plannen?
zaterdag 28 november 2009 om 16:23
@ friezinnetje: kaarten? poker?
@ propje; dat kan ik me voorstellen dat de hele rangorde weer opnieuw moet worden bepaald. hahaha nou doe je oren maar dicht met katten
@ annelicious: de garmin is geladen. jeetje wat ingewikkeld in zo'n klein dingetje. ja alles, afstand snelheid, hartslag, route ik kan er alles mee. morgen even een rondje op de fiets om even een rondje uit te proberen wat ik dan allemaal te zien krijg. kan nu ook nog wel even een blokje wandelen alleen maar voor de test. anders loop ik straks netjes 5 km en zie ik nog niks als ik thuis kom hahaha dat lijkt me onwijs balen
wat wilde je weten van de tong? we letten op vorm, kleur van het tonglichaam, beslag, kleur van het beslag etc. wat je zelf kunt zien simpelweg is de kleur van het biefstukje (het lapje tong) en het beslag en of het droog is of niet. veel mensen hebben een beetje bleke of zelfs blauwige tong, soms droog.
Ik denk dat ik maar even mijn jas aan ga doen en even een blokje om wandel met dat ding in mijn hand Tot later
@ propje; dat kan ik me voorstellen dat de hele rangorde weer opnieuw moet worden bepaald. hahaha nou doe je oren maar dicht met katten
@ annelicious: de garmin is geladen. jeetje wat ingewikkeld in zo'n klein dingetje. ja alles, afstand snelheid, hartslag, route ik kan er alles mee. morgen even een rondje op de fiets om even een rondje uit te proberen wat ik dan allemaal te zien krijg. kan nu ook nog wel even een blokje wandelen alleen maar voor de test. anders loop ik straks netjes 5 km en zie ik nog niks als ik thuis kom hahaha dat lijkt me onwijs balen
wat wilde je weten van de tong? we letten op vorm, kleur van het tonglichaam, beslag, kleur van het beslag etc. wat je zelf kunt zien simpelweg is de kleur van het biefstukje (het lapje tong) en het beslag en of het droog is of niet. veel mensen hebben een beetje bleke of zelfs blauwige tong, soms droog.
Ik denk dat ik maar even mijn jas aan ga doen en even een blokje om wandel met dat ding in mijn hand
Tot later
zondag 29 november 2009 om 08:41
Goedemorgen,
Alles goed met iedereen?
Ohh Propje wat verdrietig van je kat!
Ik kan me voorstellen dat de andere katten ook van slag zijn!
Ik heb eigenlijk niet zoveel te melden. Ik ben erg blij met die 2 kilo van van de week. Alleen ik hoop niet dat ze er gelijk weer bij zitten. Ben vrijdag uit eten geweest, was echt super lekker en wat alcohol gedronken. Niet heel veel, maar toch een aantal glazen.
En gister sinterklaasfeest op man zn werk. Gingen de kinderen reuze taaitaai poppen versieren. Ohh wat rook dat lekker. Ik heb het allemaal kunnen weerstaan maar s avonds toch 2 handjes kruidnoten genomen.
Zo nu aan de sinterklaasgedichten en straks nog even een kadootje voor buurjongetje kopen, die is jarig.
Fijne zondag allemaal.
Nou ja, vandaag er maar weer hard tegenaan
Alles goed met iedereen?
Ohh Propje wat verdrietig van je kat!
Ik kan me voorstellen dat de andere katten ook van slag zijn!
Ik heb eigenlijk niet zoveel te melden. Ik ben erg blij met die 2 kilo van van de week. Alleen ik hoop niet dat ze er gelijk weer bij zitten. Ben vrijdag uit eten geweest, was echt super lekker en wat alcohol gedronken. Niet heel veel, maar toch een aantal glazen.
En gister sinterklaasfeest op man zn werk. Gingen de kinderen reuze taaitaai poppen versieren. Ohh wat rook dat lekker. Ik heb het allemaal kunnen weerstaan maar s avonds toch 2 handjes kruidnoten genomen.
Zo nu aan de sinterklaasgedichten en straks nog even een kadootje voor buurjongetje kopen, die is jarig.
Fijne zondag allemaal.
Nou ja, vandaag er maar weer hard tegenaan
zondag 29 november 2009 om 13:38
Max: Nee, klaverjassen.
Anne: ik heb je niet gezien!
Naatie: 2 handjes met kruidnoten is niet erg. En zo nu en dan eens uit eten moet ook kunnen. Stel je voor dat je nooit meer uit eten mag, omdat je om je gewicht denkt. Dan zou je toch een veel minder plezierig leven hebben.
Iedereen verders druk bezig vandaag? Het is wat stil hier.
Anne: ik heb je niet gezien!
Naatie: 2 handjes met kruidnoten is niet erg. En zo nu en dan eens uit eten moet ook kunnen. Stel je voor dat je nooit meer uit eten mag, omdat je om je gewicht denkt. Dan zou je toch een veel minder plezierig leven hebben.
Iedereen verders druk bezig vandaag? Het is wat stil hier.
zondag 29 november 2009 om 14:31
Hallo allemaal,
Wat een gezellig forum! Ik was op het viva-forum wat aan het rondsnuffelen en kwam hier uit. Zelf heb ik ook last van erg overgewicht en wil er echt graag iets aan doen. Zit te denken om te starten met hardlopen of een mountainbike aan te schaffen om daarop lekker te fietsen. Maar hardlopen is gratis
Hebben jullie tips voor mij? Hoe zijn jullie gestart met zowel hardlopen (zie dat veel dit doen) en goed eten.
Ik ben 29 jaar en woon alleen in Utrecht. Misschien woont er hier ook iemand in Utrecht zodat ik eens aan kan sluiten met hardlopen?
Wat een gezellig forum! Ik was op het viva-forum wat aan het rondsnuffelen en kwam hier uit. Zelf heb ik ook last van erg overgewicht en wil er echt graag iets aan doen. Zit te denken om te starten met hardlopen of een mountainbike aan te schaffen om daarop lekker te fietsen. Maar hardlopen is gratis
Hebben jullie tips voor mij? Hoe zijn jullie gestart met zowel hardlopen (zie dat veel dit doen) en goed eten.
Ik ben 29 jaar en woon alleen in Utrecht. Misschien woont er hier ook iemand in Utrecht zodat ik eens aan kan sluiten met hardlopen?
zondag 29 november 2009 om 14:40
Mogguh,
Hee Max-zonder-buik, geweldig zeg! Lijkt me ook zo fijn dat je kleding in alle winkels kan passen. *Jaloers*
Anne, wat heerlijk...er is weer wat af! En zeker goed dat je al dat vet kwijt bent geraakt. Bevalt het sportprogramma?
Friezinnetje, oude nachtbraker. Ben je een beetje brak vandaag of weer zo fris als een hoentje?
Naatie, wat moet je toch veel verleidingen kunnen weerstaan als je kinderen hebt. Ik kan het zonder kinderen al zo moeilijk hebben, haha.
Liesse, welkom! Wil je meeschrijven? Geef dan even al gegevens door (zie tabel). Tips kun je hier denk ik al genoeg lezen. Op onze eigen manier zijn we allemaal wel met bewegen/sport bezig. Ik zwem bijvoorbeeld en dat bevalt prima. Niet duur, niet te zwaar voor de gewrichten en nog gezellig ook als je samen gaat. Als je nog erg veel overgewicht hebt is hardlopen misschien niet de slimste keuze!
Ik heb weer bijna 11 uur geslapen, ik doe niet anders meer zeg. Morgen weer aan het werk en de dokter bellen voor de uitslag. Zag vandaag weer een leuke vacature, dus heb gesolliciteerd. Dat geeft de burger moed!
Fijne zondag!
Hee Max-zonder-buik, geweldig zeg! Lijkt me ook zo fijn dat je kleding in alle winkels kan passen. *Jaloers*
Anne, wat heerlijk...er is weer wat af! En zeker goed dat je al dat vet kwijt bent geraakt. Bevalt het sportprogramma?
Friezinnetje, oude nachtbraker. Ben je een beetje brak vandaag of weer zo fris als een hoentje?
Naatie, wat moet je toch veel verleidingen kunnen weerstaan als je kinderen hebt. Ik kan het zonder kinderen al zo moeilijk hebben, haha.
Liesse, welkom! Wil je meeschrijven? Geef dan even al gegevens door (zie tabel). Tips kun je hier denk ik al genoeg lezen. Op onze eigen manier zijn we allemaal wel met bewegen/sport bezig. Ik zwem bijvoorbeeld en dat bevalt prima. Niet duur, niet te zwaar voor de gewrichten en nog gezellig ook als je samen gaat. Als je nog erg veel overgewicht hebt is hardlopen misschien niet de slimste keuze!
Ik heb weer bijna 11 uur geslapen, ik doe niet anders meer zeg. Morgen weer aan het werk en de dokter bellen voor de uitslag. Zag vandaag weer een leuke vacature, dus heb gesolliciteerd. Dat geeft de burger moed!
Fijne zondag!
zondag 29 november 2009 om 16:40
Hoi, hoi,
Vanmorgen het huis op zijn kop en schoongemaakt en vanmiddag hebben we heerlijk gewandeld, niet lang, anderhalf uur ofzo, maar het was net lekker, en droog gebleven.
Friezinnetje, hierbij geef ik aan jou het stokje door van grootste zuipschuit van dit topic
Lekker die 2 kg Naatie, ik heb ook wel eens, een week dat het hard gaat, dan denk ik dat het de week erop wel zal tegenvallen maar vaak is er dan nog meer dan een pond af.
He Liesse, leuk! Ik kan je geen tips geven over hardlopen, ben meer een wandelaar (is ook gratis) maar in ieder geval welkom hier!
Hema; ik duim voor je dat het wat wordt met die vacature, in ieder geval geeft het weer iets om af te leiden van je huidige baan. Ben benieuwd wat er uit dat onderzoek komt.
Bij mij is er ooit eens bloed onderzocht omdat ik me al een hele tijd moe voelde en toen kwamen er antistoffen van toxoplasmose (of zoiets) en Pfeiffer uit. Verklaarde achteraf een heleboel En ik maar denken dat ik gewoon een zwakkeling was.
Vanmorgen het huis op zijn kop en schoongemaakt en vanmiddag hebben we heerlijk gewandeld, niet lang, anderhalf uur ofzo, maar het was net lekker, en droog gebleven.
Friezinnetje, hierbij geef ik aan jou het stokje door van grootste zuipschuit van dit topic
Lekker die 2 kg Naatie, ik heb ook wel eens, een week dat het hard gaat, dan denk ik dat het de week erop wel zal tegenvallen maar vaak is er dan nog meer dan een pond af.
He Liesse, leuk! Ik kan je geen tips geven over hardlopen, ben meer een wandelaar (is ook gratis) maar in ieder geval welkom hier!
Hema; ik duim voor je dat het wat wordt met die vacature, in ieder geval geeft het weer iets om af te leiden van je huidige baan. Ben benieuwd wat er uit dat onderzoek komt.
Bij mij is er ooit eens bloed onderzocht omdat ik me al een hele tijd moe voelde en toen kwamen er antistoffen van toxoplasmose (of zoiets) en Pfeiffer uit. Verklaarde achteraf een heleboel En ik maar denken dat ik gewoon een zwakkeling was.
zondag 29 november 2009 om 17:18
Hehehe eindelijk ben ik ook ergens de beste in! Oh nee, ik ben ook heel erg goed in eten!
haha nee verders niet meer gezopen dit weekend, alhoewel er nog wel gister en vandaag een feestje was in ut durp, maar ben verstandig en ga er niet heen!
Iedereen weer goed bezig!
Liesse ook van mij een hartelijk welkom. Voel je vrij om mee te schrijven. Niets moet en alles mag. Oh ja je moet wel eens iets neerschrijven hier!
Vanavond BZV kijken!
haha nee verders niet meer gezopen dit weekend, alhoewel er nog wel gister en vandaag een feestje was in ut durp, maar ben verstandig en ga er niet heen!
Iedereen weer goed bezig!
Liesse ook van mij een hartelijk welkom. Voel je vrij om mee te schrijven. Niets moet en alles mag. Oh ja je moet wel eens iets neerschrijven hier!
Vanavond BZV kijken!
